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人生在每个阶段都需重视健脑、护脑,因为脑部与身体其他部位有所不同,其生长发育必须给予充分营养,增进益智补脑食物,以尽量使之健康发育、保脑护脑延缓大脑的衰老,一旦营养失调,日后亦不可能用任何方法加以补救。健脑食品是滋补身体的圣品,可是当今社会添加剂泛滥,纯天然的已经是稀有,所以这些食物,如果食用不当,是会致命的。
1、控制总热能
摄入的热量能够维持正常体重或略低于理想体重为宜。肥胖者必须减少热能摄入,消瘦者可适当增加热量达到增加体重。
2、供给适量的碳水化合物
目前主张不要过严地控制碳水化合物,糖类应占总热能的60%左右,每日进食量可在250克~300克,肥胖应在150克~200克。
3、供给充足的食物纤维
流行病学的调查提出食物纤维能够降低空腹血糖、餐后血糖以及改善糖耐量。
4、供给充足的蛋白质
糖尿病患者膳食中蛋白质的供给应充足。有的患者怕多吃蛋白质而增加肾脏的负担。当肾功正常时,糖尿病的膳食蛋白质应与正常人近似。
5、控制脂肪摄入量
有的糖尿病患者误认为糖尿病的饮食治疗只是控制主食量。其实不然,现在提倡不要过多的控制碳水化合物,而要严格的控制脂肪是十分必要的。
6、供给充足的维生素和无机盐
凡是病情控制不好的患者,易并发感染或酮症酸中毒,要注意补充维生素和无机盐,尤其是维生素B族消耗增多,应给维生素B制剂,改善神经症状。
7、不宜饮酒
酒精能够产生热能,但是酒精代谢并不需要胰岛素,因此少量饮酒是允许的。
8、应控制油炸食品,粉条薯类食品及水果
但不是不吃薯类和水果,应学会自行掌握各种食品交换的方法,这样才能够达到平衡营养。
三种水果能帮助降血糖
1、荔枝。
是亚热带的美味水果,除营养丰富外,它还有很多药用功能:生津,降血糖,益智,健脾,美容等。荔枝性味甘,微温,微酸。对烦渴,糖尿病,胃痛,牙痛等症状均有疗效。
2、香蕉。
营养特别丰富,蛋白质,脂肪,磷和钾的含量均很高。钾对维持人体酸碱平衡及改进肌功能等都非常重要,缺钾会使人感到无力。香焦有辅助降血糖,降血压,清热解毒,润肠缓泻等作用。
3、山楂。
是我国传统保健药膳中常用的中药,含维生素C,B和胡萝卜素。它性味酸,微甘,平,有降血糖之功效,还有散瘀,消积,化痰,解毒,活血,提神,醒脑,清胃等功效。对糖尿病常见的合并症,如冠心病,高血压,血脂紊乱,消化不良等都有辅助疗效。脾胃虚弱者慎用。
5个小技巧让你远离高血糖的危害
1、糖和油不要一起吃。导致肥胖的唯一原因,是吃进去的能量大于支出的能量。糖和油都是含能量特别高的食物,如果一起吃,很容易导致收入大于支出。所以进食的时候一定要注意食物里是否有糖又有油,如果是的话尽量少吃。
2、水果要选不太熟的。成熟度越高的水果含糖也越多,而成熟度稍低的水果不但含糖少,里面具有保健价值的营养成分还更丰富。
3、白粥米饭配芹菜香干。白粥、白米饭等都属于上升血糖速度快的食物,吃时一定要配一些膳食纤维多、蛋白质丰富的小菜,比如芹菜拌香干。土豆或芋头等淀粉含量高的蔬菜,尽量别蒸着吃,要切成丝炒着吃,以抑制血糖上升。
4、喝饮料加奶别加糖。台湾《康健》杂志刊登的一项实验表明,一杯500毫升的奶茶中含有50克糖,已经达到了人体每天摄入糖的上限。一般100毫升甜饮料中含糖12—13克。如果实在想喝,可以在红茶等饮料中加点鲜奶。
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看完电视,我们用遥控器关掉电视,顶多起身关掉电视上的开关。对此,我们已习以为常,并未想到有啥不妥。但是,这在专业人士看来,它却存在安全隐患。冬天到了,天干物燥,是火灾的高发季节。家庭如何做好防火工作?消防专家认为养成良好的习惯是做好家庭防火的重要内容。
冬天家庭防火,应着重抓好用电和用气两方面。冬季是用电高峰期,我们尤其应养成良好的习惯——用完电器,及时拔掉电源插头。千万不要认为将电器开关关了,就万事大吉了。实际上,此时的电器仍处于通电状态,若遇上电压不稳或高负荷用电时,不仅易将电器烧坏,还易引起火灾。另外,购买电源插座,千万不要贪图便宜,一定得买正规厂家的。
冬天天气寒冷,门窗紧闭,此时,倘若煤气泄漏,很容易使煤气聚集,造成火灾。养成经常开窗通风的好习惯,不仅有利身体健康,还能预防火灾。另外,晚上睡觉前或临出门前,应检查一下煤气是否关好。其实这些好习惯花不了几分钟,但绝对能让你“睡个安稳觉”。
另外,家用干粉灭火器、防毒面具,缓降器等,有条件的家庭也可配备,以防万一。这些东西也就几十块钱,但关键时刻能“派上大用场”。
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养胃即清养胃阴。治疗胃燥津伤、胃阴不足的方法。症见胃部灼痛或胃中不舒、易饥、大便燥结、口干咽燥、舌红少苔、脉细数等。用益胃汤、五汁饮等方。或选用沙参、玉竹、麦冬、石斛、生地等药治疗。
秋凉,胃病易多发与复发。胃肠道对寒冷的刺激非常敏感,如果防护不当,就会引发胃肠道疾病或使原有的胃病加重。那么,秋季该如何养护胃呢?
肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。
在秋季,胃病病人生活要有规律,避免过度疲劳和精神紧张,一般发作者,可边工作边治疗,若发作频繁、疼痛过剧,则应休息或入院治疗。
那么治疗胃病什么最好,专家推荐--“三维胃平衡修复疗法”
该疗法所使用的仪器是欧美医疗科研的尖端科技成果,具有无创无痛、快速准确、安全方便的优点;所使用的药剂由三十多种名贵药材精华组成,临床验证药效显着,不含任何激素,无依赖性,无毒、副作用和不良反应,对心、肝、肾等重要器官均无损害。
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进入大陆和家庭的哈士奇,比较温顺,是一种流行于全球的宠物犬。那么,哈士奇我们应该怎么养呢?
平时不要让哈士奇在烈日直晒下活动,必要时应为其降温或移到通风凉爽处去。哈士奇是一种动物,它也需要有一定的活动量,以促进血液流通和新陈代谢。哈士奇比较娇气,抗病和抗御恶劣环境的能力不强。
在哈士奇的饲养管理中,要给予足够的营养。每天除喂适量的蔬菜、面包、饼干等素食外,还需上、下午各喂一次150-250克的瘦肉。喂小虾、鱼肉也可以。素食中最好加点奶粉、钙粉和复合维生素研碎的粉末。同时还应给它喝点凉。
哈士奇是一种动物,它也需要有一定的活动量,以促进血液流通和新陈代谢。所以,主人上街购物或公园散步时,最好也能带它出去走动走动。哈士奇比较娇气,抗病和抗御恶劣环境的能力不强。炎热的夏天,特别是闷热的天,它会出现呼吸困难,甚至害病。
平时不要让它在烈日直晒下活动,必要时应为其降温或移到通风凉爽处去。在天气忽冷忽热时,要给予调节,防止受凉患上感冒。此犬在室温高的环境中生活,易脱毛,应设法让它在温度低些的环境中生活。
狗狗的食量是个大问题,吃多了,容易发胖,吃少了,容易营养不良。所以控制哈士奇的食量很重要,小编为您具体介绍不同状态的狗狗的食量问题。
1、幼年的狗狗:在生长期的幼犬吃东西是十分疯狂的,如果不适当的控制喂给量,狗狗很容易撑着,所以这个时候控制狗狗的食量是必须的。不过还要说一句,如果盲目的少给会引起狗狗的营养不良,最好的办法是参考狗狗粮食袋上针对不同体重不同生长期的参考喂食量,通常大品牌的狗粮袋上都会有。
