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育儿知识是涵盖孩子各年龄段在育儿时遇到的各方面问题所需要的知识,是对新生婴儿更好的照顾,更好的呵护所需要学的一种知识。因为每个不同月龄的宝宝的生理及心理都有不同的特点需要不同的呵护及教育方式。从宝宝及母亲双方的角度关注育儿生活,涉及儿科疾病、幼儿保健、孕妇保健、孕期保健、育儿教育等方面。
断奶后宝宝吃什么?一岁宝宝全天的饮食安排:一日五餐:早、中、晚三顿正餐,二顿点心,强调平衡膳食和粗细、米面、荤素搭配,以碎、软、烂为原则。完全断奶(母乳)了,饮食也大部分固定为早、中、晚三餐,并由稀饭过渡到稠粥、软饭,由肉泥过渡到碎肉,由菜泥过渡到碎菜。到快一岁时,可训练宝宝自己吃饭,可断母乳,但需要保证一定的牛奶(奶粉)量,有条件的妈妈可以母乳到2岁,但前提条件是母乳喂养不影响宝宝辅食的添加和辅食量的增长。需要辅食添加需要遵循循序渐进,从少到多,由稀到稠,从细到粗,习惯一种再加另一种,在孩子健康,消化功能正常时添加。如果出现不良反应则建议暂停两天,恢复健康后再继续添加辅食。8个月的宝宝一定慢慢适应从奶到食物的过度,要相信宝宝一定会适应此过程的。
断乳后喂养,婴幼儿每日需要热能大约1100~1200千卡,蛋白质35~40克,需要量较大。由于婴幼儿消化功能较差,不宜进食固体食品,应在原辅食的基础上,逐渐增添新品种,逐渐由流质、半流质饮食改为固体食物,首选质地软、易消化的食物。因此,婴幼儿的饮食可包括乳制品、谷类等。烹调时应将食物切碎、烧烂,可用煮、炖、烧、蒸等方法,不宜油炸及使用刺激性配料。
婴幼儿断乳后不能全部食用谷类食品,也不可能与成人同吃一样的饭菜。主食应给予稠粥、烂饭、面条、馄饨、包子等,副食可包括鱼、瘦肉、肝类、蛋类、虾皮、豆制品及各种蔬菜等。主粮为大米、面粉,每日约需100克,随着年龄增长而逐渐增加;豆制品每日25克左右,以豆腐和豆干为主;鸡蛋每日1个,蒸、炖、煮、炒都可以;肉、鱼每日50~75克,逐渐增加到100克;豆浆或牛乳,每日500毫升,1岁以后逐渐减少到250毫升;水果可根据具体情况适当供应。
断乳后婴幼儿进食的次数,一般为每日4~5餐,分早、中、晚餐及午前点、午后点。早餐要保证质量,午餐宜清淡些。例如,早餐可供应牛乳或豆浆、蛋或肉包等;中餐可为烂饭、鱼肉、青菜,再加鸡蛋虾皮汤等;晚餐可进食瘦肉、碎菜面等;午前可给些水果,如香蕉、苹果片、鸭梨片等;午后为饼干及糖水等。每日菜谱尽量做到多轮换、多翻新,注意荤素搭配,避免餐餐相同。此外,烹调技术及方法,也能影响婴幼儿的饮食习惯及食欲。若色、香、味俱全,可促进婴幼儿食欲,增多食物摄入,加强其消化及吸收功能。
吃营养丰富、细软、容易消化的食物。一岁的宝宝咀嚼能力和消化能力都很弱,吃粗糙的食品不易消化,易导致腹泻。所以,要给宝宝吃一些软、烂的食品。一般来讲,主食可吃软饭、烂面条、米粥、小馄饨等,副食可吃肉末、碎菜及蛋羹等。值得一提的是,牛奶是宝宝断奶后每天的必需食物,因为它不仅易于消化,而且营养丰富,能提供给宝宝身体发育所需要的多种营养素。避免让宝宝吃刺激性的食物。刚断奶的宝宝在味觉上还不能适应刺激性的食品,其消化道对刺激性强的食物也很难适应,因此,不宜吃辛辣食物。
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宝宝的成长离不开钙,现在有些家长总是担心自己的孩子营养不良,不断地给孩子补钙,其实不然,宝宝补钙需要用对方法。下面是读文网小编为大家带来的育儿知识如何给宝宝补钙的相关内容,欢迎阅读。
1.孩子缺钙的症状有哪些
孩子缺钙可以自行测试,看看自家小孩是否会有这些症状:烦躁容易发怒,常常没有原因的哭泣;不容易入睡,即便睡着了也很容易惊醒;出牙较同龄孩子晚;很爱出汗;囟门闭合迟;脱发严重,枕秃较严重;神情呆滞,表情和动作很少;鸡胸;腿部畸形;抽搐等。如果孩子确实有上述缺钙症状,那么就要多带孩子晒晒太阳,并且适当补充一些高钙食物和钙制剂。
2.缺钙对孩子有哪些影响
身体影响 钙是骨骼组成必不可少的元素,因此缺钙最大的一个生理影响就是长不高。此外,小儿缺钙很容易导致鸡胸,O型或者X型腿,这种影响将会伴随孩子一辈子,长大以后即便补钙,也改变不了已经成型的骨骼形状。
3.智力影响
与此同时钙作为神经传导必不可少的物质,对宝宝智力发展起到重要作用,所以缺钙也会造成孩子智力发育迟缓。给孩子补钙真的刻不容缓!
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有句话说“让孩子赢在起跑线上”那么教育就得从小抓起。下面是读文网小编为大家带来的1岁宝宝的育儿知识,欢迎阅读。
1不要错过和孩子眼神交流的机会。
不要认为一岁的宝宝还不会说话你无法和他们交流。宝宝不会说话,但他们可以用眼神和妈妈交流。当可爱的宝宝睁开双眼时,你一定要把握住这短暂的第一时刻,用温柔地延伸凝视她。要知道,婴儿早期就能认清别人的脸,每次当他看着你的时候,都在加深对你的记忆。
2让他们有发言的机会。
虽然这个时候的孩子还没有说话的能力,但他们同样有着交谈欲望。不妨给他一点机会,让他也能和你交谈。很快,他就会捕捉到与你交流的节奏,不时地插入几句自己的“言语”。
3利用母乳喂养的时间与宝宝交流。
尽可能地用母乳哺喂宝宝。妈妈在哺乳的同时,给宝宝哼唱儿歌,轻声细语地与他交谈,温柔地抚摸他的头发,这样可以增进你们的亲子关系。
4面部表情游戏。
有实验表明,出生2天的新生儿就能模仿大人简单的面部表情。所以家长面对着宝宝的时候可以做一些简单的面部表情让孩子模仿,比如吐舌头等。
5给宝宝照镜子。
让宝宝发现自我,让宝宝对着镜子看自己。起初,他会觉得自己看到了另外一个可爱的小朋友,他会非常愿意冲着“他”摆手和微笑。
6孩子大笑有利性格培养。
笑声是培养幽默感的第一步。你可以和宝宝玩一些小游戏,比如“呵痒痒”等,有助于提高孩子参与的积极性。
7让宝宝感觉差异。
把两幅较为相似的画放在距离宝宝8—12寸的地方,比如,其中一幅画中有棵树,而另一幅中没有,宝宝一定会两眼骨碌碌地转,去寻找其中的不同。这对宝宝今后的识字和阅读能力大有帮助。
8与宝宝分享你的感受。
带宝宝外出散步的时候,不时地跟他说你所看到的东西——“看,那是一只小狗!”、“好大的一棵树啊!”,最大限度地赋予宝宝扩充词汇的机会吧。
9和孩子一起做傻事。
小家伙非常喜欢和你一起发出傻呼呼的声音——“噢咯”、“嗯哼”等,偶尔还会发出高八度的怪叫声。这个时候不要继续严肃正经了,和宝宝一起疯一疯会让孩子更加爱你。
10给宝宝唱歌。
尽量多学一些歌曲,不妨自己改编歌词,在任何情况下都可以给宝宝唱歌,还可以让宝宝听一些优美动听的歌曲,研究表明,在音乐的熏陶下,有助于孩子数学的学习。
11让宝宝了解自己的身体。
换尿布的时候可以利用这一时间让宝宝了解身体的各个部位。一边说,一边做,让宝宝的小脑袋瓜与你的言行同步。
12绕着妈妈爬“圈圈”。
妈妈躺在地板上,让宝宝围着你爬。这是最省钱的“运动场”了,而且很有趣,它可以帮助宝宝提高协调性和解决问题的能力。
13带宝宝去逛街。
留点空闲,去超市逛逛。不同的面孔,不同的声音,不同的物品,不同的颜色,会使宝宝欢心鼓舞。
14告诉孩子你的下一步举动。
睡觉关灯之前大声地宣布:“睡觉喽!妈妈要关灯了。”让宝宝慢慢地领悟因果关系。
15逗弄宝宝。
轻轻地对着宝宝的脸、胳膊或小肚肚吹气,逗宝宝“咯咯”笑。在这些有趣的互动中,会更加深父母与宝宝的情感。
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因为四个月大的宝宝瘦小,所以容易拉肚子。那四个月宝宝拉肚子应该怎么办呢?以下是由读文网小编整理关于四个月宝宝拉肚子的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
4个月宝宝还是主要以母乳喂养为主,但是有的时候妈妈也会给4个月大的宝宝添加辅食,因此父母在4个月宝宝拉肚子的时候,要及时找出导致宝宝拉肚子的原因。导致4个月宝宝拉肚子的原因可能有。
1、母乳性腹泻
母乳喂养引起腹泻,可能是母乳中的前列腺素含量较高,该物质促进小肠平滑肌运动,增加水和电解质的分泌而产生稀便。引起母乳性腹泻也可能是小儿对乳糖不耐受,体内缺乏乳糖酶。出现母乳性腹泻的时候不要停止母乳喂养,婴儿机体会逐渐适应母乳中的前列腺素,乳糖酶亦会逐渐发育成熟,酶活性增加,就能分解、消化和吸收乳糖,并随着增加辅食逐渐好转。
2、喂养不当
过早过多地以粥类与粉糊喂养小儿,碳水化合物过多能引起发酵,产生消化紊乱。未按时添加辅助食品,于断奶前突然增加食物改变食物成分,因不能适应而产生消化紊乱发生腹泻。腹泻时暂时停止辅食添加,腹泻好转后再逐渐添加。
3、腹部受凉
四个月大的宝宝因为抵抗力很弱,所以容易在睡觉的时候腹部受凉,而宝宝腹部受凉则就会导致宝宝出现拉肚子状况。
4、细菌感染
父母还要考虑4个月宝宝拉肚子是否是细菌感染所致,细菌感染性腹泻的表现为宝宝在腹痛的同时,还会发烧达39℃甚至更高,大便次数增多,呈脓血便,腹泻前常有阵发性腹痛,肚子里“咕噜”声增多。
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四个月的小宝宝发烧是因为中枢神经系统调节体温的能力还未完全发育成熟,那么当四个月的宝宝发烧的时候该如何治疗呢?以下是由读文网小编整理关于四个月的小宝宝发烧的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
洗澡能帮助散热。如果宝宝发烧时精神状态较好,可以多洗澡,水温调节在27~37摄氏度。注意不要给宝宝洗热水澡,否则易引起全身血管扩张、增加耗氧,容易导致缺血缺氧,加重病情。
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宝宝拉稀让孩子的父母很是困扰,该怎么解决呢?以下是由读文网小编整理关于四个月的宝宝拉稀的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
预防细菌性腹泻主要是注意严格消毒喂养婴儿用的奶瓶、奶锅等物。一般奶瓶和奶嘴用水煮30分钟即可杀死所有的细菌。牛奶要煮沸饮用。禁止给幼儿吃在冰箱内放置时间较长的食品及饮料和不干净的食物。避免长期大量使用广谱抗生素。
宝宝腹泻是一种很容易预防的疾病,根据腹泻发生的原因,应注意以下几点。
(1)饮食卫生要注意
食品要保持新鲜、清洁,变质的食物千万不要喂宝宝,食具也必须注意消毒。
(2)母乳喂养最优质
母乳是最符合宝宝的营养需要和消化吸收的,而且母乳中含有大量可以提高宝宝免疫力的成分,宝宝出生后最初的几个月应该提倡母乳喂养。喂养时要坚持正确的喂养方法,做到按需哺乳,在夏季及宝宝有病时不宜断母乳。
(3)添加辅食要及时
无论是母乳喂养还是人工喂养,宝宝的生长发育迅速,爸爸妈妈都应按时给宝宝添加辅食。添加辅食时,要注意宝宝的消化吸收能力,每次只能增加一种,由少到多,一点点地增加,确保宝宝的营养需要。
(4)保证饮食质量
宝宝出生后头3个月内,如果母乳不足,可适当用牛奶或豆浆补充,但都需要适当稀释.以便宝宝能充分消化和吸收。
母乳不够或母乳太少采取混合喂养及人工喂养时,应注意饮食调配,过多或过早地喂给宝宝米糊或粥食等食品都是不恰当的,容易发生碳水化台物消化不良及影响宝宝生长发育。当宝宝食欲不振时,不要强制宝宝进食。
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宝宝出生后,一直是家里中心,当宝宝四个月大了后,发现有尿黄的症状,父母都想知道是怎么回事,是病吗,还是正常现象,该如何应对。下面让小编来告诉你遇到这类问题的解决方法。
四个月大的宝宝生长发育很快,需要的营养物质较多,但脾胃功能还不健全,加上不健康的饮食方式和不合理的生活习惯,会造成四个月大宝宝体内的水分流失过多,导致身体缺水,也就会出现尿黄的现象。
四个月大的宝宝遇到尿黄的现象,可以适当减少一点喂奶量,或者将奶粉适当调稀。喝奶粉本来就是上火的,这很正常,吃奶粉的孩子就是要比喝母乳的孩子火气大。这就要母亲多给宝宝喂养的母乳,对于宝宝喂养母乳是最天然的营养品。
如果给宝宝喂养母乳还是出现尿黄的症状,那问题可能就出现在母亲身上了,四个月的孩子肠胃很娇气,母亲在饮食上不注意,吃一些过于腥辣的食物,或者吃有刺激性的食品,那么母乳的成分含量也会有变化,宝宝吃了母乳就会出现不同的症状,在哺育期母亲一定要注意饮食,以清淡为主。如果真的吃了这类食物,最好在医院给您做个全面的检查,再给孩子吃乳汁。
每次喂养宝宝一般需要在餐后一个小时补充一些白开水,约为喂奶量的1/2,具体为4-6个月时90~100毫升。夏天应适当增加水量,如果宝宝感冒、发烧、脱水时也应频繁饮水。给宝宝喂水也要注意,四个月大的宝宝一般白开水都不喝的,没有味道的水一般都不爱喝,可以煮稀饭的时候舀出一些米汤,放一些红糖,应该还是很喜欢喝也很营养的。也可以自己用榨汁机给宝宝做果汁。总之要为宝宝补充充足的水分。
最后,四个月大宝宝尿黄这类问题需要在生活中注意好卫生,保证宝宝正常的营养摄入,补充必需的水分,最后一定会解决的。
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初为人父母的年轻人对出生的宝宝既喜悦又迷惑,应该如何养育0到1岁的宝宝呢?以下是由读文网小编整理关于0到1岁宝宝育儿知识的内容,希望大家喜欢!
剪指甲
通常,宝宝出生两至三个月后就开始有意识地将手指放入口中吮吸。在这个时期,家长们就要注意给宝宝常洗手、勤剪指甲了。一方面防止手上的污垢细菌被宝宝吃下去,另一方面也防止宝宝指甲太长划伤自己。因为宝宝的指甲很小而且比较柔嫩,不容易剪断,所以不能像给成人剪指甲那般随意。家长不仅需要准备专门的指甲刀,在剪指甲时也要注意技巧:首先,安抚好宝宝并让他背对自己坐在腿上,双臂环住宝宝后抓住宝宝要剪指甲的手,并用食指和拇指捏紧宝宝的手指,另一只手沿指甲弧度轻轻转动指甲刀剪下指甲。最后还要再检查一些宝宝指甲处有没有方角或尖刺,防止宝宝划伤自己。剪完指甲后,要是发现指甲内还有污垢,千万不要用一些尖锐的刀器清除污垢,防止刺伤宝宝,可以用水来清洗污垢。如果不慎弄伤宝宝,一定要用消毒纱布或棉球按住伤口止血,还要再涂一些抗生素软膏。不过,涂了药膏之后就要注意不要让宝宝把手指放到嘴里了。
理发
对于宝宝什么时候进行第一次理发,这个是视情况而定。要是在夏季,一般满月后就可以剃头了,这样可以防止宝宝出湿疹。不过,也没必要把头发全部剃光。因为夏季炎热,容易出汗,所以要常常擦拭头皮。要是天气较凉,就不用那么着急了,完全可以再等几个月再理发。不过日常洗护还是必要的,要用宝宝专用梳子经常梳头,按摩头皮,并且要注意防止细菌滋生,引发头皮感染,影响宝宝健康给宝宝理发,完全可以自己帮宝宝理发。但要注意的是,给宝宝理发的工具必须是婴儿专用的工具,而且要经过严格的消毒。最好是在宝宝睡着的时候进行,动作也要轻柔,防止宝宝乱动弄伤他。理发完毕后,要及时给宝宝清理碎发,防止碎发落到眼睛里。
鼻腔护理
如果宝宝出现鼻部阻塞,呼吸不畅的情况,先要弄清是因为鼻黏膜水肿,还是因为分泌物过多导致的。出现鼻黏膜水肿的情况时,可以用滴鼻液处理;出现鼻分泌物过多的情况时,就可以用吸吸鼻器来清理。不过,千万不要反复清理鼻内分泌物,否则会导致鼻黏膜受损,甚至出现鼻出血的情况。注重宝宝生活的细节,才能让宝宝拥有高质量的生活。保证鼻部的清洁,指甲的平整、以及头皮秀发的干净前面三点哪里有提到口腔卫生…,都是至关重要的,建议父母借助育儿神器来帮忙护理。飞利浦新安怡婴儿护理套装可谓是不可或缺的小帮手,这款精致的套装包括一个可精准、舒适快捷的进行测量的数字体温计、柔软末端吸鼻器、手指牙刷及指甲和秀发护理套装。结构化套装小巧便利,方便随身携带,是旅行和婴儿护理的最佳选择,是所有初为人父母者的完美礼物。
看过“0到1岁宝宝育儿知识“
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学习育儿知识的目的是提高家长育儿的技能,促进儿童健康成长。接下来,小编为大家介绍0到1岁的宝宝育儿知识,希望对大家会有用!
第一次在第5周左右时,机体器官迅速成熟,所有感官都开始工作。例如,他开始在哭的时候流眼泪,或者用微笑来表示高兴,他还不时地对周围发生的一切进行观察和聆听,对气味和动静作出明显的反应。
第二次在第8周左右时,婴儿发现周围环境原来并非统一和固定不变,而是由活动的具体的东西组成。这种眼花缭乱的变化,让他感到恐惧。不过,要是能经常躺在母亲的怀里,同母亲保持亲密的接触可以在相当程度上消除恐惧感的出现。
第三次在第12周左右时,婴儿发现了动作,还认识了某些活动的过程。于是,他过去呆板的动作变得灵活起来,而且懂得了自己可以控制自己的行为。这也证实自己拥有的“本领”,他发出了尖叫,格格地笑,兴奋地学语,并且不断地试图跟母亲或其他人“交谈”。
第四次在第19周时,婴儿懂得抓东西,会转动或翻动可以拿到的东西,会注视物体的活动过程。这时他对一切都要研究一番——用手摸,或者干脆往嘴里送。
第五次在第26周时,婴儿逐渐理解了事物之间的因果关系,如按一下按钮就能听到美妙的音乐。同时,他已懂得:某件东西可以放在另一件东西里面, 也可以放在第三件东西的外面;东西可以在近处,也可以在远处。因此,他最感兴趣的游戏是把东西拿出来搬进去,把什么都弄得乱七八糟。
第六次在第37周时,婴儿懂得对各种事物进行抽象地分类,例如他懂得,狗总是“汪汪”地叫,大狗小狗、黑狗白狗都不例外。这表明,他已经开始像成人那样运用逻辑思维了。
第七次在第46周时,婴儿意识到,做任何事情都有先后顺序,所以,他最喜欢的游戏是“自己动手”,即按照先后顺序来完成某项工作。他正是通过这一游戏来学习“办事”,而且加深对顺序的印象。不过,他又以为这一顺序是固定不变的。
第八次在第55周时,婴儿终于发现,原来顺序的先后可以由自己来决定随意地变动。这时,他能够按照自己的意愿来“制定计划”,明确表示自己想要什么。
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婴幼儿早期发展的重要性越来越受到重视,家庭尤其是母亲在婴幼儿早期教养中的重要性早已成为共识。你还知道哪些关于育儿知识呢?以下是由读文网小编整理关于10个月宝宝的育儿知识的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
1.科学喂养
1) 逐步将辅食变为主食
a) 由稀饭过渡到稠粥、软饭
b) 由烂面条过渡到儿童面、面包、馒头
c) 由肉末过渡到碎肉
d) 由菜泥过渡到碎菜
2) 培养良好的饮食习惯
a) 让宝宝与大人坐在餐桌上同时进餐,进一步培养自用餐具的能力。
b) 进餐环境要安静,不要边吃边玩,边吃边说,分散宝宝的注意力,影响食欲。
c) 不要在餐间给宝宝吃零食。
d) 宝宝的饭菜可以逐渐多样化,防止维生素和矿物质的缺乏。
e) 多喝白开水,少喝饮料。
3) 食用黄豆制品
a) 黄豆是含蛋白质最丰富的植物性食品。
b) 煮熟的豆浆和制成的豆腐都可以安全食用。
2.生活护理
1) 学开步
a) 学会站立和开步走是宝宝身心发展中的一个飞跃。动作的发展使宝宝大开眼界,见多识广,促进了心理发展。
b) 要给宝宝创造条件,使他早日独立开步走。
c) 要注意方法,每次练习时间要短,但练习次数可逐渐增加。要循序渐进,从轻扶双手、扶单手移动到独站,最后独自行走几步。
2) 预防痱子有办法
a) 痱子是皮肤的汗毛孔发炎,常出现在出汗多的部位,如颈部、额部、腋窝周围和包裹尿布处等
b) 预防痱子最主要的是要保持婴儿皮肤清洁干燥
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育儿水平反映着同时期的人类文明水平程度,如何增加父母的育儿知识呢?以下是由读文网小编整理关于11个月宝宝的育儿知识的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
1.认知能力
1) 认识动物特点:培养宝宝的观察力和记忆力
2) 认识身体部位:让宝宝认识自己的身体,喜爱自己的身体
2.语言能力
1) 学说单词、句:在宝宝学会称呼大人之后,宝宝开始用单音来表达自己意愿
2) 学动物叫:一般1岁宝宝都会学猫、狗、鸡、鸭或牛、羊等动物的叫声
3.大运动能力
1) 练习独走:全身协调性,提高宝宝独走的程度
2) 做不倒翁:宝宝站立的稳定程度
4.手部精细动作
1) 放球入瓶:宝宝手眼协调能力
2) 用蜡笔画写:宝宝能在1岁时画出长线,鼓励宝宝多练习,用多种方法画写,使双手配合良好,手腕活动灵活,为宝宝以后学画和写字打基础
5.交往能力
1) 随儿歌节拍做动作:宝宝对儿歌和节拍的理解程度。按节拍做动作,为以后律动游戏做准备
2) 同小朋友一起学走:提升宝宝交往能力。因为学步时是宝宝交往的最好时机
6.自理能力
1) 戴帽子,穿鞋袜:宝宝穿衣自理能力。大人要给宝宝创造环境,让宝宝逐渐练习自理
2) 自己用勺子吃饭:宝宝吃饭的自理能力。如果家庭许可宝宝上桌子吃饭,宝宝就会学得很快,有利于宝宝吃饭自理
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宝宝在每个阶段都有发脾气的时候,要如何正确育儿是父母们所需要关注的问题,那么你对3岁宝宝育儿知识了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于3岁宝宝育儿知识的内容,希望大家喜欢!
这时的宝宝开始了人生的第一个逆反期, 特别任性、难管、让人生气,哭闹起来很凶,但只要一满足他的要求,马上就露出笑脸。此时的情绪很不稳定,且都是暂时的、爆发性的。
看过“3岁宝宝育儿知识“
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一直以来,育儿的责任很大一部分落在了母亲的身上,那么妈妈们要如何正确育儿呢?以下是由读文网小编整理关于四月宝宝育儿知识的内容,希望大家喜欢!
一、营养米糊
材料:大米,水。
做法:1、淘净大米后用温水浸泡2小时左右,使大米变软。
2、将大米倒进搅拌机,加适量的水,将其搅拌成米浆。
3、在锅中倒入米浆,按照米浆与水1:8的比例烹调,慢火煮熟,注意要适量搅拌,避免烧糊了。
特点:滋润脾胃,清热润燥,营养多多,对宝宝发育十分有益。
二、青菜米汤
材料:青菜,米粉,清汤。
做法:1、将青菜洗净后切成碎末,取适量米粉用冷开水冲开。
2、加热清汤,倒入冲泡好的米粉同煮,最后加入青菜煮熟即可。
特点:为宝宝补充丰富的维生素与纤维素,润肠通便,增强体力。
三、蛋黄糊
材料:鸡蛋,水。
做法:1、水煮鸡蛋,煮熟后剥壳去蛋白取蛋黄。
2、把蛋黄碾压成泥状,加开水搅拌成糊状。
特点:蛋黄具有丰富的蛋白质、维生素、脂肪与能量,体弱的宝宝可以多吃,有助增强人体免疫力与抵抗力呢!
四、苹果泥
材料:苹果泥,开水。
做法:1、洗净苹果,削皮切成小丁状,加适量开水后隔水蒸大约30分钟。
2、蒸好的苹果泥如果不够稀烂,可用匙子碾压一下。
特点:苹果泥味道香甜,是宝宝会喜欢的一个味道,而且苹果泥含有不少的维生素,宝宝多吃可促进吸收,令身体更强壮。
五、橘子汁
材料:橘子,糖,开水。
做法:将橘子洗净,切块,去皮,然后使用榨汁机榨汁,加适量温开水冲调,如果味道偏淡可加适量白糖调味。
特点:橘子汁中含有大量的果糖、纤维素、维生素,宝宝多饮用对身体很有益。
看过“四月宝宝育儿知识“
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干呕的基本征候特征为欲吐而呕,无物(或仅呕出少量涎沫)而有声。多由胃失和降,气逆上冲引起的。为什么四个月宝宝会出现干呕呢?以下就是读文网小编给你做的整理,希望对你有用。
1、少量多餐。家长每次给宝宝喂奶的时候,记得不能一次喂得太多,导致宝宝一次吸收过多容易出现呕奶现象。家长应该采取少量,多次喂养的方法,保证宝宝充足的营养吸收。
2、每次喂奶后,把宝宝抱直排气。当宝宝吃饱之后,家长要及时抱直宝宝,轻拍其背部,直到听到宝宝打嗝为止。
3、喂奶时勿让宝宝吸食太急,中间应暂停片刻。妈妈给宝宝喂奶的时候,要注意宝宝吸食的速度,发觉宝宝吸食太急的话,妈妈要暂停一下,让宝宝先休息,然后再继续喂养。
4、选择适合宝宝的奶瓶。奶瓶的奶嘴大小应该适中,孔洞太小的话,宝宝吸奶的时候会比较费力,空气容易由嘴角处吸入口腔再吞入胃中;奶嘴孔洞太大,奶水会淹住咽喉,宝宝吸食过程中很容易呛到。
5、宝宝进食后不能马上平躺。宝宝饮完奶之后,妈妈应当抱直宝宝,轻怕其背部,不能马上就让宝宝平躺下来。若要躺下,要将宝宝上半身放高,采取右侧卧的姿势。
6、喂食后避免宝宝激动或任意摇动。激烈的动作容易使得宝宝吐奶现象。同时,专家指出,家长要注意观察宝宝吐奶如果是持续性吐奶或喷射状吐奶的话,需要进一步的检查确诊。
干呕相关
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3-6岁幼儿的健康发展关乎到人力资源强国的建设,很多妈妈对3-6岁育儿知识了解并不多,其实了解这些知识对教育小孩子是有很大帮助的。以下是由读文网小编整理关于3-6岁育儿知识的内容,希望大家喜欢!
游戏一:大家一起唱
玩法:把生活中的事件编成歌曲,和宝宝边唱边玩。比如,刷牙、洗脸、吃饭,我们可以把这些活动和我们熟悉的旋律如《生日歌》编在一起来唱:我们-快来-刷-牙,我们-快来-刷-牙,我们-快来-刷-----牙,天天-都要-刷------牙。
提示:这个游戏适合3岁以上的宝宝玩,能发展宝宝的节奏感和创造能力。
游戏二:我和皮球做朋友
玩法一:妈妈双脚分开当球门,爸爸、宝宝轮流左脚来射门,比一比谁的命中率高。
玩法二:爸爸、妈妈和宝宝轮流左右手拍球。可以提出不同的指令,如:“把球拍得最高”或“把球拍得最低”。
玩法三:将球用绳子固定在比宝宝高出10~20厘米处,请宝宝双脚向上跳,用头顶球,顶到的计数,积累到一定的数字奖励一张贴纸。
玩法四:宝宝按照指令左右脚配合拨动地上的球,或往前或往左、右走,最后把球送回指定的“家”。
玩法五:地上摆好4~8个绒毛玩具,爸爸、妈妈和宝宝比赛,左手对准目标滚动小球,玩具倒下的最多为胜。
提示:这种球类游戏适合3岁以上的宝宝玩,在四肢运动与脑神经系统反复作用过程中,促进大脑皮层和神经细胞的发展。
游戏三:少了什么,多了什么
玩法:给宝宝看一张图片,上面有动物、食物、用品等。让宝贝指出哪些是食物,哪些是用品。然后再换另一张,上面比第一张有增有减,让宝贝说说少了什么,多了什么。
提示:左脑的记忆为“背记能力”,遗忘率很大,而右脑的记忆是以形象记忆为主,它包含有形状认识力和类型识别力。3岁以上的宝宝已经有了形象记忆和类型识别的基础,爸爸妈妈可以和宝宝进行记忆训练游戏。
游戏四:会滚动的箱子
玩法:把家里买回来的电视或其他大件物品的纸皮包装箱留下,让宝宝钻进去缩紧身体,然后滚动纸皮箱子,宝宝会乐不可支。为了避免伤着宝宝,爸爸妈妈最好在每次滚动箱子之前大声问他:“准备好了吗?”确定他做好了准备才开始,滚动的幅度也可以根据宝宝的适应情况而调整。
提示:这个游戏适合3岁以上的宝宝玩,可以锻炼宝宝的身体平衡感,也能发展宝宝的右脑功能。
游戏五:苹果树
玩法:从年历上找出有一棵树的图画,让宝宝剪一些苹果贴在树上,注意:剪和贴都由宝宝自己来做,不要要求宝宝剪得像或贴得漂亮,只要他愿意自己动手进行创作,父母就要表现出很欣赏的样子。
提示:这个游戏适合4岁以上的宝宝玩,能发展宝宝的动手能力和左右手的协调能力
游戏六:猜一猜,找一找
玩法:爸爸妈妈准备几幅虚线图,让宝宝猜一猜是什么,然后再做连线练习,看看猜得对不对;也可以让宝贝找一找隐藏起来的图形,如:蝴蝶隐藏在蝴蝶花中,让他找找,画面上有几只小蝴蝶,几朵蝴蝶花;或把一张复杂的图片给宝贝看,里面有人物、动物和色彩的变化,先让他看整体,再把局部给他看,让他说说这是整体的哪一部分。
提示:这种借助图式思考的游戏适合4岁以上的宝宝玩。在大脑的认识功能中,先着眼局部后顾及整体是左脑功能,而先认识整体再类推局部是右脑功能。图式思考游戏可使左右脑功能更加协调地沟通。 。
游戏七:左右不一样
玩法一:屈指:左手屈拇指,右手同时屈小指,或者左手屈食指,右手同时屈无名指,动作可由慢到快。
玩法二:指“五官”,拉着宝宝的一只手,掌心向上,让他的另一只手的食指放在鼻尖、嘴、眼睛、耳朵上,鼓励宝宝随家长拍打手心及喊出的口令而变动位置。
玩法三:摩脚敲膝,左手心向下摸左大腿,右手握拳,放在右大腿上,喊口令“开始”时,左手前后搓左腿,右拳上下敲右腿。一搓一敲,等双手习惯时再下口令“换”,左右手可交替进行。
提示:这种不对称动作的游戏适合5岁以上的宝宝玩。宝宝在按指令做不对称动作的时候,左右大脑会不断地受刺激,使脑细胞扩大功能范围,以增强脑的发育。
游戏八:美丽的手镯
玩法:把用过的信封留下,横剪成一个一个环,然后和宝宝一起在环上画自己喜欢的图案和颜色,把它套在手腕上当手镯。妈妈先做一个以引起宝宝的兴趣,然后放手让他自己来做,以鼓励为主,不要计较宝宝做得是否漂亮。
提示:这个游戏适合4岁以上的宝宝玩,是多种感官配合的活动,既有手的动作,又有颜色的感觉、图案的设计等等,对发展宝宝的右脑很有帮助。
