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育儿知识是涵盖孩子各年龄段在育儿时遇到的各方面问题所需要的知识,是对新生婴儿更好的照顾,更好的呵护所需要学的一种知识。因为每个不同月龄的宝宝的生理及心理都有不同的特点需要不同的呵护及教育方式。从宝宝及母亲双方的角度关注育儿生活,涉及儿科疾病、幼儿保健、孕妇保健、孕期保健、育儿教育等方面。
导语:母乳对于婴儿来说是最天然最营养的食物,这是任何一种母乳替代品无法比拟的。母乳营养丰富,含有婴儿所需的所有营养和抗体,可以保证婴儿的正常、健康发育。
婴儿在初生的一段时期,对母亲乳头的偏爱可见一斑。他会想尽一切办法吸吮母亲的乳头,这也是在暗示自己已陷入饥饿状态。婴儿吮吸越早越勤,母亲的乳汁就会分泌得越多。在乳汁的生成过程中,泌乳素和催产素发挥着重要的作用。婴儿对母亲乳腺的吮吸可刺激大脑,向血液中释放泌乳素,泌乳素使乳腺腺泡细胞自血液里吸收水和养分,生成乳汁。而当婴儿吮吸、觉醒和哭闹时,大脑可向血液中分泌催产素,使乳腺腺泡周围的肌肉细胞收缩,驱出乳汁供婴儿食用。
此外,乳房中生成的乳汁不断地被排空,也是刺激产奶的一个方法,乳汁不断地消耗,母亲的大脑会下达指令使乳房再度充盈。
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一个家庭的营养摄取是很重要的,要正确健康饮食,就必须知道怎样做。下面是专家分析的家庭营养八大误区,你做对了吗?
解析:维生素C是酶的辅因子,与胶原的合成、创伤的愈合、血管的脆性有关;维生素C还有抗氧化,促进铁的吸收和提高免疫功能的作用。成人每日的推荐摄入量为100毫克,可耐受的最高摄入量为1000毫克。维生素C的补充,只要每天摄入量在1000毫克以内,是不会发生肾结石的。
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