金秋十月很多朋友会到户外登山游玩，那么我们在野外旅游应该注意什么呢，下面就是读文网小编为大家整理的关于野外旅游方面的安全知识，供大家参考。

夏季骑行安全

炎炎烈日，难耐的酷暑并没能阻挡我们的骑行。但是我们还是要正视酷暑客观上带来的不利因素，为了健康掌握一些夏季骑行的常识是必要的。

一、安排合理的骑行时间、强度和目的地

根据天气条件选定好骑行的时间、路线、行程、速度和目的地。

路线要尽量安排在行车少，路面平坦，沿途荫凉的线路上。实际上这在现实中是最让人伤脑筋的。

目的地要选择凉爽，有水源、饮食、休息的地方，最好是可以戏水避暑休息的地方为宜。中午最好是能躺下休息一下，不过要防止蚊虫叮咬，解决办法就是在阴凉处搭起全纱的帐篷。

二、注意防晒和着装

夏季因为太阳光强，所以长时间在阳光下，很容易导致皮肤晒伤，一般天气清朗的时候，大家很容易会注意防止晒伤，其实有时候，灰蒙蒙的天气，紫外线的强度也很大，即使是阴沉的天气，也要注意防晒。

防止晒伤的方法有物理方法和化学方法。物理方法就是穿戴防紫外线的衣帽、手套、脸罩和眼镜，减少暴露部位。

化学方法就是选用涂抹防晒霜，防晒涂抹产品有效作用时间各不相同，有的仅仅能够保持2个小时左右，还会随着汗水冲刷而失效，需要补充使用，所以一般都是以物理方法为主，化学方法为辅。

应当穿透气排汗、颜色浅、防晒的运动服装。防紫外线的骑行眼镜能保护眼睛，外出最好佩戴UV400以上的骑行眼镜。

三、科学饮水

切忌在剧烈运动后拿起水瓶“咕咚、咕咚”一阵“牛饮”，这是一种错误的饮水方法，容易导致“水中毒”。医学专家认为，如果在剧烈运动后喝大量白开水而不补充

盐分，血液中的盐分就会减少，吸水能力随之降低，一些水分就会很快被吸收到组织细胞内，使细胞“水肿”，造成“水中毒”。

这时，人就会觉得头晕、眼花、口

渴，严重的还会突然昏倒。此外，盐分丢失过多还会造成人体的神经肌肉兴奋性降低，引起肢体抽搐，反应迟钝，自我防护能力下降。如果在这种情形下仍然坚持运动的话，严重的可能会导致肌肉、韧带拉伤。

因此单纯补充水分仅仅解决了问题的一方面，因此建议有条件的情况下，除了水分之外，还要适当补充少量盐和钾，如有含有少量盐分的运动饮料、牛奶等饮品配合，更利于体力的恢复。这方面可能是仁者见仁，智者见智。个人体会水加盐和葡萄糖是十分物美价廉的饮料，再配包牛奶最佳。

四、防止中暑

夏季骑行时，要注意感受身体变化，如果发生抽筋、恶心、头疼、头晕、视线模糊、者踩踏不稳、四肢柔棉无力、注意力不集中、动作不协调等症状，马上停止骑行。

立刻平躺在荫凉处，松开衣裤、头盔、手套，撒水在头、面、颈、胸部，给身体降温。还可以在额部、颈部涂抹清凉油、风油精，饮用淡盐水，服用人丹、十滴水、

藿香正气水等中药。

症状减轻或消失后不要立刻上路，请再多休息一会。如果出现血压降低、虚脱时除应立即平卧荫凉处采取降温措施外，还应及时通知120，上医院静脉滴注盐水。

对于重症中暑者除了立即把中暑者从高温环境中转移至阴凉通风处外，还应该迅速将其送至医院，同时采取综合措施进行救治。

特别是患有心脑血管、高血压、肝肾疾病和年老体弱的骑友，出行前更要携带好急救药物，途中随时掌控好自己的身体，感到不适及时正确处置。

中国西北(Northwest China)包括陕西、甘肃、青海三省及宁夏、新疆两自治区，简称“西北五省区”。该地区为中华文明发祥地，拥有周秦文化(以时间为序，商末周初起—宝鸡、西安、天水)、汉唐文化(西安)、炎帝文化(宝鸡)、黄帝文化(延安)、伏羲文化(天水)、佛教文化(宝鸡、西安)等中华文化。中国西北地大物博，景色宜人，大美青海、神秘新疆、塞上江南宁夏、瑰丽甘肃、人文陕西均是旅游胜地。今天小编带给大家的是2016夏季旅游攻略，希望对大家有帮助。

夏季旅游特色小吃推荐：

宁夏：油香、馓子、手抓羊肉、国宴名菜沙湖大鱼头、黄河鲤鱼/鲶鱼、烩羊杂、羊排小揪面、蒿子面、中卫烩小吃

青海：酿皮、甜赔、手抓羊肉、尕面片、狗浇尿饼、酿皮、焜锅馍馍等。

西藏：酥油茶、青稞糌粑、羊血肠、青稞酒、牛羊手抓肉、凉拌牦牛舌、包子、各种糕点，以及甜茶、奶茶、酸奶、烤肠、风干肉、夏普青(肉浆)等。

甘肃：杏皮水、腊羊肉、天水凉粉、兰州麻辣烫、手工燥子面、炸油糕、牛肉拉面、丝路驼掌等

不知不觉暑期来了，您是不是还没想好8月去哪儿玩呢?那么，下面就来看看我们为你提供的出游地点吧！看完之后，你肯定心动!今天读文网小编带给大家的是适合8月旅游的景点，希望对大家有帮助。

适合8月旅游的景点5、黔东南

黔东南苗族侗族自治州位于贵州省东南部。 美丽富饶的黔东南州居住着苗、侗、汉、水、瑶、壮、布衣、土家、仫佬、畲等民族。这里民风质朴，人民勤劳善良，热情好客，处处洋溢着浓郁的高原豪放之气。各民族用自己的聪明才智在创造美好家园的同时创造了绚丽多姿的民族文化，形成了各具特色的风土人情。

积淀着深厚文化底蕴的节日庆典和娱乐活动，美不胜收的民族民间工艺和民居建筑，编织成了一幅幅色彩斑斓的苗岭高原风情画，成为黔东南独具特色的旅游资源。黔东南素有“百节之乡”的美称，一年中有节日集会200多个。这些节日集会是展现黔东南民族风情和灿烂文化的百花园。 夏季黔东南风景优美，可去避暑。

建议游玩：4天

点击下页查看>>>适合8月旅游的景点

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北海道，一个浪漫风情的存在!《非诚勿扰》中，秦奋和笑笑的北海道之旅，用电影镜头把北海道更加完美的演绎一番。让更多的人向往开车驰骋过那一片绿色旷野，欣赏那极致的美，享受那纯纯的浪漫。不论是北海道成就了《非诚勿扰》、还是《非诚勿扰》成就了北海道，美丽、旷野、自然的北海道，本身就是一个十分理想的适合于演绎抒情浪漫、刻骨铭心爱情的地方，以至于当很多人看完电影走出影院的时候，或多或少想到的竟然都是---真想什么时候去一趟北海道……今天小编带给大家的是北海道夏季旅游攻略，希望对大家有帮助。

北海道夏季旅游城市景点攻略

一、札幌

(1)大通公园

大通公园位于札幌市中心，或者说，札幌的市中心就是个大公园。位于大通公园尽头的札幌电视塔，塔高147.2公尺，在90公尺处还设有瞭望台，从此处即可全览到札幌市区的宜人景色，尤其是美丽的璀璨夜色。游客可乘电梯直达塔顶，眺望札幌市全景。

夏天的大通公园百花盛开，有热闹非凡的夏之祭，还有露天啤酒屋。冬季则显得特别美丽，银白色的雪地里满是装饰得五光十色的树木，夜晚也明亮如昼，每年2月举办的札幌冰雕雪祭也在此地登场。

【门票】公园免费，电视塔700日元

【开放时间】公园全日开放，电视塔4.1-5.3、6.1-10.12(9：30-22:00)，其余时间9:30-21:30

【地址】札幌中央区大通西1-12丁目

【交通】JR“札幌站”下车步行10分钟;地下铁南北线、东西线“大通站”下车步行约1分钟。

(2)札幌时计台

札幌市钟楼，也称札幌时计台，是札幌的著名观光景点，也是北海道少数保存至今的美式建筑，现已成为札幌的一个象征，与北海道厅旧红砖厅舍同为札幌市中心的主要观光景点。

钟楼屋顶上方是一座拥有四面表盘的报时钟，造型别致，过去每到整点，钟楼的报时鸣钟便会响彻札幌市内。札幌钟楼内设有关于钟楼历史的小型展览，作为观光客摄影留念的场所极受人欢迎。这栋白色的木造建筑风格简朴，在四季不同背景的搭配下，呈现出各有特色的趣味。

【门票】成人200日元，初中生以下免费，团体(20人以上)180日元

【开放时间】8:45-17:10(入馆时间截止到17:00)休息日：每月第四个周一(如逢法定节假日则营业，次日休息)

【地址】札幌市中央区北1条西2丁目1-1

【交通】地铁东丰线“大通站”下车，市役所侧出口即到。

(3)红砖厅舍

北海道厅旧主厅舍位于日本北海道札幌中央区，建于1888年，作为北海道厅的本厅使用了80年，被当地人称为”红砖厅舍”。该建筑是一座用250万块红砖建造的巴洛克风格的欧式建筑，在日本国内非常罕见。现已被指定为日本国家重要文物财产。

目前建筑内作为北海道立文书馆、北海道历史画廊，开放供民众免费参观，馆内基本保持着过去的风貌，并展示有关北海道开发历史的文物及资料，可以阅览有关北海道的历史文件;同时也设有北方四岛(前日本领土，现由俄罗斯占领)的资料馆，包括当年人的生活情况，日本士兵保护其领土时的战争照片及战时用品，展示过去日本治领北方四岛时期的相关文物。

【门票】免费

【开放时间】8:45-18:00休息日：12月29日-1月3日(年末年初)

【地址】北海道札幌市中央区北3条西6丁目

【交通】JR“札幌站”下车，步行10分钟即到?地铁东西线、南北线、东丰线“大通站”下车，步行约10分钟;地铁南北线、东丰线”札幌站“下车，步行约10分钟即到。

(4)札幌啤酒园

札幌啤酒园创建于1889年，是保存、利用古代建筑物改造而成的红砖建筑，也是札幌最具代表性的啤酒园之一。札幌啤酒园的历史就等于是日本啤酒业的缩影，在这里曾经酿造出出日本第一滴的啤酒。一则是等待试饮啤酒的地方。在了解了札幌啤酒的一系列制造发展过程后，当然会情不自禁的想畅饮一杯。而很少被研制开发的大麦啤酒也列入了试饮菜单中，非常值得推荐品尝!

札幌啤酒园里有4大主题馆，分别命名为开拓使馆，凯塞路大厅，花园烧烤和札幌五星。在各馆中都可以品尝到北海道的本土佳肴和札幌啤酒，让人大饱口福!因为整体阵容比较庞大，所以想一次性游便所有主题馆比较有难度，最好能分几次去游玩，这样就可以体验到不同风情的馆内服务。

【门票】博物馆免费入场(试饮啤酒?开胃菜等需要收费)主题馆免费入场(菜单的价格根据各主题馆的设定而定)

【开放时间】博物馆9:00-18:00(入馆时间截止到17:30)主题馆11:30-22:00(最后点菜时间截止到21:30)休息日：12月30日-1月4日、每周周一(如逢周一是节假日则次日休息，2、7、8、9月期间无休)

【地址】札幌市东区北7条东9丁目2-10

【交通】地铁东丰线“东区役所前站”下车，从4号出口步行约10分钟;巴士“札幌站”2号乘车口乘札幌啤酒园;ARIO线专用直通巴士，约7分钟

二、小樽

小樽音乐盒堂

小樽音乐盒堂是日本历史最久、规模最大的音乐盒堂。馆内摆放着各种来自世界各地能演奏出美妙音乐的八音盒。除了八音盒之外，还陈列着许多彩绘玻璃，香熏灯，及古董艺术品。另外。主馆的店外还设置了一个由计算器自动控制的锅炉蒸汽式时钟。这里一直是观光客拍照留念的胜地，非常的有人气。而八音盒堂2号馆一直展示着1908年制造的由690根音管组成的管风琴，每天会进行4次的音乐演奏。另外，小樽八音盒堂还有出售含有1200首歌曲的八音盒。如果顾客带来了自己珍藏的CD，这里将会把CD音乐刻进八音盒中，使之成为世界上独一无二的八音盒。

【门票】免费入馆

【营业时间】9:00-18:00(黄金周、夏休时期的周五、周六、周日会延长营业时间)

【休息日】全年无休地址：北海道小樽市住吉町4-1

【交通】JR“南小樽站”下车步行10分钟;JR“小樽站”下车步行25分钟

三、函馆

(1)函馆山

函馆山位于日本北海道函馆市的市区，海拔高334m，是北海道具有代表性的观光胜地之一。夜晚从山顶的眺望台上可以远望到函馆山夜景，其与兵库县摩耶山夜景，长崎县稻佐山夜景一起被誉为日本三大夜景。并且与意大利的那不勒斯湾夜景，香港的维多利亚港夜景一起被誉为世界三大夜景。

函馆市在每年8月13日会举行烟花盛会，这时候去看夜景还能体验到与往常不同风味的美景。而前往眺望台最快捷的方式是乘坐函馆山缆车。眺望台一整年都对外开放，在缆车停运的时候，还可以利用巴士去眺望台观看夜景。

【门票】成人(12岁以上)640日元(单程票)1160日元(往返票)儿童(6岁以上12岁以下)320日元(单程票) 590日元(往返票)

【休息日】10月16日-11月6日(山顶眺望台的营业时间)缆车在通常的运营时间里相隔10分钟来一辆车(拥挤时间段5分钟来一辆车)。地址：北海道函馆市元町19-7

【交通】函馆市电“十字街电停车站”下车，步行至函馆山缆车山麓车站

(2)特拉比斯修道院

特拉比斯修道院是日本第一座天主教女子修道院。在此清修的修女，每天主要以祈祷和农耕畜牧为主，基本不与外界接触。

从特拉比斯修道院正门进去，就可以直接看到大天使圣米迦勒雕像。圣米迦勒手上持有一把剑，脚下盘绕着一条恶龙。靠圣米迦勒雕像右手侧有一座展示修道院内部建筑及修女平时修行生活照片的数据展览室，和一家可以买到修女们亲手制作的美味法式蛋糕贩卖部。靠圣米迦勒雕像左手侧则是一个供一般游客祈祷的教堂。

接着往里走，可以看到圣母玛利亚的雕像，再往里走就是特拉比斯修道院了。这里只允许游客参观到修道院前的庭园处，修道院里面是不允许参观的。【门票】免费开放时间：8:10-17:00(夏季)，8:20-16:30(冬季)

【休息日】每周三(4月-10月)，每周日(11月-3月)，年末年初(12月30日-1月2日)

【地址】北海道函馆市上汤川町346

【交通】市营巴士“汤川团地北口巴士停站”下车即到

(3)五棱郭塔

从五棱郭眺望塔可以俯瞰到具有特殊历史遗迹的五棱郭公园新塔体横切面的构造为五角星形，从眺望塔上不仅可以俯瞰整个五棱郭，并且还可以看到津轻海峡和横津山脉。塔的最顶部设置了超级防风，防震设备，目的在于保护建筑，加强防风抗震的能力。

从五棱郭眺望塔上俯瞰五棱郭公园的中心地带，这里便是由江户时代后期德川幕府的征夷大将军下令建造的五棱郭。此外，函馆市政府大楼还是一座欧洲棱堡式要塞建筑的代表之作之一，同样可供游客们参观学习。

【门票】成人840日元，中学生/高中生630日元，小学生420日元

【开放时间】4月21日-10月20日9:00-19:00;10月21日-4月20日9:00-18:00、

【休息日】全年无休

【地址】北海道函馆市五棱郭町43-9

【交通】函馆市电“五棱郭公园站”下车步行15分钟;函馆巴士“五棱郭(电停前)站”下车步行15分钟;馆巴士“五棱郭公园入口站”下车步行7分钟;JR“函馆站”下车，乘车或打出租约15分钟

在炎热的夏季，最没有创意的解暑方式是什么?吹空调、吃冰棍呗。太没有创意了!夏天要去哪里找清凉呢?送上国内10大绝美避暑胜地，那儿山美水美人更美，绝对帝王待遇!

夏季避暑最佳地 盘点中国十大凉都(组图)

古语云：“上有天堂，下有苏杭，气候宜人数贵阳”。贵阳夏无酷暑，在最热的7月，平均气温仅为23.7℃，空气不干燥，四季无风沙，紫外线强度大部分时间均为弱或很弱，夏季雨水充沛，夜间降水量占全年降水量的三分之二，被称为“晚上下雨白天晴”，加之贵阳拥有“山奇、水秀、石美、洞异”为特点的喀斯特自然景观和人文旅游资源，已连续多年获“避暑之都”美誉。贵阳名胜古迹有黔灵山、甲秀楼、文昌阁、扶峰山、地下公园、花溪公园等。贵阳市郊名胜古迹众多，民族风情浓厚，民居建筑独具特色。凡去过贵阳地区旅游的中外游人都盛赞贵阳是一个独具特色的旅游胜地。

哈尔滨市气候属中温带大陆性季风气候，春季山野披绿、满城丁香;夏季酷而不热，清凉宜人;秋季秋高气爽、层林尽染;冬季银装素裹、雪韵冰情。这里7月平均气温约23℃，昼夜温差大，干爽而舒适度高，适宜休闲避暑。太阳岛、东北虎林园、松花江畔斯大林公园、松峰山、二龙山、玉泉狩猎场和亚布力都是哈尔滨著名的旅游胜地，素有“天鹅项下的珍珠”之美称。

青岛市属于北温带季风区域，具有海洋性气候特征——海风绵绵，阳光和融，空气湿润，温度爽适，夏季最热月平均气温24℃，夏无酷暑，冬无严寒。夏天的青岛，你可以吹着海风，必要的时候再和朋友们干一杯青岛啤酒，那可是人生一大快事!青岛一直有“万国建筑博览馆”的称号，仅八大关一处就有24个国家之多的特色建筑，市南区更是红瓦绿树，欧式建筑成片。崂山也是来青岛必去的，道教全真派的发祥地，道教文物古迹众多，文化沉淀丰富。

伊春属于寒温带大陆性季风气候，四季分明，即使在最热的七月份，平均气温在也20℃-22℃左右，超过30℃的高温天气极少。独特的地理位置和良好的植被覆盖让伊春的盛夏拥有了“绿色宝库”的美誉，是中国森林避暑度假胜地。此外，伊春依托山水资源，围绕重点景区，在山中、水边修建了铁力日月峡、美溪回龙湾、伊春梅花河、东升岛等一批旅游度假区，度假区内可登山、垂钓、观鸟、攀岩、乘坐大型卡丁车。夏日里，邀请朋友，带上家人来这里小住几日，品尝东北农家饭，住林海人家，如果感兴趣，还可以到林中采摘山野果、山野菜，感受这里独特的地域风情。

丽江集世界自然遗产、文化遗产、记忆遗产于一城，是山——玉龙雪山与老君山、城——大研古城、江——金沙江、湖——泸沽湖、文——纳西东巴文化、风——摩梭风情等地域文化非常丰富的地方。丽江属高原型西南季风气候，最热月平均气温在20℃左右，只有温凉之更迭，无寒暑之巨变，夏季旅游舒适度、惬意度很高。丽江是第一批全国低碳国土实验区，坚持在市民、旅游者、外来投资者中提倡低碳品质生活，追求“无山不绿、有水皆清、四时花香、万壑鸟鸣、绿荫护夏、红叶迎秋”，以及宜居、宜游、宜养、宜业、宜学的国际精品旅游城市生活新境界。徐霞客当年遍游华夏，最后转身之游，便是丽江白沙解脱林木氏旧址。徐霞客在解脱林寓居修养、出行游玩，“寓之不舍辞离”，更催生了“导游”的说法。当下环境问题日益严重，丽江的人文气息和生态环境让越来越多人选择“丽漂”，不少回头客专到丽江探访徐霞客“西游记”终点站——白沙解脱林这个神秘的地方，探寻最古老的纳西木府遗址。丽江是中国游客重游率最高的城市，随着生活配套的日趋完善、服务水平的日渐提高、城市内涵的不断扩展，必将成为一个以爱生活，懂生活，会生活为号召的“生活家摇篮”。

河北秦皇岛山水相依、生态优美。冬无严寒，夏无酷暑，空气清新，气候宜人，再有蓝天碧海和金色沙滩的装点，早已成为驰名中外的旅游避暑胜地。在众多景区中，最令游客心仪的当属北戴河，有了北戴河，才有了秦皇岛“避暑胜地”的美誉。有游客感慨说，天堂很远，秦皇岛很近，因为，这儿有北戴河。秦皇岛还留下了众多的历史遗迹，有著名的长城和山海关等。

青海西宁地处湟水谷地，市区海拔2261米，夏季平均气温只有18.3摄氏度，得天独厚的自然条件造就了冬无严寒、夏无酷暑的宜人气候，也因此成为了消夏避暑的好地方。2008年至2012年，西宁市5月至8月的平均气温仅15.6摄氏度，5年来最高气温为35.9摄氏度。西宁市每年夏季的平均气温相差不大，因为气温本就不高，加上湿度小，西宁的夏季一般不会出现“桑拿天”。只要太阳落山，气温就能迅速下降到20摄氏度左右，微风吹过，非常凉快。西宁的青海湖、塔尔寺、门源油菜花海、坎布拉丹霞地貌，更是外地游客心中的一张张金名片。

云南玉溪市处于低纬度高原区，属于亚热带季风气候，年平均气温15.4-24.2℃。有篇小赋曰：“烟茶药果花，铜铝磷铅锌，水煤风光电，吃住游购娱，红塔红玉红河红梅红山茶，绿城绿乡绿农绿产绿休闲，亲山亲水亲氧亲凉亲美景，宜居宜游宜学宜业宜发展”，这应是对玉溪多彩发展的凝练表述。近来，玉溪与春城昆明已经“连城并号”，被称为“春城姊妹城”。玉溪最让旅客魂牵梦绕的，还是“中华十大生态亲水美景”抚仙湖，这是中国最大的深水型淡水湖泊，抚仙湖堪称“云水仙渊”，其生态价值深不可测。

六盘水市位于贵州西部，是一个年轻的工业城市，有30多种矿产资源，素有“江南煤海”之称。六盘水更注重的是打出另一块城市品牌——中国凉都。六盘水属典型的喀斯特地貌，最高海拔2900.6米，最低海拔586米，立体气候明显，冬无严寒、夏无酷暑，整体气温变化幅度非常小，常年平均气温12.3℃至15.2℃，在气温最高的7、8月，平均气温只有19.8℃，确实是宝贵的消夏避暑胜地。2005年夏末，中国气象学会向六盘水颁发了“中国凉都”证书。

山东“山海仙邦”的烟台，是最具吸引力的海滨避暑名城之一，地处山东半岛中部，依山傍海，气候宜人，冬无严寒，夏无酷暑，2005年获得联合国人居奖。烟台全市海岸线长达909.3公里，有近代开埠最早的烟台山领事馆基地遗址、人间仙境——蓬莱阁、莱州魏碑刻石等名胜古迹，有海上仙山长岛、芝罘岛、养马岛、崆峒岛、大小基岩岛屿60多个，这些美丽海岛像一颗颗灿烂的珍珠镶嵌在大海之中。优美的海滨、海岛风光和人文景观，每年吸引了大批中外游客前来观光旅游。

TIPS：烟台昼夜温差较大，应带外套。海边游玩要到好墨镜，涂好防晒霜。带日常药品。

北京是中国“八大古都”之一，拥有7项世界遗产，是世界上拥有文化遗产项目数最多的城市，是一座有着三千余年建城历史、八百六十余年建都史的历史文化名城，拥有众多历史名胜古迹和人文景观。今天小编带给大家的是北京夏季旅游攻略，希望对大家有帮助。

北京京郊自驾游之大兴亲近自然之旅：

南海子公园

推荐理由：

南海子历史上是北京最大湿地，是辽、金、元、明、清五朝皇家猎场和明、清两朝皇家苑囿，"南囿秋风"早在明朝时就与西山晴雪等列为"燕京十景"之一。

景区介绍：

南海子公园是北京四大郊野公园之一，也是北京市最大的湿地公园，全部建成后总面积超过11平方公里。南海子公园位于大兴区东北部南五环南侧、大兴新城与亦庄新城之间，是北京落实城南行动计划的第一个重大生态工程，计划3年内全部建成。

西岭雪山夏季旅游景点攻略

熊猫林

熊猫是中国一级保护动物，乃中国西南地区高山中之特产，有“国宝”之誉，主食箭竹。西岭雪山箭竹成林，植被丰美，森林茂密，气候宜人，是大熊猫的天然庇护所和繁衍栖息地。“熊猫林”乃大熊猫多次出没之地，是以开发之并冠之以名，以志纪念，它全程四公里有余，面积数百亩，以 林景为主，水景丰富，其中尤以杜鹃林、箭竹林、铁杉林为珍。穿珍稀植物林，经鸳鸯池，达“杜甫亭”。其间，曲径通幽，婉转起伏，引人入胜。春夏之际，杜鹃花开，姹紫嫣红，箭竹繁茂，与人齐肩;夏秋之际，绿树成荫，鸟鸣蛙鼓，小桥流水;入冬以后，千树凋零，白雪覆盖，各种树种，千姿百态。“熊猫林”实为一彰显雪山生态之园林，吾辈自当爱之，护之，切记：勿攻击大熊猫!

阴阳界

绝妙景点是 白沙岗一带“ 阴阳界”。阴阳界既是山峰，又是两种截然不同气候的分水岭。一边是晴空万里，湛湛蓝天;一边是云蒸雾涌，朦朦胧胧， 给游人以无限神秘的遐想。白沙岗逶迤千米，嶙嶙的 白云岩，银光闪烁，脊顶仅2米宽，岩壁如刀削斧劈。它既是分水岭，又是不同气候的 分界线，西部为 青藏高原气候，寒冷干燥，东部为盆地气候，温暖湿润。这两种不同的气流在白沙岗上相遇，形成了奇特的气象：一边是晴空万里，湛湛蓝天;一边是云蒸雾涌，朦胧世界。“阴阳”两界分明，且变化无常，世所罕见。正所谓：放眼白沙天不平，阴阳两界自分明。岗南万里晴空色，岗北浓云欲压城。

杜甫亭

实非人工雕琢，乃一古树被雷电劈削而成，惟妙惟 肖，一说为杜甫显灵，魂归雪山，秋冬之际，于萧瑟寒风中，隐闻吟诗之声。

观云台

千仞高台谁筑成，登临一望客心惊。眼前波浪兼天涌，倒海翻江尽是云。当你乘坐观景索道到日月坪，你会领略腾云驾雾的心境，从云雾中穿梭。观变幻万千的云海奇景。

日月坪

万丈高坪接汉宵，群峰起伏似 江涛。望中 西蜀园林好，出海 金阳分外娇。 日月坪是一个原始的世界，常见云海浩瀚，波澜壮阔，更有神奇的佛光、霞光万道的日出，彩虹圈日的华光。游人至此，可领略乱云飞渡的云天壮景，感受虚无飘渺的 蓬莱仙境，晴晚朗夜，皓月当空，明星可摘，周围树木“灵光”闪烁，眺望万家灯火，天地相接，恰似天上人间。据传，日月坪的“佛光”非常人所能见，凡见者必将有鸿运降临，富贵一生!

远眺西岭主峰

景区能登上的最高点是红石尖，是离西岭雪山主峰庙基岭最近的地方，海拔3312米，是天然的观景台，西看绵延数百里的大雪山，每当旭日东升，可见“日照金山”的奇观。东则可望 成都平原一泻千里。

在“红石尖”远眺西岭主峰“庙基岭”(大雪塘)，最真切。

在高台之上的小路上漫步，是多么的富有浪漫情调，感觉自己的身姿都变得高贵起来!在阳光的照耀下，是那么煞白煞白的。

中国最长索道

位于滑雪场内，为二人吊厢式索道，全长2500米，属中国最长的索道，落差1000米，属亚洲落差最大的索道，它将海拨3250米的日月坪景区与滑雪场联为一体，单程运行时间需40分钟，乘坐观景索道，让您尽情领略西岭雪山原始古朴的自然风貌。回程时，您可以在索道中间站下车，乘坐全长1500米的不锈钢槽式滑道下山，感受穿越时空隧道般的刺激与神秘。

随着游人攀登高度的变化，同一季节可览四季风光带。当海拔1300米到2100米的低 中山区青山叠翠，繁花似锦的时候，而在3200米以上的高山区则是银装素裹，白雪皑皑。

云蒸霞蔚

大邑(晋原镇)城郊遥看西岭雪山主峰“庙基岭”(大雪塘)“窗含西岭千秋雪”，遥看西岭雪山主峰“庙基岭”是欣赏西岭雪山之美的另一种方式。西岭雪山主峰在远视中展现出的壮美、洁白如玉真是无与伦比啊!

在距离西岭雪山主峰60公里的大邑县城(晋原镇)，观看“庙基岭”的景观最为特别。如果想再近一点，就登上“红石尖”，想远一点，在成都天气极好的时候也可能看到。

雪山红叶

西岭距成都只有95公里，是大都市周边最近的一处原始林海。景区北邻 卧龙，西接 蜂桶寨。总面积482.8平方公里，可赏红叶面积近100平方公里。一年一度的秋风使西岭雪山今年(2012)的红叶期比往年提前了近半月。雨季一过，红的红，黄的黄，浮光耀金，分外俏丽。

由于西岭雪山独特的地理条件，海拔从700米跃升到1700米的高飞水以下，则只有浅浅几抹，再到景区脚下大门，又是满目苍翠。

和 米亚罗， 夹金山等地以灌木丛为主的红叶相比，西岭雪山属于天然的原始次森林，既有枫树、漆树、 樟树、楠树、冷杉等落叶乔木，也有许多连名字也叫不出来的低矮丛林，据当地林业工人讲，这是适应高海拔气候条件的自然演化，景区内有植物种类3000多种，植被群落完整，密林掩映，森林覆盖率达95%以上，充足的水分，肥沃的土壤，使景区森林拥有完好的生态环境和多样的动植物资源，植物呈乔木、灌木、蕨类、菌类、苔藓类等多层次立体共生的原始森林植物链系。

五彩瀑

五彩瀑位于离獐子崖不远的翠林中，从高高的花岗岩上飞泻而下，顺着鱼鳞般的红色岩石横溢，层层水花呈羽状洒开，映衬着红色山岩，就像一幅流动的白色缕花软缎衬在红色呢料上一般，雍容华贵，五彩缤纷。如遇日光斜照，可见彩虹显现于烟云水雾之中，令人流连忘返。

沈阳市，简称沈，辽宁省省会及最大城市，中国东北地区区域中心城市，副省级城市，国家新型工业化综合配套改革试验区沈阳经济区核心城市。沈阳位于东北平原南缘，南连辽东半岛，北依长白山麓，在环渤海经济圈之内，是环渤海地区与东北地区的重要结合部。沈阳是中国东北地区的政治、经济、金融、文化、交通、信息和商贸中心，是全国先进装备制造业基地，还是国家历史文化名城。今天小编带给大家的是夏季沈阳旅游攻略，希望对大家有帮助。

沈阳旅游休闲购物攻略

中街商圈：一条百年商业街，2005年获得中国十大著名商业街称号;2008年获得“国际金街”称号。是中国第一条商业步行街。

太原街商圈：一条同沈阳中街同样历史悠久的商业街，2007年也获得中国十大著名商业街称号;沈阳中街和太原街的繁华程度与北京王府井，上海南京路并驾齐驱。

北行(长江街)、铁百(兴华街)商圈：新兴城市综合商业中心，同沈阳中街、太原街共同组成沈阳四大核心商业区

五爱市场：位于沈河区热闹路，全国五大集贸市场之一，东北亚经济圈和环渤海经济圈最大的流转型轻工产品交易中心，也是中国最著名的批发市场之一。五爱市场是辽宁省惟一一家国家AAAA级购物旅游区

三好街：东北地区最大的电脑与IT产品的经销集散地。中国十大特色商业街之一，是和北京中关村齐名的全国最著名的两大电子商业圈。

其他主要商业街区：西塔，北站，五里河，浑南，南塔，东中街，北市，龙之梦等。

汽车+电影，这个神奇的组合把长春催化出一副江南小资的模样。来到此地，你会发现这座北方的园林城市，确实和想象中的那片黑土地有点儿不一样。今天小编带给大家的是夏季长春旅游攻略，希望对大家有帮助。

夏天长春旅游景点攻略

一：净月潭

净月潭风景名胜区位于长春市东南部，距长春市中心12公里。国家5A级景区。有台湾日月潭姊妹潭之称。

区内包括净月潭国家重点风景名胜区、净月潭国家森林公园和吉林省净月潭旅游度假区。净月潭因筑坝蓄水呈弯月状而得名，因山清水秀而闻名。净月潭森林公园内森林面积逾100平方公里，堪称"亚洲最大人工林海"。

净月潭沙滩浴场是省内最大的人工沙滩浴场。景区中的北普陀寺为东北名寺之一，每逢佛教盛会香火鼎盛。洋溢着欧陆风情的圣诞乐园，是世界第二座以"圣诞老人故乡"为主题的公园。净月潭是以山、林、水为主体的生态旅游景区，以森林景观和冰雪旅游为特色，伴以潭水群山自然风光，融合关东风情和人文历史。景区有森林浴场、高尔夫球训练场、滑雪场、沙滩浴场、碧松净月塔楼、北普陀寺、鹿苑、水上游船、荷花垂柳等，还有金代古墓等多处遗址。旅游区青山、潭水相映成辉，组成春踏青、夏避暑、秋赏叶、冬玩雪的美景佳境。从2003年起，净月潭引入瑞典瓦萨国际越野滑雪赛事，连续多年举办“长春冰雪旅游节暨净月潭瓦萨国际滑雪节”。

二：长影世纪城

坐落于长春净月潭新区，长影世纪城是我国首家电影制片工业与旅游业相结合的电影主题公园，堪称东方好莱坞，是借鉴美国好莱坞环球影城和迪斯尼游乐园的精华建造而成。被列入国际十大影视城榜首。

长影世纪城采用世界先进的高科技电影技术，汇集了4D特效、激光悬浮、正交多幕等当代技术最先进的特效电影。

长影世纪城的节目分为“创新科技”、“惊险刺激”、“体验演艺”、“游艺欣赏”四大板块，其娱乐性、刺激性有别于其它主题公园。以鲜明的电影旅游旗帜引领文化旅游时代的到来，成为国内外电影文化观光之旅的重要一站，为东北冰雪旅游线路增添了新的魅力。

多彩的园区活动也令人流连，除了巴西桑巴舞团和俄罗斯艺术之花舞蹈团等的具有异域风情表演，接待了在长春举办的亚冬会、东北亚投资贸易博览会、长春电影节、汽博会等重大活动。

三：伪满新皇宫

位于长春市宽城区光复北路，是中国清朝末代皇帝爱新觉罗·溥仪充当伪满洲国皇帝时居住的宫殿，先后用作溥仪的“执政府”与“帝宫”。

伪满皇宫大小建筑数十座，建筑风格古今并陈、中外杂揉，具有典型的殖民性特点。目前，伪满皇宫博物院已经成为占地20万平方米，集伪满宫廷(核心保护区)、红色旅游、文化休闲区、旅游商服于一体的特色人文景区。

它是日本帝国主义武力侵占中国东北，推行法西斯殖民统治的历史见证。

四：长春动植物公园

长春动植物公园位于长春市东南部，人民大街东侧500米，距市中心人民广场3公里远，占地面积74公顷。公园始建于1938年的日伪时期，当时其面积之大，展出的动植物品种之多，而号称“亚洲第一”，兴盛一时。

园内地型复杂，人工湖将公园分成三个自然部份。园的西部以高30米的“人工山”为主体，山上栽植了产于长白山的树木;东部以“动物展区”为主;北部以“大型游乐园和花卉温室生产区”为主。

动物展区内有东北虎、猞俐、大鸨、丹顶鹤等珍稀野生动物;金丝猴、长颈鹿、犀牛、大象、广西猴等国内、外地珍禽异兽;总数有200余种。在动物展区内，还建有一处“百鸟乐园”，百余种、三千余只鸟散放在一个高8米，面积1800平方米的进入式大鸟笼，笼内有“人鸟对话区，驯鸟表演区”，笼内配置花草树木、山石小景，这一人鸟同处一处的布局真是别有一番情趣。

园北部的大型游乐场，有激流勇进、太空飞船等惊险刺激的活动项目。园内还有一处占地1.3公顷、具有浓郁日本国风情的园林精品园——友谊园。如果您有兴登上园西部的高山，可鸟瞰公园全貌和长春市的市中心区。

园内栽植木本植物140余种，其中有产于长白山的吉林省特有树种美人松等珍贵树种，还建有百花园、蔷薇、木犀园等植物观赏区。动植物公园以其树茂林深、珍禽异兽、奇花异木和山水辉映的优美环境，使游客留连忘返，是一处休闲娱乐,度假聚会的极佳场所。

五：南湖公园

南湖公园是市内最大的公园，水面面积达92万平方米，湖水清澈，岸柳低垂、曲桥亭榭，胜似江南。每逢盛夏和初秋，这里都要举办灯会、民俗风情展等各类活动;冰封时节，在白茫茫的湖面上举办的冰雪活动花样繁多。特别是狗爬犁和骆驼爬犁，满载着游人的笑声……是市民消遣休闲的好去处。

六：长春雕塑馆

长春雕塑艺术馆是长春世界雕塑公园园内的主体建筑，建筑面积为12，500平方米，展区面积为6000平方米，是目前国内最大的雕塑艺术馆。其设计构思新颖、匠心独具，优美的曲线与直线相结合的造型本身就是一座巨大的现代雕塑艺术品。馆内藏有数百件神奇的非洲马孔德木雕和中外著名雕塑家的大批雕塑精品，馆内还设有可容纳133人，具有同声传译功能的报告厅以及多功能厅、会议室、创作室等设施，可满足中外艺术家学术交流创作的需要。参观雕塑艺术馆如同身临艺术殿堂，会使参观者陶醉在雕塑艺术之中。

七：长春电影制片厂

长春电影制片厂下设总编室、导演室、拍摄室、美术室、音乐创作室、制片室、编刊室以及美工、照明、录 音、化装、服装、道具、剪辑、特技等车间，甚至还有自己的洗印厂和电影乐团。长春电影制片厂拍摄过数百部故事片，它尤以拍摄农村题材和战争题材的影片为长。作品充满了原汁原味的乡土气息和黑土地特有的粗犷豪放风格。近些年这个厂的不少作品有较重的商业化倾向，尽管这样，象《过年》这样的影片仍然为它赢得了荣誉。长春电影制片厂在译制外国影片方面是有极大贡献的，如《列宁在一九一八》、《夏伯阳》和《瑞典女皇》这样的优秀影片，都是由它介绍给中国观众的。

八：购在长春

红旗街

红旗街也是长春市内较为繁华的商业街，云集了大型百货商场和各类小商铺，其中欧亚商都是吉林省最大的商业零售企业。

它位于繁华的红旗街口，经营百货食品、服装鞋帽、针纺织品、钟表眼镜、金银首饰、文体用品、家具用具、家用电器、五金交电等160大类近10万余种商品。

地址：吉林省长春市朝阳区红旗街

交通：乘坐25路、62路、80外环、147路、152路、155路、188路、229路、230路公交车

重庆路

被老百姓称为“金街”的重庆路商业街，是长春市的一张重量级烫金“名片”，经过几年的全新改造后，背负起长春市乃至吉林省商业中心的重任，承载着长春城市形象、城市发展、城市文化和生活形态流变的标示性作用。

地址：吉林省长春市南关区重庆路

交通：乘坐5路、6路、66路、80内环、80外环、124路、160路、226路、260路、268路、274路、306路公交车

东北(中国东北地区)是中国的一个地理大区，也属于第三阶梯的经济大区。东北与营州、辽东、关东、关外、满洲等地名具有前后相继的承接关系。现中国东北地区，狭义上指由辽宁、吉林、黑龙江等省构成的区域，广义上则包括辽宁、吉林、黑龙江及内蒙古东部地区。今天小编带给大家的是东北夏季旅游攻略，希望对大家有帮助。

1、东北旅游保健常识

护肤：要带些油性较大的香脂类用品，防止皮肤粗糙，干裂。每天出门前都要涂用一些护肤脂和润唇膏，护肤脂只用在脸上和手上即可。

护眼：应准备一幅太阳镜，防止雪地反射的太阳光刺伤眼睛。

润喉：在寒冷干燥地区，常常会感到口渴，因此建议每人随身带一些润喉片，旅游途中服用。

御寒：由于气温较低，所需热量相应增加，可随身携带些巧克力，以补充热量。另外，最好携带旅行用的保温瓶，这样可保证随时喝到热水

药物：特别是感冒药，是东北之行的必备药品。

预防感冒：冬季东北地区室内外温差较大，因此外出时要穿好外套，扣好扣子或拉上拉链，戴好帽子或系上围巾。进入房间或车内首先要把外衣打开，使寒气散放出来。在室外活动，出了汗也不可解开衣服或摘下帽子让冷风吹。如果觉得酒店房间较热，可开窗子冷却一下，但不宜过久开窗，而且睡觉时一定要关好门窗，以免感冒。

其它：东北气候干燥，加之室内都开暖气，晚上就寝前在床头放一杯水或在卫生间手盆放些水可增加房间的湿度。

黄山雄踞于风景秀丽的安徽南部黄山市境内，距离市区60余公里，是我国最著名的山岳风景区之一。以奇松、怪石、云海、温泉、冬雪“五绝”著称于世，拥有“天下第一奇山”之称、素有“五岳归来不看山，黄山归来不看岳”的美誉。今天小编带给大家的是夏季黄山旅游攻略，希望对大家有帮助。

【黄山食宿安排攻略】

山下：票区北大门山脚下为例，因为淡季大可不必预订(除春节外),家庭式客栈标间100元左右。

山上：由于从北大门缆车，且以北海景区为中心，网上提前预订付款确认，标房或大床房均价480元/间。

日本位于亚洲大陆东边的太平洋上。整个国土由四个主要岛屿组成，在这四个岛屿的周围还有约4,000多个小岛，日本的国土面积大致相当于德国和瑞士这两个国家面积的总和，与美国的加利福尼亚州相比要稍微小一点。日本海岸线复杂多变、火山众多，峡谷深邃。今天小编带给大家的是夏季去日本旅游攻略，希望对大家有帮助。

日本旅游景点攻略

富士山：富士山是日本第一高峰。

东京铁塔：位于东京市内，于1958年建成。它是仿造法国巴黎的埃菲尔铁塔建造而成的，高333米，塔身为棱锥体，有黄，白，红三种颜色。

金阁寺：原为大臣西园寺恭经的别墅，修建于14世纪，后归幕府将军足利义满所有，并进行了大规模的翻修和扩建。它高达三层，第二和第三层的外墙用金箔贴成，远远望去，金光闪闪，所以叫做“金阁寺”。第一层为平安时代的贵族风格，第二层为室町时代的武士风格，第三层仿照中国唐朝的“究竟顶”。寺前是以镜湖池为中心的庭园，身影华丽的金阁倒映在镜湖池中，堪称京都的代表性景观。

银阁寺：银阁寺位于京都东山山麓，1482年由室町幕府将军足利义满的孙子足利义政按金阁寺的造型修建，是一座精致的两层阁楼。

唐招提寺(位于日本奈良市西京五条街，公元759年为中国唐朝高僧鉴真所建。)

大阪城天守阁：安土桃山时代的建筑。天守阁内存放着有关天主教的珍贵史料，十分具有历史价值。

阿苏火山：东大寺、严岛神社、平安神宫(祭奉桓武天皇和孝明天皇，京都必游景点之一。)、那智瀑布、清水寺、东寻坊、樱岛、姬路城。

台场(或称御台场，位于东京都东南部东京湾的人造陆地上，是东京最新的娱乐场所集中地。)

浅草寺(创建于628年，是东京都内最古老的寺院。江户时代将军德川家康把这里指定为幕府的祈愿所。)

白山历史乡村(是将日本传统完整保存的范例。村庄靠种植桑树。为了减轻寒冷冬季的积雪压力，居民们把屋顶倾斜度加大，建成独特的双层茅草陡坡顶木住宅。这种由于屋顶的形状很像日本人拜神时双手合掌的样子，故称“合掌屋”也称“三角屋”。)

漠河县，黑龙江省大兴安岭地区下辖的一个县，位于大兴安岭北麓，黑龙江上游南岸，中国的最北端。1981年国务院正式批准建县，现与西林吉林业局政企合一。位于东经121°07′～124°20′，北纬52°10′～53°33′，下辖四镇一乡和五个林场，总面积18367平方千米。今天小编带给大家的是夏季漠河旅游攻略，希望对大家有帮助。

漠河旅游美食攻略

白肉血肠

是东北特色菜品之一，漠河在遵循此菜原有烹饪手法的基础上，又加了一道蒸的工序，即在炖肉前，先将白肉上锅蒸20分钟。这样做出的白肉血肠，色泽鲜明、口感香醇。

鳕鱼炖豆腐

是漠河最有营养的一道菜，鳕鱼是漠河特产的珍贵冷水鱼之一，肉多刺少，吃起来清口不腻，而且含有丰富的营养。

烤狗鱼

狗鱼是漠河特产的冷水鱼之一，夏秋季节尤其多。当地人的吃法多数是红烧和烧烤。夏季，在漠河当地几乎家家都会有这个菜，几块钱一条，味道鲜美。

油炸糕

是漠河当地的特色小吃，外面是用糯米制作而成的，中间夹有豆沙馅，之后放到油锅内炸成金黄色。外面酥软，糯中带甜、味道香醇。

东北是中国的一个地理大区，也属于第三阶梯的经济大区，想去东北旅游，具体去哪里玩最好呢？以下是读文网小编收集整理的东三省旅游路线攻略，希望对你有帮助。

东北旅游路线行程安排（1）

大连、鞍山、沈阳、盘锦、长春、哈尔滨7日游

第一天：大连

游览亚洲最大的海滨广场——大连星海湾广场，参观百年城雕、华表、北大桥、燕窝岭外景、中山广场、友好广场、胜利广场。午餐后游览老虎滩海洋公园，参观虎雕广场、珊瑚馆、极地馆、鸟语林。晚餐品尝大连海鲜。

第二天：大连—盘锦

赴素有“中国近代史博物馆”之称的旅顺口，游览日俄战争遗址——东鸡冠山，登白玉山观旅顺军港全貌，游览旅顺红叶樱花园。午后乘车赴盘锦。

第三天：盘锦—鞍山

赴盘锦红海滩湿地度假区，参观“世界红色海岸线”、“中国最精彩的休闲廊道”。赴紫澜门温泉度假城，享受来自地下1500米的天然温泉，晚餐后乘车赴鞍山。

第四天：鞍山—沈阳

赴千山风景区参观。春季的千山山花遍野、风光秀丽。下午乘车赴沈阳。

第五天：沈阳—长春

参观清初皇宫——沈阳故宫，游览“东北王”张作霖和爱国将领张学良父子的旧居——张氏帅府、赵四小姐楼。乘车赴长春。

第六天：长春—哈尔滨

游览长春“伪满八大部”、伪满皇宫博物院。赴净月潭国家森林公园踏青、赏花。乘车赴哈尔滨。

第七天：哈尔滨

参观远东最大的东正教堂——圣-索菲亚教堂广场，游览异国风情的百年老街——中央大街，游览中国最长的带状开放式公园——斯大林公园，参观哈尔滨的标志性建筑——防洪纪念塔。午餐后，赴太阳岛风景区参观太阳石、远眺亚洲第一独臂斜拉桥——太阳桥，途经松花江大桥欣赏松花江两岸美丽风光。结束行程。

常州的景点类型以主题公园及自然风景为主。三大不同主题的公园齐聚常州：中国最棒的主题乐园中华恐龙园，虚实互动的环球动漫嬉戏谷，满足穿越的淹城春秋乐园——绝对精彩刺激让你high 到爆，感受常州的轻快活泼!还有适合周末度假的淹城野生动物园。若你爱江南，那么还可以来常州感受她的温润、精致与人文。这里有文化底蕴深厚的天宁寺、天宁宝塔，历史悠久的文笔塔也是古城常州的地标建筑，清秀迷人的天目湖，南山竹海天然氧吧适合休闲度假养生，烟波浩淼的太湖岸边适合骑行，到东坡公园缅怀苏东坡(十一次到常州，并终老与于此)，历史厚重的春秋淹城遗址是怀古的好去处，也是天然氧吧。今天小编带给大家的是夏季去常州旅游攻略，希望对大家有帮助。

常州旅游必吃美食：

1、砂锅鱼头：游完浩大的天目湖不用愁吃什么，砂锅鱼头一定是你的首选。而且吃天目湖砂锅鱼头很讲究，鱼太大太小都不好，选鱼头三斤左右的活鲢鱼为妙，这样才肉质肥嫩，而且必须用宜兴砂锅，以天目湖水为汤底。在山水园景区牌坊外美食街上的饭店就能尝到，价格实惠但不够正宗。沿迎宾路进入度假区后，有三个比较好的吃鱼头的地方：一处是天目湖宾馆，这里“朱顺才”配方的鱼头砂锅汤;一处是碧波园美食中心，在天目湖宾馆对面，环境幽雅，此两处其实是一家，单点200元左右一份;还有一处在山水园酒店，环境不错，价格经济，包括鱼头汤300元一桌就能搞定。吃时，再加一盘拌芹菜和炒芹菜时鲜菜，更美味爽口。

2、银丝面：常州银丝面，细如丝、白如玉，光看着就很秀气。再加入草鸡熬制的原汤，真谓吃口滑糯，咬劲绵连，柔软滑爽。汤料中如若加入蛋皮丝、香菜等更是味香扑鼻。

3、扎肝：溧阳扎肝是溧阳的传统名菜，是逢年过节的大菜。主料就是五花肉、猪肝、油豆腐和涨发好的笋干。“扎肝”经过卤煮之后，三种荤味混合，五花肉肥而不腻，猪肝充满了酱香，而小肠烂而不散。两种素食吸收了荤食的鲜香和油腻，也有说不出的好吃。不过对于初次品尝的人来说，扎肝个头大，下筷需要一定勇气，感兴趣的话可在天目湖宾馆点一份尝试。吃扎肝时，不少外地人都会先吃小肠，之后将各种食材一一吃下，可是在溧阳人而言，一口扎肝咬下除了小肠外的其它食材，感受那种混合的香味，才是正宗的“溧阳吃法”。

4、加蟹小笼：常州人非常喜欢加蟹小笼包，只有现做、现蒸、现卖，才能保持蟹香扑鼻、肥而不腻的良好口感，因此以前吃小笼包必须要排队等候，其景象不亚于吃北京的全聚德烤鸭。最值得爆料的是，秋季的加蟹小笼包最为诱人，个形小巧精致，别具一格，用精白面粉熟板油、蟹粉、猪肉做成，蟹油金黄闪亮，汁水鲜美，香味扑鼻，皮薄有劲，馅心嫩滑爽口。

5、麻糕：刚出炉的常州大麻糕色泽黄润而不焦，浓郁扑鼻的香味令人垂涎欲滴。轻咬一口，香脆松软、皮薄酥重、甜咸醇厚，让人忍不住点赞。如果此时能配一碗双桂坊的豆腐汤，那必然是极好的。若是吃得不过瘾，还可买精品装的带回家给亲友品尝。

旅行有好多第一次：新鲜满怀;见闻大开;观赏新都市的欢悦;与陌生朋友的相遇;能学到各种高雅的举止。旅行在我看来还是一种颇为有益的锻炼，心灵在施行中不断地进行新的未知事物的活动。旅游不在乎终点而是在意途中的人和事还有那些美好的记忆和景色。旅游是获得愉悦感和浪漫性的最好媒介。在最美的季节去最美的景点，才是人生中最美的享受。下面为大家提供一些国内夏季旅游景点。今天小编带给大家的是夏季旅游攻略，希望对大家有帮助。

夏季旅游景点攻略

安徽宏村

▲世世代代艺术家们钟情之处

拥有900年古老历史的宏村一直以来就吸引着中国四面八方的游客，他们钟情于这里静谧安详的氛围和造型独特的建筑——就连背后惹眼的黄山也未能使其魅力减少一丝一毫。

几十年来，宏村那古色古香的建筑，澄澈透明的月亮湖以及周围美丽如画的风景一直是艺术家们的灵感源泉。

漫步于狭窄的青石板小道，眺望远处稻田里辛勤劳作的农民，身畔的湖水里倒映着古屋的倩影：这一切都让你忍不住想要妙手绘丹青。

交通：宏村位于黄山市西北约70km处。北京，上海，广州和西安等都有直达黄山机场的航班。

安徽黄山

▲黄山传奇

黄山被联合国教科文组织世界文化遗产评为“中国最美的山”，它也是许多中国人一生不渝的向往。

海拔1863米的黄山以其“奇松，怪石，云海，温泉”闻名于世。(中国古语说)黄山归来不看岳，足见对其推崇之至。

交通：北京、上海、广州和西安等都有直达黄山机场的航班。

福建武夷山

▲大儒之美

作为中国东南地区的主要标志和联合国教科文组织世界文化遗产名录之一，武夷山以其身为程朱理学的起源与发展地备受推崇。11世纪以来，程朱理学在东亚一直影响深远。

九曲河低谷的竹筏漂流很受游客欢迎，历时2小时，行程8千米的旅行让你一览壮丽的武夷美景。要欣赏武夷平缓的山峰，澄澈的河水，漂流绝对是最佳选择。

交通：武夷山位于福建省会福州西北方向约350km处。上海，北京，广州和西安等都有直达福州机场的航班。

福建霞浦

▲水墨画般美丽的景致绝非偶然

虽然只是中国东南沿海的一个小地方，霞浦却拥有全国最大的滩涂——面积40万平方千米，还有延伸400多千米的海岸线。

狭长斑驳的滩涂上，三三两两的散布着竹房、竹篙、浮筒和渔具等器物。这些人工制品与此地美丽的自然景观交相辉映。

交通：霞浦滩涂周边最近的交通枢纽是福州市，距离景区约117km。北京、上海、广州和西安等都有直达福州机场的航班。

甘肃省敦煌市鸣沙山和月牙泉

▲戈壁之旅

不，这可不是海市蜃楼!这是中国西北大戈壁滩上实实在在的风景!

环抱月牙泉的鸣沙山由一系列小山丘组成。鸣沙山以其独一无二的外形和随风而鸣的特点而闻名于世。风从山丘上刮过时，可以听到山体响亮的回声。

游客可以骑骆驼爬上250米高的山丘。月牙泉边园林里盛开的繁花则与周围漫天的黄沙形成了有趣的对照。

交通：鸣沙山和月牙泉位于敦煌南侧6km处。中国南航每天有往返于西安咸阳机场和敦煌机场的航班。中国国航位于北京和敦煌之间的航班每天只有一班。

开平碉楼

很多海外华人都是从开平过去的。为什么要离开这美丽的地方呢?

20世纪初期，流亡海外的开平人借鉴融合国外众多的建筑风格建造了这些碉楼，其中有伊斯兰风格，罗马风格甚至还有希腊风格。碉楼既是财富的象征，也是保护当地居民免受战争和劫掠之苦的有效途径。现在开平广袤的田野里依然矗立着大约1800座碉楼。

交通：开平位于广州西南方向130km处。定期的班车往返于开平客运站和广州不同的长途客运站。开平和香港之间有直达公交和轮渡。

广西阳朔

▲充满艺术气息的乡村生活

当中国人想要赏玩国家最美的山水风光时，他们就会前往阳朔畅享竹筏漂流。阳朔，中国南部一个滨水小镇，以其众多的卡斯特丘陵和传统渔村的生活方式广为人知。

贵州黄果树瀑布

▲无与伦比的大型瀑布

作为亚洲最高的瀑布，宏伟壮观的黄果树瀑布高约77.8米，宽约101米。它也是世界上首屈一指的大型瀑布，从上下左右前后，几乎所有方位都可以览其胜景。

最佳旅游季节是6-8月，此时激流速度可以达到最大值700立方米每秒。

交通：黄果树瀑布周边最近的交通枢纽是黄果树机场，距离景区大约6km。北京和广州等都有直达黄果树机场的航班。

海南南山海上观音像

▲中国比基尼岛的朝圣之旅

站在三亚海滩上向远处眺望，可以看到世界最大的观音像，矗立在南山脚下——这是位于中国最南端的山。

据说一体化三尊造型的佛像分别朝向中国大陆，中国台湾和南中国海，寓意为观音菩萨不仅保佑中国，也保佑全世界。这座108米高的佛像建成于2005年，并于同年举行了开光仪式。这也是世界上最高的雕像之一。

交通：观音像位于海南省南山文化旅游区，距离三亚市中心约40km。有班车往返于亚龙湾和南山之间。

海南省亚龙湾

▲沙滩及水上运动爱好者的天堂

在海南可以领略到中国最美的热带风情，亚龙湾则是最美中的最美。亚龙湾是一个绵延7.5km的月牙形沙滩，它是海南南端海岸线上最受欢迎也是最繁华的沙 滩。在这里，你可以尽情享受东南亚度假的一切精华。

交通：亚龙湾位于三亚东南方向28km处。三亚机场的航班可以抵达中国所有的大城市和9所国际化大都市，包括新加坡、香港、东京和首尔等。

河北承德避暑山庄/热河行宫

▲中国皇帝的四星级住所

被列入世界文化遗产名录的承德避暑山庄曾是清代皇帝们消暑度假的夏宫。现在山庄内仍然保留着精致优雅的皇家园林和一座高达70米的宝塔。苍翠繁茂的草地漫山遍野，莽莽群山巍峨伫立以及峡谷风光的宁静悠闲，这一切使得山庄至今仍不失为避暑胜地。

黑龙江省哈尔滨市圣索非亚大教堂

▲中俄交汇处

远东地区最大的东正教教堂坐落在哈尔滨——这座中国最有俄国风味的城市。20世纪初期日俄战争结束后，流亡的俄罗斯人建立了这座占地721平米，高54米的拜占庭式建筑，作为当地东正教团体的精神支柱。

有20年的时间里，大教堂曾是中国共产党的存储仓库，现在它则作为一座国有的博物馆，向人们诉说着这座城市的建筑艺术和历史文化。

地址：黑龙江省哈尔滨市道里区透笼街88号。

河南龙潭大峡谷

▲犹他州?不，这里是河南!

U字形的龙潭峡谷长约12km，这是中国“最窄的峡谷”，谷内紫红色的石灰岩绣出一条条清晰的脉络。峡谷陡峭险峻的悬崖，郁郁葱葱的植物以及蜿蜒逶迤的山谷吸引着来自全国各地的游客。

交通：龙潭峡谷周边最近的交通枢纽是洛阳，距离景区约60km。上海、北京、广州和香港等都有直达洛阳机场的航班。

湖北恩施大峡谷一柱香

▲擎天一柱

这可不是比克布偶的大块头中国表亲哦!这是屹立在长达108km的恩施峡谷崇山峻岭之间的一根石灰柱。另人难以置信的是：这根高达150米，宽仅4米的擎 天香柱，不仅能够安然无恙的巍峨耸立，甚至历经几次大地震依然屹立不倒。相传，这是天神送给勤劳的恩施百姓的一炷香，如遇苦难，点燃香柱，天神就会下凡相助。

交通：恩施位于宜昌西侧约230km处，位于武汉西侧530km处。宜昌去恩施的飞机每周两班，行程40分钟;武汉去恩施的飞机每天两班，行程80分钟。

哈尔滨，北国一颗闪亮的明珠。松花江蜿蜒而过，倒映出她独特的风采。冬季，是她最漫长的季节，也是最迷人的季节，雪花悠然飘洒，大江冰封横卧;以冰为砖，以雪为墙，巧手的工匠，用它们筑成一个个梦幻的城堡;以雪为被，以冰为床，寒冬里的人们，在冰天雪地里摔摔打打，滑一次爬犁，打一场雪仗。这座城市，冰雪是她的名字，北国的冬天，被其演绎得分外浪漫精彩。今天小编带给大家的是夏季哈尔滨旅游攻略，希望对大家有帮助。

哈尔滨夏季旅游必去景点

1

索菲亚教堂

典型拜占庭式建筑、哈尔滨建筑艺术馆

圣索菲亚大教堂是远东地区最大的东正教堂。它是目前中国保存最完美的典型拜占庭式建筑，这座诞生近百年的建筑宏伟壮观，古朴典雅，充溢着迷人的色彩。教堂内部现为哈尔滨市建筑艺术馆，展出了哈尔滨发展史上珍贵的照片。

旅游达人有话说

索菲亚教堂的晚上和白天都很值得欣赏，但是夜景更加漂亮，索菲亚教堂比想象中的小很多，但是很好看，值得一去!

这是典型的俄式风格教堂，有欧洲教堂的遗风，也有沙俄的特别之处，帐篷顶、洋葱头，拜占庭的穹顶、钟楼，不仅能感受到古老的欧洲宗教的神圣，也能感受到对某种信仰的崇敬。站在教堂周围，慢慢走来，任何一个角度，都可以留恋很久，任何一点元素，都能成为你心底记忆的触动。

2

中央大街步行街

亚洲最长、最繁华的艺术长廊

中央大街步行街是目前亚洲最长的，也是最繁盛的一条商业步行街。最奇特的是中央大街上铺的石头，他是长方形条形石，但以纵向冲上铺满，还有街上71栋欧式及仿欧式的建筑颇有看点，巴洛克式、折衷主义，以及十九世纪末二十世纪初的新艺术运动建筑统统在这里体现。这些建筑是西方建筑艺术的精华，称中央大街为一条建筑的艺术长廊也不为过。

说到中央大街，那么就一定要来说这条街上必吃的美食了!

马迭尔冰棍

马迭尔冰棍是哈尔滨的特色冷饮，仅在百年老街中央大街上的马迭尔冷饮厅出售，因此经常需要排队购买。马迭尔冰棍入口即化，甜而不腻，坚持使用传统工艺制作，百年来味道始终如一。

旅游达人有话说

印象最深的还是马迭尔冰棍，没吃过就真的遗憾了，我从没想过大冬天的吃冰棍，更没想过在零下二十几度吃冰棍，吃了一根还想继续……

锅包肉

锅包肉是正宗的哈尔滨菜肴。锅包肉原名“锅爆肉”，由于俄罗斯人常把“爆”字发音成“包”，久而久之“锅爆肉”就变成了“锅包肉”。锅包肉选用优质的猪里脊，裹上浆炸至金黄色。然后再在炸好的肉片外浇上酸甜的芡汁。成品色泽金黄，外酥里嫩，酸甜可口，很受食客们的欢迎。

红菜汤

红菜汤又叫罗宋汤，它起源于乌克兰，在俄罗斯、波兰等东欧国家很受欢迎。在哈尔滨的众多俄式西餐厅中都可以吃到。红菜汤以西红柿为主料，同时加入马铃薯、胡萝卜、洋葱、牛肉等熬煮，色泽光亮，浓而不腻，口味酸甜适度。

3

冰雪大世界

哈尔滨的城市名片|通话世界

冰雪大世界集天下冰雪艺术之精华，融冰雪娱乐活动于一园，在这里，既可以欣赏世界最高、最长、最大的冰雪景观，全球知名建筑、经典卡通形象、还能感受到欧洲风情歌舞表演、哈尔滨冰上杂技秀、室外大型冰雪实景演出等异彩纷呈的冰雪活动。这里已然成为哈尔滨的城市名片。

这里的大滑梯、攀冰岩、迷宫、雪地激战、雪地足球、冰沙壶球等冰上项目足够让你见识哈尔滨的冰雪风光，特别是到了晚上，当五颜六色的灯光开放时，如同置身一个冰灯的童话世界。

旅游达人有话说

冰雪大世界，首先映入眼帘的就是一个童话般的冰雪王国，感受到人类的巧夺天工，一眼就看见一座三层楼高的城堡，因为路滑，所以我小心翼翼的爬上去，俯视四周，好漂亮的冰雪王国。

天色渐暗，冰灯逐渐亮起来，在霓虹灯的变化闪烁中冰灯更加瑰丽，一个变换的冰雪大世界，这真是整个星球最漂亮的城市，白雪皑皑的雪地上依然矗立着无数的形态各异的冰灯，真是一个梦幻般的童话世界，慨叹人类的智慧，更惊叹每一位雕刻家的奇思异构。

4

松花江

冰雪活动绝佳场所

说起松花江，首先就会有一个熟悉的旋律在脑海中徘徊：“我的家在东北，松花江上~”，那去到了哈尔滨，当然不能错过这个地儿了!

松花江在春夏时节，江水一浪一浪而来，游人在江边享受着江水带的清爽。坐在松花江畔，看着阳光洒在水面上，尤其漂亮。

而在冬季，完全冰封的松花江上是可以走人的，冰层大致有半米多厚，很多积雪踩上去软绵绵的。江宽约100多米，完全可以走过去，实在不想走的还可以乘马车过江。 在靠近防洪英雄纪念碑的地方还有滑雪圈、滑冰道、打冰嘎、开雪地坦克、滑冰、骑冰上自行车等游乐项目。最值得一提的是，哈尔滨冰雪大世界所用材料就是取自松花江上的冰雕刻而成。

旅游达人有话说

冬天的松花江完全就是市民游客冰雪活动的绝佳场所啊。各种滑冰啊、骑马啊、雪橇，大人小孩都玩儿得不亦乐乎。人人都冻得脸红红的，显得喜气洋洋。喜欢在雪上走，嘎吱嘎吱的声音和一串脚印，不知道脚下的冰有多厚，然后想想走路过江。

九寨沟，因沟内有九个藏族寨子而得名。位于四川省阿坝藏族羌族自治州九寨沟县漳扎镇，距离成都540公里，车程8-10小时。1992年，九寨沟正式列入《世界自然遗产名录》。今天小编带给大家的是夏季九寨沟旅游攻略，希望对大家有帮助。

【九寨沟票价攻略】

旺季(通常每年4月1日至11月15日)门票220元,观光车90元一共是310元，学生票只是门票半价，观光车照旧90元，所以是200元;淡季(通常每年11月16日至次年的3月31)门票80元,观光车80元，一日内有效。