温馨小贴士:综合刺激 视觉、听觉和语言的“综合刺激”特别有助于开发宝宝的右脑。爸爸妈妈可以在1小时内接连不断地给宝宝看恐龙、鲜花等图案,其间穿插儿歌、外语、故事等语言刺激。因为宝宝难以对长时间的相同刺激保持兴趣,所以“综合刺激”可以分成若干小单元,如每次3分钟,然后休息1分钟。
新鲜刺激 在平时的生活中,尽量不要让宝宝老走同一条路、老看同一本书、老跟同一个小伙伴玩。送宝宝上幼儿园时不妨故意改变路线,为宝宝选择的书本不妨种类多些,努力创造条件让宝宝有机会结交各种性格和爱好的小朋友,因为新鲜的经历对激活右脑功能好处多多。
绘画刺激 绘画是开发右脑的最好方式之一,绘画的能力是一种综合训练,它包括了许多项内容:如视觉感受、动手能力、听觉描述、语言理解等。绘画也是提高宝贝观察能力的好方法。在绘画过程中,右脑对曲线的感受更明显,可以和宝贝多做这方面的游戏。曲线拓描和联想,是比较有趣和容易实行的绘画方式。
游戏刺激 游戏是自由、轻松、愉快的活动,宝宝特别喜欢。只有在游戏中宝宝才能主动地、自觉地接受教育,所以爸爸妈妈在现实生活中尽可能采用各类游戏的形式对宝宝进行开发右脑的训练。
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一般孩子到了三四岁的时候,是最难管理的阶段,因为到了这个时候的孩子什么事都想亲力亲为,什么都想自己干。其实父母可以充分利用宝宝在这个年龄段的性格特点加以培养,以下是由读文网小编整理关于3到4岁育儿知识的内容,希望大家喜欢!
训 练 方 法 一 :
为孩子树立自信。孩子的自我意识刚刚形成,记忆力很强。这个时期尤其注意要为孩子树立起自信心。这对于他将来的成长和性格的形成相当重要。家长一定注意不要轻易叱责孩子,多一些启发和鼓励;和他一同体会克服某个困难的全过程。
特别提示:
现在吃花生、瓜子仍然是危险的。
训 练 方 法 二 :
幼儿时期的运动能力和智能发达有密切的关系,要想智能得到很好的发展,必须提高运动能力。所以让孩子的肢体得到充分锻炼是很重要的。如果有条件,可以从这时起让孩子接受像武术、跳舞等的启蒙教育。也可以让孩子开始游泳,但要注意安全,平时让孩子经常练习类似拍皮球等的技巧性运动。
特别建议:
每天两小时以上的户外活动时间。
训 练 方 法 三 :
注意训练和提高孩子的思维和理解能力。小孩子主要通过形象思维来了解周围世界,家长要注意从这个时候开始逐渐培养孩子的思维和理解能力,可以先从形象入手,教他学着比较物体的大小、多少、长短、高矮等对比关系,再教他学会数至少10以内的物体个数。
特别建议:
满3岁的孩子,应尽可能送幼儿园。这不仅为了孩子通过集体生活学习自立和合作,也是为了使孩子身体得到锻炼。
训 练 方 法 四 :
可以根据孩子的兴趣爱好引导他正式学习,做父母的都“望子成龙”或“望女成凤”。孩子到了3岁,智力已经相当发达,已经能够显露出自己对某种事物的兴趣爱好。仔细观察并发现他在某方面的特长和兴趣,是父母这时候应该做到的。众所周知,有许多专业性很强的工作是需要从小培养的,只是让这么小的孩子学东西需要耐心,切忌心急。
特别提示:
机械地教孩子识字,数数或强迫孩子上美术课,音乐班对孩子是没有必要的。
训 练 方 法 五 :
尽量培养孩子思维的完全自立。这个年龄的孩子的自立意识是通过任性来表现的。可以把孩子思维的这种不完全的自立转变为完全的自立。反抗是孩子有主见的表现。讲道理、多表扬对这个时期的孩子是唯一有效的。丰富孩子生活,尽量多的丰富孩子词汇量。父母应用行动教给孩子怎样去建立幸福的家庭,宽容、理解、生机勃勃最重要。
特别提示:
为了让孩子做一点事情就给他报酬是不好的,应在孩子幼小的心灵上刻下劳动快乐的印记。#p#副标题#e#
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一般孩子到了三四岁的时候,是最难管理的阶段,正确的育儿知识非常重要,以下是由读文网小编整理关于4岁宝宝育儿知识的内容,希望大家喜欢!
能动作协调的跑步;可以做向上纵跳、立定跳远的动作;会自己刷牙;穿脱衣服;能控制自己的情绪,不乱发脾气;能表达自己的愿望,大胆在别人面前表演、讲话。
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