为您找到与十个月宝宝可以断奶了相关的共200个结果:
加强早期教育就已经成为世界教育界的主要目标之一,那么你对十个月宝宝早教了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于十个月宝宝早教知识的内容,希望大家喜欢!
1、拾物入瓶
把钙片倒在纸巾上,妈妈同宝宝一起把钙片捡入瓶中。宝宝用食指和拇指能将钙片逐片放入瓶中。妈妈和宝宝比赛,看谁捡得快。宝宝放一片妈妈数1,放两片妈妈数2,看看宝宝能放进去几片。
练习用食指和拇指捡细小的东西,放入口径较小的瓶中,以锻炼准确松开手指的能力。宝宝放一个妈妈数一个,有赞美宝宝真棒的意思,让宝宝在心中跟着数,顺便练习数1、2。
2、吃蛋糕,识大小
将一块直径5~6厘米的完整蛋糕放在盘子上,旁边放一块切下1/4的蛋糕。给宝宝洗净小手,把盘子放在宝宝面前,让他“拿小的”,看看宝宝的反应。多数宝宝不听从命令而直接拿大蛋糕,有些宝宝会拿起小的给妈妈,自己仍然去拿大的。
说明小儿能用眼估量出蛋糕大和小,而且喜欢大的。
3、自己捧杯喝水
在有两个手柄的杯中倒入10~20毫升的温开水,让宝宝双手扶柄捧杯喝水。开始时妈妈可帮助托住杯底,宝宝拿稳后可以放手在旁边等候,待杯中的水喝完后加水。每次不超过20毫升,防止加水太多洒出来。喝水前可先给宝宝戴上围嘴。
让宝宝练习自己端杯喝水,渐渐减少洒漏。宝宝熟练地用杯喝水后,白天可以练习用杯喝奶,为最后告别奶瓶做准备。
4、扶物蹲下捡玩具
宝宝已能扶着凳子站立时,可把玩具推到宝宝身边,让宝宝一手扶凳子,另一手将玩具捡起。在捡物时宝宝学会一手扶凳子,弯腰后仍能保持平衡再站起来。
让宝宝练习从双手扶物进步到单手扶物,且弯腰移动后能保持身体平衡。宝宝逐渐学会单手扶物,身体与走路方向一致,而不再是横行跨步了。
5、找到进口与出口
用一个方形的小盒子,上方正中开一个圆口,在下方一个角上再开一个出口。将小球从上方的圆口投入,摇动盒子使宝宝听到球在里面滚动的声音,宝宝伸手来拿时,将盒子倾斜,使球从角的开口处滚出来。宝宝拿起盒子听不到声音,也找不到小球。妈妈再把球投入,看看宝宝能否让球从角的开口处滚出。
这个游戏培养宝宝的观察力。
6、大手拉小手起步走
先看宝宝是否能一手扶家具向前走,如果能,表示宝宝身体能够平衡,可以开始牵着宝宝双手向前走步。如果宝宝仍然双手扶着家具横跨,牵手走步要等下个月才能开始练习。
双手牵着走有两种走法:一种是妈妈与宝宝方向一致,宝宝在妈妈前面,两人同时迈右腿再迈左腿;另一种方法是两人相对,妈妈牵着宝宝双手,宝宝向前,妈妈后退。宝宝喜欢面对妈妈,两人相对的走步会让宝宝学得更加放心。最好一边走一边数数:1、2、3、4,如同跳舞那样练习,宝宝既练了走步,又听熟了数数。
让宝宝离开固定的扶持物,练习向前方迈步。宝宝的双手被妈妈牵着走会举起,必须身体自身保持平衡才不致摔倒。这种练习可让宝宝保持自身的平衡,学会稳步地行走。每天练习1~2次,三五分钟即可。
看过“十个月宝宝早教知识“
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“春蚕到死丝方尽”自古以来,蚕就是奉献精神的象征,蚕吐出的丝,被人们加工整理做成丝绸。丝绸是轻薄、合身、柔软、滑爽、透气、色彩绚丽,富有光泽,高贵典雅,穿著舒适。使人们最喜欢的布料之一。那么,怎么养好蚕宝宝呢?读文网小编告诉你。
蚕宝宝属寡食性昆虫,除喜食桑叶外,也可以吃柘叶、榆叶、葡萄叶、鸦葱、蒲公英和莴苣叶等,不过吃这些死亡率会增加。蚕所必需的营养,有蛋白质、碳水化合物、脂类、维生素、无机盐和水分等。桑叶是蚕最适合的天然食料。蚕食桑后,幼虫生长迅速,在适温条件下,一头蚕自孵化至吐丝结茧,大约6-9天蜕一次皮,共需约24-32天,约食下桑叶20-30g(合干物5-6.2g),一般经四次眠和蜕皮,至生长极度时,体重约增加1万倍。
吐丝结茧是桑蚕适应环境而生存的一种本能。桑蚕茧可缫丝,丝是珍贵的纺织原料,在军工、交电等方面也有广泛用途。蚕的蛹、蛾和蚕粪也可以综合利用,是多种化工和医药工业的原料,也可以作植物的养料。桑蚕是全变态昆虫,一个世代中,历经蚕卵、蚁蚕、熟蚕、蚕茧、蚕蛾5个发育阶段。在一年内自然发生的世代数称化性,一年发生1代的称一化性,发生2代的称二化性,发生3代以上的称多化性。热带地区还有终年不滞育的多化性品种。发育的温度范围随发育时期而不同,大致在7~40℃之间,能正常发育的温度范围为20~30℃。
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每个父母最爱的不就是自己的孩子,可是有些时候因为孩子年龄太小所以我们并不知道它那些地方不舒服,可是宝宝要是拉稀了,要怎么办呢?以下是由读文网小编整理关于十个月宝宝拉稀的内容,提供给大家参考和了解。
作为父母肯定会很关注这样的问题的,那么在日常生活中,要是遇到这样的情况时,我们该怎么处理呢?
(1)调整饮食
母乳喂养的孩子如果发生腹泻,不要轻易断母乳,这时,可缩短每次喂奶的时间,让孩子吃前1/2~2/3的乳汁,因为母乳的前半部分主要含蛋白质之类的物质。而母乳的后半部分主要含脂肪之类的物质,不易消化,所以可以把这部分乳汁挤出来倒掉。如果孩子是用牛奶喂养的,这时就不宜喂全脂奶,而应喂脱脂奶。脱脂奶可以在家里自己做,牛奶烧开再冷却后,用筷子把表面一层奶皮挑起来扔掉,反复三次,就成了全脱脂牛奶。不过,等宝宝腹泻好转后就不宜再喂脱脂奶,以免发生营养不良。
(2)食物止泻
1、焦米汤:先把米粉或奶糕研成粉,炒到颜色发黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热,就成了糊精。糊精容易消化,它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
2、胡萝卜汤:胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能促使大便成形,吸附肠黏膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物。制作方法是,将胡萝卜洗干净,对切开,去掉茎,然后切成小块加水煮烂,再用纱布把渣过滤掉,最后加水(按500克胡萝卜加1000克水的比例)加糖烧开就可以了。
3、如果孩子拉稀的情况比较轻微,而且没有其他症状,那么基本上应该是着凉或着有点消化不良,这时候需要给孩子加点衣服,尤其是给他腹部盖一些东西,防止着凉,然后喝一点盐开水。
4、可以将苹果削皮,切成一块一块的,放进锅里加一点水煮,大概五分钟左右把苹果汤倒出来,凉一下给孩子喝;或者可以直接榨苹果汁,然后稍微加热一下给孩子喝。
5、给孩子吃东西的话可以考虑暂时用米汤喂,可以用胡萝卜熬汤就着米汤喝。
6、随时给孩子更换干净的尿片或尿不湿,用温水彻底清洗孩子的下身,保持清洁干净,甚至可以擦一些防菌的药膏。
7、如果孩子拉稀比较严重,次数多,而且伴随着呕吐、发热等其他异常情况,那么一定要带到医院去检查,输一些营养液。
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排骨富含铁、锌等微量元素,可以强健筋骨。排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿提供钙质。宝宝喝排骨汤是非常有营养的,你想知道有哪些适合宝宝喝的排骨汤吗?下面就由读文网小编来告诉哪些排骨汤是适合宝宝喝的?
材料:番茄2个 、排骨600克,圆白菜1/4个、香菜2棵、番茄酱4大匙、盐1茶匙、芡汁4大匙。
做法:1、小排骨洗净,氽烫过去除血水后冲净,另将水10杯烧开,放入排骨先煮烂。
2、圆白菜洗净,切小块,放入排骨中同煮,最后放入切块的番茄及番茄酱、盐调味。
3、煮至所有材料 熟软微烂时,加入芡汁 勾芡,汤汁黏稠时即关火盛出,撒入香菜末即成。
看过“宝宝可以喝排骨炖汤的做法”
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十个月宝宝断奶后,除了要吃奶粉外,日常饮食中也需更注重蛋白质的摄入。那么10个月宝宝断奶后食谱有什么呢?下面和读文网小编来看看吧!
1、每天喝250~500毫升牛奶或豆浆,这是钙质的主要来源,同时给宝宝吃一些肉、蛋类的优质蛋白。
2、主食以谷类为主。每天吃米粥、软面条、麦片粥、软米饭或玉米粥中的任何一种,大约2~4小碗(100~200克)。
3、高蛋白的食物约25~30克。可选以下任一种:鱼肉小半碗,小肉丸子2~10个,鸡蛋1个,炖豆腐小半碗。
4、吃足量的蔬菜。把蔬菜制作成菜泥,或切成小块煮烂,每天大约半碗(50~100克),与主食一起吃。
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宝宝的鼻腔很小,稍有点异物就容易堵住。而宝宝在吃奶期间,经常会溢奶,稍不注意,奶水就会流入宝宝鼻腔,若不及时处理,不久之后,奶水就会变成异物堵住宝宝的鼻子,从而使宝宝的呼吸变得困难,那么宝宝鼻子塞有什么方法可以治疗呢?下面和读文网小编一起来看看吧!
中药方
1、风邪外感,营卫不和
【症状】发热恶寒,有汗不解,口渴不欲饮,苔薄白,脉浮小数。
【治法】调和营卫,辛温解表
【方药】川桂枝4.5克,炒白芍9克,生甘草4.5克,茯苓9克,鲜藿佩各3克,白叩壳3克,鲜荷梗1支
【用法】水煎服。
【按语】感受风邪,营卫不和,故见发热恶寒有汗不解,以桂枝汤加芳宣之品,祛风辟秽,调和营卫,故热退,风邪得解。
2、风热感冒鼻塞
【症状】发热,微咳,咽红,小便黄,脉浮数,舌赤无苔。
【治法】辛凉解表
感冒鼻塞
感冒鼻塞
【方药】桑叶6克,菊花6克,牛蒡子6克,连翘6克,桔梗4.5克,芦根15克,僵蚕6克,竹叶6克,生甘草3克,香豆豉9克,薄荷2.4克,葱白3寸6克,【用法】薄荷、葱白后下,余药先煮,水煎2次,共取200毫升,分早、晚2次温服。
【按语】肺为娇脏,清虚而处高位,选方多宜轻清,不宜重浊,这就是治“上焦如羽,非清不举”的道理。此属风热感冒鼻塞,故用桑菊饮和葱豉清凉透表,宣肺化痰。
3、感冒鼻塞夹湿
【症状】感冒鼻塞两周,发烧,鼻塞流涕,咳嗽,咽痒且痛,大便干燥,小便正常,色淡太白黄腻,脉浮微数。
【治法】祛湿解表
【方药】苏叶4.5克,杏仁6克,桔梗3克,炒枳壳3克,前胡3克,制香附3克,陈皮3克,炒莱菔子4.5克,薄荷3克,荆芥3克,甘草1.5克,葱白3寸
【用法】一剂两煎,共取160毫升,分早、晚2次温服。
【按语】《内经》云:“从外之内而盛于内者,先治其内而后调其内。”此属感冒鼻塞夹湿,治疗先宜疏解,继用和脾消滞,清利湿热。
4、湿浊中阻,肠胃气滞
【症状】寒重热轻,头胀身痛,胸闷不咳,舌苔白腻如积粉,脉象沉滑,二便俱少。
【治法】祛表里之湿
【方药】苍术4.5克,藿香6克,一厚朴4.5克,半夏6克,陈皮4.5克,菖蒲2.4克,大腹皮子9克,枳壳6克,生姜2片
【用法】水煎服。
【按语】此感冒鼻塞为湿邪侵于表里之证。湿邪束于肌表,卫阳内郁失于敷布及温煦于外,则恶寒重而发热轻,头胀身痛,湿浊中阻,气机失调,则胸闷,脉沉滑,舌苔白腻如积粉均属湿浊内蕴之象。故治以苍术、半夏运脾燥湿,藿香芳香化浊,厚朴、枳壳、陈皮行气宽中,以助湿邪之化除,更配生姜外达以逐在表里之湿邪。防湿郁化热,入黄苓、赤苓以清热渗湿。表里之湿解除则症自愈。
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宝宝是家庭幸福的支点,家庭的欢乐少不了宝宝,但是宝宝突然流鼻血想必会吓坏不少家长。下面读文网给大家分析宝宝突然流鼻血的原因,希望能帮到大家。
鼻出血由于原因不同其表现各异,多数鼻出血为单侧,亦可为双侧;可间歇反复出血,亦可呈持续性出血。出血量多少不一,轻者涕中带血、数滴或数毫升,重者可达几十毫升甚至数百毫升以上,导致失血性休克。反复出血可引发贫血。少数少量出血可自止或自行压迫后停止。
出血部位多数发生于鼻中隔前下部的易出血区,有时可见喷射性或搏动性小动脉出血,少年儿童、青年人鼻出血多发生于此区。中老年人的鼻出血,常常与高血压和动脉硬化有关,出血部位多见于鼻腔后部,位于下鼻甲后端附近的吴氏鼻-鼻咽静脉丛及鼻中隔后部的动脉。此部位出血一般较为凶猛,不易止血,出血常迅速流入咽部,从口中吐出。局部疾患引起的鼻出血多发生于一侧鼻腔,而全身疾病引起者,可能两侧鼻腔交替或同时出血。
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如果宝宝的头发乌黑又浓密,那么宝宝整体看上去显得更有活力,更加健康。下面是读文网小编为大家带来的可以让宝宝养出浓密头发的几种食物,欢迎阅读。
护发食物:核桃仁
脂肪含量很高的核桃仁同时还含有维生素C、胡萝卜素、蛋白质、油脂、糖类等多种营养元素,经常食用可以使头发乌黑亮泽。古书中对此也有记载,称核桃仁能“通经脉、黑须发”,可见核桃仁的美发功能名不虚传。
推荐食谱:核桃玉米奶
食材:
玉米2根、核桃适量、牛奶适量、水适量。
做法:
1、玉米掰成玉米粒。
2、玉米粒加一杯核桃放入豆浆机,加水至水位线,按玉米汁键,打成玉米汁。
3、将玉米汁过滤,往玉米汁里注入牛奶,加核桃碎即成。
护发食物:紫菜
宝宝的头发发黄很可能是因为头发黑色素不足而导致的,这样可以从食物中摄取此种色素,而使头发色泽变得好一些。例如多吃一些含碘的食物,如紫菜等,这些可使发质增加色泽。
推荐食谱:生机勃勃苹果树
食材:
西兰花500克,小番茄100克,紫菜(干)1把,食盐适量,耗油适量。
做法:
1、西兰花洗净摘小朵,锅里加少许盐将西兰花焯水。
2、小番茄对半切开,将焯好的西兰花和小番茄放入少许蚝油拌匀,腌制片刻至入味。
3、将紫菜泡发拌入少许蚝油。
4、将紫菜摆成树干形状。
5、西兰花摆在合适位置做树叶。
6、放上小番茄装饰即可。
护发食物:鲤鱼
鲤鱼的肉质十分新鲜细嫩,不仅吃着可口,而且容易被消化和吸收,是难得的美味又的优质食材。鲤鱼具有滋补功能,对保持头发黑亮有一定作用。
推荐食谱:鲤鱼汤
食材:
鲤鱼1条、醋15毫升、葱适量、姜适量、盐少许、香菜适量
做法:
1、先把鲤鱼洗净,去掉内脏鱼鳞。
2、切成两段,放入砂锅中。
3、葱切段,姜切碎放入砂锅中。
4、添加足量水,添加料盐。用大火烧开,然后转小火炖40分钟。
5、最后加一点醋和香菜调味即可。
护发食物:黑芝麻
黑芝麻中富含油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质、钙等多种营养物质,特别是油脂的含量比较高,能有效地润泽肌肤、滋养头发,对改善头发干燥、易断等不良状况有显著作用。
推荐食谱:芝麻薄片
食材:
低筋面粉120克、奶油70克、鸡蛋65克、牛奶100克、白砂糖45克、芝麻10克
做法:
1、奶油室温软化后加入细砂糖一起打至松发,颜色变浅。
2、分3次加入鸡蛋液,搅打均匀。
3、筛入低粉搅拌均匀,加入牛奶和黑芝麻继续搅拌,面糊就做好了。
4、将面糊装入裱花袋,剪一个小口子,将面糊挤在铺有锡纸的烤盘上,挤满一烤盘后,拿起烤盘在桌面上用力敲几下,让面糊摊平。
5、将烤盘放入预热180度的烤箱中上层,烤大约10分钟,边缘成金黄色即可。
当然,给宝宝护发的食物不止这4种,大米、玉米、高梁、小麦、豆类中有丰富的维生素B群,是保护头发健美不可少的营养品;各种植物油、动物脂肪、蛋类、豆制品、水产品能增强弹性,使之柔润;常吃蔬菜、水果、花生米、红枣、核仁、瓜子、葵花子等食物可增强色泽,使头发更加黑亮。
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一个人的抵抗力怎么样,与人的身体健康息息相关。那宝宝如何提高抵抗力呢?下面,读文网小编为大家介绍一下可以增强宝宝抵抗力的5种食物,欢迎大家阅读。
1、补充必需脂肪酸
它能提供细胞膜的重要成分,决定细胞膜的流动和弹性,对免疫细胞非常重要。人体无法自行合成,只能从天然食物包括海鲜、蔬果中摄取,如鲑鱼、鲱鱼、沙丁鱼等深海鱼;胡桃、杏仁等坚果;亚麻仁油、葵花油、红花籽油内也含有。
2、保证宝宝的睡眠
睡眠不良会让体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少,生病的几率随之增加。专家建议成长中的孩子每天需要8~10小时的睡眠,如果你的孩子晚上睡得不够,可以让他白天小睡片刻。
3、多与其他孩子接触
通过接触其他孩子,暴露在感染原下,可以刺激孩子的免疫反应,增强他的免疫系统,降低对过敏原起反应而引发气喘的机会。
4、多喝水
多喝水可以保持黏膜湿润,成为抵挡细菌的重要防线。上学、外出时让孩子背着水壶,车上随时放一瓶水,让喝水成为一个好习惯。
5、多吃蔬菜和水果
蔬菜含有大量维生素、纤维素和微量元素,吃蔬菜过少的孩子,其免疫力和健康水平会迅速降低。
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育儿知识是涵盖孩子各年龄段在育儿时遇到的各方面问题所需要的知识,是对新生婴儿更好的照顾,更好的呵护所需要学的一种知识。因为每个不同月龄的宝宝的生理及心理都有不同的特点需要不同的呵护及教育方式。从宝宝及母亲双方的角度关注育儿生活,涉及儿科疾病、幼儿保健、孕妇保健、孕期保健、育儿教育等方面。
在断奶前后,妈妈适当多抱一抱宝宝,多给他一些爱抚是必要的,但是对于宝宝的无理要求,却不要轻易迁就,不能因为断奶的歉疚而养成了宝宝的坏习惯。
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育儿知识是涵盖孩子各年龄段在育儿时遇到的各方面问题所需要的知识,是对新生婴儿更好的照顾,更好的呵护所需要学的一种知识。因为每个不同月龄的宝宝的生理及心理都有不同的特点需要不同的呵护及教育方式。
宝贝健不健康,其实父母们是可以通过很多方式和途径获得答案的,当然这也需要妈咪们平时多观察,有一颗细腻的心才能知道。孩子的健康状态就可以通过孩子的睡姿看出来,信不信妈咪们不妨跟着小编的目光一起看过来就知真假。
1.烦燥不安的睡姿
健康的孩子睡姿都是很安稳的睡姿,如果孩子在入睡时出现了烦燥不安,翻来翻去,手脚乱放乱踢,并伴有时有惊醒,面色发红,呼吸急促等症状的话。孩子多半健康有问题,睡得好不好和孩子的健康有很大关系,聪明的家长平时只需要多关注孩子的睡姿就能读出孩子的健康状况。孩子面色发红,呼吸急促的情况之下预示着孩子很可能会出现发热病症,家长需要提前预防感冒之类的疾病。
2.哭闹乱动的睡姿
孩子睡前哭闹不安,好不容易睡着了之后不停地用手乱抓脸和耳朵,体温比平时略高,时不时乱踢被子。家长发现孩子这样子的睡姿就要小心注意了,孩子这有可能是中耳炎温疹症状的前兆。在孩子睡醒之后,建议家长最好是马上送医院检查一下,做到早发现早治疗,避免不必要的伤害。有些家长觉得孩子可能是被子太厚了,就给孩子少盖一床被子,结果令孩子症状加重,甚至还会导致感冒发生,对孩子健康造成更大的影响。
3.睡梦中咀嚼磨牙
有细心的父母就会发现,有些孩子在夜里睡着之后会有出现咀嚼或是磨牙等问题。相关医生就提醒父母,孩子有这种情况可能是孩子肠道有寄生虫的原因,或是因消化不良引起。如果孩子还伴有面黄肌瘦,吃什么都不长肉,不长个儿等症状的话,多半是肠道寄生虫所引起,需要马上到相关医院进行检查,吃驱虫药打虫,以帮助孩子健康成长。如果是因消化不良引起,父母就要注意晚餐不要给孩子吃太饱,睡前不吃东西,多吃水果蔬菜和适当摄入粗纤维食物改善消化道。
4.睡梦中四肢抖动
孩子白天过于劳累,或是玩得过于刺激,受到了惊吓,夜间睡着之后就会出现手脚抖动。家长应该尽量避免孩子白天玩得过于疲劳,少带孩子去玩带有很大刺激性的游戏,尤其是会惊吓到孩子的一些机动性游戏,不宜孩子的年龄就不要玩。孩子受到惊吓不利于他们睡眠,甚至还会导致恶梦等情况发生。
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育儿知识是涵盖孩子各年龄段在育儿时遇到的各方面问题所需要的知识,是对新生婴儿更好的照顾,更好的呵护所需要学的一种知识。因为每个不同月龄的宝宝的生理及心理都有不同的特点需要不同的呵护及教育方式。从宝宝及母亲双方的角度关注育儿生活,涉及儿科疾病、幼儿保健、孕妇保健、孕期保健、育儿教育等方面。
断奶后宝宝吃什么?一岁宝宝全天的饮食安排:一日五餐:早、中、晚三顿正餐,二顿点心,强调平衡膳食和粗细、米面、荤素搭配,以碎、软、烂为原则。完全断奶(母乳)了,饮食也大部分固定为早、中、晚三餐,并由稀饭过渡到稠粥、软饭,由肉泥过渡到碎肉,由菜泥过渡到碎菜。到快一岁时,可训练宝宝自己吃饭,可断母乳,但需要保证一定的牛奶(奶粉)量,有条件的妈妈可以母乳到2岁,但前提条件是母乳喂养不影响宝宝辅食的添加和辅食量的增长。需要辅食添加需要遵循循序渐进,从少到多,由稀到稠,从细到粗,习惯一种再加另一种,在孩子健康,消化功能正常时添加。如果出现不良反应则建议暂停两天,恢复健康后再继续添加辅食。8个月的宝宝一定慢慢适应从奶到食物的过度,要相信宝宝一定会适应此过程的。
断乳后喂养,婴幼儿每日需要热能大约1100~1200千卡,蛋白质35~40克,需要量较大。由于婴幼儿消化功能较差,不宜进食固体食品,应在原辅食的基础上,逐渐增添新品种,逐渐由流质、半流质饮食改为固体食物,首选质地软、易消化的食物。因此,婴幼儿的饮食可包括乳制品、谷类等。烹调时应将食物切碎、烧烂,可用煮、炖、烧、蒸等方法,不宜油炸及使用刺激性配料。
婴幼儿断乳后不能全部食用谷类食品,也不可能与成人同吃一样的饭菜。主食应给予稠粥、烂饭、面条、馄饨、包子等,副食可包括鱼、瘦肉、肝类、蛋类、虾皮、豆制品及各种蔬菜等。主粮为大米、面粉,每日约需100克,随着年龄增长而逐渐增加;豆制品每日25克左右,以豆腐和豆干为主;鸡蛋每日1个,蒸、炖、煮、炒都可以;肉、鱼每日50~75克,逐渐增加到100克;豆浆或牛乳,每日500毫升,1岁以后逐渐减少到250毫升;水果可根据具体情况适当供应。
断乳后婴幼儿进食的次数,一般为每日4~5餐,分早、中、晚餐及午前点、午后点。早餐要保证质量,午餐宜清淡些。例如,早餐可供应牛乳或豆浆、蛋或肉包等;中餐可为烂饭、鱼肉、青菜,再加鸡蛋虾皮汤等;晚餐可进食瘦肉、碎菜面等;午前可给些水果,如香蕉、苹果片、鸭梨片等;午后为饼干及糖水等。每日菜谱尽量做到多轮换、多翻新,注意荤素搭配,避免餐餐相同。此外,烹调技术及方法,也能影响婴幼儿的饮食习惯及食欲。若色、香、味俱全,可促进婴幼儿食欲,增多食物摄入,加强其消化及吸收功能。
吃营养丰富、细软、容易消化的食物。一岁的宝宝咀嚼能力和消化能力都很弱,吃粗糙的食品不易消化,易导致腹泻。所以,要给宝宝吃一些软、烂的食品。一般来讲,主食可吃软饭、烂面条、米粥、小馄饨等,副食可吃肉末、碎菜及蛋羹等。值得一提的是,牛奶是宝宝断奶后每天的必需食物,因为它不仅易于消化,而且营养丰富,能提供给宝宝身体发育所需要的多种营养素。避免让宝宝吃刺激性的食物。刚断奶的宝宝在味觉上还不能适应刺激性的食品,其消化道对刺激性强的食物也很难适应,因此,不宜吃辛辣食物。
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断奶是宝宝成长过程中的一个里程碑,这代表着他从婴儿时期的单一饮食向成人膳食踏出第一步。从完全靠吃奶到断奶,这期间的酸与甜,经历过的妈妈们可都是身有体会的。如何让宝宝顺利地度过断奶期,我们一起来学习吧。
科学的断奶法遵循四字原则——循序渐进,也就是我们所说的自然断奶法,即逐步减少喂母乳的时间和量,代之以牛奶和辅食,直到完全停止母乳喂养。婴儿从母乳过渡到固体食物有一个较长的适应过程,应该是逐渐的,而不是突然性的,所以大人要有耐心。只要在这个过程中遵循科学的方法,顺利断奶并不困难。
1.慢慢延长哺乳的间隔时间
如果宝宝两个小时喝一次奶,妈妈可以慢慢延长到三、四个小时喂一次奶,或是用其他辅食来替代。这样,可逐渐减少宝宝喝母奶的次数,而妈妈也会因为宝宝喝得少而减少奶水。
2.改变宝宝喝奶的习惯
宝宝都会有习惯性的喝奶需求,而这种喝奶的习惯必须逐渐地改掉。例如:宝宝早上起床习惯喝母乳、中午必须喝完母乳再睡觉。那么妈妈可以改变自己,让宝宝无法维持这些习惯。例如妈妈可以比宝宝更早起床,让宝宝无法直接在床上喝奶;中午改成让宝宝到公园去玩耍,玩累了就回家睡觉。总之就是尽量让宝宝不要处在让他想喝母乳的情境。
3.增添多样的辅食
宝宝断奶的过程也是增加辅食的过程。添加辅食不仅可为宝宝增加营养,促进生长发育,而且可以慢慢改变宝宝的进食习惯,口味从单一变为多样。同时形态多样、味道各异的辅食还可以丰富宝宝的感觉,促进食欲,锻炼吞咽和咀嚼能力。这些都可以减少宝宝对母乳的兴趣,冲淡“恋母”、“恋乳”的浓厚心理。
4.进食方式的改变
进食方式上逐渐增加宝宝用杯子喝饮料、喝汤,用勺吃饭、吃菜的机会,淡化孩子对吸吮的心理依赖。同时,增加父亲和其他亲人喂食次数,早期冷落的另一半亲情也由此得到发挥。
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育儿知识是涵盖孩子各年龄段在育儿时遇到的各方面问题所需要的知识,是对新生婴儿更好的照顾,更好的呵护所需要学的一种知识。因为每个不同月龄的宝宝的生理及心理都有不同的特点需要不同的呵护及教育方式。从宝宝及母亲双方的角度关注育儿生活,涉及儿科疾病、幼儿保健、孕妇保健、孕期保健、育儿教育等方面。
科学研究显示,优美悦耳的音乐,可使孕妈咪产生恬静的美感和愉悦的情绪,它们就像看不见的特殊养分,流淌在胎宝宝的血液中,渗透到每一个细胞里,与此同时,孕妈咪身体里还会产生有益的激素,从而促使胎宝宝的大脑和感官发育。实践证明,受过音乐胎教的宝宝,出生后喜欢音乐,反应灵敏,性格开朗,智商较高。
轻松休闲的室内乐或准父母唱歌更为安全、舒服、自然。目前,音乐胎教有两种,一种是给孕妈咪欣赏的,音乐舒缓动听,令人产生美好的遐想,使心灵得到净化,情绪达到最佳境界;另一种是给胎宝宝聆听的,音乐轻松活泼,音量大小适中,促进胎宝宝对声浪产生良好的感应。
科学研究表明,胎宝宝喜欢听与子宫内胎音合拍的音乐,如优美的西欧古典音乐等。在巴赫、莫扎特的乐曲中,蕴藏着和人类生命节律相通的部分,那是一种犹如河水潺潺流动样的周期波声音,与大脑中的阿尔发波和心跳波动的图形相似,很容易被胎宝宝和孕妈咪接受。
但是,节奏强烈、节奏变化大的刺激性音乐,或是带有悲伤、忧愁情绪的音乐就不好了。前者有可能造成细胞破裂、死亡,后者可能会使孕妈咪情绪低落,变得多愁善感,从而给胎宝宝白纸一样干净的大脑留下阴影。除此,胎宝宝不愿意听尖、细、高调的音乐,喜欢较低沉、委婉的声音,过强的音乐也会导致胎宝宝的组织细胞损伤。
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一般婴儿长到10-12个月,就可以断奶了,最好选择春秋二季。断奶后应给孩子增加乳类食品,下面,读文网小编为大家介绍一下帮助宝宝断奶的美味食谱,欢迎大家阅读。
原料:火腿肉、土豆、黄油。
步骤:
1.取鸡蛋大小的土豆一块煮烂,去皮、碾碎;
2.取一大片火腿肉(市场上袋装的),将硬皮、肥肉、筋去掉,把余下的火腿肉切碎;
3.把土豆泥、碎火腿拌在一起,加入一小块黄油;
4.吃时上锅蒸5分钟。
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育儿知识是涵盖孩子各年龄段在育儿时遇到的各方面问题所需要的知识,是对新生婴儿更好的照顾,更好的呵护所需要学的一种知识。因为每个不同月龄的宝宝的生理及心理都有不同的特点需要不同的呵护及教育方式。从宝宝及母亲双方的角度关注育儿生活,涉及儿科疾病、幼儿保健、孕妇保健、孕期保健、育儿教育等方面。
导语:有那么一些孩子生来就爱哭闹,总是没完没了,而有的一些孩子却总是那么安静不爱闹腾,其实这于宝宝早期在妈妈肚子里接受的胎教有关。
人们一般认为婴儿都是喜欢哭闹的,这是个错误的认识。胎教好的孩子大多情绪稳定,不大喜欢哭闹,就连晚上也比较安静。他们的特征是,接受能力强,学会语言早,成长顺利。相反,如果胎教进行得不好,那么孩子就爱哭,晚上也经常哭闹,照顾他会特别花费时间。
那么,良好的胎教又包括哪些内容呢?家长在确定怀孕后,努力向腹中的胎儿传达关爱,使得彼此心意相通,这就是良好的胎教。相反,如果夫妇二人不努力和胎儿互通心意,反而相互争执,或者母亲承受太多的压力,这就不是成功的胎教了。接受了良好胎教的婴儿,一出生就具有让人惊讶的右脑能力。家长一定要了解这一事实。
令人惊讶的右脑能力又是什么样的呢?如果母亲在怀孕期间能与胎儿心意相通,胎儿就会获得与母亲一致的一体感,那么孩子就有运用心灵感应(用心灵来相互感知想法的能力)的能力。所谓心灵感应是指不需要语言就能相互沟通的能力。右脑是心灵作用下的大脑,心灵感应是右脑的基础能力。
当今的教育由于忽视了心灵的作用,所以一直没能将人类与生俱来的伟大潜能发掘出来。
如果不了解胎教,心不在焉地养育孩子,将来的育儿过程就会十分辛苦。相反,若是能够在胎儿期努力与孩子沟通心灵,不仅会生出一个能力超群的宝宝,而且将来的育儿过程也会变得十分轻松快乐。
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断奶尽管有种种困难,但它却是母亲所必须完成的一件事情。在断奶过程中,婴儿会烦躁不安、哭闹,母亲也很难忍受婴儿的那种哭声。因此,断奶对于母亲和婴儿并不是一件轻松愉快的事。
断奶后应该喂婴儿吃什么好才能维持应有的营养?
鲜活鲫鱼150克,去肚杂洗净,加适量猪油、盐调味,水煮熟,再加葱白一根,生姜一片,鲜薄荷20克,用水煮沸即可。宝宝可以连汤、肉一起吃,鲫鱼有健脾利润止咳的功效,对宝宝十分有益。
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