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读万卷书不如行万里路,一起来徒步旅游少林寺吧。以下是少林寺徒步旅行路线推荐,欢迎大家阅读!
装备要求: 帐篷,四顿正餐,防蛇药,棉衣,雨衣,防暑药(山顶天气多变,注意防寒,防暑)....
a. 从嵩阳书院进入境区,沿景区路道急行军走到仙人亭(线路较长,景区路好走一定要抓紧时间赶路),
b. 过仙人亭即往右手拐,下景区路,这时一定要看清路标,这里岔路较多,容易迷路,路标标示有嵩山2号线(野驴背)或3号线(野猪坡),任选一条线作为上山的线路.另一条线路为下山线路.
c. 沿上山线路一直走,登顶即是景区路,上山线路较虐,一定要注意安全,身体不适者不应逞强,切记不要太急,不要太喘,注意保护心肺,中午可休息3个小时,吃饭休息,估计天黑前可到达山顶景区路.
d. 山顶有个气象站可安营扎寨,聚餐,可以联欢,篝火晚会,或两两自由活动,但不要脱离大部队,山上野兽多有野猪和野驴出没.被野兽吃掉,后果自负.
e. 第二天睡到自然醒,2个小时的洗簌,早餐时间,收拾行装沿另一条下山线路开始下山,下山注意保护你的两条腿,切记慢走,下山容易伤到膝关节.
f. 安排在中午12:00或13:00下到一半路程,安排3小时的吃饭午休时间.
g. 天黑前下到山底,沿小路即可到来时的仙人亭,沿景区路返回。
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转山转湖一直是藏传佛教徒表达对宗教虔诚的一种方式,也是一种给自己修功德的方式,作为西藏最神圣的圣湖“天湖”纳木措,每年都会吸引无数信众和游客前往。
对于我个人而言,生活在西藏,去过很多地方,瞻仰过许多神山圣湖,唯一让我去了还想去的便是纳木措了,因为每次去纳木错每次都会有别样的感受!记得有一次跟大家伙一起在纳木错宿营,晚上12点钟,我们把带来的烟花点燃,大家围成一圈,弹着吉他,低声吟唱着左小诅咒的《乌兰巴托的夜》,此情此景,终生难忘!
还记得一位藏族阿佳在那根拉山口上远眺纳木措,就开始流泪,快到纳木错湖边时,甚至失声痛哭,这就是宗教的力量!我们呢?
去纳木措容易,想要徒步纳木错可就没那么简单了!首先海拔较高,并且路程遥远,不过能够绕纳木错一周,可以说积德无数。
徒步难度指数:☆☆☆☆☆☆
幸福指数:☆☆☆☆☆☆
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关于自驾游路线推荐,读文网小编为您整合。
重走丝绸之路——西安至喀什
必驾理由:古丝绸之路的辉煌,现西域腹地的繁华。自然融合人文的经典线路,一周的旅程定能让你充分感受自然的神奇、西域的文明……还等什么?上路吧!
自驾路线:西安、天水、兰州、嘉峪关、敦煌、哈密、乌鲁木齐、天池、库尔勒、轮台、和田、喀什。
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加强冬季安全教育,提高自我保护能力,那么你对冬季安全自护知识了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于冬季安全自护知识的内容,希望大家喜欢!
室内减少吸烟,烟花爆竹燃放注意按照规范。学会使用消防简单器械。
1、如果发现火灾发生,最重要的是及时报警,这样才能及时扑救,控制火势,减轻火灾造成损失。2、直接报警。报火警时,要向消防部门讲清着火的单位或地点,讲清所处的辖区、街道、门牌号码,还要讲清是什么物品着火,火势怎样。3、报警以后,最好安排人员到附近的路口等候消防车,指引通往火场的道路。4、不能随意拨打火警电话,假报火警是扰乱社会公共秩序的违法行为。5、在没有电话的情况下,应大声呼喊或采取其他方法引起邻居、行人注意,协助灭火或报警。
对轻微火情的紧急应付
1、形成火灾的,应及时报警。对突然发生的比较轻微的火情,同学们也应掌握简便易行的应付紧急情况的方法。2、初起小火,可正确使用灭火器、水、沙土、干土、浸湿的毛巾、床单、棉被等覆盖灭火。3、用扫帚、拖把等扑打,也能扑灭小火。4、油类、酒精等起火,不可用水去扑救,可用沙土或浸湿的棉被迅速覆盖。5、煤气起火,可用湿毛巾盖住火点。6、迅速切断气源。7、电器起火,不可用水扑救,也不可用潮湿的物品捂盖,水是导体,这样做会发生触电。正确的方法是首先切断电源,然后再灭火。
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入冬以来,雨雪雾霾等恶劣天气多发,路面结冰现象趋多,对交通安全产生不利影响,需引起大家高度关注。下面就是读文网小编为大家整理的关于冬季交通安全方面的板报资料,供大家参考。
一、增强冬季行车安全意识。冬季霜多、雾多、雨雪多、气温低,环境复杂,对行车安全有较大影响。驾驶人员应提高对冬季安全驾驶的认识,加强冬季驾驶的知识和技能的学习,做到防冻、防滑、防事故,掌握处理冬季驾驶过程中常见问题的方法。切忌在冬季仍以其他季节的驾驶习惯行车。
二、及时了解路况信息。驾车出行前,提前通过电视、广播等方式掌握路况信息,提前做好应对准备。
三、车辆换季保养。要做好车辆的换季保养工作,对车辆制动、转向等系统及气路管道、水路管道、油路管道等各部件进行全面检查保养,为车辆装备必要的防冻装置,按规定添加机油、齿轮油。
四、蓄电池保暖及充电。汽车的蓄电池多为铅酸电池,在严寒的环境里往往会因受冻而降低功效,可采取适当措施为蓄电池保暖和充电。
五、注意检查轮胎。冬季气温寒冷,橡胶在低温环境里相对变硬、变脆,因此气压是否合适直接影响轮胎寿命和行车安全。气压过低,会使轮胎壁折曲度增大,加上低温很容易使胎壁橡胶发生断裂;气压过高会使轮胎抓地力降低。要注意检查各个轮胎的充气是否均衡。也可以考虑在冬季将车辆轮胎更换为冬季轮胎。
六、及时清除雾气。冬季汽车在行驶过程中由于室内外温差会令车窗凝结雾气,用暖风除雾的同时将前车门窗打开一点,其效果十分迅速有效。还应注意后窗除雾,以观察车后情况并增强倒车过程的安全性。
看过“冬季交通安全板报资料”
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大家知道适合冬季去减肥方法有哪些吗?以下是读文网小编整理的关于适合冬季的减肥方法,一起来了解一下吧。
苹果汤
配方:苹果2个,瘦肉1斤,无花果4粒,南杏5钱,北杏3钱,白木耳3钱。
制法:苹果去芯,切成两半,无花果也切成两半,瘦肉切成大块,放入滚水中焯出血水。汤锅内放水,煮滚后放入苹果、瘦肉、无花果及南北杏,先以大火煮20分钟,再用小火煮2小时即可。
功效:健胃润肠,去燥除湿,养颜。
牛奶
以脱脂鲜奶代替水,口渴时饮用。解渴、饱腹、补钙、润颜。
以上就是向大家介绍了关于适合冬季的减肥方法,相信大家看完之后对这方面的知识会更加了解。在冬天减肥是一件不容易的事情,因为要让身体有充足的热量,但是又不能让热量有太多的剩余,不然就会有脂肪的产生了,体重又会增加。
冰糖山药
配方:山药1斤半、冰糖3/4碗、清水5~6碗
制法:山药去皮切成方块,加进冰糖、清水,用大火煮沸,再改文火煮约40分钟即可。
功效:健脾,除湿,益肺,补气。
山药有“聪耳明目”、“不饥延年”“调理生理能力”的功能,中医称为“食物药”。
山药中含有大量蛋白质和多种维生素。其中所含的薯蓣皂,是合成女性荷尔蒙的重要物质,有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效;而新鲜块茎中含有的多糖蛋白成分的粘液质、消化酵素等,可预防心血管脂肪沉积,有助于胃肠的消化吸收。山药富含纤维,高营养、低热量,食用后易产生饱腹感,控制进食欲望。山药还可煮汤、泡酒。
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天气越来越冷了,冬季学生的安全意识比较差。为了能够使孩子们安全的度过这个严冬,以下是由读文网小编整理关于小学生冬季安全教育知识的内容,希望大家喜欢!
