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一般来讲,良好的安全性是中成药的优点之一。生产中成药所采用的中药材大都是天然药品,但还是有毒副作用,那么,如何防止中成药毒副作用的发生呢?下面,读文网小编为大家介绍一下,欢迎大家阅读。
要了解中成药的主要药材成分、用法、用量、配伍宜忌等。
《有毒中草药大辞典》一书记载有毒性的中草药487种,其中致死量在1克以下的极毒药22种,治疗量与中毒量接近,超量使用可致严重后果的大毒药50种。国务院发布的《医疗用毒性药品管理办法》确定的管制使用的中药有28种。例如,含有中药材黄药子的中成药,有明显的肝毒性,过量或长期应用,可导致肝脏损害;含有关木通、广防己、马兜铃的中成药因含马兜铃酸,具有明显的肾毒性,使用不当会导致肾损害;含蟾酥的中成药,使用不当会导致心脏损害和心律失常;含马钱子的中成药,使用过量会引起神经系统损害。外用的中成药一般避免内服。
有时为了提高疗效,多种中成药配合使用,有可能使其中的某项成分重复使用,使其剂量增大,如果是毒性药材或者药性峻烈的药味,很容易发生毒副作用。还有可能在不同中成药之间出现配伍禁忌,如附子理中丸与金匮肾气丸配合应用,因两种中成药均含有附子(主要成分为乌头碱)这味中药,有可能引起毒副作用。如含有乌头的中成药与含有贝母、半夏等治疗咳嗽的中成药配合应用,就会出现配伍禁忌(“十八反”中乌头反半夏、贝母)。
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首先,在安装电气设备的时候,必须保证质量,并应满足安全防火的各项要求。要用合格的电气设备,破损的开关、灯头和破损的电线都不能使用,电线的接头要按规定连接法牢靠连接,并用绝缘胶带包好。对接线桩头、端子的接线要拧紧螺丝,防止因接线松动而造成接触不良。电工安装好设备后,并不意味着可以一劳永逸了,用户在使用过程中,如发现灯头、插座接线松动(特别是移动电器插头接线容易松动),接触不良或有过热现象,要找电工及时处理。
其次,不要在低压线路和开关、插座、熔断器附近放置油类、棉花、木屑、木材等易染物品。电气火灾前,都有一种前兆,要特别引起重视,就是电线因过热首先会烧焦绝缘外皮,散发出一种烧胶皮、烧塑料的难闻气味。所以,当闻到此气味时,应首先想到可能是电气方面原因引起的,如查不到其他原因,应立即拉闸停电,直到查明原因,妥善处理后,才能合闸送电。
万一发生了火灾,不管是否是电气方面引起的,首先要想办法迅速切断火灾范围内的电源。因为,如果火灾是电气方面引起的,切断了电源,也就切断了起火的火源;如果火灾不是电气方面引起的,也会烧坏电线的绝缘,若不切断电源,烧坏的电线会造成碰线短路,引起更大范围的电线着火。发生电气火灾后,应使用盖土、盖沙或灭火器,但决不能使用泡沫灭火器,因此种灭火剂是导电的。
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“踩踏”应该是校园事故中高频出现的词语之一,一直以来都有很多学生深受其害。一个个血淋淋的教训让我们不得不重视这一问题,所以我们要从这些教训中得出一些教训!让我们的学生都知道这些防止踩踏的知识。
1、造成校园拥挤踩踏事故的原因:
(1)时间多在放学或集会、就餐之时,学生相对集中,且心情急迫。
(2)事故发生地点多在教学楼一、二层之间的楼梯拐弯处。上面几层的学生下到此处相对集中,形成拥挤。
(3)学生不易控制自己的情绪,遇事慌乱,常常出现拥挤并大喊大叫的现象,使场面失控。
(4)学生不善于自我保护,在拥挤时或弯腰拾物被挤倒,或被滑倒、绊倒,造成挤压事故。
(5)平时缺乏对事故防范知识的学习和训练,无应急措施。
(6)有个别学生搞恶作剧,遇有混乱情况时趋势狂呼乱叫,推搡拥挤,以此发泄情绪或恶意取乐,致使惨剧发生。
(7)晚上突然停电或楼道灯光昏暗,造成拥挤事故。
(8)楼梯较窄,不能满足人员集中一下需要。
2、防拥挤踩踏常识:
(1)上下楼梯要相互礼让,靠右行走,遵守秩序,注意安全。
(2)在上操、集合等上下楼活动中,不求快,要求稳。
(3)不准在楼梯间打闹、搞恶作剧等。
(4)各班主任要经常对学生进行文明礼仪教育,教育学生上下楼梯靠右行,不拥挤,防止踩踏积压等不安全事故的发生。
(5)上下楼梯的教师要对学生上下楼梯故意打闹等不良现象给予制止,防止拥挤堵塞现象的发生。
(6)上课期间,教学大楼的所有大小门都要打开,一旦发生拥挤踩踏或者火灾等问题,便于及时有效地疏散。
(7)楼梯发生踩踏等安全事故时,教师要及时组织疏导,防止事态进一步扩大。
(8)一旦发生踩踏等安全事故,在现场的教师要马上报告学校领导。
(9)教师有责任教育学生遵守学校规定,特别是上下楼道应该注意安全的问题要经常讲,以引起学生的高度重视。
3、学校的防范措施
1、学校领导一定要重视楼道拥挤踩踏等突发事件,在楼道张贴警示行走标语,将安全工作的各项职责层层进行分解,落实到人,每一个班主任、任课教师都要担负起对学生进行安全管理和教育的责任,想方设法减小安全事故发生。
2、全体教职工(特别是班主任)要做好如何应对火灾、暴力、高楼遇险、拥挤踩踏等突发事件的心理教育与技能培养,做到突发事件不惊慌,要沉着,不起哄。(建议学生处负责)
3、要从学生实际出发,在出操、集合、上下课等上下楼梯的活动中,不强调快速、整齐,适当错开时间,分年级、分班级逐次下上楼,安排教职工(下一节上课教师上课前,在楼梯口守候学生上楼梯并做好疏散工作;上一节上课教师在下课后组织本班学生下楼梯)负责维持秩序,管理学生。学生晚间下自习,上自习教师必须值班,上午、下午最后一节上课教师要特别注意疏散学生下楼道。
4、楼梯间必须安装应急照明设施,要定期检查楼道、楼梯的各项设施和照明设备,及时消除安全隐患,出现停电或楼梯间照明设施损坏时,要及时开启应急照明设备,及时清理楼道、楼梯间堆积物,确保楼道、楼梯通畅。要加固已损坏的楼梯扶手,更换不符合购置安装规范的楼梯间照明设施,并落实专人定期检修,发生损坏及时修复或更换。校舍楼梯、通道的设置要符合安全要求和国家有关规范。
5、要针对学校普遍存在大班额的现实和各楼层相对较拥挤、安全隐患较多的现状,提出有效的事故防范要求。要尽可能将大班额、低年级学生安排在底楼或较低楼层,尽可能调配、分散安排教室,减少二、三楼教室数。
6、加大重点部位的防控如教学大楼(教训处)、实作大楼(教训处),学生公寓(学生处)、学生食堂(总务处)、运动场看台(学生处)的防控。
7、学生准军事化训练,学生出校大门一定要注意防拥挤和踩踏,做好安全疏散。
8、要制定预防校园拥挤踩踏事故的应急预案,做好防范。
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旅行,指远行;去外地办事或游览。
旅行和旅游的区别就在于:旅行是在观察身边的景色和事物,行万里路,读万卷书,相对于是指个人。旅游是指游玩,通常是团体出行,在时间上是很短暂的。旅游就是旅行游览活动。它是一种复杂的社会现象,旅行要涉及到社会的政治、经济、文化、历史、地理、法律等各个社会领域。旅游也是一种娱乐活动。世界旅游组织指旅行的定义是某人出外最少离家55公里。
如何防止旅途中发生腹泻:
旅行备用应急物品应简单、多用途、轻便。一般应备:
气体打火机一个(防风火机更好)
灯笼蜡烛数支,用于照明、取暖、点火、野外生火煮食;
多用小刀一把,切割削之用;
细尼龙绳5~10米,捆绑物品、晾晒衣物、扎营等;
小型指南针一个,茺野山林失向用;
手电筒一个哨子一个,遇险发信号联络用;
高猛酸钾一小瓶,既可消毒用,又可作引火燃料;
药棉若干, 擦洗和包扎伤口用,也可作引火物;
丝巾一块,既可防风保暖用,又可用于包扎伤口和作止血带;
有盖铁皮罐一个(形状不限),既可装上述应急物品,又能作为饮具煮食,还可用其盖反射日光发信号。
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户外活动如何防止中暑呢_预防中暑还应注意哪些
中暑是一种由于体内热量过度积累而导致的疾病,患者可能会出现头晕、恶心、呕吐和乏力等不适症状。这里给大家分享一些关于户外活动如何防止中暑呢,供大家参考学习。
根据发病过程及轻重,将中暑分为:先兆中暑、轻度中暑和重度中暑。
先兆中暑的症状为:大量出汗、口渴、明显疲色、四肢无力、头昏眼花、胸闷、 恶心、注意力不集中、四肢发麻等,体温正常或略高,一般不高于37.5℃。
轻度中暑有面色潮红、胸闷、皮肤干热等,或早期呼吸循环衰竭症状,如面色苍白、恶心呕吐、大量出汗、皮肤湿冷、 体温升高到38℃以上、血压下降、脉搏加快等。 重度中暑除上述症状外,如果还出现昏倒或痉挛,或皮肤干燥无汗,体温在40℃以上,说明中暑严重,应紧急处置,昏迷者针刺人中、十宣穴。在急救的同时,及时送医院治疗。
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皱纹是皮肤衰老的标志,但是我们岂能让皱纹肆意妄为?下面读文网小编就和大家分享用什么方法去除皱纹,希望对大家有帮助!
土豆美白去皱面膜
土豆中含有丰富的维生素,可以促进皮肤细胞生长,保持皮肤光泽,漂白皮下黑色素,防止皮炎的产生,因而不仅可以美白嫩肤,而且可以减轻眼部的鱼尾纹。
第一步:取两到三只个头饱满、无芽的好土豆,洗净并去皮。
第二步:切块,放进榨汁器中榨汁,汁水盛入一只干净的容器中。
第三步:在该容器中倒入三分之一杯新鲜牛奶,并拌入面粉,制成糊状,即可作为面膜使用。
第四步:敷于脸上,20分钟后洗净。
酸奶排毒养眼面膜
酸奶可防止皮肤角化和干燥。它所含的高活性无机矿物质、微量元素锌及维生素衍生物可为肌肤排毒,减少痤疮的产生。
1、将适量酸奶与蜂蜜拌和。
2、放入燕麦片,拌成糊状,制成面膜。
3、用一条热毛巾敷面,使毛孔张开,易于吸收养分。
4、敷脸上,10分钟后洗净。
雪花膏防斑去皱系列
第一种在10克雪花膏中加入0.1克珍珠粉,混合调制成糊状,涂于面部。每晚做一次,每次两小时,疗程1-3个月,可以使面部更有光泽,防止面部皮肤松弛。
第二种是取10克雪花膏,加入0.3克黄连粉,同样调制成糊状后涂于面部。每晚一次,每次做两小时,疗程同样为1-3个月,可治疗毛孔粗大和皮肤炎症。
第三种是将珍珠粉和甘油放在一个经过严格消毒的容器中,调成糊状,涂于面部。停留2-3个小时,在入睡前清洗掉。连续做3个月,可以减少皱纹和黄褐斑。
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人民币突然猛拉释放了什么信号
关于人民币突然猛拉释放了什么信号?今日上午,在岸、离岸人民币对美元汇率盘中双双上演大反攻行情。其中,在岸人民币对美元一度收复7.32关口,离岸人民币对美元则收复7.34关口。
展望人民币汇率未来走势,多位专家表示,人民币汇率短期内仍面临一定的外部压力,或继续处于磨底阶段。长期看,人民币汇率进一步走弱的概率不大。
短期看,人民币汇率仍然面临内外压力。中信证券首席经济学家明明分析,一方面,近期多项稳经济政策举措逐步落地,但政策的效果仍需时间验证。另一方面,美国经济韧性或可在年内保持,经济明显走弱或在明年开始显现。“在这样的背景下,预计美元指数仍在高位宽幅震荡,短期内人民币汇率或仍面临外部压力。”他说。
中金公司外汇专家李刘阳表示,经济数据出现企稳迹象,内生增长动能的进一步积累或有待稳增长政策的落地生效,政策底有望进一步过渡至经济底,经济增长前景带给人民币汇率的拖累作用或边际减轻,随着愈来愈多的经济数据边际向好的态势或更加明显,人民币汇率能从国内经济增长修复预期中得到更多支撑。
此外,李刘阳表示,在美元指数及美债收益率偏高的背景下,上周央行继续采取了包括控中间价的逆周期因子调整、控制香港离岸人民币流动性和口头稳定预期等方式稳定人民币汇率,稳定外汇市场的预期。“稳汇率政策的持续发力或能向市场体现出央行维持汇率预期稳定的决心。”他说。
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煤气发生炉是煤炭气化的重要设备,其安全知识至关重要,那么你对煤气发生炉安全了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于煤气发生炉安全知识的内容,希望大家喜欢!
1、什么是混合发生炉煤气?
答:混合发生炉煤气是以空气和水蒸汽混合气体作为汽化剂而产生的煤气。
2、混合发生炉煤气的主要成分是什么?
答:混合发生炉煤气由两部分组成:可燃气体有一氧化碳、氢气、甲烷以及少量的重碳氢化合物;不可燃成分有氮气、二氧化碳等。
3、什么是常压固定床煤气发生炉?
答:常压固定床煤气发生炉的气化是在两个特定的条件下进行的,一是气化过程是在常压下进行,工作压力在3-8千帕之间,因为接近大气压,故称为常压。二是料层是堆放在炉篦上,在气化过程中料层要维持一定的高度,这即是固定床的含义。固定床是相对的固定,它的固定的料层厚度是以动态的加煤与出灰来维持。
4、发生炉产生煤气的原理是什么?
答:在发生炉中,煤是由上而下,汽化剂是由下而上,它们之间做逆流运动,产生化学反应和热量交换,生产煤气。主要的化学反应有:(1)煤中的碳与气化剂空气中的氧、水蒸汽之间的反应;(2)气化剂中的氧、水蒸汽、各种生产气之间的反应;(3)煤的热裂解反应。
5、发生炉内各层次的作用是什么?反应式有哪些?
答:1)灰层作用①灰渣由氧化层沉降下来,温度比较高,当空气和水蒸汽鼓入之后进行热量交换,将汽化剂预热;②由于渣层被汽化剂冷却降温,铺在炉篦上起到保护作用;③灰渣分布在炉篦上呈疏松状,可以起到均匀分布鼓风的作用。
2)氧化层作用是使空气中的氧气和碳进行急剧的化学反应,生成二氧化碳,同时放出大量热量,为以上的各层反应供热。
氧化层反应式:C+O2→CO2+热量;
3)还原层作用是生成煤气中的主要可燃物
还原层反应式:CO2+CO→CO;H2O+C→H2+CO2;H2O+C→H2+CO2;
4)干馏层的作用是析出煤中挥发分及其他干馏物,使煤变成焦碳;
5)干燥层的作用是把煤中的水分蒸发,为下层准备好干燥的煤。
6、汽包的作用是什么?
答:汽包又称集汽器,作用有:
1)向炉体水套可靠的供水;
2)汇集煤气发生炉水夹套产生的蒸汽,实现汽水分离;
3)输出蒸汽供系统和探火使用。
7、汽包安全阀的作用是什么?
答:当蒸汽压力超出规定压力时,安全阀自动开启,排出蒸汽泄压,同时发出声音报警。当压力下降后则自动复原。
8、钟罩阀的作用有哪些?
答:钟罩阀又称最大放散阀,它的作用是煤气炉在热备和停气或紧急停电时,起到放散煤气的作用。
9、饱和温度的作用有哪些?
答:1)改善煤气质量,由于汽化剂的加入,生成了氢气,增加了煤气热值;
2)降低了煤气出口温度;
3)控制氧化层温度,防止炉内结渣;
4)由于炉内不结渣,保证生产连续性。
10、汽包的运行水位需保持在水位计什么位置?
答:汽包运行水位应控制在水位计三分之一至三分之二处。
11、以烟煤为原料的发生炉炉出气体正常应是什么颜色?
答:以烟煤为原料的炉出气体正常颜色为浓黄色。
12、煤气发生炉仪表显示参数中最主要的几个参数是什么?
答:1)饱和温度;2)饱和压力;3)炉出温度;4)炉出压力;5)加压机进口压力;6)绝缘子箱温度。
13、煤气炉操作三要素是指什么
答:1加煤;2出灰;3饱和温度
14、煤气防护站应配备的设备有哪些?
答:1)检测设备:一氧化碳检测仪、防爆测定仪以及有毒气体分析仪等;
2)急救设备:氧气呼吸器、通风式防毒面具、氧气充填泵及万能检验器、自动苏生器、隔离式自救器等。
15、煤气炉底部旋风除尘器由哪些部件构成?
答:1)落灰管阀门;2)积灰槽
16、煤气炉底部旋风除尘器需要注意哪些问题?
答:1)除尘器落灰阀要常开,积灰槽要保证其水位;
2)灰尘要每班清理几次,放灰时,积灰槽可适当降低水位,然后用木锤轻击落灰管,使管壁上灰分落下,在捞灰过程中,要保证其水位,防止水封突破。
17、电捕焦工作原理是什么?
答:电捕焦工作原理是金属导线通入高压直流电,放在沉淀极中间,形成强磁场,导线周围形成电晕。当煤气通过时,煤气中的尘埃和焦油在电荷作用下被电离,向带有电荷的金属线和管壁运动,并失去电荷,在重力的作用下,落到电捕焦底部流出。
18、加压机、鼓风机连锁的作用有哪些?
答:加压机、鼓风机连锁的作用是在鼓风机出现故障或其他原因自动停机后,加压机也能自动停机,防止把系统吸成负压,发生危险。
19、煤气发生炉的附属设备有哪些?
答:煤气发生炉的附属设备一般指:止逆阀、汽包、钟罩阀三种。这三种设备附属于(不可缺少)煤气发生炉的原因是它们的作用直接与发生炉运行有关,是发生炉必须附带的装置。
20、汽包系统用软化水水质标准是什么?
答:给水标准:悬浮物(毫克/升)≤5,总硬度(毫摩尔/升)≤0.03,pH值≥7
炉水标准:溶解固形物<5000毫克/升,总碱度:6-26毫摩尔/升,相对碱度<0.2
看过“煤气发生炉安全知识“
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皱纹的出现往往是皮肤逐步衰老的信号,如果此时不注意护理,一旦假性皱纹成为真性皱纹,就很难通过常规手段恢复,到底如消除皱纹呢?下面读文网小编就和大家分享消除皱纹的方法,希望对大家有帮助!
第一种:抬头纹 抬头纹是典型的动力性皱纹,因前额肌肉收缩过多而形成,它也是面部最先出现的真性皱纹之一。有抬头纹的人容易给人以衰老、劳碌的感觉。
去皱纹方法: 1、用洗面奶洗脸的时候,应做到轻轻擦拭,用力过大易损伤到肌肤细胞。 2、保持心情愉快,避免皱眉等动作。
第二种:川字纹 川字纹是位于两眉之间的纹路,由皱眉等动作而产生,也属于动力性皱纹。川字纹会给人留下压抑、郁闷、痛苦的印象。
去皱纹方法:
1、保持轻松愉快的心情。秋季开始天气渐渐阴冷,心情也易受到影响,如果因一时的阴郁而让脸上留下永远无法抹去的痕迹,那就因小失大了。
2、在日常生活中,应当有意识地避免做出皱眉的动作。
3、每天从眉头中央向外侧水平方向做轻柔的按摩,每次做几分钟。
第三种:眼部皱纹 眼部皱纹包括鱼尾纹和眼袋纹,眼睛四周的皮肤只含有极少量的脂肪,是面部最薄的皮肤,容易水肿,异常脆弱,我们在脸上发现的第一道皱纹往往是鱼尾纹。
去皱纹方法:
1、戒除日常不良面部习惯,如习惯性眯眼、眨眼过频、表情过于夸张等。
2、早晚使用眼霜的正确方法是用无名指沾取少许眼霜,轻轻在眼周拍打。
3、戒除不良生活习惯:长时间使用电脑、熬夜,不仅会变成熊猫眼,更会引起眼部皮肤松弛。秋季阳光较强烈时忽略墨镜,也会伤害到眼部肌肤并影响视力。
第四种:法令纹
法令纹位于鼻唇两侧,从鼻翼两侧延伸向嘴角的两条对称条纹路,有肌肤表面凹陷的现象。明显的法令纹,常常让自己看起来较为衰老、严厉,给人一种距离感。
去皱纹方法:
1、用含有胶原蛋白、六胜肽等成分的紧致抗皱眼膜贴在法令纹位置上,这个小方法对去除法令纹很有帮助。
2、每天对法令纹部位做提升动作的按摩,可以刺激细胞活力,令纹路平复。
第五种:颈部横纹 颈部向来都是容易被忽略的部位,但实际上颈部皮肤比面部更薄,秋冬也更容易形成皱纹。 颈部肌肤十分细薄脆弱,尤其是颈部前面皮肤的皮脂腺和汗腺的数量只有面部的三分之一,皮脂分泌较少,更容易缺水,产生皱纹。颈部的皱纹通常有两种,一种是初期老化的皱纹,十几岁时便开始出现,这种皱纹通常不明显。另一种皱纹则是随着年龄的增长而加深,这种皱纹可能非常明显。特别是如果你平时坐姿“固定”,缺乏运动,体重增加,纹路就会提早出现。一年一岁,颈部还会出现松弛、缺水、轮廓感下降的情况。
去皱纹方法:
1、做完每日的皮肤护理工作后,颈部也涂上颈霜补充营养。
2、做一些按摩动作也会有助于淡化颈纹,如将头抬起,双手放在颈上,然后由下而上,由内到外轻轻打圈按摩10至15次。
第六种:脸部总体的松弛
就像天下的幸福都是相似的,天下的不幸却各有各的不幸;紧致只有一种光滑如鸡蛋的统一外观,而不紧致却涉及诸多皮肤问题。甚至有时候,当你还没意识到某个皮肤问题与紧致肌肤有关,紧致就已经离你而去了。
即使体重没有增加,原来清秀的瓜子脸却有了双下巴,不再棱角分明。这也是由于皮肤开始变得松弛引起的。由于松弛的原因,皮肤在地心引力的作用下,开始往下垂,原来纤瘦的下巴于是堆起了多余的皮层,而面部的最高点也在往下游移。这正是由于肌肤的真皮层中有两种蛋白质:胶原蛋白和弹力纤维蛋白,它们支撑起了皮肤使其饱满紧致。25岁后,这两种蛋白由于人体衰老进程而自然地减少,皮肤的支撑力也随之下降,弹力降低,于是出现松弛和皱纹。
去皱纹方法:
1.补充胶原蛋白。
2.防晒:90%以上的皮肤提早老化都是过度的阳光曝晒造成的。 3.饮食均衡:多摄取含抗氧化物的蔬果,如胡萝卜、西红柿、葡萄等。
第七种:面部总体纹路 虽然动力性皱纹主要是因表情变化而形成的,但秋冬季皮肤干涩,比平常更容易形成表情纹!
去皱纹方法:
1.早晚用洗面奶彻底清洁肌肤。
2.保持心境平和,忌骄忌躁。
3.勤做瘦脸操。
去皱纹美容品的推荐: 去皱纹美容品一般都添加护肤、养肤、治肤中药成分如:黄苓、海藻、葡萄籽油、银耳、玉竹、芦荟、百合、冬瓜仁、杏仁、桃花、白芨、白芷、党参等,深入肌肤内部,柔化肌肤角质层,供给肌肤必要的水分与养分,更可有效均匀肤色,使肌肤更加亮白,滋养肌肤,本草精华帮助肌肤保持活力和弹性,淡化细纹、幼纹,浅化深纹,持续使用,肌肤丝般紧致柔滑、宛若凝脂。
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随着年龄的增大,脸长会有皱纹,如果脸上有皱纹了,不要害怕不要紧张,下面读文网小编就和大家分享天然去皱纹的方法,希望对大家有帮助!
预防按摩法
法令纹最重要的是预防,一旦生成很难去除。预防消除法令纹可以尝试一下的方法,坚持一个月左右可见效。
STEP 1:紧闭双唇并鼓起面颊,舌头在口内移动,舌尖在嘴巴内部由左右上下,顺时针按摩嘴唇和脸颊内侧。顺序为:先从上侧开始按摩,然后转换到嘴唇右方,再转换到嘴唇左方,最后转换到嘴唇下方。每个动作连续做五遍,每天做四次。 STEP 2:先用掌心贴脸,由下向上画大圈,并向耳际轻推。用双手手指贴着人中,由中心向外侧滑动。然后让手指由嘴唇下方向上滑动,就像是要把嘴角向上拉起。最后手指合拢,双手从下巴开始向耳朵方向滑动,向上提拉整个脸部的轮廓。全套动作连续做三遍,每天两次。
2涂抹保养法
最适合去除法令纹的产品是有抗皱功能的眼霜或者富含胶原蛋白的抗衰老产品。因为这些产品大多营养丰富,可以填满细胞的内部,将凹陷撑起来,法令纹也就会逐渐变淡了。另外,还可以将眼膜敷在法令纹处,集中的为皱纹处补充营养。
总有理由和原因使我们无法早睡,去眼袋很难吗?让我们一起拯救绝望的眼袋与细纹!
Q:做设计的貌似没有不熬夜的,为了赶图,整宿不睡的经历也是常有的,几年下来,我感觉自己都苍老了不少,尤其是眼睛四周的皮肤变得松弛了,眼袋、干纹都出现了,这该如何是好呀?
A:除了先天性的眼部脂肪堆积过多外,长期疲劳也会造成眼周微循环不畅,皮肤松弛下垂,也有可能是新陈代谢能力降低、多余水分不能排除所致。如果因皮肤松弛而出现眼袋,需要配合一些抗松弛精华乳来增加眼部的胶原蛋白含量,紧致肌肤同时加强保湿。如果眼下时常出现浮肿,这样说明眼袋问题已经形成。市面上有一些美容紧致露,不但能在脸部起到排毒、紧致轮廓的作用,还能消除脸部橘皮组织,有消除水肿、预防眼部脂肪堆积的效果。
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为什么会发生地震
其实直到现在科学都无法解释地震的原因究竟是什么,而科学可以给出的一个解释是,地震属于地表板块间运动所造成的一种自然现象,和打雷下雨没什么区别。
地震是地球运动的结果。地球运动中,地壳也在不断运动变化。
地球的运动变化逐渐积累了巨大的能量,对地下岩石产生了非常强的作用力,当岩石承受不了这种力时,就会突然发生破裂和错动。
地震是指地壳中因岩体错动断裂而释放能量引起的地表振动。岩石破裂产生地震波,地震波传到地表,地面随之就振动起来,这就是地震。
#p#副标题#e#
天然地震主要有三种类型:火山地震、陷落地震和构造地震。
火山地震是由于火山喷发,使岩浆冲击地表而引起的地面振动。火山地震影响范围比较小,造成的破坏相对较小。
陷落地震是由于地层陷落引起的地面振动。比如地下的石灰岩溶洞坍塌,或者矿山采空区的塌陷,都会引起小范围的地面振动。这种地震一般破坏程度不大。
我们平时所说的地震叫构造地震。构造地震是由于地下深处岩层错动、破裂所造成的。这类地震大约占到全球地震数的90%以上,而且振动的强度大,影响的范围广,所以对人类的威胁也就最大。
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校园内缺乏交通安全警示或限速标志。校园内道路一般没有车辆、行人分道线,交通秩序属于无序状态。下面就是读文网小编为大家整理的关于校园安全事故发生的原因,供大家参考。
1、严格禁止学生在走廊、楼梯口进行跑、跳、爬、拉、推、扯、打闹等危险动作。
2、当前面的学生不小心跌倒,后面的学生原地停步,并转告后面的学生,不要再往前挤,及时扶起摔倒学生。
3、上操,集合等上下楼梯的活动中不强调快速集中,适当错开下楼时间,看见楼梯拥挤先不要下楼,不要跑,遵循右侧通行原则,珍爱自己的生命,不争一秒,宁停三分。
4、已经被推倒在地,失去平衡时,设法靠近墙壁,身体卷成圆状,双手紧扣,置于颈后。 5、被人挤倒又无法站起时,双手置地,胸部稍离地面。
6、身上禁止携带打火机、水果刀等危险物品到学校,以免发生危险
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启蒙时代是指在17世纪及18世纪欧美地区发生的一场知识及文化运动,该运动相信理性发展知识可以解决人类实存的基本问题。启蒙运动发生是必然的,但是也有其原因。下面是小编带来的关于启蒙运动发生的原因的内容,欢迎大家阅读!
启蒙运动是一次空前的思想解放运动,它进一步解放了人们的思想,冲击着欧洲的封建专制统治。在启蒙运动的影响下,法国爆发了轰轰烈烈的大革命,推翻了专制王朝,建立了资产阶级统治,传播了自由和平等思想。启蒙运动的影响远远超出了欧洲范围,极大鼓舞了殖民地和半殖民地人民争取民族独立的斗争。启蒙思想成为人们追求解放的精神武器,在人类历史发展进程中发挥了重要作用。”这一表述可以从三方面加以分解:一是思想上,对思想解放和人文主义的发展所作的贡献。二是它政治的批判为法国大革命的爆发、英属北美殖民地和拉丁美洲独立运动的发生起了动员和鼓舞作用。三是它的政治建构(诸如三权分立、自由、平等、民主和法制等)为资产阶级取得统治地位、建立资本主义政治制度作了思想和理论上的谋划和架构。四是从区域上越出法国以至欧美地区,对包括中国在内的亚洲国家的资产阶级_运动产生了影响。
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很多人在睡觉时会打鼾,它不仅扰乱睡眠质量,还导致白天疲劳易怒,引发多种健康隐患。引起打鼾的因素有多种,其中就包括饮食。因此,从饮食方面做些改进,就有望做到睡觉不打鼾。美国《医学日报》近日归纳了有助于防止打鼾的六种食物。
1、伸舌练习。尽力把舌头伸出,缩回来再尽力伸出,如此循环,一次做至少200下以上,直到咽腔感觉很酸。
2、干漱口练习。不含水,把腮帮子鼓起来,再缩回去,如此循环,一次做至少200下以上,直到咽腔感觉很酸。含水漱口也可。
3、扫牙龈练习。用舌头快速扫过牙齿外侧(脸颊侧)的牙龈,先舔上颚的牙龈,快速从左扫到右,再从右扫到左,一次做50下以上。然后同法舔下颚的牙龈,直到咽腔感觉很酸。
4、卷舌练习。舌头顶着上颚,用力向后卷舌头,不离开上颚,一次做50下以上,直到软腭感觉很酸
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皱纹常被看作皮肤衰老的标志,很多人担心皱纹影响美貌,青春不再。殊不知,皱纹也揭示出一些潜在的健康问题。美国《预防》网站近日总结了从皱纹可以看出的五种健康隐患。
1。骨质疏松症
美国耶鲁大学的研究人员发现:皮肤是骨骼健康状况的一个窗口。研究人员调查了100多名处于更年期的女性后发现:皱纹最多最深的女性骨密度也最低。该研究负责人表示:胶原蛋白是骨骼和皮肤的重要组成部分,它的数量随着年龄的增长而减少。
2。心脏病早期
耳垂上有斜线型的皱纹可能是心脏问题的早期预警。美国洛杉矶希德斯 西奈医疗中心研究发现:耳垂上有这种折痕的人更可能检查出心脏病。专家认为:这种皱纹是由于流向耳垂的微小血管塌陷所引起的,它能反映出心脏周围血管的变化。
3。高血压
荷兰莱顿大学医疗中心的研究人员发现:看起来比实际年龄小、皱纹少的女性血压较低。研究还显示:与同龄人相比,来自长寿家庭的参与者上臂不太可能有皮肤皱纹。
4。压力太大。
焦虑烦恼会让人长皱纹。美国纽约市的皮肤病专家珍妮特 普雷斯托夫斯基表示:当人们承受压力时,就会皱眉,随着时间推移,前额易形成永久性的皱纹。而面部其他区域的皱纹,也是与持续的焦虑状态让身体释放出大量应激激素,降解了皮肤中的胶原蛋白有一定关系。
5。甜食吃太多。
食用甜食会让糖与蛋白质附着在一起,易在人体内形成“晚期糖基化终末产物”的物质,该物质会分解胶原蛋白和弹性蛋白,导致皮肤出现更多的细纹和皱纹。研究人员建议:最好用水果代替甜食,因为大部分水果都具有抗糖化的性能,能逆转皮肤损伤。
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地震灾害伤员的现场急救,是震区整个抢救工作的重要环节,也是人员脱险、伤员获救的基本保证。下面就是读文网小编为大家整理的关于发生地震方面的急救常识,供大家参考。
听从现场工作人员的指挥,不要慌乱,不要拥向出口,要避开人流,避免被挤到墙壁或栅栏处。
就地蹲下或趴在排椅下;注意避开吊灯、电扇等悬挂物;用坚硬物等用品保护头部;等地震过去后,听从工作人员指挥,有组织地撤离。在商场、书店、展览馆、地铁等处选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边,以及内墙角等处就地蹲下,用手或其他东西护头;避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台;避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架;避开广告牌、吊灯等高耸后悬挂物。在行驶的电(汽)车内抓牢扶手,以免摔倒或碰伤;降低重心,躲在座位附近。地震过去后再下车。
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我们每年都会发生多起洪灾事件,尤其是在东南沿海,遭受台风的地区最容易发生洪灾。发生洪灾发如何处理,怎样面对呢。下面和读文网小编具体了解下发生洪水时的自救方法!
1.保持冷静,尽快向上或较高地方转移。
2.不要沿着行洪道方向跑,而要向两侧快速躲避。
3.千万不要轻易涉水过河。
4.如被山洪困在山中,应及时与当地有关部门取得联系,或发出求救信号,寻求救援。
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又要开学了,学生宿舍是学生的“家”,下课后、中午休息、晚上睡觉,学生的大部分时间都在宿舍度过。一旦发生火灾,特别是在夜间,将对学生的生命财产安全构成严重的威胁。下面就是读文网小编为大家整理的关于宿舍发生火灾的逃生方法,供大家参考。
1、早逃生。
在一般情况下,火势由初起到狂烧,只需十几分钟,留给人们的逃生时间非常短暂。因此,在发生火灾时,一定不要埋头抢救家庭财产而导致悲剧的发生,而是要快速逃离。
2、要保护呼吸系统。
在逃生时用水蘸湿毛巾、衣服、布类等物品,用其掩住口鼻,以避免烟雾熏人导致昏迷或者中毒和被热空气灼伤呼吸系统软组织窒息致死的危险。如果烟雾较浓,膝、肘着地,匍匍前进。
3、要从通道疏散。
如疏散楼梯、消防电梯、室外疏散楼梯等。也可考虑利用窗户、阳台、屋顶、避雷线、落水管等脱险。
4、要利用绳索滑行。
用结实的绳子或将窗帘、床单被褥等撕成条,拧成绳,用水沾湿后将其拴在牢固的管道、窗框、床架上,被困人员逐个顺绳索滑到下一楼层或地面。
5、低层跳离,适用于二层楼。 跳前先向地面扔一些棉被、枕头、床垫、大衣等柔软的物品,以便“软着陆”,然后用手扒住窗户,身体下垂,自然下滑,以缩短跳落高度。但千万要记住莫跳高楼,因为从10米以上(三层楼高)的高度往下跳,很少活命。为此,最要紧的是求救,应该立即用水蘸湿床单、被褥,用其塞紧门窗,防止烟雾渗透进来,同时要不断地向床单、被褥上泼水,防止其干燥。
6、要借助器材。
通常使用的有缓降器、救生袋、网、气垫、软梯、滑竿、滑台、导向绳、救生舷梯等。
7、为暂时避难。
在无路逃生的情况下,可利用卫生间等暂时辟难。避难时要用水喷淋迎火门窗,把房间内一切可燃物淋湿,延长时间。在暂时避难期间,要主动与外界联系,以便尽早获救。
8、利用标志引导脱险。
在公共场所的墙上、顶棚上、门上、转弯处都设置“太平门”、“紧急出口”、“安全通道”、“火警电话”和逃生方向简头等标志,被困人员按标志指示方向顺序逃离,可解“燃眉之急”。
9、要提倡利人利己。
遇到不顾他人死活的行为和前拥后挤现象,要坚决制止。只有有序地迅速疏散,才能最大限度地减少伤亡。
看过“宿舍发生火灾如何逃生”
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