为您找到与关节骨质增生是由于哪里发生病变相关的共200个结果:
膝关节骨质增生治疗用什么方法好?骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎等,是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化,关节边缘形成骨刺,滑膜肥厚等变化,下面小编具体为你讲讲。
一)膝关节是骨质增生最常发生的关节之一,膝关节骨质增。生症也是膝部疼痛最常见的病因之一,中老年人尤其容易患病。患病后, 经常出现膝关节酸痛、胀痛。通常出现“始动痛”:早上起床开始活动时,或久坐起立开始行走时,膝关节疼痛加剧,并有僵硬症状;有的出现“负重痛”:病人常 自诉骑自行车不痛,但上下楼梯或提重物时会感觉明显疼痛,这是由于加深了膝关节负荷所致;还有,出现“主动活动痛”:病人出现在主动活动时较被动活动时疼 痛加深,这主要是由于主动活动时肌肉收缩加深了关节负担;再有,就是“休息痛”:膝关节长时间保持某种静止体位或夜间睡觉时疼痛,又称“静止痛”,这是由 于静脉血液回流不畅,引起关节腔内压力增高所致。除了以上疼痛症状之外,患者还经常出现关节肿胀、畸形、下肢运动节律障碍和运动能力减弱等症状,严重影响 者中老年人的生活质量。
二)针对膝关节骨质增生症,总的 治疗原则是“预防为主,治疗及时”。对于预防而言,主要应避免膝关节的过度活动和劳损;膝关节出现骨折时要正确、及时治疗,准确复位;还要及时纠正下肢畸 形(如X型腿、O型腿等);中老年人要适当补充钙质、维生素D,注意控制体重等。目前治疗膝关节骨质增生症的方法有非手术治疗和手术治疗。一般建议采用非手术治疗,手术治疗由于风险较高,通常只针对疼痛严重,非手术治疗无效的患者,只作为辅助手段。非手术治疗包括理疗和药物治疗,目前按照大量临床观察表明,使用外敷药物治疗膝关节骨质增生症效果明显且不良反应小,临床效果满意。中医认为骨质增生症等病是骨失所养而致,不但骨骼本身在变化,它周围的软组织肌肉也同时在进行代偿性改变。
三)膝关节骨质增生治疗用什么方法好?骨质增生疾病在医疗领域中的研究占重要部分而且骨质增生疾病更是人们心中的一块病。对于骨质增生疾病采取相应的因对措施, 以更好的做到治疗和康复。广大朋友要养成良好的饮食习惯,不偏食、不挑食,均衡营养,合理膳食的好习惯,积极预防骨质增生的发生。
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不少人都会有过浑身关节酸痛的经历,其实导致浑身关节酸痛的原因有很多种,以下我们就一起来看看到底是哪些因素会导致全身酸痛,让你真正了解全身酸痛是怎么回事?从而能更好地针对浑身关节酸痛的原因进行调理治疗。
冬季注意保暖,选择穿裙子裸露双腿,寒邪就会乘虚而入,影响关节健康。不注意保暖不仅容易引起关节病变,还会影响月经和胃肠。很多人选择冬季泡脚,也是为了驱寒保暖,防止病邪伤身。为了减少关节疾病的发生,还是应多穿衣服,做好全身及足部保暖。
从预防角度而言,在饮食、起居、锻炼方面注意保养,对疾病会有很好的防治作用。樊永平教授说,预防风湿性关节炎,饮食上要适当进补,但进补要因人而异。大鱼大肉并不适合所有的人,根据体质进补才是正确的选择。手脚冰凉的人可以食用一些温热的食物,如羊肉等。睡觉前可以饮用一些红酒、热黄酒等。脚凉的人还可以选择晚上泡脚。如果已经出现关节疼痛,泡脚时可添加一些中药,最好用方便二次加热的金属盆,以便反复加热使用。起居方面应顺应季节特点,做到早睡晚起。
至于锻炼方面,中医讲,“冬三月此为闭藏”。闭藏是指阳气闭藏,阳气此时处于收藏的状态,所以不主张出门。“水冰地坼,勿扰乎阳”。意思是,寒冷的冬季不要扰动阳气。人一旦活动,阳气就会外泄,阳气外泄就违反了闭藏的原则,所以要深居简出,尽量呆在室内,避免接触外面寒冷的气候。但深居简出并不是不能锻炼,室内也可以做相应的锻炼,使用室内健身器材锻炼、做操、练八段锦等都是很好的选择,但要注意适度。需要提醒的是,冬泳对关节也会有损伤,所以要选择正确的锻炼方式。
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骨质增生,一般认为与年龄老化、损伤、肥胖超重、骨细胞代谢异常、关节局部血循改变等因素有关,可伴有严重的疼痛。那么,有什么治疗方法吗?下面读文网小编就和大家分享骨质增生的原因和治疗方法,希望对大家有帮助!
骨质增生,又称骨刺。以前人们一直把“骨刺”当作是风湿骨痛的症状,从而忽略了骨质增生,治疗效果也不理想。而随着现代医学技术的不断提高,人们通过X线摄片便能清晰地辨认骨质增生的部位和增生的程度。如今,通过走中西医结合的道路,中医对“骨刺”的认识也有了一个飞跃。
临床证明,长期服用中药治疗骨质增生的效果是比较显著的。患者可用威灵仙30克、鹿衔草30克、金毛狗脊45克、去皮鸡胸肉250克煲汤饮用。先将上述药品放入瓦罐内,加10碗水煎至3碗,去滓渣后喝汤。3碗药汁要暖饮,分早中晚3次,10天为1疗程。
不过,为了提高中药的疗效,在治疗时还应根据疾病的阶段和患者的体质认真辨证才行。中医认为,骨质增生的早期多为瘀邪交结、凝而不散,治疗应化瘀驱邪、舒筋通络。可服中药桃仁10克、红花5克、当归15克、生地黄15克、川芎5克、赤芍10克、三棱10克、莪术10克、威灵仙15克、地龙10克、土鳖虫5克、乌梢蛇10克、生甘草5克,水煎服,每日1剂。另用蝎子、蜈蚣各5克研末,每晚服2克。连服1月,病情会明显好转。巩固疗效可服六味地黄丸,每日2次,每次10克,连服3个月。
如果病人已是骨质增生的后期,则多系肝肾不足、虚中夹实。不足者有阴虚、阳虚之分,夹实者有瘀结、湿热之别,病情比较复杂。阴虚者表现为口燥便坚,形瘦眩晕;阳虚者肢体畏寒,小便清长,阳痿滑泄;湿热者多有关节肿胀,关节内有积液,按之波动,屈伸不利。治疗以补肾软坚为主,可用下列中药:熟地15克、山萸肉10克、淮山药10克、丹参30克、皂角刺10克、穿山甲10克、威灵仙15克、生甘草5克。阴虚者加知母10克,龟板、鳖甲各12克;阳虚者加干姜10克、附片15克;瘀结者加桃仁10克、红花5克;湿热者加苍术10克、黄柏10克。
值得一提的是,在治疗骨质增生时,有许多中医师都喜欢使用马钱子或马钱子制剂。临床证明,马钱子及其制剂对骨质增生的确有很好的疗效。但是,马钱子辛热有毒,服后有头晕和周身热感,应严格掌握其用量和禁忌。患者不可急于求成而擅自使用。
80年代之后,利用纯天然锯峰齿鲛,即大青鲨软骨粉来再生人体关节软骨,从内部恢复关节,彻底治疗骨质增生,已成为各先进国家的全新尝试。在欧洲,鲨鱼软骨粉的萃取物已经被认定为骨质增生的药品,美国OAM(替代医疗事务局)也把鲨鱼软骨粉当作代替医疗的一环进行研究和普及,而日本则采用锯峰齿鲛软骨粉作为代替医疗的一环广泛运用于骨质增生的临床,并归纳出针对骨质增生的最佳服用量为7.5g/天的统计数据,取得显著成效,为人类彻底解决骨质增生带来了明亮的曙光。
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关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病,临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形.那么,有什么治疗方法吗?下面读文网小编就和大家分享关节炎的针灸治疗方法,希望对大家有帮助!
1.湿热型
【治法】湿热重者治宜清热利湿、活血通络。
【方药】宣痹汤合二妙散加减,防已,山栀,黄柏,连翘,赤小豆,滑石,半夏,蚕砂,杏仁,牛膝,赤小豆,薏苡仁。
【治法】热毒为主者治宜清热解毒,活血凉血通络。
【方药】四妙勇安汤加味,玄参,生地,银花,生甘草,毛冬青,白花蛇舌草,当归,牛膝,赤芍,萆薢,薏仁,老鹤草。
2.寒湿型
【治法】温阳祛寒止痛。
【方药】乌头汤,麻黄,乌头,黄芪,芍药,甘草,蜂蜜。
3.肝肾两虚型
【治法】滋阴补肾,养血和血,畅筋骨、利关节。
【方药】六味地黄合四物汤加味,熟地黄,山萸肉,干山药,泽泻,牡丹皮,白茯苓,白芍药,川当归,川芎,桑枝,伸筋草,稀莶草,续断,枸杞。
4.肾阳(气)虚型
【治法】温阳益气、活血通络。
【方药】桂附地黄汤,党参,黄芪,桂枝,附子,地黄,山萸肉,山药,茯苓,泽泻,丹皮。
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膝盖骨质增生的治疗方法,膝盖骨质增生又被称为膝关节骨刺,是骨关节退行性改变的一种具体表现,那么,有什么可行的治疗方法吗?下面读文网小编就和大家分享膝骨质增生的治疗方法,希望对大家有帮助!
1.用蜜蜂蛰。其实很早就听说过用蜜蜂的毒针蛰能治疗关节炎,但一直没试过。所以第一个使用的偏方就是拿蜜蜂蛰。刚开始每天蛰两次,蛰了两三天感觉膝盖处特别疼,并且没什么效果,有点想放弃。但在家里人的一再劝阻下,还是坚持了下来。大概四五天时,效果就显现出来了,感觉腿比以前轻快了很多。心里特别高兴,所以坚持了一个多月。后来由于买不到蜜蜂等原因,所以放弃了。通过这段时间的治疗腿好了很多。
2.用醋炒锯末然后敷到膝盖处。这个方法是听老中医说的,开始还不是很信,但是坚持了一个星期后,感觉膝盖处不疼了,也听不见声音了。上下楼也轻快啦。目前一直在坚持。效果挺好。希望能够一次性把膝盖治好吧。
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膝关节积液是指膝关节肿胀明显、酸痛甚至不能行走,B超检查示膝关节内大量关节积液。那么该怎么办呢?下面读文网小编就和大家分享膝关节积液治疗方法,希望对大家有帮助!
穿刺疗法:关节积液较多、张力大时,可进行关节穿刺,将积液和积血完全抽净,并向关节腔注射透明质酸钠,它是关节滑液的主要成分。
固定与康复训练:早期应卧床休息,抬高患肢,可用弹力绷带加压包扎,并禁止负 重。治疗期间可作股四头肌舒缩活动锻炼,后期应加强膝关节的屈伸 锻炼,这对消除关节积液,防止股四头肌萎缩,预防滑膜炎反复发作, 恢复膝关节伸屈功能,有着积极作用。
局部封闭治疗:封闭疗法也叫“局封”,是由局部麻醉演变而来的一种治疗疼痛的方法。封闭疗法的基本操作方法是,将局麻药和激素类药物的混合液注射于疼痛的部位,达到消炎、镇痛的目的。封闭疗法是一种简单、安全、疗效可靠的缓解骨质增生患者疼痛或不适的治疗方法。
运动疗法:患者应养成运动锻炼的习惯,但要注意运动不要过度。因为膝部是人体承重最大的关节,负荷过量易造成关节炎,一旦发病也不应完全停止运动,只要根据情况调整运动量就可以了,其实一定量的运动对膝关节炎还是很有利的。
药物治疗:急性期滑膜损伤,瘀血积滞,治以散瘀生新消肿为主,如有炎症,需同时进行抗炎治疗。
微创治疗:滑膜炎的微创治疗是目前国际上较为先进的治疗各类骨科疾病的技术,能达到很好的效果,帮助患者早日摆脱疾病的纠缠。与传统手术方法相比,微创手术治疗技术具有创伤小、恢复快、不破坏椎管内正常结果及不影响脊柱生物力学稳定性等优点。
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在膝关节痛病初时,患者偶尔感觉膝痛,时发时止。那么,膝关节痛的治疗方法有哪些?下面读文网小编就和大家分享膝关节疼痛的治疗方法,希望对大家有帮助!
1.膝关节损伤恢复期和膝关节慢性病,比较适合运用自我按摩保健疗法。注意每次操作适可而止,不可急于求成,应持之以恒循序渐进,以保持关节平衡。
2.膝关节在半蹲位是最容易受损伤的。半蹲位时切不可左右旋转上半身以免伤及膝关节内外侧副韧带。一旦关节韧带发生损伤,一定注意休息。否则今后容易因膝关节稳定装置受损而造成关节不稳,最终发展成为膝关节骨性关节炎。
3.膝关节里最易磨损的部位是髌骨,因为髌骨是下肢曲伸动力中的“加力”装置,也可以说是伸直膝关节时的一个“支点”。锻炼膝关节的关键是要在膝关节尽可能承受小一些压力的状态下进行周围肌肉和骨质的锻炼。其中,直腿抬高运动就是一个很简单易行的锻炼方法。方法如下:平躺在床上,把腿伸起,让大腿上的肌肉收紧、绷直,与床成45度夹角,每次都维持1秒,让伸直的腿停留在半空中,再慢慢地放下。如此重复50个,50个为一组。此种运动方式也可以站着练习。初次做的时候,次日大腿肌肉会有一些酸痛感,但是持续练习一周以后,酸痛感就会逐渐消失,取而代之的是膝关节的抗负荷能力逐渐得到加强。
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膝关节炎属于中医“痹症”、“骨痹”、“膝痹”范围,其病因主要由于年老体虚,加以外邪侵袭而发病。那么,要治好它,需要什么样的方法呢?下面读文网小编就和大家分享膝关节炎中医治疗方法,希望对大家有帮助!
中药内服:
退行性骨性膝关节炎分为初、中、后、三期辨证论治。初期为瘀血阻络型,治宜活血化瘀,祛风散寒,理气止痛,用身痛逐瘀汤加减。中期为肝肾亏虚,治宜补益肝肾,祛风通络,除湿止痛,用独活寄生汤加减。后期为气阴两虚型,治宜培补肝肾,益气活血,佐以通络,用十全大补汤加减。
中药熏洗:
常用外洗方多用伸筋草、透骨草、海桐皮、桑寄生、川牛膝、威灵仙、红花、川椒、艾叶等水煎外洗,同时将药用布包好熨膝。
针灸治疗:
可起到舒筋通路,活血止痛,滑利关节的作用。取穴部位:内外膝眼、梁丘、血海、阴陵泉、犊鼻、足三里、委中、承山、太溪及患膝髌周部位。
推拿治疗 :
主要手法以 法、按揉法、弹拨法、摇法等。操作方法:患者仰卧位,医者先以点法点按以上穴位,后以 法、按揉法、拿捏法作用于大腿股四头肌及膝髌周围,直至局部发热为度。患者仍仰卧位,医者站在患膝外侧,用双拇指将双髌骨向内推挤,同时垂直按压髌骨边缘压痛点,力量由轻逐渐加重。后用单手掌根部按揉髌骨下缘,反复多次。医者作膝关节摇法,同时配合膝关节屈伸、内旋、外旋的被动活动,最后在膝关节周围行擦法。患者俯卧位医者施 法于大腿后侧、腘窝及小腿一侧约5分钟,重点在腘窝委中穴。
理疗 :
各种热疗、中药离子导入治疗等物理疗法,通过对患处的理疗刺激皮肤和相关组织释放组胺,直接或间接地扩张血管,促进血液循环,使局部炎症渗出吸收,控制炎症反应,而达到止痛治病之功。
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童话故事大家都耳熟能详,那么,世界上有圣诞老人吗?圣诞老人来自哪里?圣诞老人由来是什么?下面小编为大家带来相关圣诞老人的资料。
圣诞老人毫无疑问是圣诞节
最受人们喜爱的传统象征
全世界的孩子们窥视着窗外
心中默默许愿
祈求收到圣诞老人的礼物和祝贺
1882年美国诗人Clement Clarke Moore在一篇诗文中以他的生花妙笔第一次把圣诞老人描写成亲切可爱的形象:面颊像玫瑰,鼻子似樱桃,长着长长的白胡子,每逢圣诞前就驾着驯鹿雪橇来到村镇,从各家的烟囱爬下去,把礼物送给快乐的孩子。
从此,圣诞老人的快乐形象深深地留在人们的脑海中,可是当孩子们在温暖的家中等待圣诞老人的礼物时又有谁知道:圣诞老人的故乡在哪里呢?
答案恐怕五花八门,甚至有童稚的孩子认为圣诞老人来自中国——最有力的证据就是80%的圣诞礼物都会有一个Made in China的标签。
寻找圣诞老人之路
探访圣诞老人的故乡,从芬兰赫尔辛基前往位于北极圈的拉普兰地区,那里有一座联合国唯一认可的圣诞老人村,也是全世界圣诞迷渴望前往的圣地。
E75公路沿途浓密的森林令人心神荡漾,这里是坐拥18.8万个湖泊的美丽国度。
傍晚的拉普兰首府罗瓦涅米,落日余晖下黛色的天空和湖面上闪耀的月华光芒让人心静如水。北极圈就在城外不远的地方,那里就是白雪、驯鹿还有圣诞老人的故乡。#p#副标题#e#
拜见“正版”圣诞老人
也许每年岁末你都能见到很多圣诞老人,但正版的真身永远只有那“一个“。这个星球上最负盛名的白胡子老头Santa Claus的正式居住地就位于罗瓦涅米市郊的北极圈上。
↑4P 萨米人帐篷造型的圣诞老人咖啡馆
每年有超过40万游客从世界各地蜂拥而至,争相一睹圣诞老人的真身。圣诞老人办公室就设在一座尖尖的双层木楼里,木板墙上挂着串串铃铛,屋顶有彩灯闪烁,正面的墙壁上镶着一幅木制的世界地图。
↑5P 哪怕一个窗户都洋溢着浓郁的圣诞气氛
圣诞老人就笑容可掬地坐在壁炉边的橡木椅上,卷曲的白胡子直垂过胸,浓密的白眉毛几乎遮盖了鼻梁上的整副眼镜。#p#副标题#e#
圣诞老人很高兴接待所有孩子或者童心未泯的大人,并送上美好的祝福。胆大的孩子们甚至可以摸摸他的胡子,那比时钟五点钟的阴影稍长一点,也可以轻抚圣诞老人的驯鹿,感受那令人发痒的毛皮。
↑7P 圣诞老人村是由一组古朴别致的木屋组成
圣诞老人还有一项主要的工作内容就是与来访的游客合影,不过照片可不是免费的圣诞礼物, 25欧元买一张打印的照片或是49欧元拷贝数码文件,圣诞老人也很有商业头脑吧!
给圣诞老人写信
走出圣诞老人办公室,便能看到地面上那条醒目的北极线,上面写着北极圈的纬度——66°32’35”,圣诞老人村就横跨在北极圈纬度线上,所以当你走到村子的北边就已经置身于北极圈内了,也可以买一份到达极地证明书。#p#副标题#e#
线的尽头就是北极圈内那个世界上独一无二的圣诞老人专属邮局。这是全芬兰最繁忙的邮局,每年这里要收到来自世界150多个国家的数十万封信,光是圣诞节之前那几天,圣诞老人每天就会收到约三万二千封信。
无论对方身在世界上的哪个角落,通过这张小小的明信片,都可以找到自己儿时的梦想。而圣诞老人的“精灵”助手们此时正在柜台里忙前忙后,给一叠叠明信片加盖圣诞老人纪念邮戳。
暮色降临,圣诞老人的专属办公室、居所、邮局、礼品店、餐厅和驯鹿园依旧灯火通明。就算好莱坞最棒的特效专家,也不可能效仿大自然制造出此时此刻圣诞老人村的舒缓情绪效果。
此时我才真正明白为什么圣诞老人的家乡在这里,温暖的灯火、不期而至炫目神秘的北极光、一望无际的皑皑白雪、一份天地的默然神秘,这一切似乎只能同时出现在童话之中,令最坚硬的心柔软舒缓下来。
贴士:
从赫尔辛基到罗瓦涅米:
1、 自驾:
从赫尔辛基出发,沿E75公路一路北上,行驶十小时左右到达罗瓦涅米,里程约825公里。
2、 火车:
乘火车到罗瓦涅米有两种选择,朝发夕至的快车需要9个小时,夜班火车到则需要13个小时,不过可以节省一宵的酒店开销。
3、 飞机:
罗瓦涅米国际机场是芬兰第三大机场,芬兰航空和挪威航空公司有赫尔辛基——罗瓦涅米之间的航线,飞行时间只需1小时20分。
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金秋时节,天气凉爽,正适宜外出旅游。今天读文网小编将为大家推荐贵州10大特色秋游地,到这些地方你可以探访原始生态的民族村寨,品尝不同的民族特色美食。
肇兴是全国最大的侗寨,在2005年被《中国国家地理》和全国33家有影响力的媒体组织投票评出的中国最美的六大乡村古镇之一。肇兴与丽江早年在背包客中口口相传的景遇很类似,是藏在大山深处的背包客天堂。肇兴古镇的风情可与丽江媲美,但跟丽江比起来,这里的商业气息并浓厚,当地的民俗和生活方式依然保存得很完好!
交通:贵阳环城上G76走夏蓉高速过都匀——三都——榕江——洛香下高速,走肇兴古镇。洛香到肇兴路况较差,肇兴到堂安盘山路15分钟,堂安徒步肇兴途经夏格侗寨要用时2小时,石板林间路,需要穿运动鞋或者徒步鞋。
住宿:肇兴供住宿的特色客栈很多,有青定阁,天堂客栈,鼓楼客栈,牧云闲居等;
餐饮:肇兴的饮食是典型的侗族饮食,当地秋天喜爱吃田鼠,稻田鱼,羊瘪,牛瘪,腌鱼,腌肉等。
小黄村位于从江县城东北面27公里处。全村742户,3339人。由高黄、小黄、新黔三个自然寨组成。一条小溪穿寨而过,青山环抱,吊脚木楼依山傍水,鼓楼、花桥遥相呼应,好似一幅清新恬静的田园风光画。
小黄村是极富盛名的“侗歌窝”,素有“歌的故乡,歌的海洋”之称,1996年的法国巴黎,小黄的姑娘们用歌声倾倒了崇尚艺术的法国人,法国艺术家们称赞侗族大歌是“清泉闪光之音乐”,从而结束了西方认为中国没有复调音乐的成见,小黄一举成名,外国人纷至沓来。毗邻小黄的黄岗,也是侗族文化保存完好的村寨,吸引着很多游客的到来。
交通:从贵阳出发上绕城高速——都织高速——夏蓉高速——榕江——再沿着G321到达从江,再从从江转车到小黄、黄岗一线,这一段路多为砂石路和柏油路。
住宿:一般到小黄、黄岗听侗族大歌,都会选择在从江县下榻,从江大酒店,奥悦酒店,腾龙大酒店,假日酒店等都可以选择;
美食:小黄、黄岗同样是侗族饮食,牛瘪是当地人的最爱。
芭莎苗寨坐落在贵州从江县海拔550米的山坳上,有300余户。因地处偏远,保留了古老的生活习俗,被誉为“阳光下最后一个枪手部落”。其装束有秦汉遗风,岜沙男子在头顶挽着发髻,穿着自家纺织的无领右开襟亮布衣,直筒大裤管亮布裤。长年身佩腰刀,肩扛火药枪,仿佛古代武士;女性则穿着自己制作的亮布衣裙,佩戴银饰。如有宾客来临,一身威武的岜沙男子在寨门前吹奏芦笙、芒筒, 岜沙姑娘用牛角杯敬上拦门米酒。
交通:可从贵阳新体育馆乘贵阳——从江的长途卧铺客车,票价70元左右。每天上午9时左右发车,每天一班车。从江县到岜沙5公里路程,可在县城租车。岜沙距离从江县城仅7公里。
住宿:去岜沙时,可吃住在苗寨,也可自带卧具,如不习惯苗族食品,可自带干粮。住在苗寨,大多是小木屋,比较特色,环境也不错,可在乡游网上预定
美食:大多是苗族特色饮食,可以品尝到酸汤鱼、烤香猪、羊瘪、牛瘪、香茅草烤鱼、凉拌羊(猪)血、油茶等。岜沙吃饭比从江县城贵,也提供点菜服务,价格从十几元每人每餐到几十元每人每餐不等。
贵州安顺紫云县格凸河,被称为“不可思议的地方”,这里如刀削的垂直岩壁,吸引了国内外的专业攀岩者纷至沓来,举办了很多届国际性的攀岩大赛。大河苗寨位于格凸河中段。自然环境得天独厚,周围群山环绕,格凸河从村前流过,中有田畴百余亩,村舍依山脚而建,两岸翠竹丛生,不由得让人想起了陶渊明笔下的那个“阡陌交通,鸡犬相闻;其中往来种作,并怡然自乐”的桃花源。
交通:从贵阳到(景区)189公里,乘坐长途客车(约37元)即:从贵阳乘空调大巴到安顺(20元)从安顺乘车到紫云县城(12元),从紫云乘车到景区(5元),其间仅需4个小时。
住宿:景区所在地的紫云县,拥有高、中、低档床位400余个,住宿条件比较好(价格可面议)。
美食:品尝原汁原味的羊场狗汤锅,布依龙豆鸡及紫云特色风味小吃:紫云米粉、酸菜粉、米凉粉、丝娃娃、炒土豆、红茹片、油炸耙、坝羊豆腐干、麻石沙狗肉粉,丰老三炒狗肉。
天河潭山水相连,山中有水,水中有洞,洞中有潭,天河潭形成一泓深潭,以此得名“天河潭”。除了欣赏明媚多姿的湖光山色和神奇的溶洞景观,还可领略景色景物蕴藏的文化内涵,实为奇特的旅游胜地。至景区,一弯天生石桥雄跨壁立的两山之间,气势恢宏。过桥洞,河水似自天而降,涛声轰鸣,飞珠溅玉;穿瀑布、钻弯洞、过小桥、看水车、访农家,观赏苗家姑娘亲手织的精美刺绣;或去参观离潭不远的石砌圆形屯堡,一座座古代战争中防御工事,在这儿,可以引起您的怀古遐思。#p#副标题#e#
云峰屯堡,是明朝朱元璋时期,从江南一带迁来的军士后代的聚居地,整个村寨按封闭防御的形态建造,独具风格和特色。生活在里面的居民至今仍保留明代的文化传统和生活习惯,身着蓝色长袍,逢节庆之日,这里还有精彩的地戏表演,安顺地戏,被评为国家级非物质文化遗产。
交通:从贵阳至安顺云峰屯堡交通非常便利,贵阳各大汽车站均有至安顺的大巴车,票价25元,一个半小时即可到达。到安顺后,可在安顺西客站乘坐安顺至云峰的汽车,票价5元,距离17公里,半小时车程即可在云峰屯堡博物馆门前下车。自驾车的朋友从贵阳出发后,沿清黄高速公路可在安顺东出口下路,左行经七眼桥镇至云峰,距离11公里。
住宿:景区可宿村民家,干净卫生,价格便宜,收费10元~15元。距离景区4公里的七眼桥镇,有档次不一的乡村旅店可供选择。也可以选择回到安顺市区入住各大旅馆
美食:安顺的美食很多,花江狗肉头牌!安顺裹卷,油炸粑稀饭,糯米炒冰浆!幺铺的毛肚火锅也超赞!当然也可以到夜市顾府路去搜罗了!
这是凯里市龙场镇坪寨村的一个自然寨,距凯里市区约19公里,是民族风情旅游点。麻塘寨四周为山脉环绕,山上长满郁郁葱葱的油茶树和马尾松,环境雅静宜人。寨前为田坝,寨中房屋多靠山向田,房前屋后多栽种竹木花草,门前院坝则广植葡萄、桃、李、樱、橙等树,春来桃李灿烂,秋至茶花飘香,故此寨一年四季花香宜鼻,风景迷人,是都市人旅游的大好去处。
交通:从贵阳乘坐火车或者汽车到达凯里,再从凯里汽车站搭乘前往鱼洞、龙场方向的中巴,在麻塘路口下车,步行15分钟进入麻塘革家寨,车费3元。
住宿:可入住民宿,也可返回凯里市区入住各大旅店
美食:吃农家饭,也可回凯里市区品尝当地特色美食
荔波茂兰喀斯特原始森林是目前我国乃至地球上同纬度地区绝无仅有的喀斯特森林生态系统和罕见的生物基因库,被誉为地球腰带上的绿宝石。在茂兰,地表虽也是山坡陡峭、基岩裸露、怪石嶙峋、土壤极少,岩石裸露率在80%以上,其上竟生长着2万公顷郁郁葱葱的原生性常绿落叶阔叶混交林,因而又被称为"石头上的森林"。
交通:贵阳客车站有贵阳到金城江的班车,荔波汽车站也有去金城江的大巴,经过茂兰自然保护区入口,大约15元一人,但每天班次不多。也可以坐火车到黔桂线上的独山站,再换乘汽车经荔波县城前往茂兰。
住宿:荔波有大大小小宾馆旅社40多家近4000个床位,星级宾馆20多家。可以任您挑选喔!
美食:荔波油炸樟江鱼、荔波风猪、腌酸肉等当地特色美食。
万峰林的田园风光,能迅速安抚你那颗疲惫的心,站在高处眺望远方,看远远近近的小山峰随处散落,田园村寨点缀其间,远处炊烟缕缕,好一派和谐静谧的画卷。平卧在纳灰寨农田中央的“八卦田”值得一提,四边高,中间凹,呈八卦状,造型神奇,如神匠打造。
马岭河峡谷,不用多说,“地球上最美丽的伤疤”。站在峡谷上边看它,它如雄壮的男人,而在峡谷下面看它,它又如秀丽清甜的女子,很值得一游!
交通:格凸河到兴义走紫云县城上惠兴高速,在兴义东下高速进兴义。大约三个半小时。
住宿:游完万峰林和马岭河,建议住在关岭。兴义到关岭走晴兴高速在关岭下站,大约三小时。住霸陵酒店就是首选,其他的可以根据自己喜好。
美食:兴义吃的很多,舒记杠子面,刷把头。邹记鸡肉汤圆,邱士益品的鸡蛋糕和沙琪玛。盘江鱼头。关岭的上关辣子鸡不错!
花溪公园位于距贵阳市区17公里的西南郊花溪区内,融真山真水、田园景色、民族风情为一体,被誉为“高原明珠”。融真山真水、田园景色、民族风情为一体。金秋时节,树叶变黄,这里又呈现出另一番美景,来这里旅游可欣赏梧桐秋色!
交通:距贵阳市15公里,有高等级公路直达,贵阳市区内河滨公园、合群路、火车站、油榨街、煤矿村等地均有至花溪的中巴,。贵阳金阳客车站也有直达花溪公园的快巴。
美食:从公园二号门出来,3分钟就到花溪的小吃街,有各种小吃。比如卷粉、青岩豆腐果、冰浆等,沿河的很多餐馆可吃青岩卤猪脚、鸡辣角,农院门口的鸡肠火锅,花溪清炖鹅等。
从大门出来,步行25~30分钟,可到花溪小吃城。内有很多贵阳风味小吃,如丝娃娃,洋芋耙,凉粉、凉面等。
如果在刚刚过去的这个国庆期间因担心外出人多车辆拥堵而未能外出旅游,何不趁着秋高气爽的大好时节,叫上你的朋友,来一场完美的秋日旅行!
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国债怎么买在哪里可以买到?国债利息是每年一付吗?
国债,又称国家公债,是国家以其信用为基础,按照债的一般原则,通过向社会筹集资金所形成的债权债务关系。下面是为大家整理的国债怎么买在哪里可以买到,希望大家喜欢!
国债利息收入应计入“投资收益”会计科目。该科目用于记录企业进行投资活动所获得的收益或损失。当企业购买国债并持有至到期时,每年获得的利息收入应通过“投资收益”科目进行核算。
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人民币突然猛拉释放了什么信号
关于人民币突然猛拉释放了什么信号?今日上午,在岸、离岸人民币对美元汇率盘中双双上演大反攻行情。其中,在岸人民币对美元一度收复7.32关口,离岸人民币对美元则收复7.34关口。
展望人民币汇率未来走势,多位专家表示,人民币汇率短期内仍面临一定的外部压力,或继续处于磨底阶段。长期看,人民币汇率进一步走弱的概率不大。
短期看,人民币汇率仍然面临内外压力。中信证券首席经济学家明明分析,一方面,近期多项稳经济政策举措逐步落地,但政策的效果仍需时间验证。另一方面,美国经济韧性或可在年内保持,经济明显走弱或在明年开始显现。“在这样的背景下,预计美元指数仍在高位宽幅震荡,短期内人民币汇率或仍面临外部压力。”他说。
中金公司外汇专家李刘阳表示,经济数据出现企稳迹象,内生增长动能的进一步积累或有待稳增长政策的落地生效,政策底有望进一步过渡至经济底,经济增长前景带给人民币汇率的拖累作用或边际减轻,随着愈来愈多的经济数据边际向好的态势或更加明显,人民币汇率能从国内经济增长修复预期中得到更多支撑。
此外,李刘阳表示,在美元指数及美债收益率偏高的背景下,上周央行继续采取了包括控中间价的逆周期因子调整、控制香港离岸人民币流动性和口头稳定预期等方式稳定人民币汇率,稳定外汇市场的预期。“稳汇率政策的持续发力或能向市场体现出央行维持汇率预期稳定的决心。”他说。
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社保卡个人信息错误在哪里修改?社保卡个人缴费部分可以取出来吗?
生育保险是社保体系中为女性职工提供保障的部分。当女性职工怀孕和生育期间,可以享受生育保险待遇,包括生育津贴、生育医疗费用报销等。下面是为大家整理的社保卡个人信息错误在哪里修改,希望大家喜欢!
社保卡个人账户余额是指参保人员个人缴纳的养老保险费用、医疗保险费用等划入个人账户的金额总和。这些余额可以用于以下方面:
1 支付医疗费用:在定点医疗机构就医或购药时,可以使用社保卡个人账户余额支付医疗费用或购药费用。
2 支付养老保险金:在退休后领取养老金时,可以使用社保卡个人账户余额支付养老金,以满足日常生活所需。
3 支付其他社会保险待遇:例如失业保险金、工伤保险金等其他社会保险待遇也可以使用社保卡个人账户余额支付。
需要注意的是,社保卡个人账户余额是专款专用的,不能随意取出或挪作他用。同时,不同地区的社保政策可能存在差异,具体操作流程请以当地社保局规定为准。
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兔子一般分布在哪里_兔子尾巴的作用是什么
兔子是一种可爱的小动物,通常具有长耳朵和弹性脚。兔子是草食性哺乳动物,主要以植物为食。这里给大家分享一些关于兔子一般分布在哪里,供大家参考学习。
1、兔子的尾巴在紧急情况可以帮助兔子逃命,许多人以为兔尾又短又小没什么用。
2、若兔子被猛兽咬住时,会马上用“脱皮计”,将尾巴的“皮套”脱下,然后逃跑。
3、而且兔子的作用不只这样,还可以在跳跃时维持平衡,站立时可以起到支撑的作用。
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昙花一般开在哪里_昙花什么时候开花
昙花在园艺和观赏植物领域有着重要的地位,因其独特的开花特性和美丽的花朵形状而备受喜爱。这里给大家分享一些关于昙花一般开在哪里,供大家参考学习。
1、昙花的开花季节一般在6-10月,开花的时间一般在晚上8-9点钟以后,大多数在晚上10点左右,盛开的时间只有3-4个小时,非常短促。
2、昙花开放时,在最初开放的一小时内,开放的速度很快,花筒慢慢翘起,绛紫色的外衣慢慢打开, 紧接着的半小时,是盛花期,由20多片花瓣组成的、洁白如雪的大花朵就开放,开放时花瓣和花蕊都在颤动艳丽动人。
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