为您找到与在家帮父母干活周记200字相关的共200个结果:
一个有自信心的孩子不只心里觉得自己好棒,他也需要在生活的各层面体会到“自理”的满足与快乐。能体会工作和家庭中的乐趣的孩子,才能在人生的马拉松中取得最后的胜利。下面是读文网小编整理的五篇做家务200字周记,供大家参考一下!
“佩瑶,来,帮妈妈洗洗碗。”“哦,来了!”我进厨房后看见的只有一堆碗,又要委屈你了手,必竟妈妈也很辛苦嘛!洗就洗,要做好。
开始做了,面对一大堆吃过的碗筷,我首先将这些碗放在洗碗池里,然后打开水龙头放一些水把碗在水里浸一会儿,然后,拿出洗碗布弄湿后倒上一点洗洁精,把碗从水里拿出来,用蘸着洗洁精的洗碗布擦洗碗的内部接着把碗的外部也擦洗了一遍,擦过的碗放到旁边,直到所有碗都擦遍了,换半盆干净的水把所有洗过的碗都放进去,把布上的杂物去掉并拧干后把盆里的碗再一个个用水冲洗一遍并捞出来,然后将水龙头开小,用手把碗一个个在水下冲抹后沥干。经过十几分钟的时间,我终于把碗给洗干净了,真是不容易啊!
想想,妈妈每天都这样,多累啊,我以后要多帮忙做家务才行。
做家务200字相关
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做力所能及的家务有利于培养孩子的责任感。孩子从小做力所能及的家务事,就会在不断的实践中逐步认识到自己是家庭的一员,应该而且必须完成一份家务劳动,为家庭集体承担一份责任,从而逐步形成一种家庭责任感。这种家庭责任感,便是今后社会责任感的基础。下面是读文网小编整理的五篇家务劳动周记200字,供大家参考一下!
今天中午回到家里爸爸妈妈已经做好了香喷喷的饭菜,等我一起吃饭。看着香喷喷的饭菜我拿起筷子就吃,爸爸妈妈看我吃的很香,他们也很高兴。我们边吃边聊。吃完以后我很快站起来把碗筷收起来端到厨房。我对爸爸妈妈说:今天就让我来学者洗碗筷吧?爸爸妈妈看着我很开心的笑了笑说:好吧!我们的小花朵今天好像长大了。听着爸爸妈妈赞扬的话我来倒厨房,先到了一些洗洁剂然后打开水龙头放了小半池水,我很仔细的一个一个得洗了好半天。然后又用清水把所有的碗筷冲洗了一遍。
我看到所有的碗筷都很干净了,就到客厅对爸爸妈妈说:妈妈,我洗完了,你去看一下吧。爸爸妈妈一起到厨房看到我洗的很干净的碗筷很高兴的抱起了我。他们说我能自己要求做家务,并且做得很好他们很开心。他们夸得我都不好意思了。我自己也很高兴。
因为我第一次做家务就让爸爸妈妈很开心,我以后要坚持做自己力所能及的家务,帮爸爸妈妈多干一些小家务,好让他们能多休息一会儿。#p#副标题#e#
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做家务有助于提升孩子学习解决问题的能力刚开始学习做家务,一定有做不好的时候,但是妈妈不需要着急,在练习过程中,孩子会观察妈妈的做法,妈妈也可一步一步地进行示范讲解,让孩子通过模仿妈妈的动作来完成家务,这样能让孩子思考“怎么做才能做得好”,进而学习到解决问题的方法。下面是读文网小编整理的五篇在家帮父母做家务作文,供大家参考一下!
今天,爸爸妈妈都不在家。我看见楼梯上有许多灰尘,就想把楼梯擦一擦。做一件家务活,给妈妈一个惊喜。
说干就干,我准备了一只盛有清水的水桶和一块干净的布。
我先把水桶拎到楼上,把布拧干,弯着腰,顺着楼梯一级一级地往下擦。把楼梯表面上的灰尘擦干净。慢慢地,我感到有点累了,腰很酸,气喘吁吁的。我自言自语地说:“做家务真累啊!”妈妈每天要上班,又要做许许多多的家务,真是太忙了,我可不能让妈妈那么辛苦。于是我咬了咬牙,对自已说:“没关系,再坚持一下,马上就要擦好了。”我继续用力地擦着。
啊!终于擦好了。我直起身子,看着被我擦得干干净净的楼梯,舒心地笑了,虽然很辛苦,但我心里别提有多高兴了!
通过这次家务劳动,我体会到做家务劳动的辛苦。我平时应该多帮妈妈做家务,减轻妈妈的负担。
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懂得感恩的人生活会更幸福,认为别人的付出都是理所当然的人,会逐渐失去他人的帮助,变得“得道寡助”,所谓“贵人”更难以出现在他的生活当中。孩子也不例外,当孩子做家务时,孩子会从亲身经历中体会到父母的不容易,感恩之心油然而生,这个道理犹如中国的那句老话:不养儿不懂父母恩。没有同样的经历,很难产生感激的共鸣,做家务就是给孩子这个机会来经历真实生活的不容易,这种教育胜过千言万语。下面是读文网小编整理的五篇帮父母做家务作文200字,供大家参考一下!
今天,我放学回家一看,呀!妈妈的屋子真乱,衣服扔在地上,水洒了一地,窗台上全是垃圾。“这是怎么了?”我惊讶地说,呀!今天妈妈不放假,她没在家。“好吧,就让我来收拾一下吧!”我说。
我说干就干,我学着妈妈的样子,先把地上的衣服收起来,放入洗衣机,注入水,谁要没过衣服,再放入两勺洗衣粉,随着轰隆隆的声音,洗衣机开始工作了。我也要继续工作。我找来笤掃和撮子把窗台和地上的垃圾扫进垃圾箱。用抹布把窗台擦干净。然后,我再把床单和被罩拿下来换成干净的。可是我把床单直接往下拉,结果被子和枕头全都全都掉到了地上,比没收拾还乱,“这可怎么办呀?”我急得团团转,想想妈妈是这么做的。啊,有办法了, 我先把床单铺好,再把被子和枕头依次放好。下一次我可要先把床上的东西拿走再铺床单。最后,我又把地板拖干净。
虽然很累,但是我高兴地笑了,因为我也能帮妈妈做家务了,妈妈就不用太累了。
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人类在解决温饱问题过后,都需要有一种成就感,尽管这种需求的多少因人而异,但是在我们每个人的内心世界都是客观存在的。成就感对有些人来说是登上了一座高峰,一个学走路的孩子,冒着被摔痛的风险,一摇一摆地学习走路,这也是成就感;再大一些的孩子,尽管努力了好几次,自己摆的积木还是没有达到预想的高度,但是他还是在坚持…这同样是成就感使然。成就感能让人内心感到说不出来的愉悦,对培养人的自信心有相当积极的作用,当孩子会做或做好了一件家务事,孩子内心中就会产生成就感,自己也会得到积极的暗示:我能行。下面是读文网小编整理的五篇帮父母做家务的周记,供大家参考一下!
今天,我早早的起了床,闲着没事干,突然,我的脑海里浮现着一个念头:“妈妈干家务那么累,我何必不帮妈妈干家务呢?”
说干就干,我拿起扫把,把家里的垃圾扫得一干二净,装进扫帚里,再倒进垃圾桶里,就ok了!接下来要做的事情是拖地,我把家里托的很干净,一点小孔隙也不放过。
就在我得意洋洋的时候,往身后一看,哇,原来还有那么多脚印还没拖干净啊!我又拖了一遍,往身后一看,还是和以前一样,我有点丧气了,坐在沙发上想:“这到底是谁的脚印?”难道是妈妈故意的?”
我跑进房间一看,妈妈还在呼呼大睡呢!会不会是我自己的呢?我用脚量了一下,果然没错,哎,再拖一遍吧!我又开始托了起来,这次总算没有了。大功告成!
这时,妈妈起床了,我把事情的经过一五一 十的告诉了妈妈,妈妈还表扬我呢!我心里美滋滋的!
大家有没有帮妈妈干家务呢!干活很有趣哦!但是也会感觉到辛苦的滋味 哦!
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做家务增加自信心在做家务的过程中,孩子还能获得自信心和成就感。虽然年纪还小,不能做得很完美,但在练习的过程中,孩子会发现自己有能力完成很多事,所以从中获得自信。下面是读文网小编整理的五篇关于做家务的周记200字,供大家参考一下!
星期二,我在做作业。写完作业,我对妈妈说:“妈妈,我的作业写完了,我该干什么了?”妈妈说:“你去玩吧。”我想休息,就坐在沙发上休息。过了一会,我看家里桌子、地板有点脏,就想妈妈平时太忙了,我帮妈妈做家务,给他一个惊喜吧!
我把抹布拿出来,湿了湿,开始抹。我抹了一遍,觉得不干净,又抹了一遍,还是不干净,我又抹了好几遍才干净。我开始扫地,终于扫完了。该拖地了,我看拖把有点脏,我洗了洗,不净,又洗,洗干净了,我想:洗拖把还真不容易,把拖把拿去拖了。拖了一遍,不干净,又拖了一遍,不干净,我又把屋子从里到外拖了一遍,总算干净了,累的我满头大汗。妈妈看我把家里整理的干干净净的,心里很高兴,说:“梦阳,真是长大了。”懂事,真棒!
通过自己的努力,我觉得做家务太累了,以后要帮妈妈做家务,减轻妈妈的负担。
看过“关于做家务的周记200字”
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做力所能及的家务有利于培养孩子的独立生活能力。一个人的家务劳动能力强,生活技能也高,独立生活能力就强,从而对生活充满自信心,能独立面对各种困难,许多青年人生活能力差,缺乏自立意识和能力,所处环境稍有变化,就很难适应,究其原因,其中主要是从小缺乏家务劳动锻炼。下面是读文网小编整理的五篇关于做家务的作文,供大家参考一下!
今天,我吃完晚饭,看见妈妈、爸爸正在津津有味地看着电视,桌上的碗筷还没收拾。
我想,我已经长大了,也应该学会洗碗啦。我拿起碗,手直发抖,心里很紧张,恐怕把碗打破了。
我稳定了一下情绪,拿起洗碗布,向上面挤上些洗洁精,然后用洗碗布顺着碗沿儿一圈圈地擦洗起来,擦完里面擦外面。功夫不负有心人,终于一个个碗在我的精心擦洗下都干干净净的了。
我小心翼翼地把碗筷收到了碗橱柜中,看着我的劳动成果,心里甭提有多高兴啦!我学会了洗碗,心里美滋滋的。爸爸、妈妈都夸我做得好呢!
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孩子通过学做家务,他们会从“我会”、“我能”中感受劳动的快乐。孩子做家务家长感言在学习过程中适时地表扬和鼓励孩子,可以让他们信心倍增,同时感觉满足。孩子做家务家长感言“通过学会简单的家务活,孩子不仅会帮助家长做些力所能及的事,在做的过程中还会享受来自家长的夸奖,有人夸奖的日子,一定是幸福快乐的日子。”以下是读文网小编总结的一些作文,供大家参考一下!
今天,我帮妈妈做家务,妈妈首先要我拖地。
我先在水桶里装点水,再把拖把放进水桶里。过了一会,就把拖把扭干,我就认认真真的拖起地来了,一开始我还很感兴趣的,但到了最后,我就心不在焉了。妈妈看到我这样子,心疼的说:“宝贝儿呀,那么累就别拖了,待会儿呀,妈妈来拖,你去看电视。”我说:“不,妈妈,你平常老是做家务,好累啊,今天家务由我做,没事的,我不会为了看电视而偷懒的。”我又开始拖了,每拖一次,就要洗一下拖把,哎,烦死了。
最后我想了想,妈妈常常做家务不是很累吗?我要多学点家务,帮妈妈分担一点家务活,嘿嘿。
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对做家务看起来似乎只是简单的重复性动作,但让孩子先从和自己相关的事情做起,再扩展到其他家人,从小学着为家中尽一份心力,便可培养出责任感。因为家务本就是家中每个人的共同责任,整理自己的东西更是责无旁贷,大家生活在一起,自然都有责任参与整理和打扫。
似乎是人越大就越不知道自己要干什么,每次,面对着长达三个星期的假期,我有的不是可以不上学的兴奋,而是陷于无聊的的痛苦。确实,一个百无聊赖的假期是痛苦的,没有作业的压力,没有家长的唠叨,没有老师的叮嘱,更没有同学的陪伴。于是,电脑、电视成了我们打发时间的唯一方式,而我们,变成了真正意义上的宅男宅女。
因为我从小就被爸爸妈妈宠爱着,所以很少做家务,连抹布都没碰过。上学时,天天只顾着学;放假时,心里就只有玩了。
我要改变,这种一沉不变的生活方式,简直就是在挥霍生命。让生活变得充实起来,我决定从做家务做起。
平时看妈妈在忙活,耳濡目染了些,做起来才不至于太生疏。明天爸爸妈妈都有事就只有我一个人在家,我想我大概可以大展身手了。
第二天清晨,我屁颠屁颠的爬了起来,开始我的打扫大作战。拿着扫帚和垃圾铲把整间屋子认认真真仔仔细细地扫一遍,其实我也曾经草草的进行过,后果是一会拖地会拖出很多灰尘,都黏在地板上,很难打扫,得不偿失,所以,为了之后可以跟轻松,只能先努力喽;接下来,便是拖地,我家用的还是那种老式的布拖布,所以,每洗一次拖布,便要用手将其拧干,否则,你会发现,地拖完了,脏水还在那。
现在是我享受一人呆在家里的自由时间,我可以上上网,看看电视,听听歌……
这便是我在家做家务的全过程,虽然只是简简单单的两端文字,但这却是我在家一点一滴摸索出的结果。做任何事情,都有其适合的节奏,按照这种节奏,才能事半功倍的将其完成,否则,只能是徒劳;而这种节奏,需要我们在实践中慢慢探寻。做家务亦是如此,打乱任何一个步骤,只能增加你瞎忙活的时间。
做家务确实很累,但那也是寻找幸福的一种途径,能让我们在劳动中实践,体验和理解父母的辛苦;培养我们不怕脏,不怕累的精神。而更多的,只有等到我们确实做过,才能体会各中真谛……
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对大人来说,家务似乎只是苦差事。不过,让孩子从小练习做家务,不仅能为父母分忧解劳,对他未来的发展也有相当大的帮助。帮助孩子练习动作技能。不同的家务可运动到不同的部位,叠衣服可练习到小肌肉,擦地板则可运用到大肌肉。所以做家务对于小孩子来说还是很重要的!
暑假里的一天,我坐在沙发上没事做,而妈妈却在忙里忙外地坐着家务。看着妈妈忙碌的身影,我的心中闪出一个念头――帮妈妈做家务活。开始,妈妈硬是不让我做,她说:“你平时在家里娇生惯养的,还想帮我做家务,别帮倒忙就行了!”我撒娇地对妈妈说:“就是娇生惯养才要锻炼嘛,您就让我做,您去歇着吧!”妈妈被我缠得无可奈何,最后还是答应了。
首先要做的是擦地,妈妈叫我不要用拖把拖,要用抹布擦,这对我来说可是高难度的呀!我先从浴室里打了一桶水提到客厅里,有从阳台拿来抹布。我把抹布丢在水桶里浸湿,在拧干,然后学着妈妈的样子,挽起袖子,把抹布紧紧地攥在手里,接着半蹲在地上,使劲的擦着,地上的灰尘全都被我擦掉了。有时候,腿蹲得酸了,我干脆跪在地上擦。我从角落里往外擦,从房间擦到客厅。等我把地擦好后,我已是汗流浃背,两边膝盖也跪得红红的,但看到一尘不染的地面,我的心里甜滋滋的。干完了第一件家务后,我来到房间里,看见床上有几件脏衣服,我便把这些衣服搬到浴室里,准备开始洗衣服。我先拿出一个大水盆,在水龙头下接了半盆水,然后把脏衣服全部倒进大水盆里,再往里面加入适量的洗衣粉,搅拌均匀。我又从房间里搬来一张小板凳,便开始一件一件地搓洗着。
一不小心,白沫溅到了我的脸上,我看到镜子里面的我,不禁哈哈大笑起来。我把一件件脏衣服都搓洗过之后,就把盆里的水全部倒掉,又重新接了半盆清水。我把衣服全部倒进盆里,让清水把衣服上的洗衣粉洗干净。洗干净后,又把盆里的水换掉。就这样,我洗了好几遍,直到水清得看不见泡沫,我才准备把衣服拿去晾干。我刚要直起身,“哎哟!”我的腰疼得不得了,我都站不起来了。晾完衣服后,我又帮妈妈做了许多家务事。一天下来,我已经筋疲力尽了。从今天的劳动中,我终于体会到了妈妈平时做家务的辛劳。今天,真是难忘的一天啊!'
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孩子刚开始学习做家务,一定有做不好的时候,但是妈妈不需要着急,在练习过程中,孩子会观察妈妈的做法,妈妈也可一步一步地进行示范讲解,让孩子通过模仿妈妈的动作来完成家务,这样能让孩子思考“怎么做才能做得好”,进而学习到解决问题的方法。下面是读文网小编整理的帮父母做家务的作文,供大家参考。
暑假里的一天,我突然想到自己已经十岁了,我应该帮爸爸妈妈做家务了。
吃过早饭后,爸爸妈妈都去上班了。我在家里看来看去,然后在卫生间看到很多衣服还没洗,我就开始了我的秘密行动。我找来了一个盆,在水龙头下接了一盆水,我把衣服浸湿,再捞起来摊在衣板上。我抓起肥皂抹在衣服上,使劲的搓啊搓……我把衣服放在水龙下冲洗,一边冲一边搓,那“哗啦啦”的流水像在唱一首欢快的赞歌,称赞我做得对。洗完后,我把衣服晾干。妈妈回来了,一看衣服全被我洗过了,心里特别开心,还表扬我洗得干静。
看这妈妈这样开心我的心里也很开心。下次我会多做点家务,减轻妈妈的负担。
看过“帮父母做家务的作文200字”
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培养孩子的责任感。做家务看起来似乎只是简单的重复性动作,但让孩子先从和自己相关的事情做起,再扩展到其他家人,从小学着为家中尽一份心力,便可培养出责任感。因为家务本就是家中每个人的共同责任,整理自己的东西更是责无旁贷,大家生活在一起,自然都有责任参与整理和打扫。
暑假里的一天,我坐在沙发上没事做,而妈妈却在忙里忙外地坐着家务。看着妈妈忙碌的身影,我的心中闪出一个念头――帮妈妈做家务活。开始,妈妈硬是不让我做,她说:“你平时在家里娇生惯养的,还想帮我做家务,别帮倒忙就行了!”我撒娇地对妈妈说:“就是娇生惯养才要锻炼嘛,您就让我做,您去歇着吧!”妈妈被我缠得无可奈何,最后还是答应了。
首先要做的是擦地,妈妈叫我不要用拖把拖,要用抹布擦,这对我来说可是高难度的呀!我先从浴室里打了一桶水提到客厅里,有从阳台拿来抹布。我把抹布丢在水桶里浸湿,在拧干,然后学着妈妈的样子,挽起袖子,把抹布紧紧地攥在手里,接着半蹲在地上,使劲的擦着,地上的灰尘全都被我擦掉了。有时候,腿蹲得酸了,我干脆跪在地上擦。我从角落里往外擦,从房间擦到客厅。等我把地擦好后,我已是汗流浃背,两边膝盖也跪得红红的,但看到一尘不染的地面,我的心里甜滋滋的。干完了第一件家务后,我来到房间里,看见床上有几件脏衣服,我便把这些衣服搬到浴室里,准备开始洗衣服。我先拿出一个大水盆,在水龙头下接了半盆水,然后把脏衣服全部倒进大水盆里,再往里面加入适量的洗衣粉,搅拌均匀。我又从房间里搬来一张小板凳,便开始一件一件地搓洗着。
一不小心,白沫溅到了我的脸上,我看到镜子里面的我,不禁哈哈大笑起来。我把一件件脏衣服都搓洗过之后,就把盆里的水全部倒掉,又重新接了半盆清水。我把衣服全部倒进盆里,让清水把衣服上的洗衣粉洗干净。洗干净后,又把盆里的水换掉。就这样,我洗了好几遍,直到水清得看不见泡沫,我才准备把衣服拿去晾干。我刚要直起身,“哎哟!”我的腰疼得不得了,我都站不起来了。晾完衣服后,我又帮妈妈做了许多家务事。一天下来,我已经筋疲力尽了。从今天的劳动中,我终于体会到了妈妈平时做家务的辛劳。今天,真是难忘的一天啊!'
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2023年感恩节适合送什么礼物给父母
感恩节是西方的传统节日,其内涵是一起人在一起团聚,并表达感恩之情,做个类比的话,有点像咱们像中秋节。下面小编为大家带来感恩节适合送什么礼物给父母,希望对您有所帮助!
2023年感恩节时间:阳历11月23日,星期四,农历十月十一。每年11月第四个星期四定为“感恩节”。感恩节就其意义和庆祝方式来说,从1621年以来,几乎没有什么变化。在这一天,各个教派的教堂都开放,向上帝的慷慨恩赐表示感谢。
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中秋父母长辈礼物清单大全2024
中秋节象征着团圆和美满,人们通过赏月来表达对自然的敬畏和感激之情。中秋节是中华民族传统文化的重要组成部分之一,它传承了中华民族的历史和文化传统,也展示了中国人民的智慧和才艺。这里给大家分享一些关于中秋父母长辈礼物清单大全,供大家参考学习。
1、拜祖先
广东潮汕地区中秋节习俗。中秋节当天下午,各家厅里就摆台设祭,置祖先神主牌,献上各色供品。祭毕,把祭品逐样烹调,合家同时一次丰盛晚餐。燃灯燃灯以助月色。中秋夜,灯内燃烛,系于竹竿之上,瓦檐上、露台上等高处,俗称树中秋或竖中秋。
2、观潮
在古代,浙江一带除中秋赏月外,观潮可谓是又一中秋盛事。中秋观潮的风俗由来已久,早在汉代枚乘的《七发》赋中就有了相当详尽的记述。汉以后,中秋观潮之风更盛。明朱廷焕《增补武林旧事》和宋吴自牧《梦粱录》也有观潮记载。
3、烧斗香
江苏中秋夜要烧斗香。香斗四周糊有纱绢,绘上月宫景色。也有香斗以线香编成,上面插有纸扎的魁星及彩色旌旗。上海民间还有烧香斗的风俗。
4、猜灯谜
中秋月圆夜在公共场所挂着许多灯笼,人们都聚集在一起,猜灯笼身上写的谜语,因为是大多数年轻男女喜爱的活动,同时在这些活动上也传出爱情佳话,因此中秋猜灯谜也被衍生了一种男女相恋的形式。
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许多人喜欢在家中种些花花草草,对于风水布局来说,植物是很好的化煞、开运用品,只是要注意种得是否恰当。下面是小编为大家整理的,希望会对大家有所帮助!
植物风水摆放三大兵法
兵法Ⅰ
阔叶常绿植物放客厅财位招财
招财的方法有很多种,最普通的是用鱼缸、植物、灯光、金钱来做道具,其意义都是在“生”和“引”。所谓“生”,即是用有生命或有生气的物质来增加财富;所谓“引”则是指用热能或实质的钱币来引财。因此,在家中生旺的位置如在客厅财位上摆适当的植物就能起到招财改运的作用。
放在财位的植物最好是常绿植物,并选择那些叶形圆润而宽大的,取其圆满丰大和常绿的意思。适合的品种有金钱树、君子兰、发财树、招财树、鸿运当头等,都比较旺财。
一般情况下,财位有明财位和暗财位之分,明财位是在大门的对角线上,暗财位则要根据大门方位来确认。比如,坎宅(坐北向南)的财位在西南方、正北方;离宅(坐南向北)的财位在东北方与正南方;震宅(坐东向西)的财位在正东方、正北方;兑宅(坐西向东)的财位在正南方、西北方、东南方;巽宅(坐东南向西北)的财位在西南方、东南方;乾宅(坐西北朝东南)的财位在正西方、西北方、正北方;坤宅(坐西南朝东北)的财位在正东方、西南方;艮宅(坐东北朝西南)的财位在西北方、东北方。
兵法Ⅱ
富贵竹摆书房东南方旺文昌
除了客厅之外,家居空间还有一个非常适合摆放植物的地方,那就是书房,能起到旺文昌的作用。在书房的东南方摆放如文昌竹、富贵竹等,利于开发创新思维,增加灵动性,比较利于家人的学习和工作。
此外,还有一些情况是必须在家中摆放植物化煞的。比如,居住的楼层高于九层的时候,由于缺少地气,在家摆放植物就大有必要了。还有就是家中有入户大门和房间门相对或者相冲之时,也可以适当地摆放植物,起到屏风的装饰、化解、挡灾的作用,美观而实用,效果比较好。
兵法Ⅲ
不放带刺植物以利人际交往
需要注意的是,家中尽量不要摆放一年四季开花或者带刺、攀藤的植物,开花的植物摆放不当的话,很易引起烂桃花,招惹不必要的麻烦。
而带刺的植物,如仙人球、仙人掌等,容易引起口舌纠纷,不利人际交往,如果摆放在卧室还会影响夫妻感情。
至于攀藤类植物,阴气较重,会吸收正能量,容易引起各种不必要的麻烦和纠纷,还会使人思路紊乱,因此尽量不要在家中摆放,以避免带来不利的信息。
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很多人喜欢出去运动或者到健身房去健身来达到减肥效果,但是在家里怎么能减肥呢?下面读文网小编就和大家分享在家可以减肥的方法,希望对大家有帮助!
1.穿宽松衣服丢掉因肥胖而愧疚心里
在家里常买一些比较肥大的衣服穿。这并不是要你“长到”能穿肥大衣服,而是使你在穿上这种衣服后,能去掉“因肥胖而愧疚”的感觉。这并不要花许多钱,但你能很快收到减肥效果。这恰是一种心理“急救法”。
2.晨起的轻微的运动减肥好
为了使你整天有精神,每天早上醒来时可在床上做一些轻微的运动。刚睡醒时,把身体侧向一边,两手垫在头下,然后慢慢卷收膝盖。这个姿势,可以使肌肉有弹性,同时舒缓背部的紧张感。若要强化腹部和前颈,不妨两腿伸直,仰卧床上,双手平放两侧,抬起头和肩膀,持续5秒钟,重要10次。
3.腿部运动
要想使腿部肌肉健美,可以慢慢把膝盖拉向胸前,直到大腿、小腿背面感受到拉力为止。保持此一姿势几秒钟,然后放松,再重复,每次只练一条腿。
4.干家务的减肥诀窍
做家务可以减肥吗?如果这样做就可以:在熨衣服、炒菜、插花等站着干活时,不妨张开双腿,站直身体,也是一种锻炼。另外,在做室内清洁工作时,如果手中只拿一把扫帚、拖把或吸尘器时,不要只动手臂应全身都融于动作中,让踝关节、臀部、膝关节等一起跟着动起来。
5.适当弯腰减肥
当你弯腰拾东西时,应由腰或股部弯屈,好像在做以手触脚趾的运动,这样做能坚定大腿和臀部的肌肉(背部有毛病的人,则避免此一动作)。走路的时候要挺直脊背,把头扬起来,像一根线拉直的木偶一般。
6.灶台上的芭蕾舞动作
利用烹任或洗碗的空当时间,把灶间当作芭蕾舞的练习场所,在灶台90厘米处侧站,用左手抓住台边,举起右腿、膝盖与脚尖伸直,前后摇摆10次,左腿重复做,然后面对洗菜池伸直手臂,握住池边弯曲膝盖,并维持5秒钟。
看了在家可以减肥的方法的人还看:
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