2、年老的狗狗:年老的狗狗,一来消化能力差了,二来许多老年疾病都会因为食物中含有太多的蛋白质,而引起病情的恶化。不过还好的就是,狗狗进入老年,食欲也会下降,所以对于年老的狗狗,控制食量似乎倒不是特别难。
3、肥胖的狗狗:有些狗狗的品种天生就容易发胖,比如巴哥、斗牛、京吧等,所以它们要比哈士奇重,在喂养的时候更注意一下它们的饭量。
4、绝育的哈士奇狗:做了绝育的狗狗很容易发胖,而且食欲也很好,为了减少因为肥胖引起的其它疾病,我们要在狗狗做了绝育手术后,伤口恢复完开始,就给狗狗限制饭量。
控制狗狗吃东西,有的时候真是挺难的,通常我们都没法忍受狗狗期待的眼神,不过把狗狗喂馋了,倒是有一个好处,就是你要是想让它少吃,就给它纯狗粮就成了。
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进入大陆和家庭的哈士奇,都已经没有了这种极端的性格,比较温顺,是一种流行于全球的宠物犬。那么,宠物哈士奇怎样饲养?
小狗出生后,开始需要细心呵护观察,大约1小时1次,因为需要提防大狗侧窝时压到小狗,或者小狗自己乱爬到别的地方去了。等小狗狗长大到几天后,睁开双眼时,可以检查下小狗的眼睛,身体各个部位是否健康无碍。能听见声音。如果是发现针对体弱狗要额外的照顾。比如说主动的把将体弱小狗放在乳头前让小狗争取迟到多一些奶量。随着发育,如果发现奶水不足,或者小狗太多,导致不够奶吃,这时可以补充牛奶,稀粥,加喂鱼肝油。小狗吃奶大概迟到1个月左右就可以断奶了,吃点稀饭,肉汤等。
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大寒时节,运动养生与经络养生是核心。那么大寒要养生该怎么做呢?以下读文网小编为大家简单介绍一下。
所谓“暖身先暖心,心暖则身温”。意思是说心神旺盛,气机通畅,血脉顺和,全身四肢百骸才能温暖,方可抵御严冬酷寒的侵袭。因此在大寒时节,我们应安心养性,怡神敛气,尤其是老人家,因今年大寒前后适逢春节,儿孙满堂,此时精神调养还应注意避免过喜或伤心,减少心脑疾病的发生。要注意保持心情舒畅,心境平和,使体内的气血和顺,不扰乱机体内闭藏的阳气,做到“正气存内,邪不可干”。
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哈士奇是灰狼的一个亚种,属于食物链上层的掠食者,通常群体行动。我们都知道哈士奇不会狗叫,那么是什么原因呢?下面读文网小编为大家揭秘,欢迎阅读。
哈士奇不会象普通狗那样吠叫,因为它本身的基因有65%-80%是属于狼的。而小哈吠叫的时候是很少,只会在一些特殊情况下,发出狼嚎的声音,虽然晚上听起来有点毛骨悚然,但是却正适合了它狼般的外貌,可能很多人还因此觉得是小哈的本性。
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阿拉斯加和哈士奇都属于雪橇犬,它们的长相和毛色都很相似,不懂它们的朋友都分不清楚哪个是阿拉斯加哪个是哈士奇,现在读文网小编个大家分享一下,阿拉斯加和哈士奇的区别
阿拉斯加雪橇犬和西伯利亚雪橇去外表相似,和多人都分不清楚这两种犬。阿拉斯加雪橇犬与西伯利亚雪橇犬的差异在于:阿拉斯加雪橇犬长得比较粗壮高大,西伯利亚雪橇犬比较轻巧优雅;阿拉斯加雪橇犬行为比较野性,西伯利亚雪橇犬比较温顺。
哈士奇的毛色一般是灰白,咖啡色,黑白色的,基本上都是短毛,阿拉斯基是没有咖啡色的,黑白比较多,也有红白色的。阿拉的毛发比较长,属于长毛狗狗!
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哈士奇又名西伯利亚雪橇狗,属于中型工作犬,脚步轻快,动作优美。身体紧凑,有着很厚的被毛。下面是读文网小编为大家带来的哈士奇性格特点,欢迎阅读。
哈士奇由于长期生活在寒冷极地的恶劣环境下,为了能够生存下来,它们相当有自己的主见.养了哈士奇,你就是养了一只超级漂亮,神经质,没主人意识,调皮的"白眼狼".有神经衰弱,体力不支,喜欢跟屁虫狗狗的人们要多多三思,多多考虑,免得掉入万劫不复之地.
哈士奇的力量大,一只便可拖动180千克的重,个性外向活泼,一出门,哈士奇就会像被你虐待许久一样逃离你的视线.不管你怎么喊它,它都自顾自地遛达,反正不理你就是不理你,一般唤回的概率是30%以下.在这里,建议所有养哈士奇的朋友们,带狗出门,一定要带好牵引带,没有十足把握它会听从召唤就千万别松绳子.想一只小哈能乖乖地跟在自己后面散步,放弃而不到处乱跑的,绝对有点白日做梦的嫌疑,所以,强烈建议为小哈植入晶片,这样即使它走丢了也能找回来.
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很多人想养哈士奇的小伙伴,都会先调查哈士奇多少钱,每个地方的哈士奇价格都不一样,每一只哈士奇品相不一样,都是影响价格的因素之一!现在请阅读读文网小编整理的一些哈士奇的价格的内容。
首先如果你想买哈士奇,你必须了解哈士奇!
哈士奇是原始的古老犬种,哈士奇名字的由来是源自其独特的嘶哑叫声。在西伯利亚东北部的原始部人,用这种外型酷似狼的犬种作为最原始的交通工具来拉雪橇,并用这种狗猎取和饲养驯鹿,或者繁殖这种狗然后带出他们居住的冻土地换取温饱。
其次,你必须要保证自己买的是哈士奇,不是阿拉斯加哦!
哈士奇尾巴不翘起来卷成花的。阿拉卷的。
哈士奇的2只耳朵更加靠近一点,阿拉斯加分得更开。
卖家会吹嘘三火蓝眼的是最好的,所以价格是最贵的!完全错误!这个一般是初学者第一次购买小哈时常用的标准,其实也是可以理解的,黑白搭配的狗狗显得很漂亮,蓝色的眼睛使小哈看起来更凶,更像狼,比较符合大家对小哈像狼的定义。
但是小哈是不是黑色,或者三火蓝眼跟小哈纯不纯一点关系都没有,现在最权威的犬业协会之一的美国AKC定义的小哈标准里面对小哈的颜色没有任何限制,黑色,白色,黄色,甚至于奶牛花的小哈都是符合标准的,所以选购小哈时什么颜色并不代表纯度与否,只是和个人的审美有关。
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哈士奇也叫做西伯利亚雪橇犬。哈士奇现在是一种流行于全球的宠物犬。不少人都打算养一只,但是也担心哈士奇好不好养的问题。下面是读文网小编带来的哈士奇的饲养方法的内容,欢迎阅读!
哈士奇有一层叫做银尖的背毛,能防止紫外线的侵入,因此抗热效果很好。总有人嫌它的毛太长,而把它的毛剪短,却不知道这样会害了它。
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哈士奇可以拉雪橇、引导驯鹿及守卫等工作。作为宠物犬,哈士奇对人类非常友好,但是饲养哈士奇需要掌握正确的方法。下面读文网小编为大家带来哈士奇基本饲养方法,欢迎阅读。
发育良好,体格健壮,性欲旺盛的哈士奇种狗,能得到较多较好的子孙后代。所以在喂养种公狗的食物中动物蛋白质要高于一般狗,而且要养得健壮,不能过胖或过瘦。最好是单独饲养,保持经常运动。每日在大运动场或野外活动2—3次,每次半小时。配种季节,应把种公狗和不发情母狗圈在一起,以便激发公狗的性欲,同时还应在食物中加入含蛋白质和维生素较高的食物,如瘦肉、煮熟的鸡蛋和牛奶等。除按常规早晚饲喂外,中间再多加餐一次。
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其实每个地方的狗狗价格都不一样,每一只狗狗品相不一样,都是影响价格的因素之一。那么,1岁哈士奇多少钱一只?下面就由读文网小编告诉大家1岁哈士奇多少钱一只吧!
哈士奇
1、火蓝三角眼才是纯种,错。一窝如果是6只狗,出现火蓝三角眼的概率大概是4只,还有一只鸳鸯眼,一只黑眼或褐色眼,狗贩子炒作三火无非是要多卖钱。
2、狗要买2个月的才好,错。这个时候是危险最大的,小狗死亡率最高的时候,当然也是最便宜的时候,40-60天尤其容易出细小和狗瘟。
3、打样犬:店里的小狗就是门面上打样犬生的,错。公狗不用看,母狗看看乳房是不是涨大,不涨的就说明这个狗起码在半年内没有生过。
4、毛色:黑白色要纯,不能有杂毛,哈士奇是双层体毛,外面一层长且硬,里面的软且短,多为白色和淡黄色,国际AKC标准接受任何毛色的哈士奇参加比赛。
5、养犬是什么样的,最好能到犬舍去看,切忌到狗贩子处买狗。
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哈士奇即西伯利亚雪橇犬,是源自西伯利亚的古老犬种。据说哈士奇这个名称,原来是爱斯基摩人的俚语——沙哑的叫声的讹传。因为当时的狗狗的叫声较为低沉沙哑,所以有了这个奇妙的称号。作为工作犬,哈士奇可以拉雪橇、引导驯鹿及守卫等工作。作为宠物犬,哈士奇对人类非常友好,是陪伴家人的优选。那么,哈士奇应该怎么养,你知道吗?
1.幼犬养护
在小哈士奇成功断奶后,要及时的接种疫苗,同时要及时的做好体内和体外驱虫。这是提高小哈身体抵抗力,避免传染病和寄生虫的有效方法。
在小哈3月龄时就可以开始进行调教训练。训练的内容可以从生活习惯开始,逐渐过渡到技能的训练。例如,先训练在固定地点大小便、饮食、睡觉等等,然后在训练随行、不护食、站立等等。
对6个月前的幼犬来说,不需要太大的运动量,对于他们来说每天只要有适当的活动就可以了,补充的钙质,也是需要适量的运动和阳光的照射才可以被吸收。
2.成犬养护
对于6个月以上的哈士奇犬,需要一定的运动量来维持体态的健康。
整体来说,哈士奇还是比较好养的,只是有点调皮,肠胃不太好,活动量大。
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在中大型犬种中,哈士奇是个尤其好动,固执,个性独立的脾气,想要养一只哈士奇,首选要了解哈士奇的价格,哈士奇的饮食等。那么现在一只哈士奇幼崽多少钱呢?接下来和读文网小编一起去看看吧。
哈士奇幼崽
普通人和运动员的区别好点的价格应该在3000-5000宠物级 5000-10000赛级 10000以上冠军级区别优良是 赛级狗更贴近标准 如果方法正确 每个月费用是500 夏天基本上没问题 如果要考虑护毛 最好开空调
对于随地大小便问题,我对我家的小哈是这样处理的:它拉完尿后我如果发现,会抱它到它拉尿那里,指着尿对它说,不行,不可以。然后再抱它去该拉尿的地方,说,以后要拉这里。大概反复十几次(当然是它在你家要先拉十几次,或者更少),它就可以记住。
还有一种大家都比较推崇的方法,就是在狗狗随地大小便后,把大小便转移到报纸上,把报纸移到它该拉尿的地方,并消除他之前拉的地方的一切气味和痕迹,这样他就会循着气味到该拉尿的地方大小便。
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