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每年7月18日是纳尔逊·曼德拉的生日,这一天也是纳尔逊·曼德拉国际日。你知道纳尔逊·曼德拉国际日是什么吗?现在,读文网小编来告诉你关于纳尔逊·曼德拉国际日的资料。
每年的纳尔逊·曼德拉国际日都呼吁全世界人民采取行动,花时间为他人服务,以促进他们生活和工作的地方发生变化。
该国际日的主题是“采取行动,促进变化”,强调必须共同努力建设一个和平、可持续和公平的世界。
纳尔逊·曼德拉一生有67年是用来争取人权和社会正义。联合国同曼德拉基金会一道呼吁世界各国人民在7月18日曼德拉的生日至少花67分钟的时间用于社区服务活动。
值此联合国成立70周年之时,现在来回顾曼德拉先生的生活和工作是再合适不过的时候,因为他体现了联合国的最高价值。今年,联合国将首次颁发由大会设立的纳尔逊·罗利赫拉赫拉·曼德拉奖。这一光荣的奖项将每五年颁发给两个人,一名男子和一名妇女,以表彰他们通过奉献精神、辛勤工作和同情心,在曼德拉所遗留的成果基础上做出更多的贡献。
纳尔逊·曼德拉曾说过:“只有依靠你的双手,才能创造一个人人享有的更加美好的世界。”他是一位坚信正义和人类平等的领袖。让我们大家继续每天都从纳尔逊·曼德拉毕生树立的榜样,以及他关于永远致力于为人类建设更美好世界的呼吁中汲取灵感。
国际日是什么相关
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曼德拉告诉我们:敢的人并不是感觉不到畏惧的人,而是征服了畏惧的人。曼德拉是伟大的人,下面读文网小编来告诉你曼德拉国际日是什么时候?
1、致敬曼德拉的歌曲
黄家驹在1990年8月3日到6日从巴布亚新几内亚之行回来后,创作了一首《光辉岁月》,黄家驹以这首歌向黑人领袖曼德拉致敬,歌颂了曼德拉伟大而辉煌的一生,充分地表达了自己对种族歧视的厌恶与憎恨。曼德拉在听到这首歌曲之后,立即找人来翻译了歌词内容,当他听完歌词中的含义之后,不禁潸然泪下。
2、致敬曼德拉的诗词
《不可征服》威廉姆·恩内斯特·亨里(William Ernest Henley)于1975年作的一首诗,在描述曼德拉的电影《成事在人》里多次被提起。电影传记《成事在人》从90年曼德拉出狱讲起,然后被选为南非总统,国内政局动荡,黑人过激,白人惶惶,经济、民生、外交等各种国家事务更是百废待兴的经历。
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国际接吻日这一天,我们用亲吻的方法表达我们的爱意。国际接吻日是什么时候?为什么要接吻?接吻有什么好处?接吻有什么要注意的?下面一起随读文网小编来了解一下吧。
“吻”是美好的,是表示爱和情感的最重要的行为之一。至爱亲朋可以用吻来表达一种广义的爱,而情侣则以吻来表达热烈的情爱,西方社交场合中出现吻,但那只是如同东方人的握手和作揖一样,只是打个招呼。每一个接吻都是一封译成文字的信:有的有礼貌、不热烈,有风度地轻轻接触一下;有的十分友好、亲人般地亲几口,并紧紧拥抱,甚至激动得热泪盈眶。有学生时代荒.唐但永记心头的初吻,有精心策划、意义深奥的感情游戏,也有浓浓的、化解不开的情感在里面。
“吻”是行动,如果你的心中带着浓浓的爱,你不表达,他(她)怎么会知道呢?适当时机给对方一个深情的“吻”,又何尝不是一种最好的表白呢,一个吻,胜过千言万语。古罗马诗人说:接吻是夏季开满鲜花的草场;莎士比亚说:接吻是爱的封印。不要吝啬你的这一举动,用你的行动来表达心中的爱吧!
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“吻”是美好的,是表示爱和情感的最重要的行为之一。至爱亲朋可以用吻来表达一种广义的爱,而情侣则以吻来表达热烈的情爱。接下来,读文网小编跟你分享国际接吻日的时间。
接吻可以代替任何品牌的口香糖,因为它可以预防牙斑和龋齿,这和牙膏的作用很相似。这种现象可以用下面的理论来解释。接吻可以刺激分泌大量的唾液,唾液中含有大量的钙和磷,因此可以有效地预防龋齿。而且充满激情的接吻者更加不容易得牙龈炎。除此之外,在接吻过程中,唾液的酸碱度是中性的,因此能够预防多种牙齿疾病。
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牛奶中的酪蛋白,是增加肌肉不可欠缺的蛋白质,可有效合成肌肉。另外,牛奶富含钙和乳清蛋白。足量的钙可抑制钙三醇释放,降低脂肪。而乳清蛋白可在促进肌肉的构建的过程中消耗脂肪。《美国临床营养》杂志网络版曾发表过一项有关于牛奶减肥的研究。为期两年的研究发现,成年人每天吃或喝大量的奶制品,六个月后减重12磅。牛奶富含蛋白质、维生素D等多种营养物质,并且牛奶容易让人产生饱腹感,进而减少食量。然而,并非是所有牛奶都能减肥的,建议减肥时要避免高脂牛奶,选择低脂牛奶。
牛奶能够助你打赢减肥这场战役,那牛奶什么时候喝最能发挥其减肥功效?
牛奶具有极好的饱腹感,在餐前喝一杯牛奶,可以有效缓解饥饿,降低食欲,最后摄入的总热量并不比喝牛奶时更高。如果你打算将牛奶放在餐后喝,千万不要刚吃完饭就马上喝,这样只会增加热量负担,并且牛奶营养也无法被吸收。餐后半个小时后喝牛奶才能减肥。
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2016年国际牛奶日是几月几号?每年的6月1日为“世界牛奶日”即国际牛奶日。国际牛奶业联合会于1903年在布鲁塞尔成立。
“世界牛奶日”是怎么一回事?世界牛奶日是上个世纪五十年代,法国的促进牛奶消费协会提出了庆祝“牛奶日”的设想,这个设想在1961年被国际牛奶联合会(即I.D.F)所采纳,并做出了每年五月第三周的周二为“国际牛奶日”的决定,这一天在每年都不是固定不变的。2000年经联合国粮农组织(即FAO)的提议,兼顾到某些国家已经确定的日期,并征得了世界700多位乳业界人士的意见,把每年的6月1日确定为“世界牛奶日”。这样“世界牛奶日”就固定不变了。
牛奶是从奶牛的乳房里挤出来的,至于牛奶的历史究竟有多长?那是很久很久以前的事了。据考古学家考证,估计在六千年前的新石器时代,这同“旧约圣经”的推断是一致的,因为在该书中有:“流淌着乳和蜜的土地”赞美诗。在我国的考古文献中,关于乳的记载,是从西汉时才开始的,距今已有两千二百年的历史。食物、营养与健康,三者之间有着密不可分的联系,食物是营养的载体,营养是健康的基础。牛奶是营养全面的食物,被科学家们称为“最接近完善的食品”。
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“国际牛奶日”是怎么一回事?国际牛奶日是几月几号?国际牛奶日的由来是什么?不着急,下面读文网小编给大家分享国际牛奶日的相关介绍。
“国际牛奶日”活动的目的是以多种形式向消费者介绍牛奶生产情况,直接了解消费者对牛奶生产和乳制品加工的要求。
乌鲁木齐市奶业协会于1999年第一次举办纪念国际牛奶日的大型宣传活动,2005年的宣传主题是:乳品安全与人体健康。
“国际牛奶日”活动的一项重要内容是宣传牛奶的营养价值和对人体健康的重要性。
我国从1999年开始宣传“国际牛奶日”,鼓励人们多喝奶,通过对牛奶的宣传促进和启动消费市场,进而带动牛奶的生产,形成一个良性循环,最终达到提高全民族身体素质的目的。
“牛奶日”活动的目的是以多种形式向广大消费者介绍牛奶的生产情况,宣传牛奶的营养价值和对人体健康的重要性,了解广大消费者对牛奶和奶制品的意见和要求。这是双向的,又是互动的牛奶科普宣传活动,也是牛奶和奶制品的促销活动。
我国开展这一活动最早的城市是江苏省的南京市,最早的企业是南京“卫岗乳业”,早在1997年就开始了这一活动。全国其它城市和企业也陆续开展起这一活动,并且取得了良好的效果。中国奶业之所以能够持续、稳定和快速地发展,同“国际牛奶日”活动的开展也是有联系的。
“国际牛奶日”活动的目的是以多种形式向消费者介绍牛奶生产情况,直接了解消费者对牛奶生产和乳制品加工的要求。
“国际牛奶日”活动的一项重要内容是宣传牛奶的营养价值和对人体健康的重要性。
看过“国际牛奶日相关介绍”
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2001年9月7日,联合国大会通过决议,决议中提到:“宣布此后,国际和平日应成为全球停火和非暴力日,并邀请所有国家和人民在这一天停止敌对行动。那么国际和平日是哪天?下面读文网小编告诉你。
国际和平日定于每年9月第三个星期二举行。这个节日恰逢联合国大会在纽约举行的常会开幕。联合国在1981年宣布国际和平日,并邀请全体会员国,非政府组织和各界人士以一种方式庆祝这个节日,借以表现联合国承诺维持各个民族和各个国家之间的和平。联合国网络空间校车是全球教学与学习计划所包括的线项……
自国际和平日设立以来,联合国每年都会在这一天举行仪式并敲响和平钟,邀请艺术家和教育家等作为和平使者出席纪念活动,联合国都提醒所有人关注、庆祝和纪念这一日子。同时,各国政府、非政府机构、民间社会和宗教团体也会举办纪念活动庆祝这个日子。国际和平日已在世界范围内得到2000多个组织机构的支持。
联合国将举办活动提请所有人民关注、庆祝和纪念这个日子。大会宣布国际和平日为全球停火和非暴力日,并邀请所有国家和人民在这一天停止敌对行动。大会邀请所有会员国、联合国系统各组织、区域组织和非政府组织以及个人以适当方式,包括通过教育和公众宣传庆祝国际和平日并同联合国合作实现全球停火。
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“牛奶应该早上喝”“牛奶最好晚上喝”很多人困惑于牛奶应该什么时间喝。喝牛奶是否真有个最佳时间呢?对此,《生命时报》记者采访到大连市中心医院营养科主任王兴国。
王兴国表示,从提高早餐质量的角度来说,早上喝牛奶对于某些人来说确实有一定好处,因为不少人的早餐只有粥、面包等高碳水化合物的食物,而这部分人如果早上喝一杯牛奶,能够很好地补充蛋白质、维生素和钙等多种营养素。但这并不意味着早上喝一定比中午或晚上好。如果早餐有瘦肉、鸡蛋、豆制品等富含优质蛋白的食物,也完全可以不喝牛奶。
还有一点要注意的是,不建议喝完牛奶马上睡觉,因为睡前胃里存有过多的食物,反而会增加消化负担,还可能导致起夜,都不利于睡眠。如果想晚上喝牛奶,建议在睡前两小时左右喝。
王兴国表示,总体来说,喝牛奶,无需讲究最佳时间,只需从自己的实际情况出发,避免身体不适反应即可。
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国际民航日是什么时候?下面一起随读文网小编来看看吧。
发展历史
1996年12月6日,联合国大会(第51/33号决议)宣布12月7日为国际民航日,并促请各国政府以及有关国家组织、区域组织、国际组织和政府间组织采取适当步骤,纪念国际民航日。为使庆祝“国际民航日”的活动更具有实际意义,国际民航组织每年确定不同的主题在世界范围内举行活动。
开展“国际民航日”活动的主要目的是,为在全世界树立和加强对国际民航在各国社会和经济发展中重要性的认识,同时强调国际民航组织在促进国际航空运输的安全、高效和正常方面所起到的作用。
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国际志愿人员日是什么时候?下面一起随读文网小编来看看吧。
国际志愿人员日(International Volunteer Day for Social and Economic Development)为每年的12月5日。由联合国大会在1985年12月17日通过的A/RES/40/212决议上确定的。国际志愿人员日给志愿组织和独立志愿者提供了一个机会,一起参加宣传他们在经济和社会发展方面贡献的项目和活动的机会,有国家的,也有国际的活动。结合了联合国的基层任务的支持,国际志愿人员日给政府机构、非营利组织,社会团体、个人和志愿者组织一个共同活动达到共同目标的机会。联合国志愿人员组织总部设在日内瓦。中国自1981年起同该组织合作,截至2011年12月,中国注册青年志愿者人数达到3392万人,建立各类志愿服务站17.5万个。
为向世界人民展示志愿者作出的卓越成就,并在全球范围内倡导志愿精神和推进志愿服务事业,1997年11月召开的第52届联合国大会通过了关于将2001年定为国际志愿者年(IYV 2001)的决议。
