为您找到与多吃一口都不行相关的共5个结果:
一口钟是一种药用植物,俗称红嗽叭花,主要产于我国西南贡山等地区,是我国传统民间中草药,以全草入药,但临床多用其果实。下面就由读文网小编为大家介绍下中药一口钟的功效与作用,希望可以帮到大家哦。
“哈达铺”牌一口钟饮晶(茶)精选云南产一口钟佳品加工而成。其功能:补肾健脾,降脂,降压,舒筋活血,通络利湿等。
“哈达铺”一口钟口味独特,饮用方便,据有关专家和长期使用经验证明,一口钟具有补肾健脾,消炎止痛,止咳平喘等功效。
又如还有说法:一口钟是一种名为“蓝桉”植物的果实,对咳嗽、胃痛确有一定的治疗作用。
还有说法:一口钟是桃金良科某种植物的果实。同属植物种类较多,桃金娘科植物蓝桉(Eucalyptus globulus)的果实是其中的一种。
而桃金娘科植物的果实多有入药者,如《中华本草》载有:赤桉的果实、柠檬桉的果实、蓝桉的果实、大叶桉的果实、细叶桉的果实……功效也不尽相同。
1.治食积腹胀 一口钟9克,牛至(香薷)9克。水煎服。(《曲靖专区中草药》)
2.治疟疾
①一口钟一粒,研细,清早开水送服。(《曲靖专区中草药》)
②一口钟3~5枚,烧炭存性研末,一次温开水冲服,日一次。(《西昌中草药》)
③一口钟9克,煮豆腐吃;或一口钟9克,草果9克,甘草6克,水煎服。(《丽江中草药》)
3.治皮炎,皮癣 用一口钟的果,叶,乙醇泡后外涂。(《昆明民间常用草药》
【异名】洋草果《昆明民间常用草药》,楠桉果《西昌中草药》,桉果《丽江中草药》。
【来源】一口钟为桃金娘科植物蓝桉Eucalyptus globulus Labill.的果实
【采收加工】夏季或冬季果实成熟时采收,晒干。
【性味】味辛,苦,性微温,小毒。
《云南中草药》:“香,苦,辛,凉。”
【功能与主治】理气,健胃,截疟,止痒。预防疟疾,流感,消化不良。”
【用法用量】一口钟内服:煎汤,3~9克;或研末。外用:适量,泡酒外涂。
【使用注意】内服不宜过量。
桉树常绿大乔木。树皮灰蓝色,网状剥落;嫩枝略有棱。幼嫩叶对生;叶片卵形,基部心形,无柄,有白粉;成长叶片革质,披针形,镰状,长15-30cm,宽1-2cm,两面有腺点,叶柄长1.5-3cm,稍扁平。花大,白色,径约4cm,单生或2-3朵聚生于叶腋内;无花梗或极短;萼管倒圆锥形,长1cm,宽1.3cm,表面有4条突起棱角和小瘤关突起,被白粉;帽状体稍扁平,中部为圆锥状突起,比萼管短,2层,外层平滑,早落;雄蕊多数,长8-13mm,多列,花丝纤细,着生于花药中部,花药椭圆形,阔耳状纵裂;子房与萼管合生,花柱长7-8mm,粗大。蒴果半球形,有4棱,宽2-2.5cm,果缘平而宽,果瓣不突出。果期夏季及冬季。桉树的果实很奇特, 很有趣味, 有球形、卵形、坛形、钟形、半球形、圆筒形、圆锥形、犁形、陀螺形、棒形等。
猜你感兴趣:
浏览量:2
下载量:0
时间:
人生在每个阶段都需重视健脑、护脑,因为脑部与身体其他部位有所不同,其生长发育必须给予充分营养,增进益智补脑食物,以尽量使之健康发育、保脑护脑延缓大脑的衰老,一旦营养失调,日后亦不可能用任何方法加以补救。健脑食品是滋补身体的圣品,可是当今社会添加剂泛滥,纯天然的已经是稀有,所以这些食物,如果食用不当,是会致命的。
不加糖的牛奶不利被孩子消化,是许多家长的“共识”。不过专家表示,加糖是为了增加碳水化合物所供给的热量,但必须定量,一般是每100毫升牛奶加5~8克糖。如果加糖过多,对婴幼儿的生长发育有弊无利。过多的糖进入婴儿体内,会将水分潴留在身体中,使肌肉和皮下组织变得松软无力。这样的婴儿看起来很胖,但身体的抵抗力很差,医学上称之为“泥膏型”体形。过多的糖贮存在体内,还会成为一些疾病的危险因素,如龋齿、近视、动脉硬化等。
同时,牛奶加糖最好是蔗糖。蔗糖进入消化道被消化液分解后,变成葡萄糖被人体吸收。有的家长专门给孩子买葡萄糖,这大可不必。因为葡萄糖甜度低,用多了容易超过规定范围,而且孩子还会因不甜而拒食。
那该何时加糖呢?有些家长把糖与牛奶加在一起加热,这样牛奶中的赖氨酸就会与糖在高温下(80℃◇100℃)产生反应,生成有害物质糖基赖氨酸。这种物质不仅不会被人体吸收,还会危害健康,尤其对小儿危害更大。因此,应先把煮开的牛奶晾到温热(40℃◇50℃)时,再将糖放入牛奶中溶解。
浏览量:2
下载量:0
时间:
人生在每个阶段都需重视健脑、护脑,因为脑部与身体其他部位有所不同,其生长发育必须给予充分营养,增进益智补脑食物,以尽量使之健康发育、保脑护脑延缓大脑的衰老,一旦营养失调,日后亦不可能用任何方法加以补救。健脑食品是滋补身体的圣品,可是当今社会添加剂泛滥,纯天然的已经是稀有,所以这些食物,如果食用不当,是会致命的。
人经过一夜睡眠,消耗了大量的水分和营养,起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐,远远不能补充生理性缺水。因此,早上起来不要急于吃早餐,而应立即饮500—800毫升凉开水,既可补充一夜流失后的水分,还可以清理肠道,但不要在吃早餐前喝较多的水。
早餐如果能够补充水果,品质会更好!水果为维生素A、 C丰富的来源,并含维生素B群、纤维质、与矿物质,不但具有刺激食欲的作用,同时可促进肠道蠕动以及维持体内酸碱平衡,吃水果不但能养顏美容,而且让我们一早看起来容光焕发、美丽又动人喔!比方说,我们可以选择吃清粥配青菜,或是来个生菜沙拉,火腿叁明治中搭配小黄瓜。而在早餐后吃一个苹果、橙子或半根香蕉会更好。
早餐的摄取量依体型,年龄的不同会有些差异,不过,摄入400-500卡的热量是比较适当的,约占一天需要量的四分之一。但可以尝试多补充些糖类。五壳根茎类不但含丰富的糖类,还可以快速提供人体所需要的基础能量,就像汽车必须要有汽油才能行走一般。一顿营养的早餐,可以选择稀饭、馒头、萝卜糕、吐司、燕麦、全壳类脆片……作为主食,或是挑选较粗糙的五壳根茎类,像是全麦面包、杂粮粥等。
早餐是补充奶类的好机会。乳制品是高品质蛋白质的来源之一,同时含有丰富的钙质,一般常吃的食物中,没有一种钙质含量能与奶类相比。利用早餐时间来摄取奶类,像是一杯牛奶、羊奶、低糖优酪乳等都是很好的选择,奶类的钙质除了与骨骼发育有关之外,同时具有增进神经与肌肉对刺激的感应,换句话说,即具有稳定情绪之作用。因此,在早上来一杯牛奶,或是豆浆也不错,再来煎一颗荷包蛋,都是可以吃到优质蛋白质,让我们一早看起来精神抖擞、充满活力。
最后需要注意的是:早餐是一天活力的泉源,太油、太甜、太咸的食物,吃了容易让人感到昏昏欲睡,所以在选择上,烧饼油条偶而换上馒头夹蛋,地瓜粥也可以取代薯条,来杯牛奶、优酪乳胜过奶昔,清粥宜配青菜少酱瓜,身体负担减少了,一天的开始更有朝气。此外医学研究证明,7点到8点吃早餐最合适,因为这时人的食欲最旺盛。
浏览量:2
下载量:0
时间:
一天中锻炼身体的最佳时间是在上午9~ 10点,下午2~4点,此时空气质量相对來说最好。上班上学的人早晨进行锻炼是无奈的选择,但是对于老人等有条件选择锻炼时间的人群, 最好在这一时段进行锻炼。
浏览量:3
下载量:0
时间:
育儿知识是涵盖孩子各年龄段在育儿时遇到的各方面问题所需要的知识,是对新生婴儿更好的照顾,更好的呵护所需要学的一种知识。因为每个不同月龄的宝宝的生理及心理都有不同的特点需要不同的呵护及教育方式。从宝宝及母亲双方的角度关注育儿生活,涉及儿科疾病、幼儿保健、孕妇保健、孕期保健、育儿教育等方面。
【导语】专家表示,第一口奶对婴儿可能会有一些影响,但并不至于到产生依赖的程度。婴儿出生对任何味道都有可能接受,这也是我们在婴幼儿喂养中倡导不要给其喂食过甜或过咸食物的原因。“第一口奶”对宝宝会产生一些影响,但不会因为对口味的依赖而拒绝母乳。
这是来自《新京报》的一篇文章,我真的感觉很差异第一口竟然不会影响母乳喂养?做为一名营养师,我们应该本着职业道德说这句话。
按宝宝足月出生的宝宝,胃容量只有30-35毫升,而在最初的几日里面少量的初乳是完全能满足孩子的需要,是不用添加任何饮料(白开水在内)喝母乳代替品。如果在这个时候添加了母乳替代品或者糖水会让宝宝有饱腹感,同时就会减少对母乳的渴求,导致母乳喂养的失败。为什么这样说,我们现在有句话,在干某件事情的时候总会说,我把吃奶的力气都使出来了。对母乳喂养对宝宝来说也是一件力气活,宝宝要得到乳汁,需要使用全身的力气,全神贯注的吸吮。如果,直接用代替品喂养宝宝,或者用橡皮奶头出奶孔较大,宝宝就很容易得到乳汁。对于,我们成人来说,如果很容易的得到你想要的东西,我们都不太用力或者用心去做,对于宝宝来说也是一个道理。
浏览量:3
下载量:0
时间: