做家务有助于提升孩子学习解决问题的能力刚开始学习做家务，一定有做不好的时候，但是妈妈不需要着急，在练习过程中，孩子会观察妈妈的做法，妈妈也可一步一步地进行示范讲解，让孩子通过模仿妈妈的动作来完成家务，这样能让孩子思考“怎么做才能做得好”，进而学习到解决问题的方法。下面是读文网小编整理的五篇做家务真让我快乐作文，供大家参考一下!

做家务真让我快乐作文篇1：

提起劳动，我第一个想到的词就是辛苦。

我也劳动过，那次，我姥姥要给玉米施肥，我听着挺好玩，就一起去了。到了玉米地，我装了半瓢化肥，学着姥姥的样子向玉米地里撒，化肥还没撒完一半我就累的筋疲力尽了。

抬头看看天空，火热的太阳炙烤着大地，豆大的汗珠从我的额头滚下，汗水渗透了我的衣衫。过了好长时间，我才把瓢里的化肥撒完，然后坐在树阴下休息。看着玉米地里妈妈她们那忙碌的身影，我深深地感觉到劳动的辛苦。

我从这次劳动中体会到，我们生活在城市里的孩子也要多参加劳动，这样既可以锻炼我们的大脑，又可以锻炼我们的双手，还可以锻炼我们的身体，最重要的是：亲身体会到劳动的辛苦和伟大。一举多得呀!古人云：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”我们不仅要参加劳动，还要尊重他人的劳动成果。

让我们从今天开始，一起行动吧!

做家务，是现代孩子学习动手能力的方式之一，有利于培养陪孩子务实、劳动的性格，获得了许多家长和专门的认，那么，具体来说，孩子做家务的好处多不多，有哪些呢?下面是读文网小编整理的五篇做家务真快乐作文，供大家参考一下!

做家务真快乐作文篇1：

今天是星期天，我写完了作业就开始玩，玩着玩着，我看见妈妈做家务很辛苦，于是我就想帮妈妈做家务。

我去问妈妈，妈妈答应了，我很高兴。妈妈首先教我收拾阳台，妈妈说，擦阳台的瓷砖，擦完之后再把柜子擦了，然后再擦门，最后擦窗户框，妈妈说完之后就给我一个抹布，然后我就开始干了。妈妈去别的地方干活，我擦牙擦呀，擦了很久，累得满头大汗，最后终于擦完了。

我擦完之后妈妈也干完了，妈妈又交给我新的任务，就是收拾厨房。妈妈说，先把厨房的瓷砖擦了，再擦厨房的窗台，还有做饭的台，再把暖气片的外罩擦了，再擦门。于是，我就开始收拾厨房了，我先擦厨房的瓷砖，擦完之后我擦厨房的窗台，再擦做饭的台，我再把暖气片的外罩擦了，最后擦了门，干完之后我累得满头大汗、气喘吁吁。后来，妈妈又叫我擦饭厅的椅子和门，我都完成了。最后我们提前了半个小时就干完了，干完之后我们还玩了一会呢。

今天帮妈妈做家务虽然很累，但是我很高兴，我下次干还会那么高兴。

有时让孩子做家务，我们也可以用请孩子帮忙的口吻来说，例如，“帮妈妈把饭桌擦了吧!”这样做的主要好处就是孩子很容易接受这种说法，因为孩子认为：我是去帮助别人啊!不是别人命令我，我才去做的啊!慢慢地也会让孩子养成帮助别人的习惯。下面是读文网小编整理的五篇做家务也快乐作文，供大家参考一下!

做家务也快乐作文篇1：

星期六那天，我做了不少家务，可让我感触最深的是洗碗。

那天中午，我们在家里吃了午饭，舅妈和弟弟出去了。我本来想去玩，可看见碗没人洗，于是我就想先把碗洗了，再去玩。我就小心地把碗拿到厨房里，生怕把它打碎了。拿完以后，又拿起海绵，挤点洗洁精，再用力地搓出泡泡来，拿起第一个碗，左手拿碗，右手用力擦着，顺时针里里外外都洗了一遍。后来的碗我都是照那个样子小心翼翼地洗着。如果看见那一点洗不掉，再重复多洗几遍。每个碗都要重复洗上四次，前两遍用洗洁精，后两遍用清水。最后我打开水龙头冲完后用干毛巾擦干，放进柜子里，把地拖了拖就出去玩了。

晚上舅妈回来后，看到我把碗洗得干干净净，特别高兴。我看着电视的时候，看舅妈在打扫房间，就又帮她把房间打扫得干干净净。以前舅妈很信任我，经过做这两次家务，她更信任我了。

劳动使我快乐，所以我们要通过我们的劳动，把这份舒适带给朋友、家人、老师，和更多的人，让她们快乐每一天。

做力所能及的家务有利于培养孩子的独立生活能力。一个人的家务劳动能力强，生活技能也高，独立生活能力就强，从而对生活充满自信心，能独立面对各种困难，许多青年人生活能力差，缺乏自立意识和能力，所处环境稍有变化，就很难适应，究其原因，其中主要是从小缺乏家务劳动锻炼。下面是读文网小编整理的五篇做家务劳动快乐作文，供大家参考一下!

做家务劳动快乐作文篇1：

今天是“三八”妇女节，小红决心帮妈妈擦窗户，好给妈妈一个惊喜。她起床后，立即快速地洗脸刷牙，吃完早饭后，就开始擦窗户了。

小红把抹布打湿，搬来一张板凳，颤颤抖抖地爬上去，开始擦了。刚开始，小红发现玻璃上有一些大大小小的黑点，她拿着抹布用力地擦。可是，她发现，这些黑点很难擦。她想：一个一个的擦就容易多了吧?于是，她非常细致地擦着，就这样擦了好一会儿，小红已满头大汗了，可是还有一些小黑点。但小红并不灰心，继续用力地擦着。又过了一会儿，她终于把窗户给擦干净了。

这时，小红知道了妈妈平时做家务很辛苦。她想，以后有空的时候，一定要帮妈妈做点力所能及的家务活。

妈妈回来了，看见那一干二净的窗户时，顿时眉开眼笑，一把抱住小红，开心地说：“我们家小红长大了，能自觉做家务了!”小红听后，高兴地笑了。

做力所能及的家务有利于孩子养成勤劳的作风和培养劳动技能。懒惰笨拙的人，是不受人欢迎的。从小参加家务劳动，不但能掌握一定的劳动技能，而且会养成勤劳的作用。一旦走出家庭，走向社会，这些技能和作风，就会在集体生活中表现出来，受到大家的欢迎。下面是读文网小编整理的五篇做家务的快乐作文，供大家参考一下!

做家务的快乐作文篇1：

上学的每一天都享受着妈妈的照顾，从暑假开始，我要学着帮妈妈做家务。首先，我用水把抹布弄湿，看见房间有灰的地方，就一点一点的擦干净，好不容易把灰尘擦完;我又把书桌和书柜上的书本收拾的整整齐齐;最后，我又开始扫地，地上的灰更多，我用了十分钟才扫完，然后再用拖布拖地，一个地方一个地方的拖，拖了好一阵子，终于拖得干干净净了。看着这明亮的地板，我已经是满头大汗，真的是累坏了。

想到妈妈每天都要做这些家务，妈妈是多么的辛苦啊。妈妈回家看到整洁的房间，很高兴地夸奖了我说我懂事了，我想以后一定要多干些家务，这样能帮妈妈分担家务劳动，还换来了妈妈的夸奖，我非常开心。父母的爱是伟大的，他们一直在为我操劳，现在我们慢慢的长大，虽然劳动是有些辛苦，但是我想这是孝敬、报答父母的一种方式。

平时的家务我都做得很少，当妈妈做家务时真是看似简单啊!

做家务增加自信心在做家务的过程中，孩子还能获得自信心和成就感。虽然年纪还小，不能做得很完美，但在练习的过程中，孩子会发现自己有能力完成很多事，所以从中获得自信。下面是读文网小编整理的五篇快乐做家务范文，供大家参考一下!

快乐做家务范文篇1：

今天我的心情很好，我打开电视，发现电视里正演着我喜欢的节目，要是有一支雪糕就更惬意了，我一边看着电视，一边吃着美味的雪糕，我是一边看，一边笑，一边笑，一边跳，雪糕化了都不知道，雪糕水洒的哪哪都是。妈妈早上刚擦的地板已经变成了“大花脸”我顾不得看节目，赶紧擦一擦把。我拿起毛巾擦地，天!怎么越擦越多!战场又扩大了一圈。赶紧向奶奶求助，奶奶说：“你赶紧拿湿毛巾擦吧。”这个方法还真有效果，刚才还脏污的地面又重新焕发了光彩。

地面刚擦了一半的时候我的汗就下来了，好累，好热呀!这不由得让我想起了妈妈，她每天都要重复做这些繁重的家务，还要上班，辅导我写作业，每天很晚才能休息，真是太辛苦了。我以前都没有体会到，今天我明白了爸爸妈妈真的很辛劳，作为女儿我也要分担一下他们的“工作”，做一些我力所能及的家务，擦地，洗碗，洗衣服，我都能行，爸爸妈妈你们就看我的表现吧!

对了，趁着他们还没下班回家，赶紧倒两杯水，切几块西瓜，等着他们回来吧!

我有一个疼我的妈妈和爱我的爸爸。他们每天忙碌着工作，还要做家务，照顾我。他们很辛苦。

做家务有助于培养孩子独立完成任务的能力。父母不要小看孩子的能力，三岁以上的孩子就可以帮家里做些简单的家务了，比如倒垃圾，把垃圾倒到垃圾桶内，这虽然是一件很小的事情，但也可以锻炼孩子养成做家务的好习惯!下面是读文网小编整理的五篇我做家务我快乐作文，供大家参考一下!

我做家务我快乐作文篇1：

从小到大，我一直是家里的小公主，从来不干家务活。可是今天，我长大了，不管怎样也得学干点家务活吧?于是，我决定学干家务活。

一个阳光灿烂的星期天，我刚从床上爬起来，就闻到被子里有一股汗骚味，妈妈说了，被套盖久了不洗就会发臭。我却很高兴，因为我有活干了。

我先把棉被套取下，那被套可真难取，要拉这边取那边的。我以前也见过妈妈洗被套，我便学着妈妈的样子，把被套放进洗澡盆里，装上一盆清水，然后打着赤脚踩进盆里。哟，这水可真凉!凉得我有从盆里跳出来。不过我觉得这也挺好玩的，于是有踏了进去。我扶着墙壁，像踩脚踏车似的踩被套。这被套真有趣，我踩左边，它右边就会鼓起一个包;我踩右边，它左边又鼓起一个包来，还发出“唧咕唧咕”的声音。踩了十多分钟，我的脚都累得发麻了。初洗被套，还真没经验，连洗衣粉都忘记放了!我连忙舀了几勺洗衣粉放入水中，继续踩着“脚踏车”。由于我的脚长期浸泡在肥皂泡泡里，都起了“皱纹”，真想不干了，可看见就快洗好的被套，我又坚持了下去。最后，我打开水喉对着被套冲，然后使出吃奶的力气把被套拧干，晾在阳台上。

虽说我早已累得骨头都“散架”了，可我第一次就学会了洗被套，心里头那滋味比吃了蜜还甜呢!

做家务，是现代孩子学习动手能力的方式之一，有利于培养陪孩子务实、劳动的性格，获得了许多家长和专门的认，那么，具体来说，孩子做家务的好处多不多，有哪些呢?下面是读文网小编整理的五篇我做家务我快乐作文精选，供大家参考一下!

我做家务我快乐作文精选篇1：

今天是五一，天气很好，爸爸妈妈都不上班，我们一家三口去紫沙岙洗衣服。我们骑着车出发了，沿途的风光好美啊!有高高的山、青青的草、碧绿碧绿的庄稼，一路上鸟伴着我唱歌，空气里散发着野花的香气，让我们心旷神怡。

一会儿，我们来到了一条小溪旁，涓涓流动的溪水清澈见底。水里的石头可多了!有红的、黄的、绿的，颜色五彩斑烂。小溪边上有农民伯伯铺的用来洗衣服的石板，我们选了一块干净的地方开始洗衣服。爸爸妈妈洗衣服我帮他们洗鞋子。

我把大家的鞋子收集到一起，再把它们浸泡在水里，浸湿后给它们抹上肥皂，拿起刷子“唰!唰!唰”把里面的污渍洗出来，再往水里一泡，污渍就给纷纷的被冲走了。一滴滴汗水掉进清清的小溪，看着洗的白白的鞋子，我开心地笑了!爸爸妈妈也洗好了，他们给我一个苹果，在溪水里洗干净，吃起来特别的甜!这就是辛苦了一上午得到的回报。

劳动是最光荣的，也是人们只要勤快就能做到的。懒惰的人会十分惹人讨厌，憎恨。

做家务培养责任感做家务看起来似乎只是简单的重复性动作，但让孩子先从和自己相关的事情做起，再扩展到其他家人，从小学着为家中尽一份心力，便可培养出责任感。因为家务本就是家中每个人的共同责任，整理自己的东西更是责无旁贷，大家生活在一起，自然都有责任参与整理和打扫。下面是读文网小编整理的五篇我在做家务得到快乐作文，供大家参考一下!

我在做家务得到快乐作文篇1：

以前我总觉得做家务很累很不好，妈妈叫我做家务是我总是说我要做作业当作借口，所以我很少做家务。因为洗碗我觉得很滑，可能一不小心就会打破;拖地我觉得太累，而且我怎么拖也拖不好;扫地我觉得灰尘太多了。可是有这么一件事情让我开始喜欢上了做家务。

一天爸爸妈妈都不在家，我一人孤零零地在家里。突然电话铃响了，我去接电话，原来是妈妈打来的，他说今天有客人要来，叫我先把家里收拾干净，他们一会儿就回来了。我放下电话，心想：怎么办?我又不会做家务。收拾客厅先吧，将客厅弄干净再扫扫地就行了。说着，我就开始做了。首先把沙发上的抱枕放好，再把茶几上的书放进房间里，再将餐桌捡干净，电视旁边的草稿纸放整齐，最后把一些多余的东西全放进房间里，因为妈妈说客人是不会看房间的。再用扫把将地上的垃圾扫干净，把桌子抹干净就完了。豆大的汗珠从我额头上留下来，我却还没来得及去擦，它就已经滴在地上了。虽然收拾客厅很辛苦，但是我觉得还是收得很干净。我在沙发上一边等待着客人的到来一边在休息，看着自己的成果觉得很开心。

客人终于来了，当他看到我们家的客厅时，举起大拇指赞叹道：“你们家既漂亮又很干净呀!”听了客人的话，我的心里觉得美滋滋的。爸爸妈妈也回来了，看到家里变得这么干净，也表扬我。

原来做家务也不是很累，看来以前我都想错了，现在我开始喜欢做家务了，觉得做家务不仅可以锻炼着自己，还能帮家长减轻负担呢?有时我做完作业了，我就帮妈妈扫扫地，捡捡房间，叠叠被子等等。经过这件事，我觉得自己长大了，所以我喜欢做家务。

以前，我爸爸妈妈都是农民，赚钱很不容易。为了给我读书，前年在奉化买了一套25万元的房子，背了一大笔债。就为这，他们开始早出晚归地工作。

我知道，他们为了我，很辛苦，妈妈还为这生过一场大病。因此，我比以前懂事多了。

做力所能及的家务有利于培养孩子的独立生活能力。一个人的家务劳动能力强，生活技能也高，独立生活能力就强，从而对生活充满自信心，能独立面对各种困难，许多青年人生活能力差，缺乏自立意识和能力，所处环境稍有变化，就很难适应，究其原因，其中主要是从小缺乏家务劳动锻炼。下面是读文网小编整理的五篇快乐家务作文，供大家参考一下!

快乐家务作文篇1：

我问妈妈可以帮她做什么事，可她说：“你还小，长大后再帮我做事吧!”“不嘛不嘛，我要做!”经过我的一翻恳求妈妈终于答应了。她让我帮她洗阳台。

我先放很大一桶水，妈妈帮我把水提到了阳台，在把一桶水全部倒在了地上说：“你先把毛巾打湿，再用湿毛巾擦阳台，擦完一遍后，再用清水清理一次，然后把毛巾洗一下，再拧干，把阳台上的水擦干就行了。”说完妈妈就去做她的事了。我按照妈妈的话把毛巾打湿后开始擦地，我先卷起裤角，跪在毛巾上从阳台左边滑到右边再从右边滑到左边，心里想着：“真好玩儿，真好玩儿!”妈妈看见了说：“孩子，别光顾着玩赶快擦。”我说：“我本来就在来回的擦嘛!”

妈妈笑着走了，我又继续擦，几分钟后擦完了。我站起身来，可是阳台上残留的水让我一不小心摔了一跤。虽然觉得腿上很疼，但看着擦干净的阳台心里还是很高兴。摸摸膝盖，“没事，接着干。”然后按照妈妈说的再用清水清理一次，完后我把毛巾拧干，把地上的水擦干，去给妈妈报道，妈妈说：“好孩子擦完了自己去看电视。”我高兴地玩去了。

做力所能及的家务有利于孩子养成勤劳的作风和培养劳动技能。懒惰笨拙的人，是不受人欢迎的。从小参加家务劳动，不但能掌握一定的劳动技能，而且会养成勤劳的作用。一旦走出家庭，走向社会，这些技能和作风，就会在集体生活中表现出来，受到大家的欢迎。下面是读文网小编整理的五篇快乐做家务作文，供大家参考一下!

快乐做家务作文篇1：

昨天，天气非常炎热，我在家里闲着没事干，觉得很郁闷，总想找个事干，我看见妈妈在做家务，突然，我高声大喊：“我可以帮妈妈做家务活”然后，我让妈妈去休息，我来做家务活，“我先做什么呢?”我自言自语的说，我想了想，就拿起厨房里的扫把扫起地来。

我拿起扫把先扫了两个客厅，连沙发底下都被我打扫的干干净净的，然后，我又打扫了三间卧室，这三间卧室虽然很干净，但是，还是让我扫出了一些灰尘。

然后，我开始拖地了，拖地对我还是有一定的难度，可是，我还是想尝试一下，于是，我就拿起拖把在水里涮一涮，再把水拧干，然后，我一口气把两个客厅和三个卧室都拖完了，累得我满头大汗。

做晚饭的时间到了，我下楼买了一个土豆，还买了一些炸好的虾，回到家里，我先把虾倒到盘子里，再把土豆洗干净，把皮刮掉，然后，我的家务活就做完了。

自从昨天起，我知道了妈妈做家务活的辛苦与劳累，以后，我再有时间一定要多多帮妈妈做家务活。

做力所能及的家务有利于培养孩子的责任感。孩子从小做力所能及的家务事，就会在不断的实践中逐步认识到自己是家庭的一员，应该而且必须完成一份家务劳动，为家庭集体承担一份责任，从而逐步形成一种家庭责任感。这种家庭责任感，便是今后社会责任感的基础。下面是读文网小编整理的五篇快乐做家务作文500字，供大家参考一下!

快乐做家务作文500字篇1：

我问妈妈可以帮她做什么事，可她说：“你还小，长大后再帮我做事吧!”“不嘛不嘛，我要做!”经过我的一翻恳求妈妈终于答应了。她让我帮她洗阳台。

我先放很大一桶水，妈妈帮我把水提到了阳台，在把一桶水全部倒在了地上说：“你先把毛巾打湿，再用湿毛巾擦阳台，擦完一遍后，再用清水清理一次，然后把毛巾洗一下，再拧干，把阳台上的水擦干就行了。”说完妈妈就去做她的事了。我按照妈妈的话把毛巾打湿后开始擦地，我先卷起裤角，跪在毛巾上从阳台左边滑到右边再从右边滑到左边，心里想着：“真好玩儿，真好玩儿!”妈妈看见了说：“孩子，别光顾着玩赶快擦。”我说：“我本来就在来回的擦嘛!”

妈妈笑着走了，我又继续擦，几分钟后擦完了。我站起身来，可是阳台上残留的水让我一不小心摔了一跤。虽然觉得腿上很疼，但看着擦干净的阳台心里还是很高兴。摸摸膝盖，“没事，接着干。”然后按照妈妈说的再用清水清理一次，完后我把毛巾拧干，把地上的水擦干，去给妈妈报道，妈妈说：“好孩子擦完了自己去看电视。”我高兴地玩去了。

做家务有助于培养孩子独立完成任务的能力许多父母不让孩子做家务的理由很简单，他们认为孩子做不好，所以不让他们做。或者说想等他们大一点之后再让孩子做。其实，父母不要小看孩子的能力，三岁以上的孩子就可以帮家里做些简单的家务了，比如倒垃圾，把垃圾倒到垃圾桶内，这虽然是一件很小的事情，但也可以锻炼孩子养成做家务的好习惯!父母不要小看孩子的能力，只要你让他们参与，有了参与的热情和父母的正确引导，孩子在七岁之前可以基本学会所有的家务，当然做饭要稍微延后些，一般需要等到孩子十二岁左右才能学会。下面是读文网小编整理的五篇快乐的家务活作文，供大家参考一下!

快乐的家务活作文篇1：

我问妈妈可以帮她做什么事，可她说：“你还小，长大后再帮我做事吧!”“不嘛不嘛，我要做!”经过我的一翻恳求妈妈终于答应了。她让我帮她洗阳台。

我先放很大一桶水，妈妈帮我把水提到了阳台，在把一桶水全部倒在了地上说：“你先把毛巾打湿，再用湿毛巾擦阳台，擦完一遍后，再用清水清理一次，然后把毛巾洗一下，再拧干，把阳台上的水擦干就行了。”说完妈妈就去做她的事了。我按照妈妈的话把毛巾打湿后开始擦地，我先卷起裤角，跪在毛巾上从阳台左边滑到右边再从右边滑到左边，心里想着：“真好玩儿，真好玩儿!”妈妈看见了说：“孩子，别光顾着玩赶快擦。”我说：“我本来就在来回的擦嘛!”

妈妈笑着走了，我又继续擦，几分钟后擦完了。我站起身来，可是阳台上残留的水让我一不小心摔了一跤。虽然觉得腿上很疼，但看着擦干净的阳台心里还是很高兴。摸摸膝盖，“没事，接着干。”然后按照妈妈说的再用清水清理一次，完后我把毛巾拧干，把地上的水擦干，去给妈妈报道，妈妈说：“好孩子擦完了自己去看电视。”我高兴地玩去了。

做力所能及的家务有利于培养孩子的责任感。孩子从小做力所能及的家务事，就会在不断的实践中逐步认识到自己是家庭的一员，应该而且必须完成一份家务劳动，为家庭集体承担一份责任，从而逐步形成一种家庭责任感。这种家庭责任感，便是今后社会责任感的基础。下面是读文网小编整理的五篇快乐家务日记，供大家参考一下!

快乐家务日记篇1：

从小到大，我就是家里的小公主，每天衣来张口，饭来张口。可是现在，我长大了。我想，我要学会做家务活。于是，我说做，就做了起来。

一个阳光灿烂的星期天，我刚从床上爬起来，就闻到被子里有一股汗骚味，妈妈说了，被套盖久了不洗就会发臭。我却很高兴，因为我有活干了。

我先把棉被套取下，那被套可真难取，要拉这边取那边的。我以前也见过妈妈洗被套，我便学着妈妈的样子，把被套放进洗澡盆里，装上一盆清水，然后打着赤脚踩进盆里。哟，这水可真凉!凉得我有从盆里跳出来。不过我觉得这也挺好玩的，于是有踏了进去。我扶着墙壁，像踩脚踏车似的踩被套。这被套真有趣，我踩左边，它右边就会鼓起一个包;我踩右边，它左边又鼓起一个包来，还发出“唧咕唧咕”的声音。踩了十多分钟，我的脚都累得发麻了。初洗被套，还真没经验，连洗衣粉都忘记放了!我连忙舀了几勺洗衣粉放入水中，继续踩着“脚踏车”。由于我的脚长期浸泡在肥皂泡泡里，都起了“皱纹”，真想不干了，可看见就快洗好的被套，我又坚持了下去。最后，我打开水喉对着被套冲，然后使出吃奶的力气把被套拧干，晾在阳台上。

虽说我早已累得骨头都“散架”了，可我第一次就学会了洗被套，心里头那滋味比吃了蜜还甜呢!

元宵节如何健康快乐吃元宵_元宵节也叫灯节吗

元宵节也是一个重要的家庭节日，人们会和家人一起庆祝，共享团圆和幸福。在元宵节期间，城市和乡村都会举行各种庆祝活动，如舞龙舞狮、打鼓敲锣等，场面热闹非凡。这里给大家分享一些关于元宵节如何健康快乐吃元宵，供大家参考学习。

元宵节也叫灯节吗

灯节活动热闹非凡，人们无比喜悦。在灯节这天，花灯摆满整个街道，人们整晚载歌、载舞。这形成了一个群众性的娱乐活动。长期以来，人们不断制造各种精美、奇异的花灯以及各种爆竹和焰火来增添灯节的热闹气氛。仅花灯一项，名堂就很多。有“龙灯”、“凤灯”、“鱼灯”、“兔灯”，以及各种历史人物、神话故事灯，诸如“走马灯”等等。把很多灯笼连在一起就制成了灯树、灯楼、灯山和牌坊之类的花灯。除了灯笼，人们还在灯笼上悬挂各种灯谜，供人猜测取乐。另外，中国不同地区的人们还发明了许多绚丽多彩的歌舞表演，有踩高跷、扭秧歌、等民间艺术宝库。

除了玩花灯和其他娱乐活动外，灯节另一个重要的组成部分是吃元宵。元宵是用糯米粉做成的团子，很明显，元宵的名字来自元宵节。据说吃元宵的习俗起源于4世纪的东晋朝，后来，盛行于唐朝和宋朝时期。

女人或因为天气或因为家庭琐事、工作不顺等因素导致心情很down，不妨选择对的食物让你的心情好起来，下面小编就为大家介绍一下哪些食物吃了能让你快乐起来!

女士心情快乐食物

1：香蕉

不要羡慕大猩猩为什么永远那么傻气而可爱，嫩黄色的香蕉不仅美味，而且含有一种称为生物硷(al-kaloid)的物质。生物硷可以振奋精神和提高信心，而且香蕉是色胺酸和维生素B6的超级来源，这些都可可制造出抑制神经兴奋及放松效果的贺尔蒙及血清素，这些对于抑制烦躁都相当有效，若是觉得烦躁时就摄取香蕉吧。

2：蓝莓

蓝莓虽然个头儿不大，但它富含高剂量的抗氧化剂和维他命C。每当压力来袭时，我们都需要补充大量的维他命C和抗氧化剂来帮助身体保护和修复那些岌岌可危的“受虐”细胞们。另外，人在感受到压力时会分泌皮质醇，而蓝莓则有抑制皮质醇生成的效果，建议和含钙的优格一起食用喔。

3：菠菜

卡通中大力水手吃了菠菜后会力大无穷，其实吃了菠菜还会心情大好。研究人员发现，缺乏叶酸会导致脑中的血清素减少，在5个月后都出现无法入睡、健忘、焦虑等症状。那什么是富含叶酸的食物呢?几乎所有的绿色蔬菜和水果都含有叶酸，但菠菜最多!

4：南瓜

南瓜之所以和好心情有关，是因为它们富含维生素B6和铁，这两种营养素都能帮助身体所储存的血糖转变成葡萄糖，而葡萄糖正是脑部唯一的燃料。南瓜派也被认为是菜单上“最聪明”的甜点。因为每吃一口南瓜派，就会同时摄取3种类胡萝卜素，这对预防心脏病、抗老化都十分有用。

5：深海鱼

全世界住在海边的人都比较快乐，不只是因为大海让人神清气爽，还因为他们把鱼当作主食。哈佛大学的研究报告指出，鱼油中的Omega-3脂肪酸，与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用，让我们的身体分泌出更多能够带来快乐情绪的血清素。

为了培养孩子勤劳的优秀品质，父母应从小就给孩子分配其力所能及的家务。那么，5岁宝宝能做什么家务呢?下面，读文网小编来为你介绍5岁宝宝能做的一些家务活。

不同年龄段的家务清单

9-24个月的家务清单：

可以给孩子一些简单易行的指示，比如让宝宝自己把脏的尿布扔到垃圾箱里。

2-3岁的家务清单：

可以在家长的指示下把垃圾扔进垃圾箱，或当家长请求帮助时帮忙拿取东西;帮妈妈把衣服挂上衣架;使用马桶;刷牙;浇花(父母给孩子适量的水);晚上睡前整理自己的玩具。

3-4岁的家务清单：

更好地使用马桶;洗手;更仔细地刷牙;认真地浇花;收拾自己的玩具;喂宠物;到大门口取回地上的报纸;睡前帮妈妈铺床，如拿枕头、被子等;饭后自己把盘碗放到厨房水池里;帮助妈妈把叠好的干净衣服放回衣柜;把自己的脏衣服放到装脏衣服的篮子里。

4-5岁的家务清单：

不仅要熟练掌握前几个阶段要求的家务，并能独立到信箱里取回信件;自己铺床;准备餐桌(从帮家长拿刀叉开始，慢慢让孩子帮忙摆盘子);饭后把脏的餐具放回厨房;把洗好烘干的衣服叠好放回衣柜(教给孩子如何正确叠不同的衣服);自己准备第二天要穿的衣服。

5-6岁的家务清单：

不仅要熟练掌握前几个阶段要求的家务，并能帮忙擦桌子;铺床/换床单(从帮妈妈把脏床单拿走，并拿来干净的床单开始);自己准备第二天去要用的书包和要穿的鞋(以及各种第二天上学用的东西);收拾房间(会把乱放的东西捡起来并放回原处)。

6-7岁的家务清单：

不仅要熟练掌握前几个阶段要求的家务，并能在父母的帮助下洗碗盘，能独立打扫自己的房间。

7-12岁的家务清单：

不仅要熟练掌握前几个阶段要求的家务，并能做简单的饭;帮忙洗车;吸地擦地;清理洗手间、厕所;扫树叶，扫雪;会用洗衣机和烘干机;把垃圾箱搬到门口街上(有垃圾车来收)。

13岁以上的家务清单：

不仅要熟练掌握前几个阶段要求的家务，并能换灯泡;换吸尘器里的垃圾袋;擦玻璃(里外两面);清理冰箱;清理炉台和烤箱;做饭;列出要买的东西的清单;洗衣服(全过程，包括洗衣、烘干衣物、叠衣以及放回衣柜);修理草坪。

4岁孩子还是处于爱玩耍的阶段，所以，父母在培养孩子做家务习惯时，需要用游戏的方式，让孩子能“自主自发”地去做，才能达到教育的效果。

适合4岁宝宝做的家务

1、在桌子上摆放碗筷和餐巾。

2、收拾不易碎的餐具。

3、叠毛巾。

4、擦灰。

5、帮忙铺自己的床，把床罩整理平整。

6、把地上的湿毛巾收走。

7、倒牛奶。

8、用小号扫帚扫地。