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心理健康是指精神、活动正常、心理素质好。对心理健康知识还有很多朋友了解的不多。以下是由读文网小编整理关于心理健康知识竞赛问答题的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
21.心理问题就是无病呻吟吗?
答:如果心理问题被一再得拖着不予解决,压抑的结果会导致两种可能,一是形成不正确的问题解决方式,最终导致严重的心理障碍并发症。二是终身不爆发,形成性格烙印,影响处事方式和主观幸福感。
22.心理危机的概念
答:心理危机是指当个体受到某些强烈刺激,自身力量又无法应对时出现的身体和精神崩溃边缘的状态。
23.群体可以满足其成员的哪些心理需求?
答:获得安全感。满足归属的需要。满足尊重的需要。增强信心。增强力量感。促进社会化
24.猜疑对人际关系造成了哪些危害?
答:猜疑是由主观想象而产生的对他人的不信任感。常表现为言行敏感、无中生有,甚至有时把别人的好意当恶意。猜疑是人际内耗的祸根,是化友为敌的障眼帘,是心理的偏执。
25.如何培养承受挫折的能力?
答:(1)适当运用心理防御机制 (2)正确看待挫折
(3)正确认识自己 (4)建立和谐的人际关系
26.如何注意用脑卫生?
答:(1)适度用脑 (2)保证睡眠,起居有规律
(3)注意营养 (4)学会科学的休息方法
27.大学生如何培养健康的心理?
答:(1)掌握一定的心理健康知识 (2)建立合理的生活秩序
(3)保持健康的情绪 (4)建立良好的人际关系,学会去爱
(5)树立符合实际的奋斗目标 (6)学会自娱
28.容易导致愤怒的错误思维:
答:(1)读心术:在没有证据的情况下知道别人所想;
(2)灾难性:认知的歪曲,凡事朝坏的方向想;
(3)应该论:常有“应该、一定这么做”的想法,易造成强迫症;
(4)两极化:非黑即白,没有灰色地带;
(5)求公平:对公平刻板追求,达不到即觉愤怒;
29.如何控制愤怒的情绪?
答:(1)世上没有绝对的公平; (2)不要以爱的名义行控制之事;
(3)用更多的时间去延缓愤怒; (4)用正确的方式释放你的怒气;
(5)从现在起学会接受不完善的自己。
30.影响个性形成和发展的因素有哪些?各起什么作用?
答:①遗传素质——自然前提(物质基础)
② 社会环境——决定因素
③ 教育——主导作用
④ 实践活动——根本途径
⑤ 主观能动性—监督调解作用。
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良好的生活习惯对于提高我们的健康水平意义重大。以下是由读文网小编整理关于健康知识竞赛问答题的内容,希望大家喜欢!
一、避孕节育、生殖健康知识
1、计划生育优质服务都包括哪些内容?核心内容是什么?其重点是什么?
优质服务的内容涉及婚姻、优生、优育、避孕、节育、生殖健康等诸多方面。其核心内容是避孕方法的知情选择。重点是计划生育技术服务。
2、免费发放避孕药具的对象是哪些人?
常住人口,即本市户籍人口及外来流动人口中具有暂住证并且居住半年以上者。
3、什么是避孕药具知情选择?
是指育龄群众在药具管理员的科学指导下,了解计划生育政策及避孕药具品种、性能、供应发放渠道,并根据自身生理、生活方式,自主地选择适合于自身的药具避孕方法。
4、左炔诺孕酮炔雌醚是长效药还是短效药,初次服用时,从月经来潮的第几天和第几天各服一片?
是长效药,从月经来潮的第5天和第25天各服一片。
5、使用女性避孕药出现闭经如何处理?
如服完短效口服避孕药后,停药7天仍不来月经,则应从第7天开始服下一个月的避孕药。停经超过3个月,应停药改用其他避孕措施。如服用完长效口服避孕药期间出现闭经,经医生检查排除早孕后,仍可按期服用。如果闭经时间过长或合并其他症状,应停药并改用其他避孕措施,等待月经自然恢复。如3个月仍不恢复应找医生检查。
6、45岁以上妇女为什么要停服避孕药?
防止引起卵巢早衰。
7、避孕药会降低哪些药物的作用?
抗凝药、抗糖尿病药、抗高血压药、部分抗焦虑药。
8、如何选用合适的男用避孕套?
要大小合适,过小感到不舒服,过大可能脱落,我国生产的避孕套分为大、中、小三种,标准宽度分别为55、52、49毫米,初次使用先用中号,如不合适再改用大或小号。质量方面:以薄的、富于弹性的和表面带润滑剂的为好。
9、同房后发现避孕套破了怎么办?
最好的办法是采取紧急避孕法。紧急避孕法目前可采取的有两大类,一类是紧急避孕药物,一类是放置带铜宫内节育器。
10、外用避孕药的主要成分是什么?作用原理是什么?
目前外用避孕药的主要成分是壬苯醇醚。它是一种表面活性剂,通过其药物作用杀死精子,达到避孕效果。
11、外用避孕药有哪些禁忌症?
对杀精剂和附加剂过敏者、阴道过度松弛、会阴重度撕裂、子宫Ⅱ°以上脱垂者、急性或亚急性宫颈炎、阴道炎患者等。
12、哪些人适合使用宫内节育器避孕?
凡已婚育龄妇女,尤其是生过一个孩子的妇女,只要月经规律,生殖系统正常,无全身性严重疾病,自愿使用宫内节育器避孕者均可放置。
13、什么时间可放置宫内节育器?
(1)月经干净后3-7天内;(2)自然流产或者中期引产后已来过一次正常月经的;(3)正常产后42天;(4)剖宫产后6个月。
14、放置宫内节育器后应注意哪些事项?
(1)放置后半月内禁止性生活和盆浴;(2)一周内不做重体力劳动及剧烈运动;(3)放置后1、3、6个月各复查一次,以后每年检查1-2次。
15、妇女绝经期是否将节育环取出?
妇女绝经后卵巢功能逐渐衰退,体内雌激素迅速减少,生殖器官逐渐萎缩,子宫变小,子宫肌肉变薄、变脆。由于节育环的大小固定不变,子宫缩小后,节育环就会嵌入子宫壁内,可引起出血,如果节育环被挤入盆腔或腹腔,就会出现感染和腹痛,所以,妇女绝经后半年左右应及时取出节育环。
16、目前我国常用的皮下埋植剂适合哪些人使用?
(1)年龄40岁以下,体重在70公斤以内的已婚健康妇女。(2)宫内节育器脱落或多次带器受孕妇女、生殖道畸形或各种原因不适宜放置宫内节育器者。(3)对服用各种雌激素避孕药有禁忌症者。
17、什么叫紧急避孕?
在未采取避孕措施下的同房或避孕措施失败后72小时内服用紧急避孕药物,或5天内放置带铜宫内节育器,以避免妊娠的补救措施称为紧急避孕。
18、哺乳期妇女可采用哪些避孕方法?
输卵管结扎术;产后42天可放置宫内节育器;3个月1次的普维拉和狄波盖斯通长效避孕针;避孕套;外用避孕药膜。
19、更年期妇女如何避孕?
更年期妇女如原来已放置宫内节育器的,可继续使用到绝经后半年到1年再取出。未放置宫内节育器的可选择外用避孕药膜和避孕套等,不宜采用口服或注射避孕药。
20、决定不再生育的夫妇如何避孕?
决定不再生育的夫妇或因身体情况不宜生育的夫妇可选用宫内节育器或皮下埋植剂也可选择男性或女性节育术。
21、从事强体力劳动的妇女(如挑担、扛包等负重作业)如何避孕?
对于从事强体力劳动的妇女,特别是挑担、扛包等负重作业,弯腰、下蹲等腰腹部活动幅度较大或承重压较大的作业,宫内节育器引起出血、疼痛的副作用发生率较高,可选用口服避孕片、避孕针、皮下埋植剂(一孩夫妇),或男、女节育术(二孩或二孩以上妇女)避孕。
22、什么是生殖健康?
生殖健康,是指生殖系统及其功能和过程所涉及的一切事宜上,身体、精神和社会等方面的健康状态,而不仅仅指没有疾病或不适。主要包括安全、满意、负责任的性生活、生育调节、母婴保健、优生优育、防治性病、艾滋病等多方面内容。
二、中国公民健康素养基本知识和技能
(一)基本知识和理念
1、健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是身体、心理和社会适应的完好状态。
载于世界卫生组织(WHO)宪章的这个定义,提示人们健康不仅仅是无疾病、不虚弱,它涉及身体、心理和社会适应三个方面。 身体健康表现为体格健壮,人体各器官功能良好。
心理健康指能正确评价自己,应对处理生活中的压力,能正常工作,对个人或社会做出自己的贡献。
社会适应的完好状态,是指通过自我调节保持个人与环境、社会及在人际交往中的均衡与协调。
2、健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面。
健康生活方式,是指有益于健康的习惯化的行为方式。主要表现为生活有规律,没有不良嗜好,讲究个人卫生、环境卫生、饮食卫生,讲科学、不迷信,平时注意保健、生病及时就医,积极参加有益的文体活动和社会活动等等。
合理膳食指能提供全面、均衡营养的膳食。食物多样,才能满足人体各种营养需求,达到合理营养,促进健康的目的。卫生部发布的《中国居民膳食指南》可合理膳食提供权威的指导。
适宜运动指运动方式和运动量适合个人的身体状况,动则有益,贵在坚持。运动应适度量力,选择适合自己的运动方式、强度和运动量。健康人可以根据运动时的心率来控制运动强度,一般应达到每分钟150-170减去年龄为宜,每周至少运动3次。 戒烟的人,不论吸烟多久,都应该戒烟。戒烟越早越好,任何时候戒烟对身体都有好处,都能够改善生活质量。
过量饮酒,会增加患某些疾病的风险,并可导致交通事故及暴力事件的增加。建议成年男性一天饮用的酒精量不超过25克,女性不超过15克。
心理平衡,是指一种良好的心理状态,即能够恰当地评价自己、应对日常生活中的压力、有效率地工作和学习、对家庭和社会有所贡献的良好状态。乐观、开朗、豁达的生活态度,将目标定在自己能力所及的范围内,建立良好的人际关系,积极参加社会活动等均有助于个体保持自身的心理平衡状态。
3、劳逸结合,每天保证7~8小时睡眠。
任何生命活动都有其内在节律性。生活有规律,对健康十分重要。要注意劳逸结合、起居有则。工作、学习、娱乐、休息、睡眠都要按作息规律进行。一般,成人每天要保证7~8小时睡眠,睡眠时间不足不利于健康。
4、保健食品不能代替药品。
保健食品指具有特定保健功能,适宜于特定人群食用,具有调节机体功能,不以治疗疾病为目的的食品。
卫生行政部门对审查合格的保健食品发给《保健食品批准证书》,获得《保健食品批准证书》的食品准许使用保健食品标志。保健食品标签和说明书必须符合国家有关标准和要求。
5、环境与健康息息相关,保护环境促进健康。
人类所患的许多疾病都与环境污染有很大的关系。无节制地消耗资源和污染环境是造成环境恶化的根源。每个人都有爱护环境卫生,保护环境不受污染的责任。
要遵守保护环境的法律法规,遵守讲求卫生的社会公德,自觉养成节约资源、不污染环境的良好习惯,努力营造清洁、舒适、安静、优美的环境,保护和促进人类健康。
6、献血助人利己,提倡无偿献血。
献血救人,是人类文明的表现。无偿献血利国、利己、利家人。
适量献血是安全、无害的。健康的成年人,每次采集的血液量一般为200~400毫升,两次采集间隔期不少于6个月。
《中华人民共和国献血法》规定, “国家提倡十八周岁至五十五周岁的健康公民自愿献血”,“对献血者,发给国务院卫生行政部门制作的无偿献血证书,有关单位可以给予适当补贴。”
血站是采集、提供临床用血的机构,一定要到国家批准采血的血站献血。
7、 从事有毒有害工种的劳动者享有职业保护的权利。
《中华人民共和国职业病防治法》明确规定,劳动者依法享有职业卫生保护的权利。保护劳动者免受不良工作环境对健康的危害,是用人单位的责任。用人单位应当为劳动者创造符合国家职业卫生标准和卫生要求的工作环境和条件,并采取措施保障劳动者获得职业卫生保护。主要保障措施包括:用人单位必须和劳动者签订劳动合同,合同中必须告知劳动者其工作岗位可能存在的职业危害;必须按照设计要求配备符合要求的职业病危害防护设施和个人防护用品;必须对作业场所职业病危害的程度进行监测、评价与管理;必须按照职业健康监护标准对劳动者进行健康检查并建立劳动者健康监护档案;对由于工作造成的健康损害和患职业病的劳动者应予积极治疗和妥善安置,并给予工伤待遇。劳动者要知晓用法律手段保护自己应有的健康权益。
8、接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施。
疫苗指为预防、控制传染病的发生、流行,用于人体预防接种的预防性生物制品。相对于患病后的治疗和护理,接种疫苗所花费的钱是很少的。接种疫苗是预防传染病最有效、最经济的手段。
疫苗分为两类。一类疫苗,指政府免费向公民提供,公民应当依照规定受种的疫苗;二类疫苗,指由公民自费并且自愿受种的疫苗。
预防接种效果与接种起始时间、接种间隔、接种途径、接种剂量等均有密切关系,需要按照一定的免疫程序进行,因故错过接种的要尽快补种。
9、 肺结核主要通过病人咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫传播。
肺结核病是由结核杆菌(结核菌)引起的呼吸道传染病。痰中有结核菌的病人有传染性。具有传染性的病人咳嗽、打喷嚏、大声说话时,结核菌会通过喷出的飞沫传播到空气中。健康人吸入带有结核菌飞沫的空气,结核菌就会进入体内。如果此时抵抗力低或结核菌毒力强就可能得结核病。
为预防结核病,儿童出生后应及时接种卡介苗。平时要经常锻炼身体,增强体质。工作、生活场所要注意通风。具有传染性的肺结核病人应当积极治疗,尽量少去公共场所,必须外出时应佩戴口罩。在咳嗽、打喷嚏时要用纸或手绢捂住口鼻。
10、出现咳嗽、咳痰2周以上,或痰中带血,应及时检查是否得了肺结核。
早期诊断肺结核病可以提高治愈率,减少传播他人的可能性。连续2周以上咳嗽、咳痰,通常是肺结核的一个首要症状;如果经过抗感冒治疗2周以上无效,或同时痰中带有血丝,就有可能是得了肺结核病。其他常见的症状还有低热、盗汗、乏力、体重减轻等。
11、艾滋病、乙肝和丙肝通过性接触、血液和母婴三种途径传播,日常生活和工作接触不会传播。
艾滋病、乙肝和丙肝病毒主要通过血液、性接触和母婴途径传播,不会借助空气、水或食物传播。日常工作和生活中与艾滋病、乙肝、丙肝病人或感染者的一般接触不会被感染。艾滋病和乙肝、丙肝一般不会经马桶圈、电话机、餐饮具、卧具、游泳池或公共浴池等公共设施传播,不会通过一般社交上的接吻、拥抱传播,也不会通过咳嗽、蚊虫叮咬等方式传播。
12、蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。
蚊子可以传播疟疾、乙脑、登革热等疾病。要搞好环境卫生,消除蚊子孳生地。根据情况选用纱门、纱窗、蚊帐、蚊香、杀虫剂等防蚊灭蚊用品,防止蚊子叮咬。
苍蝇可以传播霍乱、痢疾、伤寒等疾病。要使用卫生厕所,管理好垃圾、粪便、污物,使苍蝇无处孳生。要注意保管好食物,防止苍蝇叮爬。杀灭苍蝇可以使用苍蝇拍、灭蝇灯等。
老鼠可以传播鼠疫、流行性出血热、钩端螺旋体病等多种疾病。要搞好环境卫生,减少老鼠的藏身之地;收藏好食品,减少老鼠对食物的污染。捕捉、杀灭老鼠可以用鼠夹、鼠笼等灭鼠工具,也可以利用蛇、猫、猫头鹰等老鼠的天敌灭鼠,还可以使用安全、高效的药物灭鼠。要注意灭鼠药的保管和使用方法,防止人畜中毒。
蟑螂可以传播痢疾、伤寒等多种疾病。要搞好室内外卫生,减少蟑螂藏身的场所。还可以使用药物杀灭蟑螂。
13、异常肿块、腔肠出血、体重减轻是癌症重要的早期报警信号。
重视癌症早期危险信号有利于及早发现、及时治疗。癌症早期危险信号有:乳腺、颈部、皮肤和舌等身体浅表部位出现经久不消或逐渐增大的肿块;体表黑痣和疣等在短期内色泽加深或变浅、迅速增大,脱毛、瘙痒、渗液、溃烂等;吞咽食物有哽咽感、胸骨后闷胀不适、疼痛、食管内异物感;皮肤或黏膜经久不愈的溃疡,有鳞屑、脓苔覆盖、出血和结痂等;持续性消化不良和食欲减退;便秘、腹泻交替出现,大便变形、带血或黏液;持久性声音嘶哑,干咳,痰中带血;耳鸣,听力减退,鼻血、鼻咽分泌物带血和头痛;月经期外或绝经后阴道不规则出血,特别是接触性出血;无痛性血尿,排尿不畅;不明原因的发热、乏力、进行性体重减轻等。
改变不良生活习惯可以预防癌症的发生。如戒烟可使您远离肺癌等多种癌症,合理饮食可以减少结肠癌、乳腺癌、食管癌、肝癌、和胃癌的发生,积极预防和治疗乙型肝炎病毒、幽门螺杆菌等感染,可以减少相关癌症发生。
“早发现、早诊断、早治疗”是提高癌症治愈水平的关键。癌症综合康复治疗可以有效提高癌症患者的生存时间和生命质量。
14、遇到呼吸、心跳骤停的伤病员,可通过人工呼吸和胸外心脏按压急救。
心肺复苏(CPR)可以在第一时间恢复病人呼吸、心跳,挽救伤病员生命,主要用于心脏性猝死等危重急症以及触电、淹溺、急性中毒、创伤等意外事件造成的心跳、呼吸骤停。方法是:以心前区叩击、自动体外心脏除颤器及胸外心脏按压等方法来恢复心跳;以开放气道、口对口吹气人工呼吸等来恢复呼吸。
15、应该重视和维护心理健康,遇到心理问题时应主动寻求帮助。
每个人一生中都会遇到各种心理卫生问题,重视和维护心理健康非常必要。
心理卫生问题能够通过调节自身情绪和行为、寻求情感交流和心理援助等方法解决。采取乐观、开朗、豁达的生活态度,把目标定在自己能力所及的范围内,调适对社会和他人的期望值,建立良好的人际关系,培养健康的生活习惯和兴趣爱好,积极参加社会活动等,均有助于保持和促进心理健康。
如果怀疑有明显心理行为问题或精神疾病,要及早去精神专科医院或综合医院的心理科或精神科进行咨询、检查和诊治。
精神疾病是可以预防和治疗的。被确诊患有精神疾病者,应及时接受正规治疗,遵照医嘱全程、不间断、按时按量服药。积极向医生反馈治疗情况,主动执行治疗方案。通过规范治疗,多数患者病情可以得到控制,减少对正常生活的不良影响。
16、每个人都应当关爱、帮助、不歧视病残人员。
艾滋病、乙肝等传染病病原携带者和病人、精神疾病患者、残疾人都应得到人们的理解、关爱和帮助,这不仅是预防、控制疾病流行的重要措施,也是人类文明的表现,更是经济、社会发展的需要。
在生活、工作、学习中,要接纳艾滋病、乙肝等传染病病原携带者和病人,不要让他们感受到任何歧视。要鼓励他们和疾病作斗争,积极参与疾病的防治工作。对精神疾患者,要帮助他们回归家庭、社区和社会;病人的家庭成员要积极帮助他们接受治疗和康复训练,担负起照料和监护责任。对残疾人和康复后的精神疾病患者,单位和学校应该理解、关心和接纳他们,为他们提供适当的工作和学习条件。
17、在流感流行季节前接种流感疫苗可减少患流感的机会或减轻流感的症状。
流行性感冒(流感)不同于普通感冒,是一种严重的呼吸道传染病,在我国多发生在冬春季节。在流感流行季节前接种和流感病毒匹配的流感疫苗可预防流感。儿童、老人、体弱者等容易感染流感的人群,应当在医生的指导下接种流感疫苗。
18、妥善存放农药和药品等有毒物品,谨防儿童接触。
家中存放的农药、杀虫剂和医用药品,应当分别妥善存放于橱柜或容器中,并在外面加锁。有毒物品不能与粮油、蔬菜等同室存放;特别要防止小孩接触,以免发生误服中毒事故。已失效的农药和药品不可乱丢乱放,防止误服或污染食物、水源。
19、发生创伤性出血,尤其是大出血时,应立即包扎止血;对骨折的伤员不应轻易搬动。
受伤出血时,应立即止血,以免出血过多损害健康甚至危及生命。小的伤口只要简单包扎即可止血。对较大、较深的伤口,可以压迫出血处上方(在四肢靠近近心脏一侧)血管止血,例如指压止血、加压包扎止血、止血带止血等。
在对骨折伤员进行急救时,在搬移前应当先固定骨折部位,以免刺伤血管、神经,不要在现场进行复位。
如果伤势严重,应当在进行现场急救的同时,拨打120急救电话。
(二)、健康生活方式与行为
20、勤洗手、常洗澡,不共用毛巾和洗漱用具。
用正确的方法洗手能有效地防止感染及传播疾病。每个人都应养成勤洗手的习惯:特别是制备食物前要洗手、饭前便后要洗手、外出回家后先洗手。用清洁的流动水和肥皂洗手。
勤洗头、理发,勤洗澡、换衣,能及时清除毛发中、皮肤表面、毛孔中的皮脂、皮屑等新陈代谢产物以及灰尘、细菌;同时还能起到维护皮肤调节体温等功能,防止皮肤发炎、长癣。
洗头、洗澡和擦手的毛巾,必须干净,并且做到一人一盆一巾,不与他人共用毛巾和洗漱用具,防止沙眼、急性流行性结膜炎(俗称红眼病)等接触性传染病传播;也不要与他人共用浴巾洗澡,防止感染皮肤病和性传播疾病。
21、每天刷牙,饭后漱口。
提倡每天早、晚刷牙。如一天仅刷一次,应选择睡前。用正确方法刷牙,不共用牙刷。牙刷要保持清洁,最好每三个月更换一次牙刷。
吃东西后要漱口,以便清除口腔内食物残渣,保持口腔卫生。
22、咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻,不随地吐痰。
肺结核病、流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹等常见呼吸道传染病的病原体可随患者咳嗽、打喷嚏、大声说话、随地吐痰时产生的飞沫进入空气,传播给他人。所以不药随地吐痰,咳嗽、打喷嚏时要注意遮掩口鼻。这也是当今社会文明素养的表现。
23、少饮酒,不酗酒。
白酒基本上是纯能量食物,不含其他营养素。经常过量饮酒,会使食欲下降,食物摄入量减少,从而导致多种营养素缺乏,急慢性酒精中毒,酒精性脂肪肝等,严重时还会造成酒精性肝硬化。过量饮酒还会增加患高血压、脑卒中(中风)等疾病的风险,并可导致交通等事故及暴力事件的增加,对个人健康和社会安定都是有害的。应该严禁酗酒。尽可能饮用低度酒,建议成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25克,成年女性不超过15克。孕妇和儿童、青少年不应饮酒。
24、不滥用镇静催眠药和镇痛剂等成瘾性药物。
长时间或者不当服用镇静催眠和镇痛等药物可以上瘾。药物上瘾会损害健康,严重时会改变人的心境、情绪、意识和行为,引起人格改变和各种精神障碍,甚至出现急性中毒乃至死亡。服用镇静催眠药和镇痛药等成瘾性药物一定要在医生的指导下进行,不能滥用。
25、拒绝毒品。
《中华人民共和国刑法》所称的毒品,包括鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。
吸毒非常容易成瘾,有的人只吸一支含有毒品的香烟就会上瘾。成瘾者应尽快戒毒。
毒品严重危害健康,吸毒危害自己、危害家庭、危害社会。预防毒品危害,应当严格要求自己,绝对不要尝试毒品。
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心理健康教育对实施素质教育,促进大学生全面发展有十分重要的意义,那么你对心理健康知识了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于心理健康知识竞赛题库的内容,希望大家喜欢!
1、心理健康状态是静止的,固定不变的。(B )
A 对 B 错
2、判断一个人的心理健康,不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健 康的心理和行为,并非意味着这人就一定有心理疾病。(A )
A 对 B 错
3、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极,而是一个连续的状态。( A)
A 对 B 错
4、去学校心理咨询中心咨询的人,都是有心理疾病的人。(B )
A 对 B 错
5、心理压力总是有害的。( B)
A 对 B 错
6、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。( A)
A 对 B 错
7、社会刻板印象中,既包括否定的反面现象,也包括积极的正面印象。(A )
A 对 B 错
8、 酗酒也是一种心理障碍。(A )
A 对 B 错
9、 动机水平越高,工作效率就越高(B )
A 对 B 错
10、 当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及,个体就会感受到压力。( A)
A 对 B 错
11、 心理健康与心理障碍是相对的概念,二者相比较而存在,其中没有绝对的界线。( A)
A 对 B 错
12、 气质和性格都有好坏之分。(B )
A 对 B 错
13、 心理治疗一般都是一对一的治疗,小组治疗收效甚微。(B )
A 对 B 错
14、 心理咨询师应根据来访者的具体情况任意延长或缩短咨询时间。(B )
A 对 B 错
15、健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康 (A )
A 对 B 错
16、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的 (B )
A 对 B 错
17、大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上(A )
A 对 B 错
18、心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术,通过咨询者与求询者的交谈、协商、指导过程,帮助求询者达到自助的目的( A)
A 对 B 错
19、心理咨询等同于心理治疗 ( B)
A 对 B 错
20、心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中,遇到难以克服的障碍和干扰,致使动机不能实现,需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应( A)
A 对 B 错
21、心理卫生指的是以积极的、有效的心理活动,平稳的、正常的情绪状态,对当前和发展着的社会和自然环境有良好的适应。(A )
A 对 B 错
22.心理健康就是一个人能够充分协调自己的知、情、行,使之达到良好的社会适应,并能够充分发掘自身的潜能。( A)
A 对 B 错
23.大学生心理健康教育应该以预防为主,( A)
A 对 B 错
24.自言自语是一种精神紧张的表现。( B)
A 对 B 错
25.一个理智强的大学生面对不良的情绪波动时,能主动地寻找引起情绪波动的原因,并不断地调节自己的情绪状态,避免情绪波动造成的不利影响。(A )
A 对 B 错
26.对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑。(A )
A 对 B 错
27.情绪的合理疏泄虽然是必要的,而且有益于身心健康。(A )
A 对 B 错
28.高尚的幽默是精神的消毒剂,是极有助于个人适应的工具。(A)
A 对 B 错
29.幻想常使人想入非非,因此应避免学生产生幻想。( B)
A 对 B 错
30. 智商又称EQ,是表示天资,智力程度的。(B )
A 对 B 错
31. 大学生对职业和前途的考虑是在毕业时才考虑还来得及( B)
A 对 B 错
32 长期的高焦虑会引起高血压,胃溃疡 ( A)
A 对 B 错
33.对人类来说,遗忘并不都是有害的。( A)
A 对 B 错
34到大学阶段,学生的理解识记已高度发展了,机械识记几乎不存在了。(B )
A 对 B 错
35.心理过程和个性的相互制约关系,从整体上反映了人的心理活动的共同规律和差异规律的辩证统一。( A)
A 对 B 错#p#副标题#e#
二、问答题
1.什么是强迫性神经症
答:是一种神经官能症,简称强迫症,以反复出现强迫观念和强迫动作为基本特征的一类神经症性障碍。
2什么是社交恐怖
答:主要是指害怕出现在众人面前,回避与别人谈话,特别是对于被人注意更为敏感的一种心理障碍.他们不敢到公共场所,是一种缺乏自信的心态,害怕自己发抖,脸红,出汗或行为笨拙,手足无措,怕跟别人对视, 引起别人的注意。
3.什么是焦虑和学习焦虑?
答:焦虑是一种复杂的身心综合的较为普遍的负面情绪,也是人面对环境刺激而产生的一种应激状态。
学习焦虑是对学习的恐惧、厌恶、逃避等负面情绪。
4.怎样克服挫折感?
-生活中挫折无处不在、逆境无时不有,但挫折感会让人丧失信心和勇气,所以面对挫折,我们要学会积极应对。
(1)遇到挫折时要冷静分析,从客观、主观、目标、环境、条件等方面找出受挫的原因、采取有效的补救措施。
(2)确立合适的目标,在实现目标的过程中及时调整自己的目标。要考虑自己的优势,确立适合于自己的奋斗目标,全身心投人工作之中。如果在实施过程中,发现目标不切实际,前进受阻,则须及时调整目标,以便继续前进。著名剧作家曹禺年轻时一心想当医生,三次投考北京医学院都名落孙山,随后他转向搞戏剧,终于取得了巨大成功。
(3)要善于化压力为动力。适当的压力能够有效地调动机体的积极因素。要有一个辩证的挫折观、经常保持自信和乐观的态度。挫折和教训使我们变得聪明和成熟,正是失败本身才最终造就了成功。
5.新同学进入大学后一般会面临哪些适应方面的烦恼?
(1)适应新的生活环境的烦恼。大学新生来自五湖四海,陌生的生活环境会给新同学的生活带来许多不便,容易使同学产生生活不满意,甚至出现想家的情绪。
(2)适应新的学习方式的烦恼。大学的学习方式与中学的学习方式有很大的差别。首先,大学的学习是开放的、是主动性、自觉性的学习。其次,大学的学习涵义是多方面的、多水平的。这些都需要同学自己主动、自觉。部分新生由于不能适应大学这样的学习方式,出现学习成绩下降,并难以接受事实,很容易出现自信心下降、自卑,更为严重的可能出现学习上自暴自弃。
(3)适应新的人际关系的烦恼。新生入学后可能出现不被理解或难以被理解的烦恼。不同个性特征的同学对待同学的长处和缺点有不同的方式,由于同学之间缺乏良好的沟通,容易产生各种误会,产生不被他人理解的错觉。另外,由于受到社会、家长的影响,新生之间可能会出现对他人的不信任感。这会增加同学之间正常交往的难度。
(4)适应新的师生关系的烦恼。有些同学会由于不了解老师而出现不理解老师或片面理解老师的烦恼,也可能由于缺乏与老师适度的沟通,而造成自己不能被老师理解的烦恼。
(5)适应独立、集体生活的烦恼。新生中首次寄宿的同学往往出现不能适应独立生活、集体生活的烦恼。同时,独生子女习惯一人一间的“独立自我”空间,集体生活往往让他们产生一种没有自己独立的空间的烦恼。
6.心理问题和精神病是一回事吗?
事实:心理问题是心理学范畴,属于咨询与治疗的对象;精神病是医学范畴,必须药物治疗。两个概念有交叉,但精神病更重一些。“心理问题”与“精神病”是两个不同的疾病概念,所以来咨询的人不一定是精神病。
7.简述大学生心理发展的特点
主要特点是心理发展在迅速地趋向成熟,但又未达到真正的成熟。在大学初期对环境的不适应和思想的不稳定。
情感丰富但情绪波动大,遇到问题不善于理智解决。在树立正确人生观、世界观上容易走弯路。
8.你知道“5.25大学生心理健康日”的来历吗?
2000年5月,在北师大心理学院(原心理系)团总支、学生会的倡议下,北京团市委将每年的5月25日确立为“北京大学生心理健康日”。2003年团中央、全国学联向中国大中学生发出倡议,把每年的5月25日(谐音“我爱我”)确定为全国大中学生心理健康日。倡导大学生关注自身心理健康、珍爱自我、追求更高生活质量。
9.心理防御有哪些?
心理防御的种类有很多,主要包括:
(1)否认,对现实的否认或对自己情绪的否认,掩耳盗铃就属于这一类的防御方式。
(2)固执,不论自己的主意是否正确都坚持,也是一种任性的表现。
(3)转移,把情感、欲望或行为从原本有的发展阶段转移到其它事物上,比如,在外面受了批评,回家来对家长发脾气。
(4)合理化,就是为自己的"不良"动机开脱和找借口,或对失败进行可接受的解释,阿Q精神胜利法就是典型。
(5)外投射,将自己内心不为外界所接受的想法、欲望、情感归咎于他人。比如,一个恨别人的人,确信"他恨我"。
(6)潜抑,就是将不能接受的想法除去。
10.常见的心理学效应有哪些?
1、首因效应
就是说人们根据最初获得的信息所形成的印象不易改变,甚至会左右对后来获得的新信息的解释。
2、近因效应
是指在人际沟通过程中,知觉对象最近给人留下的印象。
3.光环效应
又称晕轮效应。指对他人知觉的一种偏差倾向,当一个人对另一个人的某些主要品质有个良好的印象之后,就会认为这个人的一切都良好,这个人就被一种积极的光环所笼罩。反之,则被赋予其它不好的品质。
4、刻板效应
人们头脑存在的关于某一类人的固定印象的心理现象被称为刻板效应。
5、从众效应(也称羊群效应)
是指在群体作用下,个人调整与改变自己使其变得与其他人更相似。
6、旁观者效应(也称责任分散效应)
众多的旁观者见死不救的现象称为责任分散效应。即如果有许多人在场的话,帮助求助者的责任就由大家来分担,造成责任分散,每个人分担的责任很少,旁观者甚至可能连他自己的那一份责任也意识不到,从而产生一种"我不去救,由别人去救"的心理,造成"集体冷漠"的局面。、
11什么是学习动机?
-----学习动机是指学生个体内部促使其从事学习活动的驱力。学习动机一般表现为强烈的求知愿望,对未知世界的好奇心及兴趣,认真积极的学习态度等。根据不同的特点,学习动机也可以分为不同的种类。
(1)根据学习动机的内容指向可分为直接学习动机和间接学习动机。直接学习动机直接指向学习活动本身,是由对学习的直接兴趣以及对学习活动的直接结果的追求所引起的;间接学习动机则是与社会意义相联系的动机,是社会要求在学习上的反映。
(2)根据学习动机在学习活动中所起作用的不同,可将之区分为主导性学习动机和辅助性学习动机。主导性学习动机是指一个学生的几种学习动机中起主导作用的学习动机;辅助性学习动机则是在几种学习动机中不占主导地位的学习动机。辅助性学习动机有的能促进主导性学习动机,因而会与主导性学习动机同时并存;有的则不能促进主导性学习动机,因而会被抑制甚至完全克服掉。
(3)根据学习动机的来源,又可将之划分为内部动机和外部动机。学习的内部动机来源于学生自身的兴趣、爱好等,它较为持久,且使学习者处于一种主动积极的学习活动状态。学习的外部动机则是由外界的诱因所决定的,它往往较为短暂,被这种学习动机所推动的学习活动也往往处于一种被动状态。
12.大学生经常咨询什么样的问题?
-----大学生心理咨询的主要问题是有关个人发展的问题,这类咨询也叫发展性心理咨询。主要涉及:
(1)环境适应问题。在大一新生中较为常见。进入一个新的环境,需要一个适应过程,在这个过程中会体验到陌生、焦虑、担心等情绪,如果适应的过程太长,会出现适应障碍。
(2)学习问题。学生的主要任务是学习,学习上的困难与挫折对大学生的影响是最为显著的。
(3)人际关系问题。如何与周围的同学友好相处,建立和谐的人际关系,是大学生面临的一个重要课题。
(4)恋爱与性心理问题。大学生处于青年中后期,性发育成熟是重要特征,恋爱与性问题是不可避免的。
(5)性格与情绪问题。性格障碍是大学生中较为严重的心理障碍,其形成与成长经历有关,主要表现为自卑、怯懦、依赖、神经质、偏激、敌对、孤僻、抑郁等。
(6)神经症问题。长期的睡眠困难、焦虑、抑郁、强迫、疑病、恐怖等都是神经症的临床表现症状。
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随着我国高速公路里程的不断增长,交通安全形势日趋严峻,交通事故死亡率近十年来高居世界首位,因此需要相应的安全知识,以下是由读文网小编整理关于交通安全知识竞赛答题的内容,希望大家喜欢!
一、必答题(24小题)。
1、穿越马路时,行人要走( 斑马线) 、( 行人天桥) 或( 人行地下道) 。
2、列队在道路上通行时,应成两列纵队,紧靠车行道( 右) 侧边行进,遇车行道狭窄时,应自觉地将两列纵队改为( 一) 列纵队。
3、乘坐公共汽车时,遇单门车先(下)后(上),遇双门车先由(前)门上车,(后)门 下车。
4、在地铁月台上候车时,应站立在 (安全线) 内,不可走进月台或将头手伸出月台外东张西望。
5、坐出租车时,应由 (右) 侧的车门上下车。
6、对于肇事逃逸的车辆应记住其(车牌号码)与(车型)并速予报警处理。
7、交通信号灯有 (红) 、(绿 ) 、 (黄) 等三色灯号。
8、学生骑自行车以 (12) 岁以上较为适宜。
9、道路上的标线依其功能可分为 (警告) 、 (禁止) 、 (指示) 。
10、(12)月(2) 日是交通安全日,提醒我们要注意交通安全。
11、行人通过人行横道,要按人行横道灯的指示通行。小明在通过人行横道线前,看到人行横道红灯亮时,应该在(人行横道)线前等待。
12、交通参与者在道路上通行时,应遵循各行其道的原则。小璐步行外出应当在(人行道)上行走。
13、驾驶自行车出行是环保、健康的交通参与方式。在没有非机动车道的道路上,您认为自行车应该在道路的(右侧)通行。
14、在农村地区出行时,为保障交通安全,应乘坐(客运汽车)等适合载客的交通工具。
15、行人在路口应当按照信号灯的指示通行,当遇到交通警察指挥手势与信号灯指示不一致时,要按照(交通警察的指挥)通行。
16、中小学生放学在道路上列队通行时,每横列的同学(不得超过2名)。
17、骑自行车经过一个有交通信号灯控制的路口时,遇红灯亮,骑车人正确的行为是将自行车依次停在(人行道斑马线前停车)。
18、老杨每天上班都要经过一个铁路道口,他在通过道口时应该(一停、二看、三通过)。
19、您在有信号灯控制的人行横道前,准备横过道路时,要等(绿灯亮的时候通过最安全)。
20、为减少交通拥堵,提高城市空气质量,您最好乘坐(公交车)交通工具。
21、小红在等候乘坐公共汽车时,应该站在(人行道上)依次排队。
22、妈妈告诉农村来的大舅,上街要注意安全,搭乘出租车时,可(在出租车停靠点)“打车”。
23、小明上高中了,学校离家较近,他想节约路上时间,可以使用(自行车)作为道路交通工具。
24、周强雨天骑自行车去看足球比赛,他穿(黄色)颜色的雨衣是最安全的。
二、选答题。(20道)
1、有些道路没有划分中心线和机动车与非机动车道的道路,自行车应该如何行驶呢?
答:在没有非机动车道的道路上,应当靠车行道的右侧行驶。
2、遮阳帽、头盔、太阳眼镜,以上三样物品,那种最能起到骑车时的安全防护作用?
答:头盔。
3、机动车车尾两只红色小眼镜闪烁时,骑自行车时应该采取何种应对方式?
答:机动车要刹车,要减速并准备刹车保持车距,以免撞上机动车。
4、每次上路前,检查轮胎是否充气充足,车铃是否响,刹车是否有效三项中的一项有效就行了。对还是错?
答:错,必须三项全部符合要求才行。
5、妈妈骑车要转弯,碰到直行的行人要避让,碰到直行的机动车勿须避让,因为机动车应该让非机动车先行。对还是错?
答:错。转弯的非机动车应该让直行的车辆和行人。
6、当路上车不多时,可以边骑车聊天、听音乐或与别人赛车。
答:错。任何情况下都要遵守《道路交通安全法》。
7、车辆、行人应如何遵守交通信号的规定?
答:车辆、行人应当按照交通信号通行:(1)遇有交通警察现场指挥时,应当按照交通警察指挥通行;(2)在没有交通信号的道路上,应当在确保安全、畅通的原则下通行。
8、说说你见过的骑自行车常见的违章现象?
答:不遵守交通信号、不顾车辆和行人而随便穿行机动车道和人 行道、扶身并行、拉手并行、双手撒把、强超猛拐或在机动车前突然穿插、转弯时不提前减速、不伸手示意、高速行车、互相追逐,有的学生违章骑车带人,有的边骑车边听随身听。以上所有违章行为都非常容易引发交通事故而危及骑车人的生命安全。
9、说说你知道的安全骑车常识?
答:(1)不满12周岁的孩子,不能在道路上骑车。(2)不打伞骑车。(3)不脱手骑车。(4)不骑车带人。(5)不骑"病"车。(6)不骑快车。((不与机动车抢道。(8)不平行骑车。
10、李明今年9岁,李明的表姐今年13岁,姐弟俩想骑自行车上道路行驶,正确的做法是什么?
答:李明的表姐可以骑自行车,李明不可以骑自行车。
11 、过马路时应注意的事项?
答:1、过马路时要注意观察交通信号灯的变化。红灯亮时,不能过马路;绿灯亮时,也要看清左右确实没有车来,才可以过马路。2、有时红灯亮的时候,汽车还在离路口较远的地方行驶,这时也不能过马路。因为车速很快,容易发生危险。3、路口一般不止有一个信号灯,应该看要穿过的马路对面的那盏信号灯。4、出巷子口或绿化丛时,不要突然跑过去,因为可能会有车子正好路过,发生危险。5、不要图省事,从隔离护栏下、斑马线以外的马路上过马路。
12、放学或双休日,选择活动场所活动时,应注意哪些问题?
答:1、应到没有车辆通行的场地如公园、广场等地方去玩。2、不要到正在施工的建筑工地上玩耍。3、不要在离河太近的地方玩,以防掉进河里。4、不要到小河塘里去游泳。5、 不要在马路上玩耍,既危险,又会妨碍交通。
13、外出活动应注意哪些安全事项?
答:1、和家人上街时,不要一个人乱跑。2、集体外出时,如果 有事,一定要跟领队老师请假、打招呼。3、集合时,看看你前后左右的人有没有到。 4、上街时,要跟紧大人,不要东张西望。5、如果发现自己掉 队了,不要惊慌。可以站在原地,等家长或老师来找你;也可到当地的管理处,请工作人员在广播里播放“寻人启示”;切不可跟陌生人走。
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心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。那么你对心理健康了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于心理健康知识竞赛试题的内容,希望大家喜欢!
一、选择题
1、1989年联合国世界卫生组织把健康定义为(D )
A 没有身体疾病
B 没有身心疾病
C 生理、心理和社会适应的良好状态
D 生理、心理、社会适应和道德品质的良好状态
2、在心理治疗中,病人对心理医生产生的情绪依恋被称为(D )
A 自由联想 B 联想 C 阻抗 D 移情
3、学生在考前对自己说“我一定能行,要相信自己的能力”来减压,属于( A )行为。
A 暗示 B 自主训练 C 冥想放松 D 大脑训练
4、下列哪一种治疗最强调角色扮演(A )
A 心理剧 B 意识训练 C 家庭治疗 D 交朋友
5、“以小人之心,度君子之腹”是一种( B )
A 文饰 B 投射 C 假设 D 以上都不对
6、“爱屋及乌”是一种( B )的人际偏见。
A 刻板印象 B 光环效应 C 第一印象 D 自我投射
7、(A)1879年在莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室,这被看作是科学心理学诞生的标志。
A 冯特 B 费希纳 C 韦伯 D 艾宾浩斯
8、最先提倡对来访者进行无条件积极关注的是( B )
A 阿德勒 B 罗杰斯 C 马斯洛 D 弗洛姆
9、心理咨询的基本原则是(C)
A 替来访者做决定 B 有条件的尊重来访者
C 为来访者保密 D 对来访者的行为作道德判断
10、弗洛依德的人格结构不包括(C)
A 超我 B 本我 C 镜我 D 自我
11、有人买了一辆自行车,和别人的车一比较,发现自己的车式样又老又贵,心里很后悔,但总说自己车好,“一分钱一分货”。这是( A )心理。
A 甜柠檬 B 甜草莓 C 甜苹果 D 甜葡萄
12、心理咨询最主要的对象是(A)
A 健康人群或存在心理问题的人 B 发作期的精神病患者
C 严重的神经症患者 D 有严重人格障碍的患者
13、考试焦虑主要属于( A )方面的问题。
A 情绪 B 气质 C 性格 D 行为
14、成语“杯弓蛇影”是心理学中的什么现象(D )
A 功能固着 B 幻觉 C 思维定势 D 错觉
15、幻觉是指(A)
A 没有现实刺激的知觉 B 正常知觉现象
C 错误的知觉 D 歪曲的知觉
16、人的气质可以分为四种基本类型,即粘液质、抑郁质、多血质以及(D )
A 独立质 B 严谨型
C 兴奋型 D 胆汁质
17、心理学的英文名称是(B )
A Psychologist B Psychology C Psychopath D Psychiatry
18、人本主义心理学的代表人物是(B )
A 华生 B 马斯洛 C 霍尔 D 杜威
19、当你进入一个黑暗的房间时,开始感觉眼前一片漆黑,但过一段时间后,你便可以看见周围的一切,这叫(B )心理现象
A 明适应 B 暗适应 C 色弱 D 视觉后像
20、在印象形成过程中,由于信息出现的顺序导致的印象形成的效应有( B )
A 光环效应 B 首因效应与近因效应 C 定型 D 刻板印象
21、人本主义心理学是心理学理论流派的第三势力。它的基本理论核心是( A )
A 自我实现 B 生理需要 C 安全需要 D 社交需要
22、当天识记的外语材料,最好在( A )内进行第一次复习,保持效果较好。
A 24小时内 B 第二天 C 第三天 D 第二周
23、“以来访者为中心”理论是属于哪个理论流派( B )
A 精神分析 B 人本主义 C 行为主义 D 格式塔心理学
24、1913年,美国心理学家( B )发表了《在行为主义者看来的心理学》,宣告了行为主义的诞生。
A 冯特 B 华生 C 斯金纳 D 詹姆斯
25、假如有人来到一个新的工作单位,他感到那里的规矩与自己的信念有点格格不入,想要去改变它吧,觉得自己初来乍到未免有点不自量力于是便采取了随大流的态度,跟其他人一样了。这种现象说明了个体在群体中时常表现的一种( C )心态。
A 顺从 B 同化 C 从众 D 内化#p#副标题#e#
26、对知觉对象的某一特性形成判断之后,不加分析地推及到这一对象的其他方面,“一好百好,一糟全糟”,这种泛化或扩张的心理效果就是( A )
A 光环效应 B 近因效应 C 刻板印象 D 首因效应
27、我们经常听人说的“长沙妹子不可交,面如桃花心似刀”,东北姑娘“宁可饿着,也要靓着”,实际上都是( A )
A 刻板印象 B 首因效应 C 光环效应 D 近因效应
28、一次心理咨询一般需要多长时间( B )
A 30 分钟 B 50 分钟 C 1.5 小时 D 2 小时
29、关于对错觉的理解,以下哪些是正确的 ( A )
A 是歪曲的知觉 B 只在病人中存在
C 病理性错觉多持续时间较短 D 错觉存在时间较短
30、某生学习成绩较差,却经常在同学面前炫耀自己的父亲是××级干部,以求得心理满足。这是采用了( B )这种心理防御方式的表现。
A 升华 B 补偿 C 退行 D 转移
31、罗杰斯认为( A )
A 要以来访者为中心 B 要以咨询师为中心
C 要以问题为中心 D 要以情境为中心
32、我院大学生心理健康教育中心的QQ是( A )
A 2485035947 B 2485035479 C 2485035974 D 2485053947
33、下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要( C )
A 尊重需要 B 安全需要 C 社会需要 D 生理需要
34、吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫机制,称为( B )
A 否认作用 B 合理化作用 C 投射作用 D 幻想作用
35、一个考试作弊的学生,为了减轻由此带来的自责而相信同班大多数同学在作弊,这种防卫机制称为( C )
A 转移作用 B 幻想作用 C 投射作用 D 否认作用
36、《红楼梦》中林黛玉属于( D )
A 多血质 B 胆汁质 C 黏液质 D 抑郁质
37、艾宾浩斯遗忘曲线表明,遗忘进程是( A )
A 先快后慢 B 先慢后快 C 等速的 D 匀加速的
38、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍( D )
A 恐怖症 B 一般性焦虑障碍 C 抑郁症 D 强迫症
39、你认为“大一综合征”(即大一学生产生的空虚,焦虑,失眠等症状)下列不是产生诱因的是( D )
A 理想与现实的落差 B 对新环境的适应力弱
C 优势地位的丧失 D 生活过度挥霍而产生罪恶感
40、在下列影响人际关系相似性的因素中,对人际关系影响最大的是( D )
A 兴趣 B 性格 C 知识水准 D 价值观念
41、下列陈述不能增强挫折承受力的是( A )
A 避免类似情境 B 总结经验教训
C 调节抱负水平 D 建立和谐的人际关系
42、追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是( C )
A 自卑者 B 自负的人 C 完美主义者 D 偏执者
43、“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述的是( A )
A 抑郁症 B 自负 C 躁狂症 D 强迫症
44、利他主义的表现( C )
A 人不为我,我不为人 B 人为财死
C 辛苦我一个,幸福十万家 D 逃避责任
45、下列不是情绪健康的主要标志的是( D )
A 情绪稳定 B 情绪愉快 C 经常开心 D 喜乐无常
46、不是积极心态的作用的是( D )
A 内心的平静 B 信心 C 成功的意识 D 浮躁
47、由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是( D )
A 快乐 B 悲哀 C 愤怒 D 恐惧
48、智力以( B )为核心。
A 观察力 B 思维力 C 注意力 D 记忆力
49、勤奋、懒惰、谦虚、骄傲,这些反映的是( C )特征。
A 能力 B 气质 C 性格 D 情感
50、按照心理学的观点,大部分心理问题来源于( D )
A 家庭内部 B 社会环境
C 人际关系的处理 D 自身的内部冲突
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心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致,即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调,能适应社会,与社会保持同步。以下是由读文网小编整理关于心理健康知识竞赛题的内容,希望大家喜欢!
一、选择题
1.下列哪些行为属于心理健康的范围 ( D )
A.能极力满足个人的需要
B.对自己有过高的评价
C.为维持自己的心理平衡,极力宜泄自己的情绪
D.有充分的自我安全感
2.对于相貌美的标准,人们通常有大体一致的看法,但是也存在各种差异。而在我们的周围经常流行这样一句话“情人眼里出西施”,那么这个是说明人们在对相貌的看法中存在(C )差异
A 文化 B 个人 C关系 D 时代
A自我防御机制 B理想化偏见 C自利性归因 D自我效能感
3.下列哪种心理属于健康心理 ( D )
A.抑郁情绪 B.不愿与人交往
C.经常感觉自己无能 D.遇到困难时,能积极克服困难
4.心理健康在社会交往中可表现为 ( C )
A.经常与素不相识的人十分热情地交谈.表现为十分兴奋的状态
B.对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心
C.有自己喜欢与不喜欢的人
D.接触异性时经常表现为紧张的情绪
5.从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为 ( C )
A.心理活动的耐受力 B.心理活动的稳定性
C.心理康复能力 D.环境适应脂力
6.有的人白天工作效率高,有的人夜晚工作效率高,这是指 ( A )
A.人的心理活动的周期节律性 B.环境适应力
C.心理自控能力 D.社交能力
7.心理健康表现心理的耐受力方面为 ( C )
A.过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里,但不影响日常的工作和生活
B.遇到困难,能够忍受
C.把克服困难当成一种乐趣,而勇敢地面对生活的挫折
D.对于同事外人的议论并不在意
8.下列行为哪一项属于心理健康的范围 ( D )
A.见人都热情相待 B.见什么人说什么话
C.经常努力工作 D.经常保持乐观的心态
9.观察者根据自己的经验做出被观察对象心理正常还是异常的判断,这是以哪种判断观察对象为心理异常 ( C )
A.医学标准 B.统计学标准
C.内省经验标准 D.社会适应标准
10.潜意识与意识或本我、自我、超我之间的冲突是心理健康状态破坏的内在机制,这一理论来自 ( A )
A.精神分析学派 B.人本主义学振
C.行为主义学派 D.认知学派
11.当某一固定的观念在脑子里反复出现时,这些观念是患者不愿想的而且伴有被迫感觉和痛苦感觉,我们称之为 ( B )
A.强制思维 B.强迫观念
C.妄想 D.虚构
12.以下哪种症状属于思维障碍 ( D )
A.错觉 B.虚构
C.注意增强 D.妄想
13.大学生作为一个特殊的群体,衡量大学生心理健康的首要为(B)
A.情绪健康 B.智力正常 C.意志健全 D.人格完整
14.强迫观念属于 ( D )
A.记忆障碍 B.注意障碍 C.智能障碍 D.思维障碍
15.妄想属于 ( D )
A.记忆障碍 B.注意障碍 C.智能障碍 D.思维障碍
16.健康的概念是指哪种状态?( D )
A.身体健康 B.生理无残疾 C.心理健康 D.身心健康
17.幻觉属于 ( B )
A.记忆障碍 B.注意障碍 C.智能障碍 D.思维障碍
18.当患者对周围环境的变化不感兴趣,丧失情感反应,我们称此人有 ( A )
A.情绪低落 B.情感淡漠 C.心境淡漠 D.情感脆弱
19、个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上,自己则不会有事,这种现象是(B)
A自我防御机制 B理想化偏见 C自利性归因 D自我效能感
20.某咨询者表现对以前感兴趣的事情缺乏兴趣,但外观上对人的态度变化还不明显,我们称为 ( A )
A情绪低落 B.情感淡漠 C.心境淡漠 D.情感脆弱
21.当患者遇到突发性事件时,表现心慌、紧张、出汗、坐立不安,我们称此人有 ( B )
A.情感脆弱 B.焦虑情绪 C.反应过度 D.心境突变
22.《自觉之心》推动了心理卫生的发展,此书出自哪位作家之手 ( B )
A.比奈尔 B.比尔斯 C.迈耶 D.詹姆斯
23.下列哪些疾病不属于神经症 ( C )
A.疑病症 B.强迫症 C.孤独症 D.焦虑症
24.以经验为标准判断心理活动是否正常有一定的局限性,因为 ( D )
A.判断者的个性不一样 B.判断者的经验和水平不一样
C.判断者的观察角度不一样 D.以上都是
25.当班级规模过大时,成员之间的情感联系就弱,不易建立群体规范,因此,最适宜的班集体人数为 ( C )
A. 5-10人 B. 10-20人
C. 30-40人 D. 50-60人#p#副标题#e#
26.心理治疗的方法不包括( D )
A. 精神动力学治疗 B. 行为治疗
C. 认知治疗 D. 免疫治疗
27. 吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法,称为( B )
A. 否认作用B. 合理化作用C. 投射作用D.幻想作用
28. 有的学生希望通过交往与别人建立和谐的关系,得到别人接纳,其想要满足的人际需要是(C )。
A情感的人际需要 B控制的人际需要
C包容的人际需要 D 利用的人际需要
29.行为治疗的第一步骤是( D )
A. 认识病人 B. 建立关系
C. 与患者见面 D. 确立靶行为
30.与情绪相联系的需要主要是( E )
A.生理需要 B. 追求真理的需要
C.追求美感的需要 D. 安全的需要
E.以上都是
31.5月25日大学生心理健康日的"5.25"的谐音是 (A)
A.我爱我 B.我是我 C.我要我
32.心理学的英文名称是(B )
A.Psychologist B.psychology
C.psychopath D.psychiotry
33. 由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是( D )
A.快乐B.悲哀C.愤怒D.恐惧
34. 下列特征不属于神经衰弱者的表现( D )
A 容易疲劳 B 自我压迫 C 睡眠障碍 D 缺乏生活兴趣
35. 关于自卑感以下哪种说法是错误的 A
A、自卑的人热衷于与人比较,而对自己的期待却很低
B、自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识,无法悦纳自己
C、自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定
D对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一
36. 交往双方能否成为知己,关键在于各自能否(D )。
A 改善交往情境 B向对方施以恩惠
C 增加交往频率 D 向对方作自我表露
37. 以下不利于睡眠的是(D)
A 睡房较暗 B.定时运动
C.每晚定时上床睡觉 D.临睡前运动
38.心理咨询的基本原则是 ( C )
A.替来访者做决定 B.有条件的尊重来访者
C.为来访者保密 D.对来访者的行为作道德判断
39、心理咨询的场所应在 ( C )
A.咨询员家中 B.双方商定的茶馆
C.咨询室 D.来访者家中
40、按照心理学的观点,大部分心理问题来源于 ( D )
A.家庭内部 B.社会环境
C.人际关系的处理 D.自身的内部冲突
41、在心理咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是( B )
A.电话咨询 B.面对面
C.专题咨询 D.互联网咨询
42、咨询师与来访者的咨询关系类似于( D )
A.医生与患者 B.教师与学生
C.上级与下级 C.朋友与朋友
43、咨询师与来访者的咨询关系在行为方式的表现为 ( C )
A.支配——服从 B.独立——依赖
C.平等——平等 D.主动——被动
44、当天实记的外语材料,最好在( A )内进行第一次复习,保持效果较好。
A 24小时内 B 第二天 C 第三天 D 第二周
45、团体咨询最适宜的对象是 ( B)
A.学习困难者 B.人际适应不良者
C.情绪困扰者 D.人格障碍者
46、人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称为 ( D. )
A.激情 B.心境
C.激越 D.应激
47、下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要 (C )
A.尊重需要 B.安全需要
C.社会需要 D.生理需要
48、“悲喜交加”,“百感交集”是人的情绪和情感的(A)的表现。
A.复杂性和矛盾性 B.稳定性 C.可变性 D.生理性
50、幻觉是指 ( A )
A.虚幻的知觉 B.正常知觉现象
C.错误的知觉 D.歪曲的知觉
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心理健康知识教育是素质教育的重要组成部分,那么你对心理健康知识了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于心理健康知识竞赛题目的内容,希望大家喜欢!
一、选择题
1.下列哪些行为属于心理健康的范围 ( D )
A.能极力满足个人的需要 B.对自己有过高的评价
C.为维持自己的心理平衡,极力宜泄自己的情绪 D.有充分的自我安全感
2.下列哪种心理属于健康心理 ( D )
A.抑郁情绪 B.不愿与人交往 C.经常感觉自己无能 D.遇到困难时,能积极克服困难
3.心理健康在社会交往中可表现为 ( C )
A.经常与素不相识的人十分热情地交谈.表现为十分兴奋的状态
B.对同事,好友无缘无故地表现为冷漠,漠不关心
C.有自己喜欢与不喜欢的人
D.接触异性时经常表现为紧张的情绪
4.从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为 ( C )
A.心理活动的耐受力 B.心理活动的稳定性 C.心理康复能力 D.环境适应脂力
5.有的人白天工作效率高,有的人夜晚工作效率高,这是指 ( A )
A.人的心理活动的周期节律性 B.环境适应力 C.心理自控能力 D.社交能力
6.下列行为哪一项属于心理健康的范围 ( D )
A.见人都热情相待 B.见什么人说什么话 C.经常努力工作 D.经常保持乐观的心态
7.高中生作为一个特殊的群体,衡量高中生心理健康的首要为(B)
A.情绪健康 B.智力正常 C.意志健全 D.人格完整
8.健康的概念是指哪种状态 ( D )
A.身体健康 B.生理无残疾 C.心理健康 D.身心健康
9.以经验为标准判断心理活动是否正常有一定的局限性,因为 ( D )
A.判断者的个性不一样 B.判断者的经验和水平不一样 C.判断者的观察角度不一样 D.以上都是
10. 学校的领导方式会影响一个班课堂学习管理的效果,最好的领导方式是( D )
A. 控制式的 B. 自由式的 C. 专制式的 D. 民主式的
11. 有的学生希望通过交往与别人建立和谐的关系,得到别人接纳,其想要满足的人际需要是(C ).
A情感的人际需要 B控制的人际需要 C包容的人际需要 D 利用的人际需要
12.心理学的英文名称是(B )
A. Psychologist B.psychology C. psychopath D.psychiotry
13. 由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是( D )
A.快乐 B.悲哀 C.愤怒 D.恐惧
14. 下列特征不属于神经衰弱者的表现( D )
A 容易疲劳 B 自我压迫 C 睡眠障碍 D 缺乏生活兴趣
15. 关于自卑感以下哪种说法是错误的 A
A,自卑的人热衷于与人比较,而对自己的期待却很低
B,自卑的人往往对自己缺乏客观,清醒的认识,无法悦纳自己
C,自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定
D对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一
16. 以下不利于睡眠的是(D)
A 睡房较暗 B.定时运动 C.每晚定时上床睡觉 D.临睡前运动
17. 为了在学习中更好地加强记忆,教师可指导学生运用有关记忆的( C)
A 陈述性知识 B 程序性知识 C 策略性知识 D 常识性知识
18,按照心理学的观点,大部分心理问题来源于 ( D )
A.家庭内部 B.社会环境 C.人际关系的处理 D.自身的内部冲突
19.咨询师与来访者的咨询关系类似于( D )
A.医生与患者 B.教师与学生 C.上级与下级 C.朋友与朋友
20.咨询师与来访者的咨询关系在行为方式的表现为 ( C )
A.支配——服从 B.独立——依赖 C.平等——平等 D.主动——被动
21.当天识记的外语材料,最好在( A )内进行第一次复习,保持效果较好.
A 24小时内 B 第二天 C 第三天 D 第二周
22.下列哪些陈述不符合青少年的心理特点 ( D )
A精力旺盛 B.感情丰富 C.渴望独立 D.认识能力高,看问题全面
23."悲喜交加","百感交集"是人的情绪和情感的( A )的表现.
A.复杂性和矛盾性 B.稳定性 C.可变性 D.生理性
24. 一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍(D)
A 恐怖症 B 一般性焦虑障碍 C 抑郁症 D 强迫症
25.判断一种行为是是否正常,首先必须考虑以下哪个要素(D)
A家庭 B职业 C信仰 D文化
26.“富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈”这表明了一个人意志品质的(D)。
A.自觉性 B.果断性 C.自制性 D.坚持性
27.考试焦虑主要属于(A )方面的问题。
A.情绪 B.气质 C.性格 D.行为
28.在下列影响人际关系的因素中,对人际关系影响最大的是(D)
A.兴趣 B.性格 C.知识水准 D.价值观念
29.学校增进心理健康的主要途径和方法是(A)
A. 心理健康教育 B. 进行大规模问卷调查 C. 心理咨询 D.心理治疗
30.易受外界的影响而出现情绪波动,或极度高兴或伤心流泪,这一情绪表现叫:(C )
A 焦虑 B 恐惧 C 情感脆弱 D 情绪低落#p#副标题#e#
31.下列不是情绪健康的主要标志的是(D)
A 情绪稳定 B 情绪愉快 C 经常开心 D 喜乐无常
32.不是积极心态的作用的是( D )
A. 内心的平静 B.信心 C. 成功的意识 D. 浮躁
33.对心理发展起主导作用的是( A)
A. 学校教育 B.遗传 C.社会 D.实践活动
34.人们遭遇不良情绪时,下列处理方式正确的是( D )
A.喝酒 B.吃大量的东西 C.压抑负性的情绪 D.向朋友倾诉
35.对于相貌美的标准,人们通常有大体一致的看法,但是也存在各种差异。而在我们的周围经常流行这样一句话“情人眼里出西施”,那么这个是说明人们在对相貌的看法中存在(C )差异
A 文化 B 个人 C关系 D 时代
36.下列哪种心理属于健康心理 ( D )
A.抑郁情绪 B.不愿与人交往 C.经常感觉自己无能 D.遇到困难时,能积极克服困难
37.心理健康在社会交往中可表现为 ( C )
A.经常与素不相识的人十分热情地交谈.表现为十分兴奋的状态
B.对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心
C.有自己喜欢与不喜欢的人
D.接触异性时经常表现为紧张的情绪
38.心理健康表现心理的耐受力方面为 ( C )
A.过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里,但不影响日常的工作和生活
B.遇到困难,能够忍受
C.把克服困难当成一种乐趣,而勇敢地面对生活的挫折
D.对于同事外人的议论并不在意
39.下列行为哪一项属于心理健康的范围 ( D )
A.见人都热情相待 B.见什么人说什么话 C.经常努力工作 D.经常保持乐观的心态
40.关于对错觉的理解,以下哪些是正确的 ( A )
A.是歪曲的知觉 B.只在病人中存在 C.病理性错觉多持续时间较短 D.错觉存在时间较短
41.当患者对各种一般强度的刺激感受性增高,我们称为 ( A )
A.感觉过敏 B.错觉 C.幻觉 D.感觉减弱
42.强迫观念是指 ( D )
A.一种在病理上产生的歪曲的信念,发生在意识清晰的情况下,是病态的推理和判断。
B.是在意识中占主导地位的错误观念,其发生一般均有事实根据。此观念片面而偏激,但逻辑上并不荒谬。
C.是对既往获得的知识经验的运用,用以解决问题形成新概念的能力。
D.某一固定的观念在脑子里反复出现,这些观念是患者不愿意想的,且伴有主观的被迫感觉和痛苦感觉
43.健康的概念是指哪种状态?( D )
A.身体健康 B.生理无残疾 C.心理健康 D.身心健康
11. 学校的领导方式会影响一个班课堂学习管理的效果,最好的领导方式是( D )
A. 控制式的 B. 自由式的 C. 专制式的 D. 民主式的
44. 下列特征不属于神经衰弱者的表现( D )
A 容易疲劳 B 自我压迫 C 睡眠障碍 D 缺乏生活兴趣
45. 关于自卑感以下哪种说法是错误的 A
A、自卑的人热衷于与人比较,而对自己的期待却很低
B、自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识,无法悦纳自己
C、自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定
D对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一
46. 交往双方能否成为知己,关键在于各自能否(D )。
A 改善交往情境 B向对方施以恩惠 C 增加交往频率 D 向对方作自我表露
47. 以下不利于睡眠的是(D)
A 睡房较暗 B.定时运动 C.每晚定时上床睡觉 D.临睡前运动
48. 为了在学习中更好地加强记忆,教师可指导学生运用有关记忆的( C)
A 陈述性知识 B 程序性知识 C 策略性知识 D 常识性知识
49、按照心理学的观点,大部分心理问题来源于 ( D )
A.家庭内部 B.社会环境 C.人际关系的处理 D.自身的内部冲突
50、当天实记的外语材料,最好在( A )内进行第一次复习,保持效果较好。
A 24小时内 B 第二天 C 第三天 D 第二周
51、下列哪些陈述不符合青少年的心理特点?( D )
A精力旺盛 B.感情丰富 C.渴望独立 D.认识能力高,看问题全面
52、当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作( C)
A 刻板印象 B 社会吸引 C 从众 D 服从
53、不是少年期自我意识发展的特点是(D )
A.“成人感”出现 B.独立性增强 C.评价能力提高 D.身体发育快
54、下述关于人格的描述哪一个最为准确?(D )
A.人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响
B.在整个成人期,人格在整体上会发生系统性改变
C.在青春期后,人格保持非常稳定
D.成人期人格兼有稳定和变化两重特征
55、在下列影响人际关系相似性的因素中,对人际关系影响最大的是(D )
A.兴趣 B.性格 C.知识水准 D.价值观念
56、下列哪种形式属于角色扮演法 (C)
A : 主题班会 B : 娱乐法 C : 哑剧表演 D : 游戏法
57、下列陈述不能增强挫折承受力的是:(A)
A.避免类似情境 B.总结经验教训 C.调节抱负水平 D.建立和谐的人际关系
58 、 如果双方在冲突中作出让步,这种调适方式叫(A)
A和解 B妥协 C容忍 D调解
59 利他主义的表现( C )
A. 人不为我,我不为人 B. 人为财死 C. 辛苦我一个,幸福十万家 D. 逃避责任
60 下列不是情绪健康的主要标志的是(D)
A 情绪稳定 B 情绪愉快 C 经常开心 D 喜乐无常
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中小学生安全事故频频发生,已成为社会各界普遍关注的话题。那么你对中小学生安全了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于中小学生安全知识竞赛答题的内容,希望大家喜欢!
一、判断题,判断下列安全知识是否正确。对的用"√"表示,错的 "×"表示。
1、如果在学校发生地震,正在上课时,要在教师指挥下迅速 抱头、闭眼、躲在各自的课桌旁边。( √ )
2、煤气中毒时,赶紧拨打急救电话"119." ( × )
3、在流感高峰期,可以去人多拥挤、空气流通不畅的公共场所。 ( × )
4、双手被呼吸系统分泌物弄脏后,不用立即洗手。( × )
5、进食或处理食物前,应用肥皂及清水洗净双手。( √ )
6、饮用水应采用自来水,可以直接饮用。( × )
7、同学们应从可靠的地方购买新鲜食物,不要光顾无牌小贩。 (√)
8、唾液是手足口病传播的主要途径之一,因此易感人群应特 别注重口腔护理和消炎。(√)
9、冬天来了的时候,天气比较冷,可以把家里和教室的窗户 关得紧紧的。(× )
10、同学们要养成良好的个人卫生习惯,不随地吐痰,勤洗 澡,饭后便前洗手,勤剪指甲,勤换洗衣服,勤晒被褥等。( √ )
11、预防手足口病要遵循"洗净手、喝开水、吃熟食、 多通风、晒衣被"15 字口诀。( √ )
12、如果发现火灾,可以打电话直接报警。家中没电话的, 要尽快使用邻居、电话亭 或者附近单位的电话报警。( √ )
13、可以随意拨打火警电话。 ( × )
14、在没有电话的情况下,应大声呼喊或采取其他方法引起邻居、行人注意,协助灭火或者报警。(√ )
15、学生可以携带火柴、打火机进入校园。(× )
16、如果在学校发生火灾,千万不要从窗口往下跳。( × )
17、学校进行大扫除时,可以将树叶、纸屑等垃圾烧掉。 ( √ )
18、发生火灾时,不能乘坐电梯。 ( √ )
19、影剧院、商场、图书馆等公共场所的电气设备、开关等, 同学们可以摸一摸、动一动。 ( × )
20、发生火灾时,如果中途的防火楼梯被堵死,应该向楼顶跑。(√ )
21、如果发生火灾,大家应该赶紧收拾书包等物品撤离现场。( × )
22、在学校遇到火灾,可以打破楼梯间的窗户玻璃,向外高声呼救。( √ )
23、当台风来临时,要关紧们窗,最好呆在家里不要出门。( √ )
24、台风来临时,要迅速切断各类电器的电源防止雷击。( √ )
25、为了预防食物中毒,同学们不要喝生水或不洁净的水。( √ )
26、食品在食用前要彻底清洁。 ( √ )
27、同学们如果发现有人煤气中毒,可以立即打开门窗通风。(√ )
28、如果房间内煤气浓重,不要按门铃或者拨打房内的电话, 以防爆炸。( √)
二、填空题
1、每年"中小学生安全教育日"是在(3月份最后一周的周一)。
2、我国交通事故报警求救电话号码是(122)。
3、《道路交通安全法》于(2004年5月1日)起施行。
4、行人不得(跨越)道路隔离栏。
5、乘车人不得向(车外)抛洒物品,不得有(影响)驾驶人安全驾驶的行为。
6、使用电灯时,灯炮不要(接触或靠近)可燃物。
7、 放学路上如果被陌生人跟踪,要赶紧(打电话报警或告知家长)。
8、行人在没有人行道的道路上行走,应当靠路的(右边)行走。
9、在火场中,充满了各种各样的危险:烈焰、高温、烟雾、毒气等。自我保护措施是用湿毛巾捂住(口鼻),必要时(匍匐)前行。
10、身上衣服着火时,立即采取的正确灭火方法是(就地打滚压灭身上火苗 )
11、家中电视机着火了应该首先做到的是(切断电源 )
12、《学生伤害事故处理办法》是(国家教育部)制定的。
13、瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵,还有残留的农药、杀虫剂等,因此在食用前一定要(清洗干净),从而避免染上疾病或造成农药中毒。
14、游泳前,要先做(热身)活动,避免腿足抽筋。
15、今年3月25日是第(十八)个全国中小学生安全教育日,今年安全教育的主题是(普及安全知识),(确保生命安全)。
三、单项选择题:(请将正确选项的符号填到括号里)
1、火警电话是:(B ) A、110 B、119 C、122
2、准许行人通过人行横道的信号是:(B )
A、 红灯亮 B、绿灯亮 C、绿灯闪烁
3、每年的“中小学生安全教育活动月“是在几月份?(A)
A、三月、 B、六月、 C、十一月
4、我国在道路上行驶车辆,必须遵守(A )
A、右侧通行的原则 B、左侧通行的原则 C、中间通行的原则
5、未满( B)周岁的儿童不准在道路上骑自行车。A、8 B、12 C、16
6、火灾现场不正确的逃生方法是:( C)
A、用湿毛巾捂住口鼻 B、披上用水浸湿的衣物向安全出口逃离 C、慌不择路,从高楼上跳窗而逃。
7、破坏性地震是指(B )级以上的地震。 A、2 ;B、5; C、6。
8、如果看到有汽车撞人后要逃跑了,你应该立即?(A)
A、记下车牌号并报警 B、告诉老师或家长 C、不需要做任何事
9、被歹徒勒索钱物后应该怎么办?( C)
A、由于怕父母批评,谎称钱物丢失了 B、害怕报复,花钱保平安 C、及时报告老师和家长或者拨打报警电话110
10、在火灾现场,未成年人要坚持的原则是:( B)
A、先救火再逃生 B、先逃生 C、边救火边逃生
11、遇到陌生人给你食物,你应该怎么办?( C)
A、接过来就吃 B、出于礼貌,不好意思不吃 C、拒绝接受
12、每年的11月9日被确定为:(A )
A、消防安全日 B、安全生产日 C、禁毒日
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环境保护作为我国的一项基本国策已越来越受到党和政府的关心与重视。环保知识你知道多少呢?以下是由读文网小编整理关于环保知识竞赛问答题的内容,希望大家喜欢!
1、每年的世界环境日在哪一天? 6月5日为世界环境日。
2、世界地球日是哪天?(4月22日)起源于哪个国家?(美国)
3、你知道哪些"白色污染"?
答:泡沫餐具、塑料袋等因其难降解分化,且燃烧时产生毒气,填埋时会破坏土壤结构。故称为"白色污染"
4、常见的环境污染有哪些?
答:污水、废气、垃圾、噪声、光污染等。
5、目前我国受污染的河流的比例达到多少 (90%)
6、据科学家们观测,全球气候在逐渐变暖,造成气候变暖的主要原因是什么 (人类生产活动所排放大量的二氧化碳)
7、如果缺少什么 地球上所有生物将会全部灭绝,人类也不例外 (空气和水)
8、我国的植树节是哪天?(3月12日)
9、 绿色食品指什么食品?(安全无污染食品 )
10减少“白色污染”我们应该( 自觉地不用、少用难降解的塑料包装袋 )
11、什么水是人最佳的饮料?(白开水)
12、果皮、剩饭、花草树叶是属于不可再回收资源吗?(不是的,它们属于不可再回收资源)
13、什么是预防红眼病的最佳方法?(常洗手)
14、你知道坐一层电梯等于亮多少个小时的电灯泡吗?(25小时)
15、中国野生动物保护协会的会徽是什么?(熊猫)
16、“低碳”主要是指什么?(节能减排)
17、用什么水煮饭最省电?(温水)
19我国环境保护基本法是 :《中华人民共和国环境保护法》
20我国国家环境保护行政主管部门是 ?(国家环境保护总局)
21、酸雨是指什么?(酸雨是指pH值低于5.6的降水)
22、主要的温室气体有?( 二氧化碳、甲烷、氧化亚氮、氟里昂)
23、生态系统中的“生产者”指的是?(绿色植物、光能细菌和化能细菌。)
24、“三废”是指哪些? (废气、废水、废渣)
25、藏羚羊是国家一级保护动物,是中国哪个地方特有的动物。青藏高原
26、保护水环境,我们应该选择使用什么样的洗衣粉。 ( 无磷)
27、清洁能源有哪些? 生物能、太阳能和地热能
28、请至少列举出3种不可再生能源。 ( 煤、石油、天然气)
29、我国的三大基本国策是? “保护环境”、“计划生育”和“保护资源”。
30、汽车尾气是全球范围最严重的哪种金属污染源? 铅
31、全国统一的环境问题举报免费热线电话是多少? 12369
32、我们常说的噪声污染是指多少? 80分贝以上
33、十大垃圾食品分别是哪些?(指油炸食品,罐头类食品,腌制食品,加工的肉类食品,肥肉和动物内脏类食物,奶油制品,方便面,烧烤类食品,冷冻甜点,果脯、话梅和蜜饯类食物。
34、垃圾食品的的危害具体有哪些?(“三高三低”即高热量,高钠,高脂肪;低纤维,低维生素,低矿物质),钠盐或糖类含
量过高,含致癌物质等特点,长期食用会对人体的健康造成巨大影响。)
35、《中华人民共和国环境保护法》是哪年颁布的?(1989年)
36、城市主要环境问题有那些?(大气污染、水污染、固体废弃物、噪声污染。)
37、当今世界人为面临的五大问题什么?(人口、粮食、能源、资源、环境。)
38、电脑的哪个部位辐射最强?(背面)
39.我国绿色食品的标准是什么?( C )
A.颜色为绿色的食品 B.不用农药和化肥的食品
C.按照特定生产方式生产,优质的营养类食品
40. 这些物质哪一种的含致癌物质多?( B )
A.水煮鱼肉片 B.烤羊肉串 C.炒面
41.我们应该喝哪种健康的水( C )
A.经过多次烧开的水 B.搁置2天以上的开水
C.自然冷却到20摄氏度-25摄氏度的温凉白开水
42.蜂蜜装在什么容器组好?( a)
A 玻璃瓶 B.铁罐 C.陶瓷罐
43. 炒菜用哪个锅比较好?对身体好?( A )
A.铁锅 B.砂锅 C.不锈钢锅
44 .下炉灶哪种污染较小?( C )
A.柴火灶 B. 液化气罐 C. 电磁炉
45. 装修用的人造板材中释放的有害气体主要是
( B )
A.二氧化碳 B. 甲醛 C. 氡气
46.氡气对人体危害的后果是哪种疾病?( B )。
A. 近视 B.肺癌 C.脚气
47.以下哪种涂料环保性能较差? ( A )
A. 水溶型 B.有机溶剂型 C.高固体含量型
48.家具产生的污染除甲醛外,还主要包括( A )。
A. 铅、苯污染 B.汞污染 C.锰污染
49.儿童房,我们应该保持什么样的湿度?( A )。
A. 10%以下 B.30%—70%之间 C 80%-90%
50.以下哪种洗涤用品对环境的破坏最小?( C )
A. 洗衣粉 B.洁厕灵 C.肥皂
51、主要的环境污染类型有
水污染、大气污染、土壤污染、固体废物污染、噪声污染、光污染、电磁波污染、放射线污染、热污染等
52、“两控区”是什么的简称 (酸雨和二氧化硫污染控制区)
53、主要的温室气体有哪些?
二氧化碳、甲烷、氧化亚氮、氟里昂
54、“世界水日”是哪天? 3月22日
55、“世界气象日”是哪天? 3月23日
56、“地球日”是哪天? 4月22日
57、“世界无烟日”是哪天? 5月31日
58、“中国植树节”是哪天? 3月12日
59、“国际保护臭氧层日”是哪天? 9月16日
60.通常人们把城市地区由于人口稠密,工业集中,造成温度高于周围地区的现象称为什么? 热岛效应。
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从安全教育隐患、安全意识培养、安全能力养成等方面看,校园安全教育应当成为学校教育的重要一环。那么你对校园安全了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于校园安全知识竞赛问答题的内容,希望大家喜欢!
1、《中小学幼儿园安全管理办法》是哪些部门制定的?从什么时间施行?
答:《中小学幼儿园安全管理办法》是由教育部、公安部、司法部、建设部、交通部、文化部、卫生部、工商总局、质检总局、新闻出版总署10部委共同制定的,并自2006年9月1日起施行。
2、学校安全管理应当遵循的原则是什么?
答:以人为本、安全第一、预防为主、综合治理。
3、在《中小学幼儿园安全管理办法》中对学校安全管理工作有哪几方面规定?
答:(1)构建学校安全工作保障体系,全面落实安全工 作责任制和事故责任追究制,保障学校安全工作规范、有序进行;
(2)健全学校安全预警机制,制定突发事件应急预案, 完善事故预防措施,及时排除安全隐患,不断提高学校安全工作管理水平;
(3)建立校园周边整治协调工作机制,维护校园及周 边环境安全;
(4)加强安全宣传教育培训,提高师生安全意识和防 护能力;
(5)事故发生后启动应急预案、对伤亡人员实施救治 和责任追究等。
4、《中小学公共安全教育指导纲要》主要内容是什么?
答:主要内容是预防和应对社会安全、公共卫生、意外伤害、网络、信息安全、自然灾害以及影响学生安全的其他事故或事件。重点是帮助和引导学生了解基本的保护个体生命安全和维护社会公共安全的知识和法律法规,树立和强化安全意识,正确处理个体生命与自我、他人、社会和自然之间的关系,了解保障安全的方法并掌握一定的技能。
5、对于交通参与的弱势群体,在交通标志、标线的设置上有何特别规定?
答:学校、幼儿园、医院、养老院门前的道路没有行人过街设施的,应当施划人行横道线,设置提示标志。
6、防止火灾的基本方法和手段有哪些?
答:有效地管理好可燃物,控制火源,避免火源、可燃物、助燃物三者间的相互作用
7、看见有人触电后,正确的救人做法是什么?
答:应该先拉闸切断电源后救人或用绝缘性好的木棍等物品挑开电线后救人。
8、火灾发生后,如果逃生之路已被切断,应怎么办?
答:应该退回室内,关闭通往燃烧房间的门窗,并向门窗上泼水,延缓火势发展,或者打开未受烟火威胁的窗户,发出求救信号。
9、经常食用未经过加热的冷藏食品, 会导致怎样的后果?
答: 经常食用未经过加热的冷藏食品, 可能引起肠炎。
10、食用色彩漂亮的蘑菇会有怎样的后果?
答:色彩漂亮的蘑菇是有毒的蘑菇, 误食会中毒,严重的甚至会危及生命.
11、家里养有小动物,如果不小心被抓或咬伤怎么办?
答:应该立即用肥皂水清洁伤口,并及时到医院就诊。
12、在野外野炊完毕,要注意些什么?
答:在野外野炊完毕,要熄灭火种才能离开,以防死灰复燃,造成森林火灾。
13、集体外出怎样注意交通安全?
答:集体外出应列队,队伍应靠右边人行道上行进,没有划分人行道和车行道的,应靠右边行走;不准随便离开队伍,不准在公路上追逐玩耍,不准三五成群地并肩行走或聚集停留,妨碍交通。
14、行人应遵守哪些交通安全规定?
答:(1)不准翻越、钻跨、骑坐交通护栏、隔离栏;(2)不准在车行道、人行天桥、人行地道、桥梁、隧道和交通安全设施等处坐卧;(3)不准进入封闭运行的高等级公路;(4)不准在有隔离带的路段横穿公路;(5)无行为能力和限制行为能力的人上路行走,须由有行为能力的人带领。
15、上体育课时,同学出现中暑现象,应该采取哪些方法救护?
答:应该让该同学马上停止运动,到阴凉处休息。喝些运动型饮料或淡盐水,服用人丹等解暑药,有条件的话还应该用冰袋敷在头、颈、腋、腹股沟等部位行降温。
16、《未成年人保护法》第三十五条对于生产、销售用于未成年人的食品、药品、玩具、用具和游乐设施等有什么规定?
答:销售用于未成年人的食品、药品、玩具、用具和游乐设施等应当符合国家标准或者行业标准,不得有害于未成年人的安全和健康;需要标明注意事项的,应当在显著位置标明。
17、如果不幸遭遇绑架,应采取什么有效的自救方法?
答:应该牢记与救援和破案有关的信息:如歹徒的人数、姓名、身形、口音等特征,还有劫持的时间、地点、劫持的方向,劫往地点,自己所处环境等并寻找适当的时机报警。
18、放学或双休日,选择活动场所活动时,应注意的问题有哪些?
答:(1)应到没有车辆通行的场地如公园、广场等地方 活动;(2)不要到正在施工的建筑工地上玩耍;(3)不要在离河太近的地方玩,以防掉进河里;(4)不要到小河塘里去游泳;(5)不要在马路上玩耍,既危险,又会妨碍交通。
19、学生外出活动应注意的安全事项有哪些?
答:(1)和家人上街时,不要一个人乱跑;(2)集体外出时,如果有事,一定要跟领队老师请假、打招呼;(3)集合时,看看你前后左右的人有没有到;(4)上街时,要跟紧大人,不要东张西望;(5)如果发现自己掉队了,不要惊慌。可以站在原地,等家长或老师来找你;也可到当地的管理处,请工作人员在广播里播放“寻人启示”;切不可跟陌生人走,当心碰上骗子。
20、遇到火灾,学生应该怎样预防火灾和自救呢?
答:发生火灾时,同学们一定要保持镇静,量力而行。火灾初起阶段,一般是很小的一个火点,燃烧面积不大,产生的热量不多。这时只要随手用沙土、干土、浸湿的毛巾、棉被、麻袋等去覆盖,就能使初起的火灾熄灭。如果火热较大,正在燃烧或可能蔓延,切勿试图扑救,应该立刻逃离火场,打119火警电话,通知消防队救火。
21、同学之间不宜开的玩笑有哪些?
答:(1)不能在同学后面用双手卡住同伴的脖子,容易造成颈椎骨折;(2)不能突然坐在同学的腿上,可能会把同学的腿坐断;(3)不能突然地吓唬人,会把同学吓坏;(4)不能偷偷地抽走椅子,以防同学摔倒受伤;(5)不要在门上放东西,一开门,门上的东西砸下来,会把同学打伤的。#p#副标题#e#
22、游泳时应注意那些安全?
答:(1) 游泳前要做热身运动;(2)游泳时要在学校老师集体组织下或和家长一起去;(3)游泳时不要吃得过饱,也不能饿着肚子去游泳;(4)不能在游泳池里嬉戏、打闹,以防出现意外;(5)在游泳时,腿部出现抽筋现象时应立即上岸。(6)发现异常情况时应马上告知同去的同学、老师或家长。
23、学生游泳安全“七不准”指什么?
答:不准私自下水游泳,不擅自与同学结伴游泳,不在无家长或监护人带领的情况下游泳,不到无安全设施水域游泳,不到不熟悉的水域游泳,不到水边玩耍嬉戏,不盲目下水施救。
24、在游泳中,发生抽筋,一般怎么处理?
答:(1)一般是因小腿腓肠肌痉挛而致溺水,应心平静气,及时呼人援救。(2)自己将身体抱成一团,浮上水面。(3)深吸一口气,把脸浸入水中,将痉挛(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉,使拇指跷起来,持续用力,直到剧痛消失,抽筋自然也就停止。(4)一次发作之后,同一部位可以再次抽筋,所以对疼痛处要充分按摩和慢慢向岸上游去,上岸后最好再按摩和热敷患处。(5)如果手腕肌肉抽筋,自己可将手指上下屈伸,并采取仰面位,以两足游泳。
25、发生溺水者如何将其救上岸?
答:方法一:可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;方法二:若没有救护器材,可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。
特别强调:未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或拨打110,或利用救生器材施救。未成年人保护法也规定:“未成年不能参加抢险等危险性活动。”
26、洪水暴发时如何自救?
答:(1)受到洪水威胁,如果时间充裕,应按照预定路线,有组织地向山坡、高地等处转移;在措手不及,已经受到洪水包围的情况下,要尽可能利用船只、木排、门板、木床等,做水上转移。(2)洪水来得太快,已经来不及转移时,要立即爬上屋顶、楼房高屋、大树、高墙,做暂时避险,等待援救。不要单身游水转移。(3)在山区,如果连降大雨,用容易暴发山洪。遇到这种情况,应该注意避免渡河,以防止被山洪冲走,还要注意防止山体滑坡、滚石、泥石流的伤害。(4)发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折;要远离避险,不可触摸或接近,防止触电。(5)洪水过后,要服用预防流行病的药物,做好卫生防疫工作,避免发生传染病。
27、外出时如何避免遭受雷击?
答:(1)在外出时遇到雷雨天气,要及时躲避,不要在空旷的野外停留。(2)雷电交加时,如果在空旷的野外无处躲避,应该尽量寻找低凹地(如土坑)藏身,或者立即下蹲、双脚并拢、双臂抱膝、头部下俯,尽量降低身体的高度。如果手中有导电的物体(如铁锹、金属杆雨伞),要迅速抛到远处,千万不能拿着这些物品在旷野中奔跑,否则会成为雷击的目标。(3)特别要小心的是,遇到雷电时,一定不能到高耸的物体(如旗杆、大树、烟囱、电杆)下站立,这些地方最容易遭遇雷击危险。
28、怎样做好学生宿舍的安全防范工作?
答:(1)晚上入睡前要关好门窗,并检查插销是否牢固。(2)夜晚有人来访,不轻易开门接待;陌生人来访,一定不要开门,坚决拒之门外。(3)夜晚到室外上厕所,要穿好衣服,结伴同行,最好携带电筒以及防卫用具等。(4)宿舍中可以准备一些木棍等防卫用具,一旦遭受袭击,要团结一致;坚决自卫,与坏人搏斗;同时大声呼救或者设法报警,以求得援救。
29、组织学生参加大型集体活动时,应当采取哪些安全措施?
答:(1)成立临时的安全管理组织机构;(2)有针对性地对学生进行安全教育;(3)安排必要的管理人员,明确所负担的安全职责;(4)制定安全应急预案,配备相应设施。
30、过马路时应该注意什么?
答:要记住:红灯停、绿灯行。要注意避让车辆,不要突然横穿马路,这样很容易造成因为车辆刹车不及而酿成事故。
31、夜间过马路时,应注意什么?
答:夜间过马路应尽量选择有灯光照的地方行走,不要在路中间停留,不要在车流中间穿插行走,以防因为车辆灯照盲区而发生意外。
32、学龄前儿童和低年级小学生过马路时,应注意什么?
答:学龄前儿童和低年级小学生横穿街道或公路时,须有成年人带领。
33、多大的儿童才可以在马路上骑自行车?
答:满12岁。
34、乘车在高速公路上行驶时,要注意什么?
答:高速公路上,乘车时不要站立,不要随便开窗和摇晃。
35、乘坐飞机时,那些东西不能携带?
答:易燃易爆、腐蚀性和放射性物品、刀具以及其它危险品是不能携带的。
36、乘坐火车,在火车运行时,应注意些什么?
答:火车运行途中, 不要把身体的任何部分伸到车窗外, 也不要乱走动, 以免碰伤、烫伤。有事可以找列车员或乘警帮忙。
37、在站台等车时,应注意什么?
答:在站台候车时要站在安全线以外,待火车进站停稳后依次上车。
38、接送学生的车辆、船只等交通工具,必须具备怎样的条件?
答:接送学生的车辆、船只等交通工具,要有营运执照、客运许可证,不得超载,不得乘坐没有驾驶执照的人员驾驶的车、船。
39、在野外野炊完毕,要注意些什么?
答:在野外野炊完毕,要熄灭火种才能离开,以防死灰复燃,造成森林火灾。
40、为什么大人不在的时候,小朋友不能够使用燃气,燃气有什么危害?
答:燃气的主要成分是一氧化碳,会吸入身体引起中毒,燃气泄漏还会导致爆炸和火灾。
41、在进入山林时, 什么东西是不能携带的?
答: 不能携带火柴、打火机、鞭炮等物品进入山林。
42、燃放鞭炮时,应注意什么?
答:燃放烟花爆竹时,要远离人群和堆放易燃物的地方,以防炸伤人或引起火灾。
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环境保护(简称环保)是在个人、组织或政府层面,为大自然和人类福祉而保护自然环境的行为,以下是由读文网小编整理关于环保知识竞赛简答题的内容,希望大家喜欢!
1、可持续的发展系指什么?
满足当前需要而又不削弱子孙后代满足其需要之能力的发展。
2、可持续发展的核心是什么?
核心是发展。
3、可持续发展的重要标志是什么?
是资源的永续利用和良好的生态环境。
4、可持续发展要求是什么?
既要考虑当前发展的需要,又要考虑未来发展的需要。
5、当今世界严重关切的主要环境问题是什么?
酸雨,臭氧层破坏,全球性气候变化,生物多样性锐减,有毒化学品的污染及越境转移,突发性环境污染事故及大规模生态破坏等。
6、我国2010年环境保护的远景目标是什么?
可持续发展战略得到较好的贯彻,环境管理体系进一步完善,基本改变环境污染和生态恶化的状况,环境质量有比较明显的改善,建成一批经济快速发展,环境清洁优美、生态良性循环的城市和地区。
7、地方各级人民政府的主要环境保护职责是什么?
对本辖区环境质量负责,实行环境质量行政领导负责制。
8、水体有机污染是什么?
指由城市污水,食品工业和造纸工业等排放含有大量有机物的废水所造成的污染。
9、水体无机污染是指什么?
酸、碱和无机盐类对水体的污染。
10、水体的有毒物质污染是什么?
指各类有毒物质进入水体后,在高浓度时,会杀死水中生物;在低浓度时,可在生物体内富集,并通过食物链逐级浓缩,最后影响到人体。
11、水体的富营养化污染是什么?
指含植物营养物质的废水进入水体会造成水体富营养化,使藻类大量繁殖,并大量消耗水中的溶解氧,从而导致鱼类等窒息和死亡。
12、水体的病原微生物污染是什么?
指生活污水、医院污水以及屠宰肉类加工等污水,含有各类病毒、细菌、寄生虫等病原微生物,流入水体会传播各种疾病。
13、氰化物的危害指什么?
电镀等行业中产生大量含氰化物废水,氰化物遇酸容易生成氢氰酸,氢氰酸是挥发性酸,是剧毒物质,空气中含极小量即可致命,氰化物可通过呼吸道、食道及皮肤浸入而引起中毒。
14、洗涤剂的污染及其危害是什么?
指其有效成份表面活性剂、增净剂、漂白剂等多种辅助成分排入水体后,消耗溶解氧,并对水生生物有轻微毒性,能造成鱼类畸形,其中所含磷酸盐溶剂会造成水体富营养化。
15、城市热岛效应什么?
通俗地讲就是城市化的发展,导致城市中的气温高于外围郊区的这种现象。
16、铅污染是重金属污染中毒性较大的一种。城市大气中铅污染主要来自汽车尾气和工业排放,铅对人体全身各器官系统均有作用,但以神经系统、血液和心血管系统为主,请问最常见的危害是?
贫血、铅绞痛和铅中毒性肝炎。
17、有毒化学品的定义?
是指进入环境后以通过环境蓄积、生物蓄积、生物转化或化学反应等方式损害健康和环境,或者通过接触对人体具有严重危害和具有潜在危险的化学品。
18、当前我国环境法提出的环境责任原则是什么?
污染者付费、利用者补偿、开发者保护、破坏者恢复。
19、生物多样性包括哪几种?
遗传多样性、物种多样性和生态系统多样性三个组成部份。
20、赤潮的定义是什么?
指一定的环境条件下,海水中某些浮游生物、原生动物、细菌剧烈繁殖、高度聚集,引起海域生态的异常,并造成一定危害的现象。
21、危害环境犯罪的定义是什么?
指行为人违反环境法规、污染和破坏环境造成人身健康或生命财产的严重危害,应受到刑罚的行为。
22、城市化对环境造成的影响有哪些?
(1)对大气环境、水环境和生物环境等带来重大的影响;
(2)城市化对水环境的影响;
(3)城市化对生物环境的影响;
(4)城市化对环境的其它影响。
23、噪声主要作用于人的中枢神经系统,对人的大脑皮层的影响是什么?
兴奋和抑制平衡失调,导致条件反射异常,脑血管张力受损等。
24、噪声对人的消化系统有哪些影响?
导致胃病及胃溃疡的发病率增高。
25、噪声对人的植物神经系统有哪些影响?
可以产生末梢血管收缩现象。
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26、噪声使人的交感神经紧张,从而使人产生哪些症状?
心动过速,心律不齐,血管痉挛,心电图T波升高,传导阻滞,血压波动等症状。
27、水资源定义是什么?
是指现在或将来一切可用于生产和生活的地表水和地水源。
28、污染大气的主要污染物是哪些?
是烟尘及有害气体。
29、大气污染源的定义是什么?
产生或向外界排放污染物的设备、装置和场所统称为污染源。
30、大气污染源主要有哪几种?
(1)生活污染源, (2)工业污染源, (3)交通污染源。
31、恶臭气味是指引起多数人不愉快感觉的气味。恶臭是典型的公害之一,其危害已引起人们的重视。具体来说,可分为哪几类污染源?
(1)农牧业恶臭。(2)工业恶臭。 (3)城市公共设施恶臭。
32、恶臭对人体会产生那些不适症状?
引起恶心、呕吐、头晕、头痛、倦怠无力、咳嗽胸闷等不舒适感觉。
33、噪声定义是什么?
是指杂乱无章、听起来不和谐的,使人烦燥的讨厌的,不需要的声音。
34、 清洁生产的概念是在哪年提出的?
联合国环境规划署1989年5月提出的。
35、清洁生产含义?
是以节约资源和能源、减轻消耗和污染为目标,通过筛选工艺,并实施防治污染措施等技术和管理手段,达到防治工业污染、提高经济效益双重目的的生产过程。
36、绿色产品定义?
是指生产、使用、处置全过程中有利于保护生态环境,不产生环境污染或者产生的污染达到最小化,同时有利于节约资源和能源的产品。
37、绿色食品是安全、营养、无公害食品的统称。它是一个非常庞大的食品家族,主要包括哪些?
粮食、蔬菜、水果、畜禽肉类、蛋类、水产品等系列。
38、 环境容量的定义?
指在不影响环境的正常功能或用途的情况下,承受污染物的最大允许量或能力。或者说是指在维持生态平衡和不超过人体健康阀值的情况下环境所能承受的污染物的总量。
39.环境自净的定义?
是指在正常情况下,环境的各个生态系统,能够通过自身物理的、物理化学的、化学的和生物的一系列反应与变化,不断地调节污染物的数量和质量,从而保持生态系统的动态平衡使被各种因素瞬间污染了的环境得到自然净化。
40、环境污染的定义是什么?
是指介入环境中的污染物,超过了环境自净能力,生态平衡遭到破坏,导致环境特征的改变或对原有用途产生一定的不良影响,从而直接地或间接地对人体健康或生产、生活活动产生一定危害或影响的现象。
41、环境保护的目的有哪些?
一是合理利用自然资源,保护自然资源。二是保障人类健康,防止生态破坏。
42、生态系统是由哪些要素组成的?
生产者、消费者、分解者、非生命物质和能量五大部分组成。
43、导致生态平衡破坏的原因主要有哪些?
成份的改变、环境因素的改变、信息系统的破坏。
44.因环境污染损害赔偿提起诉讼的时效期是几年?
3年。
45、臭氧层的定义是什么?
是指平流层中臭氧集中的层次,高度约在20 - 25Km的高空上。臭氧层能吸收绝大部分太阳紫外辐射,使平流层加热并阻当强紫外辐射引到达表面,对地面生物有保护作用
46、公害的定义是什么?
是指由于人类活动引起的环境污染和破坏,造成对公众的安全、健康、生命、财产和生活的危害。
47、固体废物的定义是什么?
是指人类在生产过程和社会生活活动中产生的不再需或没有利用价值而被遗弃的固体或半固体物质。
48、水体感官性污染主要有哪些?
(1)色泽变化。(2)浊度变化。 (3)泡状物。(4)臭味。
49、水体油污染的定义是什么?
是指沿海及河口石油的开发、油轮运输、炼油工业废水的排放的油在水面形成油膜后,影响氧气进入水体,对生物造成危害的现象。此外,油污染还破坏海滩休养地、风景区的景观与鸟类的生存。
50、水体热污染的定义是什么?
是指热电厂等的冷却废水直接排入天然水体,引起水温升高,造成水中溶解氧减少,使水某些毒物的毒性升高,引起鱼类的种群改变与死亡。
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实现每一个民族的健康目标是赢得全世界和平与安宁的最基本的保证,健康对人们来说非常重要,以下是由读文网小编整理关于健康知识竞赛题的内容,希望大家喜欢!
31、对骨骼发育没有影响的维生素是( )
A维生素A B维生素B C维生素C D维生素D E维生素E
32、被狗、猫等动物咬(抓)伤后,应立即到医疗门诊接种人用狂犬病疫苗。第一次注射狂犬病疫苗的最佳时间是被咬(抓)伤后的( )小时内。
A 6 B 12 C 24 D 48
33、吃饭什么时候喝汤比较科学?( )
A饭前 B饭后
34、注射青霉素之前总要进行“皮试”是因为 ( )
A青霉素不安全 B必须分两次注射 C防止青霉素过敏 D能一次注射全部剂量
35、外出回家,应该( )
A立即洗手 B吃东西时再洗手 C手脏才洗手 D不用洗手
36、现在提倡低盐饮食,因为低盐饮食有利于预防高血压,一般每人每天食盐不应超过多少为好?( )
A 4克 B 6克 C 8克 D 10克
37、如果不吃早餐,血液里缺少( ),大脑功能就会受到影响。
A葡萄糖 B维生素 C脂肪 D微量元素
38、读书、写字时姿势要正确,眼睛与书本的最佳距离。( )
A 43厘米 B 33厘米 C 23厘米 D 13厘米
39、肠道传染病是由于( )引起的。
A 吃了不清洁的食物 B 遗传 C 别人与你接触传染 D 吃得太多
40、以下哪些是肠道传染病? ( )
A 甲肝、霍乱、脊髓灰质炎 C 菌痢、伤寒、乙脑
B 流脑、麻疹、腮腺炎 D 甲肝 霍乱 肺结核
41、健康的四大基石是什么?( )
A 丰富营养,多量运动,限烟限酒,心理平衡
B 合理营养,适量运动,戒烟限酒,心理平衡
C 营养适量,合理运动,戒烟戒酒,心理平衡
42、为了预防近视,看电视时眼与屏幕的高度最好是( )。
A 眼比屏幕稍高一些B 屏幕比眼稍高一些C 两者等高
43、保持充分的睡眠、营养与体育锻练有助于预防近视,小学生每天睡眠时间应不少于( )。
A 8小时B 9小时C 10小时
44、目前我国流行最广、危害最严重、被认为是“毒品之王” 的毒品是( )。
A 鸦片 B 海洛因 C 摇头丸 D 吗啡
45、下列不是艾滋病的传播途径的是: ( )
A 血液传播 B 呼吸道传播 C 性传播 D 母婴传播
46、肺结核病主要是通过什么途径传播的?( )
A 呼吸道 B 血液 C 消化道 D 母婴传播
47、使用哪种材料的锅炒菜对健康最有益?( )
A 铝锅B 不锈钢锅C 铁锅
48、下列哪种方法是预防乙型肝炎最有效的手段?( )
A 接种乙肝疫苗 B 服用药物 C 隔离病人 D 勤洗手
49、抚养婴儿最好的食物是 ( )
A牛奶 B母乳 C滋补品
50、下列哪种食品可以营养眼睛( )。
A 胡萝卜 B 大蒜头 C 洋葱
51、如果眼睛中进入异物,不应该的是( )。
A 揉眼睛B 轻闭双眼,让泪水将异物冲出来
52、经常大量饮酒容易得什么病? ( C )
A 甲型肝炎 B 乙型肝炎 C 肝硬化 D 气管炎
53、家庭餐具常用的消毒方法是哪一种?( )
A 煮沸、漂白粉 B 紫外线 C 用水冲洗
54、香烟燃烧时产生的烟雾中,可分离出很多有害成份,其中 ( )会让人成瘾。
A 尼古丁 B 硫化氢 C 二氧化硫 D 烟焦油
55、肺结核病的典型症状是( )。
A 咳嗽、咳痰3周以上或咯血。 C 咳嗽、高烧或头疼。
B 咳嗽、咽疼或流鼻涕。 D 咳嗽、腹泻
56、杀灭在体外艾滋病病毒的方法中,下面哪条是对的?( )
A 不使用消毒剂,即可自然灭亡 C 能够在外界生存较长时间,需要用强力消毒剂杀灭;
B 很脆弱,日常使用的消毒剂即可杀灭; D 生命力很强,一般消毒药物无法杀灭
57、预防高血压要做到( )。
A 控制饮食、防止肥胖 C 少吃蔬菜
B 多吃肉 D 食用铁强化酱油
58、低盐饮食有利于预防什么疾病? ( )
A 乙型肝炎 B 糖尿病 C 高血压 D 贫血
59、下列说法中,正确的是( )。
A 睡眠要有规律,正常人的睡姿应取左侧卧位。 C 人体缺铁会引起缺铁性贫血。
B 剧烈活动后口干舌燥时,只要大量饮用白开水就可以了。 D 人体缺钙会引起贫血
60、预防非典型肺炎主要措施是( )。
A 室内通风 C 多吃营养品
B 测量体温 D 勤洗澡
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拥有五千年悠久历史的中华民族,国学在其长河般的历史文明中,不断的锤炼和积淀。那么你对国学知识了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于国学知识竞赛问答题的内容,希望大家喜欢!
1、“可知世上万般,好便是了,了便是好。”这句话出自哪部作品?
答:《红楼梦》
2、六经是指诗、书和?
答:礼、易、乐、春秋。
3、“罢黜百家,独尊儒术”始于哪位皇帝?
答:汉武帝
4、诗经中《风》之始是?
答:关雎
解析: 《史记.孔子世家》:"《关雎》之乱以为'风'始,《鹿鸣》为'小雅'始,《文王》为'大雅'始,《清庙》为'颂'始。
5、春秋三传指
答:公羊传、谷梁传,左传
6、《中庸》是谁写的?
答:孔子之孙子思
7、四史指?
答:《史记》、《前汉书》、《后汉书》、《三国志》
8、《诗经·邺风·燕燕》“燕燕于飞,差池其羽”句中“差池”的意思是?
A洁白B参差C凌乱D整齐
答:B
解析:原文:燕燕于飞,差池其羽。之子于归,远送于野。瞻望弗及,泣涕如雨。
燕燕于飞,颉之颃之。之子于归,远于将之。瞻望弗及,伫立以泣。燕燕于飞,下上其音。之子于归,远送于南。瞻望弗及,实劳我心。仲氏任只,其心塞渊。终温且惠,淑慎其身。先君之思,以勖寡人。 翻译: 燕子飞翔天上,参差舒展翅膀。妹子今日远嫁,相送郊野路旁。瞻望不见人影,泪流纷如雨降。
燕子飞翔天上,身姿忽下忽上。妹子今日远嫁,相送不嫌路长。瞻望不见人影,伫立满面泪淌。
燕子飞翔天上,鸣音呢喃低昂。妹子今日远嫁,相送远去南方。瞻望不见人影,实在痛心悲伤。
二妹诚信稳当,思虑切实深长。温和而又恭顺,为人谨慎善良。常常想着父王,叮咛响我耳旁。
9、《礼记》中除了吉、嘉、宾、军还有
A凶B灾C害D恶
答:A
解析: 原文:《礼记》:礼者,履也,律也,义同而名异,五礼者,吉凶宾军嘉也。“吉凶宾军嘉”就是古之五种礼仪。
10、《礼记》中提到的“明堂”指的是
A宴饮的场所
B学校的场所
C进行军事活动的场所
D帝王祭祀,宣明政教的地方
答:D
11、风筝大约起源于春秋战国时期的
答:鲁国
12、《诗经·卫风·氓》中采用借代手法的一句是
A桑之落矣,其黄而陨。
B桑之未落,其叶沃若。
C不见复关,泣涕涟涟。
D及尔偕老,老使我怨
答:C
13、位于云南西北部的丽江古城始建于?
答:南宋末年
14、《红楼梦》中李纨提到“‘狗长尾巴尖儿’的好日子”是指?
A新婚之日
B生日
C本命年
D人日
答:B
15、前人称赞赵孟頫的书法之美的一句话是
A龙跳天门,虎卧凤阁
B花舞风中,云生眼底
C神龙见首不见尾
D初写黄庭,恰到好处
答案:B
解析: 王羲之字,被评为龙跳天门,虎卧凤阁 。 魏晋时人所写《黄庭经》帖,为后世学写小楷的范本,相传有“初写黄庭,恰到好处”之语。
16、在中国建筑史上,最古老、最富盛名的桥梁是?
答:西安的灞桥
解析: 春秋时期,秦穆公称霸西戎,将滋水改为灞水并修桥,故称“灞桥”。
17、九品中正制始于哪位皇帝?
答:魏文帝曹丕
18、谁登广武城,观楚汉古战场,发出时无英雄,使竖子成名的慨叹?
答:阮籍
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人们的国防知识教育已成为素质教育不可分割的一部分。那么你对国防知识了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于国防知识竞赛问答题的内容,希望大家喜欢!
1、什么是国防政策?
我国国防政策的基本内容有哪些?国防政策,是根据国家的政治体制、经济基础、地理环境、国防关系等情况,对国家武装力量的建设和使用以及与国防有关的其他方面活动制定的准则。我国的国防政策服从和服务于国家的总政策,其基本思想是:国家独立自主、自力更生地建设和巩固国防,实行积极的防御战略,坚持全民自卫原则;国家在集中力量进行经济建设的同时,加强国防建设,促进国防建设与经济建设协调发展。具体讲,就是加强必要的国防力量建设,维护国家主权、领土完整和安全,争取和平稳定的国防环境,保卫人民的和平劳动,保证社会主义现代化建设顺利进行,坚持和平自主的防卫原则,永远不搞侵略扩张,在外交上奉行和平共处五项原则,与各国友好合作,不依附任何大国,不同他们结盟。
2、我国国防后备力量建设的指导思想和指导原则是什么?
第一、坚持在国家经济建设的大局下行动。国防后备力量建设必须与国力相适应,在经济振兴中发展,在服从大局中加强,这是和平时期国防后备力量建设必须遵循的指导思想。第二、坚持精干的常备军和强大的国防后备力量相结合。这是党中央为我国国防建设制定的一个极其重要的指导方针。常备军和国防后备力量是一个相辅相成、不可分割的有机整体。常备军的精干,有赖于后备力量的强大;后备力量的强大又需要常备军的发展和建设水平的提高。第三、坚持“控制数量、提高质量、抓好重点、打好基础”的方针。
3、什么是国防教育?
是指通过对全体公民进行一定的战争观、国家安全观、利益观以及国防知识的宣传教育,使公民增强国防观念,掌握基本的国防知识,学习必要的军事技能,激发爱国热情,自觉履行国防义务。
4、国防教育包括哪些主要内容?
国防教育的主要内容包括:国防理论、国防历史和地理、爱国主义思想、革命英雄主义精神、国防法制、国防常识、国防科技知识、国防体育等等。
5、国防教育的目的和实质是什么?
通过开展国防教育,使公民增强国防观念,掌握基本的国防知识,学习必要的军事技能,激发爱国热情,自觉履行国防义务。
6、在当前改革开放形势下,为什么要加强全民国防教育?
(1)可以提高全民国防观念,激励人们爱国之心和报国之志,把国家和民族的利益放在首位,自觉地关心和支持国防建设。(2)可以振奋民族精神,有效地防止和抵制各种腐朽思想的侵蚀,反对国际敌对势力的侵略、颠覆和渗透以及“和平演变”的阴谋,坚定建设有中国特色的社会主义信念。(3)可以加深军政、军民之间的感情,更加广泛深入地开展拥军优属、拥政爱民和军民共建社会主义精神文明的活动,进一步加强军政、军民的团结。(4)可以加强国防法制观念,自觉地依法履行兵役义务,保护军事设施。(5)普及国防知识和军事技能,提高保卫祖国的本领。
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党的基本路线是中国特色社会主义道路和中国特色社会主义理论体系的核心内容,那么你对党知识了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于党知识的竞赛简答题的内容,希望大家喜欢!
1、 《中共中央关于全面推进依法治国若干重大问题的决定》在(2014年10月23日十八届四中全会)通过。
2、(解放思想、实事求是、与时俱进、求真务实)是科学发展观最鲜明的精神实质。
3、(中国特色社会主义道路),就是在中国共产党领导下,立足基本国情,以经济建设为中心,坚持四项基本原则,坚持改革开放,解放和发展社会生产力,建设社会主义市场经济、社会主义民主政治、社会主义先进文化、社会主义和谐社会、社会主义生态文明,促进人的全面发展,逐步实现全体人民共同富裕,建设富强民主文明和谐的社会主义现代化国家。
4、全党要增强紧迫感和责任感,牢牢把握加强党的执政能力建设、先进性和(纯洁性)建设这条主线。
5、(解放思想)是发展中国特色社会主义的一大法宝,是研究新情况、解决新问题、开拓新局面的强大思想武器。
6、党的建设成效决定着中国特色社会主义事业成败,以改革创新精神加强和改进党的建设、提高党的建设(科学化)水平迫在眉睫。
7、 (科学发展观)是中国特色社会主义理论体系最新成果。
8、我们党领导人民干革命、搞建设、抓改革,根本目的是实现人民解放和富裕幸福,因此,(以人为本)是我们党的根本宗旨和执政理念的集中体现。
9、 (求真务实)是辩证唯物主义和历史唯物主义一以贯之的科学精神,是我们党思想路线的核心内容。
10、党的报告指出,只要我们胸怀理想、坚定信念,不动摇、不懈怠、不折腾,顽强奋斗、艰苦奋斗、不懈奋斗,就一定能在中国共产党成立100年时(全面建成小康社会)。
11、党的十八报告指出,我们要在发展平衡性、协调性、可持续性明显增强的基础上,到2020年实现国内生产总值和城乡居民人均收入比(2010)年翻一番。
12、党的报告强调,要健全基层党组织领导的充满活力的基层(群众自治)机制,保障人民享有更多更切实的民主权利。
13、(人民民主)是我们党始终高扬的光辉旗帜,是社会主义的生命。
14、在当代中国,坚持发展是硬道理的本质要求就是坚持(科学发展)。
15、中国共产党是中国特色社会主义事业的(领导核心)。
16、党的(十一届三中全会) 后,我们党在深刻总结正反两方面历史经验和科学分析我国国情的基础上,提出走自己的道路、建设中国特色社会主义。从此,我们党高举起中国特色社会主义伟大旗帜,开启了在中国特色社会主义道路上实现中华民族伟大复兴的崭新征程。
17、中国特色社会主义始终坚持以历史唯物主义为理论基石,坚持以共产主义为最高理想,坚持以无产阶级政党为领导核心,坚持以(解放和发展生产力)为根本任务。
18、建设中国特色社会主义,总任务是(实现社会主义现代化和中华民族伟大复兴)。
19、科学发展观是马克思主义同当代中国实际和(时代特征)相结合的产物。
20、我国仍处于并将长期处于社会主义初级阶段的基本国情没有变,人民日益增长的物质文化需要同落后的社会生产之间的矛盾这一社会主要矛盾没有变,我国作为世界最大发展中国家的国际地位没有变,我们在工作中还存在这样那样的不足,与人民期待还有不小差距,前进道路上还有不少困难和问题,最突出的是发展中(不平衡、不协调、不可持续)问题依然突出。
21、 (2012年11月8日),胡锦涛在中国共产党第十八次全国代表大会上作题为《坚定不移沿着中国特色社会主义道路前进为全面建成小康社会而奋斗》的报告。
22、报告准确把握全党全国各族人民期待,根据党和国家事业发展要求,提出了一系列新思想、新观点、新目标、新举措,具有很强的(思想性、前瞻性、战略性、指导性)。
23、在当代中国,只有中国特色社会主义而没有别的什么主义能够实现(民族振兴、国家富强、人民幸福、社会和谐)。
24、不断提高党的领导水平和执政水平、提高(拒腐防变和抵御风险)能力,是党巩固执政地位、实现执政使命必须解决好的重大课题。
25、(中国特色社会主义道路是实现途径、中国特色社会主义理论体系是行动指南、中国特色社会主义制度是根本保障)三者统一于中国特色社会主义伟大实践,这是党领导人民在建设社会主义长期实践中形成的最鲜明特色。
26、我们党的纯洁性最集中的体现,在就是任何时候都必须把(人民利益)放在第一位。
27、我们党要经受考验、化解危险,实现国家长治久安、兴旺发达,最根本的就是要(加强党的自身建设)。
28、加快建设一批国高网、省际间通道、区域高速公路和疏港通道项目,优化港口布局,加快济南机场扩建和青岛机场迁建,推进“(智慧山东)”建设,全面提升基础设施现代化水平。
29、我们党最大的政治优势在于(密切联系群众)。
30、党的党章修正案确定了党的建设五位一体总体布局,其中(思想建设)是根本,引领党的领导和党的建设各个方面的理论创新,为其他四大建设提供思想基础,发挥着统一思想、统一行动的重要作用。
31、深化改革扩大开放,增创体制机制新优势。要坚定不移地推进重点领域和关键环节的改革,着力破除影响和制约科学发展的体制机制障碍,更好地发挥(市场)在资源配置中的基础性作用。
32、提高生态山东建设水平,增创绿色发展新优势。大力发展循环经济,支持开发绿色技术、绿色产品,探索建立低碳经济示范区,培育以(低碳排放)为特征的新的经济增长点。
33、建设(学习型党组织)是建设学习型的马克思主义执政党的基础工程。
34、(解放和发展生产力)是中国特色社会主义的根本任务。
35、(以经济建设为中心)是兴国之要,(发展)仍是解决我国所有问题的关键。
36、党的(党章修正案)首次将尊重党员主体地位写入党章,充分体现了我们党对党员在党内主体地位的尊重、对推进党内民主的鲜明立场。
37、建设中国特色社会主义“五位一体”总布局是指(经济建设、政治建设、文化建设、社会建设、生态文明建设)。
38、(发展)是解决中国一切问题的关键。
39、党的党章修正案提出,“党按照(德才兼备、以德为先)的原则选拔干部”,这是我们党对干部选拔任用工作历史经验的科学总结,是新时期选人用人必须坚持的根本标准。
40、要深刻认识坚持发展是硬道理的本质要求就是坚持科学发展,着力把握发展规律、创新发展理念、破解发展难题,加快形成符合科学发展要求的发展方式和体制机制,不断实现(科学发展、和谐发展、和平发展),为坚持和发展中国特色社会主义打下牢固基础。
41、(公平正义)是中国特色社会主义的内在要求。
42、努力建设创新型省份,增创科技支撑新优势。建设经济强省,核心是建设创新型省份,推动发展向主要依靠(科技进步、劳动者素质提高、管理创新) 转变。
43、(走共同富裕道路)是中国特色社会主义的根本原则。
44、报告明确提出,构建(集约化、专业化、组织化、社会化)相结合的新型农业经营体系
45、(讲党性)既是党的各级领导干部政治品质、思想作风的要求,也是他们必须遵循的行为准则和立身之本。目前非常重要的是要加强理论武装,坚定理想信念,牢记党的宗旨,心系人民群众。
46、“舟必漏而后入水,土必湿而后生苔”形容的是领导干部应该(做表率)。
47、党章修正案完善了中国特色社会主义事业总体布局,增写了(生态文明)建设的内容。
48、从国际环境看,国际和地区热点问题此起彼伏,但(和平、发展、合作)仍是时代潮流,世界多极化和经济全球化深入发展,国际力量对比继续朝着有利于世界和平与发展的方向演化。
49、党的报告提出(2020)年实现全面建成小康社会宏伟目标。
50、报告指出,加快经济发展方式转变的关键是(深化改革)。
51、党的强调,要建设(学习型、服务型、创新型)的马克思主义执政党,确保党始终成为中国特色社会主义事业的坚强领导核心。
52、充分发挥我国社会主义政治制度优越性,要把(制度建设)摆在突出位置。
53、(深化改革)是加快转变经济发展方式的关键。
54、党的报告明确提出解决好(农村、农业、农民)问题是全党工作重中之重。
55、完善按劳分配为主体,多种分配方式并存的分配制度,完善(劳动、资本、技术、管理)等要素按贡献参与分配的初次分配方式,加快健全以税收、社会保障、转移支付为主要手段的再分配方式。
56、要提高改革决策的科学性,增强改革措施的协调性,坚决破除一切妨碍科学发展的思想观念和体制机制弊端,不断推进(理论创新、制度创新、科技创新、文化创新)以及其他各方面创新。
57、再分配调节机制的主要手段有(税收、社会保障、转移支付)
58、建立公正合理的收入分配秩序,就是要(保护合法收入,增加低收入者收入,调节过高收入,取缔非法收入),努力解决收入分配差距较大的问题,朝着共同富裕方向稳步前进。
59、当前,我国社会总体上是和谐的,但也存在不少影响社会和谐的矛盾和问题,需要我们按照(民主法治、公平正义、诚信友爱、安定有序、人与自然和谐相处)的总要求,立足当前、着眼长远,不断促进社会和谐,确保人民安居乐业、社会安定有序、国家长治久安。
60、促进社会和谐,要求把(保障和改善民生)放在个更加突出的位置,努力让人民过上更好的生活。
61、我国政治体制改革的目标是(增强党和国家的活力、调动人民积极性)。
62、按照建立中国特色行政体制的目标,行政体制改革的主要内容有(政企分开、政资分开、政事分开、政社分开)
63、改革开放以来我国在推进政治体制改革、建设社会主义民主政治发面取得了一些重大进展,其中包括坚持和完善中国共产党领导的多党合作,深入开展(政治协商、民主监督、参政议政)
64、党的报告指出,要确保(决策权、执行权、监督权)既相互制约又相互协调,确保国家机关按照法定权限和程序行使权力。
65、坚持立党为公、执政为民,必须把(实现好、维护好、发展好最广大人民根本利益)作为党和国家一切工作的出发点和落脚点。
66、党的报告提出,要以(服务群众、做群众工作)为主要任务,加强基层服务型党组织建设。这是总结近年来各地实践经验作出的重大部署。
67、新形势下建设服务型的马克思主义执政党,就是坚持(全心全意为人民服务)的根本宗旨。
68、党的报告指出,“要适应国内外经济形势新变化,加快形成新的经济发展方式,把推动发展的立足点转到(提高质量和效益上来)
69、加快形成新的经济发展方式,把推动发展的立足点转到提高质量和效益上来,是实现经济(持续健康发展)的必然要求。
70、党的报告根据形势的发展、事业的开拓、人民的期待,强调要以(改革创新)精神全面推进党的建设新的伟大工程,全面提高党的建设科学化水平。
71、早在党的(十七届四中全会)上就正式提出“提高党的建设科学化水平”这个重大命题和重大任务,强调推进党的建设科学化、制度化、规范化。
72、(解决好农业农村农民问题)是全党工作重中之重。
73、(城乡发展一体化 )是解决“三农”问题的根本途径。
74、党的报告强调要“(加快实施自由贸易区)”,这是全面提高开放型经济水平的一个现实途径和重要方式。
75、经济体制改革的核心问题是处理好(政府和市场的关系)。
76、(科技创新)是提高社会生产力和综合国力的战略支撑。
77、加快转变经济发展方式的主攻方向是(推进经济结构战略性调整)。
78、报告指出把增加(农民收入)作为“三农”工作的中心任务
79、(文化实力和竞争力)是国家富强、民族振兴的重要标志。
80、加强社会建设,必须以(保障和改善民生)为重点。
81、(全面提高公民道德素质)是社会主义道德建设的基本任务。
82、(教育)是中华民族振兴和社会进步的基石。
83、(就业)是民生之本。
84、实现发展成果由人民共享,必须(深化收入分配制度改革)。
85、促进教育公平的根本措施是(合理配置教育资源)。
86、努力办好人民满意的教育,必须把(提高质量、促进公平)作为重要任务。
87、我国文化改革发展的根本任务是(社会主义核心价值体系建设)。
88、(思想道德建设)是社会主义文化建设的重要内容和中心环节。
89、提出要逐步建立以 (权利公平、机会公平、规则公平)为主要内容的社会公平保障体系,使发展成果更多更公平惠及全体人民。
90、完善落实党建工作责任制,以(“岛城先锋”)党建品牌创建活动为载体,全面推进各领域党的基层组织建设。
91、报告指出,要努力把(生态文明建设 )融入经济建设、政治建设、文化建设、社会建设各方面和全过程。
92、2005年,(《反分裂国家法》)颁布,以法律的形式庄严宣示,国家绝不允许“台独”分裂势力以任何名义、任何方式把台湾从中国分裂出去。
93、报告指出,“在国际关系中弘扬平等互信、包容互鉴、(合作共赢)的精神,共同维护国际公平正义。
94、党的报告重申:“中国将始终不渝的走(和平发展)的道路,坚定奉行独立自主的外交政策。
95、在中国强大起来的情况下,始终坚持(防御性)的国防政策。
96、世界经济的根本问题,在于(南北发展不平衡)。
97、(党的先进性和纯洁性)是马克思主义政党的本质属性,是党的生命所系、力量所在。
98、对没有正当理由,连续(6个月)不参加党的组织生活,或不缴纳党费,或不做党所分配的工作,自行脱党的党员,支部大会应当决定出名,并报上级党组织批准。
99、走和平发展道路,必须坚定不移高举(和平、发展、合作、共赢)的旗帜。
100、我国在国际关系上主张推动国际关系民主化,倡导(互信、互利、平等、协作)的新安全观。
101、改革开放以来,我们党积极推进干部人事制度改革,取得重大进展。创造性提出干部队伍要(革命化、年轻化、知识化、专业化),明确了新时期干部队伍建设的根本指导方针。
102、发展党员工作是党的建设一项重要的经常性工作,是党的建设新的伟大工程的基础工程。要按照“(坚持标准、保证质量、改善结构、慎重发展)”的方针,严格履行入党手续,成熟一个发展一个,不断增加党的新鲜血液。
103、我们要坚持中国特色反腐倡廉道路,坚持(标本兼治、综合治理、惩防并举、注重预防)方针,全面推进惩治和预防腐败体系建设,努力做到干部清正、政府清廉、政治清明,永葆共产党人清正廉洁的政治本色。
104、历史和实践证明,只有进一步加强廉洁政治建设,才能不断实现我们党的(自我净化、自我完善、自我革新、自我提高),才能更好的扩大党的群众基础,巩固党的执政基础,维护党的执政地位。
105、一些地方和单位的党组织对党员的教育、管理、监督不够,重发展党员数量、忽视发展党员质量,发展党员把关不严、出口不畅,是我们党面临(精神懈怠、能力不足、脱离群众、消极腐败)的危险,严重影响党的执政地位巩固和执政使命实现。
106、青岛港三大使命(卓越报国、回报社会、成就员工)。
107、青岛港三个一代人精神(一代人要有一代人的作为,一代人要有一代人的贡献,一代人要有一代人的牺牲)。
108、青岛港集团的党建品牌是(党情传四海)。
109、前港公司的党建品牌是(海港先锋)。
110、习对党员干部提出的“三严三实”要求中,“三严”是指(严以修身、严以用权、严以律己),“三实”是指(谋事要实、创业要实、做人要实)。
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提高党的建设科学化水平,是新形势下加强和改进党的建设的需要,所以很多地方开展了党建知识竞赛。以下是由读文网小编整理党建知识竞赛简答题的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
1.中国共产党是中国工人阶级的先锋队,同时是中国人民和____的先锋队,是中国特色社会主义事业的领导核心,代表中国先进生产力的发展要求,代表中国先进文化的前进方向,代表中国最广大人民的根本利益。党的最高理想和最终目标是实现共产主义。
A.新社会阶层
B.中华民族
C.知识分子
D.农民阶级
2.近代以来,中华民族面对着两大历史任务:一个是____;一个是实现国家繁荣富强和人民共同富裕。
A.反对帝国主义
B.反对封建主义
C.求得民族独立和人民解放
D.实现民族复兴
3.____是中国颂扬俄国十月革命的第一人。他预言:“试看将来的环球,必是赤旗的世界!”
A.李大钊
B.毛泽东
C.陈独秀
D.瞿秋白
4.____是中国革命史上具有重大意义的事件,标志着中国新民主主义革命的开端。
A.辛亥革命
B.护国运动
C.五四运动
D.二次革命
5.1921年7月23日,党的一大在上海开幕。后因代表们的活动受到监视,大会转移到浙江____继续召开。党的一大的召开宣告中国共产党正式成立。
A.杭州西湖
B.嘉兴南湖
C.绍兴东湖
D.宁波东钱湖
6.1922年7月,党的二大第一次在全国人民面前提出明确的____的民主革命纲领。
A.土地革命
B.反帝反封建
C.社会主义革命
D.民族革命
7.中国共产党领导的第一次工人运动高潮的顶点是____。
A.香港海员大罢工
B.安源路矿工人大罢工
C.开滦煤矿工人大罢工
D.京汉铁路工人大罢工
8.1923年6月,党的三大制定了____的方针政策,对于第一次国共合作的建立,推动中国革命发展具有重大意义。
A.建立革命统一战线实行国共合作
B.建立民族统一战线反抗帝国主义
C.建立民族主义联合战线反抗军阀
D.反对帝国主义和反对封建主义
9.第一次国共合作的政治基础是。
A.新民主主义
B.新三民主义
C.社会主义
D.旧三民主义
10.1924年至1927年,一场以推翻帝国主义在华势力和北洋军阀为目标的革命运动,似滚滚洪流席卷中国大地。人们通常把它称为“大革命”或“国民革命”。1927年大革命失败后,中国共产党确定了____的总方针。
A.开展工人运动
B.城市暴动和武装反抗国民党反动派统治
C.争取中间力量和通过合法斗争夺权
D.土地革命和武装反抗国民党反动派统治
11.1927年8月1日,____打响了武装反抗国民党反动派的第一枪,标志着中国共产党独立领导革命战争、创建人民军队和武装夺取政权的开始。
A.南昌起义
B.秋收起义
C.广州起义
D.上海工人三次武装起义
12.1927年9月进行的三湾改编提出“____”的重要原则,是把工农革命军建设成为无产阶级领导的新型人民军队的重要开端。
A.支部建在军事指挥机关
B.支部建在师部
C.支部建在连上
D.支部建在团上
13.1929年12月举行的古田会议,初步回答了在党员以____为主要成分的情况下,如何从加强党的思想建设着手,保持党的无产阶级先锋队性质的问题。
A.工人
B.学生
C.农民
D.小资产阶级
14.土地革命战争时期,中国共产党走上了“工农武装割据”的道路,实行____三者结合起来的方针。
A.统一战线、武装斗争、党的建设
B.武装斗争、土地革命、根据地建设
C.发展经济、自己动手、丰衣足食
D.积攒力量、攻占城市、保卫根据地
15.大革命失败以后,中国革命所以能够坚持下来并走向复兴,关键在于找到了一条正确的革命道路,这就是____、武装夺取政权的道路。
A.以城市为中心
B.农村包围城市
C.先城市后农村
D.以农村为中心
16.1935年1月,____确定了毛泽东在中共中央和红军的领导地位,是党的历史上一个生死攸关的转折点,标志着中国共产党在政治上开始走向成熟。
A.八七会议
B.瓦窑堡会议
C.遵义会议
D.洛川会议
17.抗日战争爆发后,中国共产党提出的____抗战路线,在全国产生了重大影响,成为全国人民坚持抗战、争取胜利的旗帜。
A.游击
B.局部
C.全面
D.持久
18.1937年9月打响的____,是华北战场上中国军队主动寻歼敌人的第一个大胜仗,打破了日军不可战胜的神话,振奋了全国人心,提高了共产党和八路军的威望。
A.忻口战役
B.雁门关战斗
C.台儿庄战役
D.平型关战斗
19.1939年12月,毛泽东发表《中国革命和中国共产党》,第一次提出了____的总路线。
A.民主主义革命
B.新民主主义革命
C.社会主义革命
D.无产阶级革命
20.中国共产党在中国革命中战胜敌人的三个法宝是统一战线、武装斗争和____。
A.土地改革
B.文化建设
C.政权建设
D.党的建设
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女性生殖健康对于女性来说非常重要,女性生殖健康知识你了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于女性生殖健康知识问答题的内容,希望大家喜欢!
1、月经期能过性生活吗?
答:由于月经期全身及生殖器官抵抗力下降,因此不适宜过性生活。经期性生活会给女方身心健康带来多方面的损害,主要有以下3个方面:1、生殖器官感染 月经期由于宫口已开,子宫内膜正在剥脱,生殖道的抵抗能力大大降低,经血又是细菌的良好培养基,那么性交时阴茎带入的及阴道内固有的细菌等微生物易于进入子宫、盆腔而引发子宫内膜炎、盆腔炎;2、子宫出血量增多 在性交过程中,随着性的兴奋的形成,子宫等生殖器官将发生强烈收缩,并伴有明显的充血和淤血,而且子宫内膜创面易于发生感染,导致阴道出血量增多、阴道出血淋漓不尽等;3、产生抗精子抗体 在月经期内性交,精子通过宫颈口经过子宫内膜的创面时可被巨噬细胞吞噬而诱发免疫反应,产生抗精子抗体,这是形成免疫性不孕的一个病因。
2、性生活在婚姻生活中很重要吗?
答:是的。时常听到有人在问:世界上到底有没有无性的爱,“柏拉图”之恋能够存在吗?我以为,爱情是以各种方式存在的,但完美的、走入婚姻的男女关系,应该是性与爱并存、灵与肉统一的。鉴于此,相爱的人们就应该正视婚姻中的性问题,共同面对共同解决,回避只会使事情越来越糟。
在长长的一生中,夫妻双方性爱的和谐是相对的,仅限于某一时间段;而不和谐是“绝对”的,需要不断的调整和适应。人们寄予最高期望的新婚蜜月、久别重逢时,恰恰是最容易出现问题的关口。所谓期望越高,失望越大,双方对幸福的强烈渴望加大了问题的严重性,使之走入恶性循环。
不管新婚男女有没有尝到性爱的快乐,都应该承认性在婚姻中的重要性,不断地学习适应,解决性爱中出现的问题。
3、白带异常表明什么?
答:生殖系统可能有炎症,或局部异物刺激,或某些慢性病引起的内分泌失调,出现白带的量、颜色、粘稠度发生异常变化,即为白带异常,又叫带下病。
4、紧急避孕药可以常吃吗?
答:紧急避孕是指在无避孕或避孕失败的房事后短期内采用的防止怀孕的短效补救措施。只能偶然使用,并且只对前一次房事有补救作用,对服药后的房事没有效果,不能代替常规的避孕方法,主要原因有:避孕效果不如常规避孕好,有效率为80%-85%;剂量比常规口服避孕药大10倍,一般一个月内顶多只能使用一次,而且不可以每个月都使用。
5、生殖健康概念的基础是男女平等。
答:生殖健康概念的基础是男女平等,人的健康特别是妇女权利是生殖健康的核心,生殖保健服务是实现生殖健康的手段,强调服务对象的需求、参与、选择和责任是生殖健康的特点。
6、女性多长时间做一次健康体检为好?
答:一年。
据国内外的医学次料统计表明:35岁以上的女性患癌症的概率较高,近年来的流行病学调查还显示出癌症的发生有年轻化的趋势。因此,有过性行为的女性每年都应该主动到正规医院做一次女性疾病检查。对于一些有条件的单位或地方,也最好每年定期组织本单位女员工进行一次妇科检查,或至少每两年组织安排一次。同时应统一规范建立女职工妇科健康检查档案,以便于比较、分析检查结果,及时发现问题,提出防治措施。
7、女性在未采取安全措施的性生活后,月经推迟的主要原因有哪些?
答:月经推迟主要需要考虑两个方面的原因,首先是妊娠,其次是月经不调。如在未采取安全措施的性生活生而产生月经推迟,就应该首先考虑是否怀孕。月经已经推迟了超过7天,可以到医院去检查一下,比如做下B超检查可以详细了解具体情况,看看具体是什么原因。
8、女性裸睡对身体健康有哪些好处?
答:专家们认为,裸睡有种无拘无束的自由快感,有利于血液循环,增强皮腺和汗腺的分泌,有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节,有利于增强适应和免疫能力,也有利于消除疲劳,放松肢体。裸睡不但使人轻松、舒适,就连妇科病,如常见的妇女腰痛和生理性月经痛也可得到缓解。裸睡对治疗紧张性疾病的疗效颇高,尤其是神经系统方面的紧张状态容易得以消除,使全身内脏和体表血液循环变得十分顺畅。时刻想拥有健康与美丽的都市摩登女性,临睡觉前不妨彻底脱光内衣,体验“睡美人”的超然感受。
9、长期穿紧身衣对女性的危害?
答:曾有研究报告指出,年轻女性穿紧身衣服会对生殖系统造成压力,迫使子宫内膜细胞离开子宫,在身体其他部位成长。据了解,紧身衫裤在子宫及输卵管的四周围产生极大压力,当除去紧身衣服时,对输卵管的压力会减弱,不过压力仍会在厚壁的子宫内遗留一段时间,使得子宫内膜细胞离开子宫进入卵巢。
10、服用避孕药不会导致发胖。
答:人的胖瘦与遗传、营养、运动、年龄、饮食习惯及健康有关,用避孕药一般不会发胖,少数人服药后食欲增加而增加体重,只要注意饮食控制,少吃甜食及脂肪类食物,增加运动量就不会发胖。
11、流产后多长时间可以再怀孕?
答:不论是自然流产还是人工流产,都对女性子宫造成一定创伤及发生体内的一系列改变。因此,流产后要有一定的休息时间,使子宫恢复到正常状态,如需再次怀孕,应在半年以上或更长些时间,以保证正常的子宫孕育健康的胚胎。
12、女性最佳生育年龄是多少岁?
答:从优生角度讲,最佳生育年龄25岁-29岁。
13、得了宫颈糜烂会出现哪些症状?
答: 主要症状,通常呈粘稠或脓性粘液,有时伴有腥臭味,有时带血或有性交出血,其次是外阴瘙痒、或灼热不适,下腹部或腰骶部疼痛,每于性交、经期和排便时加重。也有自觉双下肢无力,口苦,恶心,小便发黄等。
14、什么是不孕不育?
不育症:非主观因素无嫡生子女称为不育,占育龄夫妇10% ,包括不孕症和习惯性流产两类。
不孕症:凡夫妇同居2年以上没有采取避孕措施而未能怀孕者,称为不孕症。婚后2年从未受孕者称为原性不孕;曾有过生育或流产又连续2年以上不孕者,称为继发性不孕。
习惯性流产:连续2次怀孕到某一阶段发生自然流产叫习惯性流产(RSA ),占不育症的20%。
15、家电、手机、微波炉可导致生殖系统疾病。
答:电磁辐射无色无味无形,可以穿透人体在内的多种物质。各种家用电器、电子设备、办公自动化设备、移动通讯设备等电器装置只要处于操作使用状态,它的周围就会存在电磁辐射。据专家介绍,长期处于高电磁辐射环境,可能对心血管系统、视觉系统、生殖系统造成伤害,严重的还会诱发癌症,并加速人体的癌细胞增殖。
16、什么情况下不能使用紧急避孕药?
答:在以下情况下是不能使用紧急避孕的:1、已经确定为妊娠;2、一个周期内有多次夫保护措施的性生活。
17、孕期妇女不宜用热水洗澡。
答:据近代医学研究表明,过高的温度会损害胎儿的中枢神经系统。据临床测定,孕妇体温较正常上升2℃时,就会使胎儿的脑细胞发育停滞;如果上升3℃,则有杀死脑细胞的可能。而且因此形成的脑细胞损害,多为不可逆的永久性的损害,胎儿出生后可出现智力障碍,甚至可形成胎儿畸形,如小眼球、唇裂、外耳畸形等,有的还可导致癫病发作。一般来讲,水的温度越高,持续时间越长,损害越重。所以,孕妇沐浴时,水的温度应掌握在38℃以下,并最好不要坐浴,避免热水浸没腹部。
18、阴道镜检查是一种准确、科学的阴道疾病检查方法。
答:阴道镜的临床应用已有七十多年的历史,最初是使用放大镜,后来其功能日臻完善,单目镜变成双目镜,放大倍数变成可调节。阴道镜主要用于观察外阴、阴道、宫颈的病变,应用阴道镜后,医生对病人的病变部位的观察能够更仔细,对妇科检查、局部活检或治疗,起到了积极的意义。阴道镜的使用范围也还扩大到全身可暴露部位病变的观察,如皮肤病、体表肿瘤等。阴道镜检查是一种准确、科学的阴道疾病检查方法。
19、避孕失败该采取什么措施?
答:如果避孕失败,应及时做人工流产。人工流产是避孕失败后一种迫不得已的补救措施。妇女在一生中有20多年的时间需要避孕,避孕好不好是直接关系到自己的身体健康和家庭幸福的大事。为了达到不做或尽量不做人工流产,一是要坚持避孕,二是要选择适合自己使用的和可靠的避孕方法。
20、卫生护垫影响宫颈糜烂吗?
答:按道理讲应该没有直接的关系,但是现在市场上卫生护垫的卫生指标如果不合格反而会造成阴道感染。在一个健康报上曾经登过,对一些生产卫生巾的厂家做过一些检测,有一些卫生巾的指标是超标的,其中有一些大肠杆 菌、链肠菌、真菌超标。还是穿纯棉的内裤天天换会好一些。因为有时候你确实不清楚产品质量是否合格。
看过“女性生殖健康知识问答题及答案“
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