国际志愿者年的四大目标是:充分认识志愿贡献、积极支持志愿活动、建立志愿网络体系和倡导弘扬志愿精神。2001国际志愿者年的揭幕仪式已于2000年11月28日在联合国总部纽约举行。
在2000年7月26日举行的联合国社会和经济理事会通过了关于国际志愿者年的又一项决议。该决议由日本、荷兰两国发起,由58个国家作为共同提案国。联合国经社理事会对在各成员国和联合国系统内倡导志愿精神的基本原则表示赞同。这项决议还呼吁各成员国在2001年开展旨在推动志愿精神的国家和地方一级的各项目活动,决议要求联大在2001年12月5日,召开以志愿活动为主题的特别会议,要求联合国秘书长向大会提交有关国际志愿者年的报告。与大多数成员国一道,中国政府对于联大关于国际志愿者年的倡议表示支持并积极响应。
联合国志愿人员组织被联大指派为2001国际志愿者年的国际协调机构,它从属于联合国开发计划署,是联合国系统内最大的直接向发展中国家输送各种专业技术志愿人员的组织,其宗旨是向发展中国家提供积极有效的援助。
中国政府十分重视与联合国志愿人员组织的合作,自1981年以来,中国通过该组织聘请了170余名联合国志愿人员,同时也通过该组织向30多个发展中国家输送了160多名中国的志愿人员,涉及农业、水利、医疗卫生、管理、经济体制改革等诸多领域。
为扩大2001国际志愿者年的影响,并引起各国政府对国际志愿者年的重视,联合国志愿人员组织鼓励各国政府成立国际志愿者年国家委员会,由政府部门、社会团体及个人、新闻媒体等组成,负责协调和规划各国在2001国际志愿者年的各项活动。
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牛奶是富含蛋白质的饮品对人体也有很大的帮助,但是在有营养的东西也要在适当的时机去使用它。
牛奶中含有丰富的营养成分,正常人每天都喝一杯牛奶对身体很有好处,但并不是什么时候喝牛奶都是一样的,而其生活中很多人喝牛奶存在着一些误区,它们很有可能会危机到我们的健康,那么牛奶什么时候喝最好?
最好的牛奶的时间是在晚上。
这时候喝牛奶有利于休息和睡眠,有利于奶牛中的钙被吸收。因为在这个时候人体的生物钟是到了休息的时候,而奶牛中的含有吗啡类的物质,该类物质有一定的镇静催眠的作用,它能使大脑的活动暂时受到压制,平息下来,晚上喝牛奶有利于休息和睡眠。而睡着之后,人体血液中的钙的水平会慢慢降低,而这个之前喝入的牛奶正好能补充血液中钙的流失,维持了血液中钙的平衡,所以睡前喝牛奶有利于钙的吸收。
早餐是牛奶加面包,这一习惯仿佛司空见惯,但我要说的是,这个习惯并不有利于健康。若是空腹喝牛奶,因为奶牛是流质的,而空腹的原因,这时的胃的排空也很快,如此,空腹喝牛奶,奶牛会很快从胃中排除,而且牛奶中的蛋白质还会成为人体的负担。
所以早上喝牛奶应该在早饭后的1-2小时再喝,防止空腹喝牛奶。
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联合国在2007年6月15日的第61届联合国大会15日通过决议,决定将每年的10月2日,即印度圣雄甘地的诞辰,定为“国际非暴力日”。订立非暴力日的目的是希望各国反对任何的暴力行为。
这座青铜雕塑叫“非暴力”,是一把0.45英寸口径左轮手枪的放大复制品,枪口被打成一个结,由瑞典艺术家卡尔·弗雷德里克·雷乌特斯韦德创作,卢森堡赠送,位于面朝一大道交45街处的大会大楼外侧。
非暴力常常被视为和平主义的同义词,但是自20世纪中期以来,非暴力一词已经被许多社会变革运动采用,并不只是反对 战争。
非暴力理论的一个主要信念是统治者的权力来自人民的同意,因此非暴力是想以撤消人民的同意与合作的方式来颠覆这种权力。
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小孩子很喜欢喝牛奶果汁,但是在生病的时候如果将牛奶果汁跟药品一起使用的话是不对的,会产生一些不良影响。
给小孩喂药,是父母感到最难办的事。为了能让孩子顺利服药,父母往往把药掺进牛奶、果汁中。这样做是很不科学的,它不仅降低了药物的疗效,还会引起许多不良反应。
牛奶食入后在胃粘膜表现形成一层薄膜,而牛奶和药接触后又在药物表面形成一层薄膜。这两层薄膜阻碍了药物药性释放和胃粘膜对药物的吸收。待到这两层薄膜被破坏,药物吸收的最佳时期已经错过,这样便大大影响了药物的疗效。
果汁口味甜爽,并含有多种维生素及微量元素,是儿童极好的饮料,但它不宜与健胃药、止咳药及一些磺胺药物同用。某些健胃药是通过药物的苦性来刺激食欲帮助消化的,与果汁同用达不到这个目的。止咳的的药物也是一样,二者掺合,使止咳药的疗效降低。还有儿科常用的磺胺结晶从尿中排出。
因此,孩子在吃药时,不要加在牛奶、果汁中,可加些少量的糖水或放在米饭馒头中让孩子吃掉。
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废除奴隶制国际日是什么时候?下面一起随读文网小编来看看吧。
12月2日废除奴隶制国际日是为了纪念联合国大会在该日通过《联合国禁止贩卖人口及取缔意图营利使人卖淫的公约》(1949年12月2日第317(四)号决议)。
每年的12月2日是废除奴隶制国际日(International Day for the Abolition of Slavery),又名“废除一切形式奴役世界日”。这是从1986年开始的。
12月2日是废除奴隶制国际日,这个 纪念日可追述至1949年12月2日。在这一天,联合国大会通过了《禁止贩卖人口及取缔意图营利使人卖淫的公约》(Convention for the Suppression of the Traffic in Persons and of the Exploitation of the Prostitution of Others)(决议317(IV))。
2002年12月18日的联大57/195号决议,宣布2004年为纪念反对和废除奴隶制斗争国际年。
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以下是读文网小编为大家整理的关于夏季喝牛奶需注意事项 ,欢迎大家阅读!
有些人对牛奶的消化吸收能力并不是很好,因此,在饮用牛奶的时候要控制饮用的速度,最好是慢慢饮用。而且,小口喝牛奶可以让牛奶与唾液消化酶充分接触,能让牛奶在消化道中停留更久有助养分吸收。
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人生在每个阶段都需重视健脑、护脑,因为脑部与身体其他部位有所不同,其生长发育必须给予充分营养,增进益智补脑食物,以尽量使之健康发育、保脑护脑延缓大脑的衰老,一旦营养失调,日后亦不可能用任何方法加以补救。健脑食品是滋补身体的圣品,可是当今社会添加剂泛滥,纯天然的已经是稀有,所以这些食物,如果食用不当,是会致命的。
“牛奶应该早上喝”“牛奶最好晚上喝”很多人困惑于牛奶应该什么时间喝。喝牛奶是否真有个最佳时间呢?对此,《生命时报》记者采访到大连市中心医院营养科主任王兴国。
王兴国表示,从提高早餐质量的角度来说,早上喝牛奶对于某些人来说确实有一定好处,因为不少人的早餐只有粥、面包等高碳水化合物的食物,而这部分人如果早上喝一杯牛奶,能够很好地补充蛋白质、维生素和钙等多种营养素。但这并不意味着早上喝一定比中午或晚上好。如果早餐有瘦肉、鸡蛋、豆制品等富含优质蛋白的食物,也完全可以不喝牛奶。
还有一点要注意的是,不建议喝完牛奶马上睡觉,因为睡前胃里存有过多的食物,反而会增加消化负担,还可能导致起夜,都不利于睡眠。如果想晚上喝牛奶,建议在睡前两小时左右喝。
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2024年春节是什么时候几月几日?
2024年春节即将到来,愿大家在新的一年里,幸福快乐,万事如意,团团圆圆,欢欢喜喜,迎接新的一年!下面小编带来2024年春节是什么时候,大家一起来看看吧,希望能带来参考。
2024年春节假期放假时间是2024年2月9日至2024年2月15日。
最新的除夕放假安排是跟着春节放假安排来的,因为除夕不是法定假,春节放假安排包含了除夕才有的假期。2024春节放假时间安排:2024年2月9日(除夕)至15日(初六)放假调休,共7天;其中,2月4日(星期日)和2月17日(星期六)调休上班。
春节,即中国农历新年,俗称“新春”“新岁”“岁旦”等,又称“过年”“过大年”,是集除旧布新、拜神祭祖、祈福辟邪、亲朋团圆、欢庆娱乐和饮食为一体的民俗大节。春节历史悠久,起源于早期人类的原始信仰与自然崇拜,由上古时代岁首祈岁祭祀演变而来。
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