为您找到与冬季取暖安全常识切记9个须知相关的共200个结果:
冬季是交通安全事故多发期,气温低、雾多、雨雪多等复杂环境,给驾驶员开车增加了不少困难,也给行车安全带来诸多不利因素。下面就是读文网小编为大家整理的关于冬季行车交通安全方面的常识,供大家参考。
一、增强冬季行车安全意识
冬季霜多、雾多、雨雪多、气温低,环境复杂,对行车安全有较大影响。驾驶人员应加强冬季驾驶的知识和技能的学习,做到防冻、防滑、防事故,切忌在冬季仍以其它季节的驾驶习惯行车。
二、及时了解路况信息
驾车出行前,提前通过电视、广播、网络等方式掌握路况信息,提前做好应对准备。
三、车辆换季保养
要做好车辆的换季保养工作,对车辆制动、转向、行驶系及气路管道、水路管道、油路管道等各部件进行全面检查保养,为车辆装备必要的防冻装置,按规定添加机油、齿轮油。
四、蓄电池保暖及充电
汽车的蓄电池多为铅酸电池,蓄电池最怕低温,低温环境下蓄电池电容量比常温时的电容量低得多。因此应补充蓄电池的电解液,同时清洁蓄电池的接线柱,并涂上专用油脂加以保护,延长蓄电池寿命。如果车辆在露天停放数周不用,应拆下蓄电池,存放在较为温暖的房间内,以防蓄电池结冰损坏。
雨雪天气驾车要注意:
雨雪天行车一定要低。
速行驶,保持安全距离。
尽量避免变换车道,以免发生刮蹭。
避免急加速和急踩制动,以免发生侧滑。起步要稳,油门要轻。
手自一体的车,在下雪天最好使用手动模式,选择适当的档位可以更好的控制车速。
露天停车,车头最好背风向。可减少风雪对汽车水箱和发动机的危害。
坡路停车,车头最好朝上坡方向。以免排气系统的冷凝水结冰而堵塞排气道,使下次汽车启动困难。
早上第一次发动汽车时最好预热一两分钟。如果着车就走,发动机的转速不易太高,最好不要超过2000转/分钟,待发动机水温至60摄氏度以上再加速行驶,以免加速发动机的磨损。
冬季雨雪雾天气的行车安全常识:
由于雨、雪、霜天气时车辆轮胎与路面的附着力减小,轮胎容易打滑,制约了车辆的制动性能。为避免车辆打滑或侧翻,要做到以下几点:
1.行驶中须严格控制车速,并保持平稳,不可突然加速或减速,严禁空档滑行。行驶中最好多采用预防性措施,少用制动,如遇情况,要采用不分离发动机的制动法或间断制动,不可使用紧急制动,以免发生侧滑。
2.会车时,应选择宽阔平坦地点,提前降速,加大横向间距,缓行交会,并应避免使用刹车。
3.超车时,只有在前车主动礼让,而且道路宽阔,视线良好又无危险的情况下超车。
4.转弯时,速度要慢,转弯半径要大,不可急转急回,以免侧滑。
5.密切注意行人、自行车动态,寒冷季节,人们往往戴风雪帽或用围巾裹头,以致视听不灵,同时在结冰路面上,行人与自行车容易滑倒,所以要放宽横向安全距离,提前预防,以防意外。
雾天时能见度低,安全行车很受影响。因此,在雾天须注意做到:
1.降低车速,使制动距离小于驾驶员的可见距离。
2.充分利用各种车灯(如雾灯、尾灯、应急灯)提高自身车辆的视认性。
3.增大跟车距离,防止发生追尾事故。
4.平稳制动,防止侧滑。
5.保持挡风玻璃干净,确保视线少受影响。
6.不论有无中心线,车辆都不要超过道路中心行驶,以免迎面来车避让不及,同时,须注意路面行人,非机动车动态,防止意外。
7.雾大不能行车时,车不能停在路口或弯道上。停车时,应开启示宽灯、尾灯、应急灯,予以警示。
挡风玻璃的除雾:
由于冬季车内温度低,人进入车内后会在前挡风玻璃上形成大量哈气,影响驾驶员前方视线。解决方法:1.自动空调:把模式开关调到除雾档,这时空调自动转换为外循环,外面新鲜空气进入驾驶室,除雾就开始了。2.手动空调:把风向开关调至除雾档,启动外循环让新鲜空气吹进,压缩机和风速调到最高可以加快除雾速度。如果感觉侧玻璃除雾不够快,最好关闭两个中央出风口,使两侧出风口气流快速吹散雾气,也可以适当开窗来加快除雾。
看过“冬季行车交通安全常识”
浏览量:3
下载量:0
时间:
转眼冬季马上来临,相关的安全驾车知识,你都掌握了吗?下面就是读文网小编为大家整理的关于交通安全方面的应急常识,供大家参考。
九、保持安全车距
与前车保持安全车距,留出充分的反应时间和制动距离。冬季冰雪路面安全车距应保持在其他季节干燥路面安全距离的两至三倍。
十、正确转向
在冰雪路面上转向时,提前降低车速,缓慢转动方向盘,匀速通过,避免突然打方向,否则容易造成车体失控,影响其他车辆通行,甚至发生事故。
十一、正确使用制动
在冰雪路面行车,使用制动一定要谨慎。可采取点制动降低速度,尽量避免紧急制动。可利用发动机的牵阻作用帮助减速和制动,必要时可以灵活运用手刹制动,防止因制动造成车辆侧滑或甩尾。
十二、发动机合理预热
低温和严寒气象条件下起步前,应对车辆进行预热升温,待发动机温度达到50摄氏度以上时再起步。露天停放的车辆,润滑油粘度大,起步后应先降低速行驶一段距离,待发动机温度升高时,再逐渐提高车速。起步时,应缓加油门,慢慢提速,用力过大容易造成驱动轮与路面打滑。中途停车时,应选择干燥、朝阳、避风的地点停放,并采取必要的防冻措施。若停车时间较长又不放水时,应适时启动发动机,使发动机保持一定的温度,防止冷却系统的水结冰,冻坏气缸体或冷却系统机件。
十三、慎会车,少超车
雨雪路面易侧滑,会车应加大车辆间的横向距离,选择宽平地段进行;尽量不超车,保持与前车足够的纵向距离,防止追尾。会车、超车时,尽量少用或不用刹车。
十四、选择适当行车路面
在城区路面上,一般情况下是沿着前车的车印行驶。如果路面全是冰霜,要提前选择凹处行驶,避开凸处路面,以防侧滑产生恐慌。在乡村路面上,一般情况下同样是沿着前车的车印行驶,如果路边水塘、水沟较多,要选择路中间或较安全的一边行驶,提前选好适当挡位缓行,尽可能不要停车,避免重新起步。
浏览量:3
下载量:0
时间:
日常生活中,我们常常会因为一时的疏乎而造成难以挽回的后果,因此,居家的生活安全,是每个人必备的常识。下面就是读文网小编为大家整理的关于居家安全方面的小常识,供大家参考。
1、外出睡觉关门窗。养成外出、睡觉时随手关闭门窗、关闭保险或打开防盗门横插销的习惯。
2、开窗通风要防盗。晚间若一定要开窗通风,请关闭靠近落水管、空调外机、外墙装饰搁栏等部位的窗户或在窗户处加装相应的物防、技防设施。
3、特别部位把贼挡。在落水管、窗框、空调室外机架等部位安装带刺的铁丝等,在窗口放一些多刺的植物或者风铃、酒瓶等,可起到惊醒主人、吓退盗贼的效果。
4、清除广告放心上。及时清理插在门上、信箱内的各类广告、传单,因为在居民门上插贴小广告已经成为犯罪分子踩点的手段之一,盗贼以此来判断家中是否有人,选择时机下手作案。
5、邻里互助多守望,邻里之间要互相打好招呼,相互守望,提高自防、协防意识。
6、大量现金存银行。家中不要存放大量现金,存折要设置密码,密码尽量不要使用出生日期,存折不能和身份证放在一起。贵重物品要妥善存放,可拍照或刻上姓名,万一失窃便于日后追回,同时为犯罪分子销赃制造障碍。
7、天热谨防“钓鱼贼”。建议不要将钱物放在临窗的客厅里,防止盗贼“钓鱼”形势偷窃,晚上入睡前要将钱包、手机等贵重物品带人卧房。
8、抓贼要靠邻居和保安。当发现有人在家中行窃,应立即将门反锁或悄悄找几个邻居或小区保安看守住,然后迅速报警。
9、封闭天井筑铜墙。住在底层的居民,平时应多检查天井,及时清除沿墙堆放的物品;外出前请锁好天井里的防盗门,关上移窗。
10、钥匙不可借他人。家门钥匙不要离身,也不要轻易借人。孩子的钥匙不要挂在脖子上,防止被坏人见到钻空子。
11、留盏灯光造假象。傍晚时分临时外出,可以在房内开一盏灯或打开音响。长时间全家外出,在阳台上晾些衣服,这些办法可以造成家中有人的假象,犯罪分子不敢轻易下手。
12、一旦被盗速报警。家中万一被盗应当立即报警,并保持好现场,不要在室内随意走动,也不要接触门把手、锁具等任何东西,以免破坏痕迹、物证。
浏览量:2
下载量:0
时间:
冬季霜多、雾多、雨雪多、气温低,环境复杂,对行车安全有较大影响。浓雾能见度非常低时,应及时靠边选择安全地点停车,并打开小灯、尾灯或示宽灯,待浓雾散后再继续行驶。下面是读文网小编为大家整理的资料,供大家参考!
要做好车辆的换季保养工作,对车辆制动、转向等系统及气路管道、水路管道、油路管道等各部件进行全面检查保养,为车辆装备必要的防冻装置,按规定添加机油、齿轮油。
浏览量:3
下载量:0
时间:
道路交通安全一直是人们广泛关注的焦点问题。而冬季交通更加要注重安全。以下是由读文网小编整理关于冬季交通的安全常识的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
一、增强冬季行车安全意识
冬季霜多、雾多、雨雪多、气温低,环境复杂,对行车安全有较大影响。驾驶人员应提高对冬季安全驾驶的认识,加强冬季驾驶的知识和技能的学习,做到防冻、防滑、防事故,掌握处理冬季驾驶过程中常见问题的方法。切忌在冬季仍以其他季节的驾驶习惯行车。
二、及时了解路况信息
驾车出行前,提前通过电视、广播等方式掌握路况信息,提前做好应对准备。
三、车辆换季保养
要做好车辆的换季保养工作,对车辆制动、转向等系统及气路管道、水路管道、油路管道等各部件进行全面检查保养,为车辆装备必要的防冻装置,按规定添加机油、齿轮油。
四、防冻液
车辆在日常维护过程中,有可能在防冻液中加入过普通水,则必须更换防冻液。冷却液不足的要补足,否则会使发动机水温过高,导致发动机机件的损坏。更换防冻液要严格按产品使用方法操作,关键是要注意尽可能地放干净水,尽可能地排完气,不要产生“气阻”,要尽可能地加足,待发动车辆运转一会后观察情况,适量补足。要做到勤检查,勤补充。
五、蓄电池保暖及充电
汽车的蓄电池多为铅酸电池,在严寒的环境里往往会因受冻而降低功效,可采取适当措施为蓄电池保暖和充电。
六、注意检查轮胎
冬季气温寒冷,橡胶在低温环境里相对变硬、变脆,因此气压是否合适直接影响轮胎寿命和行车安全。气压过低,会使轮胎壁折曲度增大,加上低温很容易使胎壁橡胶发生断裂;气压过高会使轮胎抓地力降低。要注意检查各个轮胎的充气是否均衡。也可以考虑在冬季将车辆轮胎更换为冬季轮胎。
七、冰雪天气安装防滑链
冰雪天气,应在出行之前安好防滑链,不要在遇到冰雪路面之后再安装,因为临时停车安装防滑链比提前安装麻烦,也不利于安全。安装、拆卸前要将车辆停放在安全地带。如在繁忙的路上,需要设置必要的交通警示标志。安装防滑链后,行驶速度一般不要超过每小时50公里,并注意尽可能避免突然加速或减速。并可考虑携带铁锹、铁镐等防滑工具。
八、及时清除雾气
冬季汽车在行驶过程中由于室内外温差会令车窗凝结雾气,用暖风除雾的同时将前车门窗打开一点,其效果十分迅速有效。还应注意后窗除雾,以观察车后情况并增强倒车过程的安全性。
看过“冬季交通的安全常识“
浏览量:2
下载量:0
时间:
冬季来临,天气干燥,是火灾的多发季节,为避免火灾的发生,防患于未然,下面是读文网小编为大家整理的资料,供大家参考!
要做到用前检查,用后保养,避免因线路老化、年久失修或经常搬运碰破电线而引发火灾事故,宿舍内部不要使用煤油炉,酒精灯易染燃物品。
浏览量:2
下载量:0
时间:
冰雪天气,应在出行之前安好防滑链,不要在遇到冰雪路面之后再安装,因为临时停车安装防滑链比提前安装麻烦,也不利于安全。下面是读文网小编为大家整理的资料,供大家参考!
冬季驾驶车辆操作动作一定要注意不能过猛过大,尤其是打方向和踩刹车的动作不能过猛过大,否则其结果是加剧了车辆打滑的概率,后果不堪设想。在这里关键是要控制好车速,保持好车距,谨慎操作,既要防止个人的车辆打滑,也要注意观察周围别人的车辆是否打滑。
浏览量:4
下载量:0
时间:
冬季是火灾高发期,中铁建设集团市政分公司将所有在施项目重新进行了梳理,重点布控,并划分出重点防控区段,确保打好2014年度冬季施工消防保卫战。下面是读文网小编为大家整理的资料,供大家参考!
(1)A类火灾:指固体物质火灾。这种物质往往具有有机物质性质,在燃烧时能产生灼热的余烬。如木材、棉、毛、麻、纸张等类型火灾。
(2)B类火灾:指液体火灾和可熔化的固体火灾。如汽油、煤油、原油、甲醇、乙醇、沥青、石蜡火灾等。
(3)c类火灾:指气体火灾。如煤气、天然气、甲烷、乙烷、丙烷、氢气火灾等。
(4)D类火灾:指金属火灾。如钾、钠、镁、钛、锆、锂、铝镁合金火灾等。
浏览量:2
下载量:0
时间:
吃得好,孩子才会长得好。吃好的前提是安全。下面是父母必须知道的儿童食品安全常识:
五颜六色汽水的主要成分是人工合成甜味剂、人工合成香精、人工合成色素、碳酸水,经加充二氧化碳气体制成的。
除含一定的热量外,几乎没有什么营养。这里的人工合成甜味剂包括糖精、甜蜜素、安赛蜜和甜味素等。这些物质不被人体吸收利用,不是人体的营养素,对人体无益,多用还对健康有害。
那些色泽特别鲜艳的汽水里面含有大量的人工合成色素和香精会给孩子带来潜在伤害,过量色素和香精进入儿童体内后,容易沉着在他们未发育成熟的消化道黏膜上,引起食欲下降和消化不良,干扰体内多种酶的功能,对新陈代谢和体格发育造成不良影响。
此外,一些彩色冰棍、彩色冰砖、彩色袋冰等也和彩色汽水一样对儿童的发育有害而无利,也建议不要食用。
浏览量:2
下载量:0
时间:
日常生活中,我们常常会因为一时的疏乎而造成难以挽回的后果,因此,居家的生活安全,是每个人必备的常识。冬季因为气候相对干燥,同时又是取暖器等电器大量使用的时期,火灾隐患等不安全因素就容易出现,需要引起大家的重视。下面给大家准备了一些居家安全需要注意的防火防盗小常识。
挥发性的油类,如汽油、酒精、香蕉水等,容易引起火灾,不要大量存放在家中。
厨房的尘垢油污应随时清除,特别要注意的是油烟通风管道,应加装铁丝纱罩,以减少油脂进入通风管。厨房的墙壁、天花板、灶台等,应使用防火材料。有条件的话,应该在厨房准备小型的干粉灭火器。
如果楼房的窗户装置了防盗网,应留一活动门,并保证可以在需要时打开。平时,窗户也应该经常上锁,以防止盗贼入内。
每天就寝前和外出前,应该检查家里的电器、煤气是否关闭,明火是否熄灭。仔细阅读家庭内所有电器的使用说明书,并按照说明书指导使用。特别是电热取暖器、电热水器等功率大的电器。
确定大门装有防盗门链,并且无法从外面拆卸。不要把钥匙藏在门外自我感觉安全的地方。如果要离家一段时间,要安排好报纸和邮箱,以免被人发现家中长时间无人。夜间如果离开家一段时间,屋内要留灯。
浏览量:2
下载量:0
时间:
随着冬季温度降低,市民们用煤、电、火、气等取暖设备的使用量增多,由取暖设备引发的火灾也随之攀升。杭州消防部门提醒,冬季天干物燥,取暖时勿忘消防安全。
煤火取暖须防煤气中毒。出现煤气中毒事故的主要原因,首先是使用不合格的炉具取暖;其次是烟筒老化漏气;再是使用炉具不当。在使用炉具(含土暖气)时,要检查其是否完好,若有破损、锈蚀、漏气,要及时更换。检查烟道是否畅通,有无堵塞物。烟筒接口要顺茬接、安装风斗要及时,并常检查烟道和风斗,加添煤炭后要及时盖好炉盖,睡觉前务必检查炉火是否封好,风门是否打开。
电热毯勿长时间通电。电热毯通电时间过长、电热元件受损、质量不合格、控温装置发生故障、受潮等因素都会引发火灾。因此,在买合格的电热毯产品后,安全使用也至关重要:电热毯应平铺在床单或很薄的垫子下面,切不可折叠使用;电热毯每次使用时间不宜过长,达到合适温度应切断电源,临时停电后应断开电路,以防来电时无人看管而造成火灾;不要让小孩在铺电热毯的床上蹦跳,以防电热丝折断。
电暖器烘烤衣物需谨慎。一般家庭用电暖器分为远红外石英取暖器、电热丝取暖器两大种类,共同特点是功率高、用电量大,通过电流运转加热取暖,很容易引燃或引发火灾。首先,电暖器须使用标准带地线的三孔插座,不可自行换用没有地线的两孔插座,这样容易产生静电,极易引发触电。其次,电暖器应摆放在不易碰触的地方,使用时严防机体接触可燃物,不能靠近诸如窗帘、沙发等可燃物,更不能随意烘烤衣物,不用或离人时应切断电源。
燃气热水器洗澡注意通风。冬季大家喜欢呆在相对封闭的空间内取暖,洗澡也不例外。但这个季节因使用燃气热水器洗澡而引发一氧化碳中毒现象很常见,因此一定要注意燃气热水器的安装和使用。
浏览量:2
下载量:0
时间:
交通安全常识,我们从小就要学习,那么作为中学生,要注意哪些交通安全常识呢?以下是读文网小编收集整理的中学生交通安全须知,希望对你有帮助。
1.所乘车辆靠站停止前,不要向车门方向涌动。车辆停稳后,先下后上,按顺序上下车。
2.上车后,扶好或坐好,不故意拥挤。
3.乘车过程中,不把身体的任何部位伸向车外。不向车外抛洒物品。
4.乘车过程中,保管好自己的财物。
5.不在机动车道上等候车辆或者招呼营运汽车;在机动车道上不得从机动车左侧上下车。
6.不携带易燃、易爆、强腐蚀性等违禁物品乘车。
7.所乘车辆发生交通事故时,要听从司售人员指挥。
浏览量:2
下载量:0
时间:
冬季气温寒冷,橡胶在低温环境里相对变硬、变脆,因此气压是否合适直接影响轮胎寿命和行车安全。气压过低,会使轮胎壁折曲度增大,加上低温很容易使胎壁橡胶发生断裂;气压过高会使轮胎抓地力降低。要注意检查各个轮胎的充气是否均衡。也可以考虑在冬季将车辆轮胎更换为冬季轮胎。
浏览量:1
下载量:0
时间:
很多的办公场所,电器众多,要特别注意用电的安全,因此,办公室人员掌握一定的安全用电消防常识很重要。下面小编为大家分享的是办公室用电安全须知的内容介绍,欢迎阅读!
(一)总则
为规范公司办公场所的安全管理,保障办公人员的身心健康,特制定本制度。
(二)适用范围
本制度适用于公司办公场所的安全健康管理。
(三)管理职责
各部门和分公司负责本部门办公场所的安全健康管理。
(四)管理内容与要求
1. 办公场所工作环境要求:
1.1 室内通风良好,照明充足;
1.2 在合适的位置设置安全警示标志,如:逃生路线标志、禁止吸烟标志、注意防滑和防碰标志等;
1.3 保持地板清洁,无杂物、无流液、无突起物或其他不规则处;
1.4 室内高处堆放或吊挂的物品应稳固可靠;
1.5 办公室装修应使用阻燃、无毒材料;
1.6 禁止大声喧哗、打闹,严禁随地吐痰和扔垃圾。
2. 人员防护要求:
2.1 熟悉自己工作区域中的所有常规及紧急出口,清楚安全消防设备的位置和使用方法;
2.2 未经相应的学习或培训,不得随便操作任何办公机器和设备;
2.3 办公人员在使用某些设备时,应做好个人防护。
3. 文件柜及办公桌使用要求:
3.1 文件柜、办公桌摆放位置合适,做到整齐、美观;
3.2 文件柜内物品放置合理,保证重心不偏离,防止因重心偏离导致物品落地或使人员受到伤害;
3.3 办公桌面整齐,正确使用抽屉,防止挤手。
4. 物品的保管和存放:
4.1 办公室的设备和器具摆放位置应合适、整齐,不能妨碍人员走动和堵塞逃生通道;
4.2 走道内、楼梯上、楼梯口灭火设备周围应无障碍物、堆放物;
4.3 饮料罐、垃圾及其他废物应及时放入垃圾箱内,保持办公室清洁卫生;
4.4 禁止将垃圾、有毒、易燃、易爆和放射性物品放入办公室内。
5. 消防设备的管理:
5.1 办公室或走道内,应配备一定数量的灭火器材,配备数量、规格由生产运行部根据有关规定配置;
5.2 所有移动式消防器材应保存在原规定的位置,由安全管理员指定专人分管,分管人要做到定期检查保养,保证标牌清晰、药剂有效;
6. 用电管理要求:
6.1 办公室内应安装有效的漏电保护装置;
6.2 办公室用电总量必须少于室内接线盒(板)的额定容量,接在每一个接线板上的用电设备容量总数要少于线板的额定容量;
6.3 办公室内配置的电器,如空调、复印机、微机、碎纸机、饮水机、冰箱等应有专人负责,做到操作准确,人离开后切断电源;
6.4 办公室用电设备的电线、插头、插座应保持完好,无缺口、破损和连接不当的现象;
6.5 复印机应放置在通风良好的场所;
6.6 所有用电设备不要放置在潮湿的场所;
6.7 安装或修理电气设备时,务必关掉电器电源并拔下插头;
6.8 每天离开办公室之前,应断开无关的电气设备电源;
6.9 严禁在办公室内用电炉取暖、做饭。
7. 吸烟管理要求:
7.1 公司办公室等场所内不准吸烟。
7.2 吸烟者在允许的场所内吸烟时,要将用过的火柴杆、熄灭的烟头放入烟缸内或专门设置的简易盒、桶内,不准随地乱扔或塞放到其它地方,做到人走烟灭。
7.3 烟缸和简易盒、桶内禁止放入纸屑和其它易燃物品。
7.4 清理烟缸和简易盒、桶时,必须检查是否存有火种,严禁将未熄灭的烟头、火柴杆倒入垃圾箱内。
8. 其它相关要求:
8.1 公司人员进入公司需打卡进入;
8.2 客户及商业伙伴等来访者进入公司需作登记;
8.3 对与业务无关而进入办公场所的人员,如推销产品、收购废品等,门卫及员工应谢绝入内或及时报告;
9. 检查与监督:
9.1 办公场所主管部门,每月应对分管场所进行安全健康检查,并做好记录;
9.2 对员工反映强烈的办公环境问题,如噪声、照明、高低温等问题,需要改善的应及时进行整改。
10. 应急演练:
10.1 人员集中的办公场所(如机关办公楼),在适当时机应安排应急逃生演习;
10.2 应急逃生演习的具体操作按《应急准备与响应管理程序》和公司《安全危机管理体系》的相关要求执行。
浏览量:2
下载量:0
时间:
入冬后气温骤降,暖和过冬自然是百姓最大的心愿。冬季保暖可以防止血管受冷收缩、血压升高,加重心脏负担,并对预防呼吸道感染有利,在暖和的地方工作,还能提高工作效率。不过过度贪暖有时也会带来健康问题。
很多人冬天都习惯开了暖气或空调后紧闭门窗,以免影响室内热度。但这样容易造成空气不流通,会导致人出现头晕胸闷、皮肤瘙痒等症状。而且燥热的空气环境易于细菌、病毒的孳生和传播,对于本身就有哮喘、气管炎和心脑血管病史的人来说,危险更大。人体适宜的湿度环境是45%~65%,而冬天供暖期间的室内湿度一般只有15%。空气湿度过低,不但让人体感觉不适,也极易诱发各种疾病,存在极大健康隐患。所以,这种取暖方式应注意及时补充水分,少吃热性、辛辣食物,适量食用养阴润肺的食物和水果,对身体进行调节,提高机体抗病能力。
除了室内的取暖方式,电热毯、白酒等取暖的方式也被大家追捧。医生介绍,不当的取暖方法,有时恰恰是致病诱困。比如很多人在冬季将头蒙在被子里睡觉,一则被子太厚会压迫身体,不能使身体在睡觉时彻底放松,同时太厚的被子也会压迫心脏等脏器,影响健康;如果蒙头大睡,会因被窝内二氧化碳等废气逐渐增加,影响正常的呼吸甚至造成窒息。喝酒就更是要掌握好度,否则不但影响自身身体,还会影响工作,得不偿失。
浏览量:2
下载量:0
时间: