为您找到与咽喉炎该怎么治疗才可以彻底好问答相关的共200个结果:
我国有一句俗语“牙痛不算病,痛起来却要命”,而且各种止痛良药都有着各种禁忌,然人望而生畏,下面,读文网小编为大家介绍一下牙痛的治疗食谱,欢迎大家阅读。
狗肝菜(草药)250克,豆腐250克,二味用水洗净,加适量水煮熟,去狗肝菜,加调味料,饮汤吃豆腐。适宜肝火风热龋齿红肿热痛者食用。(虚火者忌用)
浏览量:3
下载量:0
时间:
小儿发生喉炎后,因其喉腔狭小,喉部黏膜下组织松弛,黏膜淋巴管丰富,极易产生水肿并阻塞喉腔。关于这个肯定有很多想知道治疗小孩咽喉炎的方法。下面是小编为大家整理的小孩咽喉炎最佳治疗方法,希望会对大家有所帮助!
①尽量避免感冒:急性喉炎即突发声嘶或失声多是普通感冒和上呼吸道感染的伴随病症,应此应尽量减少感冒的发生。当感冒后,应积极采用有效方法医治,若医治不及时或不当,则可迁延成慢性喉炎,出现长期的声嘶或其他病变。
②忌用嗓过度:对于教师、歌唱家、演员、售票员等长期或过高使用声音者,应有节制的用声,不要尖声或大声叫喊;注意声带休息,避免用声过度。建议讲话时注意调匀呼吸,这样嗓子就会比较省力;用嗓前作些卷舌发音或是小声哼唱之类的“热嗓”运动;进行演讲或演出时应使用话筒或其他扩音设备。
③忌过度吸烟酗酒:适当的饮酒有利于身体健康,少量吸烟也许可以提神。但是,若长期或大量酗酒吸烟,对声带的创伤很大,往往可引起急性的声音嘶哑或失声。
④尽量减少粉尘及有害刺激性化学物质的接触:粉尘、SO2等有害刺激性化学物质往往是急性喉炎的直接诱因,因此,应尽量减少与该类物质的接触。
⑤忌长期饮食辛辣,多饮水:过度或长期的饮食辛辣可引起喉部黏膜的急性水肿或“发炎”,因此,平时宜清淡饮食,多吃蔬菜、水果等。建议应多喝水和无咖啡因饮料,因为保持嗓子湿润对于嗓音的保护益处多多。
⑥积极治疗邻近组织的病变:除了急性喉炎是声嘶的主要原因之外,慢性咽炎、扁桃体炎、鼻及鼻窦炎、胃食管反流症等亦是声嘶的重要诱因。因此,应积极防治上呼吸道及上消化道病变的发生。
⑦忌过度“温室效应”:随着人们生活水平的提高,空调几乎走进的每家每户,夏天吹冷气、冬天开暖气。须不知,人们所吸入的这种非季节的冷热气流,多可导致咽喉干痒、干燥等不适,即喉部微环境的改变,当外感病邪时,即可出现突发声嘶。
⑧保持良好的心情:“七情”紊乱,即喜怒忧思悲恐惊异常,是很多疾病发生的基本病因,喉部病变亦不例外,如临床上的“癔症性失声”即是因情绪因素所致。因此,保持良好的心情亦是预防突发声嘶的重要方法。
浏览量:2
下载量:0
时间:
湿疹给很多人的工作生活带来了不便,并且湿疹很容易反复发作,难以治愈。湿疹如何治疗最彻底有什么呢?下面读文网小编带您去看看吧!
湿疹的发病因素具有一定的特殊性,但是对于湿疹的患者来说,大部分都处在一定的潮湿环境下,想要知道怎么治疗湿疹的患者,首先我们应该护理好患者的疾病原发病,然后让患者知道远离湿疹应该怎么去做。
尽量避免外界刺激物和局部刺激。不搔抓,不用力揩擦,不用热水、肥皂烫洗。 不饮酒,不喝浓茶、咖啡。不吃酸、辣菜肴或其它刺激性食物。湿诊发作期,忌食黄鱼、海虾,海鲜等容易引起过敏的食物。湿疹患儿应注意避免与种痘者和单纯疱疹患者接触,以免发生水痘样疹并发症。
皮肤出现片状、条状或不定形状红肿,有渗出时可有痂皮复盖,当皮肤有损伤时可有糜烂或溃疡出现,局部有痛痒感。当皮肤被大量炎性渗出物复盖及慢性皮炎时,可见有皮肤被毛脱落。皮肤增厚,有皱裂。患真菌性皮炎时,患部脱毛,局部有白色粉末状结痂,痂下及周围有红色突起。患寄生虫性皮炎时,头部、背部、腹部可见有发红的疹状小结,表面有黄色痂皮,并有脱毛现象和剧痒感。
其实湿疹作为皮肤病的一种,想要治疗湿疹的话我们患者还需要知道治疗的药物都会出现一定的副作用,这样我们才能有效的治疗湿疹疾病原发性的时候避免疾病并发症的出现,才会有效的缓解患者痒等症状,才能让患者感受到舒适。
浏览量:2
下载量:0
时间:
牙痛大多由牙龈炎和牙周炎、龋齿(蛀牙)或折裂牙而导致牙髓(牙神经)感染所引起的。那么,什么方法可以快速治疗牙疼呢?下面读文网小编带您去看看吧!
1、牙疼的缓解方法很多的,在牙疼的期间是可以用一些清凉油涂在牙齿疼痛的外脸部位的,这样就会有种清凉的感觉,脸部的温度就会降低了,等冷下来的时候牙齿的疼痛情况也就能稍微的缓解一下了,脸热了就赶紧的再涂一点的。
2、牙齿疼是可以缓解的,有效的方法很多的,这个时候就可以用咱们平时炒菜用的 花椒大料,直接的放到牙齿疼痛的地方,用上下牙咬合在一起,稍微的用力一点没事儿的,是能有效的缓解疼痛的,方法很好也简单。
3、牙疼的时候只要是牙齿的部位要降温的,这样才能缓解疼痛的,可以用冰块的,用干净的小手绢包冰块包好了,放在脸上接近牙疼的地方,这样降温的,等冰块化了之后是可以接着换的,这样就能有效的治疗牙疼疾病了。
4、牙疼的时候最好是在牙疼的部位咬一个比较硬的东西,稍微的用力一点是能缓解疼痛的,筷子就很好的,直接的上下牙要和好了,一阵儿牙疼的情况就能缓解了,牙疼的时候可以试着转移注意力的,不要总是想着牙疼,这样会更疼的。
浏览量:2
下载量:0
时间:
咽喉发炎是人体的咽部及其喉部受到病毒或者细菌感染导致的组织炎症。那么,上火咽喉炎最佳治疗方法有什么呢?下面读文网小编带您去看看吧!
一、外治自疗法
1.将食盐炒熟研末,吹入咽部,吐出涎水,可消炎止痛。
2.用食醋加等量水漱口,可减轻疼痛,每日多次。
3.西瓜霜适量,取少许吹咽部,每日3次。
4.锡类散适量,取少许吹咽部,停止讲话5分钟,每日3次。药汁可以咽下。
二、中医治疗
1生甘草5克、桔梗10克,开水冲泡服。
2金果榄10克、水煎服,每日1剂,用于急性咽喉炎。
3鲜鱼腥草60克,洗净捣烂,用米泔水1碗煮沸冲调,加适量白糖,每日2次,用于急性咽喉炎。
4生地黄60克、玉竹60克、桂枝6克、分2次煎服,每日1剂,用于慢性咽喉炎。
5银花、麦冬各10克、胖大海2枚,开水冲泡代茶饮。用于慢性咽喉炎。
6大蒜2只,大蒜捣烂后贴鱼院穴、大椎穴。本方功可泻热清肺,用于治疗热上扰咽喉,咽喉肿痛。
7小独头蒜30克、醋50克。将蒜放醋中捣烂,外敷患处。本坟消肿止痛作用甚佳,对风寒湿热上扰致咽喉肿痛均有效。
三、家庭治疗方法
1.少说话,不论什么原因产生的喉炎,最要紧的是让声带休息一段时间,甚至连低声细语都应避免。平时也应该避免大声持久的讲话。
2.多喝水,建议一天喝8—10杯水,也可喝果汁及柠檬茶。最好喝温水,冷水只会使问题更严重。
3.用鼻子呼吸,用鼻子呼吸是保持喉咙湿润的天然方式。
4.使用冷空气加湿机,覆于声带表面的粘膜需保持潮湿。粘膜若干燥,将增加粘性,成了过敏源或刺激物的极佳吸附剂。使用空气加湿机,有助于解决问题。
5.避免辛辣刺激的食物,辛辣刺激食物会让肿痛的喉咙火上浇油。油腻的食物也不利于病患的恢复。
6.多吃新鲜的蔬菜和水果,在平时的时候尽量不要过多的食用刺激性的食物。多吃新鲜的蔬菜和水果。
浏览量:2
下载量:0
时间:
咽喉为人体重要的免疫器官,许多感染性疾病和免疫性疾病都与咽喉有密切关系。咽喉炎是临床上的常见病和多发病,有急、慢性之分,属于上呼吸道感染的一部分。下面由读文网小编为你详细介绍咽喉炎的相关知识。
咽喉炎的致病病因复杂,但主要可归究于以下几个方面:生活习惯方面、饮食习惯方面、环境因素等。这三个方面属外因,内因则包括自身健康状况、相关疾病的治疗情况等。大多数患者都是由内因和外因相互作用造成的,也有的患者是由二者之其中一种造成的,所以对于慢性咽喉炎患者来讲,如果不能及时注意和纠正生活中的一些不良习惯和细节将使病情不断加重并严重地影响治疗效果。
详细病因有以下几方面:
病毒传染
病毒传染通过飞沫和密切接触而传染,以柯萨奇病毒(coxsackievirus)、腺病毒、副流感病毒引起者最多,疼痛较重:其次为鼻病毒、流感病毒等。
细菌感染
细菌感染以链球菌、葡萄球菌和肺炎双球菌为主。其中以A组乙型链球菌引起者最为严重,细菌或毒素进入血液,甚或发生远处器官的化脓性病变,称为急性脓毒性咽喉炎(acutesepticpharyngitis)。
物理化学因素
物理化学因素如高温、粉尘、烟雾、刺激性气体等。
起病较急,初起时咽部干燥、灼热。继有疼痛,吞咽唾液时咽痛往往比进食时更为明显.全身症状一般较轻,但因年龄、免疫力以及病毒、细菌毒力之不同而程度不一,可有发热、头痛、食欲不振和四肢酸痛等。如为脓毒性咽喉炎,则全身及局部症状都较严重.炎症侵及喉部,则有咳嗽和声嘶。口咽及鼻咽粘膜呈急性充血,腭弓、悬雍垂水肿,咽后壁淋巴滤泡和咽侧索也见红肿。细菌感染者,间或在淋巴滤泡中央出现黄白色点状渗出物.颌下淋巴结肿大并有压痛。严重者,可累及会厌及杓会厌襞,发生水肿。
根据病史、症状及体征,本病诊断不难。为明确致病因素,可进行咽培养和抗体测定。某些急性传染病(如麻疹、猩红热、流感和百日咳等)的前驱期常有类似急性咽喉炎的症状,应注意鉴别,以免误诊。此外,如在口腔、咽部、扁桃体出现假膜坏死,应行血液检查,以排除血液病。轻症者全身症状较轻,有低热、全身酸痛乏力;局部常感干燥、咽痒干咳,空咽时有轻痛或有空咽阻挡感。重症者常有寒战高热、头痛。在儿童可因高热出现抽搐、惊厥、全身中毒等症状。局部疼痛较剧,常有耳部放射,咽下痛更使咽下困难,儿童可因之拒哺或拒食。
浏览量:3
下载量:0
时间:
咽喉,是我们饮食发声的重要部位,如果咽喉发炎,那么势必会影响到我们的正常生活。那么咽喉炎最好治疗方法有什么呢?下面和读文网小编一起来看看吧!
1、咽喉炎的患者一定要记住的,不能吸烟不能喝酒的,要注意声带适当休息的,尽量的减少发音的,不能大声的说话和嚷嚷的,发现咽喉炎疾病一定要积极的治疗,这样就能防止呼吸道感染的,具体的治疗方法要在医生的指导下治疗的。
2、咽喉炎的患者除了在生活中要注意之外,还应该及时的采取药物的治疗,经常用的药物有青霉素、庆大霉素及地塞米松等药物效果很好的,治疗额期间患者要注意的,尽量的吃一些软的食物,饮食要清淡的,不吃刺激性的食物。
3、咽喉炎的调理工作很简单的,和生活起居、饮食结构、工作环境息息相关的。所以需要从日常生活全面进行调理,比如科学用嗓、少食辛辣刺激食物,需要特别重视咽炎的防治。
4、若喉咙肿痛,用醋加同量的水漱口即可减轻疼痛。常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛。咽喉疼痛时,可用1高速羹酱漱口,漱1分钟左右吐出,这样也能有效的缓解病情呢,方法很多的,要根据患者的情况进行治疗的。
浏览量:2
下载量:0
时间:
宫颈糜烂是临床妇科的常见病和多发病,为慢性宫颈炎的局部特征之一。那么宫颈糜烂如何治疗彻底呢?和读文网小编一起来看看吧!
1、清洁过度:
部分女性很讲究卫生,但缺乏必要的知识,经常用较大浓度的消毒药液冲洗阴道,结果适得其反。因为这样做不仅会影响阴道正常菌群的生长,使其抑制病菌的作用下降,也可造成不同程度的宫颈上皮损伤,最终出现糜烂。
2、多次人工流产:
反复人工流产可造成不同程度的宫颈损伤,给病菌可乘之机,引发宫颈炎。由于炎症的刺激,局部分泌物增加,宫颈长期浸渍在炎性分泌物内就会引起糜烂。因此育龄女性一定要做好避孕工作,避免多次人工流产,防止宫颈糜烂的发生。
3、不洁性生活:
一旦有了性生活,阴道相对处于一种"开放"状态。性生活阴茎与宫颈有着直接接触,如果男性不注意性生活卫生,可以直接把病菌带入阴道,感染宫颈;对已患宫颈糜烂的女性来说,则可加重其宫颈炎症,扩大糜烂面,严重时还会出现性生活出血。
4、月经持续过长:
研究显示造成宫颈糜烂的原因与月经周期和持续的天数有关:月经周期≤20天者患病率为81.80%,≥20天者患病率≤43.81%;月经持续天数≤2天者患病率仅33.33%,≥8天者患病率为83.33%.因此,凡周期过短、持续时间过长的女性发生宫颈糜烂的可能性就会增大。可通过延长周期、缩短经期来降低糜烂的发生率。
5、性生活强度过大:
多个性伴侣、性生活强度过大每周4次以上、经期性生活等,也是造成宫颈糜烂的原因。
浏览量:2
下载量:0
时间:
宝宝的鼻腔很小,稍有点异物就容易堵住。而宝宝在吃奶期间,经常会溢奶,稍不注意,奶水就会流入宝宝鼻腔,若不及时处理,不久之后,奶水就会变成异物堵住宝宝的鼻子,从而使宝宝的呼吸变得困难,那么宝宝鼻子塞有什么方法可以治疗呢?下面和读文网小编一起来看看吧!
中药方
1、风邪外感,营卫不和
【症状】发热恶寒,有汗不解,口渴不欲饮,苔薄白,脉浮小数。
【治法】调和营卫,辛温解表
【方药】川桂枝4.5克,炒白芍9克,生甘草4.5克,茯苓9克,鲜藿佩各3克,白叩壳3克,鲜荷梗1支
【用法】水煎服。
【按语】感受风邪,营卫不和,故见发热恶寒有汗不解,以桂枝汤加芳宣之品,祛风辟秽,调和营卫,故热退,风邪得解。
2、风热感冒鼻塞
【症状】发热,微咳,咽红,小便黄,脉浮数,舌赤无苔。
【治法】辛凉解表
感冒鼻塞
感冒鼻塞
【方药】桑叶6克,菊花6克,牛蒡子6克,连翘6克,桔梗4.5克,芦根15克,僵蚕6克,竹叶6克,生甘草3克,香豆豉9克,薄荷2.4克,葱白3寸6克,【用法】薄荷、葱白后下,余药先煮,水煎2次,共取200毫升,分早、晚2次温服。
【按语】肺为娇脏,清虚而处高位,选方多宜轻清,不宜重浊,这就是治“上焦如羽,非清不举”的道理。此属风热感冒鼻塞,故用桑菊饮和葱豉清凉透表,宣肺化痰。
3、感冒鼻塞夹湿
【症状】感冒鼻塞两周,发烧,鼻塞流涕,咳嗽,咽痒且痛,大便干燥,小便正常,色淡太白黄腻,脉浮微数。
【治法】祛湿解表
【方药】苏叶4.5克,杏仁6克,桔梗3克,炒枳壳3克,前胡3克,制香附3克,陈皮3克,炒莱菔子4.5克,薄荷3克,荆芥3克,甘草1.5克,葱白3寸
【用法】一剂两煎,共取160毫升,分早、晚2次温服。
【按语】《内经》云:“从外之内而盛于内者,先治其内而后调其内。”此属感冒鼻塞夹湿,治疗先宜疏解,继用和脾消滞,清利湿热。
4、湿浊中阻,肠胃气滞
【症状】寒重热轻,头胀身痛,胸闷不咳,舌苔白腻如积粉,脉象沉滑,二便俱少。
【治法】祛表里之湿
【方药】苍术4.5克,藿香6克,一厚朴4.5克,半夏6克,陈皮4.5克,菖蒲2.4克,大腹皮子9克,枳壳6克,生姜2片
【用法】水煎服。
【按语】此感冒鼻塞为湿邪侵于表里之证。湿邪束于肌表,卫阳内郁失于敷布及温煦于外,则恶寒重而发热轻,头胀身痛,湿浊中阻,气机失调,则胸闷,脉沉滑,舌苔白腻如积粉均属湿浊内蕴之象。故治以苍术、半夏运脾燥湿,藿香芳香化浊,厚朴、枳壳、陈皮行气宽中,以助湿邪之化除,更配生姜外达以逐在表里之湿邪。防湿郁化热,入黄苓、赤苓以清热渗湿。表里之湿解除则症自愈。
浏览量:2
下载量:0
时间:
吃什么食材可以治疗早泄呢?下面读文网小编为你整理关于治疗早泄食材的资料,希望你喜欢!
不举,即男性性器官无法正常勃起完成性生活。除了接受治疗外,患者也可多吃一些能够改善性功能的食物,通过食疗来改善症状。
开心果每100克果仁中含维生素E19。36毫克、蛋白质20。6毫克、含铁4。4毫克,既是美味零食,又是滋补佳品。我国古代医学家对开心果的食疗保健功效早有认识,如元代太医忽思慧认为开心果具有“调中顺气”的功效,即可以理气开郁,让人保持心情愉快。明代医学家李时珍认为,开心果可以“去冷气、令人肥健”,“治腰冷”,“房中术多用之”,提示开心果具有很好的补肾壮阳功能。清代医学家赵学敏认为,开心果可“滋肺金、定喘急、久食利人”。可见,开心果不仅让人心情愉快,还具有很好的补益肺肾的作用。
研究指出,患有ED的男性每天吃100克,也就是两大把开心果,正常饮食保持不变,3个月后勃起功能会明显增强。
在所有坚果零食中,开心果还是脂肪含量和热量最低的。一把带壳开心果(30颗左右)其热量仅为100卡路里。食用14颗杏仁或者11颗腰果,人体就摄入了同等热量。与其他坚果相比而言,开心果零食往往都是带壳的,剥壳的过程同样减缓了进食过程。两项最近的研究表明,吃完的开心果壳会给人一种“吃了很多”的视觉感受,吃带壳开心果的受试者摄入的热量比直接食用开心果仁的受试者要低得多。开心果富含的蛋白质,也会让人更有饱腹感。
另外,除了开心果,下面的食物也有助于男性改善性功能
驴肉性味甘凉,有滋阴壮阳、补气养血、省心去烦的效劳。驴肾,味甘性温,有益肾壮阳、强筋壮骨的效劳。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。
浏览量:4
下载量:0
时间:
咽喉炎的发病率在我国一直居高不下,并呈上升趋势的一种口腔疾病,相信大家都知道,凡事和慢字沾边的疾病,治疗起来都比较麻烦。下面小编准备了咽喉炎的最佳治疗方法,希望对您有帮助!
西瓜霜润喉片
西瓜霜润喉片是由西瓜霜、冰片、薄荷脑等中药加工提炼而制成的中药片剂,不仅具有消炎止痛效果,还能生津润喉,因此,对咽部干燥肿痛且伴有声音嘶哑的咽喉疾患疗效较好。但西瓜霜喷剂中含西瓜霜、冰片等孕妇慎服的成分,为保险起见,不主张孕妇,特别是有流产史、孕早期等妇女使用,类似的药物还有健民咽喉片、复方草珊瑚含片、乾坤咽炎片、金嗓子喉宝含片等。
华素片
华素含有碘分子,碘分子具有超强杀菌抗感染作用,可迅速杀灭口腔、咽喉部位各种致病微生物,包括细菌繁殖体、真菌、芽孢、病毒。独特的口含消炎方式直接作用于病症感染部位,清凉薄荷滋润咽喉,可有效治疗咽喉疾病。但是碘对口腔黏膜组织的刺激性很大,不宜长期含服。对碘过敏的人更不宜服用。哺乳期妇女含服含碘的润喉片,碘可经乳汁影响婴儿生长发育。另外,含碘润喉片不能与含有朱砂的六神丸同服,因朱砂中的二价汞能与碘结合,形成碘化汞类有毒汞盐沉淀,可导致药物性肠炎。
黄氏响声丸
黄氏响声丸是由薄荷、浙贝母、连翘、蝉蜕、胖大海、桔梗等中药配成的浓缩丸,味苦、清凉。具有疏风清热、化痰散结、利咽开音等作用。用于声音嘶哑、咽喉肿痛、咽干灼热、咽中有痰,或寒热头痛,或便秘尿赤;急、慢性喉炎及声带小结、声带息肉初起见上述证候者。
浏览量:3
下载量:0
时间:
当前,医生常会用化学药物杀死癌症患者的癌细胞,这就是人们常说的“化疗”。但化疗有风险,它在杀死癌细胞的同时也会杀死正常的骨髓干细胞。由于骨髓干细胞是人体产生红细胞和白细胞的母细胞,如果大量骨髓干细胞被杀死了,那么患者的体内会因为缺少红细胞和白细胞而危及生命。因而,化疗具有极大的危险性。
那么,有没有办法让人体的骨髓干细胞变得更“结实”呢?科学家们想到了基因治疗。基因治疗是通过给患者增添基因或替换基因达到治疗的目的。基因治疗可以分成两种:一种是先取出体内的靶细胞,经过人工培养后把正常基因送进靶细胞,再把靶细胞重新输送到患者体内,这种基因疗法称为“体外治疗法”。另一种就是通过物理的、化学的、生物的方法,直接把能治病的正常基因(目的基因)运送到患者体内的靶细胞中去,即“体内治疗法”。
以“体外治疗”为例。在癌症患者化疗前先取出部分骨髓干细胞,然后把耐药基因通过“体外治疗法”输送到骨髓干细胞中,使耐药基因成为骨髓干细胞基因组中的一员。等到患者化疗一段时间后,不失时机地再将这些原先取出的骨髓干细胞输送回体内。这样,既保证了在化疗杀死癌细胞时不会杀灭骨髓干细胞,也保证了稍后进入的骨髓干细胞仍然耐药。现在,这种给骨髓干细胞增添耐药基因的措施,已经在乳腺癌、骨癌、卵巢癌等癌症的治疗中得到了应用。
浏览量:3
下载量:0
时间:
便秘在生活中算是非常常见的一种现象了,在医学和临床史上,便秘并不算是一种病,但是这只是针对轻度便秘患者而言。下面我们具体了解下彻底治疗便秘的方法。
西梅汁
研究表明,由于西梅中含有的丰富纤维素、果胶以及自身独有一些微量元素,使得饮用天然的西梅汁,可以有效促进肠道蠕动,增加排便次数,缓解或预防便秘。很多科学家对西梅的缓解便秘的功能做了大量的研究和实验,虽然对原因的解释都不尽相同,但结果都证明了西梅汁对缓解便秘有着独特的功效,是任何其他食物所无法比拟的。长久以来,西梅汁在欧美国家享有“人体清道夫”的美誉。同时,由于西梅汁能够促进排便排毒,港台地区的很多女性称它为“苗条汁”。
魔芋+蜂蜜
把魔芋用轧汁机轧出来汁,放到锅里用小火烹制湖状,装到容器里,用凉性的蜂蜜(蜂蜜分凉性和热性)调制,每天早晨空腹两勺。一定要坚持,可治疗久治不好的便秘。
早起一杯冷开水
早上起床后就喝冷开水。早上起床后喝2-3杯冷开水,即能消除便秘。这是因为冷水进入胃部之后引起胃—大肠反射,开始了大肠的蠕动。便秘时水分会被体内吸收,致使大便变得又干又硬,喝冷开水就具有补充大便所不足的水分。
饭后吃梨
梨鲜甜可口、香脆多汁,是一种许多人喜爱的水果。梨富含维生素A、B、C、D和E。一只梨的维生素C含量是“建议每日摄取量”的10%,钾的含量也不少。同苹果一样,它还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂。梨虽然很甜,但是它的热量和脂肪含量很低,极适合爱吃甜又怕胖的人食用。
梨每百克含有3克的纤维素(多为非可溶性纤维),它是非可溶性纤维,能帮助预防便秘及消化性疾病,可以净化肾脏,清洁肠道,长期便秘的人应多吃梨,并有助于预防结肠和直肠癌。
揉腹部有效治便秘
揉腹的具体做法是:起床后排空小便,喝凉开水300-500毫升。站立,两脚与肩同宽,身体放松,右手掌心放在右下腹部,左手掌心放在右手背上,从下腹部按摩上提至右季肋部,推向左季肋部,再向下按摩到左下腹部即可。沿顺时针方向反复按摩30-50遍,按摩时无需压力过大,只需轻轻按摩即可。刚开始可能效果不大,只要坚持此法,10天后均可见效。坚持每天做一次,30天后可完全达到自行正常排便的效果。
卡捷运动卡捷运动
做卡捷运动时,应放松腹肌、腿肌与股部肌肉,像自己控制不让放屁或排尿的那种收缩动作,每次要坚持10秒钟或更长一些,然后放松10秒,如此收缩一放松共三次算一轮,每天应锻炼10轮。当肌肉强化后,还可增加轮次。当排便不利的症状得到控制后,轮次可不再增,但应该继续坚持每天至少做一轮,或每周三轮,使肌肉群继续保持强劲有力。
饮醋疗法
米醋30毫升(约两大勺),蜂蜜两勺,搅拌3-5倍的水,每餐后饮用。
醋可以促进排便,但是直接饮用会伤及胃和十二指肠,所以要稀释后饮用。便秘严重者可以加大剂量。
(1)常进多渣饮食,含渣量高即含食物纤维量多的食物。食物纤维在肠道内不能被消化吸收,但可吸收多量水分使大便容量显著增加,从而刺激肠道蠕动,将粪便向下推送,引起便意,帮助排便。多渣食物有芹菜、韭菜、豆芽、竹笋、大白菜、卷心菜、白薯等。
(2)多喝水,食物纤维水解和膨胀需要水分,凉开水有刺激结肠蠕动的作用,每日定时如厕前10—20分钟喝一大杯凉开水可引起便意。
(3)适当增加脂肪摄入量。
(4)少食辛香类及刺激性食品。
(5)浓茶及苹果等含鞣酸较多有收敛作用,可致便秘,最好尽量不食。
(6)蜂蜜、香蕉等有通便作用,可常食。
便秘食疗方举例
(1)花粉决明子粥:天花粉30克,决明子30克,大米60克。先将天花粉、决明子加水适量,煎煮20分钟后,去渣取汁,入大米煮成粥,加红糖适量即成。早晚分服。适用于大便干结,小便短赤,面红心烦,口干腹胀者。
(2)槟榔粥:槟榔15—30克,大米60克。先将槟榔煎煮20分钟后,去渣取汁,入大米煮成粥。早晚分服。适用于大便解出困难,大便干结或不干,口苦,频频嗳气,胸闷胁胀,心烦易怒者。
(3)黄芪粥:黄芪30克,大米60克。先将黄芪加水适量,煎煮40分钟后,去渣取汁,入大米煮成粥。早晚分服。适用于大便干结,烘如羊屎状,无力排出,面色无华,心悸,气短,头晕眼花,肢倦懒言者。如服上方无效,可食芝麻黄芪蜂蜜糊:黑芝麻60克,黄芪30克,蜂蜜适量。先将芝麻研成糊状,煮熟后调入蜂蜜;黄芪煎水去渣取汁冲入,早晚分服。
浏览量:3
下载量:0
时间:
无论男生还是女生,都一直被青春痘所困扰,对男生而言,是形象的贬值,是魅力的减分,下面我们具体了解下彻底治疗痘痘的方法。
第一点祛痘方法正确洗脸,痘痘不见
想要去痘,最重要的就是做好基础的清洁和保养工作。洗脸是基础保养的根本,选择温和与具调理功效的洗脸产品,绝对有事半功倍的预防痘痘作用。 如果因为觉得脸上油多而猛洗,会造成过度清洁的反效果,让皮肤有假性干燥的错觉,以为脸太干,于是皮脂腺加速分泌油来补救,当然落得越洗越油。 但是如果洗得不仔细,肌肤上的残妆与整天堆积的脏污没有清除干净,造成毛孔阻塞,也会引发痘痘。要选择清洁力佳、弱酸性的洁面产品,每日洗脸2~3次最 好。此外,也可适时选用含控油、抑菌或溶解角质成分的保养品,以预防痤疮杆菌过度活跃。这样才能有效改善痘痘肌肤。
第二点祛痘方法注意螨虫引起痘痘
不是所有青春痘患者皮肤上都能检测到有螨虫,有些人皮肤上没有螨虫,但照样长痘痘。是因为不规律的作息和工作压力引起的内分泌失调性痘痘的状况也很多。因此,不要一味的使用去螨类的洁面品或是护肤品,应该从生活细节上观察,是否是因为工作压力导致的压力痘,还是食用了刺激类的食物。有很多诱因都会诱发痘痘,如果你的皮肤并非是螨虫引起的痘痘,长期食用这类产品护理面部,也会形成伤害。
第三点祛痘方法注意:用专门的工具挑出脓包 痘痘好的快
许多青春痘患者都青春痘的治疗方法存在一定的盲目性,长了青春痘后不采取科学的治疗方法,盲目的用手扣挤,认为把痘痘挤出来。痘体变瘪了青春痘 就会好,这样处理是很危险的,很容易在脸上留下疤痕,凹洞,特别是三角区的痘痘,在扣挤后很容易造成脓毒血症,甚至会危及生命。
其它注意饮食:健康的饮食及合理作息。 改变不良的饮食习惯,多吃能使体内血液变成碱性的蔬菜、水果,少吃高脂肪、高糖及刺激性食物。不熬夜,睡眠足,多锻炼。
民间治疗痘痘的小偏方:
早晚用温水洗脸
油性皮肤的MM,每天总喜欢不停的洗脸,以为这样可以减少油脂分泌,这是错误的,早晚各一次就可以;洗脸记的要用温水,夏天也是一样的,这样皮肤才能净白。每天在洗脸前用热毛巾盖在脸上,这样有助于毛孔的打开。
注意饮食和养成良好的生活习惯
注意日常饮食,平时多吃一些清淡的食物,多喝水,这样有利于体内毒素的排除,同时也有利于痘痘的消除。平时要注意养成良好的作息规律,保证充沛的睡眠时间。同时要上海5+5的专家建议保持好的心态,可以或许多听音乐来缓解工作的压力,还可以多做运动,促进血液循环,减少体内毒素积累。
鸡蛋珍珠粉祛痘法
取一个鸡蛋,将其打开置于碗中,然后将蛋白跟蛋黄分开,保留蛋白部分。然后加入适量的食用珍珠粉,将其调成稠膏状,然后涂于脸上,敷上15~20分钟即可,每周坚持使用2~3次,祛痘效果真的很不错。
酸奶祛痘法
酸奶祛痘法,对怎么去痘痘非常有效,而且方法也很简易操作,只需在你每次喝酸奶时,留下一些抹于长痘痘处,坚持一个星期,你就会看到痘痘明显淡化了很多。痘痘消了如果留下难看的痘痕,继续使用酸奶祛痘的方法还能消除痘痕,十分有效。
橘子牛奶面膜
将橘子连皮一起捣烂,加人少量医用酒精,再加入适量蜂蜜,搅拌均匀后放人冰箱一周后取出使用。将面膜均匀涂于脸上,10分钟后,用清水彻底洗去。橘子牛奶面膜能润滑皮肤,去除脸上多余油脂,抑制青春痘生成,并去除皱纹、淡化斑痕。但要注意对酒精过敏者不宜使用。
柠檬水内调
想要迅速消痘,不要仅依靠祛痘产品,从内而外的调理才能达到迅速又安全的消痘目的。大家都知道我们脸上长痘痘有很大部分原因与身体的内分泌失调有关,因此想要真正有效的祛痘,就得平衡内分泌。每天喝一杯柠檬水,可帮助身体排出体内多余的毒素,是内在调理祛痘的好方法。
番茄草莓祛痘面膜
将番茄洗净,撕去外皮;草莓去蒂洗净。将材料盛入消毒纱布袋中,挤压取果汁即成。用果汁涂搽面部痤疮,每日早晚各一次,30分钟洗去。据上海5+5的专家说番茄草莓祛痘面膜富含维生素C、胡萝卜素,可抗病毒细菌,有清热解毒的功效,且具有美白皮肤的作用。同时也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。
浏览量:2
下载量:0
时间:
正值炎炎夏日,口腔溃疡患者泛滥。由于各种美食的诱惑,很多口腔患者忘记了忌口,导致口腔溃疡复发。下面我们具体了解下治疗口腔溃疡方法。
将少许白糖涂於溃疡面,每天2—3次。
蜂蜜可治疗口腔溃疡:晚饭后用温开水漱净口腔,用一勺蜂蜜(最好原汁蜂蜜)敷在溃疡面处,含1一2分钟,再咽下,重复2一3次。第二天疼痛即减轻,连续治疗两天即基本痊愈。或是用筷子蘸蜂蜜一滴涂于口腔溃疡处,能在2小时内见效。最好是晚睡前涂于患处,含在口中,早晨起床能疼痛减轻许多。一日数次,效果更好。
将大蒜表皮撕掉,取包裹蒜瓣的透明薄膜,敷在口腔溃疡处。
维生素C片可治口腔溃疡:
(1)口含维生素C片,坚持几天,就能治好口腔溃疡,同时可兼治慢性咽炎。
(2)取1-3维生素C片研成碎末,覆盖在溃疡面上,不到10分钟即可解除疼痛,不出半天就痊愈了。这种治疗方法效果比较显著。
含服华素片,每次1—2片,每日3—4次。
多吃西红柿。
用云南白药外敷口腔溃疡创面,一日2次,一般2—3天痊愈。
浓茶嗽口可治疗口腔溃疡:茶叶中的茶单宁具有收敛作用,能促使口腔溃疡面愈合。同时,茶能起到杀菌消炎的作用。
吃栗子可治口腔溃疡:每天坚持吃一点,起初吃熟的,后来吃生的,效果更佳。
六味地黄丸能治口腔溃疡:从六味地黄丸上取一小块放在患处,把嘴闭紧约10分钟,这样做了两三次,口腔溃疡自然就好了。
用棉棒蘸取少许冰硼散,涂在患处,虽然感觉有点苦,但坚持2—3天后,创口即可愈合。
多吃土豆治口疮
内蒙盛产土豆,当地老乡常用多吃土豆的方法治口疮(口腔溃疡)。我常一上火就患口疮,嘴里疼得吃不了饭,吃上两顿土豆沙拉就能痊愈。
花椒水可治口角炎
春秋时节天气干燥,很容易发生口角炎。可以用花椒二三十粒加水100毫升煮沸,2分钟以后把火熄了。当温度降低到40C时,用药棉蘸花椒水涂抹患处,一般只要两三次就能痊愈。
慢性口腔溃疡的防治
①绿豆水冲鸡蛋:
将一小撮绿豆洗净熬水,水量约一碗,上火时间约5分钟,以水呈绿色为准,趁热倒入已搅化一个鸡蛋的碗内冲之,随即饮用。症状较重时,可早晚各一次,是否放糖调味,自定,但要求鸡蛋搅化均匀成蛋花更佳。
②含女贞子叶汁:从女贞子树上采摘较嫩叶片,洗净捣碎取汁,用药棉蘸汁敷在口腔溃疡部位,每敷5一10分钟,一天两次,此汁对溃疡部位有清凉麻醉感觉,敷后门腔内呈黑色。每次敷后吐出药棉,并以水漱口,不要将叶汁吞入腹内。也可以将几片细嫩的女贞子树叶洗净,直接入口嚼碎含着,效果一样,但口感不舒。
浏览量:4
下载量:0
时间:
荨麻疹,俗称风团、风疹、风疙瘩、风疹块,是一种常见的皮肤病。下面我们具体了解下治疗荨麻疹的方法。
1、血热症
【荨麻疹症状】皮疹红色,遇热则加剧,得冷则减轻,多夏季发病,苔薄黄,脉浮数。
【荨麻疹治法】疏风解表,清热止痒
【荨麻疹方药】荆芥穗6克,防风6克,僵蚕6克,金银花6克,牛蒡子9克,丹皮9克,紫背浮萍6克,干生地9克,薄荷5克,黄苓9克,蝉衣5克,生甘草6克
【用法】水煎时间不宜过长,每日一剂,分两次凉服。忌辛辣、发物。
【荨麻疹按语】此方以荆芥、防风、薄荷、蝉衣为主要药。荆芥辛苦而温,芳香而散,气味轻扬入气分,驱散风邪;防风其气不轻扬,能散入于骨肉之风,故宣散在表之风邪,用防风必用荆芥;薄荷清轻凉散,善解风热之邪,又能疏表透疹解毒;蝉衣凉散风热,开宣肺窍,其气清虚,善于诱发。以上四味药,表散作用较强。牛蒡子疏散风热解毒透疹;浮萍轻浮升散,善开主窍;僵蚕祛风散结,协助上述四味主要药以透达表热之邪。金银花、黄苓解毒清肺热以泄皮毛之邪;丹皮、干生地理血和血;生甘草解毒调和诸药。
2、气虚血热
【荨麻疹症状】皮肤瘙痒起疹,时隐时发,小如麻点,大如豆粒,为扁平硬节,高出皮肤,一旦搔破,则连结成片,舌暗苔白,脉弦。
【荨麻疹治法】益气滋阴,祛风泻火
【荨麻疹方药】生黄芪15克,当归10克,生地10克,炒枳壳15克,白藓皮10克,地肤子10克,防风10克,连翘10克,桑叶10克,炒白芍10克,牛蒡子10克,玉竹10克,荆芥3克
【用法】水煎,分三次温服,以五剂为一个疗程。初愈后复发,可照原方再服,忌辛辣刺激之品。
【荨麻疹按语】以黄芪益气固表,表固则邪不易入。《本草正义》:“故护卫阳,充实表分,是其专长。所以表虚诸病,最为神剂。”当归、生地、白芍、玉竹滋阴养血,使营阴内守;防风、桑叶、牛蒡子、荆芥疏散风邪,透热于外;以白藓皮、地肤子清热除湿;配枳壳理气除湿止痒;更以连翘清热解毒,消肿散结。
3、湿困脾土
【荨麻疹症状】发疹时四肢不温,脘闷纳呆,神倦身困重,口腻,腹胀便溏泄,舌淡苔白腻,脉沉滑。
【荨麻疹治法】健脾除湿,疏风和血
【荨麻疹方药】多皮饮 地骨皮9克,五加皮9克,桑白皮15克,干姜皮6克,大腹皮9克,白藓皮15克,粉丹皮9克,赤苓皮15克,冬瓜皮15克,扁豆皮15克,川槿皮9克
【用法】水煎,一日两服,忌辛辣油腻腥滋腻之品。
【荨麻疹按语】方中赤苓皮、冬瓜皮、扁豆皮、大腹皮健脾利湿,涤清肠胃之积滞;干姜皮取其幸温和胃,固表守而不走;白藓皮、川槿皮驱风止痒;丹皮凉血和血化斑;地骨皮、桑白皮泻肺而清皮毛。
4、民间验方:
龙李药酒配方: 穿山甲5克、乌梢蛇15、克黄莲30克、红花30克、白芷60克、黄柏50克、露蜂房3克、花椒80克、白芥子25克,
泡制:300ml60度以上粮食酒密封浸泡。在地窖封存12个月
用法:外用,一日两次或三次
主治:荨麻疹
浏览量:2
下载量:0
时间: