为您找到与吃饭咬舌头是啥原因相关的共200个结果:
我们都知道,如果吃饭时说话的话,是很容易咬到舌头的。吃饭咬舌头有些人咬舌头是因为一边说话一边吃饭,吃得快说得也快,说着说着就“吭哧”一口。这种情况下咬舌头倒是没什么,就是您给舌头下的任务太繁重了,它总有处理不过来的时候吧。您只需要把“嘴”的两种功能分开使用就行了。吃饭说话、饭吃太烫都会导致咬舌头。
1、更多人是因为牙齿的咬合关系不太好。先来研究一下我们的牙床,如果把牙齿咬紧,一般人都是上牙包在下牙的外面,这是因为我们的上牙弓是个大一点的马蹄形,下牙弓是个小一点的马蹄形,我们的舌头就是被下牙弓那个“小马蹄”保护着。平时吃饭的时候,上牙咬在下牙的外面,舌头就比较安全。可偏偏有人长得不巧,上牙弓偏小,咬下来的时候离舌头更近,就比较容易咬到。
如此说来,“地包天”的童鞋们岂不是很惨?他们的上牙弓不仅是小一点儿,而是比下牙弓还小,那不是得天天咬?其实没有啦,“地包天”的童鞋们多是“门牙”附近的牙弓小,这样的人不一定爱咬舌头;但有些人是上牙里面的牙弓小,就是“大牙们”长得太靠里了,这就容易咬了,而且还很有特点,这种人咬到舌根的几率比较大。
除了吃饭咬舌头,还有些人是在晚上睡觉的时候咬。这也没什么稀奇的,还有人睡觉说梦话呢。白天吃东西时,牙齿是有意识地运动,舌头也有意识地配合,晚上睡觉时,有些人牙齿无意识地运动,而舌头在此时若不知道躲避,就会被牙齿咬个正着。有夜磨牙症的人,牙齿边缘会被磨得比较锐利,因此更容易咬到舌头,并且咬得更厉害。
2、牙齿咬舌头,除了牙齿的原因,当然还可能有舌头的原因。有句话叫“胖咬舌头瘦咬腮”,当然不知道是不是真的瘦子都爱咬腮帮子,但胖子爱咬舌头倒是有那么点儿道理,因为如果舌头肥大,就更容易被咬。
有的人是天生舌头就偏大一些,张开嘴舌头就延展到牙齿外面。还有些人是因为某颗牙齿缺失的时间比较长,在这颗牙旁边的舌头部位就慢慢长大了一些,就好像草地周围有堵墙,忽然有一天墙上缺了个口子,时间久了,草就顺着口到了墙外面。当然舌头不会真的变形得那么厉害,但只要稍微长大了一点儿,被咬的几率就大了一点儿。有些人爱咬腮帮子,跟缺牙也有些关系,既然舌头能往外长,腮帮子自然也能往里长,日久,缺牙部位的腮帮子也就多出来一小点儿,所以动不动就被牙齿“修理修理”。
3、腔隙性脑梗塞。上了年纪,因为吃饭或说话不小心咬伤舌头很常见。可是,如果老人经常不经意地咬伤舌头,就得格外当心了,因为这有可能是患上了一种叫腔隙性脑梗塞的病。
咬舌头是因为大脑局部梗塞,压迫脑神经,使舌不能灵活运动,常在咀嚼中被牙齿咬伤。除了吃饭爱咬舌头,像吃饭吞咽动作减慢,时间延长,平时爱流口水,端茶杯或饭碗时不自觉掉地,不能吹口哨等生活细节,都是脑梗塞发病的前兆。隙性脑梗塞是一种发病率高又较特殊的脑梗塞,多发生在患有高血压,高血脂、糖尿病的老年人身上,其患者数量占到脑梗塞患者总数的近70%。老人如果发现自己常咬舌头,或伴有头晕、头痛、行走不稳、言语不清等,应赶紧就医。
4、舌癌来袭。齿列不整、磨牙造成舌侧牙齿尖锐、舌头肥大或中风导致舌头神经功能异常者,都会经常咬伤舌头,其中又以齿列不整占多数,齿列不整除了会影响外貌,也关乎健康。原因就是齿列不整,造成舌头反复受伤,长久刺激引发了癌变。若常不小心咬破舌头或口腔,最好到医院检查,及时矫正;若口腔、舌头伤口持续两周不愈,或伤口呈现不规则白斑状、橘皮状突起,最好及时就医。
浏览量:2
下载量:0
时间:
不少爸爸妈妈对自己的孩子偏食,不吃饭束手无策,为什么孩子出现偏食不吃饭呢?以下就是读文网小编给你做的整理,希望对你有用。
1、首先孩子吃饭的地方要固定,吃饭前,父母尽量不要安排孩子进行看电视、听广播、看书、玩玩具等活动,应将电视等关掉,玩具、书籍收起来放好。
2、父母要和孩子一起吃饭,研究表明,经常没有父母等亲人陪伴吃饭的孩子会滋生出孤独和被遗弃的感觉,以至影响其性格的健康发展。而且一个人吃饭的孩子由于没有父母的管教和指点,一般都会按照自己的喜好选择食物,自己认为好吃的多吃一点,其他的饭菜动也不动,而和父母等亲人一起吃饭的孩子不仅会养成良好的卫生习惯,看到别人吃得津津有味也能促进自己的食欲,不知不觉就会多吃些食物。
3、应该给孩子创造一个安静、轻松的就餐环境,父母可以要求孩子遵守必要的用餐规矩,并且做到以身作则。父母不要在吃饭时争吵,把餐桌变成战场;不要采用激烈的手段(如训斥、打骂、恐吓)强迫孩子吃某些食物,以免造成他们的沮丧情绪,影响食欲。事实证明,和谐、安详的用餐气氛可以减少孩子的紧张情绪和反抗心理,促进孩子的食欲。
4、大人要起到表率作用,不挑食厌食,其中包括孕妇以及哺乳期的妈妈为了下一代的健康,要尽量做到科学选择食品、做到食品多样化,保证其营养均衡全面。
5、饭菜的花色品种要多样化,注意食物种类、花色、口味、形状和搭配,培养孩子良好的进食行为。
6、食物新鲜、制作卫生、现做现吃、不吃剩食。多选择一些易消化的食物、多选择一些鱼虾、蔬菜和水果不能互替,多选择一些深绿色、红黄色的蔬菜和水果。
不吃饭相关
浏览量:4
下载量:0
时间:
2岁孩子正在长身体却不吃饭,这可不行,是不是得了厌食症呢?怎么办才好,以下就是读文网小编给你做的整理,希望对你有用。
1、培养良好的饮食习惯, 吃饭前催宝宝洗手,留固定的位子给宝宝吃饭。
二三岁前可能固定的宝宝椅束缚以养成她坐定吃饭的习惯。
如已过这一时期,就比较难了,方法是首先大人要以身作则,全家都要保持围坐在一起吃饭的氛围,如果宝宝离开自已的位置独自去玩,不要拿着碗跟在身后喂,只要跟宝宝说:“宝宝吃饭时间不能玩哦,玩了就没有饭吃哦。”如果不听,不必催促,大人吃完收拾碗筷就是了。事后在第二顿饭之前不能再给其它任何食物,只给清水。给宝宝一个概念吃饭的时候就坐定吃饭,这时候玩了就没有饭吃。
几次下来坏习惯十有八九可以改掉。
2、凡事不能强求
宝宝不想吃饭不要硬逼。
如果宝宝吃到一半说吃不下了,不必劝饭立即收走碗筷就是了。
事后万万不可另做别的菜或者塞小点心给宝宝。
一些平时爱吃的小点心,对宝宝还是有吸引力的,虽然此时宝宝的肠胃不适但碰到特别爱吃的,肯定又会吃下一些,但这样对宝宝肠胃有一定伤害,也影响下一顿宝宝的胃口。
3、做适合宝宝的菜
把长茎菜切短,土豆做成土豆饼,菠菜小青菜可以切成寸长,多做少刺的鱼给宝宝吃。
4、让宝宝参于做饭
四五岁的宝宝可以做力所能及的事,让宝宝参于做饭让他知道饭是如何做成的,同时也可教育她要爱惜饭菜。
5、经常变换菜式
在这里并不是要求家长们每天做不同的菜。
至少在宝宝的盘子里饭和菜的排列要花点心思,比如,今天是番茄炒蛋,可以将蛋围边,番茄放在饭中间,做成花的样式。可以把玉米堆成月亮的样子,胡萝卜泥盘成太阳的样子,宝宝常常会被眼睛骗得胃口大开。
6、和宝宝一起吃的有滋有味
有些食物你可以引导,比如胡萝卜,你可以先吃一口,认真的品一下然后说出自已的感受,接着让宝宝也试一口。一起品尝食物的美味比硬喂宝宝吃效果要好得多。
不吃饭相关
浏览量:3
下载量:0
时间:
宝宝正在长身体,可是却出现了不吃饭的现象,这是怎么回事,为什么宝宝不吃饭呢?以下就是读文网小编给你做的整理,希望对你有用。
1、大人本身养成正确的饮食习惯
“言教不如身教”。小孩子的模仿能力极强,如果大人们本身的饮食习惯不正常,或者常常随便以零食裹腹,自然没有理由去要求孩子遵守定时吃饭习惯。
2、固定的开饭时刻
尽量做到吃饭的时间一到,全家人一同在餐桌上用餐的习惯,并规定孩子须吃完自己的那一份餐,如果孩子不吃完,就算他等一下饿了,也不要再给他任何零食,久而久之,孩子便会养成定时、定量的习惯。
3、减少正餐之外的食物
虽然零食的给予有其必要性,然而却不可过量,尤其垃圾食物尽量不要给予,才能避免孩子因多吃了一些零食,造成“本末倒置”吃不下正餐。
4、促进孩子的食欲
孩子肚子不饿当然吃不下饭,若父母只一味地强迫孩子进食,反而会造成反效果,试着促进孩子的食欲,如:增加他的活动量,他的肚子真正感到饿了,自然不会抗拒吃饭。
5、选购孩子喜爱的餐具
孩子都喜欢拥有属于自己独有的东西,替孩子买一些图案可爱的餐具,可提高孩子用餐的欲望,如能与孩子一起选购更能达到好效果。
6、多花心思在菜色上做变化
在饮食均衡的条件下,父母可以多种类的食物取代平日所吃单纯的米饭、面条。例如:有时以马铃薯当成主菜,再配上一些蔬菜,也能拥有一顿既营养又丰盛的餐点。
7、让孩子参与做饭的过程
例如:上市场买菜、帮忙提回家、一起清洗水果……等等,甚至可询问孩子的意见,请孩子协助您一起做饭,孩子不但能有参与感,同时也能因而了解做一道菜之前的每样步骤,进而更喜爱吃饭这件事。
8、为吃饭增添趣味性
在喂孩子吃饭时,加入一些轻松、活泼的语气,让吃饭不再只是吃饭而已,将吃饭时刻与方式变成有趣的事情。
不吃饭相关
浏览量:2
下载量:0
时间:
宝宝是每对父母的天使.但是如果宝宝身体出现什么状况会让父母极为担忧.有些父母发现孩子总爱伸舌头,那到底是怎么回事呢?下面让我们一起来看看小孩总爱伸舌头的原因吧.
小孩总爱伸舌头的原因
1. 口欲期
婴儿首先是通过舌头来认知世界的,然后用手或其他感觉器官来认识世界,这是婴儿的“口欲期”表现。口欲期一般从宝宝出生开始一直到一岁的时候,这个时期宝宝喜欢把所有的东西都放进嘴里去,从神经科学的角度来分析,是因为这时候宝宝嘴的神经发育比手的神经要快,所以他更喜欢用嘴去探索东西。
对于宝宝的口欲期,国内和国外的家长认知程度有很大差距,国外的家长会觉得这是非常正常的探索,只要保证被塞进宝宝嘴里的玩具的卫生就可以了。但在我国,家长会因为卫生、安全等原因,非常忌讳宝宝把玩具放到嘴里去。
克服宝宝的口欲期,可以给孩子提供安抚奶嘴,这种情况在国外是非常常见的。同时家长还可以提供一些可以放到嘴里去探索的物品,比如无毒塑料玩具来帮助宝宝发展嘴的动作,对于六七个月大的孩子来说,他要长大,他的牙痒,父母可以给他提供一些磨牙的食品。
口欲期自出生至1岁左右。该时婴儿注意力多贯注于口唇、口腔活动,婴儿从吮吸母乳中不但获得必要的营养,而且也获得极大快感。婴儿吃饱奶后的甜密入睡,与成人性交获得性乐高潮后的入睡状态相似。婴儿不仅从吮吸乳汁中获得快感,并且对其他口唇、口腔活动也极感兴趣,他们经常从吹泡泡、咯咯发声、咀嚼东西等活动中取乐,还喜欢吮吸手指、把手头能拿到的东西放在嘴里。
多数情况下,婴儿伸舌头并非说明他得了什么病。 中医称为“弄舌”,有点心火,可以多吃点青菜汁和水果。宝宝从三个月开始总喜欢伸舌头,舔衣领,这也是宝宝们聪明的表现他们学会玩了,是在感知世界。宝宝都会有成长过渡期;
有的宝宝还会以吐唾沫为乐或用舌头追着毛巾或其他物品舔。一般情况下,这是宝宝的游戏,但是,如果伸舌头成了宝宝无意识的习惯动作,或是虽然有节律性但伴有其他异常情况时,就应带宝宝去医院检查。
2.长牙
要长牙时宝宝会感觉不舒服导致的,宝宝最早四个月,一般是六个月到十个月会长出牙齿!所以宝宝老伸舌头有口水,要注意下巴干净,以防红红的。
3.舌体海绵状淋巴管瘤
有这种病的孩子出生后舌头就显得比较大,随着月龄的增长,舌头渐渐长大,严重者口腔内容不下巨大的舌头,舌头常暴露在口唇和下巴之间。这种病用药物治疗无效,可用手术切除瘤体。
4.遗传因素
传因素,如唐氏症即21-三体症。这种病常伴有眼距宽、贯通掌、大脚趾和二脚趾之间间距增宽、智力低下、张嘴、伸舌头、流口水等症状。
1.均衡营养摄入
有些中老年人只吃清淡素食,甚至不吃肉、鸡蛋、牛奶,这种偏食习惯不符合生理对营养的需要,会使营养素失去平衡,影响食欲。据国外报道,中老年人体内普遍缺乏微量元素锌,锌是构成味觉素和胃酶的重要成分,缺锌的早期表现往往是味觉减退。一般来说,动物性食品含锌丰富,植物性食品含锌较少,且谷类所含植酸,蔬菜所含纤维质、水果所含果胶,都会影响锌的吸收,所以锌在肠道的吸收率很低,仅20-25;而患胃肠炎、腹泻及服用某些药物,如含铁的补血制剂,高钙类食物等,都能干扰锌的吸收。中老年人易患病,摄入的药物又较多,缺锌更普遍,故而总觉得吃东西不香。因此,中老年人在饮食上要克服偏食习惯,最好是荤素搭配,食物多样化,既可增进食欲又有益健康。
2.做好牙保健
人到中老年牙齿松动或脱落,影响对食物的咀嚼,使味觉逐渐减退,引不起食欲。为了更好地咀嚼食物,对于病牙、朽牙和残根应及早拔除,并在拔牙2~3个月后镶上假牙,以便恢复咀嚼功能。进食应充分咀嚼,咀嚼能增加唾液分泌,唾液有一定的增进味觉的功效。
3.改变食物品种及烹调方法,以色、香、味来刺激食欲
烹制饭菜尽量调剂得鲜美适口,可适当加入一些调味品,或用些相宜的佐料,以刺激味觉。但不要太咸,过量的食盐对患有心血管病和肾脏病的人特别有害。肝健康者也可适量喝点葡萄酒,葡萄酒能增进锌的吸收率,对促进食欲有益。
4.防治“味觉病”
如“味觉紊乱症”,表现为苹果在嘴里变为类似米饭的滋味,喝新鲜牛奶却如同喝变质啤酒似的难受。再如“失味症”,表现为无法分清盐水和清水味道有什么不同,喷香的红烧排骨在嘴里竟然与烂土豆无异。若你出现类似症候,须及时到医院诊治,尽早恢复正常味觉。
5.护好嗅觉
人在品尝美味时往往会邀请“嗅觉”来当帮手,以便合力鉴别。灵敏的味觉离不开灵敏的嗅觉,两者算得上是“一荣俱荣,一损俱损”的关系。所以,要有一副好胃口,嗅觉养护不可少。
6.护好胃
胃出了状况也会引起食欲下降,继而影响味觉的敏锐性,这是一个连续的反应。研究表明,精神压力会引起失眠、焦虑等紧张情绪,导致胃内分泌酸的功能失调,引起食欲下降;过度劳累可引起胃壁供血不足,导致胃液分泌减少而降低胃口。所以,化解压力,劳逸结合,始终保持一副恬静舒畅的心态,对味觉大有好处。
7.慎重用药,某些药物可改变你的味觉
医学称为药源性味觉障碍降压药堪称典型,以卡托普利为例,能使甜的食物品尝起来觉得咸咸的,或让口里总有一种苦或咸的感觉。另外,硝苯地平等钙拮抗剂以及降胆固醇药,也有类似作用。故生病用药要请医生处方,已经出现味觉障碍者应请医生换药,以保护味觉不受药物干扰。
8.按摩
如按摩足三里穴(位于膝盖外侧下方3寸,胫骨外侧约一横指处)、然谷穴(脚内侧,足弓弓背中部靠前的位置,可以摸到一个骨节缝隙)等,对提高舌头的灵敏度有帮助。
9.修复味觉
以下几个小手段可助你如愿:
*补充维生素,如维生素A、E及复合维生素B。
*口服硫酸锌或摄人含锌丰富的动物类食品、贝类水产品。
*咀嚼口香糖。 .
*温芝麻油漱口。每天早晨含一匙温芝麻油(也可用蜂蜜、牛奶或小苏打水代替),5分钟后吐出,再用温水漱口。既可恢复味蕾原有的敏锐度,还能释出唾液、泪水和鼻涕留在口腔中的毒素。
*戒烟。长期吸烟会导致味蕾麻木,口臭口苦。
*避免刺激性及过冷过热的食物,这些食物可能破坏舌面的味蕾,影响味觉神经,减低灵敏度。
浏览量:21
下载量:0
时间:
每当到了吃饭的时候,有些家长总是很头疼,喂孩子吃饭得喂上1个小时,饭菜都重新加热好几遍了,孩子还没把饭吃完。有什么方法可以让孩子吃饭快一点是家长们十分关心的话题。宝宝吃饭慢的原因有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧,希望你喜欢!
注意力不集中
注意力不集中是很常见的状况。有些家长为了能让孩子能好好坐在饭桌上吃饭,就打开电视或者给孩子一个玩具,边玩边吃。这时候,孩子的注意力就不在吃饭上面,咀嚼的速度就会变慢,甚至会把饭菜含在嘴里,不咬。
黄晓茵建议:家长就应该改变喂孩子吃饭的环境,让孩子在一个安静,没有影响的环境吃饭。没有电视,没有玩具,没有手机,让孩子的注意力都集中在吃饭这件事上。慢慢的习惯一段时间,孩子就会养成良好的饮食习惯。
没有掌握正确的咀嚼方式
有些孩子不会使用大牙咀嚼食物,一直只用门牙来咀嚼东西。这样食物需要更长的研磨时间,才能下咽。
黄晓茵建议:家长可以使用咬棒让孩子多练习用大牙咀嚼食物。
第一,把咬棒放在孩子一侧下排大牙,引导孩子咬咬棒,可以现在左侧咬10下,然后右侧10下。
第二,让孩子持续用力3秒咬住咬棒,两侧大牙交替训练。
第三,要孩子使劲咬住咬棒,家长尝试轻轻拉扯咬棒,叮嘱孩子不能让家长把咬棒拔出来,每侧持续5秒。当然使用游戏的方法,会更容易提高孩子的积极性。
舌头的协调性不好
孩子的食物形状,由液体慢慢转成半固体最后变成固体。固体食物的流动性比较小。当孩子食物变成固体以后,孩子吃饭的时候就需要舌头的参与来协助咀嚼。通过舌头的运动,把食物往大牙送。但是孩子舌头控制不好,就不能把食物运送到大牙进行咀嚼,从而减慢吃饭的速度。
黄晓茵建议:第一,家长可以使用按摩牙刷刺激孩子的舌头正面及侧面。
第二,让孩子做舔唇的动作。让孩子跟着家长的指令做上下左右的舔唇动作。
第三,家长可以把海苔撕成几小块。把小块的海苔片放在孩子唇上,让孩子通过舌的运动把海苔舔进嘴里吃掉。
浏览量:5
下载量:0
时间:
宝宝才11个月,就不吃饭了,怎么办。爸爸妈妈都不知道自己的宝宝是不是病了。其实宝宝不吃饭的原因有很多,快来看看自己的宝宝不吃饭是不是因为这些原因吧。
经常吃零食或甜食会打乱宝宝体内血糖的正常波动规律,使宝宝缺乏饥饿感,没有食欲。多吃零食使胃肠道处于不断工作的状态,没有休息的机会,容易出现胃肠道功能紊乱,影响消化吸收。
浏览量:3
下载量:0
时间:
厌食是指小儿较长时期见食不贪,食欲不振,甚则拒食的一种常见的病证。但是,为什么宝宝会不爱吃饭呢,要怎么纠正宝宝的这个坏习惯呢,相信不少宝爸宝妈也在思考吧。今天,读文网小编就和你们分析那个一下宝宝不爱吃饭的原因。
1、不能让孩子偏食或者逃食的行为得逞。一旦发现孩子不吃某种食物,家长不应百依百顺、姑息迁就,不能使孩子感到可以用“那我就不好好吃饭”的手段来“要挟”家长。孩子是很喜欢“戴高帽”的,纠正孩子偏食要以表扬为主。经劝说后孩子能少量进食时,即应表扬鼓励他们坚持下去。孩子对每一种食品有一个适应的过程,第一次不喜欢吃的食物可再少量试喂第二次、第三次,让孩子慢慢习惯这种食品的味道。对不喜欢吃的一些食物可以采用多次、一次少量的“脱敏疗法”,或者在他们最喜欢吃的食物中掺入虽不喜欢吃但营养丰富的食物。
2、为孩子建立饥饱规律,不能随意给小孩零食。人们常说:“若让小儿安,常带三分饥与寒。”孩子有了饥饿感,才会有食欲。因此应做到每日三餐定时,不要怕孩子饿而随便给他零食,尤其不能在进餐前半小时内吃零食、饮含糖的碳酸饮料。如果实在太饿,在餐前一小时左右可少量吃些水果,一来可以暂时“充饥”,二来水果中的果酸可以刺激胃酸等消化液分泌,为进食做准备。此外,睡眠充足,生活有规律,到户外活动,都能增加孩子的饥饿感。当然,不让孩子吃零食是不可能的,但可以规定只有在吃完主餐后,才奖励性地给予零食,类似“饭后甜点”。
3、进食前不要进行剧烈活动,以免交感神经过度兴奋,副交感神经抑制,影响胃液分泌。
饭前可以适当地提醒孩子,对他说:“孩子,等一会儿要吃饭了,我来给你洗手。”做好饭前准备工作,并向孩子发出进食信号,让他有充足的时间停止活动,准备就餐。
4、创造良好的进食环境。对孩子劝食方法要得当,切忌强迫孩子吃这吃那,也不要用“不吃荤菜要生病、打针”等语言恐吓孩子,更不要在饭桌上批评孩子。很多家长喜欢趁着吃饭的时候对孩子进行“教育”,把孩子在学校里的一些不好表现统统拿到饭桌上说一遍,这样只会使孩子对吃饭产生恐惧心理和厌烦情绪。
5、养成独立进食习惯。小儿出生5个月就可以自己拿勺、玩具等物品。父母应适时训练小儿用勺、筷、碗等餐具进餐,尽早养成独立进餐的习惯,并固定食具。在喂饭时父母不要怕孩子把衣服、桌子弄脏,应该让孩子拿着勺,让孩子参与,他就能享受进餐的乐趣。如果为了省时间而让孩子一动不动地只管吃,那么孩子逐渐没有了吃饭的乐趣,只会把吃饭当成负担,对进餐产生厌倦情绪。
6、进餐时间不可过长。一些家长,惟恐孩子吃得少,让孩子边看电视边喂饭,也有的边讲故事边喂饭,还有的追着赶着喂饭,久而久之,形成了一顿饭要吃很长时间的习惯,有些孩子甚至不满足上述条件就不肯吃饭。家长以为讲故事、看电视会使孩子吃饭香,其实那样会影响孩子对进食的注意力,大些的孩子会很快被故事的人物、情节所吸引而不再顾及吃饭。特别是孩子吃饱后,不要为了增加“营养”而强迫其再吃,或趁孩子食欲较好时强迫多进食,这些都是不可取的。
7、对孩子巧妙诱导。在饭桌上,当孩子出现良好的进食情绪时,成人可抓住机会,有意识地介绍一些食物的营养价值,让孩子懂得各种食物对人体健康都有好处,从而加强对该食物的喜爱。当孩子表现出对某种食物不感兴趣时,可以给孩子积极的暗示,如大人自己可以装出津津有味的样子,边吃边说:“鱼真好吃呀,我们大家都喜欢吃。强强你不想吃一点吗?”或者说:“你看隔壁的壮壮长得多结实,他就喜欢吃鱼。你要想长得像他那样结实,也要学会吃鱼。”因为孩子是很善于模仿的,为孩子树立一个学习的榜样,可以帮助他慢慢纠正不好好吃饭的毛病。
浏览量:3
下载量:0
时间:
10岁孩子不吃饭怎么办,爸爸妈妈是想打打不得,想骂骂不了,不过爸爸妈妈你有没有发现可能是你家小孩子出现了什么问题呢,快来看看吧。
1、丰富的食物品种
平常食物品种太单调,也会使孩子对食物产生一种厌倦的情绪,进而导致孩子不愿意吃饭,更严重的会导致厌食。所以可以食物多样化,让孩子有一种新鲜感。
2、不要让孩子过多的依赖零食
饭前的一个小时尽量不要让孩子吃零食,因为孩子的胃就那么大点,如果被零食给占得差不多了,那么吃饭的时候肯定是没多大的胃口。
3、多让孩子运动,来消化之前吃下的食物
小孩子的消化能力不比大人,在吃过饭之后可以带孩子出去和他的玩伴一起玩耍,促进消化。
4、愉快的进食环境
在孩子吃饭的时候,尽量不要说一些话题,或是打开电视看动画片,来分散孩子进食的注意力,影响孩子的进食速度及进食的兴趣。
在孩子吃饭的时候,尽量不要一家人的注意力都放在孩子一个人身上,孩子吃饭的时候肯定会想“为什么大家都是这样看着我呀?是不是我吃饭不够优雅呀?”,进而造成精神紧张,影响进食兴趣。
5,小孩子有点小错误是不可避免的,不要以为只有大人在吃饭时听到不愿意听的话,会赌气,孩子不会表达自己的不满,但还是会有点小情绪的。吃饭的时候可能会把饭菜给弄得满地都是,不要急着责怪孩子。
注意事项
有时候可以留意观察孩子的吃饭的多少的,如果哪天吃的比以前多点,可以给孩子小小的奖励,可以带孩子去他心仪已久的游乐场或者是画画书。 还有就是最好不要勉强孩子吃饭,会使孩子产生一种逆反的情绪。
猜你感兴趣:
浏览量:11
下载量:0
时间:
你有没有吃的正尽兴的时候,一不小心把舌头给咬了,会让你瞬间痛的飙泪,有些人经常吃饭的时候咬舌头,那么,吃饭咬舌头是怎么回事?下面小编就一一为您解答
腔隙性脑梗塞
上了年纪,因为吃饭或说话不小心咬伤舌头很常见。可是,如果老人经常不经意地咬伤舌头,就得格外当心了,因为这有可能是患上了一种叫腔隙性脑梗塞的病。
咬舌头是因为大脑局部梗塞,压迫脑神经,使舌不能灵活运动,常在咀嚼中被牙齿咬伤。除了吃饭爱咬舌头,像吃饭吞咽动作减慢,时间延长,平时爱流口水,端茶杯或饭碗时不自觉掉地,不能吹口哨等生活细节,都是脑梗塞发病的前兆。一般来说,出现这些信号需要去医院做CT检查。
腔隙性脑梗塞是一种发病率高又较特殊的脑梗塞,多发生在患有高血压,高血脂、糖尿病的老年人身上,其患者数量占到脑梗塞患者总数的近70%。老人如果发现自己常咬舌头,或伴有头晕、头痛、行走不稳、言语不清等,应赶紧就医。
舌癌来袭
齿列不整、磨牙造成舌侧牙齿尖锐、舌头肥大或中风导致舌头神经功能异常者,都会经常咬伤舌头,其中又以齿列不整占多数,齿列不整除了会影响外貌,也关乎健康。
28岁的李女士因齿列不整,动不动就咬破舌头,造成舌头反复受伤、溃疡,因未听从医师的建议进行齿列矫正,舌伤长久未愈,到医院检查时竟已恶化成舌癌.
舌癌原发于黏膜表面,9成以上为鳞状上皮细胞癌,会产生溃疡、不规则白斑或呈橘皮突起状,与患者嚼食槟榔、抽烟、喝酒或嗜吃辛辣食物等饮食习惯有关,但李女士饮食正常、不抽烟、不喝酒,原因就是齿列不整,造成舌头反复受伤,长久刺激引发了癌变。若常不小心咬破舌头或口腔,最好到医院检查,及时矫正;若口腔、舌头伤口持续两周不愈,或伤口呈现不规则白斑状、橘皮状突起,最好及时就医。
浏览量:2
下载量:0
时间:
宝宝吃饭时挑挑拣拣,或者根本就不吃,宝宝不吃饭是什么原因?不吃饭怎么办?下面就由读文网小编告诉大家吧!
1、家长可不能惯着宝宝,每天饭点要固定,自己也要起到示范的作用哦,同时注意营造一个温馨的进餐环境,不要在吃饭时讲一些令人不愉快的事情或讨论激烈的问题。千万不要和宝宝较劲:他需要吃饭是因为他饿了而不是因为需要服从。也应该避免用下列方式来要挟:“你吃完我就给你一颗糖”。上述措施会阻碍宝宝正视自己的饥饿感。应该相信他。
2、加强宝宝的户外活动和体育锻炼。增加宝宝活动量,这样宝宝消化能力增加,会增加宝宝的食欲。如早上的锻炼身体和晚饭后的散步及运动游戏等等。
3、不建议口服用药调理治疗,如小孩不吃饭怎么办呢,麻麻们可以在烹调方式上换换花样,以提升宝宝的兴趣,宝宝喜欢咬有嚼感的食物,不妨在这时把水果泥改成水果片.食物也要注意色彩搭配,以激起宝宝的食欲,相信你的宝宝会有食欲的。
浏览量:4
下载量:0
时间:
宝宝不吃饭,哄了挺久的也没用,这是怎么回事呢?宝宝不吃饭什么原因?下面就由读文网小编告诉大家宝宝不吃饭的原因吧!
1、摄食过量高蛋白。不少父母觉得只有宝宝吃进大量的高蛋白食物才有利于他的成长,于是,父母总是千方百计想要让宝宝多进食一些高蛋白食物。宝宝摄食过多富含蛋白质的食物,因为不能及时消化,没有饥饿感,所以就没有了食欲。
2、苦夏。孩子们在桑拿天食欲下降,出现挑食厌食的症状,其实也是‘苦夏’的一种表现。孩子们在夏天时,由于天气炎热,往往出汗比较多,消化腺分泌较少,因此胃肠道消化功能本身就会下降,自然而然会产生对食物的厌恶感。
3、吃零食过多。有的父母只要宝宝喜欢吃的东西就给他买来一大堆,结果宝宝还不到吃饭时间就已经吃零食吃饱了,到真正吃饭的时候自然就没有了食欲。很多孩子一放假就像是掉进了零食窝,大量地吃一些零食和没有营养的垃圾食品。在喝饮料时,过多地食用了一些甜味食品,也影响食欲。
4、咀嚼能力不足。辅食添加不合理,有的孩子从小没有锻炼咀嚼,吃什么都囫囵吞下,碰到稍硬的食物,不是吐出就是含在嘴里。家长为了让孩子将食物咽下,就给喂大量汤水,冲淡了胃酸。久而久之孩子食欲减退。
5、睡眠不足而使食欲下降。宝宝要有充足的睡眠,使大脑得到充分的休息。凡是睡眠好的胃口就好,睡眠不足胃口就不好。
6、服用抗生素药物。有的孩子因经常生病而服用一些抗生素药物,这些药物也会影响食欲。
7、运动量不够。有的宝宝比较安静,不太喜欢活动,因此热量消耗比较少,吃得自然也比较少。
8、宝宝有些积食。宝宝的食欲有高峰也有低谷,所以不能指望宝宝天天有好胃口。有的时候,宝宝在吃饭时用舌头将饭菜顶出去,可能是因为宝宝有些积食,这是他自我保护的一种方式。
9、缺乏良好的就餐习惯。有的父母对宝宝就餐要求不严,宝宝常常边吃饭边看电视,或者边吃边玩,结果宝宝的注意力被分散,甚至根本就忘了自己在吃饭,时间长了就会形成不好好吃饭的习惯。有的父母性子急,见宝宝吃饭磨蹭,就急切地抢过来喂饭养成了追着喂的毛病等等。
10、宝宝养成了挑食的毛病。宝宝不好好吃饭还可能与挑食有关。因为父母没有及时给宝宝添加辅食,或者给宝宝添加辅食的数量与种类不够丰富,都可能使宝宝对某些食品产生厌恶心理,导致宝宝不好好吃饭。
11、宝宝食物过敏。宝宝可能天生对某些食物过敏,因此只要尝到某些食物就没有了食欲。
12、吃饭时间过于随意。有的父母给宝宝吃饭大时间十分随意,常常是宝宝想吃就吃,或者什么时候想起来,什么时候给宝宝喂上几口,这些都会影响到宝宝的食欲。
13、病理性问题。在疾病的早期,首先表现为食欲不好,不思饮食。食欲不好常常是疾病的先兆,如感冒、胃肠道疾病、肝脏疾病、结核病以及长期营养素的缺乏,缺锌、铅中毒、贫血等,这些都会影响孩子的食欲,乃至出现厌食。家长应仔细观察,及时发现和治疗。
浏览量:2
下载量:0
时间:
在中国和世界上的许多国家,吃都是一种文化。吃饭是人摄入负熵维持耗散体系的主要方式。那么,小孩不吃饭是哪些原因造成的呢?
一、食物不合口味
别以为宝宝没有味觉,他们可是精得很,越大越不能容忍只有淡淡咸味或甜味的食物了。单一的口味会让宝宝逐渐生厌。所以,要想宝宝吃多点东西,给他们的食物就要可口,款式要多变,种类也要多变。其次,宝宝每一个阶段都有不同的需要,他们的喜好可以反映他身体的需要。孩子是一天一小变,三、五天一大变,如果食物一成不变,就不能满足宝宝的生理或心理需求。举个例子:宝宝六个月开始吃稀粥,如果到了一岁还是餐餐吃粥,那宝宝一定拒绝吃饭。这时妈妈就得思考是不是宝宝已经不满足吃软和烂的东西了?那么你就要开始给宝宝吃一些烂饭。另外,六个月以后,你把鱼肉和菜垛烂,把它们和在粥里给宝宝吃,如果一岁以后宝宝不吃了,是不是在提醒你,宝宝要像大人一样饭、菜分开吃了?那么你就尝试炒一道菜给宝宝拌着烂饭或粥吃,让他/她知道炒菜的味道比白灼的味道好多了。记得要什么都给宝宝吃,不然将来孩子容易偏食,也容易营养不良。饭、粥、面、包子、饺子、鸡鸭鱼肉、青菜水果都要给宝宝吃,开始一点点,从软到硬,从少到多,慢慢让孩子适应。做的方法从白灼,到炒、拌,调味料从只有盐到添油加醋。再花点心思,把包子做成小动物的形状,把菜泥做成星星、月亮的形状。这样宝宝才有吃东西的欲望。一岁以后的孩子基本什么都可以吃了,酸奶也可以喝,我的女儿喝了酸奶胃口就好。现在天气热,孩子胃口自然不好,那就多喝汤,煲点骨头汤、罗宋汤,让宝宝从汤水中补充营养。
二、吃饭习惯不好
宝宝越大意识越强烈,他/她会对这个世界的万物充满好奇,自然吃饭、睡觉或拉便便的时候就会分心,不好好按照大人的要求做。家长不要一味地担心或责怪宝宝不听话,要知道,这是宝宝的天性,相反,家长自己要好好想办法培养宝宝的良好习惯。要从小养成定时吃喝拉撒的习惯,让宝宝从条件反射到有自主意识,一到点就要吃饭、睡觉或便便。某妈妈的女儿从六个月吃粥开始就定在中午和傍晚进食,并且是在婴儿桌里吃,不吃完饭不下地。慢慢地孩子就知道什么时候该吃饭,什么时候可以玩。但即使这样,女儿在一岁以后也开始和我叫劲,遇到不好吃的食物,或者想玩儿的时候就想从婴儿桌上下来,不好好吃,随着年龄的增长反抗力度就越大。这时,除了改变口味和食物种类外,我也会把她关在房间里,不让她跟大人一起上桌吃饭。有的时候表现好,某妈妈就让她和父母一起吃,让她看看大人怎样吃饭,激发她的食欲。不知从什么时候起,女儿喜欢吃别人的饭,即使她吃的和你一样,她也拒绝吃她自己的。那么某妈妈就会从自己的碗里挖点饭给她吃,甚至是将游戏赋予进餐中:某妈妈把自己的碗放着她能吃的食物,她的碗里也放点,然后要她喂妈妈吃,同时某妈妈也喂她吃,大家一起喂对方,一起张口,这个方法即锻炼孩子的协调能力,又让她觉得吃饭是件有趣的事,从而排除她对吃饭的厌恶感。
小孩不吃饭
三、胃口不好,食滞
宝宝容易食滞,有时候并不是宝宝不愿意吃,而是吃不下,时不时喝点助消化的汤水,可以让宝宝胃口好。例如:将谷芽、麦芽、茨实、百合煮水,或者煮山楂水,陈肾粥,还有鸡内金这些,都可以消食去积。给宝宝做按摩即促进宝宝睡眠,也可以帮助消化,经常按摩宝宝背部督脉的地方(也就是脊椎两边),防止生疳积;在宝宝腰部接近屁屁的两边用双手以交替轻柔的方式按摩,可以帮助宝宝排便。再有,我发现我女儿只要睡得好,就会吃得好。
四、牛奶吃多了
医生说,有的孩子两岁以内都是以奶为主,如果你的宝宝爱吃奶,不爱吃别的食物,那就让他多喝奶,饭、粥等固体、半固体食物作为副食慢慢锻炼,一点点来。只要体重上升,精神好,宝宝就没问题。
总之,做父母要有三心:细心、耐心和花心。细心就是要多观察留意自己宝宝的进食动态,什么时候不吃饭,为什么不吃饭,多动脑筋,带孩子不能一成不变,而要因人而议、因时因地而议。
耐心培养宝宝对食物的兴趣,教育宝宝养成好好吃饭的习惯。
花点心思为宝宝做点可口、特别的饭菜,哪怕你给宝宝用个有他/她喜爱的图案的餐具也不失为一个好办法。 最后一条狠心的方法:不吃就饿一顿,宝宝也不是笨蛋,他们有自我调节的能力,饿了自然就会好好吃,家长也不必太担心会把宝宝饿坏。济南孙奶奶欢食食品公司是一家深度研究如何依靠食品,改善儿童肠胃功能、纠正儿童偏食、厌食等不良习惯的食品研发、生产、销售一体化的企业。其运用最新科技成果,结合数代中医传承秘方研发出来的健康食品系列,在改善儿童肠胃功能,纠正儿童偏食、厌食方面效果显著,成为国内首创的“以食治食”健康食品系列,已得到国家相关部门及专家们的高度认可。
五、缺锌
锌对食欲(儿童厌食挑食偏食)的影响,主要有以下的三个因素:
1.唾液中的味觉素的组成成分之一是锌,锌缺乏时,会影响味觉和食欲;
2.锌缺乏可影响味蕾的功能,使味觉功能减退;
3.缺锌会导致黏膜增生和角化不全,使大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾小孔,食物难以接触到味蕾,味觉变得不敏感。
不爱吃饭的不仅仅是(3-6岁)的宝宝们,其实成人,老人也都会出现这一情况,
卫生部对人体每天锌摄入量的标准
年龄 1岁-3岁 4岁-7岁 7岁-10岁 11岁-17岁 18岁-50岁 50岁以上
锌/天 9.0mg 12.0mg 13.5mg 15-19mg 15-19mg 15-19mg
往往不爱吃饭都是缺锌引起的,补锌才是关键,平时多吃些多吃些牡蛎、瘦肉、鱼类、核桃等,饭前适当吃些新稀牌锌硒宝(新稀宝片)。锌是人体内酶的重要组成部分,直接影响到核酸及蛋白质的合成,对儿童的生长发育起着关键作用。
浏览量:2
下载量:0
时间:
相信大家都有过去看中医的经历,都会叫你把舌头伸出来,
中医看病总爱看舌头的原因
光滑舌舌乳头萎缩,舌面光滑无苔如镜面,舌质淡而无光。多见于恶性贫血、胃酸缺乏症、胃癌、营养吸收不良或糙皮病等患者。维生素A缺乏时,舌光滑呈斑块状。维生素B2缺乏时,舌光滑或现蓝色斑。
异常舌苔黄而干燥的舌苔,伴有大便秘结不通者,常患有高血压、痔疮。舌苔少、舌色深红,多为感冒发烧的后期。
裂纹舌多见于消耗性疾病及维生素B2缺乏症,少数为先天性,也可见于常人。
草莓舌见于猩红热初期或长期发烧的病人。可有白色舌苔,舌尖乳头增大发红,晚期舌苔完全消失,乳头增大状似草莓样。
地图舌舌面出现黄色上皮细胞堆积的隆起部分,边缘不规则,剥脱部分新生乳头而出现舌苔,如地图状,无痛感。这种移行性舌炎可能因维生素B2缺乏所致。
色素斑与白斑色素斑见于慢性肾上腺皮质功能减退患者,舌的两边出现暗褐色稍隆起或凹陷的黑色素斑。白斑多因嗜烟或牙痛等慢性刺激所致。
舌震颤舌伸出时发生震颤,多见于甲状腺功能亢进或神经质者。
舌麻木多见于运动神经中枢性疾病患者,尤其是体形肥胖者,如舌根部发麻,食指、中指发木,多为中风的先兆,常由于暂时性脑缺血引起。
浏览量:2
下载量:0
时间:
小孩不吃饭怎么办,这是个令人头疼的难题,比如,宝宝吃饭时挑挑拣拣,或者根本就不吃,如果给宝宝喂饭,他甚至常常用舌头将饭菜顶出去,边吃边玩等等。宝宝不吃饭,就不能很好地摄取身体发育所需的营养物质。所以,家长要重视宝宝吃饭问题。那么宝宝不吃饭怎么办呢 ,小编为妈妈们总结原因,孩子不好好吃饭,到底是什么原因呢?妈妈们可以根据原因对症下药。
宝宝容易食滞,有时候并不是宝宝不愿意吃,而是吃不下,时不时喝点助消化的汤水,可以让宝宝胃口好。例如:将谷芽、麦芽、茨实、百合煮水,或者煮山楂水,陈肾粥,还有鸡内金这些,都可以消食去积。给宝宝做按摩即促进宝宝睡眠,也可以帮助消化,经常按摩宝宝背部督脉的地方(也就是脊椎两边),防止生疳积;在宝宝腰部接近屁屁的两边用双手以交替轻柔的方式按摩,可以帮助宝宝排便。再有,我发现我女儿只要睡得好,就会吃得好。
浏览量:4
下载量:0
时间:
舌头发黑:中医认为舌苔发黑是热极化火所致。还有些肠胃有毛病的人,容易生寒湿,舌苔会变得厚腻,开始是白色,逐渐变成黄色或黑色。临床发现,有一些慢性疾病,例如尿毒症、恶性肿瘤等,在病情恶化时,也会出现黑苔,这是病情危重的征象,应及时到医院找医生诊治。当精神处于高度紧张状态时,也会出现黑苔。经常熬夜,抽烟过多,便容易发生黑苔。另外,一些食物,如酸梅、黑芝麻糊等,或药物,如复方甘草片、铁剂等也容易将舌苔染黑,这只是暂时的现象,不必担心。
精神紧张时会引起中枢神经系统功能失调时,可引起口腔内酸度增加,有利于产色霉菌的生长从而出现黑苔。
浏览量:3
下载量:0
时间:
为什么不要边看书报边吃饭?
食物的色香味、肠胃消化道的饥饿收缩、定时吃饭的习惯,这些都是引起食欲的因素,都可形成条件反射,促进肠胃道内消化液的分泌,唤起想要进食的感觉。但大脑主宰着一切, 它也控制着消化腺的分泌, 决定食欲。当大脑完全被过激的情绪控制时,消化腺的分泌马上遭到抑制,食欲会立刻消失。一面吃饭, 一面看书读报, 会使大脑的工作 “分心”而影响消化,长期这样会食欲不振,并逐渐发展为慢性消化不良。另外,吃饭时也不宜吵嘴生气,更不宜热烈争辩,因为一切扰乱大脑的过激情绪,都会兴奋交感神经系统,抑制肠胃蠕动,减少消化液的分泌。
浏览量:4
下载量:0
时间:
六一节到了,在现代的家庭里,小孩挑食、厌食的现象很普遍,家长们看到孩子不爱吃饭往往担心孩子是不是生病了。下面,读文网小编为大家介绍一下孩子不爱吃饭的原因,欢迎阅读。
学龄前儿童的消化器官发育尚未完善,胃容量较少,消化酶和胃酸比成年人分泌少,消化功能不稳定,消化能力较弱,适应性差,极易受到外界各种因素的干扰。如果饮食不定时定量、任意玩耍、睡眠不足和缺少适量的活动,都会影响胃肠功能的正常运转,从而出现食欲不佳。
浏览量:2
下载量:0
时间: