为您找到与哈尔滨夏天有什么玩的地方相关的共200个结果:
哈尔滨,北国一颗闪亮的明珠。松花江蜿蜒而过,倒映出她独特的风采。冬季,是她最漫长的季节,也是最迷人的季节,雪花悠然飘洒,大江冰封横卧;以冰为砖,以雪为墙,巧手的工匠,用它们筑成一个个梦幻的城堡;以雪为被,以冰为床,寒冬里的人们,在冰天雪地里摔摔打打,滑一次爬犁,打一场雪仗。这座城市,冰雪是她的名字,北国的冬天,被其演绎得分外浪漫精彩,今天小编带给大家的是夏天去哈尔滨旅游攻略,希望对大家有帮助。
1
索菲亚教堂
典型拜占庭式建筑、哈尔滨建筑艺术馆
圣索菲亚大教堂是远东地区最大的东正教堂。它是目前中国保存最完美的典型拜占庭式建筑,这座诞生近百年的建筑宏伟壮观,古朴典雅,充溢着迷人的色彩。教堂内部现为哈尔滨市建筑艺术馆,展出了哈尔滨发展史上珍贵的照片。
旅游达人有话说
索菲亚教堂的晚上和白天都很值得欣赏,但是夜景更加漂亮,索菲亚教堂比想象中的小很多,但是很好看,值得一去!
这是典型的俄式风格教堂,有欧洲教堂的遗风,也有沙俄的特别之处,帐篷顶、洋葱头,拜占庭的穹顶、钟楼,不仅能感受到古老的欧洲宗教的神圣,也能感受到对某种信仰的崇敬。站在教堂周围,慢慢走来,任何一个角度,都可以留恋很久,任何一点元素,都能成为你心底记忆的触动。
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中央大街步行街
亚洲最长、最繁华的艺术长廊
中央大街步行街是目前亚洲最长的,也是最繁盛的一条商业步行街。最奇特的是中央大街上铺的石头,他是长方形条形石,但以纵向冲上铺满,还有街上71栋欧式及仿欧式的建筑颇有看点,巴洛克式、折衷主义,以及十九世纪末二十世纪初的新艺术运动建筑统统在这里体现。这些建筑是西方建筑艺术的精华,称中央大街为一条建筑的艺术长廊也不为过。
说到中央大街,那么就一定要来说这条街上必吃的美食了!
马迭尔冰棍
马迭尔冰棍是哈尔滨的特色冷饮,仅在百年老街中央大街上的马迭尔冷饮厅出售,因此经常需要排队购买。马迭尔冰棍入口即化,甜而不腻,坚持使用传统工艺制作,百年来味道始终如一。
旅游达人有话说
印象最深的还是马迭尔冰棍,没吃过就真的遗憾了,我从没想过大冬天的吃冰棍,更没想过在零下二十几度吃冰棍,吃了一根还想继续……
锅包肉
锅包肉是正宗的哈尔滨菜肴。锅包肉原名“锅爆肉”,由于俄罗斯人常把“爆”字发音成“包”,久而久之“锅爆肉”就变成了“锅包肉”。锅包肉选用优质的猪里脊,裹上浆炸至金黄色。然后再在炸好的肉片外浇上酸甜的芡汁。成品色泽金黄,外酥里嫩,酸甜可口,很受食客们的欢迎。
红菜汤
红菜汤又叫罗宋汤,它起源于乌克兰,在俄罗斯、波兰等东欧国家很受欢迎。在哈尔滨的众多俄式西餐厅中都可以吃到。红菜汤以西红柿为主料,同时加入马铃薯、胡萝卜、洋葱、牛肉等熬煮,色泽光亮,浓而不腻,口味酸甜适度。
3
冰雪大世界
哈尔滨的城市名片|通话世界
冰雪大世界集天下冰雪艺术之精华,融冰雪娱乐活动于一园,在这里,既可以欣赏世界最高、最长、最大的冰雪景观,全球知名建筑、经典卡通形象、还能感受到欧洲风情歌舞表演、哈尔滨冰上杂技秀、室外大型冰雪实景演出等异彩纷呈的冰雪活动。这里已然成为哈尔滨的城市名片。
这里的大滑梯、攀冰岩、迷宫、雪地激战、雪地足球、冰沙壶球等冰上项目足够让你见识哈尔滨的冰雪风光,特别是到了晚上,当五颜六色的灯光开放时,如同置身一个冰灯的童话世界。
旅游达人有话说
冰雪大世界,首先映入眼帘的就是一个童话般的冰雪王国,感受到人类的巧夺天工,一眼就看见一座三层楼高的城堡,因为路滑,所以我小心翼翼的爬上去,俯视四周,好漂亮的冰雪王国。
天色渐暗,冰灯逐渐亮起来,在霓虹灯的变化闪烁中冰灯更加瑰丽,一个变换的冰雪大世界,这真是整个星球最漂亮的城市,白雪皑皑的雪地上依然矗立着无数的形态各异的冰灯,真是一个梦幻般的童话世界,慨叹人类的智慧,更惊叹每一位雕刻家的奇思异构。
4
松花江
冰雪活动绝佳场所
说起松花江,首先就会有一个熟悉的旋律在脑海中徘徊:“我的家在东北,松花江上~”,那去到了哈尔滨,当然不能错过这个地儿了!
松花江在春夏时节,江水一浪一浪而来,游人在江边享受着江水带的清爽。坐在松花江畔,看着阳光洒在水面上,尤其漂亮。
而在冬季,完全冰封的松花江上是可以走人的,冰层大致有半米多厚,很多积雪踩上去软绵绵的。江宽约100多米,完全可以走过去,实在不想走的还可以乘马车过江。 在靠近防洪英雄纪念碑的地方还有滑雪圈、滑冰道、打冰嘎、开雪地坦克、滑冰、骑冰上自行车等游乐项目。最值得一提的是,哈尔滨冰雪大世界所用材料就是取自松花江上的冰雕刻而成。
旅游达人有话说
冬天的松花江完全就是市民游客冰雪活动的绝佳场所啊。各种滑冰啊、骑马啊、雪橇,大人小孩都玩儿得不亦乐乎。人人都冻得脸红红的,显得喜气洋洋。喜欢在雪上走,嘎吱嘎吱的声音和一串脚印,不知道脚下的冰有多厚,然后想想走路过江。
4
太阳岛
冬天雪地里撒野
太阳岛是以郊野风光、欧陆风情、冰雪艺术、北方民俗为特色。
在岛上存有大量欧式别墅建筑,是俄国人夏季避暑的场所,这些建筑小品掩映在满眼绿色的林木之中,唯美而极富情调。园内还有体验俄式民俗的俄罗斯风情小镇,是遗存在岛上的上十栋俄式木楞房子修缮的。
一到冬天更是雪的世界,现在这里是国内规模最大的以雪为主题的冬季主题乐园。满眼银装素裹,满眼美轮美奂的雪雕景观、还有各种丰富多彩的娱乐活动,尽管到雪地里去撒会野吧。
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哈尔滨(Harbin),中国东北第二大城市,中华人民共和国黑龙江省省会,副省级城市,中国东北地区北部政治、经济、文化和交通中心,也是中国省辖市中陆地管辖面积最大、管辖总人口居第二位的特大城市。哈尔滨位于东北亚中心位置,位居亚太经济发展区腹地,被誉为欧亚大陆桥的明珠,是欧亚第一大陆桥和空中走廊的重要枢纽,优越的地理位置使之成为了中国东北地区第一大内河港口、第二大铁路枢纽以及第三大国际航空港的所在地。哈尔滨是中国著名的历史文化名城和旅游城市,素有“共和国长子”、“冰城”、“天鹅项下的珍珠城”、“东方莫斯科”、“东方小巴黎”以及“冰城夏都”等美称。今天小编带给大家的是哈尔滨夏天旅游攻略,希望对大家有帮助。
受俄罗斯和少数民族饮食文化影响,哈尔滨的饮食主要有两大特色:
一是在哈尔滨可以品尝到非常正宗的东北菜。东北菜主要以炖菜为主,菜量大,味道浓重,对于南方游客来说,口感可能偏咸。而且东北菜肴看起来粗糙,都是一大 块一大块的乱炖在一起,但口感入味,色彩明亮,来到哈尔滨,尤其是冬季来哈,一定要品尝一下正宗的东北菜,像地三鲜、小鸡炖蘑菇、猪肉炖粉条、汆白肉、德 莫利炖活鱼等都是不可多得的美味。
二是在哈尔滨能吃到正宗的俄罗斯大餐。从哈尔滨城市本身的发展史来看,始终与俄罗斯有着不解之缘,饮食更是倍受影响,目前很多东北菜肴,像土豆烧牛肉等, 其实原本都是俄罗斯菜肴。现在的哈尔滨,拥有很多正宗的俄式餐馆,主要集中在中央大街附近。此外,俄罗斯的大列巴面包,更成了来哈不可不尝的美味。
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北国冰城哈尔滨是我国最北边的省会城市,夏季特别凉爽,最热的契约平局气温才24.8度,晚上还要盖被子哦,所以哈尔滨就成为了名副其实的避暑圣地,那么又凉爽又浪漫的哈尔呢都有哪些好玩的景点呢,读文网小编在这里和大家分享一下。
太阳岛雪博会是全国雪雕艺术的发源地和龙头,是哈尔滨冰雪节的重要组成部分,也是哈尔滨冰雪旅游的最大亮点,由于每年雪博会的展出周期长(60-70天),质量高,内容新,规模大,趣味强,所以号称“世界上最大的冰雪狂欢嘉年华”
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到了夏季上海炎热高温的天气让很多人难以忍受,想出门寻找凉爽的地方,上海有很多地方不仅可以避暑,还可以享受游玩的乐趣。下面读文网小编为您推荐上海夏天旅游的好地方,这个夏天,一起去上海旅游吧!
这里是华东地区最大的平原人工森林,各种特色项目森林滑草、攀岩、森林高尔夫练球场、森林滑索、森林童话园等都充满了野趣,不失为夏季避暑的好地方,公园内还有桂花园、樱花园、枫园等园中园,如同进入世外桃源,令人流连忘返。
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暑假期间正值夏天,你想好去哪玩了吗?炎热的夏天;难得的暑假,一定有这样一些地方得你用暑值假去旅行,那么适合夏天旅游的地方有哪些呢?下面读文网小编为你推荐适合夏天旅游的地方。
承德位于河北省东北部。河北承德避暑山庄风光旖旎,地势高峻,气候凉爽,曾是清帝避暑处。这里山环水绕,林木苍郁,风景秀丽,气候宜人。我国最大的古典皇家园林"避暑山庄"和大型寺庙群"外八庙"就座落在市区北半部。整个山庄殿宇巍峨,古朴淡雅;明湖百顷,洲岛错落;平川旷野,芳草如茵;山峦苍翠,林木葱郁,很是凉爽。炎夏到此,可享受“六月清凉绿树荫,小亭高卧涤烦襟”的情趣。
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夏天又到了,又是出行旅游的旺盛季节。家长、孩子都希望能带一家子去放松一下,出去走走,看看,玩玩。下面介绍几个比较适合夏天去旅游的地方。
庐山是我国四大避暑胜地之一。庐山雄奇秀拔,云雾缭绕,东濒鄱阳湖,北临长江,风行水上,气候宜人,7月平均气温仅26℃。自古有“匡庐瀑布誉满天下”的盛名。自司马迁将庐山载入《史记》后,历代诗人墨客相继慕名而来,陶渊明、谢灵运、李白、白居易、苏轼、王安石、陆游、徐志摩、郭沫若等1500余位诗人相继登山,留下了许多珍贵的名篇佳作。山中多飞泉瀑布和奇洞怪石,名胜古迹遍布,夏天气候凉爽,是我国著名的旅游风景区和避暑疗养胜地,到此消暑,环境幽静,烦热顿消。
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夏季,是人们外出旅游的旺季,炎热的夏天,难得的暑假,一定有这样一些地方值得你用暑假去旅行..去旅游当然要找一个清凉,而且可以玩水的地方啦。或是吹着海风,或是到旅游避暑胜地,都是不错的选择哦!下面读文网小编为你介绍几个夏天旅游的好地方。
推荐理由:这里是“日初出光先照”的地方,是中国十佳绿色城市、中国优秀旅游城市、国家卫生城市、国家园林城市、获得联合国人居奖的城市、也是中国水上运动之都、这里是山东半岛的尾翼----日照!来到这里你可以尽情的放松自己,把自己扔到海里,像鱼儿一样享受属于自己的夏日清凉吧!
玩法提示:灯塔风景区、万平口风景区、金沙滩、乘快艇、划龙舟、体验沙画······
避暑山庄
推荐理由:承德位于河北省东北部,这里山环水绕,林木苍郁,风景秀丽,气候宜人。我国最大的古典皇家园林“避暑山庄”和大型寺庙群“外八庙”就坐落在市区北新半部。整个山庄殿宇巍峨,丁朴典雅;明湖百倾,洲岛错落;平川旷野,芳草如茵;山峦苍翠,林木葱郁,很是凉爽。
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夏天马上就要到了,如果你去人群喧哗的地方,那么就要选择一个清静凉爽的去处了,那么,国内有哪些地方适合夏天去旅游的呢?下面小编给大家推荐10个适合夏天去旅游的地方,一起来看看吧。
青海湖位于青藏高原上,距西宁150公里。青海湖是我国最大的内陆湖泊,也是我国最大的咸水湖,面积4400多平方公里,海拔3260多米。青海湖四周被四座巍巍高山所环抱,烟波浩渺、碧波连天的青海湖,就像是一盏巨大的翡翠玉盘平嵌在高山、草原之间,构成了一幅山、湖、草原相映成趣的壮美风光和绮丽景色。这里地势高,气候十分凉爽。即使是烈日炎炎的盛夏,日平均气温也只有15℃左中,是理想的避暑消夏胜地。
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北国冰城哈尔滨是我国最北边的省会城市,夏季特别凉爽,最热的契约平局气温才24.8度,晚上还要盖被子哦,所以哈尔滨就成为了名副其实的避暑圣地,那么又凉爽又浪漫的哈尔呢都有哪些好玩的地方呢,读文网小编在这里和大家分享一下哈尔滨夏天旅游景点。
1.红肠
哈尔滨最经典的吃的就是红肠和干肠。红肠原本来自俄罗斯,最普通的,也是最著名最传统的红肠风味是“里道斯”风味-就是大蒜味的,下酒极佳,配上“格瓦斯”(俄语译音,俄式饮料,用面包干发酵酿制而成,颜色近似啤酒而略呈红色,酸甜适度,近似酸)味道那叫一个棒。红肠可以夹在列巴里,是很主要的肉食品种。
红肠是可以直接吃的。你拿在手上的话会有点手黑!不要惊慌,这并不是脏,而是在红肠表面薄薄的一层炭灰。红肠是用长在大兴安岭的老果木熏制而成。熏的好的红肠,表面会粘附一层肉眼看不见的果木炭灰。吃的时候要把表皮也一块吃掉,这才是真正的红肠风味——就是要吃那个带点山野的焦炭味!
2.锅包肉
原名“锅爆肉”,是正宗冰城美食。由于用急火快炒,把铁锅烧热,把汁淋到锅里,浸透到肉里,起名叫“锅爆肉”。要想吃到正宗锅包肉,只能在哈尔滨吃得到,无论在大街小巷,还是滨江膳祖的传人餐馆,只要是正宗哈尔滨厨师,都能为你展现冰城百年传承的美食。
3.京字牌松仁小肚
哈尔滨正阳楼风味独特的肉类制品。主要以松仁的清香提味,切开后颜色正,香气四溢,肥而不腻。
看过“哈尔滨夏天旅游景点”
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广西壮族自治区(壮文:Gvangjsih Bouxcuegh Swcigih),得名于岭南西道、广南西路。下面读文网小编为你介绍广西旅游的好地方,欢迎参考。
特别推荐一:不一样的越南——南部风情的精品
越南(Vietnam),一个让你又爱又恨的国家,一个让你打算再也不来但每每想起总是忘不却的国家。你会迷恋那里美丽宁静的海滩,美味但便宜的海鲜烧烤,绿色健康的越南春卷,抑或是胡志明女子那纤细的腰身、窈窕的奥黛背影。当时光沉寂,只有美好的印记不会磨灭。纵然走遍全境也未必能了解越南,那大可以就专注于几个城市,细细领略她的美好。
芽庄、大叻、美奈、西贡(胡志明市)……这里有大量法式建筑、600多公里的沿海公路、无数天然优质渔场、海鲜超乎想象的便宜、新鲜可口热带水果、海景楼......太多太多,很难一一道尽。
特别推荐二:川西草原风情&童话九寨黄龙
天地之间有大美,草原、雪山无疑是盛放在天地间的一朵莲花。在无数次遥望它之后,现在我们要低下头收拾行装。在10月深秋季节;在秋天刚到中国小瑞士草原时,迎着寒风,在马铃声的起伏声中,一步一步,贴近雪山、草原。那份草原上凄凉之美,大自然带给我们什么样的心情;去拜访寻找属于自己的风景,去叩问心中的圣洁。也许这一路有雨也有雪,也许高原的眩晕与气促相伴相随,也许翻越高山让人筋疲力尽。但在天穹之下,雪山拥簇之中,湖水已经将一切尘埃洗净。
特别推荐三:广东茂名浪漫海岸、放鸡岛
这里依山傍海,拥有俊山、奇石、椰林、银滩、海湾、礁岛、渔港……
浪漫海岸旅游度假区位于茂名市电白区博贺镇,是广东首席拥有5.3公里私家海岸滨海旅游度假区。浪漫海岸是以“爱”与“浪漫”、为主题的度假区,这里充满东南亚异域风情,是集旅游观光、休闲度假、海上娱乐、商务会议、婚礼庆典、拓展训练、美食购物等为一体的综合性旅游度假区,是南中国最大的生态海岸 。
放鸡岛岛不大,但坏境还是不错的。在茂名东火车站的广场有直达放鸡岛的专线车...大概一小时多点就到了。接着要坐船出海,35分左右吧。上岛必须租个电动摩托车,虽然不大,但用走的很耗时间也累。离开放鸡岛,可以接着包车去第一滩。那里会有很多海鲜。
广西旅游相关
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炎炎夏天来袭,城市的燥热空气中劳累了那么久,不如趁这个假期去拥抱下海滩,让清凉的海水,慵懒的阳光,抚平被繁涔扰乱的内心。那么,夏天适合去哪里旅游呢?下面读文网小编为大家推荐几个地方,希望对你有帮助。
1、桂林
“桂林山水甲天下”,说到夏日玩水避暑,桂林是最不能错过的地方之一。夏天可以说是桂林最好的旅游季节,这时水位够高,可以在漓江尽情玩水;日照够强,可以拍出无敌的美景。况且桂林的“山青、水秀、洞奇、石美”早已闻名天下了,可以让人百看不厌。在烈日之中躲进幽森的岩洞中观看洞中怪石鬼斧神工,一定让你怀疑:“哦,现在是夏天吗”?
旅游攻略:
漓江是桂林山水的精华部分,它发源于桂林东北兴安县的猫儿山,流经桂林、阳朔,至平乐县恭城河口,全长170公里。由桂林至阳朔84公里的漓江,像一条青绸绿带,盘绕在万点峰峦之间,奇峰夹岸,碧水萦回,削壁垂河,青山浮水,犹如一幅百里画卷。从桂林市区至黄牛峡一段是观赏远山近水与人文民风的佳处;到水落村一段则山石连绵不断,是漓江风光的精华所在。
漓江风光的美,不仅充分展现了“山青、水秀、洞奇、石美”的特点,而且还有着“深潭、险滩、流泉、飞瀑”的佳景。同时,漓江有着不同的季节,不同的气候,自然就有它不同的神韵。晴天的漓江,青峰倒映特别迷人。可在烟雨漓江,却细雨如纱,飘飘沥沥,令人如入梦境。
推荐行程3日:
第1日 :漓江水上游(十大名山水上游)——靖江王府——独秀峰——桂林城区夜景
第2日 :兴坪漓江风光——遇龙河漂流——大榕树,月亮山(赏月道)——西街
第3日 : 冠岩景区——古东瀑布
2、九寨沟
自古以来,看水、赏水、玩水,国内都首推四川九寨沟,连欧洲国家的水景都要以九寨沟做样板,可见,九寨沟芳名远扬,而且深入人心。九寨沟6、7月的温度为16-17摄氏度,相比珠海的35-37摄氏度,简直是两个季节。
旅游攻略:
冷杉林
九寨沟生长有大片原始冷杉林,冷杉林具有天然抗菌功效。据说,置身于冷杉林中,自然有意想不到的效果,能让游客倍感心旷神怡。
九寨沟的管理很成熟,每个重要景点都有栈道,沿途都有环保车,游客可无限次地上、下观光车;然后通过蜿蜒在九寨沟森林中的近60公里生态栈道,徒步将九寨沟的胜景一网打尽。也可以在栈道边上小憩,临阁观景,凝神养生。
在熊猫海守候“熊猫醉水”
九寨沟有9个寨子,有100多个海子,每个海子的特色鲜明,越往深处走越是炫目夺人。最喜欢的是熊猫海,不仅景色秀美,流传下来的说法也有趣。
据说,这个海子的含盐量比较高,所以熊猫都喜欢来这个海子喝水。但是胖乎乎的熊猫看到清澈见底的海子里面,怎么又有一个熊猫,它还以为是有熊猫过来跟它一起争水喝呢。所以,它便不愿认输,憋着一口气地喝水,终于将肚子喝饱了,喝得圆滚滚的,走不动了,只能躺在海子旁边休息。这被当地人称为“熊猫醉水”。不知道,现在过去那边,还能不能目睹如此可爱的一幕呢?
推荐行程3日:
第1日:成都——黄龙风景区——藏家烤羊活动
第2日:九寨沟景区——日则沟——则渣洼沟——树正沟
第3日:九寨沟——牟托羌寨(感受羌族文化)——成都
夏天旅游相关
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天气热起来,春天也就离我们越来越远,夏的味道开始泛滥了,夏天想去夏天旅游,去哪里玩好呢?下面读文网小编为你推荐适合北京夏天旅游的好地方。
时间:4:40左右
海陀山位于北京延庆与河北交界处,以云海、高山草甸、白桦林等为特色。在北京第二高峰海坨山上观日出可谓是绝美浪漫的事情,晚上11时开始进山,在日出前可以到达山顶。当头顶满天繁星的人们在看到日出的一瞬间都会喜出望外,感受太阳从一轮红日到一个大银盘的美妙变化。
这里常年平均气温比北京城区低13℃左右,每年10月至次年6月可以看到“海坨戴雪”,晴日还可以看到“海地层曦”的景色。
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炎炎夏日,如果呆在家里,就太没意思了,在这个旅游的好季节,还不快行动起来。下面读文网小编推荐一些旅游的好地方,供大家参考。
推荐理由
三亚,是个被上帝宠坏了的地方。上帝把最宜人的气候、最清新的空气、最和煦的阳光、最湛蓝的海水、最柔和的沙滩、最美味的海鲜…都赐予了这座海南岛最南端的海滨旅游城市。
在这里,你会被大海所感染,和风熙日,走在细腻柔和的沙滩,嬉戏在清爽透肤的海水中;在这里,你能体会到“海枯石烂” 的分量,情人桥上眺望海天相接的绝美,天涯海角旁许下最真的誓言,相伴相依、牵手一生。
饮食:
最受欢迎的海鲜有蒸海胆、蒸带子、鲍鱼仔、生吃龙虾、花蟹滚粥、椒盐赖尿虾、清蒸石斑鱼、苏眉鱼等。
住宿:
一般选择住在亚龙湾、大东海或三亚湾的酒店。另外,蜈支洲岛上的度假村很适宜度假。
特色物品:
三亚所产的工艺品和旅游纪念品目前已有上百个品种,其中珍珠水晶、贝壳制品、海产干品、椰子系列、咖啡系列、果干肉干、岛服是必买的三亚七大特产。
特色活动:
三月三旅游节庆活动、七夕天涯海角婚礼节、九月初九南山长寿文化节、每年11月环海南岛国际公路自行车赛。
TIPS:
携带防晒指数在40以上、防水性好的防晒霜,准备预防中暑、肠胃疾病的药品、蚊不叮等防蚊虫叮咬的药水。吃海鲜时不宜喝啤酒,吃海鲜后一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品,且不要马上去游泳。
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炎热的夏天,暑气逼人,暑期长假即将来临,那么漫漫暑期,到底选择去什么地方避暑好呢?下面读文网小编为你介绍适合2017年夏天避暑的好地方。
理由:长白山是风光秀丽、景色迷人的关东第一山,景观绮丽迷人,驰名中外,登上群峰之冠,可谓“一览众山小”!由于山地地形垂直变化的影响,长白山从山脚到山顶,随着调高度的增加形成了由温带到寒带的4个景观带,这在世界上是罕见的,“一山有四季,十里不同天”,在这时可以度过一个不一样的夏季了。
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立夏过后就是夏天了吗_立夏是夏季的开始吗
在立夏时节,大自然呈现出万物生长、生机勃勃的景象。各种植物开始茂盛生长,人们也开始享受到夏季的美食和水果。这里给大家分享一些关于立夏过后就是夏天了吗,供大家参考学习。
立夏是夏季的第一个节气,时间为每年公历的5月5日-7日之间,太阳到达黄经45度。立夏是夏天的开始,立夏前后,全国平均气温在18-20°左右。立夏一到,蝼蝈开始名叫,随着蝼蝈的鸣叫,夏天的味道就浓了。立夏之后,江南正式进入雨季,雨量和雨日均明显增多。
立夏下雨有什么说法
“雨水有雨庄稼好,大春小春一片宝。”“雨水日下雨,预兆成丰收。”
寓意:雨水节气下雨,那么预示这一年会有一个好收成。
“雨水有雨百阴”、“雨水落了雨,阴阴沉沉到谷雨”
寓意:雨水节降雨,会断断续续一直下到谷雨。
“雨水有雨,一年多水。”“雨水落雨三大碗,小河大河都要满。”
寓意:湖南地区的谚语,意思是说在雨水节这天下雨。说明这一年内雨水都比较多。小河大河都满来形容雨水多。
“开门见雨饭前雨,关门见雨一夜雨。”
寓意:浙江地区的谚语,意思是说早上出门时下雨,到中午前就会放晴;晚上回到家时下雨,会连续下一个晚上。
“早晨下雨当天晴,晚间下雨一夜雨。”
寓意:江苏地区的谚语,雨水节里,早上下雨当天就会停;如果是晚上下雨,就要下一夜了。
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夏天减肥食谱,随着物质生活水平的提高,肥胖已经成为一种非常普遍的现象。很多人为了减肥尝试了多种方法,节食、运动、吃减肥药等,这些方法要么效果不好,要么影响身体健康,那么有没有什么好的健康的减肥方法呢?
1、跑步
燃烧的卡路里:600/小时。
快跑能让你摆脱负重感,并且能缓解自身的压力,调整情绪。快跑是零成本运动,在任何地方都可以进行,如:公园、体育场等地。每天坚持30分钟,半个月后会感觉走路非常轻松。但是有一点要注意,快跑时要选择一双好的跑步鞋,这样才可以保护到你的关节和脚踝,从而达到健康减肥的效果。
2、踩自行车
燃烧的卡路里:500-1000/小时。
经常骑自行车也是可以减肥的哦,尤其是对瘦大腿和小腿肚很有帮助。踩自行车踏板的速度,可以多少让你消耗体内的卡路里,同时出游踩脚踏车,让人心情非常愉快。
夏季减肥方法 4种最适合夏季减肥的运动
3、打网球
燃烧的卡路里:500-1000/小时。
打网球是有利于心脏健康的运动,它能充分的锻炼四肢的协调,在奔跑中还能锻炼全身肌肉,尤其是胳膊和腿得到充实的锻炼。网球这一运动还可以帮助那些想要瘦小腹的女性,一周至少运动三次,坚持两个月可以看到明显的瘦身效果。
4、跳舞
燃烧的卡路里:600-800/小时。
跳舞能锻炼身体的每一处肌肉,不仅能有效减肥瘦身,还能塑形,更有气质。除此之外它还是一个放松的好方法。当你有一点空闲的时间,你可以在家放你最喜欢的音乐,舞动你的手和脚。或者参加舞蹈培训班、俱乐部等。每天试着去跳舞一小时,身上的肌肉都能被操练到。
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丰胸跟减肥永远是爱美女性的话题,但是胸部的发育大小与身材,营养,平时的护理等因素都是有关的。如果胸部不够丰满,也可以通过一些运动及食物来达到丰胸的目的,所以今天小编就给大家介绍怎么自制丰胸食谱。
1、木瓜奶味茶
材料:木瓜、牛奶、茶包(量依人喜好斟酌)
作法:木瓜洗净后切成片状,放入茶包,以微火闷煮3分钟,加入少许牛奶拌匀。
功效:木瓜、牛奶都有助于胸部ㄉ发育,两者放再一起食用,效果加倍。
2.木瓜豆浆
材料:木瓜、豆浆(量依人喜好斟酌)
作法:木瓜洗净后切成片状,置入以装有豆浆ㄉ水壶中,细火慢煮3分钟或放入冰箱冰闷1小时,即ㄎ食用。
功效:除了木瓜对胸部ㄉ滋补,黄豆类ㄉ豆浆富含蛋白质合脂肪,正是乳房发育ㄉ基本材料。
3.木耳白果冻饮
材料:白木耳、白果、少量冰糖、红枣2颗(量依人喜好斟酌)
作法:将买来ㄉ木耳及白果一起至入锅内,慢火敖煮15分钟,加入冰糖,约10分钟后取出,等待冷却再至入冰箱,即ㄎ食用。
功效:这一道冰沁ㄉ木耳白果冻饮,ㄎ说是炎炎夏日里ㄉ滋补圣品,冰糖ㄉ甜味与白果ㄉ微苦中和,而白木耳内和白果都是丰胸常用ㄉ补品。
4.窈窕丰胸菊花茶
材料:菊花、山药、当归、茶包一包、少量冰糖(量依人喜好斟酌)
作法:将茶包煮开后,再至入菊花、山药、当归于锅中,一起敖煮30分钟,后就ㄎ以饮用了,不过月经来潮ㄉ期间,不能服用此帖补身喔!
功效:养生,除了补经调理,再加点瘦身ㄉ效果,就是这帖最佳瘦身丰胸茶啰。
5.薏仁龙眼凉饮
材料:薏仁、龙眼、冰糖(量依人喜好斟酌)
作法:先将薏仁泡微嫩状,再熬煮5分钟,置入龙眼与冰糖,继续以细火熬煮10分钟,即成。
功效:薏仁去脂,龙眼补血,双管齐下,瘦身又丰胸
6.黄耆白果茶
材料:黄耆、白果、茶包、冰糖(量依人喜好斟酌)
作法:将黄耆、白果、茶包、冰糖一起置入壶中,以热水冲泡,约5-8分钟后就ㄎ饮用了。
功效:黄耆有补血及消水肿ㄉ功效,加上白果强力ㄉ锁小腹ㄉ疗效,是味极好用ㄉ瘦身茶喔~!
这个丰胸茶不像丰胸的药,多少天一个疗程,它是没有一点副作用的,所以你可以一直吃,不要太心急,要有耐心,如果觉得上面的做法有点麻烦,还可以试试亦舒堂木瓜葛根茶,青木瓜搭配葛根吸收效果更好。
胸部本来就不是一天两天就能大起来的,要大肯定要有脂肪和肌肉把它撑起来,在正餐时要注意蛋白质的摄入,保持愉快的心情,适当的健身运动,充足的睡眠,这样的话即使停用也不会缩水。结合每天做做扩胸运动,每天定期三次用手按摩胸部,力度适中,有男朋友帮忙就更好,每次10分钟,效果会更好!
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夏季是消耗热量最多的季节,同时也是最容易减肥成功的时期。那么如何进行夏季减肥呢?下面读文网小编就和大家分享夏天最佳减肥方法,希望对大家有帮助!
一、游泳:
夏天,再没有哪项运动比游泳更经济实惠、一举两得了。天那么热,跳到水里的感觉太爽了。资料显示,水的热传导系数比空气大26倍,若在相同温度的水里比在空气里散失热量加快20多倍,有效地消耗人的热量。测试表明:若在水中游100米,消耗100千卡热能,相当于陆地跑400米,或骑自行车1000米,或滑冰1500米。
另外“由于水波浪的作用,不断对人体表皮进行摩擦,从而使皮肤得到放松和休息,所以经常游泳的人,都有一身光洁、柔软的皮肤”。“搂草打兔子”,意外收获。
二、爬山:
夏天爬山减肥效果显著。城里艳阳高照燥热难忍。到郊区去吧,那儿气温至少低二度,加上植被丰厚,空气清新,心情变得很愉快。天气炎热的时候爬山,体力消耗大概增加20%-30%。专家说“消除脂肪最好的方法是‘有氧运动’,爬山就是最好的有氧运动”。每次爬山准备休息时,拿表测试一下:每分钟心跳120下,能持续10分钟,说明运动量达到燃烧脂肪的目的了。
三、散步:
天热懒得动的朋友可以散步,不要沿着马路走,汽车尾气污染严重,去公园。找一个有水、有树、门票又不那么贵的,我经常去玉渊潭公园,门票才两块钱。这儿集各类运动健身项目之大成,适合各类人群:耍剑的、舞枪的、打太极拳的、跳木兰扇的;这边民族舞,那边交际舞。左边唱戏的,右边唱歌的,参加哪项都比在家睡懒觉好。
其他减肥辅助措施有:多吃蔬菜水果,少吃主食甜食等。
不过,说了那么多,最重要一点是“坚持”。章子怡说:“我感谢家里从小送我去学跳舞。那种高强度的身体锻炼特别能磨炼人的意志力。”这也是秘诀之一。
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