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西南大宗商品交易市场是西南地区唯一一家经国家工商总局核准名称、受省级政府直接监管的商品交易中心。下面读文网小编来告诉大家西南大宗商品交易中心怎么样。
西南大宗商品交易市场在贵州省委省政府的支持和指导下,将秉持创新、协作、务实、高效的服务宗旨,坚决贯彻市场的“公平、公正、公开”原则,为商品生产贸易企业和合格的商品投资者提供最佳的商品交易服务。
西南大宗商品交易市场以现货贸易为基础,以物流、金融为依托,以信息技术为支撑,打造一个“多品种、多层次、多模式”的网上交易服务平台。
针对不同品种,通过现货即期交易、延期交收补偿和中间仓补充交收制度,保障商品现货的实物贸易;通过覆盖全国的市场流通渠道、资金结算渠道、仓储物流渠道和产品宣传渠道,为金属、化工、矿产品、农林产品、酒类等领域的企业建立新型的销售和采购平台,为生产、消费和经营企业的实物贸易与交易提供功能完备的服务保障。
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东南大宗商品交易市场怎么样?东南大宗商品交易市场成立的背景是什么,东南大宗商品交易市场实力如何?下面读文网小编来告诉大家。
福建省东南大宗商品交易中心(下称东南交易中心)是2012年12月国务院批准的《福建省泉州市金融服务实体经济综合改革试验区总体方案》中首批75个国家级金改重点项目之一,也是福建省大宗商品现货电子交易市场重点项目之一。福建省东南大宗商品交易市场成立于2013年,是《福建省泉州市金融服务实体经济综合改革试验区总体方案》中首批金改重点项目,即《闽台大宗商品交易平台》的业主单位。
1、现货柜台交易模式:是借鉴国际先进经验,结合我国国情创新改进、设计的场外交易模式。东南交易中心现货柜台交易除白银、铂金、钯金等贵金属之外,还包括了铜、橡胶、石油、镍等在国际市场上活跃的商品,满足了客户多样性的投资需求。具有流动性、安全性、便捷性、高效性、双向性、公正性的特点。
2、现货挂牌(即期)交易模式:现货即期是对现货贸易交易制度的提升,它应用现代互联网和计算机技术,对传统现货交易方式进行创新,优化资源配置,通过交易中心即期交易系统公开发布要约,通过线上配对方式进行交易。实现购销、投资双重功能。
3、现货融通交易模式:现货融通交易是指资金供需双方运用东南交易中心平台所提供的各类融通交易模式,实现融资、融货、采购、销售、投资等目的,以促进生产、销售为基础,创造最大的经济和社会效益。
4、外汇兑换预约模式:是指具备一定实力和信誉保障的交易中心外汇会员,不断地向投资者报出外国货币的央行买卖价格(即双向报价),交易时长为24小时(除节假日),并在该价位上接受投资者的买卖预约要求,预约购入和预约收出自己持有的外汇。
5、现货竞价交易模式:是指交易商经东南交易中心审核批准,通过现货竞价交易系统,预先公布买卖商品的质量、数量、品牌、交收方式、交收日期、底价等产品信息后,公开发布要约。有符合资格的对手通过东南交易中心现货竞价电子交易系统自主报价,按"价格优先、时间优先"原则成交的交易模式。
6、东南商城交易模式:通过东南商城交易系统公开发布要约,双方合同订立后不可解除、不可变更、不可转让、双方按合同约定履行实物交收,交收后可选择转让。
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新华银大宗商品交易中心由新华社直属企业--中经社控股有限公司(控股)与杭州兴利投资有限公司共同发起设立。下面读文网小编来告诉大家新华银大宗商品交易中心怎么样。
一、权威背景支持,网络全球商品及价格信息,打造指数风向标
交易中心依托新华社全球信息资源采集优势,是新华社加快推进战略转型,依托国家级重大项目金融信息平台建设,服务地方经济转型发展的一项具体举措。
交易中心实力雄厚、资源丰富、享受优质的发展配套政策资源,是浙江省完善要素平台建设,打造“金融强省”和“长三角南翼金融中心”的重点项目。
同时凭借号召力、权威性打造的“中国(国际)资产管理大会”是国内资产管理界规模最大、规格最高、影响力最广的业内盛会,是杭州西博会品牌签约项目。
依托新华社全球领先的资讯与数据采集、发布优势,设立新华(杭州)大宗商品指数发布中心,指数研发直接采集自国内主要商品交易所、现货交易市场及生产厂家的实时报价,数据横跨期现商品,相对一般指数更具超前性和敏感性,对大宗商品未来价格有较好的预测性。现发布中心已与凤凰卫视合作每周六在凤凰资讯台《中国深度财经》栏目中向全球发布该指数。
二、创新交易模式,与国际并轨多种交易模式并行:挂牌交易、现货递延交易等模式集合运营,突破现货交易平台产品单一化、参与度不高的状况,满足多种交易需求,实实在在为合作单位、现货企业服务。
三、安全指数业界领先,交易风控严格建立了银行级别防火墙系统,最大限度保障客户信息、交易安全;设立异地灾难备份系统,可在紧急情况下启用备份数据中心提供不间断的数据信息服务,保证平台交易连续性。
四、银行三方托管,为资金保驾护航交易中心在省委省政府和金融主管部门的指导与支持下,已与全国多家国家及商业银行达成合作,如中国农业银行、中国工商银行、中国建设银行、兴业银行、浦发银行、杭州银行等,资金托管阵容正不断扩大中,方便交易者随时随地开户交易;同时推动相关仓储质押、供应链金融等一系列有助于解决现货企业融资难题的金融配套服务。
五、遍布全国重点区域交收仓库,方便交易流转交易中心为提高现货企业交易流转的便利性、及时性,部署建设的优质交收仓库遍布相关产品全国重点区域。
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福建中福大宗商品交易中心有限公司由龙岩市政府支持并批准成立,2013年8月15日注册成立,12月24日正式运营,是一家集现货商城交易、现货协议交易、现货挂牌交易于一体的综合性交易平台。下面读文网小编来告诉大家中福大宗商品交易中心怎么样。
中福大宗商品交易中心也是目前国内唯一一家三种交易模式于一体的综合性交易平台,是龙岩市建设革命老区的重要成果。
龙岩电商产业园中福大宗仓储物流中心总投资1.75亿元人民币,占地面积300亩,建设一条铁路专用线、3.8万平方米铁路线专用库房、2.8万平方米商务交易中心、1.1万平方米的总部运营中心。
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鲁南大宗商品交易中心怎么样?鲁南大宗商品交易中心的资质怎么样?下面读文网小编来告诉大家。
鲁南大宗商品交易市场是在济宁市政府大力支持下,在国家产业发展政策指导下,于2010年6月经济宁市工商局登记注册的全国第一家专业的甘薯电子交易市场。
鲁南大宗商品交易市场立足济宁依托于鲁西南农业资源,着力解决国内甘薯价格上游成本大却销售困难的局面。
我们的交易平台采用浏览器 / 服务器方式实现 B2B、B2C 中多对多的实时交易,体现出安全、稳定、交易方式灵活等特性。以营销、信息集成、金融服务、物流、规模影响及品牌影响六大功能服务于交易会员。为生产企业、贸易商和消费企业提供了一个“公开、公平、公正”的交易平台。
鲁南大宗商品交易市场(济宁鲁大电子商务有限公司)的成立,是济宁市寻求新的经济增长方式的重要战略实施步骤。也是济宁市农业寻求产业升级的重要手段;目前济宁市由于物流的局限性造成区域资源的流通不对称,给甘薯种植户和农业合作社造成较大的影响,同时也阻碍了济宁市优质甘薯市场竞争力的发挥。
鲁南大宗将建成国内大型甘薯现货物流工业园及交割库,充分统购统销,并与国内外多家下游公司建立供购、加工合作关系,以增强甘薯种植户及合作社整体竞争能力。这样就会吸引更多的客户在网上进行交易。
“毕业就是失业”对于这句话,我一直不信,直到2010年7月,我大学毕业,才深刻体会这话的意义。2010年我从南京某高校电子商务系毕业,在接下来的整整一个月里,我每天忙忙碌碌,从开始的满怀希望到最后一蹶不振,对于没钱没工作的我来说,最终不得不回老家,投奔父母。
我的老家在有着“孔孟之乡”“运河之都”之称的山东省济宁市,刚毕业时候的信心满满现在变成了惴惴不安,很多公司都以没有工作经验为由,将我拒之门外。可是也不能一直依靠父母,于是我去了当地一家刚成立不久的新公司,鲁南大宗商品交易市场(济宁鲁大电子商务有限公司)进行应聘,很幸运,这家公司接受了我,他们的相信经验可以积累,但是对工作的热情是无法积累。就这样,我进入了后来被别人诽谤为“鲁南大宗 骗子”的公司。
在接下来的工作中,我亲眼见证并参与了这个所谓的“鲁南大宗 骗子”的交易中。我按照公司要求,认真对待每一位客户,不论是学生、农民,还是供应商,我都会细心讲解,反反复复告诉他们怎样交易,尽量规避风险。“富贵险中求”,投资本来就不是在超市买东西,从一开始入市的时候,我就会告诉每一位投资者,投资过程中会有一定的风险,我会依靠公司提供的数据,尽量规避风险,但是却不能让风险不存在。每一天认认真真、兢兢业业,我很费解,鲁南大宗这么为大家着想,怎么就成“骗子”了?
就是这样一个为大家精心服务的群体,现在却被别人说是“鲁南大宗骗子”,我真心为这个“骗子”抱不平!这么长时间以来,在鲁南大宗商品交易市场投资的朋友有亏损的,同时也有赚钱的,亏损的应该多像赚钱的人学习学习,不要因为有失败就在网上造谣,说出“鲁南大宗骗子”这样不负责任的话,你们这些不负责任的言论,才是真正的骗子行为!
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中元大宗商品交易中心是经河南省政府批准,在河南工商行政管理局登记注册,实行自律性管理的公司制法人。下面读文网小编来告诉大家中元大宗商品交易中心怎么样。
中元大宗商品交易中心,秉承“诚信、务实“合规”“专业“创新”的公司理念和“共创业绩、共享成果”“共同发展”的公司发展,承担服务客户和保护客户的责任,坚持以品牌建设为核心、以客户利益为宗旨。切实保障投资者的合法权益。我们相信:“只有客户的认可,才有我们的发展。
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大宗商品交易,特指专业从事电子买卖交易套保的大宗类商品批发市场,又被称为现货市场,由市级以上政府职能部门批准设立,并由商务部发改委等相关职能部门进行监督和管理。那么,大宗商品交易收益怎么样?下面读文网小编来告诉大家 。
它将降低经营成本并能帮助企业与客户、供货商以及合作伙伴建立更为密切的合作关系,能够在增加收入的同时建立起客户忠诚度,通过提高订单处理效率得以降低成本。
以2004年国务院颁布的《大宗商品交易市场管理办法》为标志,现货市场在国内的运作已日臻完善。
而基于实物商品为交易标的物的电子仓单交易以其便捷高效的特点,正日益成为广大投资者的热土。
电子交易中心为交易商提供与电子交易相关的交易、物流、金融、信息等服务,并制定、执行管理制度,监督其他交易参与方行为,保证交易安全、可靠、公平;如电子材料与产品现货交易平台。
参与电子交易的交易商、交货仓库、结算银行都由电子交易中心认定其资格,相互之间签订合同,明确相互关系与权利义务。交货仓库配合电子交易中心提供物流服务,按合同要求负责保管在电子交易系统平台中进行交易的大宗商品,为电子交易提供物流保障。结算银行配合电子交易中心提供金融服务,按合同要求负责为电子交易资金流提供监督与保障。
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大宗商品现货市场是一个T+0双向交易的市场,无论熊市还是牛市,只要准确判断行情走势,投资者都有机会获利。下面读文网小编来告诉大家大宗商品交易的方法是什么。
由于现货市场的波动比较频繁,很多短线交易者往往利用现市每日的波动,频繁进出市场,从而使得投资者能在一天内获得多次赢利机会,而这一切完全都归功于现货市场的T+0和作空机制。
相较于股票市场的交易成本而言,保证金交易让现货市场的交易成本只有20%,更小的交易成本,帮助投资者提高了资金的利用率,也有机会得到更多的相应的增加收益。
在金融市场要想成功,就一定要彻悟止盈止损的真谛。交易套利的本质就是七个字:止赢要大于止损。止赢要做到止损的3:1以上。
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上海自贸区大宗商品交易平台建设继续推进,在前期8家大宗商品现货市场已经获批的基础上,又增加了2家,达到了10家的规模。近期,部分此前经过验收的市场和交易品种将正式上线运作。下面读文网小编来告诉大家自贸区大宗商品交易平台怎么样。
近日,上海自贸区大宗商品交易平台评审委员会对相关单位提交的自贸试验区大宗商品现货市场建设方案进行了集中评审,根据公告,又有2家大宗商品现货市场建设方案通过评审,其中之一是以中纺粮油进出口有限责任公司作为主发起人的国际农产品交易中心。
按照规划,上海自贸区将建立石油天然气、铁矿石、棉花、液体化工品、白银、大宗商品、有色金属等国际交易平台,展开线上线下的大宗商品现货交易。
上海自贸区大宗商品交易平台评审委员会于2014年12月25日、2015年1月20日和1月21日对相关单位提交的自贸试验区大宗商品现货市场建设方案进行了集中评审。共有8家大宗商品现货市场建设方案通过评审。
自贸区大宗商品交易平台评审委员会人员,由自贸区管委会会同市商务委和市金融办等部门,与业内专家、行业代表等组成。
为防范和妥善处置风险,大宗商品现货交易市场要求做到“交易、托管、清算、仓储”分开,实行第三方资金托管、第三方清算、第三方仓储,并由独立的第三方仓单公示系统对仓单进行登记公示,确保仓单真实性和交收安全。
据了解,目前第三方仓单公示平台正在与各个大宗商品现货交易市场对接中。
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长三角大宗商品交易所是经江苏省政府批准设立,国家工商总局核准和备案,受江苏省金融办监管的大宗商品现货电子交易平台。下面读文网小编来告诉大家长三角大宗商品交易所怎么样。
挂牌上市商品品种
1、铜系列:8mm无氧铜杆、8mm低氧铜杆、3mm无氧铜丝、3mm低氧铜丝、紫铜带、紫铜管、黄铜板、黄铜带、锡青铜带、紫杂铜(铜含量90%以上)
2、钢系列:螺纹钢(直径16-22毫米)、热轧卷板、线材、管材、角钢、工字钢、槽钢、H型钢、钢带、圆钢、扁钢、彩钢板、不锈钢、中厚板)
3、铝系列:铝锭、铝合金、铝塑板、铝板、9.5mm铝杆
4、锌系列:锌合金、镀锌管
5、镍系列:镍锭、镍铁合金、镍板
6、铅系列:铅锭
7、锡系列:锡
8、稀土系列:金属镧La、金属铈Ce、金属镨Pr、金属钕Nd、氧化镧、氧化铈、氧化镨、氧化钕、碳酸稀土、金属钇Y
9、矿石系列:铁矿石、铜矿石、红土镍矿
10、工业盐系列:日晒工业盐、精制工业盐11、塑钢型材系列:塑钢型材
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吉福大宗商品交易所怎么样?有哪些交易规则?会员单位有哪些?交易商品有哪些?下面读文网小编来告诉大家。
吉福大宗商品交易所简介
吉福大宗商品交易所的建立是为了使大宗商品快速周转流通,包括:金属、农产品、能源、化工等大宗商品。进一步促进社会经济的发展。
大宗商品电子交易是近几年兴起的一种新的市场交易模式,是把传统意义上的商品交易搬到互联网上的一种形式。2003年国家质量监督检疫总局发布了国家标准《大宗商品电子交易管理规范》。
这一法规明确规定了大宗商品电子交易可采取保证金制度、每日无负债结算制度,双向交易机制的一些手段引用到批发市场的建设和发展中,为批发市场的发展提供了一个广阔的空间,同时也促进了该行业的迅速发展,它开始从一个区域性的有形市场转向全国甚至一个国际性的市场。有商品交易的地方,就会存在商品价格的变动。大宗商品价格的波动性给交易者带来了一定的投资契机。
注重现在及未来的行情,把握未来以及现在的趋势。
严格的操作建议,严格职业操守
喊单准确率达90%
吉福技术优势:拥有多位国际注册金融分析师,丰富黄金白银分析师和操盘手资源
吉福大宗商品交易所突出“交易规模大、市场参与度高”等特点,以“服务实体经济”为根本宗旨,为实体经济在生产供应销售等环节提供多维金融关怀,在社会产能纬度内提供全方位服务,解决企业所需。
吉福大宗商品交易所将按照《中华人民共和国公司法》《中华人民共和国合同法》《中华人民共和国电子签名法》《大宗商品电子交易管理规范》等法律法规的规定,制定完善的市场制度和交易规则,明确规定市场及交易商的责任和义务,对不履行制度和违约责任做明确的规定。
本市场将秉承“公开、公平、公正”的交易原则,以信用保障体系为核心,以卓越的质检、仓储物流体系和代理商体系为支撑,凭借结算银行缜密快捷的结算体系,为参与交易的所有会员提供全程信用保障,确保交易的安全、规范。同时以人才优势、技术优势、服务优势迅速实现我国大宗商品产业的大流通,构建大的交易市场,为我国大宗商品流通业的现代化改造和提升做出贡献。
吉福大宗商品交易所突出“交易规模大、市场参与度高”等特点,以“服务实体经济”为根本宗旨,为实体经济在生产供应销售等环节提供多维金融关怀,在社会产能纬度内提供全方位服务,解决企业所需。
吉福大宗商品交易所严格遵守相关法规,积极推进金融创新,构建“公开、公平、公正”的市场环境,力求更多企业群体和个人参与到市场中来,成为湖北乃至中国经济发展的助推器。
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浙商大宗商品交易所(下称浙商所)经舟山市人民政府发起,由市政府设立的中国(舟山)大宗商品交易中心管理委员会直接监管,于2011年7月8日成立。下面读文网小编来告诉大家浙商大宗商品交易所怎么样。
浙江舟山群岛新区是我国第四个国家级新区,新区定位为海洋经济的示范区、长三角的重要增长极,新区建设的首要目标是建成我国大宗商品储运中转加工交易中心。
浙江省政府表示将倾全省之力支持新区建设,舟山市举全市之力建设大宗商品交易中心。
浙商所股东为舟山港集团有限公司、舟山市国有资产投资经营有限公司、武钢集团、沙钢集团、中国国电集团、光汇集团、温州港集团等12家大型央企、国内知名民营企业。
浙商所坚持管控市场风险,积极创新交易模式,适时推出符合国家战略和市场需求的交易品种,当前品种包括船用油、电解镍、螺纹钢、山茶油、松脂、杉木、白银等。
在先行先试政策的指导下,浙商大宗商品交易所将建成全国重要的大宗商品综合性交易中心、结算中心和物流中心。
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北商大宗商品交易所怎么样,有哪些优势?基本内容是什么?下面读文网小编来告诉大家。
作为北京市要素市场重点推进项目,北商所享受各级金融业、现代服务业、信息服务业综合配套政策,政府协调推动领导小组综合协调各项资源,给予北商所发展建设重点扶持。
北商大宗商品交易所依托首都的政治经济地位,国内外金融机构总部、跨国集团总部优势,以坚持“公开、公平、公正”为原则。构建稀贵金属、有色金属、农产品、石油化工等多元化的现货品种体系,制定规范、系统、安全的交易体系,提供全方位的专业服务,打造中国大宗商品最具影响力的交易中心。
北商大宗商品交易所西南中心(以下简称“西南中心”)于2013年6月挂牌运行,是北商所在西南地区唯一分支机构,西南中心位于四川省会成都市,覆盖西南片区业务并幅射全国,以立足实体经济,服务现货企业为宗旨,在北商所授权范围内,招募会员,履行区域内会员服务及辅导品种推荐职责,按北商所规划,为区域会员及现货产业金融化提供一系列配套服务。
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伊斯兰教、佛教并称为世界三大宗教。此三种宗教之所以能成为前三大,是目前世界上仅有的三个各自被一部分国家列为国教的宗教,如基督教在欧美的一些国家、伊斯兰教在中亚和西亚(中东,欧洲)一些国家、佛教在东南亚一些国家分别被列为国教。
上述宗教里:基督教包括三大流派:即天主教、基督新教和东正教,其中新教与天主教信徒较多,东正教教徒相对较少;伊斯兰教包括逊尼派和什叶派两大派别,其中逊尼派占多数;佛教则有南传佛教、汉传佛教、藏传佛教三大派系。
三大宗教中,以基督教人数最多,伊斯兰教次之,佛教最后。虽说是三大宗教,但三大宗教提倡和平共处,可以相互交流文化。慈悲,博爱,和平,是这三大宗教的真谛。同时这也是所有宗教的共同目标。
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山西省企业养老保险管理服务中心是一个什么机构?担任了什么职能?下面就让读文网小编带大家一起了解下山西省企业养老保险管理服务中心吧。
20年的风雨历程,20年的改革探索, 山西省企业 养老保险制度和管理日臻完善,对促进 国有企业改革、进行 经济结构调整和维护社会稳定发挥了重要作用。
——确保了百万企业离退休人员基本养老金按时足额发放,采取有力措施,积极筹措资金,对全省的历史拖欠分阶段、分步骤进行了全面的补发。
——覆盖范围从国有、 集体企业职工向多种所有制从业人员、灵活就业人员扩展,2005年参保人员达到285万人。
——基金征缴收入逐年增加,从2001年的43亿元增加到2005年的93.5亿元。“十五”期间全省基本养老保险费的征缴收入实现了年平均增长21%的好成绩。
——养老保险基金管理不断加强,收支“两条线”的 管理制度逐步完善,全省养老保险基金支撑能力进一步加强,企业养老保险待遇支付能力已达20个月。
——社会化管理服务工作稳步推进,进入街道社区管理的退休人员达到了57万人,企业退休人员的晚年生活更加丰富多彩。
“十一五”期间是完善 社会保障体系,实现跨越式发展的新阶段, 山西省企业养老保险工作任重而道远,中心全体职工信心满怀,决心在省政府和省劳动保障厅的领导下,积极进取,开拓创新,狠抓落实,为促进山西经济发展和构建和谐社会做出新的更大的贡献。
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中国教育学会家庭安全教育中心
家庭安全中要正确接地线,不要把地线接在自来水管、煤气管上,也不要接在电话线、广播线、有线电视线上。下面给大家分享一些关于中国教育学会家庭安全教育中心,希望能够对大家有所帮助。
儿童居家安全常识
室内篇
餐厅&厨房:
1.餐厅,要给儿童营造安静、温馨的环境,不要在餐厅看电视。避免儿童在吃饭时,因情绪激动使食物误入气管。
2.所有的电源线不应随便放置,尤其是不能垂放,地上乱放会绊倒儿童,空中更危险,有可能勒住儿童的脖子。
3.家庭健身器材,要放置在儿童不能进入的房间。锻炼身体时不允许儿童陪伴左右,确保所有器械都有锁定装置。在运动间隙应该拔去电源,并将活动的部分严密地封罩起来。
4.厨房里所有的橱柜都应上锁,刀叉等厨具应放在柜橱或抽屉里,并上好锁。防止儿童将其打开。因为,里面盛放了大量对儿童而言的“危险品”,例如药品和各种洗涤用品,还有剪刀和刀叉之类尖锐器具。
5.冰箱门也要锁,不是怕儿童偷吃,而是怕好奇的儿童,随便打开冰箱门,取东西的时候,被砸伤或者利物划破手。尤其是那种大号冰箱,更是要锁起来。
6.灶台对于儿童来说,是非常危险的,如果他转动煤气开关或触摸热锅……那情景,想象一下都肉疼。所以,在灶台前加一个防护罩是很必要的,把长锅柄转向灶台的后侧,对着墙壁,而不是对着人站立的一侧,以防儿童够着后烫伤。
卫浴间:
7.浴缸不用时,不要积存水,防止儿童溺水。
8.儿童所在空间,地面要保持干燥、不滑,在洗手间,洗手盆前和楼梯上要放上防滑垫。
9.大多数儿童都对抽水马桶极感兴趣,一岁左右的儿童喜欢玩马桶里的水,这样很容易失去平衡跌入马桶发生危险;两三岁的儿童则喜欢把各种东西扔进马桶,然后抽水观察其变化,导致马桶堵塞无法使用,并有可能将贵重物品扔进马桶导致家庭财产损失。所以,家中所有的马桶都要盖上顶盖,然后用马桶锁锁上。如果无法把马桶锁起来,那把卫生间的门锁起来,以防止儿童在你不知道的情况下跑到马桶边玩。
10.电吹风、烘干机、电熨斗等电器的使用频率较高,用完后要及时切断电源,防止儿童触摸而被电击。
11.如果条件允许,在儿童活动空间,使用无绳电话。方便儿童照顾者在打电话的同时照看儿童,特别是儿童在厨房或卫生间的时候。而且无绳电话也可以防止儿童被电话线或者听筒线绊倒。
卧室:
12.为了防止窒息,不要让儿童在水床、沙发垫子、豆袋椅(用小球作为填充物、形状可随体形变化的)上睡眠与玩耍。
13.让儿童养成面朝上睡觉的习惯,并给他选择一款硬一点的床垫,不要在儿童的床垫上铺塑料。
14.永远不要让儿童单独留在家里,即使他睡着了也不可以。
15.儿童床都应设有护栏。6岁以下的儿童不能安排在上铺。
16.儿童房的窗户外一定要安装护栏(或保证窗户是儿童不易开启的)。
居室:
17.家中的暖瓶或饮水器,要放在儿童触及不到的地方。
18.家中能安装烟雾报警器和一氧化碳测量器。
19.把家中的植物,无论是否有毒性,都要放在高处的架子上,不要让儿童够到。如果误食会中毒。尤其是:常春藤、夹竹桃、心叶姜、马蹄莲等有毒植物要特别注意。
20.家庭中如果有楼梯,楼梯栏杆间的距离要确保不能让儿童钻出,楼梯上下两个入口,各有一扇安全门。
21.要像管理自己的金银首饰一样管理家里的药品,放置在上锁的抽屉或箱子中。
22.儿童不能接触的化学品(酒精、汽油、清洁剂、农药以及酒等)要特别保存。清洁剂、清洗剂不要放在地上,避免儿童误食。永远不要用饮料瓶子装这些东西。
23.经常整理空间,去除掉危险因素,如卷起的地毯、暴露的电线、栏杆间距离、楼道地面是否有堆积物或者打滑液体。
24.窗台边要保证没有可攀爬的凳子和桌子等。窗边不放置摇篮和其他家具。
25.使用安全电插座保护盖,防止儿童因好奇,把手指或玩具插入插座眼内,导致触电事故发生。选用安全电插座,当没有电插头插入时,它的插眼是自动闭合的。
26.家中所有有棱角的家具都应该装上安全防撞台角,例如餐桌和茶几,可以在儿童跌倒时防止撞伤。必须严格按照说明书指示使用台角,与家具紧密粘牢,以防被儿童轻易取下。
27.在空间内所有门的上方加装安全门卡,防止门不慎关上时,夹住儿童幼嫩纤细的手指。家长应常检查门卡有无碎裂迹象,以防其碎裂后落下,儿童误食碎片。
28.如果想长期禁止儿童进入某些房间,在门把手上装上门锁套就可以了。但是,必须注意,所有儿童空间内的门,不论从哪一面锁住,都应能从另一面开启,以防儿童不小心将自己锁入房内。
29.如果在节日期间有去外地旅行的计划,要事先安排好行程中的细节。比如,事先了解酒店的服务项目及处理各种应急事务的网络。如果儿童比较小,可以考虑向酒店申请安全的婴儿床。
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研究者从不同的角度出发,对心理健康提出了各自不同的观点。初中心理健康教育课件有什么呢?下面和读文网小编去看看吧!
心理健康的概念
心理健康是指个人能够充分发挥自己的最大潜能,以及妥善地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。具体说来,心理健康至少应包括两层含义:其一是无心理疾病;其二是具有一种积极发展的心理状态。“无心理疾病”是心理健康的最基本条件,心理疾病包括所有各种心理及行为异常。具有“积极发展的心理状态”则是从积极的、预防的角度对人们提出要求,目的是要保持和促进心理健康,消除一切不健康的心理倾向,使心理处于最佳的发展状态。也就是说,应将心理健康看作是一种心理上的正常状态,处于这种正常状态,能使个体实现内外平衡,从而更好地调控心理以维持内外的协调,合乎常规地应付环境与交往。
心理健康的标准 研究者从不同的角度出发,对心理健康提出了各自不同的观点。 ? 美国学者坎布斯从人格特质的角度观察,认为一个心理健康,人格健全的人应有以下特质:即积极的自我观念、恰当地认同他人,能面对和接受现实,能对自己、周围的事及环境有较清楚的知觉,主观经验丰富可供随时提取使用。 ? 奥尔波特从成熟人性的角度观察,认为健康的个性不受无意识力量的控制,也不受童年心灵创伤或冲突的控制。奥尔波特指出,健康的特性有以下特征:自我意识广延;自我同他人关系融洽;有情绪安全感;知觉客观;有各种技能并专注于工作;自我形象现实;人生观统一。
心理学家马斯洛则从自我实现的角度提出了自己的观点,他通过对心理健康的49个人进行的大量深入的研究,提出了心理健康者的一系列特征,他把这种人称为“自我实现者”,即一切潜能都得以实现的人,他们的特征是:良好的现实知觉;接纳自然、他人与自己;自发、坦率、真实;以自身以外的问题为中心;有独处和自立需要;自主发挥功能;愉快体验尝新;有神秘或顶峰的体验;有社会兴趣;人际关系深刻;有民主性格结构;有创造性;抗拒遵从。
从6个方面来评价青少年学生心理健康的标准
现实地认识自我,承认自我,接受自我
对现实合乎常理地认识与反应,有效地控制自己的观念与行为
对挫折有承受力,具有正常的自我防御机制
行为方式与社会角色相一致,符合常规
正常健康的交往
统一的人格,心理保持延续性
学生的心理健康状况及特点
许多研究者对小学生的心理健康状况进行了考察,结果虽然表明多数多数学生的心理的发展是健康的,但问题也是存在的。小学生的各种心理健康问题的检出率大约在10%--15%上下,主要表现在以下几个方面:
一是学习方面的问题,大约10%--15%的学龄儿童有程度不等的学习功能障碍。二是情绪方面的问题,比较明显的情绪失调儿童约占学生总数的10%--15%。三是社会适应的问题,具有较明显的社会适应不良的儿童约在10%左右。四是行为问题,各种行为问题的检出率约在10%--20%,其中城市高于农村,男生多于女生,小学三年级时行为问题表现得最突出。
另一方面,研究者对中学生心理健康状况的调查也表明,大约10%的中学生存在各种明显的心理健康问题。
综合上述研究可以看出,中小学生的心理健康问题大约可以分为四类:一是学习方面的问题;二是个人情绪行为方面的问题;三是社会适应行为方面的问题;四是家庭教育方面的问题。其表现有以下问题:学校恐惧、学习障碍、厌学、考试焦虑、咬手指、偏食厌食、睡眠障碍、口吃、多动、违纪行为、性教育问题、独生子女问题以及家庭子女问题等。这当中有些是小学生特有的,有些是中学生特有的,有些则是中小学生共有的。了解这些问题,预防矫治这些问题,将有助于中小学生的全面发展和健康成长。
当前学生心理健康问题的主要表现与原因
(一)、学习和升学竞争导致的过度焦虑
? 这方面的问题年级越高情况越严重,但现在也出现了向低年龄、低年级发展的趋势,一些孩子刚刚入学,其家长就把注意力放在孩子是不是能考“双百”上。一旦成绩不理想,就连吓带逼、连骂带损,给孩子造成巨大的心理压力,反面使学生视学习如畏途。至于高中的学生,很多人最担心的就是一旦考不上大学如何向父母交待。因此一些平时学习尚可的学生,一上考场就思前想后,导致发挥失常。可以说与学习、升学相关的焦虑体验伴随着学生的整个学生时代,对他们的心理发展产生持续不良影响。中小学生中的厌学情绪、考试焦虑和逃学、出走等现象,以及自我意识中的自卑情绪,都与此有密切关系。
(二)、人际交往中的心理矛盾与冲突
现在的中小学生,绝大部分都是独生子女,许多人从小养成了自我为中心,不关心他人,依赖性强、不能容人等不良倾向。而且孤僻、不合群的情况也很严重,这使得他们在处理人际关系方面,而临很大的问题。一方面,他们缺乏人际交往的最起码的知识和修养,另一方面他们这个年龄阶段,又特别渴望和依赖同龄人的友谊和交往,他们需要从友谊中去获得心理上的支持与归属,来填补青春期之后,与父母、长辈疏离而造成的情感真空。这就造成了巨大的心理矛盾与冲突。于是一些人更加封闭自己,变得越发孤僻,一些人无原则苦涩。这对他们的学习、生活和发展都产生极为不良的影响。中小学生中因为人际冲突苦恼的比例相当大,由于同学关系紧张和冲突而患病,比如学校恐怖症,或出走、自杀的情况也屡有发生。因此加强对他们的人际关系的指导也就十分必要。
(三)、与父母、师长缺乏理解和沟通导致的心理矛盾和冲突
中小学生与父母、师长难以沟通,相互间缺乏必要的理解也是造成他们心理问题的一个重要因素。这种冲突随着学生年龄的增长,进入青春期之后,更加突出,使他们普遍感到压抑、苦闷、无助和烦燥。一方面,他们特别希望父母、老师理解他们的想法和做法,因为除了在物质生活、知识的获得等方面,他们离不开父母和老师之外,在意识深处,他们实际上对父母、老师也有着很强的依恋心理,父母、老师的态度和言行甚至影响到他们的自我评价和信心。他们太需要从父母、老师那里获得最基本的心理支持了。
而另一方面,我们的家长和老师除了在物质上关心他们,从学习上要求他们之外,却不能认真地、客观地了解和认识他们的思想、情感,理解他们的苦衷,甚至简单地认为我供你吃、穿,你就应该学得如何如何,因而使他们感到自己虽然在生活上受到无微不至的关怀和照顾,但在精神生活上却如同乞儿。在我们的教育实践中,经常遇到因与父母难以沟通而苦恼的学生前来寻求帮助,一些学生甚至痛哭流涕,足见其心理上压力之大。
(四)、青春期生理与心理发展引起的困惑与不安心理
学生进入青春发育期之后,少男少女的“第二性征”出现,随着“暴风骤雨”般的生理剧变,带来一系列心理的困惑与不安,使一些学生陷入苦恼与迷惘之中。在小学高年级和初中时期学生要经历一些与青春期发育有关的重要事件。比如男生的“遗精”和女生的“月经初潮”。他们往往因缺乏思想准备而表现出紧张、慌乱、不知所措的情绪,心理冲突比较明显。再比如这个时期开始从对异性的疏远到渴望接近,开始有了性的朦胧的冲动等等,这都可能使他们的心理长期处于紧张状态而得不到缓解。另外,由于性意识的萌芽而出现的早恋现象,在中学生中也十分普遍,但由于其思想尚不成熟,早恋给他们带来的心理冲击也是不容忽视的。尤其是性知识的缺乏还很容易使他们误入歧途。
(五)、个性发展不完善导致的心理问题
目前我国中小学的个性发展普遍存在问题,比如依赖性强、意志力薄弱、心理承受能力差、情绪不稳定、情感淡薄等等。这些问题使他们很难独立地面对自己生活和学习中的种种困难。许多孩子学习中遇到难题就绕着走,考试没考好就只会哭或者茶饭不思,郁郁寡欢,不关心别人,不愿意为集体和他人做点事,一点小事就纠缠不休,不能容人,因为一点小的挫折就出走寻死等等。可以说个性发展中的这些问题是中小学生心理问题产生的自然基础和内在原因。无论是学习和升学的压力,还是人际关系、与家长老师的沟通及至于青春期困惑,只有加上了他们个性中的缺陷,问题才能越发呈得严重和突出。如果他们的心理素质能好一些,情况也就不至于如此严重。因此,提高中小学生心理素质,促进他们个性的完善发展,就成为改善中小学学生心理状况的一项最基础性的工作。
(一)焦虑症
焦虑症是以与客观威胁不相适合的焦虑反应为特征的神经症,这是将焦虑作为一种独立的神经症来看。另一方面,焦虑也是包括焦虑症、抑郁症、强迫症、恐怖症等在内的各种神经症的共同特征。 焦虑是由紧张、不安、焦急、忧虑、恐惧交织而成的一种情绪状态。正常人在面临压力情境特别是在个人自尊心受到威胁蛤,也会出现焦虑反应,但他的焦虑与客观情境的威胁程度是相适合的。焦虑症的表现是:紧张不安,忧心忡忡,集中注意困难,极端敏感,对轻微刺激作过度反应,难以做决定。在躯体症状方面,有心跳加快、过度出汗、肌肉持续性紧张、尿频尿急,睡眠障碍等不适反应。
学生中常见的焦虑反应是考虑焦虑。其表现是随着考试临近,心情极度紧张。考试时不能集中注意,知觉范围变窄,思维刻板,出现慌乱,无法发挥正常水平。考试后又持久地不能松驰下来。 学生焦虑症状产生的原因是学校的统考,升学的持久的、过度的压力;家长对子女过高的期望;学生个人过分地争强好胜;学业上多次失败的体验等。某些人具有容易诱发焦虑反应的人格基础;遇事易于紧张、胆怯,对困难情境作过高程度估计,对身体的轻微不适过分关注,在发生挫折与失败时过分自责。这些人格倾向可称做焦虑品质。 采用肌肉放松、系统脱敏方法,运用自助性认知矫正程序,指导学生在考试中使用正向的自我对话,如“我能应付这个考试”、“成绩并不重要,学会才是重要的”、“无论考试的结果如何,都将不会是最后一次”,对于缓解学生的考试焦虑,都有较好的效果。
焦虑症案例分析
患者,女,16岁,中学生。患焦虑症两年。她父母说,孩子常常感到疲劳、焦虑,进入重点中学后,变得更加严重,甚至孤僻,并伴有记忆力下降的现象,学习成绩也退步了。最怕考试,最怕将成绩给别人看。大凡考前食欲不振,睡眠不足,坐卧不安,内心慌乱,不能集中注意,记忆效果不佳,缺乏克服困难的信心,智力活动效果下降。随着焦虑反应的持续往往引起生理的心悸,多汗,呼吸急促,肌肉紧张,头昏,恶心,食欲不振,手脚发冷等症状。而生理上的症状又可导致健忘,失去学习兴趣和生活情趣,进而更加焦虑起来。
诊断分析:考试焦虑是一种固定性焦虑,在学生中极为常见,有调查表明,1/3多的学生在高考前患有不同程度的焦虑症,它是学生在考试前预料到威胁性刺激而又无能为力去应付的痛苦反应,是处于失助状态下或处于阻断威胁中而不能采取变式行为去对付的时候产生的情绪。
考试焦虑的表现
绝大多数人在考期临近,或者在考试过程当中,心情都不会十分平静。一次重大的考试成绩有可能会影响一个人一生的前途,因此很少有人对考试抱无所谓的态度。
因考试而产生的情绪反应因人而异。在有的人身上表现得较为短暂,而在另一些人身上却表现得持久、强烈。有的考生只是在主考人走进教室,开始分发试卷的那一段时间心里发慌,不知道自己将面对什么样的题目,而一旦开始答题,就逐渐变得心平气和、全神贯注起来。也有的人在整个考试期间都难以将注意力放在考试题目上,他们不由自主地想一些与考试无关的东西。他们的脑子乱成了一团槽,平时学会、背会的东西全都跑到了爪洼国。个别人在考场上紧张得要命,出冷汗,大小便失禁,甚至休克。还有的人在大考之前好长时间就开始吃不好饭、睡不好觉,脑子里光想一旦考试失败会如何如何,甚至患上了神经衰弱症。
考试焦虑的消极作用
心理学家对考试焦虑与考试成绩之间的关系曾进行过大量的研究。总的说来,研究结果表明考试焦虑对取得良好的考试成绩起着消极的作用。上述结论还可以进行如下的补充。
(1)考试焦虑对学习成绩的影响与考生的年龄有关。一般而言,年龄越小,学习成绩受考试焦虑的影响越大。随着年龄的增长,抵抗各种干扰的能力也在增强,考试焦虑的消极作用趋于减小。
(2)考试内容越复杂、越抽象,考试成绩越有可能受到考试焦虑的不良影响;相反,在较为容易的考试中,考试焦虑的干扰作用大大减小。
(3)个人的智力水平、性别可影响到考试焦虑。中等智力水平的男生易受到考试焦虑的干扰,而高智力和低智力的男生受到的影响不大。女生的情况与男生不大一样。高智力的女生易受考试焦虑的影响,而中、低智力的女生则不然。
(4)高度的考试焦虑对任何年龄、性别、智力水平的考生都有消极作用。
考试焦虑的作用机制
考试焦虑为什么会降低考试成绩?心理学家们认为,过度的考试焦虑起码在以下三个方面降低了人们智力活动的效率:
1.过应的考试焦虑可使人注意涣散
全神贯注是高效的智力活动的前提。在考场上,应该把全部的注意力都集中到答卷上。一个魂不守舍的人很难在考试中发挥出自己的最佳水平。过度考试焦虑者恰恰不能集中注意力,他们面对试卷,脑子里想的却是与考试无关的东西。
2.过度的考试焦虑可干扰回忆过程
我们日常的学习活动是一个对外界信息进行输入、编码、存储的过程,在需要的时候应当能够把以前存储的信息提取出来,这就是回忆。过度的考试焦虑可干扰人们从大脑中把信息提取出来,使平时能够想起来的公式、外文单词、概念怎么也回忆不起来,这就造成了遗忘。
3.过度的考试焦虑可干扰思维过理
考试并不仅要考察人的记忆力,还要考察人的思维能力。过度考试焦虑者的思维好象凝固了一样。一个平时伶牙利齿的人在招聘面试时可能由于紧张而语无伦次、张口结舌。在笔试时,可能由于紧张而不能解出自己平时能够解答的题目。
考试焦虑的消除
前已述及,对考试结果的担心及其引起的身体反应是考试焦虑的两种主要成分。要消除考试焦虑就要从消除考试焦虑的这两种成分入手。这两种成分都消除了,考试焦虑也就烟消云散了。消除考试焦虑的方法有许多种,如自信训练、放松训练、系统脱敏疗法等等,其中有的方法主要针对的是认知成分,有的方法主要针对的是身体反应成分。下面重点介绍通过自信训练消除考试焦虑的方法,这是一种主要针对认知成分的疗法。
对考试结果的担心是考试焦虑的核心,因此解除这种担心是消除考试焦虑的关键。自信训练就是通过一系列程序,有计划、有步骤地达到解除担心、增强信心的目的。
为了消除对考试结果的担心,首先要做的是使个人对有关考试的种种担心、忧虑明确化。具体作法是找一张白纸,仔细地将自己所有的与考试有关的担心、顾虑、恐惧,一条条地写下来。然后自己逐条进行驳斥。
有人在经过仔细的考虑之后,写下了10条自己对考试的担心:
1.我担心我脑子大笨,恐怕考不过别人;
2.我担心题目太偏大难;
3.我平时学习还算可以,可就怕万一考砸了,以后可就全完了;
4.我若考不好,父母一定会责怪我;
5.如果我考不上大学,在同学面前我会抬不起头;
克服焦虑的心理调适
克服考试焦虑可以采用多种方法来进行自我训练、自我心理调适,以下是一些简便有效的办法:
1、端正考试动机,减轻心理负担每位学生对考试的意义都要有客观正确的认识,从而树立正确的应试动机。
2、做好充分准备,形成良好的考试状态充分而良好的准备状态,是预防产生过度焦虑的最有效方法。 3、冷静处理“怯场”。怯场是学生在考试过程中,在考试情境与考试本身的强烈刺激下,引起情绪高度紧张和焦虑,难以控制自己的心理活动,使心理活动暂时中断或失调的现象。这种情况轻者称为怯场,重者叫做晕场,怯场是考试焦虑最典型的一种。
(二)抑郁症 抑郁症是以持久性的心境低落为特征的神经症。过度的抑郁反应,通常伴随着严惩的焦虑感。焦虑是个人对紧张情境的最先反应。如果一个人确信这种情境不能改变或控制时,抑郁就取代焦虑成为主要症状。 抑郁症的表现,一是情绪消极、悲伤、颓废、淡漠,失去满足感和生活的乐趣。二是消极的认识倾向,低自尊、无能感,从消极方面看事物,好责难自己,对未来不抱多大希望。三是动机缺失、被动,缺少热情。四是躯体上疲劳、失眠、食欲不振等。 抑郁症是由心理原因造成的,有各种不同理论的解释。大多数抑郁症患者能治疗或不经治疗而逐渐恢复正常,但有人有复发的倾向。在对有抑郁症的学生进行辅导时,首先要注意给当事人以情感支持和鼓励;以坚定而温和的态度激励学生做一些力所能及的事情,积极行动起来,从活动中体验到成功与人际交往的乐趣,也可采用认知行动疗法,改变学生已习惯的自贬性的思维方式和不适当的成败归因模式,发展对自己、对未来的更为积极的看法、服用抗抑郁药物可以缓解症状。
(三)强迫症 强迫症包括强迫观念和强迫行为,强迫观念是指当事人身不由己地思考他不想考虑的事情,强迫行为指当事人反复去做他不希望执行的动作,如果不这样想、不这样做,他就会感到极端焦虑。强迫洗手、强迫计数、反复检查(门是否上锁)、强迫性仪式动作是生活中常见的强迫症状。大多数人都有过强迫观念,但只有当它干扰了我们的正常适应时,才是神经症的表现。 对强迫症的产生有各种解释。有人认为,强迫观念与强迫动作是我们无意识地防止具有威胁性的冲动进入意识的一种替代方式,一个忙碌于强迫性仪式动作的人,一个脑中充满了琐碎强迫观念的人,必然无机会思考那些具有威胁性的事件与观念。强迫症还与一个人的人格特点有关,有些强迫症患者人格上有这样一些特征:主观任性,过分爱干净,过分谨慎,注重琐事,拘泥于细节,生活习惯刻板,往往有强烈的道德观念。另外,成人禁止子女表达负面的情感,是子女产生强迫症状的十分有代表性的背景特征。 日本的森田疗法,强调当事人力图控制强迫症状的努力,以及这种努力所导致的对症状出现的专注和预期,对强迫症状起维持和增强作用。因此,为了矫治强迫症状,应放弃对强迫观念作无用控制的意图,采取“忍受痛苦,顺其自然”的态度,治疗强迫行为的另一种有效的方法是“暴露与阻止反应”,例如,让有强迫性洗涤行为的人接触他们害怕的“脏”东西,同时坚决阻止他们想要洗涤的冲动,不允许洗涤。
强迫性神经症是一种以强迫观念和强迫动作为特征的疾病,其共同特点为:
1.患者意识到这种强迫观念、意向和动作是不必要的,但不能以主观意志加以控制。
2.患者为这些强迫症状所苦恼和不安。
3.患者可仅有强迫观念和强迫动作,或既有强迫观念又有强迫动作,强迫动作可认为是为了减轻焦虑不安而做出来的准仪式性活动。
4.患者自知力保持完好,求治心切。
据12地区神经症流行病学调查,在居民中其患病率为0.30‰,在精神科门诊中约占有0.15% ~2%,国外报道其终身患病率为2%~3%,与我国相近。发病年龄多见为16~30岁之间,性别间无差异,脑力劳动者居多。
(四)恐怖症
恐怖症是对特定的无实在危害的事物与场景的非理性惧怕。恐怖症可分为单纯恐怖症(对一件具体的东西、动作或情境的恐惧)、广场恐惧症(害怕大片的水域、空荡荡的街道)和社交恐怖症。中学生社交恐怖症较多见,包括与异性交往的恐怖。患有社交恐怖症的人害怕在社交场合讲话(在会场上讲演、在公共场合进餐时交谈),担心自己会因双手发抖、脸红、声音发颤、口吃而暴露自己的焦虑,觉得自己说话不自然,因而不敢抬头,不敢正视对方眼睛。 精神分析源观点认为恐怖是焦虑的移置。即个人将焦虑转移到不太危险的事物之上,从而避免了对焦虑来源的忧虑。行为主义观点认为恐怖是学习得来的,或者由直接经验中学习得来(在受到狗的一次攻击后,发展起对狗的恐怖);或者由观察学习得来(例如,观察父母对某种场景的恐怖,而使子女形成同样性质的恐怖);或者由信号学习得来(如一个学生在采黄花时被蜜蜂蜇了,就形成了对黄花的恐怖)。认知派心理学家则认为恐怖症源于个人对某些事物或情境的危险作了不现实的评估。 系统脱敏法骒治疗恐怖症的常用方法,使用这一方法最好要及时进行。想帮助学生克服学校恐怖症,父母要有坚持性和耐心,要坚决而友善地要求孩子回到学校,习惯学校生活。另一方面,改善班级中人际关系,营造宽松、自由的学校氛围。适当减轻学习压力,使学生获得成功体验,对于克服学校恐怖症同样具有重要意义。
恐怖症案例分析
患者,男性,8岁,中学生。患病三年
三年来目光不敢与人相对,否则就惊恐万状而来咨询。原患者在三年前发现有近视,因而去配了付眼镜,但配后迟迟不敢戴,怕别人见了笑话。某日上课时,因感到老师在黑板上写的字模糊看不清,而试着第一次戴上了眼镜,谁知这时老师正好回转身,无意中看了病人一眼,患者在与老师目光相对的一瞬间,突感内心一阵莫明莫妙的恐惧,因而赶快低头,但仍心跳不已。此后再也不敢与这老师对视。为了回避老师的目光,他由前排座位调到后排,但仍不敢抬头看黑板,总觉得一抬头会与老师目光相对。其后一进教室,内心即感忐忑不安,自己形容"简直象在法庭受审判一样"。不久,他扩大到怕见其他、老师、同学、以致所有人的目光,继而又发展到怕与电视、电影荧幕上的人相视,最后竟连回想起与别人目光相视时的情景,都会感到心惊肉跳。他想控制自己不看别人,如走路、吃饭都低着头,不敢到人多的地方去,但在他思想中却愈是想要与别人对视。偶尔真的与别人目光对视了,他就紧张害怕到浑身发抖,面部肌肉抽搐,为此他痛苦不已,曾想弄瞎自己的双眼,也曾想轻生,但却下不了决心。
诊断分析:很明显,该生患有严重的对视恐怖症,这是社交恐怖症中的一种,一般起因于患者自身的人格特点、敏感、多疑、胆小,担心别人能从其目光、眼睛里看出其内心的秘密,故不敢和人对视,咨询的关键是打破患者的这种猜测和疑虑。
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中学心理健康教育工作计划 加强中小学心理健康教育,是针对当前中小学生存在的心理素质.初中心理健康教育课程安排有什么呢?下面和读文网小编去看看吧!
加强中小学心理健康教育,是针对当前中小学生存在的心理素质方面的弱点,进一步提高其心理素质水平,实施素质教育的现实需要,也是培养同现代化要求相适应的数以亿计的高素质的劳动者和数以千万计的专门人才的必然要求,在未来人才的综合素质结构中,心理素质越来越重要,个性心理品质对人的健康成长和事业的成功起着重要作用。当代青少年具有众多的优良个性品质,同时也确实存在一部分学生心理素质不高的问题,个别人的心理问题还比较严重。
随着中小学阶段独生子女群体的日益扩大,以及社会经济的发展,心理健康教育问题成为一个需要普遍重视的问题。《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》明确指出:“针对新形势下青少年成长的特点,加强学生的心理健康教育,培养学生坚韧不拔的意志、艰苦奋斗的精神,增强青少年适应社会生活的能力。”
一、学校的心理健康教育应达到以下标准
1、要将学校心理健康教育工作纳入班级工作计划。
2、要有专项经费、有专人负责,成立心理健康教育中心组,并配备一定比例的专(兼)职心理健康教育教师。
3、要有课时计划(含必修课、选修课、活动课、班、团队会活动等)。
4、设有心理咨询室及相关设施,并建立学生心理档案,坚持开展心理辅导工作。
5、对专(兼)职心理健康教育教师、班主任及德育干部等应有系统的培训和进修计划。
6、制定并实施相应的考评方法。
二、心理健康教育的组织领导
学校充分认识到心理健康教育的重要性和紧迫性,要把学生心理健康教育作为深化教育改革、全面推进素质教育的一项重要工作来抓。要把心理健康教育工作纳入德育工作体系,要把心理健康教育做为增强德育实效性和针对性的重要突破口。
学校根据本校实际情况,积极开展调查研究,制定符合本校的发展规划和健全心理健康教育工作网络,成立心理健康教育中心组,研讨、指导学校心理健康教育,做到有分管领导,有专兼职辅导教师。
三、心理健康教育的内容及基本原则
在中小学生中开展心理健康教育是要帮助学生树立心理健康意识,普及心理健康常识,了解心理异常现象,增强学生的心理体验和感受,并初步掌握一些心理保健常识和心理调节技巧等。根据学各个年龄阶段的发展特点和规律,学校应结合学生实际确立好以下教育重点。
(一)学习心理。包括学生的学习方法指导、思维训练、潜能开发、心理调适、对学习环境的适应等,使学生减轻学习压力、提高学习效率。
(二)建立对他人积极的情感反应,适应各种人际环境,教给学生基本的人际交往技巧等。主要教给学生正确处理好师生、生生及亲子关系等。
(三)自我调适。要引导学生正确认识自我、评价自我、帮助其树立信心,获得积极的自我认同感。要让他们学会调节和控制自己的情绪和意志。
(四)青春期心理。要让学生了解青春期身心发展特征、卫生常识,引导学生正确看待异性交往,培养正确的恋爱观、婚姻观等。
(五)生活和社会适应(包括职业指导)。要培养学生具有主动适应生活和社会的各种变化的能力,提高抗挫折的心态和能力,在各种意外环境下学生能够自我保护。同时要加强对学生的职业指导,增强对预期生活方式或社会环境的适应能力。
心理健康教育是一项科学性、实践性很强的教育工作,除应遵循学生身心发展的特点和规律外,还必须遵循以下基本原则:
1、目标性原则。学校心理健康教育的根本目标在于促进学生健康发展,提高学生的基本素质,培养学生的优良心理品质,提高学生的生存、适应能力,促进学生自主发展的潜能。围绕这些目标,学校心理健康教育的内容主要有人生观与价值观教育、人格培养、情绪情感训练、意志力的培养、自我觉察与认识、生存训练、潜能开发等。
2、现实性原则。由于目前大多数学校都缺乏从事心理健康教育的教师,因此,要根据本校的实际情况、教师教育的实际能力、学生发展的实际水平和需要,有针对性地选择适合本校心理健康教育的内容。
3、发展性原则。心理健康教育是面向全体学生,促进学生身心全面发展的教育。它不仅是针对个别有心理障碍、心理疾病的学生进行矫治,更是面向广大健康学生,采取科学有效的手段促进每个学生人格健全发展,努力提高他们的心理素质的教育。对于个别有心理疾病的学生要以发展的眼光看待,帮助他们积极治疗。
4、差异性原则。心理健康教育要特别注意个性教育,要在尊重每个学生个性心理发展的基础上,了解和把握不同学生的心理状态。从他们的社会关系、家庭背景、兴趣爱好、智力水平、生理发育等多方面、多角度地了解学生的内心特点,通过个别咨询与辅导提高教育效果。
5、主动性原则。心理健康教育要采取积极主动的方式,把它做为一种预防性教育,而不是一种补救式教育。要以学生为主体,帮助他们在日常学习生活中,保持积极向上的情绪和朝气蓬勃的精神气质,排解厌学、自卑、恐惧、焦虑等消极情绪和困惑,真正做到防微杜渐。
6、活动性原则。根据实践性与应用性的要求,在确定学校心理健康教育的内容时,应突出以活动为主的特点,把心理健康教育的内容渗透在灵活多样、富有情趣的活动中,发挥活动的优势,注意活动过程的教育作用。在学校心理健康教育的内容中,应创造性地设计各种丰富多彩的活动,如角色扮演、绘画、想像、辨论、演讲、表演等,让学生在活动中、在参与中、在亲身体验中获得成长与发展。
7、全程性原则。心理健康教育要渗透到学校整体工作中去,要渗透到教育教学的全过程中。广大教职员工要成为教书育人、育人健心的榜样,每一位教师都应成为心理健康教育的工作者,随时随地、自觉地在日常工作中加强对学生的心理健康教育,并同学科教学、各项活动、班主任工作等有机结合,努力营造浓厚的心理健康教育氛围。
四、实施心理健康教育的途径和措施
(一)继续加强心理健康教育的宣传和动员工作,让广大教育工作者达成共识,成为日常工作中的自觉行动。学校组织心理辅导老师认真学习中央和教育部有关加强心理健康教育精神,积极学习全国各地开展心理健康教育的典型经验,积极开展对本校的调查研究,制定计划,重点推进,分层实施。在各校的素质教育方案、德育工作计划中,必须强化心理健康教育的内容,保证心理健康教育工作有计划、有培训、有课程、有活动、有检查、有评语。
(二)心理健康教育应渗透到学校教育中的方方面面,在学科教学、班主任工作、班(团队)会活动中,都应注重对学生健康心理的引导和培养,充分实现“全面渗透、全程开展、全员参与”这是心理健康教育的根本途径。
(三)充分发挥课堂教学主渠道的作用。各科教学要有意识地渗透心理健康教育知识,让学生学会学习,热爱学习,掌握科学的学习方法。
(四)大力开展心理健康教育活动课。学校开设心理健康教育活动课,把开设心理健康教育活动课作为开展心理健康教育工作的切入口,每两周上一节,利用综合实践活动课、班(团队)会活动课进行;也可结合选修课进行,把传授心理知识富于活动之中,在活动中注重指导学生解决成长中所遇到的较为普遍性的问题,增强学生适应生活的能力,做到心理认识与行为指导同步,切忌上成心理学知识的讲授课。
(五)科学开展咨询和辅导,提高教育的针对性。对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生要及时进行耐心、科学的心理辅导,帮助学生解除心理障碍。同时,学校要根据一个时期学生普遍存在的心理问题或倾向,开展团体心理辅导。建设和完善心理辅导室,心理辅导老师都能利用心理信箱、心理热线、心理辅导室,定期开展心理辅导,有完整的心理辅导记录。
(六)努力建立学校与社会、家庭密切沟通的渠道。对学生进行心理健康教育是学校、家庭和社会的共同责任,要充分利用村、社区资源和家长学校,通过各种形式对家长进行心理健康教育基本知识的普及,发挥家长的作用,共同形成心理健康教育的合力。同时,学校要会同有关部门,积极净化学校周边及社会环境,创造有利于学生健康成长的良好社会环境。
五、实施心理健康教育的主要措施
1、继续深入开好心理健康教育课程,提高课堂心理教育效果
本学年将原来由班主任作教的班级心理健康课变为政教处、教科室与班主任相结合进行教学,心理辅导教师每人担任一个年级的心理健康辅导课。
2、在学生和教师中发动心理健康志愿者,共同关注学生心理健康问题
本学年我们打算在教师和学生中招募一批心理健康志愿者,扩大学校中关注心理健康的人群,便于随时把握学生及教师的心理健康动向,对师生中存在的心理健康问题或不良倾向进行及时了解,及时疏导,及时解决。志愿者的主要职责是发现身边的心理健康问题和有心理健康问题倾向的学生,并与心理健康咨询教师取得联系,及时解除学生的心理健康隐患。
3、充分发挥心理咨询室作用,做好学生的个别心理咨询工作
我校的心理咨询室只能设在教学五楼上,要做到以下几点:
1、发挥舆论导向的作用,让学生认识到心理咨询是教师对学生的真情关怀。
2、扩大咨询范围,将问题具体化,一般化。让学生感到心理咨询室是帮助学生解决问题的地方,而不是单纯看心理疾病的地方,减轻学生的心理负担。
3、充分发挥心理健康志愿者的作用,将有问题或困难的伙伴引领到咨询室,提高咨询室的使用率。
4、利用学生室内活动较少的午饭和午休时间开放。
5、咨询教师要做好辅导记录,并根据学生的具体情况做好与家长、老师、同学等的沟通,使之最大限度地发挥其功效。
6、发挥“丁老师信箱”的作用,随时解决学生生活中的困惑和问题。
4、加强队伍建设,提高教师的心育意识
1、利用周五的学习培训时间,定期进行心理健康教育校本培训,每月至少一次。
2、鼓励教师参加各组织的相关培训,大力支持领导干部及教师参加各级各类、各种样式的心理健康培训,并做好学习的传帮带作用。
5、进一步完善学生心理健康档案,提高心理健康教育的目标性
在原基础上,档案由班主任老师负责填写,定期更新。如发现严重问题及时与学校领导和心理咨询教师联系。
6、针对学生家长进行家庭心理健康辅导
学校心理健康教育要取得好的效果,就必须做好家庭生活的心理健康教育工作。利用家长学校、家长会等经常宣传有关心理健康知识,加深家长对孩子心理健康的了解,使他们掌握青少年心理发展的规律,促进与子女的情感交流,促进家庭内部良好氛围形成。
7、营造良好的校园心理氛围,是拓展学校心理健康范围的重要途径
第一、通过校广播、校园电视、宣传栏、黑板报等做好心理健康教育的宣传工作,传播心理健康知识,加深学生对心理健康的了解。
第二、通过教师健康向上的心理品质营造良好的群体氛围,形成良好的人际关系,使学生在和谐向上的校园文化中,耳濡目染,潜移默化中陶冶心理品质。
心理健康教育工作是多方努力的共同结果,我们将在工作中不断探索,力争做到课内课外相结合,普遍性个各别性相结合,家庭和学校相结合,共同塑造学生健康的人格和心理品质
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