不少产后新妈在喂养新生宝宝之后，都有相同的疑问：宝宝不会说话，怎么才能知道宝宝是不是吃饱了。下面一起来看看确定宝宝有没有吃饱的方法吧!

确定宝宝吃饱没的方法

宝宝出生后，就开始张着小嘴嗷嗷待哺了。可是，因为看不见宝宝究竟吃了多少奶，总怀疑自己的奶水不足，宝宝没吃饱。因此，怎样通过观察判断宝宝是否吃饱了，是需要新妈妈尽快掌握的。

1、哺乳次数。出生后头1—2个月每天需要吃8—10次，3个月龄时间每天至少要吃8次。

2、排泄。每天换6块以上湿尿布。如果单纯依靠母乳喂养，宝宝的24小时小便次数达6次以上，是奶量充足、宝宝吃饱的一种表现。如果每天24小时的小便次数不足5次，就说明奶量不足，宝宝没有吃饱。由母乳喂养的宝宝大便的形状是黄油油的软便，每天大便2—4次，这表明奶量充足，宝宝吃饱了。如果母乳喂养的宝宝大便量少，并呈绿色泡沫便，这说明新妈咪的奶量不足，宝宝没有吃饱。

3、睡眠。能够安静入睡4个小时左右，不哭闹能够深度睡眠表示宝宝已经吃饱。

4、体重。宝宝体重的变化状况，往往能表明宝宝是吃饱了还是饥饿。每星期平均增加体重0—170克，3个月时则为200克左右。6个月内的宝宝，平均每月增加体重600克或至少每周递增125克。大于6个月的宝宝平均每月体重增加500克。这些可说明母乳充足，宝宝吃得饱。如果宝宝的体重增加达不到上述标准，而且相差较大，在排除了疾病之后，多说明奶量不足，宝宝吃不饱。

5、神情。宝宝吃饱了就会情绪良好，表现愉快，玩笑自如，小眼睛闪亮，反应灵敏。

野外旅游是人们喜爱的活动，但意外受伤常有所闻，人们常常不知道如何救助受伤人员，因此侮年都有大量伤员不幸死去。同时，还有许多伤员由于缺乏救助或救助不当，其伤势更趋恶化。

野外愈外伤现场救护是指对在野外因各种原因而致伤的伤员，事发当时，在得不到必要的医疗时，临时采用相应的紧急行动，因地制宜而进行的抢救治疗。这类适时行动可能会是当事者能否幸存下来的关键，在野外经常采用这种自救互救的方法，来挽救伤员的生命。野外救护的基本方法有通气、止血、包扎、固定、搬运等五个方面。当意外发生时，该怎样来救护伤员呢?

首先，应根据受伤情况的不同，确定救治伤员的先后顺序。依次为:

1)呼吸停止;2)伤口流血;3)骨折;4)烧伤;5)其他。

应当记住，在绝大多数情况下，大声惨叫呻吟的伤员其伤势往往并非最重。千万不要犯这种错误:在你忙于救治一个腿部骨折伤员的时候，一个头部严重受伤的伤员正静静地死去。

其次，你应该: 1)仔细察看伤员的伤势，如果可能的话，将其转移到较为安全和舒适的地点;2)根据前面所述的先后顺序救治伤员;3)再次检查伤员的伤势，如果他清醒，应告知正在对他实施救助;4)保持伤员全身温暖干燥;5〕尽量不要让伤员独处。

保持伤员呼吸系统的通畅也是非常重要的。呼吸系统阻塞的标志是呼吸有嘶鸣声或面色青紫。引发呼吸系统阻塞的主要原因是:

血、水、呕吐物、牙齿(包括假牙)等异物阻塞上呼吸道;烟、气或火造成气管灼伤;颈部受伤。

呼吸受阻极其危险。如果一个人缺氧时间达4分钟，他的大脑将受到永久性损伤。因此，你必须使伤员尽快恢复呼吸。如果伤员呼吸受阻，即便你正在处理他的伤口，他仍然随时都可能死亡。救助方法是:解开伤员上衣的第一粒纽扣，检查伤员的嘴，掏出阻塞其咽喉的物体。有时，伤员的舌头也会翻卷过来，堵塞喉咙。这时，你应使其仰卧，头仰向正后方。

如果伤员昏迷，首先检查他们是否停止呼吸。如果需要，应立即进行人工呼吸，检查伤口及流血情况。尽快查出昏迷原因。

如果伤员呼吸正常，似乎也无脊椎受伤的症状，检查口部有无阻塞物，处理流血不止的伤口，把他按恢复态放置，你只需轻轻让伤员侧躺，通常抓住舰部衣服会更容易做到。这样任何从胃部或鼻腔中流出的液体或呕吐物不会堵住气管或吸入肺部，舌头也不会后坠堵住气管。

不减掉肚子上厚厚的赘肉,即使再美的衣服也穿不出效果。想瘦小腹,让你的小蛮腰重现天日?下面给你分享10个简单腹部减肥方法,让你的肚子小腹平坦紧实!

1、时刻保持腹部紧张状态

平时要注意保持腹部紧张，可以做一些小动作，比如捡书动作、仰卧起坐等。或者时刻记住保持腹部紧张状态，注意收紧腹部，抬头挺胸。每天都保持这样的状态，就能轻松甩掉腹部赘肉。

赘肉是由于脂肪堆积、囤积在身上的肉。腹部、 腰部、臀部是最容易产生赘肉的地方。那么，减肚子赘肉的简单方法有哪些?

【运动】(游泳)

要看做什么运动最减肥的话，一般就是看什么运动所消耗的热量多而已，就目前各样运动里边，游泳是最好的减肥运动，我有一个朋友，今年夏天的时候，每天游泳一小时，暑假归来的时候，她身材已经瘦得很有形了。游泳一个小时可以消耗476卡路里，相当于两个汉堡的热量，是最佳的减肥方式。

游泳时全力以赴。保持心率在最大心率80%左右，为了保证这一标准，每游一段时间，对着表数数脉搏在6秒内跳多少次，后面加个“0”就是1分钟的心率。休息时间最小化。将游泳过程中的休息时间减半，直到一个来回或间歇时间减少到10秒为止。使用踢腿板。踢水板、手桨、脚蹼、救生圈等水上玩具不仅有助于燃烧更多热量，还能锻炼四肢肌肉。分时间段练习。像专业游泳选手训练一样，将游泳分成四节，节与节之间休息15—30秒。具体编排是先游1个来回，再游2个来回，随后再游2个来回，最后是1个来回，每节结尾要快游。快速短距离游。很多人游泳时都是慢悠悠的，这样消耗的热量远远不如快速短距离游消耗的多，但是快游也不要贯穿始终，否则体力消耗太快。可以一段慢游接一段快游，两段慢游再接两段快游等。

正常人胃肠道内存在一定量(大约100～200ml)的气体，那么，宝宝肚子胀气怎么办?

异常胀气应速就医

总之，宝宝的肚子如果胀得很大、很硬，加上宝宝看起来很不舒服的样子，一般加上有呕吐或喘就更为不妙。碰到以下情况的腹胀，父母应特别注意并尽快带宝宝就医检查治疗：

(1)宝宝腹胀合并呕吐、食欲差(少于平常一半且越来越少)、贫血、体重减轻等状况，甚至有发烧、解血便的情形。

(2)肚子碰都碰不得，一摸宝宝会很痛或哭闹。

(3)合并呼吸急促。

(4)腹部能摸到类似肿块硬硬的东西。

最后，胀气引起的腹胀，在小儿科虽然是常见的问题，但还是不可以掉以轻心，因为大多的腹胀或许只是功能性的，并不见得会有危险。但如果不处理，也会影响宝宝食欲、情绪，甚至影响其发育。尤其对于器质性(肠阻塞、肿瘤、先天性巨肠症等)的，则更是不能忽略，以免错失早期治疗的良机。

有些新妈妈一遇到宝宝肠胀气，就不知如何是好，不用着急，我们首先来了解一些宝宝肠胀气的知识，下面是读文网小编为大家整理的宝宝肠胀气的治疗方法，希望对大家有所帮助。

宝宝肠胀气的预防

母乳喂养宝宝

作为新手妈妈，如果您的孩子是母乳喂养还经常胀气，那么自己先尽量避免进食一些容易引起胀气的食物，像番薯、黄豆、板栗等就要少吃。如果在母亲节制饮食期间，孩子的症状仍然是时好时坏的话，便说明母乳不是引起孩子胀气的原因。如果母亲通过节制饮食后，孩子的胀气有所减轻，那妈妈就应远离那些易引起胀气的食物一段时间。

配方奶喂养宝宝

如果孩子喝了奶粉后就胀气，可以尝试换一下其他牌子的奶粉。因为有孩子对乳糖不吸收，换奶粉时尽量选择那种不含乳糖、豆质的或低致敏性的配方奶粉。当然，换了奶粉后也未必是可以见到立竿见影的效果，通常要等两个星期左右才能看到效果。

及时喂奶

不要等到宝宝饿到哭得很厉害时才给他喂食，如果孩子哭得很厉害，父母应该要先安抚下孩子的情绪。

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如果婴幼儿受到惊吓的，则会大哭大闹，夜不能寐，影响睡眠质量，严重的还有可能会影响到孩子的身心发育，那么孩子受到惊吓后，妈妈们要怎么做呢?下面小编整理了宝宝受惊的常见原因和处理方法，供大家参考!

婴儿受到惊吓后的处理方法

一般不需要特殊治疗，但反复发作、次数较多者，可在医师指导下服用镇静剂，以控制夜惊发作。在检查无疾病的情况下不必担心，随着年龄增长，这些现象就会慢慢减少。诱因解除后即能自愈。

1、宝宝一受到惊吓，妈妈应该多拍拍他，摸摸他，小孩需要时时示以亲昵。妈妈应该要和他多作肢体交流，让他知道你是在保护它，轻轻地拍他，以你的身体为轴左右摇晃他。

2、宝宝一受到惊吓，妈妈应该多用它的语言跟他交流，虽然他还听不懂。妈可以跟宝宝说说话，比如说，宝宝不要怕，妈妈在这里什么的。

3、新生婴儿有肌肤之渴，喜欢被人抚摩，大人可以隔着衣服给宝宝做婴儿按摩操，增强宝宝的安全感。宝宝一受到惊吓，妈妈立刻用轻柔的声音安慰宝宝，同时进行肌肤的触摸，如用手顺着宝宝头发轻抚或者轻拍背部。亲人的声音和肢体接触能很快让宝宝得到安全感，最大程度地起到安抚作用。

4、换一个奇怪的姿势抱宝宝。如让宝宝脸朝下趴在你的手臂上，用你的手掌托起他的脸;也可以左手轻轻地晃荡，右手轻轻抚摸宝宝的背。视野掉了个头，宝宝会感觉奇怪。

5、宝宝如果缺钙也会导致易惊，这种情形下就必须根据微量元素测试，科学合理地补钙。

6、如果宝宝睡觉易惊，可以在宝宝入睡前放一点舒缓的音乐，宝宝睡熟后注意不要让他的小手压到胸口，宝宝惊觉时，轻轻握住他的小手，或者拍拍他的后背，给他安慰，他会很快入睡的。

宝宝肚子胀气的现象是很常见的，所以防范于未然，预防是很重要的，那么怎么预防宝宝肚子胀气呢?下面读文网小编告诉你。

预防宝宝肚子胀气的方法2.按时喂奶

不要等宝宝哭很久才喂奶，只要他有饥饿的表情就喂奶，否则会因久哭而吸进很多空气造成胀气。而且因为太饿，当一吃到奶时会很急、很用力，也会吸进过多空气。

肚子疼是日常最为常见的疾病只要，只要休息好就没什么大碍，但是肚子胀气伴随疼痛是怎么情况。下面读文网给大家分析肚子痛胀气的原因，希望能帮到大家。

肚子疼穴位疗法

右手掌心叠放在左手背上,将右手掌心紧贴在关元穴,适当用力按揉0.5～1分钟。

功效:益气壮阳,调理气机。

将一手指尖,按于对侧合谷穴,其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～1分钟。双手交替进行。

功效:理气通腑,解痉止痛。

身体前倾,将拇指指腹放在同侧足三里穴上,其余四指附于其后,适当用力按揉0.5～1分钟。以有酸胀感为佳。

功效:补脾健胃,调和气血。

以上就是三个治疗肚子痛的穴位啦,如果你突然出现肚子痛的症状,不如按照文中介绍的按摩方法,多加按摩这三个穴位,相信可以及时止住疼痛。

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想要瘦身又懒得做剧烈运动的MM们，想要美丽却又不想费力的MM们，你们的福利来了。接下来小编将为大家介绍减肚子赘肉简单方法6个瑜伽动作，减肚子赘肉的运动，让大家在慵懒中也可以拥有好身材和美丽。懒虫MM快学起来吧!

1.MM们先坐在瑜伽垫子上，身体的脊椎骨务必尽量保持垂直地面，双手放在大腿两次，轻微的搓揉大腿，活动肩部。

2.身体慢慢的前倾，尽力能使双手握住双脚脚踝。如果暂时还无法做到这个动作的MM们也不用着急，慢慢的弯下腰部，双手抓住双脚的任何一个地方即可。让自己的脊椎与颈椎在这个动作中得到舒展。

3.平躺在瑜伽垫子上，左腿慢慢上抬，向自己的上身靠拢，双手抓住双脚的脚踝处，尽力的使大腿贴近自己上身。与此同时，MM们的上身要尽力不要弯曲。

4.放开自己的左腿，让自己的左腿直立，双手随着腿向上拉伸，可能这个动作对于部分MM还是比较难做到，建议各位MM可以试着握住膝盖部位。

3-4左右重复两遍，可以进入第5部分

5.抱住大腿，让自己的大腿紧紧的贴住上身，这个时候深吸一口气，憋住。

6.呼气，抬头向上，用自己的下巴尽力向两腿膝盖接触。弯腰，使自己的腰部成为一道弧线，来回一遍。

每天早上当宝宝睡醒的时候，爸爸妈妈就会帮宝宝洗漱，但有时候会发现宝宝的眼睛的眼角处会有许多分泌物，看起来像是油脂和杂质的混合物，这就是眼屎。有时候眼睛的眼屎太多会导致宝宝眼皮黏住，眼皮睁不开，或者会使眼睛干痒。那么，你们知道为什么宝宝的眼睛会长眼屎?是哪几种原因造成的呢?下面就跟着小编一起来了解一下宝宝长眼屎的原因吧及处理方法吧！

宝宝长眼屎的处理方法

1、一般1岁左右，睫毛自然会向外生长，眼屎便渐渐少了，所以用不着治疗，可以用温毛巾擦干净，也可以用棉签沾2%硼酸溶液，从内眼角向外眼角轻轻擦拭干净。

2、由上火引起长眼屎其治疗的最好办法是改变不良的饮食习惯，多喝水，必要时服一些清热泻火、消食导滞的中药。三公仔小儿七星茶，之前我家宝宝上火的时候就用的这个，去火效果还不错，纯中药的，其中山楂、稻牙、甘草等都是我们平常使用的一些草药，对于宝宝来说没有伤害。

3、建议去医院检查一下，看有没有什么炎症。一般有炎症，会刺激眼部，分泌出过多的油脂，和灰尘等混合就是眼屎了。

4、注意眼部卫生。眼睛里面如果不卫生，也会使眼角赃物增多的。

宝宝胀气是很常见的现象，但因为胀气而引起的腹胀，如果不处理是会影响到宝宝正常发育的，所以不可以掉以轻心。那么宝宝胀气究竟该如何判断，如何预防呢?以下小编整理的内容就需要各位粑粑麻麻们学习的了。

宝宝肚子胀气解决方法

1、营养均衡饮食

给宝宝选一款合适的奶粉很重要，而添加β-植物油(超优质亲和结构脂)的均衡配方奶粉，接近母乳结构，促进钙和能量吸收。优质的奶粉在其冲调阶段就呈现出差异性，妈妈可以通过以下方法进行区别：一看，粉体细腻、松散，无结块;二冲，40°温水冲调均匀溶解;三倒转，双手滚搓瓶身，倒挂瓶底无沉淀，无挂壁。营养无损耗，全面优吸收。同时，适当的益生菌摄入，能增加肠道屏障功能，抵御外来有害菌定殖肠道，抑制有害菌生长，调节宝宝肠胃，增强宝宝抵抗力，让宝宝吸收更好。

2、培养饮食习惯

不要让宝宝饿得太久后才喂奶。宝宝饿的时间太长，吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气。所以要按时给宝宝喂奶，并且在喂奶之后，轻轻拍打宝宝背部来促进打嗝，使肠胃的气体由食道排出。

3、腹部按摩

适度的按摩能够促进肠蠕动和排气，从而缓解宝宝肚子胀气。具体做法是，洗净双手，然后以宝宝的肚脐为中心，用你的手掌沿顺时针方向轻轻按摩宝宝的肚子。每次按摩5分钟左右就可以了。你的手要温热，力度适中，否则可能会让你的宝宝感觉不舒服。

4、异常胀气应速就医

总之，宝宝的肚子如果胀得很大、很硬，加上宝宝看起来很不舒服的样子，一般加上有呕吐或喘就更为不妙。

5、家庭护理

腹部使用驱风油、用温毛巾敷盖也有帮助，这些有助于肠胃蠕动和气体排出，以改善消化吸收功能。

有哪些食物是不适合给拉肚子的宝宝吃的_为什么8个月宝宝容易拉肚子

拉肚子可能是某些疾病的症状之一，如肠胃炎、溃疡性结肠炎、食物过敏等，因此应及时就医进行检查和治疗。这里给大家分享一些关于有哪些食物是不适合给拉肚子的宝宝吃的，供大家参考学习。

1个月宝宝拉肚子怎么办

1 给孩子补水

拉肚子会导致孩子脱水，所以要及时给孩子补水。可以给孩子喂一些温开水或者淡盐水，并注意观察孩子是否有口渴、尿量减少等情况。

3.2 进食量和种类

在孩子拉肚子期间要进食量和种类，并避免给孩子吃过于油腻或刺激性的食物。可以选择一些易消化的食物如稀粥、面汤等。

3 给孩子服药

如果孩子腹泻严重，可以给孩子服用一些止泻药和益生菌等，但是要在医生的指导下使用。

4 注意卫生

要注意给孩子更换干净的尿布、衣服等，并经常清洗孩子的手和身体。同时也要注意家庭环境卫生，避免细菌繁殖。

如何处理六个月宝宝拉肚子_如何预防六个月宝宝拉肚子

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1个月宝宝拉肚子何时需要就医

如果宝宝拉肚子超过三天，或者伴随着高烧、呕吐等症状，需要及时就医。此外，如果宝宝拉出来的便便有血丝或者黏液等异常情况，也需要及时就医。在就医之前最好记录下宝宝拉肚子的时间、次数和颜色等情况，在医生询问时能够提供详细信息。