为您找到与保健视力方面的知识相关的共200个结果:
酒店的发展需要酒店管理专业人才的保证,那么酒店管理人员需要什么知识呢?以下是由读文网小编整理关于酒店管理方面知识的内容,希望大家喜欢!
所谓沟通,是指疏通彼此的意见。这种沟通包括两个方面,跨部门间的沟通,本部门内的沟通(包括你的下属你的同事和你的上级)。公司是一个整体,你所领导的部门是整体中的一分子,必然会与其他部门发生联系,沟通也就必不可少。沟通的目的不是谁输谁赢的问题,而是为了解决问题,解决问题的出发点是公司利益,部门利益服从公司利益。部门内的沟通也很重要,下属工作中的问题,下属的思想动态,甚至下属生活上的问题,作为主管你需要了解和掌握,去指导,去协助,去关心。反之,对于你的主管,你也要主动去报告,报告也是一种沟通。
浏览量:3
下载量:0
时间:
各位家长应该如何针对季节的变化,安排好儿童的饮食起居呢?那么你对春季幼儿保健了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于幼儿园春季幼儿保健小知识的内容,希望大家喜欢!
1.带孩子经常锻炼身体
增强幼儿体质在寒冷的冬季,幼儿的室外活动相应减少,春季来临,如果骤然增加室外活动量,由于温度的差异,势必增加幼儿的发病率。因此,冬季也要常带幼儿到户外活动,增强其身体的抵抗力和对外界环境的适应能力。春季气候适宜,阳光灿烂,通过适量的户外活动增加幼儿抗病能力,改善体温调节功能,以减少春季疾病的发生。
2.让孩子保持充足的睡眠
充足的睡眠幼儿要有充足的睡眠,注意早睡早起,人体睡眠时分泌旺盛的生长激素,对孩子的生长具有积极的意义,为了克服春困,可以安排午休时间,以弥补睡眠不足。此外,春季各种病原微生物肆虐,要保证儿童的住所有充分的光照并注意经常开窗换气,采取一些消毒措施。
3.多补钙,个儿高高
春天是孩子长个的好季节,孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙,因此,春季应供给孩子充足的钙。孩子每天适宜的供给量是每日不少于1000毫克。补钙最好采用食补法,含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、芥菜、田螺、虾皮等。再就是排骨汤或骨头汤,这些汤不仅含钙丰富,而且有助于身体对钙的吸收。不能让孩子多吃糖、巧克力、糕点,因为里面含有较多的磷酸盐,能阻碍钙在体内代谢。
4.多补充维生素c
维生素c在人体内的作用是提高脑神经的灵敏程度,使脑对刺激的反应灵活,还能提高免疫力和抗病能力,对孩子的脑和身体都有很重要的作用。春季多风,气候干燥,易引发出血症,维生素c对防止出血有很好的作用,必须及时供给。补充维生素c的方式也有两种:其一是服用维生素c片,其二是尽量多吃些含维生素c的蔬菜和水果。如柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。
5.粗粮、杂粮有好处
粗粮、杂粮首先是能给人体补充矿物质,保证微量元素的供应,如铁、锌、锰、铜、钙、磷等,其次是纤维素和各种维生素,再次是具有特殊结构的有机化合物,如芳香物质、氨基酸等。而且食物的多样化对促进食欲、引发孩子胃口和增强孩子的消化吸收能力也很有帮助。常可食用的粗、杂粮有玉米、小米、糯米、绿豆、黄豆
等。
6.多吃含自然糖分的食物
春季由于气候转暖和昼长夜短,使孩子的代谢机能旺盛,户外活动时间也大为加长,热量和营养物质的消耗就会相对加大,使孩子经常感到饥饿。因此,春季可以用加餐的方式给孩子补充热量和营养物质。适宜的加餐时间为上午10-11时,下午3-5时,加餐食品可选花生米、红薯干、栗子、葡萄干、果脯、蜂蜜水等含有自然糖分的食品。
7.富含植物性脂肪的食品要常吃
脂肪既可以滋润整个身体,使人面色光润,又能在代谢过程中转化成热量,供给孩子活动中使用,还能经代谢转化为脑的结构物质,扩大脑容量。因为人脑的50-80%是脂肪,而且主要是由植物脂肪构成的不饱和脂肪,因此,给孩子提供足量的植物脂肪是非常必要的。提供植物脂肪的途径:一是菜中多加些植物油,但注意油炸食品不宜多吃;二是吃些富含植物脂肪的小食品,如花生米、核桃仁、松子、葵花子等。
8.多吃蔬菜,预防疾病
春天小朋友易患各种呼吸道感染和传染病,易缺乏维生素C、B2等营养素。如下几种蔬菜具有清热利咽、散淤消肿、利肠通便的作用,春天里多给宝宝吃一些,可增强身体防病抗病的能力。
1、油菜:特别是早春的油菜,性平、温和,其中富含胡萝卜素、维生素C、B2、钙、铁等营养素,具有清热解毒之功效,可防治春天里易发生的口角炎、口腔溃疡及牙龈出血等疾病。而且,油菜清香味美,做出来的菜宝宝也喜欢吃。
2、荠菜:特别是野生的荠菜,具有独特的清香味,其中含有较多蛋白质、脂肪、胡萝卜素、多种矿物质等营养素,维生素C含量超过柑橘。春天多给宝宝做些荠菜粥喝,或用荠菜炒鸡蛋、烩豆腐干,或做荠菜春卷、馄饨、肉丝汤等,可防治麻疹、流脑等春季传染病及呼吸道感染。
3、芹菜:鲜嫩的芹菜,既可炒食,又可做馅、煮粥,还可凉拌,具有清热止咳、利肠通便之功效。春天里常吃芹菜,可增强宝宝骨骼的发育,预防小儿软骨病、便秘;把芹菜捣烂,加茶油调敷在腮腺处,可治疗春季易发的流行性腮腺炎。
9.盐的妙用
家长可以为幼儿用盐刷牙。家长也可以用盐水为幼儿漱口,以保持口腔清洁。也可以在早晨让幼儿喝点盐水对肠胃有清洁和清热解毒的。
10.姜水的妙用
姜水可以浸脚,也可以用毛巾以姜水趁热为幼儿擦擦胸口和背部。这样做可以增强心肺功能,提高身体抵抗能力。
11.幼儿园春季幼儿保健卫生常识
1、幼儿衣服的增减要适当,最好能根据当天天气来决定穿多少衣服。
2、在春季传染病多发季节,注意家中空气的流通。
3、带孩子外出时注意不要去人多的地方。
4、教育孩子注意卫生,防止病从口入。
5、孩子运动后容易出汗着凉,请在孩子运动前先脱去一件外衣,运动后再及时穿上。
6、盐水的妙用:家长可以为幼儿用盐水刷牙,也可以用盐水为幼儿漱口,以保持口腔清洁,还可以在早晨让幼儿喝点盐水,对肠胃有清洁和清热解毒的功效。
看过“幼儿园春季幼儿保健小知识“
浏览量:3
下载量:0
时间:
幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在教育工作的首位。那么你对幼儿园健康教育了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于幼儿园健康教育知识的内容,希望大家喜欢!
1、春季是各种传染病高发的季节,因此做家长的一定要尽力要为孩子创造一个良好的生活环境,注意保持室内环境的通风,同时大人不要在室内吸烟,以免影响到孩子的呼吸道健康。
2、经常带孩子参加一些户外运动,但是要特别注意避免花粉过敏及运动伤害。建议根据幼儿的身体情况选择适合的运动。
3、减少孩子到人口密集,空气质量差的地方去。这样就可减少接触性传染源,另外避免孩子食用来历不明的食物,在饮食上最好做到现买现做现吃,坚持不让孩子吃过期的食品。
4、注意防治过敏性疾病,春天是各种疾病好发的季节,特别是对于有过敏史的孩子而言更要加强日常护理,避免孩子接触过敏源,少吃海鲜。
5、注意给幼儿提高良好的饮食习惯,注意荤素搭配,避免挑食,生熟食物一定要分开,避免幼儿食物中毒。
6、多注意帮助幼儿补充水份,避免因为脱水引起发烧等问题。
7、幼儿的衣服增减要适当,最好是可以根据当天的天气情况来及时的增减衣服,春季气候变化无常,如果穿多了流汗一定要及时换掉,否则容易引起感冒,幼儿出门最好随时准备外套。
8、注意观察孩子的身体情况,因为春季是流行性感冒高发的季节,所以平时要注意孩子是否会有发热,头痛,皮肤出血,精神不振等情况,如果有的话则建议一定要及时就医。
9、春季还要特别注意幼儿的心理调适,春季过后,很多父母都不得不再次把重心放在工作上,因此很多幼儿会有心理上的失落感,特别是留守儿童这方面的心理问题就会表现得更加明显,所以建议平时要多和孩子沟通,及时了解孩子的内心需要。
看过“幼儿园小班健康教育知识“
浏览量:2
下载量:0
时间:
孕期保健教育干预孕妇孕期营养对新生儿健康状况的影响。那么你对孕期保健了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于孕期保健知识的内容,希望大家喜欢!
1、蚊香对孕妇有害吗?大多数蚊香的有效成份是除虫菊脂杀虫剂,以及有机填料、黏合剂、染料和其他添加剂等,蚊香燃烧的烟里因此含有许多对人体有害的物质,有可能诱发哮喘等疾病。
因此,蚊香对孕妇有害,也是毋庸置疑的。蚊香等化学品内的有机污染物可能影响胎儿智力发育,也容易使大脑神经系统出现障碍。
2、孕妇能吹空调吗?夏天热气重,孕妇比常人更容易发热出汗,如果散热不及时,对母子的影响很大。所以空调只要吹得得当还是很有好处的。其次,屋内空气闷热时,孕妇胃口会变差,如果使用空调,对孕妇胃口的影响就会大大减小。
因此,孕妇是可以吹空调的。只要使用方法正确,孕妇吹空调不会对胎儿健康造成威胁,而且利大于弊。
3、孕妇可以坐飞机吗?怀孕后应尽量避免出远门,若不得已非要出一次远门,以坐飞机为宜。但需要提醒的是,即使孕妇健康,大多数妇产科医生也不赞成孕妇在孕早期和孕晚期乘机,因为这些时期的孕妇及胎儿对外界环境因素的改变非常敏感。
看过“孕期保健小知识“
浏览量:3
下载量:0
时间:
消防和环境保护在目的上都是为了保护人类的生命财产安全,使得社会形态和人民生活状态向着更好的方向发展。下面就是读文网小编为大家整理的关于消防方面的知识,供大家参考。
在日常生活中,人们不免会遇到一些紧急情况,当遇到危害时,及时正确地报警是首要环节,一旦报警出现失误,不仅会使公安机关失去战机,而且还会使受害者受到更大的损失。因此作为家长不但应该熟练掌握几种最常用的报警、急救方法,还应该教会孩子正确使用这些方法和注意事项。
1、遇事拨打“110”“110”是警方为了更及时地打击犯罪而独立的报警服务台,全天候接受公民的报警和求助。打“110”是最为快捷的一种的报警方式。
2、报警内容要具体确切报警的主要内容有:发现、发生案件的时间、地点;现场的原始状态;有无采取措施;犯罪分子或可疑人员的人数、特点、作案工具、相关的车辆情况(颜色、车型、牌号等)、携带物品和逃跑的方向等等。打“110”报警时还要讲清你所在的位置、使用的电话号码、联系方式。
3、就近迅速报警如果你身边没有电话,或者遭遇到现行侵害情况危急,要到距自己最近或最方便的公安机关报警。如果在报警途中遇到巡逻值勤的巡警、交警,也可以向他们求助。这样既可以节省时间,也便于警方出击。
4、灵活机动报警万一你遇到歹徒的袭击,无法报警,或因身体行动不便,要及时委托家人或周围的群众帮助报警。对一些非现行案件,也可以通过书信的形式报警,注意书信内容要真实,字迹要清楚。
5、及时医治身体伤害如果你遭受不法侵害伤情十分严重,在请他人报警的同时,可以先及时到附近的医院就诊,要注意保存好病历、各种辅助检查(如X线、CT检查等)的结果,并及时送交公安机关。
6、准确提供物品损失情况说明是什么物品、它的颜色和形状如何以及损害程度如何,陈述得越详细,对破案越有利。如果你被盗抢的是移动电话、寻呼机或存单、存折等物品,要及时到有关部门办理停机或停止付出手续。
7、正确保护现场报警完毕后,被侵害人或目击者应在现场等候民警的到来。对一些杀人、抢劫、盗窃等案件现场,还要及时采取保护措施,在民警到来之前,除搭救伤员外,不让任何人进入。注意事项:教育孩子不要在没事的情况下因为好奇或好玩而随意拨打上述几个重要号码或虚假报案,否则是要承担相应的法律责任的。为了能及时掌握未成年孩子的情况,在紧急情况下能与相关亲友学校、派出所、急救站等能很方便地取得联系,作为监护人的家长应当将一些必要的联系电话常备,以便应急使用。
浏览量:3
下载量:0
时间:
金融理财作为我国金融混业经营趋势下交叉业务最明显的一项金融创新业务,是目前我国各大金融机构争相竞争的战略重地。以下是由读文网小编整理关于金融理财方面的知识的内容,希望大家喜欢!
金融理财知识要清楚家庭风险承受力。经常在为不少家庭进行财富体检时,很多人对家庭的财务稀里糊涂,不晓得家庭的风险承受能力究竟有多大,以至于投资盲目。对于这样情况,“勤记账”是最好的方法。记账,不仅能清楚了解家庭的收支情况,知晓钱究竟花在哪里,助你控制消费。还能让你做出有计划、合理的理财目标和理财规划。
金融理财知识要把钱看作是爱嫉妒的爱人。数百万的人希望实现财务自由,但仅仅是那些把这件事放在重中之重的才会拥有百万。为了变富有并且保持富有,你将必须重中之重这件事。钱就如一个爱嫉妒的爱人。忽略它,它就会忽略你,或者更糟,它会为了一个极其重视它的人远离你。
金融理财知识:金融的本质是信用、杠杆、风险。没有信用就没有金融,信用是金融的立身之本,是金融的生命线。金融的生命线,一种体现在是金融企业本身的生命线,金融企业本身要有信用;一种体现在与金融机构借钱的企业也要有信用;还有一种体现在老百姓在你这儿存款、投资的过程中,各种中介服务类的企业当然也要有信用。
金融理财知识:要记住高收益具有高风险。从普通投资人角度看风险当然越小越好,但事实上,无论银行等传统金融行业,还是互联网金融平台,收益率和风险水平永远是相匹配的。尽管互联网金融平台通过互联网运营、创新业务模式等方式能够在一定程度上降低运营成本、提高收益,但风险不可小觑。
那么,还有其他哪些金融理财知识要掌握呢?理财贯穿人的一生,需要活到老学到老。大家平时可以多看一些财经报纸,易懂的理财书籍,看财经新闻,国家政策。
看过“金融理财方面的知识“
浏览量:2
下载量:0
时间:
随着我国经济的不断发展,人们对自己的生活质量要求越来越高,对投资理财都尤为的重视,下面是由读文网小编整理关于投资理财方面的知识的内容,希望大家喜欢!
1、存款:存款是最传统的理财,人人皆知的理财通常为三个月、半年、一年。
2、理财产品:近几年来推出的理财产品颇受关注,额度不等,收益是活期存款的6-10倍,通常29天以上会超过一年的定期利率。
3、保险:很多家庭上有老下有小,但对于理财投资入门与技巧并不了解,如果想全面兼顾很困难,因此保险成为了很多家庭的保护伞,可以在老人能照顾自己,孩子还没有或者还很小,消费少的时候,给父母买上一份医疗保险,为孩子买一份教育储蓄险,可以在以后的日子里不用为老人生病、孩子上学操劳。
4、信用卡套现:银行推出的信用卡通常都有28-56天的免息期,可以将信用卡套现购买理财产品以获得更多收益。
5、基金:基金定投比较适合工薪阶层的定期存款,收益比银行存款收益高,而且具有一定的监督作用,不过基金比较适合长期持有,累积资本。
6、贵金属:黄金、白银有三种投资类型:
①定投型:每月固定投入1克或者多克黄金,但扣款时间可以根据投资者而定,可以卖出和提取。
②实物性:可以购买金条、金钱、金元宝之类的黄金做以增值,或赠送亲朋好友。
③纸黄金:这个是在市场上低卖高卖,风险性较高的投资。
7、信托理财:资金门槛最低100万,但收益较高,通常在百分之九以上。
浏览量:3
下载量:0
时间:
日常生活中一定要做好保护牙齿健康的工作,这样孩子才能够健健康康的发育成长。那么你对孩子牙齿保健知识了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于孩子牙齿保健知识的内容,希望大家喜欢!
在日常生活中,我们不仅需要养成良好的刷牙习惯,同时还应该掌握正确的刷牙方法,否则也是不能够起到很好的保护牙齿的作用。如果说刷牙的方法不正确,那么很容易伤害我们的牙齿,不仅出现牙齿表面耗损的情况,同时还会导致牙龈萎缩。
专家告诉我们,人们是想要能够正确的掌握刷牙的方法,很大程度上取决于我们双手的灵活性。只需要进行充分的诱导,那么大多数人都是能够有效的使用正确的方法清洁口腔的。孩子的动作相比成人来说比较的迟缓,并且也更加的缺乏耐性,所以家长应该教给孩子一些更为简单的刷牙方法,这样孩子不仅更加容易掌握,同时也能调动他们刷牙的积极性。
浏览量:2
下载量:0
时间:
军事是军队事务的简称,中国古代称呼为军务,是与一个国家(或者政权、集体)生死存亡有关的重要事务以及法则。以下是由读文网小编整理关于军事方面的知识的内容,希望大家喜欢!
军事科学
研究战争的本质和规律,并用于指导战争的准备与实施的综合性科学。又称军事学。
军事学术
military art:关于战争指导和武装力量建设的理论及其应用的各学 科的总称,是军事科学的重要组成部分。军事学术主要包括战略学、战役学、战术学、军队指挥学、军制学、军队政治工作学、军事后勤学、军事教育训练学、国防经济学、军事运筹学,以及军事历史、军事地理等学科。
军事技术
military technology:直接运用于军事领域的技术。是建设武装力量和进行战争的物质基础与技术手段。包括各种武器装备及其研制、使用和维修保养技术,军事工程,军事系统工程。有时也专指人们操纵、使用武器装备的技能,如射击技术、驾驶技术、电子设备操作技术等。军事技术是军事科学的重要组成部分,是构成军队战斗力的重要因素。
军事训练
military training:军事理论教育和作战技能教练的活动。通常分为部队训练、院校训练和预备役训练(又称后备役训练)。军事训练在国家武装力量建设和战备工作中占有重要地位,是军队平时的主要任务,是战备的重要方面,许多国家都把军事训练列为战略研究的一项内容。基本任务是:学习军事理论、战略战术和军事技术,研究和了解有关国家(集团)的政治经济状况、军事思想、军队编制、武器装备和作战特点,熟悉作战地区的地形、水文、气象及其对作战行动的影响,演练诸军种、兵种合成军队作战的组织指挥和协同动作,培养军人坚强的体魄,严格的组织纪律性和英勇顽强的战斗作风。目的是提高军队的军事素质和战斗力,随时能遂行作战任务。军事训练同国家的政治经济、军事思想、军事技术以及军队的传统、经验和作战任务等有密切的联系。社会的进步、科学技术的发展,作战样式的变化和军队体制编制、武器装备的变革,对军事训练不断提出新要求,赋予新内容,而军事训练的实践又深刻地影响着作战,促进军事理论的发展。
军事情报学
military intelligence:以军事情报和军事情报工作实践为研究对象的学科。军事指挥学的分支学科。主要研究军事情报的本质、特点、原则、方法、内容、范围及其在国防建设、军队作战中的地位和作用,以及军事情报工作的建设和管理,产生、发展的历史和规律等。按应用范围分为军事侦察学、军事情报整理学、军事气象情报学和军事情报自动化理论等分支学科;按作战使命分为战略情报学、战役情报学和战术情报学等分支学科;按军种分工分为陆军情报学、海军情报学、空军情报学和战略导弹部队情报学等分支学科。研究范围包括:①敌方的军事思想、战略方针和作战意图。②敌军的编制、装备和部署。③敌方重要军事人物。④敌方的兵要地志和军事目标。⑤敌军的训练素质和作战特点。⑥敌方的战场装备、战争保障等。
军事演习
military exercise:按照设想的作战行动而进行的演练。是部队在学习军事理论,完成技术、战术基础训练之后,在近似实战条件下实施的综合性训练,是军事训练的高级形式。目的在于提高各级指挥员和机关组织指挥现代战役战斗的能力;使部队熟练掌握各种战斗技能,密切诸军种、兵种之 间的协同动作;培养战斗作风,增强组织纪律性,适应战时环境,提高实战能力;检验组织编制、武器装备和条令教材,探讨作战方法。有的国家还利用军事演习向敌方炫耀武力,以达到某种政治目的;以军事演习为名,调动军队,集结兵力,掩护战争准备或发动战争的,也不乏先例。演习的类型主要有:①按作战行动规模分为战术演习、战役演习和战略演习。②按训练对象分为首长机关演习和实兵演习。③按演习方式分为室内演习或现地演习,单方演习或对抗演习,实弹演习或非实弹演习,分段演习或综合演习。④按演习的特定目的分为示范性演习,研究性(试验性)演习,检验性(考核性)演习。
军事侦察
military reconnaissance:为获取军事斗争所需敌方或有关战区的情况而采取的措施。简称侦察。是实施正确指挥,取得作战胜利的重要保障。通常由各级指挥员和指挥机关组织实施。主要查明有关国家、集团及战区的军事和有关的政治、经济、科技、社会、地理、气象等情况。按任务范围分为战略侦察、战役侦察和战术侦察;按活动空间分为地面侦察、海上侦察和空中侦察;按活动方式分为武装侦察、技术侦察和谍报侦察。采取的手段有:观察、窃听、搜索、捕俘、战斗侦察、火力侦察、照相、雷达侦察、无线电侦听、无线电侦收、无线电测向、调查询问、搜集文件资料等。
军事制度
军事制度,即组织、管理、发展和储备军事力量的制度。简称军制,主要包括:国家的军事领导体制、武装力量体制、国防经济体制、武器装备发展的管理制度、兵役制度、动员制度、民防制度等,军队的组织体制编制、训练体制、后勤保障体制、政治工作制度、人事制度、行政管理制度和称谓、标志的规定等。一般由国家及其军队制定,以法律、法令、条令、条例、规则等规范性文件颁行。军制是上层建筑,由经济基础决定,并受社会政治制度、经济条件、科技水平和战争局势、战略方针、武器装备、军事理论以及民族、历史、地理等多种因素的制约和影响。它反映一定阶级的意志,为一定的阶级利益服务。它的基本作用在于保障军事建设,以便有效地准备和实施战争。军制随着国家、军队的产生而产生,发展而发展。在马克思主义指导下,随着无产阶级革命的发展和社会主义国家的建立,产生了社会主义军制。
军事地理学
military geography:研究军事与地理关系的学科。探索地理环境对国防建设、军 事行动的影响和在军事上运用地理条件的规律,为制定战略方针,研究武装力量建设,进行战场准备,指导作战行动提供依据。它是军事学术的组成部分,也是地理学的分支学科。军事条约militarytreaties:国家间涉及军事方面的书面协议。其内容一般包括建立维护缔约国战略利益和安全的军事联盟或军事同盟,提供军事援助,建立和使用军事基地,结束战争状态或武装冲突,裁军和限制军备以及编纂战争法规和惯例等。军事条约的形式包括:条约、公约、专约、协定、和约、宣言和议定书等。
看过“军事方面的知识“
浏览量:45
下载量:0
时间:
具备基本的社交礼仪知识并掌握必要的社交礼仪技巧,对有志于立足社会并求得发展的现代大学生具有非常重要的意义。以下是由读文网小编整理关于社交礼仪方面的知识的内容,希望大家喜欢!
1、不当使用手机
手机和BP机是现代人们生活中不可缺少的通讯工具,如何通过使用这些现代化的通讯工具来展示现代文明,是生活中不可忽视的问题,如果事务繁忙,不得 不将手机带到社交场合,
那么你至少要做到以下几点:
a、将铃声降低,以免惊动他人。
b、铃响时,找安静、人少的地方接听,并控制自己说话的音量。
c、如果在车里、餐桌上、会议室、电梯中等地方通话,尽量使你的谈话简短,以免干扰别人。
d、如果下次你的手机在响起的时候,游人在你旁边,你必须道歉说:“对不起, 情原谅”。然后走到一个不会影响他人的地方,把话讲完在入座。
e、如果有些场合不方便通话,就告诉来电者说你会打回电话的,不要勉强接听而影响别人。
2、随便吐痰
吐痰是最容易直接传播细菌的途径,随地吐痰是非常没有礼貌而且绝对影响 环境、影响我们的身体健康的。如果你要吐痰,把痰抹在纸巾力,丢进垃圾箱,或去洗手间吐痰,但不要忘了清理痰迹和洗手。
3、随手扔垃圾
随手扔垃圾是应当受到谴责的最不文明的举止之一。
4、当众嚼口香糖
有些人必须嚼口香糖以保持口腔卫生,那么,我们应当注意在别人面前的形 象。咀嚼的时候闭上嘴,不能发出声音。并把嚼过的口香糖用纸包起来,扔到垃圾箱。
5、当众挖鼻孔或掏耳朵
有些人,习惯用小指、钥匙、牙签、发夹等当众挖鼻孔或者掏耳朵,这是一 个很不好的习惯。尤其是在餐厅或茶坊,别人正在进餐或茶,这种不雅的小动作往往令旁观者感到非常恶心。这是很不雅的举动。
6、当众挠头皮
有些人头皮屑多的人,往往在公众场合忍不住头皮发痒而挠起头皮来,顿时 皮屑飞扬四散,令旁人大感不快。特别是在那种庄重的场合,这样是很难得到别人的谅解。
7、在公共场合抖腿
有些人坐着时会有意无意地双腿颤动不停,或者让跷起的腿像钟摆似地来回 晃动,而且自我感觉良好以为无伤大雅。其实这会令人觉得很不舒服。这不是文明的表现,也不是优雅的行为。
8、当众打哈欠
在交际场合,打哈欠给对方的感觉是:你对他不感兴趣,表现出很不耐烦了。 因此,如果你控制不住要打哈欠,一定要马上用手盖住你的嘴,跟着说:“对不 起”。适应新的工作环境通常需要三个月,这亦是关键的三个月,因为这期间给别人留下的印象非常深刻。若留下一个坏印象,将来很难改变,所以在进入新公司之初要建立美好形象,
以下是成功人士的秘诀:
1、别理会其他杂务:
新工作需要高度集中的注意力,尝试花多些时间与同事合作、处理棘手的工作,把私人事物暂时搁置。
2、别将所有责任背上身:
谨记自己不是“超人”,公司并不会要求你解决所有难题。所以最好专注去做一些较重要和较紧急的工作,这比每件工作都弄不好理想。
3、避免卷入是非漩涡:
每家公司都有一些爱说长道短的人,他们爱填油加醋。这些是非可以听进耳内,但别忘了自己应有足够的分析能力。如不了解事情的来龙去脉,最好还是保持缄默,以免说错话。
4、了解公司的文化:
每家公司都有不成文的规则,了解并顺从这些“规则”有助你的发展。若企图打破传统,只会浪费时间。
5、加倍努力:
在一个理想的环境下,某件工作可能需要三星期去处理,实际上,上司可能希望你立即完成,却没有提供足够的培训,所以应随时准备多学点东西,要赶及期限可能要加班,甚至把工作带回家做。在许可的情况下,可寻求同事的协助,但切忌把同样的问题发问多次,有必要时应将重点记下以帮助记忆。
6、穿着得体:
“人靠衣装”这句话永远是对的。穿得光鲜一点,自己也会倍觉自信。若财政状况许可,每季可添置一些衣服和配饰。要注意不同行业的人对衣着有不同的要求。
别被失败挫伤,一次出错并非事业的坟墓,成功人士应从失败中学习,提醒自己,自己也是凡人。应集中注意自己的成就和潜质。
看过“社交礼仪方面的知识“
浏览量:3
下载量:0
时间:
金融投资逐步成为比实物投资更受人们关注和重视的投资行为,那么你对金融投资了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于金融投资方面的知识的内容,希望大家喜欢!
近些年来,市场经济的不断发展促进了金融投资行为的不断增加,金融投资体系也处在不断的发展与完善的过程中。作为一种经济行为,金融投资在社会与经济的不断发展的基础上形成,并且逐渐成为了人们关注的一种投资行为而进入到国际市场中。
我国居民收入水平的提高和改革的深化,居民个人金融投资形式呈现多样化。而金融投资不仅是一种投资活动,而且具有双重消费性:一方面,居民个人购买金融投资服务具有购买或消费一般服务产品的特点;另一方面,它又是一种满足投资者多方面需求或欲望的消费活动。因此,拓展金融投资渠道乃至加快金融业的发展,不仅是促进经济发展的需要,也是提高居民消费水平和生活质量的需要。
猜你感兴趣:
浏览量:3
下载量:0
时间:
冬去春来,阳气升发,往往会引起旧病复发和各种病毒、细菌的传播,如流感、流脑、百日咳、麻疹、白喉、流行性腮腺炎等。所以,要适应气候的变化,注意防寒和身体锻炼,以增强抵抗疾病的能力。以下是由读文网小编整理关于春季幼儿保健知识的内容,希望大家喜欢!
1、幼儿衣服的增减要适当,最好能根据天气预报来决定第二天穿多少衣服。
2、在春季传染病多发季节,注意室内空气流通,家中有人感冒,请及时给孩子服预防药。
3、教育幼儿注意卫生,防止病从口入。
4、幼儿运动后容易出汗着凉,请在幼儿运动前先脱去一件外衣,在运动后在及时穿上。
5、喝豆浆时不要加糖,不要和鸡蛋一起吃,也不要喝太多。
结语:
春季是感冒多发季节,3~4岁的宝宝的脾、胃、神经发育还不完全,易患感冒。家长要根据春季气候的变化随时给孩子添减衣服。室内注意通风,多带孩子出去晒晒太阳,适量运动;同时,让幼儿多喝水,多吃蔬菜、水果,少吃油腻、油炸的食品,养成好的生活习惯,可减少春季疾病的发生率,使幼儿健康成长!
看过“春季幼儿保健小知识“
浏览量:4
下载量:0
时间:
春夏季做好幼儿保健对其健康成长有重要的意义,那么你对春夏季幼儿保健了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于春夏季幼儿保健知识的内容,希望大家喜欢!
一、多喝白开水
在酷热难耐的夏日,汽水、果汁、可乐等各种冰冻饮料受到大家热捧。各种饮料如汽水、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质,过多摄入除了对幼儿的牙齿发育不利,还会影响到幼儿的食欲和消化功能,引起超重和肥胖。从营养学观点看,白开水对健康最有益。白开水进入人体后可立即进行新陈代谢,有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能。因此,不宜用各种饮料代替白开水。
二、注重营养搭配
夏日炎炎,不要给幼儿吃变质的食物,不要吃隔夜的食物,不要怕幼儿上火,只给吃清淡的饮食。幼儿正处生长发育期,对营养的需求量较大,过于清淡的饮食会导致营养障碍,故夏季幼儿的饮食应多样化,应补充鲜鱼、鲜肉、鲜蛋、猪肝等(可做成鱼末、肉末、肝末粥,既易于消化又具有营养),或以豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物来取代肉类,也是不错的方法。此外,五谷类也不宜少吃,如果幼儿味口不佳,家长可换以粥、凉拌面等,容易入口,又有营养的食谱来引起幼儿的食欲。
三、忌过多食用生冷瓜果
夏季各种瓜果较多,家长常会做一些爽口的凉菜,若无意间使幼儿进食过多生冷瓜果凉菜,可导致消化功能紊乱,出现呕吐、腹泻等。当幼儿不舒服时,建议最好能赶紧就医、了解症状。
四、午睡时间不宜太长
夏日午时气温最高,家长都希望幼儿多睡少动。但据生理学研究表明,人体睡眠分浅睡眠与深睡眠两个阶段。通常情况下,人们在入睡80~100分钟后,便逐渐由浅睡眠转入深睡眠。在深睡眠过程中,大脑各中枢的抑制过程明显加强,脑组织中许多毛细血管网暂时关闭,脑血流量减少,机体的新陈代谢水平明显降低,如果幼儿在深睡眠阶段突然醒来会有强烈的不适感。
五、不宜长时间吹风扇空调
时值盛夏,天气炎热,很多人怕热而贪凉。相对于成年人来说,幼儿的皮肤娇嫩,毛细血管比较丰富,体温调节中枢发育还不完善,调节功能差,而电风扇和空调的风源很集中,风力较大,被吹到的体表部位,汗液会蒸发得很快,而吹不到的部位,则蒸发得很慢,因而使身体汗液排泄失衡。由于幼儿体温调节系统还未发育成熟,所以处于一种不稳定的状态,如果再加上汗液排泄不均衡而使得身体的各个系统和部位之间发生不协调,就非常容易引发疾病。特别是当人在熟睡后机体处于静止状态,汗毛孔开放,更不宜让幼儿长时间吹风扇空调。为了保证幼儿的健康,可用干毛巾擦汗,可用扇子轻轻扇一扇,风比较温和,幼儿容易接受。
看过“春夏季幼儿保健知识有哪些“
浏览量:3
下载量:0
时间:
妇幼保健状况是对一个国家或地区社会发展水平最基本的检验。那么你对妇幼保健了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于的妇幼保健知识内容,希望大家喜欢!
1、怀孕还可以接触电脑吗?
随着科学的进步,电脑与人的关系越来越密切,从事与电脑相关的工作的妇女也日益增多,电脑对胎儿有没有影响?怀孕后还可以接触电脑吗?
世界卫生组织专家认为,电脑操作影响妊娠结局的原因很多,主要是工作疲劳和过度紧张,其次可能来自电脑的极低频电磁场。为保障生育一个健康、聪明的孩子,建议从事电脑操作的孕妇采取以下防护措施:
一、如果条件允许怀孕头3个月暂时不接触电脑。在整个孕期,不要长时间连续工作,每工作1小时,到室外活动一会儿;
二、电脑机房要定时换气,保持空气清新;
三、电脑排列应背靠背,以减少电磁辐射的强度;
四、操作电脑时可以使用防护围裙,作些适当保护是有好处的。
2、选择什么时间怀孕好?
一、 最佳生育年龄 女性23~29岁,男性25~35岁。这个时期生殖力最为旺盛,精卵细胞质量好,染色体畸变机率低,计划受孕容易成功,难产机会相对较低。
二、 理想受孕季节
一般选择夏末、秋初较为理想。因为早孕反应期正值秋季,避开了盛夏对食欲的影响;蔬菜、水果品种比较齐全,容易调节食欲,增加营养;当进入流感、风疹流行季节(冬季时)已达妊娠中期,已过胎儿器官分化阶段;足月分娩在次年春末夏初,气候宜人,有利于新生儿适应外界环境。
3、B超检查对胎儿是否有危害?
超声是通过它的热效应、机械效应和空化效应,超声是否对人体有害,关键在于超声剂量。多年临床观察表明,接受B超检查的孕妇其胎儿畸形发生率没有增加。但国外一些报道,在孕早期胚胎形成、组织分化期,B超检查时间过长,可能对胎儿带来一些影响。因此,建议在孕早期,如无明显医学指征(阴道流血、子宫大小与停经时间不符等),尽量慎做B超检查。在孕中期以后,器官分化基本完成,B超检查不会对胎儿造成危害。
4、胎儿成长的里程
我们将胎儿在母体内发育人为地分为两个阶段,从末次月经来潮的第一天算起,以每四周为一个单位,妊娠前8周称为胚胎期,是主要器官分化期;从妊娠第9周起称为胎儿期,是各器官进一步发育成熟期。
一、孕第1~4周 受精卵形成、分化、着床完成;
二、孕第5~8周 胚胎开始器官分化,第8周末,已初具人形,有心脏搏动.身长约62.5px,体重约4g;
三、孕第9~12周 此时进入胎儿期,内脏开始发育。身长约225px,体重约20g; 四、孕第13~16周 外生殖器已能分辨性别,消化功能已基本建立,可见充盈的膀胱.身长约13~425px,体重约100~120g;
五、孕第17~20周 全身皮肤暗红,覆以毳毛。胎动活跃,孕妇可以明显感知,借助听筒在腹部可听到胎心音,120~160次/分。身长约625px,体重约300g。
六、孕第21~24周 各脏器均已发育,皮肤有皱纹,皮下脂肪开始沉积.身长约28~800px,体重约600~700g。
七、孕第25~28周 大脑仍在迅速发育,眼睛能睁开,此时胎儿对蛋白质、脂类、钙、铁、锌等营养素的需求增加。身长约875px,体重约1000g。
八、孕第29~32周 此时胎儿生长较快,肺发育迅速,大脑及内脏发育接近成熟,这段时期进行胎教,很有好处。身长约1050px,体重约1500~1800g。
九、孕第33~36周 此期胎儿生长速度非常快,皮下脂肪发育良好,内脏器官发育基本成熟,四肢及生殖器已发育成熟,出生后基本可以存活。身长约45~1175px,体重约2500g。
十、孕第36~40周 皮下脂肪丰满,皮肤呈粉红色,内脏及神经系统功能完善,男性睾丸已下降,女性大小阴唇发育良好,胎头已进入母亲骨盆,做好了分娩前的准备。身长约1250px,体重约3000g。
看过“妇幼保健知识有哪些“
浏览量:2
下载量:0
时间:
妇幼保健是指妇女和儿童保健管理妇女保健包括婚检、孕妇的产前检查,叶酸的发放、高危孕产妇的监控、生殖健康的宣传、分娩的一系列检查和产后访视。以下是由读文网小编整理关于妇幼保健知识竞赛试题的内容,希望大家喜欢!
一,单项选择题(35题,每小题1分,共35分)
1,正常肺部的叩诊音是( )
A,清音 B,过清音 C,鼓音 D,浊音 E,实音
2,吸气时,脉搏明显减弱或消失,而呼气未增强称为( )
A,水冲脉 B,奇脉 C,交替脉 D,不整脉 E,脉搏短绌
3,呼吸增快是指每分钟呼吸超过多少次( )
A,18次 B,20次 C,24次 D,28次 E,30次
4,窦性心动过缓,每分钟心率一般不少于( )
A,60次 B,40次 C,50次 D,30次 E,55次
5,乙状结肠位于( )
A,左腰部 B,左髂部 C,右髂部 D,右腰部 E,左腰及髂部
6,板状腹见于( )
A,胃十二指肠溃疡穿孔所致的腹膜炎 B,胃肠胀气
C,结核性腹膜炎 D,癌性腹膜炎 E,大量腹水
7,腹膜刺激征包括( )
A,肌紧张 B,压痛 C,反跳痛 D,A,B,C三者均是
E,只有B,C两个特点
8,正常成人肝脏剑突下不超过( )
A,1.0cm B,2.0cm C,3.0cm D,1.5cm E,2.5cm
9,胸外心脏按压的正确部位是胸骨的( )
A,上部 B,中部 C,下部 D,上,中1/3交界处
E,中,下1/3交界处
10,有效心脏按压的标志中,最基本的是( )
A,大动脉搏动恢复 B,收缩压大于60mmhg C,口唇逐渐红润
D,散大的瞳孔缩小 E,自主呼吸恢复
11,下列哪个时期小儿的死亡率最高( )
A,胎儿期 B,围生期 C,幼儿期 D,学龄前期 E,学龄期
12,小儿生长发育最快的时期为( )
A,幼儿期 B,新生儿期 C,婴儿期 D,学龄前期 E,青春期
13,鹅口疮的常见病原菌为( )
A,单纯疱疹病毒 B,大肠杆菌 C,金小菌
D,白色念珠菌 E,溶血性链球菌
14,前囟闭合的最迟时间为( )
A,0.5岁 B,1岁 C,1-1.5岁 D,2岁 E,2-2.5岁
15,小儿前囟饱满提示( )
A,颅内压增高 B,肥胖 C,营养不良
D,微量元素缺乏 E,发育不良
16,下列哪种乳汁中蛋白质含量最高( )
A,初乳 B,过渡乳 C,成熟乳 D,晚乳 E,以上都是
17,2个月婴儿已接种过的疫苗不包括( )
A,卡介菌 B,乙肝疫苗 C,百白破疫苗
D,脊髓灰质炎疫苗 E,以上都不是
18,引起佝偻病最常见的病因是( )
A,生长发育过速 B,摄入不足 C,慢性腹泻
D,母乳摄入少 E,日光照射不足
19,抢救新生儿窒息的首要措施是( )
A,人工呼吸 B,给氧 C,清理呼吸道
D,肌注呼吸中枢兴奋剂 E,心脏按压
20,末次月经的第一天是公历2003年5月20日,预产期应为( )
A,2004年1月27日 B,2004年2月27日
C,2004年3月27日 D,2004年4月2日
E,2004年2月13日
21,妇女于绝经后出现血性白带,除生殖器恶性肿瘤外,最常见的是( )
A,宫颈糜烂 B,宫颈息肉 C,宫腔积液
D,老年性阴道炎 E,子宫萎缩
22,胎儿娩出4分钟,产妇开始出现较多量活动性阴道流血最可能是( )
A,宫颈裂伤 B,凝血功能障碍 C,阴道静脉破裂
D,胎盘部分剥离 E,子宫收缩乏力
23,月经过多的最常见原因是( )
A,较大的子宫肌壁间肌瘤 B,子宫内膜癌 C,子宫颈炎
D,子宫内膜结核 E,子宫内膜异位症
24,卵巢囊肿急性蒂扭转最主要的临床表现( )
A,发热 B,突发下腹剧烈疼痛 C,恶心呕吐
D,白细胞总数增高 E,代谢性酸中毒
25,最常见的青紫型先天性心脏病为( )
A,心室缺损 B,心房缺损 C,动脉导管未闭
D,法洛氏四联征 E,二尖瓣狭窄
26,《中华人民共和国母婴保护法》第六章是( )
A,法律责任 B,行政管理 C,技术鉴定 D,附则
27,国家对边远贫困地区的母婴保健事业给予( )
A,资助 B,扶持 C,拨款 D,赞助
28,婚前卫生咨询的内容是( )
关于性卫生知识,生育知识和遗传病知识
对有关婚配,生育保健等问题
对双方可能犯的疾病的检查
病史调查
29,从事家庭接生的人员,应出具统一制发的( )
A,接生执业证书 B,接生从业证书
C,接生资格证书 D,新生儿出生医学证明
30,医疗保健机构进行体格检查和( )
A,预防接种 B,产后治疗 C,婴儿保健 D,婴儿接种
31,医学技术鉴定实行回避制度,下列哪一类关系可不回避( )
A,父母 B,岳父母 C,兄妹 D,同学
32,严禁采用技术手段对胎儿进行( )鉴定.
A,月份 B,性别 C,发育情况 D,胎位
33,婚前医学检查实行( )制度.
A,公示 B,逐级复查 C,逐级检查 D,逐级转诊
34,下列哪一类不是《母婴保健法》规定的严重疾病( )
妊娠合并严重的心,肝,肺,肾疾病
糖尿病
严重的妊娠高血压综合症
支气管炎#p#副标题#e#
35,下列哪一类不是《母婴保健法》规定的严重缺陷( )
A,脑积水 B,体形较小 C,脊柱裂 D,四肢短小
二,多项选择题(13题,每题2分,共26分.多选,少选,错选均不得分)
1,肿瘤的局部表现有( )
A,肿块 B,疼痛 C,出血
D,梗阻 E,其它
2,血红蛋白测定可了解( )
A,有无贫血 B,贫血程度 C,贫血原因
D,血红蛋白与红细胞的比例关系 E,贫血的时间
3,第一心音的强弱与下列哪几项有关( )
A,心肌收缩力 B,心室充盈度 C,二尖瓣的位置 D,血压 E,二尖瓣的弹性
4,脑膜刺激征包括( )
A,颈强直 B,克氏征 C,布氏征
D,巴氏征 E,霍夫曼征
5,何者为正细胞正色素性贫血( )
A,缺铁性贫血 B,巨幼红细胞贫血 C,失血性贫血
D,再生障碍性贫血 E,溶血性贫血
6,现行儿童计划免疫程序主要是通过接种4种疫苗,预防儿童6种疾病的是( )
A,乙型肝炎疫苗 B,卡介疫苗
C,脊髓灰质炎疫苗 D,百白破三联疫苗 E,麻疹疫苗
7,新生儿肺炎的主要病因是( )
A,产前感染 B,产时感染 C,产后感染
D,高度缺氧 E,治疗护理不当
8,骨盆入口狭窄时,易发生( )
A,胎位异常 B,早产 C,子宫收缩力异常
D,胎膜早破 E,胎先露内旋转受阻
9,女性青春期保健是( )
A,养成良好的生活习惯 B,加强体育锻炼 C,卫生指导
D,性教育 E,定期体格检查
10,避孕药物的作用原理是( )
A,抑制排卵 B,改变宫颈粘液性状
C,改变子宫内膜形态与功能 D,改变输卵管功能 E,减少精子产生
11,婚前医学检查包括下列哪些疾病( )
A,严重遗传性疾病 B,指定传染病 C,有关精神病
D,艾兹病
12,胎儿保健的内容是( )
A,为胎儿生长发育进行监护 B,提供咨询和医学指导 C,做好胎教
D,母亲营养指导
13,有下列情形之一的,医师应当提出终业妊娠的医学意见( )
A,胎儿患有严重遗传性疾病的 B,胎位严重不正的
C,胎儿有严重缺陷的 D,继续妊娠可能流产的
三,判断题(19题,每小题1分,共19分)
1,失血性休克患者,临床表现三低是血压低,心排出量低,CVP低. ( )
2,感染性休克患者,不一定有明显的体液丧失,在治疗时,也不一定补足液体量.( )
3,库血酸性大,钾的浓度高,且与存放的时间成正比. ( )
4,PAWP增高,表示肺循环阻力降低. ( )
5,生命体征是指意识,体温,脉搏,呼吸,血压. ( )
6,身长是指从头顶至足底的垂直距离,是反映骨骼发育的重要标志. ( )
7,2~12岁的儿童体重=年龄2(kg) 7(kg). ( )
8,将特异性抗原接种于易感者机体,使其自动产生免疫力,预防相应传染病,
称人工主动免疫. ( )
9,小儿药物剂量计算,按体重计算是最常用的计算方法. ( )
10,哺乳可推迟月经复潮,有利于计划生育;但增加母亲乳腺癌和卵巢癌的发生. ( )
11,高危儿是指已经发生或可能发生危重疾病的新生儿. ( )
12,产褥期内严禁性交,产后二月开始应采取避孕措施. ( )
13,孕妇在妊娠6周左右出现头晕,倦怠,择食,食欲不振,轻度恶心呕吐等
症状称为早孕反应. ( )
14,计划生育工作内容包括:晚婚,晚育,节育和提高人口素质,可概括为"
晚,少,优". ( )
15,研究认为宫内节育器的抗生育作用,主要是子宫内膜长期受异物刺激引
起一种无菌性炎性反应. ( )
16,《出生医学证明》是新生儿申报户口的依据. ( )
17,母婴保健医学技术鉴定分为中央,省,市,县四级. ( )
18,县级以上卫生行政部门决定行政处罚. ( )
19,申请鉴定回避应由申请人提出. ( )
四,填空题(20空,每空1分,共20分)
1,引起发热的病因依病原分为 和 两大类.
2,代谢性酸中毒,呼吸困难的特点是 .
3,阵发性呼吸困难伴哮鸣音及窒息感,见于 , .
4, 周岁以后到满 周岁之前为幼儿时期.
5,妊娠满 周至不满 周间分娩者为足月产.
6,接受婚前医学检查的人员对检查结果持有异议的,可以申请___________,取得
_________________.
7,对___________或者____________,_______________或者__________________
和________________,医疗保健机构应当予以医学指导.
8,母婴保健工作实行以保健为中心,___________,__________,___________和
_____________的工作方针.
妇幼保健知识竞赛试题参考答案
一,单选题(35题,每小题1分,共35分)
1,A 2,B 3,C 4,B 5,B
6,A 7,D 8,C 9,E 10,A
11,B 12,C 13,D 14,C 15,A
16,A 17,C 18,E 19,C 20,B
21,D 22,D 23,A 24,B 25,D
26,A 27,B 28,B 29,D 30,A
31,D 32,B 33,D 34,D 35,B
二,多选题(13题,每题2分,共计26分.多选,少选,错选均不得分)
1,ABCDE 2,ABD 3,ABCE 4,ABCD 5,ABDE
6,BCDE 7,ABC 8,ACD 9,ABCDE 10,ABCD
11,ABCD 12,AB 13,AC
三,判断题(19题,每小题1分,共19分)
1,√ 2,× 3,√ 4,× 5,×
6,√ 7,× 8,√ 9,√ 10,×
11,√ 12,× 13,√ 14,√ 15,√
16,√ 17,× 18,√ 19,×
四,填空题(20空,每空1分,共20分)
1,感染性 非感染性
2,呼吸深大而规则
3,支气管哮喘 心源性哮喘
4,1 3
5,37周 42周
6,医学技术鉴定 医学鉴定证明
7,患严重疾病 接触致畸物质 妊娠可能危及孕妇安全 可能严重影响孕妇健康
胎儿正常发育的
8,保健和临床相结合 面向群体 面向基层 预防为主
看过“妇幼保健知识竞赛试题“
浏览量:2
下载量:0
时间:
眼睛是人类观察世界的重要器官,又是人类沟通外部世界的渠道,所以我们应该好好保护我们的眼睛。以下是由读文网小编整理关于眼睛保健知识的内容,希望大家喜欢!
1、加强体育锻炼,增强体质,坚持户外活动,增强健康水平。
2、经常参加文体活动,消除疲劳,保持精神愉快开朗、乐观
3、注意眼部卫生,纠正不良用眼习惯,姿势要端正,保持适宜距离(1尺)持续用眼1小时后应稍休息调整眼的紧张度,看远处调节视力。
4、定期检查视力发现视力下降应及时检查原因,及时治疗,需配眼镜应及时去验光配合适眼镜矫正视力。
5、坚持做眼保健操,保证充足睡眠时间。
6、改善营养饮食,增加含维生素A、D、钙铬的食膳。忌烟酒等不良习惯。
浏览量:3
下载量:0
时间:
盛夏酷暑,对于各器官尚未发育成熟的幼儿来说是一场严峻的考验,让幼儿安全度过盛夏可是要学习一些知识的哦!以下是由读文网小编整理关于夏季幼儿卫生保健知识的内容,希望大家喜欢!
1、多喝白开水
夏季过多摄入汽水、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质,除了对孩子的牙齿发育不利,还会影响到孩子的食欲和消化功能,引起超重和肥胖。喝白开水对健康最有益,白开水有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能。
2、午睡不宜太长
夏日午时气温最高,家长都希望宝宝多睡少动。通常,人在入睡80~100分钟后,由浅睡眠转入深睡眠。这时,脑血流量减少,身体新陈代谢水平明显降低,如果宝宝在深睡眠阶段突然醒来会有强烈的不适感。午睡一定要适度,以免影响健康。
3、汗后不宜冷水澡
宝宝生性好动,夏季出汗多,大汗时不能冲冷水澡,冷水澡可造成毛孔迅速闭合,热量不能散发留存体内,影响机体功能,一些感冒病毒就会乘虚而入,容易生病,运动后半小时,洗温热水澡有利于调节体温和放松全身肌肉组织。
4、减少使用空调
长时间使用空调的房间,室内空气干燥,而且新鲜空气含量少,幼儿待时间久了易疲乏,呼吸道及消化道抵抗力下降,可引起上呼吸道感染及腹泻。使用空调时间不要太长,要适当增加室内湿度,多给宝宝喝水。
5、饮食营养均衡
宝宝正处在生长发育期,营养需求量较大,夏日饮食应多样化,要清淡,少油腻,补充鱼类、瘦肉、蛋类、奶制品和豆制品,保证优质蛋白的摄入。给孩子适当吃一些绿豆大米饭、绿豆玉米渣大米饭的谷类主食,在宝宝味口不佳时,家长可以粥、凉拌面等容易入口的食谱促进食欲。
6、生冷瓜果适量
夏季瓜果较多,宝宝也爱吃,进食过多生冷瓜果凉菜,会损害肠胃功能,导致消化功能紊乱,出现呕吐、腹泻等。当孩子不舒服时,要及早到医院就医。
猜你感兴趣:
浏览量:2
下载量:0
时间: