再照顾新生幼儿的过程中，稍不注意就会孩子就会不舒服。而宝宝手脚心发烫是一大难题。手脚心发烫可能是凉着了，可能是热着了，也有可能是积食了。

积食发病比较慢，治疗起来相对较难。今天我们就着重给大家介绍一下治疗积食的办法。

孩子积食了就需要对孩子进行“消食导滞”。消食比较好理解，可以用山楂片、消食片，导滞则需要加些理气的元素，恢复脾胃的运化功能，可以用导滞丸、化积口服液。其实，积食是标症，真正的问题是出在孩子的脾虚上。脾一直比较虚的孩子，更容易积食，家长应该格外注意，平时就应该给孩子健脾。

穴位：中脘

位置：脐上4寸(胸骨下端至脐连线之中点)。

操作：①揉中脘法：用指端或掌根在穴上揉，约揉2～5分钟。

②摩中脘法：用掌心或四指摩中脘，约5～10分钟。

主治：泄泻，呕吐，腹痛，腹胀，食欲不振等。

宝宝13个月手脚心发热怎么回事
13个月宝宝手脚心发烫怎么回事，那怎么办呢?小编来帮你分析分析吧!

手脚总是热还要看其他部位有没有发热现象，如:头部也发热则可以考虑有否感染。

手心脚心发热怎么办：

应保阴潜阳，宜清淡，远肥腻厚味、燥烈之品;可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼类等清淡食物，对于葱、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品则应少吃。

此外，出现手足心热、心烦、口干、失眠、盗汗等阴虚之证，可选用有滋阴清热、养心安神的食品，如粮食中的小米、大麦、小麦、玉米、赤小豆;蔬菜中的大白菜、冬瓜、黄瓜、紫菜、豆腐;水果中鸭梨、西瓜、百合、莲子、大枣;肉类中白鸭肉、鹅肉、鲫鱼、甲鱼、蛤蜊等。

1、银耳冰糖滋阴

原料：银耳10克，鸡蛋1个，冰糖60克，猪油适量。

做法：水发银耳摘去蒂头，拣去杂质，漂洗洁净，加水适量，急火煮沸改用文火煮熟，至银耳酥烂，加入冰糖，搅拌至溶化。鸡蛋取蛋清加少许水搅匀后入锅中，再以文火令沸，出锅前加入熟猪油少许即成。

2、或者做海参粥、地黄粥、枸杞粥,都是滋补肾虚的佳品。

3、最好早晚经常出去锻炼身体,慢跑,散步之类的,不宜做剧烈运动.希望可以帮到你,也同样希望你早日健康.

有些宝宝非常爱流汗，宝宝多汗，是正常还是疾病，小编收集了一些资料为你解答。

凡是宝宝汗腺分泌过多称多汗。引起宝宝多汗的原因主要有两方面：生理性多汗和病理性多汗。

生理性多汗

宝宝多汗大多是正常的，医学上称为生理性多汗。如夏季气候炎热而致小儿多汗;婴幼儿刚入睡时，头颈部出汗，熟睡后汗就减少;宝宝游戏、跑跳后出汗多，一般情况很好;冬天宝宝衣服穿得过多，晚上被子盖得太厚，加上室内空调温度过高，使得宝宝过热而出汗多。有的宝宝出汗仅限于头部、额部，俗称“蒸笼头”，亦是生理性出汗，父母不必担心。

病理性多汗

宝宝由于某些疾病引起的出汗过多，表现为安静时或晚上一入睡后就出很多汗，汗多可弄湿枕头、衣服，称之为“病理性出汗”。如婴幼儿活动性佝偻病、小儿活动性结核病、小儿低血糖、吃退热药过量及精神因素，如过度兴奋、恐惧等。有的宝宝有内分泌疾病(如甲状腺功能亢进等)，也可引起病理性出汗。每种疾病除了出汗多以外，还有多种其他疾病表现，父母需带宝宝去医院就医，进一步做有关的检查。

宝宝由于某些疾病引起的出汗过多，表现为安静时或晚上一入睡后就出很多汗，汗多可弄湿枕头、衣服，称之为“病理性出汗”。如婴幼儿活动性佝偻病、小儿活动性结核病、小儿低血糖、吃退热药过量及精神因素，如过度兴奋、恐惧等。有的宝宝有内分泌疾病(如甲状腺功能亢进等)，也可引起病理性出汗。每种疾病除了出汗多以外，还有多种其他疾病表现，父母需带宝宝去医院就医，进一步做有关的检查。

1、活动性佝偻病

一岁以下的婴儿多汗，若缺少户外活动不晒太阳，没有及时添加鱼肝油、钙粉，父母则应观察宝宝除了多汗外，是否伴有佝偻病其他表现，如夜间哭闹、睡在枕头上边哭边摇头而导致后脑勺枕部出现脱发圈(又见枕秃)、乒乓头(枕骨处骨质变软，扪之似摸乒乓球的感觉)、方颅(前额部突起头型呈方盒状)、前囟门大且闭合晚等表现。父母应带宝宝去医院请医生检验，以明确诊断。

2、小儿活动性结核病

宝宝往往不仅前半夜汗多，后半夜天亮之前也多汗，称之为“盗汗”。同时有胃纳欠佳，午后低热(有的高热)，面孔潮红，消瘦，有的出现咳嗽、肝脾肿大、淋巴结肿大等表现。往往有结核接触史，家中老人、父母或保姆患有结核病。

3、低血糖

往往见于夏季天热，宝宝出汗多，夜间不肯吃饭，清晨醒来精神萎靡。患儿表现为难过不安，面色苍白，出冷汗，甚至大汗淋漓，四肢发冷等。

4、其他小儿急慢性感染性疾病也可引起多汗

同时伴有其他的临床表现：如伤寒、败血症、类风湿病、结缔组织病、红斑狼疮或血液病等。

护理多汗宝宝，妈妈有方法

·宝宝汗多，先应明确原因

如果是生理性多汗的话，妈妈不必过分忧虑，只要除去外界导致宝宝多汗的因素就可以了。炎热夏季需经常开窗，有条件者用电扇或开空调，要注意风不要直接对着宝宝吹，尤其在宝宝睡着后，皮肤毛孔开放，身上有汗，风直接吹容易受凉。

·多汗，是否穿得盖得过多

我们主张宝宝比大人多穿一件衣服，从小锻炼宝宝抵抗力。有的妈妈在冬天摸摸孩子手冷，就拼命给孩子添加衣服，穿了好几件毛衣还穿棉袄、棉裤，晚上盖好几床棉被。要知道给宝宝穿或盖得过多，使宝宝大量出汗，衣服被汗液弄湿，又没有及时换掉，宝宝用自己的身体温度捂干湿衣服，反易受凉而引起感冒发烧及咳嗽。出汗严重的宝宝，由于体内水分丧失过多，会引起脱水。

·多汗宝宝，及时补充水分

最好喂淡盐水，因为宝宝出汗与成人一样，除了失去水分外，同时失去一定量的钠、氯、钾等电解质。给宝宝喂淡盐水可以补充水分及钠、氯等盐分，维持体内电解质平衡，避免脱水而导致虚脱。

·及时给多汗宝宝擦干身体

有条件的家庭，应给宝宝擦浴或洗澡，及时更换内衣、内裤。宝宝皮肤娇嫩，过多的汗液积聚在皮肤皱折处如颈部、腋窝、腹股沟等处，可导致皮肤溃烂并引发皮肤感染。

·仔细观察，有无疾病症状

发现宝宝多汗，妈妈应仔细观察有无其他并发症状，及时去医院就诊，治疗引起多汗的疾病。如婴幼儿有活动性佝偻病而多汗，可去医院就诊，口服鱼肝油和钙粉，多进行晒太阳等户外活动。夏天清晨突然发现小儿出大汗，没有发热，面色苍白，精神萎靡，四肢发冷，应考虑低血糖的可能，在家先喂糖水，再立即去医院，进一步诊治。

·中医中药治疗。一般没有什么西药可以单独治疗宝宝多汗。可吃些中成药或汤剂以协助止汗。如用太子参15克，炙黄芪15克，红枣6-8只，煎汤口服。冲服黄芪颗粒冲剂，不必煎。有佝偻病的宝宝可以冲服龙牡壮骨冲剂等。

宝宝手脚发烫怎么办，如何治疗，需要注意什么?

1、阴虚引起的手足心热：治宜滋阴降火，清热养阴。

配穴：取天河水、补肾阴、分阴、涌泉、三阴交、太溪等。

2、对于血虚引起的手足心热：治宜凉血安神。配穴：血海、膈腧、三阴交、搓肝经、拍打胆经、太冲、行间、清心经、补肾阴等。

3、对于脾胃内伤引起的手足心热：治宜健脾助运，补虚益气。配穴：补脾、清板门、清大肠、四横纹、揉中脘、足三里、顺摩腹、捏积等。

宝宝手足心热看起来不是什么大病，妈妈不会引起高度重视。但实际上，当宝宝手足心温度不正常时，身体已经告诉你了一种亚健康信息，如果不及时调理，就可能引起积食、夜啼、发烧、咳嗽等症状。

总之，小儿手足心发热，以疳积脾虚引起的比较多见，绝大多数是3岁以下的婴幼儿。在药物、推拿调理的同时，还要补充一定数量的富有营养的食品，同时让宝宝多晒太阳，呼吸新鲜空气，以促进体质的恢复。不过，得提醒一点，如果宝宝出现手足心发热，应该去医院找医生，不可自己擅自用药。

宝宝的皮肤一般都是比较白皙的，但是有时候我们会发现宝宝有时会有脚心和手心发黄的现象，很多家长总是特别的担心。以下是读文网小编收集整理的关于宝宝手心脚心发黄的原因，希望对你有帮助。

宝宝手心脚心发烫的原因

1、孩子的新陈代谢旺盛，血液循环加快，身体产热增多而需要通过体表散热，可感觉体温偏高及手心温度偏高。在发热时更明显，没有其它不适，可以是正常生理现象。

2、如果孩子在不活动的情况下，也是这个样子，应该看看孩子穿的衣服是不是太多。如果穿的衣服也没有问题，应该给孩子测体温是不是正常。如果体温正常，就没有问题，要注意给孩子补水，同时要检查是否缺钙。

3、宝宝上火症状，出现手心热，小便黄，属内火过剩。

4、宝宝积食，宝宝胃先天不足，有些家长为了给孩子补充营养，总是给孩子吃一些高脂肪、高蛋白、高热量等不易消化的食物，从而进一步加重了脾胃负担，造成饮食停滞、积久化热，从而出现手足心热、腹部发热、腹胀的现象，这样子还常伴有食欲不振、大便干结、舌苔红、口味异常等症状，但一般测体温正常。

让然手心脚心出汗可不是宝宝特有的现象，成年人也会出现这样的现象，那么成年人手心脚心出汗是怎么会?也是像宝宝一样是因为新陈代谢旺盛的原因吗?那可不一定哦，健康专家表示，成年人手心脚心出汗一般都意味着身体虚。

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我家宝宝快10个月了，最近这几天总是手脚冰凉且出汗，很担心宝宝...请问下怎么回事?急啊...

有些孩子经常在睡眠时出汗，汗水浸湿了衣衫、枕巾，这种现象中医称之为盗汗。许多家长为此担心，虽到处求医，但仍然见效不大。 其实，小儿盗汗并不一定是病态，绝大多数是生理性盗汗。因为小儿皮肤内水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，植物神经调节功能尚不健全，活动时容易出汗。倘若小儿入睡前活动过多，可使机体产热增加，或在进食不久，胃肠蠕动增强，胃液分泌增多，汗腺分泌也随之增加。这些都可造成小儿睡后出汗较多，尤其是在出汗后2小时内。

病理性盗汗多见于佝偻病，以3岁以下的小儿为主，主要表现在上半夜出汗，这是由于血钙偏低引起的。结核病患儿的盗汗以整夜出汗为特点。患儿同时还有低热消瘦、体重不增或下降、食欲不振、情绪发生改变等症状。

一旦发现小儿盗汗，首先要及时查明原因，并给予适当的处理。对于生理性盗汗一般不主张药物治疗，而是调整生活规律，消除生活中得致热诱因。如入睡前适当限制小儿活动，尤其是剧烈活动;睡前不宜吃得太饱，更不宜在睡前给予大量热食物和热饮料;睡觉是卧室温度不宜过高，更不要穿着厚衣服睡觉;盖的被子要随气温的变化而增减。

对病理性盗汗的小儿，应针对病因，进行治疗。如缺钙引起的盗汗，应适当补充钙、维生素D等。结核病引起的盗汗，应进行抗结核治疗。小儿盗汗以后，要及时用毛巾擦干皮肤，更换衣服，还要勤沐浴。要让小儿经常参加户外锻炼，以增强体质，提高适应能力，体质增强了，盗汗也会随之而止。

孩子睡觉多汗的原因很多，有生理性的，也有病理性的。

生理性的多汗是由于天气炎热、室温过高、穿衣过多或被子太厚等原因造成的。有的家长喜欢在小孩临睡时喂一瓶牛奶，喂奶后小儿安静睡着了，但这时正碰上小儿吃奶后的产热阶段，因此常满头大汗。这类出汗都是属于机体调节体温所致，常在刚睡着时出汗较多，以后就逐渐减少。因为小儿时期新陈代谢旺盛，皮肤含水量较高，微血管分布较多，植物性神经发育不成熟，因此出汗较多，这完全是正常的。

病理性多汗则出现在整个睡眠过程中汗量很多。患佝偻病的小儿在入睡后就开始多汗，尤其是头部，能湿透枕席或枕巾，并伴有枕秃和惊哭。患活动性结核病的小儿，不仅上半夜出汗，下半夜及天亮前也常出汗，称为盗汗。同时，小儿可伴有低热、咳嗽、消瘦、无力、脸色潮红等症状。因此，如果一个健康、活泼的小儿，睡觉时出汗较多，可能是正常现象，家长不用过分着急

宝宝的新陈代谢比较快,手脚爱出汗,汗液在蒸发的过程中会带走宝宝手脚上的热量,会摸上去凉凉的。

另外家长可以回忆一下，是不是这几天给宝宝吃的东西太多，宝宝有可能伤食，也会出现这种现象。给宝宝吃些清淡的，多喝点水，注意观察。

小孩子手足心发热，对于爆吧宝马来说，估计会很担心，是不是小孩子出现什么问题了?是不是发烧了?那么，小编和你们一起来看一下吧。

小儿手足心热是指幼童期手心、足心部位的发热 ，常为抚触所察觉。以其发热程度不同 ，轻者称“手足微温”，进而称为“手足发热”，重者称为“手足烦热”。

在中医学中，这叫“五心烦热”，多见于阴虚、血虚和脾胃内伤。

手足心热的原因：

1、阴虚引起的手足心热：治宜滋阴降火，清热养阴。

配穴：取天河水、补肾阴、分阴、涌泉、三阴交、太溪等。

2、对于血虚引起的手足心热：治宜凉血安神。配穴：血海、膈腧、三阴交、搓肝经、拍打胆经、太冲、行间、清心经、补肾阴等。

3、对于脾胃内伤引起的手足心热：治宜健脾助运，补虚益气。配穴：补脾、清板门、清大肠、四横纹、揉中脘、足三里、顺摩腹、捏积等。

宝宝手足心热看起来不是什么大病，妈妈不会引起高度重视。但实际上，当宝宝手足心温度不正常时，身体已经告诉你了一种亚健康信息，如果不及时调理，就可能引起积食、夜啼、发烧、咳嗽等症状。

手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。从中医的观点来看,手脚容易冰冷、麻木,多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。

宝宝手脚冰凉该怎么办：

首先要看看生活环境温度和衣服包被是否合适，只要鼻尖和后脑勺热就是不冷。此外，宝宝在发热时常常伴有手脚发凉，这时有手心足心无汗干燥现象，用手背触及小儿前额可以感到发热，必须及时看医生。

一些疾病可以影响宝宝的血液循环，如贫血、心脏疾病、营养不良等，家长注意观察小儿是否有面色苍白、口唇发绀、哭声弱、活动少和容易疲劳等现象。

对于非疾病原因的手脚冰凉，要从日常生活各方面来着手：保暖要特别注意腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环。适当运动可以增加血液循环和新陈代谢。

1.化验微量元素。

2.做保暖措施的调理。

3.可以让宝宝适当活动身体，增加宝宝的饮食营养。

4.预防感冒发烧等疾病。

5.注意宝宝生活的环境，温度等。

妈妈经常发现自己的宝宝脚下湿漉漉的，出了好多汗。遇到这个情况的父母，往往不知所措。不知道宝宝脚出汗是什么原因，宝宝脚出汗怎么办?下面读文网小编为妈妈准备了相关的资料，供妈妈们学习借鉴!

宝宝脚心出汗的原因：

汗腺分泌过多，称为多汗.多汗是婴幼儿时期一种常见的症状，有些是白天活动时多汗，有些是刚睡觉时多汗，也有些是在下半夜多汗.对于这些多汗，有些是生理性多汗，有些则可能是病理性多汗.家长应根据孩子的多汗特点，正确区分生理性和病理性多汗.

汗腺的分泌与交感神经兴奋性有关，而不受副交感神经直接支配，因此，凡能使交感神经兴奋性增高的各种原因，都可引起多汗.

1、生理性多汗指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。其原因是小儿的大脑神经发育尚不完善，且小儿正处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，如果再外加一点兴奋和刺激就会出汗，以蒸发体内的热量，维持正常的体温。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。宝宝的过热的刺激下，只能通过出汗来调节体温。此外，小儿在入睡前喝牛奶、吃巧克力等也会引起多汗。生理性多汗多见于头和颈部，常在入睡后半小时内发生，一小时左右就不再出汗了。

2、病理性多汗指在安静状态下出现的多汗。佝偻病所致的多汗表现为头部多汗，哺乳时和入睡后出汗增多，熟睡后逐渐消失，与季节无关。体弱的病儿多汗往往是在白天活动或夜间入睡后，在头、胸、背部成片出汗，多见于1岁左右的小儿和断奶前后的小儿。因喂养不当而致摄事不足或摄入食物不能充分吸收利用，而发生营养不良也易出现多汗。如果宝宝经常在天亮前或清晨空腹时多汗，则可能是低血糖引起的，这时可给予喝糖水或食糕点，出汗即自止。如果孩子经常是在下半夜出汗，这种出汗常称为“盗汗”，是结核病的常见症状，它是由于体内的结核杆菌产生的毒素刺激了机体的交感神经，使之兴奋而引起的。出汗部位以胸背为主。必须指出的是，如果宝宝不明原因的经常大汗淋漓或身体一侧或下半身出汗，就应去医院作进一步检查和治疗。

家庭护理：

对多汗的孩子要重视皮肤护理，勤洗澡或擦浴，更换内衣，保持皮肤清洁，防止汗腺管阻塞发生汗疹或疖子，或者皮肤皱摺处糜烂，造成皮肤继发感染。

爽身粉的使用要恰当，大量使用对皮肤构成刺激。如果孩子出汗多应让孩子多喝水，以补充体内水分的不足。若是病理性多汗，应积极治疗原发病。

细心地父母会发现宝宝在春季宝宝脚心手心会很热，这到底是怎么回事呢?宝宝脚心手心热是正常现象还是宝宝身体有了一些变化呢?

宝宝积食引起的脚心手心热怎么办?

父母一定要注意让宝宝合理饮食，少吃膨化食品，多吃新鲜水果、时令蔬菜、粗纤维食物，如豆制品、白木耳、黑木耳、小米、大麦、扁豆、黄瓜等，水果可选鸭梨、香蕉、大枣、猕猴桃等。上述食品均为甘寒、甘凉或甘平之品，甘酸而化阴，寒凉可治热，正好可补阴去内热。

如果宝宝出现口臭、夜间磨牙、流口水、睡眠不安等情况时，应根据情况给予消食药物，如四磨汤、健胃消食片等;一旦宝宝出现发热、腹泻、厌食等情况，应及时去医院就诊。

宝宝手心热有很多方面的原因，最常见的就是上火和积食这两种，父母要在宝宝日常护理方面多注意，不要穿着太多，饮食方面保持清淡，多喝水。

感冒发烧过程中，身体会发冷，因为宝宝体内受到感染之后，体内循环变差，导致手脚冰凉的状况。通常发冷是发烧前期的症状，宝宝会全身发冷发抖。此外，宝宝神经系统的发育尚未完善，负责管理血管舒张、收缩的自主神经易发生紊乱，导致高热初发时四肢末端的小血管处于痉挛性收缩状态而发凉。在这种情况下，爸妈要让宝宝多喝一些水，让宝宝体内温暖，缓解宝宝寒冷的现象。

这时候爸妈千万不要将孩子紧紧包裹起来，否则会使小儿的体温越升越高哦~

宝宝感冒手脚冰凉是怎么回事?宝宝感冒手脚冰凉的原因具体如下：

小儿四肢含血量少于内脏，四肢的供血不足，较成年人容易发凉。此外，小儿神经系统的发育尚未完善，负责管理血管舒张、收缩的植物神经易发生紊乱，导致高热初发时四肢末端的小血管处于痉挛性收缩状态而发凉。

不少家长不了解这种情况，一发现宝宝四肢发凉，就误以为宝宝受寒怕冷，马上将宝宝紧紧包裹起来，结果使得宝宝的体温得不到及时散发而越升越高，甚至发生高烧、抽搐。

其实孩子感冒发烧是非常正常的事情，爸爸妈妈们应该理性对待，不要盲目给宝宝吃药或是闷坏宝宝。如果宝宝还有其他的不适，建议去看下医生，看下有没有炎症什么的，根据医生的叮嘱服用医生开的药为宜。

宝宝感冒手脚冰凉怎么办：

宝宝感冒发烧的时候手脚冰凉的情况许多爸爸妈妈都遇到过，那么，这种时候要怎么办呢?具体来说，宝宝感冒手脚冰凉，爸爸妈妈可以这么做：

1、爸爸妈妈可用体温表测量宝宝的体温，也可用手摸摸孩子的腋下，或面对面地感觉一下宝宝呼出气体的温度;哺乳的妈妈还可以在哺乳时，通过乳头感觉宝宝口腔的温热来判断宝宝是否发热。假如宝宝手足冰冷，而腋下、额部、口腔等部位灼热，应及时采取退热降温措施，并到医院找出发热的病因。

2、用头部冷湿敷法或用头部冰袋帮宝宝降温是最常用的方法，其中，头部冷湿敷接受度最高。如果宝宝不愿意在头部放冰袋，可以用冷湿巾敷用。需注意的是，要经常更换冰袋或冷湿巾。

3、在颈部、腋下及腹股沟置冰袋：这些部位有比较大的血管，将冰袋放在这些地方降温效果较好。

4、给宝宝洗温水澡或温水擦浴：这样做可以收到良好的降温效果，但冬天的时候不建议这么做。

宝宝感冒手脚冰凉时用药的误区：

宝宝感冒发烧，家长最着急!也因为这样，家长们总是会在不经意间犯错误。今天，针对宝宝感冒发烧用药这个问题，小编特指出可能有的几个误区，希望家长们不要犯这样的错误啦!

1、发烧不吃药，只喝水就会好

很多家长都担心药物对宝宝会产生副作用。其实宝宝发烧很常见，但如果宝宝烧到38.5℃以上或是宝宝出现明显不适症状，要及时给宝宝服用退热剂。

2、宝宝发烧马上送医院打针!

看着宝宝难受，妈妈们就会想要追求更快的退烧方法，很多时候，妈妈们都会选择直接打针而放弃吃药治疗。

可是，目前用于儿童退热的针剂主要是氨基比林及其衍化物，这类药物相对来说副作用比较大，容易产生虚脱、休克等问题。另外，此类药物肌肉注射局部刺激，可能会引起感染;而且宝宝对于打针也非常恐惧而吵闹不安，稍有不注意可会引起意外。

3、给宝宝服用成年人退烧药物

宝宝与成年人不仅体重不一样，生理、病理方面也有着差别，尤其是肝、肾等脏器发育不完善，酶系统未建立。给宝宝服用成年人退烧药物，会加重肝脏或肾脏的代谢而容易产生不良反应。家长们切记一点要给宝宝服用婴幼儿专用的退热药品。

冬天把宝宝裹得厚厚的，宝宝的手脚还是冰冷。为什么会出现这样的情况呢?是不是宝宝的衣服还没有穿够?

小儿四肢含血量少于内脏，四肢的供血不足，较成年人容易发凉。此外，小儿神经系统的发育尚未完善，负责管理血管舒张、收缩的植物神经易发生紊乱，导致高热初发时四肢末端的小血管处于痉挛性收缩状态而发凉。

宝宝手脚冰凉是怎么回事?主要是因为宝宝(特别是婴幼儿)四肢血量少于内脏，由于四肢的供血不足，因而较成年人容易发凉。此外，宝宝神经系统的发育尚未完善，负责管理血管舒张、收缩的自主神经易发生紊乱，导致高热初发时四肢末端的小血管处于痉挛性收缩状态而发凉。不少家长不了解这种情况，一发现宝宝四肢发凉，就误以为宝宝受寒怕冷，马上将宝宝紧紧包裹起来，结果使得宝宝的体温得不到及时散发而越升越高，甚至发生高烧、抽搐。

手脚冰凉的孩子体质较弱，阳气虚，只要一不小心着凉就会生病。阳气虚引起手脚冰凉的孩子抵抗力较差，很容易反复生病。特别在冬季，容易寒邪入体，导致孩子患上上呼吸道感染、肺炎等呼吸道疾病，还有可能患上感染性、免疫性疾病等。

进入冬季，手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅、血管变细引起的。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷，手脚冰凉，怎么捂都捂不暖。低血糖或低血压等情况都易产生手脚冰凉。

不过，专家指出，除非是系统性疾病引起的手脚凉，否则不能算是疾病。如果家中的宝宝在冬季手脚冰凉，家长们在日常生活和饮食中注意调节，即可改善这种状况。

手脚凉多是由于末梢循环差所致，常见于体虚或贫血的宝宝。因而冬季除了做好保暖外，还需要从饮食上调节，经常吃含铁元素丰富的食物，如蛋黄、瘦肉、牛羊肉、鱼、动物肝脏、动物血制品、大豆、菠菜、韭菜、黑木耳、香菇等等，同时注意荤素搭配可以增加铁的吸收。6个月-3岁的宝宝是缺铁性贫血的高发阶段，因此要注意定期体检，如果确诊贫血，要及时服用适合宝宝补铁用的体恒健牌铁之缘片，更好的促进铁质吸收，保证宝宝体内的铁微量元素需求，以免延误病情。

除了铁元素外，还需要注意宝宝摄入足够的维生素A，因为最新的研究表明，维生素A缺乏与贫血密切相关;此外，要让孩子多吃促进血液循环的食物，如芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。要有的放矢地食用一些滋阴潜阳、热量较高的膳食，同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏。北方冬季寒冷，可酌补温热的食品，如牛、羊、狗肉等。在煲汤或炖肉时可加入黄芪，既不影响味道，又可补气固表。

在生活习惯上，可以让宝宝常喝水，增加活动量，常用热水泡脚，这些都可以促进四肢血液循环。同时，尽量让孩子适当参加冬季锻炼，提高孩子的抗寒能力和适应能力，不要把孩子包得太暖了。

遇到孩子手足发凉时，家长可用体温表测量孩子的体温。假如小儿手足冰冷，而腋下、额部、口腔等部位灼热，应及时采取退热降温措施，并到医院找出发热的病因。

有的人一到冬天就手脚心发热，这是怎么回事呢?

手脚心发热原因

1、疳积脾虚，手足心发热

第一个原因就是饮食方面不节制，又是饱一顿又是饿一顿，这样子长时间就会引起肠胃病，时间长了就会谷精微无能吸收，形成疳积而发热。

不良而形成疳积发热。这部分常见为手足心发热，面黄肌瘦，毛发干枯，腹部胀大，食欲不佳，常食异物，夜睡不宁，大便较稀，有不消化食物，小便黄浊如米泔。

2、血虚阴亏，手足发热

其原因多由于平素体质虚弱，或大病、热病后，失于调理，阴血耗伤，正气尚未恢复而致。这部分常表现为手足心发热，形体消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鸣，口干舌燥，午后潮热，颧红盗汗，小便频数，大便秘结。

手足心发热经常那个是出现在3岁以下的婴儿身上，这个是因为疳积脾虚引起的。

在药物治疗的同时，还要注意补充一定数量的富有营养的食品，多晒太阳，呼吸新鲜空气，以促进体质的恢复。

手脚心发热预防

首先可能是因为身体不注重保暖，经常会在温度低的天气中穿着较少，导致身体发寒，从而引起了手脚冰冷发凉。

再者可以根据身体平时的表现来判断自己是否属于阴虚体质，阴虚火旺。阴虚指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴，故称阴虚，多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。由于阴虚不能制火.火炽则灼伤阴液而更虚，两者常互相影响。阴虚主症为五心烦热或午后潮热.盗汗.颧红.消瘦.舌红少苔等。

阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物，以滋阴潜阳为法。常选择的食物，如糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、梨、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼等。这些食品性味多甘寒性凉，都有滋补机体阴气的功效。可适当配合补阴药膳有针对性地调养。阴虚火旺的人，应少吃辛辣的东西，火锅最好少吃，鸡肉也不要多吃，煎、炸、爆、烤的食物也应少吃些，水果中龙眼肉、荔枝能不吃就不吃。阴虚是惟一不用忌食冷饮的，冷饮对阴虚有调整作用，但是要适量食用，切不可过多贪嘴。

最后，可以去医院进行检查，查看血液方面的问题，手脚心发凉可能是因为血液流通不畅，到时手脚末端血液供应不足，导致时常发冷，可以适当增加体育运动，身体锻炼来增强身体血液流通，补以适当补品，调节血液清洁度，恢复身体健康。

应保阴潜阳，宜清淡，远肥腻厚味、燥烈之品;可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼类等清淡食物，对于葱、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品则应少吃。

此外，出现手足心热、心烦、口干、失眠、盗汗等阴虚之证，可选用有滋阴清热、养心安神的食品，如粮食中的小米、大麦、小麦、玉米、赤小豆;蔬菜中的大白菜、冬瓜、黄瓜、紫菜、豆腐;水果中鸭梨、西瓜、百合、莲子、大枣;肉类中白鸭肉、鹅肉、鲫鱼、甲鱼、蛤蜊等。

防治手脚心发热食疗

1、银耳冰糖滋阴

原料：银耳10克，鸡蛋1个，冰糖60克，猪油适量。

做法：水发银耳摘去蒂头，拣去杂质，漂洗洁净，加水适量，急火煮沸改用文火煮熟，至银耳酥烂，加入冰糖，搅拌至溶化。鸡蛋取蛋清加少许水搅匀后入锅中，再以文火令沸，出锅前加入熟猪油少许即成。

2、或者做海参粥、地黄粥、枸杞粥,都是滋补肾虚的佳品。

3、最好早晚经常出去锻炼身体,慢跑,散步之类的,不宜做剧烈运动.希望可以帮到你,也同样希望你早日健康.

冬季手脚爱出汗是怎么回事?有些人即使冬天寒冷的天气，没有大量的运动身体也爱出汗。那么，冬季手脚爱出汗是怎么回事呢?该怎么办好?下面一起来了解下。

1、冬季手脚爱出汗是怎么回事?

原发性手汗症是一种植物神经功能紊乱性疾病，是亚热带地区年轻人常见的植物神经功能性疾病，它影响着全球约0.6%~1%的人，东方人患病比例较西方人高，约40%的病人还有家族病史。主要表现为：不受外界温度影响的双侧手掌多汗，轻度者表现为手掌湿润，重度者手掌可分泌出肉眼可见的汗珠，严重者会沿着手指滴汗。出汗与情绪活动极为相关，精神紧张时出汗更多，有的人一想到出汗，手马上就会出汗。症状具有突然性和间断性，且一般每次发作会持续5~30分钟，每日发作次数不定，睡觉时出汗反而不多。夏季症状较重，冬季症状相对较轻。

通常，40%~45%的手汗症患者同时伴有足底多汗的表现，25%~30%合并腋窝多汗，合并头面部多汗者占1%~5%。而且，手足的汗多“湿冷”，有时手足温度仅在33℃左右，比无汗者低2℃~3℃，冬天易生冻疮，出现“脱皮”现象，偶尔有汗疱疹(手足多汗时汗腺管口堵塞，引起汗液储留于掌趾皮肤的一种湿疹)出现。

宝宝发烧通常手脚冰凉，这怎么回事呢?下面是小编整理的与宝宝发烧手脚冰凉的相关资料，希望能对大家有所帮助。

解决宝宝发烧手脚冰凉的方法：

1.饮食：小儿发烧时,如果温度不是很高,就不必禁食.可以在药物治疗的同时,加强饮食的调理,这样有利于患儿及早地恢复健康.宝宝发烧,一般会出现口干舌燥,胃肠道的消化液减少,食欲减退等症状,妈妈在给孩子准备饮食的时候,首要原则是给宝宝充足的水和清淡的流质食物.如果宝宝没有拉肚子,可以给他热量较高同时易于消化的食物.如果病儿还在吃母奶,可仍然以母奶为主,暂时停喂辅食,这样可以减少肠胃的负担;如果患儿已经断奶,可以喂给牛奶,豆汁,米汤,鲜果汁,蛋羹等食品,而且最好是少吃多餐.对幼儿园或上学的孩子,除了流食,可适当加些主食,如粥,馄饨,面包等,因为面食比米饭容易消化.蔬菜可根据孩子的口味烹调,烹饪时可单做,少放油或放在汤里.如果病儿感到恶心,可试着给孩子补充水果,比如苹果,橙子等,水果既能给病中的孩子补充水分,同时又能起到“开胃”的作用.等孩子退烧,疾病痊愈后,就可以恢复原来的饮食了。

2.多饮水，吃流质饮食，如西瓜汁等，以保证机体足够的能量及水分。

3.多通风，注意散热，衣着宽大，忌用棉被包裹。夏天可使用空调，室温控制在27℃左右，注意定时开窗通风，使房间空气对流。

4.多睡觉，保证充足的睡眠可益于疾病的恢复。

用药过程中，家长要注意给孩子服用一类退烧药的时间别太长，发烧超过两天最好换用另一类药。一天不能超过4次，每次间隔最少4小时。

美林、泰诺林退高烧比较好。如果孩子发烧达38.5度以上用美林退热比较快，如果38到38.5之间用泰诺林比较好。如果是低烧这两种都不要用，用一般的退烧药就可以。

感冒是小儿最为常见的疾病之一，那么宝宝感冒咳嗽手脚冰凉是怎么回事呢?我们应该采取怎样的措施呢?下面是小编整理的与宝宝感冒咳嗽手脚冰凉的相关资料，希望能对大家有所帮助。

治疗宝宝感冒咳嗽手脚冰冷的方法：

1.不要急于退热。体温37。5～38℃为低热，38～39℃为中热，39℃以上为高热。低热或中热有利于小儿成长发育。发热是身体对病毒或细菌入侵所产生的一种反应。这种反应有利于歼灭入侵的病毒和细菌，从而有利于小儿的正常成长发育。不到高热不用药。体温达到39度以上就必须用药，而且刻不容缓。高热持续过久，可使身体的许多重要功能失调;由于氧气和营养素消耗大而加重心脏血管的负担;大脑兴奋过度而导致高热惊厥或过度抑制而引起昏睡;消化功能紊乱;抵抗力减弱，合并肺炎等。

2.退热药副作用大，非万不得已不用。无论是扑热息痛、复方阿司匹林(APC)，还是其它五花八门的退热药，都离不开由阿司匹林、咖啡因、非那西汀来合成。因此，退热药都有较大的副作用：刺激胃粘膜，破坏食欲，使胃溃疡加重甚至出血，引起胃肠长期少量出血并由此而导致缺铁性贫血;引发血液疾病;损害肝脏和肾脏;严重过敏反应者，表现为剥脱性皮炎合并肝肾中毒而致死。可酌情采用物理、药物降温。

3.合理用药：小儿感冒不要随便使用抗菌素，应选用一些抗病毒药物，因感冒是由病毒所引起。小儿常用抗感冒病毒的药物有：病毒灵(吗啉胍)，服用量按每日每公斤体重10毫克，分3次口服。板蓝根冲剂，每次半袋，每日3次，白开水冲服。金刚烷胺，每片0。1克，小儿用量按年龄折算，允许连续服药时间为3～5日，最长不可超过10日。抗病毒口服液，每次半瓶，每日3次。抗感解毒冲剂，每次半袋，每日3次，白开水冲服。

4.应用抗病毒药、退热药、抗菌素时，应注意以下几点：

剂量不得过大，服用时间不应太久。多喝开水，促进药物的吸收与排泄。感冒是小儿最为常见的疾病之一。据医学观察，一个孩子在一年内往往反复发生感冒数次之多，尤其是婴幼儿和学龄前儿童容易感冒。