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上次去南京已经是两年多以前的事情了。这次去南京,正是草长莺飞风光旖旎的时分,在南京盘桓了五六天,去了不少地方,不管是以前去过的,还是第一次前往的,印象都非常好。南京向杭州学习,许多景点也都免费向公众开放,比如中山陵,玄武湖,更不用说那些规模比较小的公园了。其实公园本来就应该免费向公众开放,否则还说什么为人民服务呢?我在半导体厂工作时,外国朋友来访时就对民众游公园要掏钱买票感到不解。
坐动车从苏州到南京大约两小时就可抵达,在舍妹家吃过午饭,就和她两人前往中山植物园游览。从白马湖公园,沿紫金山步行栈道缓缓而行,花不了多少时间就可以抵达。步行木栈道沿着明城墙脚下便道的走向修筑。这条便道原先是一条狭窄的土路,上世纪七十年代,因为西哈努克亲王要来紫金山游览,由解放军部队连夜赶修而成。几十年过去,土路已经变成了柏油马路,各种车辆畅通无阻。而市民们则喜欢在木栈道上行走,炎夏季节,参天大树遮蔽了毒日,使行人免受炙烤之苦。
便道沿着明城墙修筑,城墙上爬满了各种植物,似乎在诉说着古城的沧桑。
人行栈道的出口,由此转弯可以前往植物园。
去植物园的木栈道上,一家人其乐融融。
路边的野景,比起城里林立的高楼大厦更养人眼,赏心悦目。
栈道和两边的风景
路的两边分别是植物博览园和中山植物园,前者实际上就是以前植物园的温室,后者正在举办欧洲花卉展。
博览园里的老人们,样子虽然有些狼狈,但老当益壮令人敬佩。
热带植物区一角
独木成林,一株榕树子子孙孙繁衍成庞大的家族。
拍一张生态婚纱照
多肉多浆植物区里展出的是仙人掌一类。
植物园欧洲花卉展的宣传栏
女神在浇灌火热的郁金香。
肥嫂累坏了。
绿草鲜花簇拥着中山先生。
拍不尽郁金香的仪态万方
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青菜中含有大量胡萝卜素(比豆类多1倍,比西红柿、瓜类多4倍,是大白菜的74倍),进入人体后,可促进皮肤细胞代谢,防止皮肤粗糙及色素沉着,使皮肤亮洁。延缓衰老。你了解青菜粉丝汤要如何做吗?下面,读文网小编来为你介绍家常青菜粉丝汤的做法。
1.青菜
2.青菜切一下
3.洗干净
4.起油锅
5.青菜放锅里加盐和姜炒一下
6.放入粉丝加水烧开
7.烧开放适量鸡精
8.好了
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美国一项最新研究成果显示,青菜中的叶绿素等物质能有效降低致癌物质黄曲霉毒素的毒性,并减少人体对黄曲霉毒素的吸收。青菜肉丝面应该要怎么做呢?现在,读文网小编来告诉你家常青菜肉丝面的做法。
1.材料
2.肉丝用盐,生粉腌好
3.青菜洗好,用刀把根部分削片,叶子分开放
4.锅里烧开水,把面饼煮散开,煮软,捞起来滤干水备用
5.锅里放油把肉丝炒至变色,捞出
6.捞出肉丝后,把削好的青菜片放下去炒
7.翻炒片刻把叶子放下去炒至变色,
8.再把煮过的面放下去
9.加适量的盐
10.放炒过的肉丝
11.最后面放少许生抽即可
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青菜又名小白菜,顾名思义青菜的颜色一定是绿色的。青菜易种植,只要买回青菜种子自己就能够种植。青菜蛋汤应该要怎么做呢?下面,读文网小编来为你介绍家常青菜蛋汤的做法。
青菜按其叶柄颜色不同有白梗菜和青梗菜两种。白梗菜,叶绿色,叶柄白色,直立,质地脆嫩,苦味小而略带甜味。青梗菜,叶绿色,叶柄淡绿色,扁平微凹,肥壮直立,植侏矮小,叶片肥厚。质地脆嫩,略有苦味。
我们经常吃的青菜种类有:生菜、油麦菜、空心菜、皇帝菜、白苋菜、紫苋菜、菜心、奶白菜、包菜、春菜、雪里红、菠菜、娃娃菜、香菜、花菜、耶菜、豆苗等。
蛋汤做法相关
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青菜还能增强肝脏的排毒机制,对皮肤疮疖、乳痈有治疗作用。食用青菜可以防止皮肤粗糙及色素沉着,使皮肤亮洁。延缓衰老。你想自己动手做青菜蛋花汤吗?接下来,读文网小编跟你分享家常青菜蛋花汤的做法。
1.青菜洗净,切短。
2.鸡蛋磕开,打撒。
3.锅中放水和切片的鞭笋一起先煮。
4.加入青菜和少许盐。
5.一会儿后,就加入蛋液,很快就起锅。
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青菜中含有大量的植物纤维素,能促进肠道蠕动,增加粪便的体积,缩短粪便在肠腔停留的时间,从而治疗多种便秘,预防肠道肿瘤。美味的青菜面疙瘩应该要怎么做呢?下面是读文网小编给大家整理家常青菜面疙瘩的做法。
1.剩下的菜汤
2.面粉加少许的清水,盐搅拌成糊状
3.菜汤烧开,用筷子一点一点的将面糊下入锅中
4.全部下好后,面疙瘩浮起来就好了
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常春藤是一种颇为流行的室内大型盆栽花木,尤其在较宽阔的客厅、书房、起居室内摆放,格调高雅、质朴,并带有南国情调。下面我们具体了解下常青藤的养殖方法。
常春藤栽培管理简单粗放,但需栽植在土壤湿润、空气流通之处。移植可在初秋或晚春进行、定植后需加以修剪,促进分枝。南方多地栽于园林的蔽荫处,令其自然匍匐在地面上或者假山上。北方多盆栽,盆栽可绑扎各种支架,牵引整形,夏季在荫棚下养护,冬季放入温室越冬,室内要保持空气的湿度,不可过于干燥,但盆土不宜过湿。
用种子、扦插和压条繁殖
种子繁殖:果熟时采收,堆放后熟,浸水搓揉,鬼神种洗净阴干,即可播种,也可拦湿砂贮藏,翌年春播各,播后覆土1cm,盖草保湿保湿。幼苗出土搭棚遮荫,第2年春季移栽或定苗后培育大苗。撬插繁殖:在生长季节用带气根的嫩枝插最易成活,插后搭塑料薄膜拱棚封闭,并遮荫,保持空间温度80%-90%,但床土不宜太湿,以免插条腐烂,约30d左右即可生根。压条繁殖:在春、秋二季进行,用波状压条法,埋土部位环割后,极易生根。
温度要适宜
常春藤性喜温暖,生长适温为20℃一25℃,怕炎热,不耐寒。因此放置在室内养护时,夏季要注意通风降温,冬季室温最好能保持在10℃以上,最低不能低于5℃。
光照要适量
常春藤喜光,也较耐阴,放在半光条件下培养则节间较短,叶形一致,叶色鲜明,因此宜放室内光线明亮处培养。若能于春秋两季,各选一段时间放室外遮荫处,使其早晚多见些阳光,则生机旺盛,叶绿色艳。但要注意防止强光直射,否则易引起日灼病。
浇水要适度
生长季节浇水要见干见湿,不能让盆土过分潮湿,否则易引起烂根落叶。冬季室温低,尤其要控制浇水,保持盆土微湿即可。北方冬季气候干燥,最好每周用与室温相近的清水喷洗1次杜川,以保持空气湿度,则植株显得有生气,叶色嫩绿而有光泽.
施肥要合理
家庭栽培常春藤,盆土宜选川腐叶或炭土加1/4河沙和少量骨粉混合配成的培养土,生长季节2~3周施1次稀薄饼肥水。一般夏季和冬季不要施肥。施肥时切忌偏施氮肥,否则,花叶品种叶面上的花纹、斑块等就余褪为绿色。氮、磷、钾三者的比例以1;1;l为宜。生长旺季也町向叶片上喷施1~2次0.2%磷酸二氢钾液,这样则会使叶色显得更加美丽。但需注意施液肥时要避免沾污叶片,以免引起叶片枯焦。
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有人说,一辈子至少要遇到三个人,一个是爱自己的人,一个是自己爱的人,另一个是和自己结婚的人,这话适用于男人或女人身上。于是,便有人说男人的心里藏有许多女人。
男人一辈子都在寻找一个懂得自己的女人。不用只言片语,只需一个眼神,一个小动作,她就能窥探自己的内心。她只会坐在一旁,静静倾听自己的诉说,给予自己心灵最细微的抚慰,这个人就是男人的红颜知己。
红颜知已不同于妻子和情人,对于妻子,男人有着照顾的责任和义务,对于情人,男人可能只是在有生理需要的时候才想起来,可是对于红颜知已,那只是男人心灵的伴侣,绝无肉体上的关系。
也许作为妻子的你会开始吃醋了,为什么男人还要在外面找一个心灵伴侣呢?难道自己不能充当他的心灵伴侣?
要知道,你和他长期同床共枕,你是他最熟悉的人。工作上或生活上总有不顺心的事他不想和你一起分担,不是因为他不够爱你,而是因为他太过爱 你,他不想让你知道他太多的不顺心,从而为他担心。所以他宁可另寻一个人倾听自己的心情,当自己的心灵垃圾桶。对于这个红颜知已,你不应该责怪,你反而应 该感谢她,因为她为你丈夫提供了很好的心灵援助,让你丈夫每天都心情愉快。
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人的生命很顽强,却也很脆弱。在意外伤害面前,我们的血肉之躯常常“不堪一击”。那么,哪些部位是致命要害?一旦遇到意外,我们又该如何“保命”?
男性健康的生命部位1.太阳穴
这是颅骨最薄弱的部分,骨板厚度最薄处仅为1—2毫米,且太阳穴下方有大脑中动脉。如果遭受暴力打击,易造成血管破裂大出血,引发颅内血肿,使人陷入昏迷。伤后应及时手术,否则可能致命。
常见受伤情况:车祸伤、殴打伤、跌落伤、砸伤、冲撞伤等。
防护措施:在地震或踩踏事件发生时,首先保护头颈部,用一只手捂住太阳穴,另一只手从后方护住颈椎,两个手肘向前夹紧护住面部,同时弯曲身体为“婴儿状”,以起到一定的缓冲作用。这也是保护头部其他部位的姿势。
男性健康的生命部位2.后脑勺
里面有呼吸心跳中枢脑干,它负责维持心跳、呼吸、消化、体温、睡眠等重要生理功能,可以说是“生命中枢”。后脑勺的颅骨相对薄弱,如遭重创,也会引发颅内血肿致命。
常见受伤情况:车祸伤、殴打伤、跌落伤、砸伤、跌倒伤等。
防护措施:大脑是人体极为重要的器官,缺氧4分钟即可造成脑细胞死亡。因此,外出散步、活动、游玩时,应尽量远离高层建筑群,少在陡峭的山壁下行走或停留,防止被坠落物或滚石砸伤。防护姿势同上一条。
若不幸头部受伤,一定要尽快去医院做头部CT,排除颅内血肿。有的头外伤患者短暂昏迷后会清醒,然后再度陷入昏迷,这有可能是颅内出血的前兆;有的头外伤没有表皮伤,但也不能掉以轻心,应及时就医,否则,一旦颅内出血再去医院就来不及了。
男性健康的生命部位3.颈椎
这是人体最脆弱的神经中枢“走廊”,一旦严重损伤即可致命。据统计,颈椎损伤并发脊髓损伤率死亡率可达15%—20%。尤其高位颈椎骨折,易造成呼吸心跳骤停。另外,气管受伤,容易造成窒息;喉结旁边的颈动脉受伤,则易因失血过多致死。
常见受伤情况:车祸伤、刀伤、跌落伤、运动伤等。单双杠、滑冰、滑板、跳水、舞蹈等较易伤害颈椎。
防护措施:每逢夏季,游泳的人因跳水时头部撞击障碍物,引起颈椎骨折的事故时有发生。所以,在不熟悉深浅的水域和提示禁止跳水的水域一定不能“扎猛子”。
一旦发生颈椎意外伤害,应把患者平放在地上,尽量固定住患者的头颈部,不能任其摆动,更不能随意进行按摩,以防损伤神经。如出现呼吸困难,必须立即清除口腔内容物,保持呼吸道通畅,并进行人工呼吸。
男性健康的生命部位4.四肢动脉
处于上臂的肱动脉和大腿根部的股动脉,都在身体比较浅表的位置,不仅容易受伤,且易因出血过多导致死亡。如果出血量超过人体血量的30%,即可危及生命。
常见受伤情况:车祸伤、刀伤等。
防护措施:如果出现大伤口,首先按住动脉上离心脏更近一端的搏动点,快速止血,然后迅速寻找干净的毛巾、手绢、纱布等用力按压在伤口上。如果仍流血不止,用绷带、手绢、毛巾等作为止血带,勒紧伤口上端的肢体。陈志提醒,如果上肢受伤,止血带只能用于上臂的上1/3处和下1/3处,不能勒住上臂中间或小臂;连续使用止血带不能超过1小时,每小时松开1—5分钟。
男性健康的生命部位5.心脏
作为人体的供血动力,心脏推动血液流动,向器官、组织提供充足的血流量。如发生穿透性外伤或暴力打击,可引发大出血或心脏骤停,伤者会迅速死亡。
常见受伤情况:车祸伤、枪伤、刀伤、武术、散打等。
防护措施:心脏严重受损后,伤者会出现晕厥、四肢抽搐、心脏停跳、脉搏消失、呼吸停止等症状。出现上述情况,要尽快拨打急救电话,并立即开始心肺复苏。如有利器刺入体内,切忌拔出,应先将异物固定住,再用干净毛巾、棉垫等包扎伤口。
男性健康的生命部位6.肾脏
两肾分别位于腰部脊柱两侧,也就是我们俗称的后腰。肾脏易受伤,如果外伤严重,可导致肾破裂,引起大出血、休克,甚至死亡。
常见受伤情况:车祸伤、跌落伤、运动伤、跌倒伤等。一些老人摔倒后腰撞击在硬物上,也可因肾破裂致死。
防护措施:老人防跌倒很重要。家中地板不要太滑,不要有电线,家具摆设等要尽量避免尖锐边角。老人行走步幅要小,起、坐等动作不要太急;平时要加强下肢力量的锻炼,雨雪天尽量不要外出。如果老人摔伤后腰,应及时去医院检查。
除心脏和肾脏外,其他内脏若受到重创,也有致命的可能。如肺脏被伤,可能导致胸腔被空气填满,形成张力性气胸,致人死亡;肝脏和脾脏虽在肋骨保护之下,但因两肋比较脆弱,也容易受伤。一旦受伤破裂,易导致腹腔大出血,伤者可因失血过多而致死。
因此,在遇到车祸等重大撞击时,要张口呼吸,不要闭嘴屏住呼吸。如果伤者胸部有开放性伤口,且出现呼吸困难的症状,要用塑料布、保鲜膜等不透气的材料快速封闭伤口,平整周边,防止空气进入胸腔。陈志提醒,内脏受伤导致的腹腔大出血,外表可能看不出来,所以,一旦两肋受伤,要及时去医院就诊,并做检查排除体内出血的可能。
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人的一生,不过短短的几十年,甚至十几年、几年。生命是如此的脆弱,如果它逝去,便是万年的沉睡。可见,人生是多么的短暂,多么的需要人们去珍惜,去爱护。下面是读文网小编为大家整理的关于交通安全珍爱生命的征文范文三篇,供大家参考。
人有了生命,才有快乐与悲伤,人有了生命,才有希望与理想,人有了生命,才有了对生命的珍爱。生命,是一种尊严,是一种权利:生命是宝贵的是任何东西不能买到的,生命只有一条。珍爱生命,享受生命,这本身就是最大的幸福。珍爱生命,生命就会以最大值回报你;无视生命,践踏生命,生命便会将你的权力收回。一个不珍爱生命的人,也就等于是自寻死路,我们每个人都要做到:我们每个人都要做到:珍爱生命,安全出行
珍爱生命,是热爱生活的表现,它体现在我们日常细微的生活之中,其中安全出行是主要的一方面。
在3月份的某个下午,在某县的一个马路上,发生了一起惨案:一名骑着摩托车的男子,因为超车,被一辆大卡车压的脑浆四溅,当场死亡。
还是在5月份的一天下午,在鹿寨县城南新区教师公寓旁的大马路上,一骑摩托车的男子试图超一辆大货车,后与大货车相撞,不幸当场死亡
我们热爱生活,必定遵守公共交通秩序,这样才能使我们的生命得到安全的保障。周恩来就是一个珍爱生命的典范。解放初期,一次周路过一个大的十字路口,看到一位中年妇女手提包裹,领着一个小孩子横穿马路而过,来来往往的汽车从她们身边奔驰而过,看到这种情景的人们都为他们捏一把汗,周看到这个情况后在想,偌大的宽阔的十字路口应当有一个为行人设的安全岛,于是周提出了这个建议,从此在我国城市大的十字路口上都设立了安全岛,人们在经过十字路口时走到马路中间,如果车来车往时,人们就可以站在安全岛附近。得到安全的保障。这个安全岛的例子,是周珍爱珍爱生命并不难,只要遵守交通规则,不把交通规则当儿戏,我想,一些不必要的事故是能避免的,不幸与灾难也会越来越少。
每个人的生命都是父母给予我们的,它是无比宝贵的。有了生命的存在,才能成就我们一个个五彩的梦。一个人不会有第二次的生命,所以我们应该倍加珍惜。我们是祖国的未来,是未来的建设者和主宰者 我作为一个中学生,更加应该有自我保护意识,从我做起,从小做起,做一个遵守交通的人.为了自己,珍爱生命,才是你幸福生活的最好的标志。
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珍爱生命,不仅仅是保护自己和生命,还要珍惜时间,不浪费自己的生命,多学习,多做有意义的事情,这样就活得有意义。下面是读文网小编为大家整理的关于交通安全珍爱生命的征文400字范文三篇,供大家参考。
随着社会的飞速发展,生活。工作节奏也越来越快,汽车成了人们的主要交通工具,它给我们带来了前所未有的方便。在大家感叹社会进步,享受社会进步的同时,它也给我们带来了灾难。一个个鲜活的生命消失在飞驰的车轮下,一个个幸福美满的家庭转眼间破碎不堪,亲人哀伤的呼唤,留不住脆弱的生命。
交通事故时时刻刻都会发生,它就像颗威力十足的炸药,一时大意,这颗埋伏在我们身边的不定时炸弹就会爆炸,炸得家庭破碎,炸得人心悲苦。
繁华的城市依旧繁忙,车水马龙,人来人往,依旧可见往昔风采,可谁曾想到这背后,“危机”四伏。行走时的一次违章,过马路时的一次侥幸,开车时的一次大意,仅仅是一次小小的疏忽,这一切都会使一个生命转瞬即逝。飞旋的车轮无情地吞噬人的生命,惨痛的事实再一次给我们敲响警钟。
曾有一首歌名为《天堂里没有车来车往》,歌词记述了一场车祸夺去了一个无辜少女的生命,在歌曲的结尾,歌手对这个少女表达了深深的思念——“但愿天堂里没有车来车往”。然而,我们没有生活在天堂里,我们的周围有车来车往;在享受现代文明带来的便利时,我们也面临着随时来临的灾祸。这就要我们增强面对交通事故的自我保护能力,时时做到遵守交通规则,这既是一个现代公民的基本素养,更是对他人与自我生命的呵护,在滚滚车轮托起的生命天平上,无论是一贫如洗的乞丐,还是腰缠万贯的富翁,他们的分量是相等的,死神不会因为你的特殊性而绕道前行,也不会在乎你无权无势而不去理睬。因此重视交通安全,是我们每个人的义务,不仅仅是为他人,也是为自己架起一道生命的屏障。
车祸,没有国界,任何国家都难以杜绝车祸的发生,但是,在一个责任与良知发育健康,法制意识健全的国家,完全可以把车祸带来的生命和财产损失降到最低。
生命很美好,却很脆弱;安全很贴近,却很遥远。当生命与安全无力地辗转于现代文明的时候,不要让昨日的大意令明天的梦想黯然失色!
让我们多等一分红灯,多一分安全;让我们多一份责任,少一分牺牲;让我们多一份意识,做个有责任心的人!
人的生命只有一次,失去,就不再拥有。
珍爱生命,安全出行!
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我国《民法通则》第98条规定:“公民享有生命健康权”,《民法通则》里所表述的生命健康权,实际上是生命权、健康权与身体权的总称。那么你对生命权与健康权有多少了解?下面由读文网小编为你详细介绍生命权与健康权的相关法律知识。
生命权的优先价值须从相对方的保护义务体现出来。保护生命权的义务不能仅限于结果义务还应包括那些严重危及身体健康安全的行为义务,无论侵害生命权之死亡结果既遂或未遂,只要行为上存在害及生命的可能或目的,均属于违反了保护生命权的义务。
这些义务可分为公法上的保护义务及私法上的保护义务。这些保护义务既包括了消极的不作为义务,也包括了积极的救助义务。以下侧重分析积极的保护义务。
公法义务
所有的国家机关都应当积极地保护生命.在立法上,涉及生命权的立法应由全国人民代表大会制定法律,所谓“撞了白撞”的法规不应产生法律效力。国家应尽量废除死刑,不得已保留的死刑制度中应避免出现“对非暴力犯罪行为适用死刑”的状况.在司法上,非经正当审判、适用严格程序不能适用死刑,由此而言,最高人民法院收回死刑核准权之举实值赞成。
在行政上,涉及生命安全的事项须经严格的行政许可以提高市场准入门槛确保生命安全。警察负有救助生命的义务,违背救助义务可产生国家赔偿责任。
私法义务
特殊行业工作人员依法负有积极救助生命的义务,医师不能因为患者未交医疗费等理由而见死不救。按照诚实信用原则的要求,合同当事人负有保护相对人生命权的附随义务或先合同义务等。从事经营活动的民事主体未尽安全保障义务导致生命权受侵害的,需要承担侵权责任。
在劳动法上,用人单位应采取积极的安全保障措施预防工伤事故发生,避免职业病,一旦发生工伤,用人单位应采取措施使其得到及时救济。
道德义务
尽管在道德上每位社会成员均负有见义勇为、救死扶伤的义务,但法律却不宜规定普通社会成员对他人所遭受的死亡危险负有积极的救助义务,普通人的“见死不救”也不能成为违法行为。惟须指出,通常情况下当法律义务与道德义务发生冲突时,当事人应履行法律义务,但当保护生命权的道德义务与法定义务冲突时,道德义务可居于优先地位。
例如,医生本应负有告知患者真实病情的法定义务,但是如病人知情后会不堪打击、加速死亡,则医生可从道德良心出发隐瞒其真实病情而不构成对法定义务的违反。因为挽救生命的道德义务优先是实质正义的要求,挽救生命可以实现社会公共利益,为履行此项道德义务可以违背法律义务。需要指出的是,挽救生命的道德义务优位于法律义务只限于抗辩,不授予义务人强制履行力。
看过“生命权与健康权有哪些区别”
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你听说过生命健康权吗?生命健康权是公民最基本、最重要的权利,是公民享受其他权利的基础。生命健康权包括生命权和健康权两部分,未成年人享有生命安全、身体健康,受法律保护的权利,任何组织和个人都不得非法侵害。下面由读文网小编为你详细介绍生命健康权的相关法律知识。
保护生命健康权,是刑法、民法、行政法等许多法律部门的共同任务。非法侵害公民的生命健康权,要承担相应的民事责任和刑事责任。为保护自己的生命和健康,公民可以行使自卫权和请求权。
自卫权是指公民当自己的生命或者健康受到正在进行的危害或者即将发生的危险时,有权依法采取相应的措施进行自卫,如正当防卫和紧急避险。请求权是指当公民的生命或者健康受到不法侵害时,其本人或其亲属有权要求加害者停止侵害,并请求司法机关依法追究加害者的法律责任。“注意自身生命安全和健康””是一种社会责任。
1.人最宝贵的是生命,健康是人们幸福生活乃至生命安全的重要前提。
2.生命健康权是公民参加一切社会活动、享有其他一切权利的基础。
3.生命一旦丧失,任何权利都失去了意义,生命健康权是公民最根本的人身权。
看过“生命健康权的定义”
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常青藤指常绿木质藤本植物,全是木质茎,茎长可达3-5米,多分枝,茎上有气生根。原产欧洲、亚洲和北非。它对环境的适应性很强。下面读文网小编为大家介绍常青藤水培养殖方法,欢迎阅读。
其根、茎入药,有祛风、活血、消肿、止痛作用,治关节风痛、腰痛、痈疽肿痛等症。茎、叶可提栲胶。另外,常青藤也长做室内,尤其是装修后的的室内“负离子”净化器,据信对降低甲醛、苯等有害物质的浓度有明显效果。
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青豆除了含有蛋白质和纤维,它也是人体摄取维生素A、维生素C和维生素K,以及维生素B的主要来源食物之一。青豆还能提供少量钙,磷,钾,铁,锌、硫胺素和核黄素。好吃的青豆做法有哪些呢?现在就由读文网小编来跟大家分享一下青豆的好吃做法有哪些?
材料
玉米粒、青豆粒若干
秀珍菇、平菇适量
做法
1、将玉米粒和青豆粒解冻一会儿,入热油锅翻炒
2、加入双菇,至变色
3、将食材混合均匀后,加入盐提味
4、用少许淀粉勾芡,好了,装盘吧
小诀窍
双菇可以选择任何自己喜欢的哦
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生命体征就是用来判断病人的病情轻重和危急程度的指征。生命四大体征包括呼吸、体温、脉搏、血压,医学办称为四大体征。早产儿属于活体吗?下面由读文网小编为你介绍自然人生命体征的相关法律知识。
生命体征就是用来判断病人的病情轻重和危急程度的指征。生命四大体征包括呼吸、体温、脉搏、血压,医学办称为四大体征。它们是维持机体正常活动的支柱,缺一不可,不论哪项异常也会导致严重或致命的疾病,同时某些疾病也可导致这四大体征的变化或恶化。正常人在安静状态下,脉搏为60—100次/分(一般为70—80次/分)。当心功能不全、休克、高热、严重的贫血和疼痛、甲状腺危象、心肌炎,以及阿托品等药物中毒时,心率和脉搏显著加快。当颅内压增高、完全性房室传导阻滞时,脉搏减慢。在一般情况下心率与脉搏是一致的,但在心房颤动、频发性早搏等心律失常时,脉搏会少于心率,称为短绌脉。
看过“自然人出生标准采用生命体征说”的人还看过:
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俗话说,生命在于运动。坚持运动不仅能保持身材锻炼体魄,更重要的是保持健康,那么,如何做到坚持运动呢,下面我们不妨来看一下。
运动养生不仅是身体的锻炼,也是意志和毅力的锻炼。每天挤出10分钟,8分钟进行短时间的锻炼,若因病或因其他原因不能到野外或操场锻炼,在院内、室内、楼道内做做原地跑、原地跳、广播操、太极拳也可以,无论什么样的条件和环境,运动养生坚持最重要。
人贵有志,学贵有恒,做任何事情,要想取得成效,没有恒心不行健康生活:生命在于运动,运动养生有原则。古人云“冰冻三尺,非一日之寒”,运动养生非一朝一夕之事。
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