进入冬季,早晚温差较大,加上气候干燥,小孩子容易感冒和喉咙不适,因此小孩的衣、食、住、行都需要注意。
1、衣:由于温差较大,小孩子早晚应比白天多加一件衣服。同时小孩子的鞋子应以轻便的运动鞋为主,少穿皮鞋。
2、食:多让小孩子吃一些含维生素丰富的食物,尤其是含维生素A、C多的食物,它们对预防上呼吸道感染有帮助。在秋冬季,大蒜、萝卜、韭菜都是可以增加小孩抵抗力的食物,可能小孩不喜欢吃,但家长可以通过改变食用方法让小孩子食用,比如在做菜时增加蒜末的添加,平时给小孩子煮点萝卜水等。对于常咳嗽的小孩子,家长可以多炖些冰糖生梨水给孩子吃。另外,是药三分毒,不要把服药作为预防小孩生病的途径。
3、住:虽然天气会逐渐变冷,但在家时还是要保证一定时间的开窗通风,保持室内空气的流通。小孩的被子需要经常晒太阳,家长可经常把被子洗、晒一下。
4、行:冬天不适合户外运动,家长有时间可以带小孩子到户外多晒太阳,晒太阳可以促进提内钙的吸收,同时也增强子孩的体质。
进入冬季,由于天气寒冷,人们多在户内工作和生活,增加了相互间的密切接触,增加了飞沫传播的机会;再加上冬季的温差较大,破坏了正常呼吸道的内环境,使其局部的免疫调节功能下降,增加了粘膜对呼吸道病原体的易感性。因此,冬季是很多传染性疾病的多发和易发季节。许多传染性疾病的传播途径主要是经呼吸感染,常见的传染性疾病有急性病毒性上呼吸道感染、流行性感冒、麻疹、天花、水痘和带状疱疹、单纯疱疹、流行性腮腺炎、支原体肺炎(儿童多发)、猩红热、百日咳、流行性脑脊髓膜炎等。人们应注意预防以上这些传染性疾病。
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黑龙江省有国家级自然保护区15处,省级自然保护区35处。风景名胜区与森林公园:黑龙江省著名的风景名胜区有34处,其中国家重点风景名胜区2处,即五大连池、镜泊湖;省级风景名胜区32处,即太阳岛、明月岛、晨星岛、兴凯湖、莲花湖、二龙山、桃山等。黑龙江有96处森林公园,其中国家级森林公园54处、省级42处。著名的森林公园有五营国家森林公园、哈尔滨国家森林公园、宁安火山口国家森林公园、牡丹江国家森林公园等。今天小编带给大家的是黑龙江自驾游线路推荐,希望对大家有帮助。
第一处:天然氧吧——森林之旅:沐浴伊春五营森林公园、汤旺河林海奇石风景区、牡丹江三道关森林公园、柴河小九寨、威虎山主峰景区、雪乡国家森林公园、哈尔滨亚布力旅游度假区、金龙山国家森林公园、松峰山、帽儿山、二龙山、长寿山、香炉山、铧子山、佳木斯大亮子河森林公园等天然氧吧养生度假。
第二处:自然涵养——湿地之旅:哈尔滨松花江百里湿地长廊、白鱼泡湿地、金河湾湿地、伏尔加庄园、齐齐哈尔扎龙自然保护区、杜蒙珰奈湿地、大庆鹤鸣湖湿地、鸡西珍宝岛湿地、佳木斯富锦湿地等湿地亲近自然,与动物和谐共处。
第三处:清润静修——名湖之旅:赏牡丹江镜泊湖、鸡西兴凯湖、牡丹江莲花湖、大庆连环湖、黑鱼湖等湖光山色。
第四处:生命矿泉——火山之旅:游览五大连池火山地质公园、牡丹江火山口森林公园、伊春红星火山地质公园等火山地质奇观,感受大自然的神奇。
第五处:神奇畅游——界江之旅:畅游鹤岗“龙江三峡”、伊春嘉荫口岸、漠河黑龙江源头、黑河口岸、同江三江口、鸡西珍宝岛、抚远黑瞎子岛、虎头乌苏里江起点等中俄界江特色各异的江段,饱览中俄两岸风光。
第六处:终极畅想——极地之旅:游“神州北极”漠河北极村、“华夏东极”抚远,赏极地风光。
第七处:情系关东——文化之旅:走进满族寻根游:鸡西兴凯湖新开流文化遗址、阿城金上京会宁府遗址、双鸭山凤林古城、兴凯湖新开流遗址;流域开发历史游:黑龙江省博物馆、哈尔滨道台府、依兰坐井观天园、兰西关东民俗村;文化发展历史游:建筑艺术的经典乐章——哈尔滨中央大街、太阳岛十大文化展馆、呼兰萧红故居等历史文化景点,感受黑龙江悠远传奇、沧桑厚重的历史进程。
第八处:多彩风情——民俗之旅:领略哈尔滨红旗乡满族民俗、牡丹江镜泊峡谷朝鲜民俗、齐齐哈尔梅里斯达斡尔族民俗、大庆杜尔伯特自治县蒙古族民俗、大兴安岭十八站、黑河新兴乡鄂伦春民俗等龙江特色民俗。
第九处:追逐时尚——都市之旅:哈尔滨欧陆风情游、齐齐哈尔鹤城观光、大庆“绿色油都”观光、伊春林都观光、黑河、绥芬河中俄风情观光,感受美丽、时尚、生态、浪漫的龙江城市风情。
第十处:夏日激情——漂流之旅:体验依兰巴兰河、伊春汤旺河、依吉密河、丰林河、大丰河、金沙河、牡丹江海浪河、柴河、响水河、林泉河、齐齐哈尔雅鲁河、黑河大沾河、大兴安岭多布库尔湿地激情漂流。
第十一处:体验活力——休闲之旅:在哈尔滨森林植物园、欧亚之窗、五常龙凤山水库、沙河子“人与自然”山庄、玉泉狩猎场、伊春桃山狩猎场、梅花河狩猎场、齐齐哈尔青松狩猎场、鸡西麒麟山、蜂蜜山、牡丹江亿龙风情园、林口莲花峰等景区观光休闲,娱乐健身。
第十二处:养生保健——美食之旅:品尝哈尔滨特色餐饮——东方饺子王、得莫利炖鱼、华梅西餐厅、赵记老铺、老六杀猪菜,哈尔滨传统小吃——老鼎丰百年糕点、秋林红肠、马迭尔百年冷饮、老道外小吃;牡丹江市朝鲜族风味一条街、海林新合村狗肉、横道河子筋饼、镜泊湖鱼宴、林口铁锅熇大鹅、小朱家农家菜;齐齐哈尔烧烤、渔村、火锅;伊春市山珍宴、蓝莓果汁、梅花河度假区南瓜宴;鸡西兴凯湖养生白鱼宴、乌苏里江养生十八子宴;五大连池矿泉渔村特色矿泉宴;佳木斯同江赫哲人传统杀生鱼、抚远鳇鱼宴;大庆杜蒙草原全羊宴等特色美食。
第十三处:感悟情怀——红色之旅:参观新中国建设史:新中国第一股原油生产地——大庆松基三井等;“北大荒”精神代表景点——哈尔滨北大荒博物馆、鸡西王震将军率师开发北大荒建设纪念馆等;革命战争史:哈尔滨东北烈士纪念馆、“世界三大战争遗址之一”—侵华日军第七三一部队旧址、牡丹江八女投江烈士陵园、“八女投江”遗址纪念地、二次世界大战终结地——侵华日军虎头要塞遗址博物馆等红色旅游景点,回顾龙江大地英雄历史。
第十四处:异域探秘——边境之旅:选择黑河——俄罗斯布拉格维申斯克、牡丹江绥芬河(东宁)——俄罗斯海参崴、佳木斯抚远(同江)——俄罗斯哈巴罗夫斯克、鸡西密山——俄罗斯乌苏里斯克、鹤岗萝北——俄罗斯哈巴罗夫斯克——比罗比詹等中俄边境游线路,领略俄罗斯浪漫的异域风情。
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普陀山位于钱塘江口、舟山群岛东南部海域,是观世音菩萨教化众生的道场,从杭州出发,驾车去普陀山,应该走怎样的路线最好呢?以下是读文网小编收集整理的杭州到普陀山旅游攻略,希望对你有帮助。
岛上交通主要由普陀山客车公司经营,每个景点门口都有候车站点,但是需要请调度调车辆前来。各地景点交通方便,车票价格明码规定。车况不错,全带空调。
公交车
普陀山由两条旅游专线车将大多数景点连接起来。这两条专线车每隔10~15分钟一班,运营至17:00止,17:00以后各类车辆陆续收工,游客应在此前返回住地。从码头到前寺4元,从百步沙到索道站8元。
1号线:百步沙(普济寺)、百步阁、紫竹林、入三摩地、码头、海防新村、海鲜园、宝陀饭店、西天渡口(香会期及特殊节假日停驶)。
2号线:百步沙(普济寺)、朝阳洞、大乘庵、法雨寺、飞沙岙、宝月庵、古佛洞、索道站。
出租车
普陀山景点较分散,团体包车更划算。12座国产丰田面包车400-600元/天,20座国产丰田中巴车800-1000元/天。普陀山旅游淡旺季明显,淡季可议价。如包车一天,你可以选择以下常规景点一游:1.去索道站乘索道上慧济寺;2.游好慧济寺乘索道回,去法雨寺;3.去普济寺;4.去紫竹林看南海观音;5.送回码头或宾馆。杭州—普陀山
第一天:早上7:30杭州旅游集散(黄龙)中心上车,8:00经停吴山咨询点(华光巷10号),散客拼团后乘空调旅游车出发至沈家门半升洞码头,乘快艇赴普陀山,游览西天景区磐陀石、心字石、普济寺。
第二天:游览法雨寺、紫竹林、南海观音后快艇回沈家门,下午游程结束乘车返杭州,结束愉快旅程。
#p#副标题#e#
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下雨天的重庆,也是相当的美,那么在下雨时,可以去哪里玩呢?以下是读文网小编整理推荐的重庆下雨天出行路线,希望对你有帮助。
重庆除了火锅,有一个特别出名的小吃,那就是酸辣粉。酸辣粉以酸辣味而得名,是重庆民间广为流传的传统名小吃。酸辣粉的粉主要由红薯 粉加工而成,配上香醋和辣油,味道简直棒到不要不要的。
在重庆人眼中,好吃大于一切,形象什么的大约也就不是那么重要了。而且重庆有一家好又来,那里面基本是人满为患,但是因为味道正宗,所以即使是 外地人去也是很自然地入乡随俗了。
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冬天是敛藏的季节,这时候进补,能很好地调理身体,增强体质,因此有“三九补一冬,来年少病痛”的说法。国人自古就有冬令膏方进补的传统,就是在多味中药煎熬后加入胶和糖分,浓缩成黏稠的膏状,在冬天连续服用。冬季适合进补日人群有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧,希望你喜欢!
1. 强壮的未成年人。
2. 慢性病急性发作期患者。
3. 患有急性感染性疾病患者。
4. 慢性传染病的发作期患者。
5. 患有严重精神疾病的人。
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冬季天干物燥,是火灾高发期。要确保城市平稳安全度过这个冬天,就离不开消防系统各岗位上的共同努力。下面就是读文网小编为大家整理的冬季消防安全的相关资料,供大家参考。
冬季取暖,这四种做法很危险;
冬季已近,这四种保暖方式很危险:①车用毛绒方向盘套:手与方向盘摩擦力减小,导致车辆失控;②戴长围巾骑车:一旦卷入车轮易窒息;③电动车“挡风被”:牵制车把,易摔倒;④停车闭窗开暖气睡觉:易造成一氧化碳中毒。
防范煤气中毒;
每年秋冬季都是煤气中毒的易发期,特别是居住在平房使用煤火取暖的朋友们要提高安全防范意识,不存侥幸心理。选择合格的取暖炉具,正确安装,不使用小煤炉、炭盆、铁桶等无法安装烟囱的炉具;定期检查炉具是否完好,烟囱是否密封严密,防止漏烟;经常检查清理烟道。
笔记本电脑不要直接放在床上;
寒冷冬季,不少人图舒服,喜欢躲在被窝里,将笔记本电脑放于棉被上玩游戏、浏览网站,但这种做法易引起火灾事故。使用笔记本时要注意通风,防止其过热,不应将电脑直接置于可燃物上。
秋冬转换气候干燥 谨记勤补水早晚重保暖;
近期,冷空气活动频繁,各地气温起伏较大,大家需关注临近天气预报,及时增减衣物。此时,我国大部正值秋冬转换之际,气候干燥,常常使人感到鼻、咽干燥不适,应多食生津止渴、润喉去燥的水果蔬菜,注意身体健康。
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河南旅游资源有少林寺、龙门石窟、龙亭、相国寺、殷墟、嵩山、云台山、黄河等。以古(古文化)、河(黄河)、拳(少林寺、太极拳)、根(寻根觅祖)、花(洛阳牡丹、开封菊花)为特色的旅游资源,是河南旅游业发展的一大优势。河南可供观赏、旅游的景区、景点有100多处。今天小编带给大家的是河南自驾游路线推荐,希望对大家有帮助。
龙门石窟,洛阳
位于中国河南省洛阳市南郊的龙门山和香山崖壁上,是中国四大石窟之一。 开凿于北魏孝文帝年间,今存有窟龛2345个,造像10万余尊,碑刻题记2800余品。其中“龙门二十品”是书法魏碑精华。来龙门游玩,与其说是视觉的盛宴,不如说是一次心灵的朝拜。充满灵性的石窟静卧在古老的河畔,沐浴在蔚蓝的天空下,历史的沧桑凝重与艺术的感官冲击,让人在感叹先人的智慧创造的同时,对宗教的信仰与艺术的震撼,也油然而生。
白马寺,洛阳
位于河南洛阳城东10公里处,古称金刚崖寺,号称“中国第一古刹”,是佛教传入中国后第一所官办寺院。建于东汉(公元68年),距今已有近2000年的历史。现存白马寺坐北朝南,是一座长方形的院落,占地约4万平方米。左右相对有两匹石马,大小和真马相当,形象温和驯良,这是两匹宋代的石雕马,是优秀的石刻艺术品。
老君山,洛阳
位于河南省洛阳市栾川县城南3公里处,是秦岭余脉八百里伏牛山的主峰,海拔2200米,原名景室山。后因西周朝“守藏室史”李耳到此归隐修炼,并被道教尊为太上老君而被唐太宗易名为“老君山”,沿袭至今。云海,是老君山的一大奇观,每年的5、6月间杜鹃花的花期是来老君山的最佳时节。
洛阳牡丹
每年4月1日至5月10日举办洛阳牡丹花会。清明和谷雨前后,古都洛阳举城欢乐,来自中原各地、外省外市以及世界各国的观光旅游者,怀着极大的兴趣,向洛阳的各大公园涌去。人们以能一睹甲天下的洛阳牡丹为莫大的荣幸。洛阳地脉花最宜,牡丹尤为天下奇。唯有牡丹真国色,花开时节动京城。
云台山,焦作
位于河南焦作修武县内,以其独具特色的“北方岩溶地貌”、“云台山水”被联合国教科文组织列入全球首批世界地质公园名录。 云台山以山称奇,整个景区奇峰秀岭连绵不断,主峰茱萸峰海拔1308米,踏千阶的云梯栈道登上茱萸峰顶,可望千里太行深处,领略到“会当凌绝顶,一览众山小”的意境。含泉瀑峡、潭瀑峡、红石峡、茱萸峰、万善寺、百家岩、叠彩洞、猕猴谷等景点。
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八达岭长城位于北京市延庆县军都山关沟古道北口。八达岭由“八大岭”、“巴达岭”、“八道岭”、“把鞑靼”这四种谐音而得名。八达岭是居庸关的外口,北往延庆、赤城等,西去张家口、大同等,东到永宁、四海,南去昌平、北京等地区,可谓是四通八达,所以它是古代一条重要的交通要道和防卫前哨,素有“京北第一屏障”之称。今天小编带给大家的是八达岭长城旅游攻略,希望对大家有帮助。
1、穿防滑的鞋子。
最好是运动鞋。长城上只有很少部分是台阶,大部分都是平的地面,包括很多陡坡。雨天、雪天很滑。
那些穿高跟爬长城的妹子。。。我敬你是条汉子('◇'`)
2、防风和防晒
带个外套,长城海拔高,温度会比较低,山上风也大。
3、吃的和水。
爬长城是体力活,不逊于爬山,你懂的。
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高考结束了,暑假也要来了,经历紧张的学习、备考之后的同学,在这个炎热的夏天你会选择去哪旅游度假呢?走出自己的小空间,去广阔的大自然、去历史悠久的古都、去古老的村落、去更远的地方,放松身心,尽情happy。现在,小编为学子们设计最经济丰富的旅游路线,为同学们寻找这个季节颇具特色的体验式旅行。暑假旅游好去处,暑假旅游胜地有哪些?如何能游得清凉呢? 推荐给您的五条最热门的暑假旅游避暑胜地,让我们背起行囊一起走进大自然的怀抱吧!已经收拾好背包的你,想好去哪里玩了吗?
凉爽指数★★★★★
推荐理由:九寨沟以绝天下的原始、神秘而闻名。自然景色兼有湖泊、瀑布、雪山、森林之美,有“童话世界”的美誉。这时雪峰玉立,青山流水,交相辉映。这时的瀑布、溪流更是迷人,如飞珠撒玉,异常雄伟秀丽。其中有千年古木,奇花异草,四时变化,色彩纷呈,倒影斑斓,气象万千,是夏季消暑的理想之地。
玩法提示:看水、看瀑布、看森林、避暑。
九寨沟
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你可能认为吃些保健品、补品一定对健身有好处,殊不知,弄不好,你的身子会越补越虚弱!“冬令进补”的理论是我国中医学积数千年经验所流传下来的丰富的文化遗产,也是中国传统的健身、保健方法之一,有它的科学理论基础。
人体对营养的摄取,主要是靠一日三餐,而绝不能仅仅依靠营养补剂。《皇帝内经》就明确指出:补品只能用于调养虚弱的体质,机体的营养供给,还得让位于五谷、五果、五畜、五菜等日常生活所必需的饮食。现代营养学证明,只有一日三餐饮食均衡,才能使你的营养均衡。
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河北省,地处华北,北依燕山,南望黄河,西靠太行,东坦沃野,内守京津,外环渤海,周边分别与内蒙古、辽宁、山西、河南、山东等省毗邻,海岸线长487公里,总面积达18.77万平方千米,总人口7034.40万,现有11个省辖市、23个县级市、108个县、6个自治县、35个市辖区。今天小编带给大家的是河北自驾游路线推荐,希望对大家有帮助。
一、皇家风情之旅
路线:石家庄—承德—木兰围场—丰宁—石家庄
时间:3-5天
宿营地或入住地点:承德市、木兰围场、京北第一草原度假村
主要游览内容:金山岭长城、避暑山庄、外八庙、塞罕坝国家森林公园、红松洼、御道
口牧场、大滩草原、喇嘛山风景区、九龙松、乌兰布通古战场
主要活动项目:满蒙风情歌舞、骑马、射箭、烤全羊、篝火晚会、烟火
二、森林草原生态之旅
路线:石家庄—张家口—张北—沽源—赤城—石家庄
时间:3-5天
宿营地或入住地点:张北、沽源、赤城
主要游览内容:张北中都草原、安固里草原度假村、赤城温泉度假村、沽水福源度假村、塞外庄园、草原湖
主要活动项目:骑马、射箭、蒙族风情、烧烤、篝火晚会、温泉沐浴健身
三、京西自然与文化观光之旅
路线:石家庄—张家口—蔚县—保定涞源—易县—石家庄
时间:3-5天
宿营地或入住地点:蔚县或空中草原、涞源、易县
主要游览内容:张家口、涿鹿中华三祖堂、张家口大境门长城、蔚县京西大峡谷(飞狐峪)、涞源白石山国家地质公园、空中草原、紫荆关长城、清西陵
主要活动项目:烧烤、篝火、蔚县古城民俗活动、土特产品
四、海滨休闲度假之旅
路线:石家庄—秦皇岛—石家庄
时间:3-4天
宿营地或入住地点:昌黎翡翠岛、南戴河海滨、北戴河和市内各酒店
主要游览内容:北戴河海滨、南戴河海滨、昌黎黄金海岸、山海关、老龙头、角山长城、燕塞湖、长寿山景区、祖山风景区、野生动物园、海底世界
主要活动项目:海水浴、森林浴、国际娱乐中心、荷花大观园、海鲜、海上游船、快艇、水上摩托、沙滩排球、跨海索道、蹦极、登山、各种休疗健身活动。
五、京东观光休闲之旅
路线:石家庄—兴隆(雾灵山)—蓟县—遵化唐山—乐亭—石家庄
时间:4-6天
宿营地或入住地点:雾灵山、蓟县或黄崖关长城、遵化乐亭
主要游览内容:
雾灵山国家自然保护区、
蓟县盘山风景区、
世界文化遗产———清东陵、汤泉度假区、唐山市容、乐亭李大钊纪念馆、乐亭金银滩浴场、菩提岛、月坨岛、金沙岛
主要活动项目:雾灵山农家饭、清东陵祭祀大典、温泉沐浴、海水浴、三岛生态观光休闲
六、三城观光之旅
路线:石家庄—秦皇岛—唐山—承德—石家庄
时间:4-5天
宿营地或入住地点:秦皇岛宾馆或翡翠岛宿营、唐山迁西宾馆或青山关民居
主要游览内容:
秦皇岛老龙头、山海关长城、角山长城、秦皇岛海滨、唐山清东陵景区、迁西潘家口水下长城、青山关长城、承德金山岭长城
主要活动项目:海滨观光、海水浴、海鲜美食、长城观光、长城民俗、长城攀登、长城晚会
七、太行风光之旅
路线:石家庄—涞水(野三坡)—涞源—阜平—保定—石家庄
时间:3-5天
宿营地或入住地点:涞水野三坡、涞源县、阜平县
主要游览内容:野三坡百里峡、少数民族村寨、拒马河、涞源白石山国家地质公园、奇石、云海、松涛、阜平天桥瀑布群、百草坨
主要活动项目:野三坡苗寨歌舞表演、农家乐、漂流、篝火、野外烧烤、品尝红鳟鱼、歌舞表演
八、民俗之旅
路线:石家庄—廊坊—沧州—衡水—石家庄
时间:3-4天
宿营或入住地点:廊坊市内或第一城、沧州市内或吴桥、衡水市内或衡水湖。
主要游览内容:廊坊步行街、文化广场、植物园、大学城、第一城、固安金海温泉度假
区、沧州武馆武院、铁狮子、吴桥杂技大世界、衡水年画博物馆、工艺品街、衡水湖。
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