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随着我国计划生育政策的逐步深化,优生优育逐渐成为育龄家庭重点关注的问题。以下是由读文网小编整理关于计划生育优生优育知识讲座的内容,希望大家喜欢!
《中共中央、国务院关于全面加强人口和计划生育工作统筹解决人口问题的决定》(摘录)。
《决定》认识到全面加强中国人口和计划生育工作的艰巨性和紧迫性。指出:人口问题始终是制约中国全面协调可持续发展的重大问题,是影响经济社会发展的关键因素。我国实行计划生育以来,全国少生4亿多人,提前实现了人口再生产类型的历史性转变,有效地缓解了人口对资源、环境的压力,有力地促进了经济发展和社会进步。实践证明,我国坚持不懈地实行计划生育的基本国策,对建设中国特色社会主义、实现国家富强和民族振兴产生了巨大影响,为促进世界人口与发展发挥了重要作用。
当前,我国人口和计划生育工作形势总体是好的。同时,必须清醒地看到,中国人口发展呈现出前所未有的复杂局面,低生育水平面临反弹的现实风险。21世纪上半叶,将迎来总人口、劳动年龄人口和老年人口高峰。今后十几年,人口惯性增长势头依然强劲,总人口每年仍将净增800-1000万人;难以适应激烈的综合国力竞争的要求;劳动年龄人口数量庞大,就业形势更加严峻;出生人口性别比居高不下,给社会稳定带来隐患;流动迁移人口持续增加,对公共资源配置构成巨大挑战;贫困人口结构趋于多元,促进社会均衡发展的任务十分艰巨。总之,人口众多、人均占有量少的国情,人口对经济社会发展压力沉重的局面,人口与资源环境关系紧张的状况,是全面建设小康社会、构建社会主义和谐社会所面临的突出矛盾和问题。
实现中国经济社会又好又快发展所面临的重大问题,无不与人口数量、素质、结构、分布密切相关,在人口问题上的任何失误,都将对经济社会发展产生难以逆转的长期影响。以人的全面发展统筹解决人口问题,变人口压力为人力资源优势,为经济社会发展提供持久动力,是实现中华民族伟大复兴的战略选择。《决定》指出应该坚定不移稳定低生育水平;综合治理出生人口性别比偏高问题;不断完善流动人口管理服务体系;切实加大人口和计划生育事业保障力度;进一步加强对人口和计划生育工作的领导。全党务必从全面贯彻落实科学发展观的高度,从立党为公、执政为民的高度,从全面建设小康社会和构建社会主义和谐社会的高度,从对中华民族未来发展负责的高度,坚持不懈地做好新时期的人口和计划生育工作。
稳定低生育水平是新时期人口和计划生育工作的首要任务,“十一五”期间是实现这一任务的关键时期。综合分析中国经济社会和人口发展趋势,到“十一五”期末,全国人口总量要控制在13.6亿人以内;到2020年,人口总量要控制在14.5亿人左右,总和生育率稳定在更替水平以下。为此,必须坚持计划生育基该国策和稳定现行生育政策不动摇,党政第一把手亲自抓、负总责不动摇,稳定人口和计划生育工作机构、队伍不动摇,不断创新人口和计划生育工作体制、机制、手段和方法不动摇。全面加强基层基础工作,坚持依法行政、思想政治教育与利益导向相结合,综合运用法律、行政、教育、经济等手段,建立健全依法管理、村(居)民自治、优质服务、政策推动、综合治理的长效工作机制。
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在城市实施的优生优育优教工程在提高人口素质方面有显著的作用。讲座的举办为了科普优生优育的知识。以下是由读文网小编整理关于优生优育知识讲座的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
1.忌孕前不进行体检
孕前体检是优生的通行证,也是夫妻双方生活和谐幸福的保障。孕检不同于一般体检,在孕检中,可以检查出夫妻双方是否有影响优生、优育的问题,防患于未然。
2.忌带病生育
如果在病没治好的情况下受孕生子,则很可能会给孩子的健康带来不良影响。女性患有心脏病、肝炎、结核病、肾炎以及妇科疾病时,切勿怀孕。这时怀孕对母与子都不利,应先治好病然后再怀孕。
3.忌蜜月怀孕
受孕是生子的第一步,此时夫妻双方身体状况直接决定了以后孩子的体质。
蜜月期间,夫妻双方一般都疲劳,而且性生活也不太协调,此时怀孕显然并非最佳时机。此外,夫妻双方在酒后、旅游中或过度疲劳之后都应避免怀孕。
4.忌怀孕期滥用药物
女性在受孕期滥用药物,会直接影响体内胎儿的生长发育,有时也会造成早产、流产或死胎等现象,所以一旦发现怀孕必须进行仔细检查或者放弃怀孕。
5.忌怀孕期感染病毒
感染病毒不仅会影响母体的健康,而且也会对胎儿构成一定的危险,比如典型的梅毒血清检查及艾滋病病毒。艾滋病不用多说,相信每个准父母都不希望无辜的孩子出生。梅毒会影响胎儿发育,而且引起母体的妇科疾病,影响受精卵着床,如果不治疗很可能造成以后的不孕。
6.忌怀孕期间性生活无度
怀孕对女性来说不能跟完成任务一样,怀上了就算达到业绩了,毕竟卵子和精子都有一个生长周期,所以频繁性生活孕育的胎儿质量不会很高,而且很容易流产或早产。
7.忌怀孕期过度疲劳或大喜大悲
休息不好、精神压抑,都会影响卵子与精子的结合,过度疲劳会使胎儿脑供氧不足,影响胎儿发育。
8.忌怀孕期间大量吸烟、酗酒
孕妇吸烟会使胎儿发育迟缓,体重下降,容易早产或患先天性心脏病,还影响孩子的智力。孕妇酗酒,会使胎儿得胎儿酒精中毒综合症,引起胎儿畸形。
9.忌妊娠期接触有害、有毒物质
孕妇过多地接触化学农药、铅、X射线等会使胎儿畸形,也可能会使胎儿患白血病、恶性肿瘤等疾病。
10.忌怀孕期玩猫、狗等宠物
否则有可能使孕妇感染上各种病菌,如弓形体感染菌,并直接传染胎儿,使胎儿畸形。
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生育一个聪明、美丽、健康的孩子,是天下父母的共同愿望,优生优育的知识尤为重要,以下是由读文网小编整理关于优生优育知识讲座内容的内容,希望大家喜欢!
TOP1吃吃喝喝,自然孕育
男性体内锌缺乏,会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量,所以男性应该多食富含锌的食物,例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物,钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力,所以请多喝牛奶吧!而女性则可以经常喝清茶。研究表明,女性每天喝半杯清茶,怀孕的几率会提升7倍。
TOP2清洁健康,孕育生活
拒绝酒精:含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料,如米酒、甜酒、可乐等,极易引起染色体畸变,导致胎儿畸形;拒绝香烟(甚至是二手烟):烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化,有些有害诱变物质会导致精子数量下降,甚至阳痿:拒绝过度锻炼:女性脂肪过低会造成排卵停止或症状明显的闭经,严重的会导致女性失去怀孕能力。所以坚持经常体育锻炼是好事,但不能过度哦!
TOP3保持清爽,轻松穿着
男性精子数量会因为过热的睾丸而迅速降低,所以建议男性穿透气性短裤,宽松的外裤,尽量避免洗澡水过热,减少桑拿次数。不要经常骑自行车,或者进行一些激烈的体育运动。
TOP4轻松计算,快乐排卵
你可能听说很多可以帮助怀孕的药物,但是在选择之前,一定要慎重咨询医生。其实,想生宝宝,最关键也是最简单的方法就是准确掌握排卵周期。孕育就像一场数字游戏:来月经之前的14天开始排卵,如果你的生理周期长度为2430天,那么你的排卵期大约在第1016天之间。
一个卵子一般只能存活12-24小时,所以排卵后行房往往太晚了,达不到受孕的目的。
精子存活时间长达72小时,在排卵之前每3天同房一次比较容易受孕。
TOP5巧用机器,准备把握
排卵预测器是提升受孕机会的好帮手,它会迅速而准确地检测到尿液中黄体荷尔蒙是否增加(LH高峰),这种状况常常发生在排卵之前的24-36个小时。在发现LH高峰之后的3-6小时之内行房,最容易达到受孕的目的。
TOP6孕前保健,扫除烦恼
预约孕前体检,医生会对你的家族史进行了解,确定没有遗传疾病,保证胎儿的健康成长;医生会对你近期的避孕方法进行指导,专家建议,想要生宝宝的女性,至少要提前三个月停止服用避孕药,这样,生理周期才能回复正常,才能更好地计算出受孕时间。
TOP7准确计算,抓住时机
专家建议在排卵期间,最好1—2天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃,而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候,所以更容易受孕。抓住时机,不要错过哦!
TOP8恰当姿势,助你受孕
夫妻不仅要有性生活,而且还要注意恰当的姿势。研究表明,男上女下式可以使精子更加深入到子宫内部。
TOP9二人世界,放松享受
当你想怀孕的时候,急迫的情绪往往会占据你整个大脑,失去了做爱的浪漫感觉。其实,过于紧张的情绪反而会扰乱女性正常的排卵周期,打消你的性冲动,甚至影响到男性的睾丸激素分泌,导致精子数量下降。如果想让你的受孕过程充满浪漫,终身难忘,那就放轻松,尽情地享受吧!
TOP10循序渐进,寻求帮助
怀孕并不是一蹴而就的事情,有的时候也需要寻求外界的帮助。专家建议,如果在各方面准备都很充分的情况下,3—6个月还未见受孕,那么夫妇二人就要进行初步的检测,根据你的病史、年龄和性格,寻找一些医疗上的帮助。
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安全来自长期警惕,事故源于瞬间麻痹,多总结交通知识才能提高我们交通安全意识,下面就是读文网小编为大家整理的关于交通安全知识讲座方面的观后感,供大家参考。
嘀嘟,嘀嘟,嘀嘟……”又是一阵震撼人心的救护车声,马路上又出现了一片血迹:当事人躺在地上痛苦地呻吟,那呻吟中掺杂着无限的悔恨,肇事者无奈地望着流血不止的当事人,深深地叹着一口口粗气……
据有关数据显示,我国平均每秒有两起车祸发生,每年有20000人死于车祸。这触目惊心的数字,重重地撞击着人们那颗稚嫩的心。
交通是国民经济的命脉,交通安全不仅关系到国民经济的发展,也与广大人民群众的生命财产密切相关,国家为了维护道路交通秩序,预防和减少交通事故造成人们必要的生命财产及其他的经济损失,特制定《中华人民共和国道路交通安全法》,让每个市民都依法做到交通安全在我心中。
马路作为交通的载体,它伤害了无数人的生命,它不能没有,但有了它却有无休止的流血。
在出车祸前,如果人们刹一步车,停一步路,那就不会流血了,流血不但是痛苦的,更是心灵的撞击,使人家破人亡,那这样的车祸是不应该出的,这样的牺牲又有什么意义呢 血是可以止的,但缺一只脚或少一只手,成为残疾,你愿意吗
人们如果不注意安全,那事故将会像“非典”一样传播起来,也许受害者不是你,是他,但也许明天就是你了,因为不遵守交通规则,造成财产损失,这值得吗 为什么不能遵守交通法则呢
还记得去年在我家门口发生的一起交通事故。那是一个十字路口,一辆从珠江花园开来的摩托车正往炎帝广场方向开去,一辆从泰山路开往谭家山的货车与其相撞,他们都想比对方先过十字路口,结果相撞了,摩托车司机被摩托车压倒在地,不能动弹,货车上的木材散了一地,挡风玻璃如同蜘蛛网一般,碎了一半,司机头部流血不止。疾驶而来的救护车将他们接走了……
如果他俩都慢一步,肯定不会这样。正所谓“退一步海阔天空”呀!难道就为了自己的私人利益而流血吗 这让人觉的马路不是一片安宁的地方,更像是一片“战潮,司机们就是一位位“战士”,但马路不是战场,他们也不是战士,真正的战士是为国捐躯,而他们却是为的私人利益。
难道大家愿意听到惨烈的叫声,撞车的轰隆声,都愿意自己家破人亡。
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最近一段时间,天气逐渐炎热,也是学生易发生溺水事故高发时期,所以学习好相关的防溺水知识是相当重要的。下面就是读文网小编为大家整理的关于防溺水安全知识方面的讲座稿,供大家参考。
老师们、同学们:
大家上午好!
今天我讲话的主题是:“珍爱生命、预防溺水”,溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故,一般发生溺水的地点:游泳池、水库、水坑、池塘、河流、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节,每年夏天都有溺水身亡事故发生。在溺水者当中,有不会游泳的,也有一些会游泳、甚至是水性好的人。
在我们国家,意外伤害是0~14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡,平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因,10个因意外伤害而死亡的0~14岁儿童中,有近6个是因为溺水身亡的。
20XX年6月9日,山东省莱芜市,7名初三学生游泳全部溺水身亡;湖南省邵阳市5名小学生游泳全部溺水身亡;黑龙江省哈尔滨市7名学生在松花江游泳,4人溺水身亡。同一天中16名学生溺水死亡,令人十分痛心。
现在正是天气炎热季节,暑期也即将来临,防溺水伤亡必须要引起每个家庭、学校和所有学生的高度重视。学校德育处在3月7日,给各班下发了“关于防溺水事故的通知”希望各班根据通知内容,认真开展好安全教育活动,在6月15日又给每位同学发放了《致家长的一封信》、《仁和区东风小学防溺水安全知识宣传》《仁和区东风小学学生防溺水安全保证书》希望每位同学在家里和自己的父母认真学习。在此学校再次强调要求同学们做到以下几点:
一、树立安全意识,加强自我保护,不走河边,沟沿,不走偏僻的道路,回家时要结伴而行。
二、用学会的防溺水知识运用于实际,坚决杜绝溺水事件的发生。
三、从我做起,听从长辈教导,严守学校纪律,坚决不玩水。
四、在加强自我安全意识的同时,努力做好说服教育工作,对于那些违反学校纪律,私自玩水的行为,要坚决抵制并劝阻。
五、如要游泳要到有资质的游泳场游泳,而且必须要有组织并在大人带领下方可去游泳。
六、同学间要互相关心、爱护,发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍,要及时劝阻并告诉老师、家长。
七、在我们的日常生活中,如果一旦遇到有人落水,我们在营救时应该怎么办呢?
最重要的一点,就是不能冒然下水营救,因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力,有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以,发现有人落水,最正确的做法应立即大声呼救,寻求大人的帮助。同时,可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。
同学们:生命高于一切,我们是国家和民族的未来和希望,让我们行动起来,珍爱生命,预防溺水,杜绝悲剧的发生。
谢谢大家!
看过“防溺水安全知识讲座稿”
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遭雷击不一定致命。许多人都曾逃过大难,只感到触电和遭受轻微烧伤而已。也有人遭雷击可能导致骨折(因触电引起肌肉痉挛所致),严重烧伤和其它外伤。那么大家掌握的知识有多少呢?下面就是读文网小编为大家整理的防雷电安全知识讲座稿,供大家参考。
同学们:
学校要求各班举办安全主题班会,利用黑板报、广播站,上一堂防火安全教育课,防火逃生演练等多种形式的对学生进行安全教育。一提起安全,包括交通安全(遵守交通规则,靠右慢行,不乘坐违章车、超载车、报废车)、饮食安全(讲究卫生、预防传染病)、消防安全、防溺水防雷电、防危险物品、防高大建筑物等。要把安全教育活动作为一项常规工作,“年年抓、月月抓、天天抓”。学校每次放假都要对学生进行安全教育,并与每位家长签定安全责任书,希望各位家长按照责任书的要求,切实增强安全意识和监护人责任意识。切实承担起学生假期安全教育的责任。要树立“珍爱生命,安全第一”的观念,从我做起,从现在做起,从小事做起,形成“人人讲安全,事事讲安全,时时讲安全,一生才安全”的良好风尚,在学校中树立起“不抓安全的领导,就不是称职的领导,不抓安全的教职工,就是不称职的教职工,不注重安全的学生,就是不合格的学生”的浓厚的安全氛围和安全第一的意识。要经常提醒学生不准私自下水游泳,不擅自与同学结伴游泳,不到无安全设施的、无救护人员的水域游泳,不到不熟悉的水域游泳,不在无家长带领的情况下游泳,要防溺水,要经常对学生进行防火、防溺水、防食物中毒、防交通事故、防传染病等知识教育。
今天,我重点讲一下防火安全知识,翻阅众多的火灾案例,自救能力的缺乏是造成人员伤亡和严重经济损失的重要原因,自救能力不仅仅包括家庭防火常识和火场逃生技能,家庭火灾的扑灭也是自救能力最重要的一环,家庭起火,校园起火,往往具有燃烧猛烈,火势蔓延迅速,烟雾弥漫快等特点,如果不及时扑灭,很容易造成人员伤亡,有时能使整栋楼或整个村庄遭受到火灾危害,因此,了解和掌握一些灭火常识是十分重要的。首先要了解火灾造成人类死亡的直接原因,归纳起来有三条。
1、烟雾中毒窒息死亡,这是火灾致死的首要原因,因为大火烟雾中含有大量一氧化碳,吸入后立即与血红蛋白结合成为碳氧血红蛋白,当人体血液中含有10%的碳氧血红蛋白时,就会发生中毒,占50%时就会窒息死亡。
2、被火烧死
3、跳楼摔死,多数发生在高楼失火,又缺乏自救知识,被火逼得走投无路而跳楼摔死。
火口脱险五大要点:
1、沉着冷静,根据火势实情选择最佳的自救方案,千万不要慌乱。
2、防烟堵火:这是非常关键的,当火势尚未蔓延到房间时,要紧闭门窗,堵塞孔隙,防止烟火窜入,若发现门、墙发热,说明大火逼近,这时千万不要开窗、开门,可以用浸湿的棉被等堵封,并不断浇水,同时用折成8层的湿毛巾捂住嘴、鼻一时找不到湿毛巾可用其他棉织物代替,其除烟率达60%—100%,可滤去10%—40%一氧化碳,1983年哈尔滨“4、17”大火中河图街73号居民大楼绝大部分被烧毁,只有一户居民用堵火办法阻挡了烈火入侵,坚持到消防队把火势压下后才得救创造了“火海孤岛”的奇迹。
3、设法脱离险境:利用各种地形,设施选择各种比较安全的办法下楼。首先是正常楼梯下楼,如果没有起火,或火势不大,可以裹上一件雨衣(尼龙,塑料禁用),用水浸湿的毯子、棉被包裹全身后,快速从楼梯冲下去。如果楼梯脱险已不可能,可利用墙外排水管下滑功用绳子,顺绳而下,二楼可将棉被、席梦思垫等仍到窗外,然后跳在这些垫子上。跳时可先爬到窗外,双手拉住窗台,再跳,这样可减少一人加一手臂高度,还可保持头朝上体位减少内脏特别是头颅损伤。
4、显示求救信号,发生火灾,呼叫往往不易被发现,可以用竹竿撑起,鲜明衣物,不断摇晃,红色最好、黄色、白色也可以,或打手电或不断向窗外掷不易伤人的衣服等软物品,或敲击面盆、锅、碗等。
5、勿因财物而贻误逃生良机,一旦发生火灾则应因火制宜,在可能情况下,顾及财物,但危急火势下,切不可舍命救物。当家庭火灾发生时,我们该做些什么呢?
1、发现着火要大声呼喊并迅速拨打火警电话“119”,一定要讲请路名、门牌号,然后派人在路口迎侯消防车。
2、扑灭火苗要就地取材,如用毛毯、棉被罩住火焰,然后将火扑灭。
3、也可以用脸盆,水桶等将火扑灭,或利用楼层内的灭火器材及时扑灭苗,如火已烧大,不要立即开窗,要呼喊邻居做好灭火的准备后,再开门窗灭火。
4、个别物品着火,要直接把着火物搬到窗外灭火。
5、由锅起火,直接盖上锅盖灭火,切不可用水扑救,因为油的比重比水轻,浮于水面之上仍能继续燃烧,水往别处流动,会把火势蔓延,也不可用手端油锅,以防止热油爆溅,灼烧伤人和扩大火势。
6、家用电器着火,要先切断电源,然后用毛毯、棉被覆盖窒息灭火,如仍未熄灭,再用水浇。
7、电视机着火用毛毯、棉被灭火时,人要站在侧面,防止显像管暴裂伤人。(要用湿毛巾或戴湿棉手套等,以免烫伤)
8、煤气液化气灶着火,要先关闭阀门,用围裙、衣物、棉被等浸水后捂盖,往上浇水扑灭。
9、救火时门窗要慢开,以免空气对流加速火势蔓延和突燃。(暴轰)
10、着火处附近的可燃物及液化气钢瓶及时疏散到安全地方。
同学们,发生火灾时,千万不惊荒,要视火势情况及时利用身边的棉被衣服,灭火器等迅速灭火,如火势蔓延增大,要及时报警、求救,并迅速用湿毛巾捂嘴,迅速弯腰或爬出火场,在有人被困的情况下要首先救人,救人时,要重点抢救老人、儿童和受火势威胁最大的人。
同学们,发生火灾时,如山火、森林大火等,学生不参与,也不提倡学生直霎参与风义勇为,但是并不是视而不见,你可以通过间接方式去实施见义勇为如报警,找人救等。
同学们你们是国家的栋梁,是21世纪的主人,愿同学们树立自我保护意识,增强自我保护能力,机智勇敢地处置遇到的各种异常情况或危险。
同学们,“安全就是幸福,生命就是财富”,拥有生命,才会拥有幸福,让我们珍爱生命,用全身心的爱,去拥抱美好的明天。
谢谢大家!
雷电对人的伤害方式,归纳起来有四种形式,即:直接雷击、接触电压、旁侧闪击和跨步电压
直接雷击:在雷电现象发生时,闪电直接袭击到人体,因为人是一个很好的导体,高达几万到十几万安培的雷电电流,由人的头顶部一直通过人体到两脚,流入到大地。人因此而遭到雷击,受到雷电的击伤,严重的甚至死亡
接触电压:当雷电电流通过高大的物体,如高的建筑物、树木、金属构筑物等泄放下来时,强大的雷电电流,会在高大导体上产生高达几万到几十万伏的电压。人不小心触摸到这些物体时,受到这种触摸电压的袭击,发生触电事故。
旁侧闪击:当雷电击中一个物体时,强大的雷电电流,通过物体泄放到大地。一般情况下,电流是最容易通过电阻小的通道穿流的。人体的电阻很小,如果人就在这雷击中的物体附近,雷电电流就会在人头顶高度附近,将空气击穿,再经过人体泄放下来。使人遭受袭击。
跨步电压:当雷电从云中泄放到大地时,就会产生一个电位场。电位的分布是越靠近地面雷击点的地方电位越高;远离雷击点的电位就低。如果在雷击时,人的两脚站的地点电位不同,这种电位差在人的两脚间就产生电压,也就有电流通过人的下肢。两腿之间的距离越大,跨步电压也就越大。
针对上述四种雷电袭击人的方式,在各种不同的情况下,我们就应采取相应的措施进行
1.在雷电交加时,感到皮肤刺痛或头发竖起,是雷电将至的先兆,应立即躲避。躲避不及,要立即贴近地面。受到雷击的人可能被烧伤或严重休克,但身上并不带电,可以安全地加以处理。
2.如果身处树木、楼房等高大物体,就应该马上离开。如果来不及离开高大的物体,应该找些干燥的绝缘物放在地下,坐在上面,采用下蹲的避雷姿势,注意双脚并拢。双手合拢切勿放在地面上。千万不可躺下,这时虽然高度降低了,却增大了“跨步电压”的危险。水能导电,所以潮湿的物体并不绝缘。
3.不要在山洞口、大石下或悬岩下躲避雷雨,因为这些地方会成为火花隙,电流从中通过时产生电弧可以伤人。但深邃的山洞很安全,应尽量往里面走。尽量躲到山洞深处,你的两脚也要并拢,身体也不可接触洞壁,同时也要把身上的带金属的物件,如手表、戒指、耳环、项链等物品摘下来,还有金属工具也要离开身体,把它们放到一边。
4.远离铁栏及其他金属物体。并非直接的电击才足以致命。闪电击中导电体后,电能是在瞬间释放出来的,向两旁射出的电弧远达好几米。此外,炽热的电光使四周空气急剧膨胀,产生冲击波。这些冲击波发出的声音,就是雷声。若在近处听到,强大的声波可能震伤肺部,严重时可把人震死。
5.雷雨时如果身在空旷的地方,应该马上蹲在地上,这样可减少遭雷击的危险。不要用手撑地,这样会扩大身体与地面接触的范围,增加遭雷击的危险。双手抱膝,胸口紧贴膝盖,尽量低头,因为头部最易遭雷击。
6.空旷地带和山顶上的孤树和孤立草棚等应该回避,因为它们易遭雷击。这时如在其中避雨是非常危险的,尤其是站在向两旁伸展很远的低枝下面。但是,事物是一分为二的,如果野外有片密林,一时又找不到其它避雷场所,那么也可以利用密林来避雷,因为密林各处遭受雷击的机会差不多。这时只要不站在树林边缘,最好选择林中空地,双脚合拢,与四周各树保持差不多的距离就行了。
7.原则上说,雷电期间应尽量回避未安装避雷设备的高大物体,如高塔、大吊车、开阔地的干草堆和帐蓬等,也不要到山顶或山梁等制高点去。不要靠近避雷设备的任何部分。铁路、延伸很长的金属栏杆和其他庞大的金属物体等也应回避。
8.如果你在江、河、湖泊或游泳池中游泳时,遇上雷雨则要赶快上岸离开。因为水面易遭雷击,况且在水中若受到雷击伤害,还增加溺水的危险。另外,尽可能不要呆在没有避雷设备的船只上,特别是高桅杆的木帆船。
9.如正在驾车,应留在车内。车壳是金属的,因屏蔽作用,就算闪电击中汽车,也不会伤人,因此,车厢是躲避雷击的理想地方。但是雷电期间最好不要骑马、骑自行车、骑摩托车和开敝蓬拖拉机。
在户外应遵守以下规则,以确保安全:
1.雷雨天气时不要停留在高楼平台上,在户外空旷处不宜进入孤立的棚屋、岗亭等。
2.远离建筑物外露的水管、煤气管等金属物体及电力设备。
3.不宜在大树下躲避雷雨,如万不得已,则须与树干保持 3米距离,下蹲并双腿靠拢。身高在这些树木和岩石高度的1/5~1/10以下时,比较安全。
4.如果在雷电交加时,头、颈、手处有蚂蚁爬走感,头发竖起,说明将发生雷击,应赶紧趴在地上,这样可以减少遭雷击的危险,并拿去身上佩戴的金属饰品和发卡、项链等。要把带在身上的一切
金属物拿下放在背包中,尤其金属框的眼镜一定要拿下来。不要靠近避雷设备的任何部分;尽量不要使用设有外接天线的收音机和电视机,不要接打手机。
5.如果在户外遭遇雷雨,来不及离开高大物体时,应马上找些干燥的绝缘物放在地上,并将双脚合拢坐在上面,切勿将脚放在绝缘物以外的地面上,因为水能导电。
6.在户外躲避雷雨时,应注意不要用手撑地,同时双手抱膝,胸口紧贴膝盖,尽量低下头,因为头部较之身体其他部位最易遭到雷击。
7.当在户外看见闪电几秒钟内就听见雷声时,说明正处于近雷暴的危险环境,此时应停止行走,两脚并拢并立即下蹲,不要与人拉在一起,相互之间要保持一定的距离,避免在遭受直接雷击后传导给他人。最好使用塑料雨具、雨衣等。
8.在雷雨天气中,不宜在旷野中打伞,或高举羽毛球拍、高尔夫球棍、锄头等;不宜进行户外球类运动,雷暴天气进行高尔夫球、足球等运动是非常危险的;不宜在水面和水边停留;不宜在河边洗衣服、钓鱼、游泳、玩耍。
9.在雷雨天气中,不宜快速开摩托、快骑自行车和在雨中狂奔,因为身体的跨步越大,电压就越大,也越容易伤人。
10.如果在户外看到高压线遭雷击断裂,此时应提高警惕,因为高压线断点附近存在跨步电压,身处附近的人此时千万不要跑动,而应双脚并拢,跳离现场。
今天我讲话的题目是:夏季防雷电安全知识。同学们,即将进入六月,雷雨季节即将来临,为了切实加强学校安全管理,让同学们充分认识到雷电的伤害,并学会预防雷电袭击,采取有效措施防止雷击事件的发生。特向同学们介绍些防雷电安全小常识。
如果在室内遇到雷电天气,应做到以下几点:
一、打雷时,首先要做的就是关好门窗,防止雷电直击室内和球形雷飘进室内。不要把头手伸出窗外。
二、立即关闭电视、电脑,注意千万不要使用电视机的室外天线,因为雷电一旦击中电视的天线,雷电就会沿着电缆线传入室内,威胁电器和人生安全。
三、雷雨天气时,尽量不要拨打、接听电话,或使用手机上网,应拔掉家用电器的电源、电话线及电视线等有可能将雷电引入室内的金属导线。
四、尽可能的关闭各类家用电器,拔掉一切电源插头,以防雷电从电源线入侵,造成火灾或人员触电伤亡。
五、不要触摸或靠近金属管以及与屋顶相连的上下水管道,不要在电灯下站立。
六、不要在室外参加体育活动,如赛跑,打球,游泳等。不要到室外收取晾晒在铁丝上的衣物。
这几点是我们在校,或者说室内的防雷办法。那么,如果在室外,或者上放学路途中遇到雷电天气,应该怎么办呢?
一、最好就近进入避雷装置良好的建筑物内,这是最安全的。千万不要进入庄家地的小篷房,小草棚,因为在那里避雷雨很容易遭受雷击。
二、要远离高烟囱、铁塔、电线杆和大树等物体,千万不要在广告牌、大树、各类铁塔底下避雨。因为此时,大树潮湿的枝干相当于一个引雷装置,如果用手接触大树、电线杆、广告牌、各类铁塔就仿佛手握防雷装置引下线一样,就很可能会被雷击。
三、打雷下雨时,注意不要打金属骨架雨伞,不要拿着金属物品在雷雨中停留,因为金属物品属于导电物质,在雷雨天气中有时能够起到引雷的作用。随身所带的金属物品,应该暂时放在5米以外的地方,等雷电活动停止后再拾回。
四、遇到雷暴天气,应迅速躲入有防雷保护的建筑物内,或有金属壳体的各种车辆及船舶内。不具备上述条件时,应立即双脚并拢下蹲,头部向前弯曲,降低自己的高度,以减少跨步电压带来的危害。不要惊慌,不要奔跑。
五、雷暴天气出门,最好穿胶鞋,这样可以起到绝缘的作用。
六、不要在水边(江、河、湖、海、塘、渠等)、游泳池、洼地停留,要迅速到附近干燥的住房中去躲避。
每年夏季雷雨时期,雷电事故频繁发生,最后希望同学们增强防雷自护能力,注意人生安全。我的讲话完了,谢谢大家。
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雷电应属于一种自然现象,但是不加以控制和预防,它同样算是一种自然灾害,可以造成人员伤亡和财产损失的事故。虽然它属无法抗拒的自然因素,所造成的危害和后果也是非常严重的,下面就是读文网小编为大家整理的关于防雷电安全方面的知识课件,供大家参考。
1.相关防范措施
当雷电发生时,应尽量避免使用家电设备,如收音机、电视机、计算机、电话机等,室外天线和电源线要接地良好,空调器、电冰箱、抽油烟机也要停止使用,以防感应雷和雷电波的侵害。房屋门窗要关闭好,有条件的家庭,门窗可安装金属网罩并接地良好,以防球形闪电入室。如果人在户外,雷雨时应及时进入有避雷设施的场所,不要在孤立的电杆、房檐、大树、烟囱下躲避。当雷电距离很近时,不要撑开带铁杆的雨伞,头顶上方要避开金属物,不要使用手机,避免直击雷的袭击。在水田劳动或者在河里游泳,应立即离开水中,以防雷电通过水的传导而遭雷击。在雷雨中,若感到头、颈、身体有麻木的感觉,这是即将遭受雷击的先兆,应立即躺下。雷暴天气出门,最好穿胶鞋,这样可以起到绝缘的作用。万一遇到被雷电击昏者,应立即进行人工呼吸和外部心脏挤压按摩,并及时送往医院抢救。
2.个人防雷电十大秘诀
(1)应该留在室内,并关好门窗;在室外工作的人应躲入建筑物内。
(2)不宜使用无防雷措施或防雷措施不足的电视、音响等电器,不宜使用水龙头。
(3)切勿接触天线、水管、铁丝网、金属门窗、建筑物外墙,远离电线等带电设备或其它类似金属装置。
(4)减少使用电话和手提电话。
(5)切勿游泳或从事其它水上运动,不宜进行室外球类运动,离开水面以及其它空旷场地,寻找地方躲避。
(6)切勿站立于山顶、楼顶上或其它接近导电性高的物体。
(7)切勿处理开口容器盛载的易燃物品。
(8)在旷野无法躲入有防雷设施的建筑物内时,应远离树木和桅杆。
(9)在空旷场地不宜打伞,不宜把羽毛球、高尔夫球棍等扛在肩上。
(10)不宜开摩托车、骑自行车。
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近年来,父母和老师们对于儿童的消防知识教育可谓一刻也没有松懈。消防安全从孩子做起,孩子平安健康成长是父母和老师最大的愿望,下面就是读文网小编为大家整理的关于儿童消防安全方面的知识课件,供大家参考。
1.现实生活点滴教育
从一些物品中找出幼儿不能玩、易引起火灾的东西,激发幼儿的活动兴趣。当找到一样东西如火柴时,让宝宝说出不能玩的原因,正确时鼓励,错误及时纠正,让宝宝明确知道不能玩的危险物件是哪些。
2.观看防火电视节目
观看防火电视节目,引导幼儿说出火灾的危害。火不仅能烧毁房子,烧伤人,还会烧毁森林,污染空气。要提醒宝宝如果发生了火灾,他的心爱的玩具就会全部都被烧掉,让他切身体会和想象火灾的巨大危害性,使幼儿在大脑中形成表象。
3.收集防火标志图案
收集防火标志图案,让宝宝辨识,引导幼儿说出预防火灾的方法。第一不能随便玩火;第二,蚊香不能靠近容易着火的物品;第三,不能随便燃放烟花爆竹;第四,宝宝不能玩未熄灭的烟头,见了没熄灭的烟头应及时踩灭或者用水浇灭。
4.正确认识火的用途
简要说出火的用途,消除幼儿惧怕火的心理压力。可以在使用炉子或者煤气烧菜时让宝宝在身边观察,安全的火能够让我们吃到香喷喷的饭菜,可以驱赶冬天的寒冷。要树立宝宝对正确用火的信心。
5.牢记自救逃生的方法
让宝宝牢牢记住,发现着火时,应该第一时间用浇湿的毛巾或者衣服捂住鼻子,从火势较小的通道逃走。逃到安全地点后,附近有大人通知大人或者打119报警。
6.试玩“防火自救”游戏
把上一条提到的自救求生的各种方法和技巧在游戏中全部实践一次。连续几天的练习后宝宝基本能够镇定地熟练运用各种方法和技巧。每次看到火灾新闻报到时,重复提问相关问题,可加强宝宝的记忆。
看过“儿童消防安全知识课件”
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宿舍做为学校最基层的管理单元,是大学生日常生活、学习、思想交流的主阵地,是学校安全稳定工作中的重中之重。下面是小编为大家整理的宿舍安全知识,希望会对大家有所帮助!
1、私接乱接电源:有的为了自己方便,从室内插头处私接电源充电或其他用途。
2、使用大功率违规电器:少数同学图方便,违反宿舍防火安全管理规定,私自使用热得快、电炉、电饭锅等烧水做饭,有的使用劣质电器等,极易造成短路、超负荷,造成火灾。
3、吸烟或乱扔烟头:有些同学喜欢吸烟,并随地乱扔烟头。将烟头扔在走廊的杂物上,易引燃杂物发生火灾。躺在床上吸烟,烟头一旦掉在床上,就会发生火灾事故。
1、不使用热得快、电炉、电炒锅、电茶壶、电热毯等大功率违规电器:及时制止或举报其他同学使用类似威胁大家安全的电器。
2、在寝室内不可使用蜡烛等明火、不焚烧信件杂物。
3、寝室内禁止吸烟。
4、留意宿舍楼内的消防器材放置地点和使用方法,熟悉宿舍楼内的安全通道,以防万一。
1、沉着应对、冷静思考、见机行动。
古人云:行成于思,如果发现某宿舍着火,浓烟挺大但没有明火,就应判断为初期火灾及时扑救,切不可贻误战机酿成大火。
首先应切断电源。然后用湿毛巾等捂住口鼻,提着灭火器进入室内,对准着火底部喷射。如火势不可控制,不要惊慌失措私自行动,要听从宿舍管理员的指挥,迅速疏散到安全地方,同时要镇静拨打辅导员电话报告。
2、正确选择疏散路线和逃生方法。
遇到火灾从楼梯向下层逃生时,要用湿毛巾捂住口鼻,用水浇湿衣服,以较低身姿快速有序冲出烟雾区,到达安全疏散口。
如果疏散楼道被咽气污染严重不能通过时,起火楼层以上同学可向上层疏散,直至楼顶。
火势蔓延很快,未能及时疏散逃离,可撤离到未起火房间,并将房间门窗关严,用湿毛巾把门缝堵严,防止烟气侵入,同时可打开外窗,用有效方式向外示意,等待救援,切不可盲目跳楼。
如火势太猛,可将床单、被罩、窗帘等撕成宽条,连接成绳索,将绳索一端牢系在暖气管道或其他牢固物体上,抓住绳索,由窗外墙体滑下。
1、干粉灭火器:使用时,先拔掉保险销,一只手握住喷嘴,另一只手握紧压柄,干粉即可喷出。
2、1211灭火器:使用时,先拔掉保险销,然后握紧压柄开关,压杆就使密封间开启,在氨气压力作用下,1211灭火剂喷出。
3、二氧化碳灭火器:使用时,先拔掉保险销,然后握紧压柄开关,二氧化碳即可喷出。
接着,老师对学生们常见的一些问题进行了解答:
1.学生宿舍为什么不能使用大功率电器?
首先,学生宿舍属于公共住宿场所,涉及公共安全利益,使用大功率电器极易引起电线超负荷,造成电流增加,电线发热,绝缘层老化加速,当温度在大于250℃时,绝缘层会发生自燃,并与电线分离,造成短路而发生火灾事故。其次,学生宿舍供电线路,配电设施较为薄弱,客观上不允许使用大功率电器。
2.为什么不能乱拉乱接电线?
一是不懂电工专业知识的人,在乱接电线中因错误接线容易造成事故,或连接不牢固形成接触电阻过大而引发火灾事故。二是导线的设计容量是有限的,乱接电线造成接入过多的负荷,容易因超负荷而造成火灾。三是乱接乱拉电线,容易与被褥、蚊帐、床铺、书本衣物等物品混杂,而发生漏电或触电。
3.学生宿舍哪些用电行为属于违规用电?
学生宿舍违规用电行为主要有:1使用未经批准的大功率电器和不安全电器:如电热杯、电炉、热得快、电烤火炉、电热水 壶、电饭煲、电炒锅、电热毯及其它可能导致超负荷用电和安全系数较低的电加热器具。2使用带来严重安全隐患的假冒伪劣电器、“三无”产品或无“3C”认证标志的电器产品。3不正确、不安全用电和使用电器。如乱接临时电源线路、乱动配电设施、照明灯具、拔插电源接口靠近可燃物(如蚊帐、枕头、被褥等)、电器长期呈通电状态、继续使用老化或故障电器等等。
4.学生宿舍失火原因有哪些?
学生宿舍失火原因主要有:1不注意用电安全,在宿舍乱拉私接电线,擅自使用大功率电器、违规电器、不安全电器、不达标电器,致使电线过载变热起火。2将电脑、充电器、接线板等放在枕头下或被褥中,用纸罩或衣物遮盖台灯灯具,使用电器长时间不断电等导致火灾。3在宿舍擅自使用煤炉、液化炉、酒精炉、蜡烛等明火引发火灾。4在床上、在宿舍及卫生间等吸烟,乱丢烟头,焚烧杂物,玩火种引发火灾。
1.了解本宿舍电源总开关、线路布局、限电负荷等情况,遵守用电规章。
2.严禁用手或导电物去接触、试探电源插座内部。
3.电器使用完毕后应正确拔掉电源插头,为保护绝缘层不要用力拉拽电线。
4.发现断落的导线不要用手直接去拾,发现有人触电要设法及时关断电源或用 绝缘物将触电者与带电的电器分开或呼喊宿舍管理人员相救。
5.用电线路及电器设备绝缘必须完好,灯头、插座、开关、接线板等带电部分绝对不能外露。
6.不要站在潮湿的地面上移动带电物体,不用湿手或用潮湿抹布擦试带电的电器,以防触电。
7.寝室无人情况下必须切断所有电源,做到“人走灯灭,人走断电”。
8.严禁在寝室内更改、拆卸、安装电源线路、插座、插头等,也不要把铁钉等硬物凿入墙面,以防发生电线短路、触电等意外事故。
9.使用的插座、电线、电器等必须符合安全质量标准,电器安装符合有关规范。
10.不要乱接乱拉电线,严禁在宿舍内、走廊和卫生间等宿舍区内私自拉接电源。
1.在使用过程中如发现充电器、台灯等有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况,应立即关掉电源开关,停止使用。
2.遇到雷雨天气,要停止使用电器,并拔下电源插座,防止遭受雷击。
3.电脑、风扇、电线、插座、接线板、充电器等用电设备使用时,要做好通风、防水、防潮及远离易燃物,不能安放在床铺上或被褥中。
4.电器使用时间过长会造成险情,使用中要注意让电器适当断电休息,使用完5.充电器等长期搁置不用,容易受潮、受腐蚀而损坏,重新使用前需要认真检查,充电过程中要有人在场。
6.使用台灯灯具时,放置位置要安全,不要在灯罩上或其附近放置易燃物品;不要让水珠溅到高热的灯泡上。
7.手机充电时间过长或边充电边使用手机电话,可能导致手机电话机身发热,引发燃烧或爆炸事故。
8.固定式插座只能接一个移动式插座,严禁多个互接;移动式插座必须放在安全的地方,不得靠近被褥、衣服、书本等易燃物品。
9.当宿舍内的公用电器设施发生故障时,应按程序报有关部门维修;自备电器应由专业人员在断电的情况下进行维修;严禁私自操作。
10.各种电器用途不同,使用方法也不同,使用前请仔细阅读使用说明书,按照说明书安全使用。
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优生优育是提高国家出生人口素质的基本前提。如何才能生育一个活泼、健康、聪明的宝宝,已经成为了育龄家庭的头等关注的大事。以下是由读文网小编整理关于优生优育知识问答的内容,希望大家喜欢!
一、孕期经常做B超会不会影响胎儿,做几次比较安全?
尽管B超检查是胎儿发育检测的重要手段,但是B超对胚胎并不是绝对安全的。B超使用的是高频超声波,波长短,能量集中,强度较大,振动较剧烈,在胚胎发育过程中,频繁B超检查有可能造成胚胎发育异常,影响胎儿大脑及耳膜发育,流产率及畸形率升高。因此,孕妇不宜多做B超。
在正常怀孕过程中,孕妇至少要做4次B超:怀孕早期判断是否怀孕,怀孕中期了解胎儿发育情况,怀孕晚期了解胎儿发育、羊水情况和胎盘功能,临产前再做一次了解胎儿和羊水情况。如果有异常情况需要适当增加检查次数。
二、六类孕妇应做产前诊断避免出生缺陷:
(1)羊水过多或过少者;(2)胎儿发育异常或胎儿有可疑畸形者;(3)怀孕早期接触过可能导致胎儿先天缺陷物质者;(4)有遗传病家族史或曾分娩过先天性严重缺陷婴儿者;(5)曾有两次以上不明原因的流产、死胎或新生儿死亡者;(6)年龄超过35周岁者。
三、为什么要做产前检查?
十月怀胎是一个漫长的过程,随着胎儿的生长发育,孕妇的身体以及各器官的功能也会随之发生相应的变化,需要在怀孕的不同时期做一些检查。及时进行产前检查的好处是:①可以早期发现、早期诊断、早期治疗妊娠并发症及妊娠合并症,如妊高症、妊娠合并心脏病等;②可以了解孕妇骨盆及产道是否正常,根据孕妇和胎儿的具体情况,确定分娩方式,确保孕妇和胎儿的安全;③可以及时发现并纠正胎位异常,可以及早发现胎儿发育异常(胎儿畸形),进一步确诊并采取相应措施。
四、孕妇家中不宜养什么植物?
有些植物有刺激性或毒性,对孕妇有不良影响,孕妇应尽量避开。
刺激性的花卉:松柏类、夜来香、郁丁香、月季花等会使人头晕目眩,郁闷不适;洋绣球花所散发的颗粒会导致皮肤瘙痒症;紫金花花粉会诱发哮喘;兰花、百合花的香气会导致过度兴奋、失眠。
有毒的花卉:黄杜鹃、郁金香、一品红、夹竹桃、五色梅、石蒜、含羞草等。
五、引起胎儿发育不正常的因素有哪些?
引起胎儿发育不正常的因素很多。如:
(1)烟、酒、药物、不当饮食;
(1)不当运动、意外撞击;
(3)急慢性疾病
(4)不良情绪等。
六、怎样预防出生缺陷的发生?
1、禁止近亲婚配 我国的《婚姻法》已明确规定禁止近亲婚配。据统计,近亲结婚所生子女先天性聋哑、小头畸形、白化病、脑积水、脊柱裂、先天性心脏病、癫痫病等遗传性疾病的发病率是非近亲结婚所生子女的一倍甚至是几百倍。
2、婚前需做体检 可及早发现男女双方不适于结婚或生育的疾病和生理缺陷。
3、选择最佳受孕年龄 女性最佳的妊娠年龄为23-29周岁。男性为25-30周岁。
4、进行必要的遗传咨询 对于有过习惯性流产史、生过出生缺陷儿或有遗传性疾病家庭史的夫妻,要在孕前接受医生的检查指导。
5、忌烟忌酒 夫妻双方要在计划怀孕前的6个月甚至1年内和怀孕期,停止吸烟和大量饮酒的嗜好。
6、孕前远离猫、狗、鸟等宠物 猫、狗、鸟等身上都有一些微生物,如弓形虫,孕妇感染后,极易引起流产、早产或死胎,接近一半的婴儿可能耳聋、失明、畸形、智力低下甚至死亡。
7、加强孕期营养 多食鸡蛋、牛奶、鱼、动物肝肾,豆类制品,新鲜的蔬菜和水果,另外要补充富含钙、铁、碘、锌等矿物质的食物和叶酸等维生素。
8、孕期用药要合理 为减少和避免药物致畸的危害,需要医生指导下合理用药。妊娠头3个月,最好不用药,或尽量少用药。准备怀孕前6个月应停服避孕药。
9、避免接触放射线和有毒有害物质 如农药、化肥、杀虫剂等。
10、避免接触高温环境 不要使用电热毯,洗浴时水温也不要过热。
看过“优生优育知识问答“
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随着我国计划生育政策的逐步深化,优生优育逐渐成为育龄家庭重点关注的问题。那么你对优生优育了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于 优生优育基础知识的内容,希望大家喜欢!
一、什么是优生优育?
优生学是研究如何改善人类遗传素质的一门科学,可分为两个方面:一方面是研究如何使人类健康地遗传,减少以至消除遗传病和先天畸形患儿出生,被称为消极优生学或预防性优生学;另一方面是研究怎样增加体力和智力上优秀个体的繁衍,叫做积极优生学。目前,我国的优生工作,大都属于消极优生学的范围,目的就是尽力降低以至消除严重缺陷儿的孕育和诞生。
优育是促使子代各方面素质在其发育阶段可能提高的一种科学的教养方法,具有一定时期长短的界定性。广义的优育时期,应包括从婴儿一直到身体发育完全成熟、成长为劳动力的整个阶段。狭义的优育时期,专指婴儿出生到学龄儿童前这一阶段。优育的内容主要包括:(1)抚养保健。即从婴儿出生起就应注意保证营养、科学喂养、适量活动、讲究环境卫生、防止疾病,旨在提高身体素质为其主要目的;(2)教育。主要从学龄前儿童阶段抓起,结合儿童各个阶段的发育特点,抓好德育、智育、体育、美育和劳动技能等方面的培养。分家庭教育、学校教育、社会教育三个方面。这三个方面不可或缺,必须互相配合,才能有所成效。优育是优生的进一步加强和发展,是提高人口素质的一个重要环节。
通俗的讲优生就是让每个家庭都有健康的孩子.优育就是让每个出生的孩子都可以受到良好的教育.
二、优生的措施有那些?
我们都知道,结婚和生育是密切相关的。因此,在婚前应该进行一些必要的体格检查,了解双方家族中有无患遗传病和遗传缺陷的人。同时避免近亲结婚,因为近亲结婚所生的子女发生遗传性疾病的机会,比非近亲结婚的机会要多得多。除了疾病遗传基因外,如果染色体数目改变、或染色体本身出现断裂或残缺不全,也会对后代造成巨大影响,出现种种不正常的情况。当然,引起胎儿发育不正常的因素很多。有外界因素如⑴烟、酒、药物、不当饮食;⑵不当运动、意外撞击;和内部因素如⑴急慢性疾病;⑵不良情绪等。现在有一种早期妊娠检查的方法,可以测定胎儿是否正常。如果检查结果表明胎儿发育不正常,应该尽早做人工终止妊娠。
三、出生缺陷的预防
(一)什么是出生缺陷
出生缺陷是指婴儿出生前,在母亲的子宫内就发生了发育异常,它是由于不良的遗传因素或环境因素使胚胎的发育过程发生紊乱的造成的。身体结构的畸形(表现为先畸形、如无脑儿、脊柱裂、兔唇、四肢异常等),生理功能和代谢的异常易导致先天性智力低下(俗称“呆”“傻”)、聋、哑等缺陷。
(二)怎样预防出生缺陷的发生
1、禁止近亲婚配 我国的《婚姻法》已明确规定禁止近亲婚配。据统计,近亲结婚所生子女先天性聋哑、小头畸形、白化病、脑积水、脊柱裂、先天性心脏病、癫痫病等遗传性疾病的发病率是非近亲结婚所生子女的一倍甚至是几百倍。
2、婚前需做体检 可及早发现男女双方不适于结婚或生育的疾病和生理缺陷。
3、选择最佳受孕年龄 女性最佳的妊娠年龄为23-29周岁。男性为25-30周岁。
4、进行必要的遗传咨询 对于有过习惯性流产史、生过出生缺陷儿或有遗传性疾病家庭史的夫妻,要在孕前接受医生的检查指导。
5、忌烟忌酒 夫妻双方要在计划怀孕前的6个月甚至1年内和怀孕期,停止吸烟和大量饮酒的嗜好。
6、孕前远离猫、狗、鸟等宠物 猫、狗、鸟等身上都有一些微生物,如弓形虫,孕妇感染后,极易引起流产、早产或死胎,接近一半的婴儿可能耳聋、失明、畸形、智力低下甚至死亡。
7、加强孕期营养 多食鸡蛋、牛奶、鱼、动物肝肾,豆类制品,新鲜的蔬菜和水果,另外要补充富含钙、铁、碘、锌等矿物质的食物和叶酸等维生素。
8、孕期用药要合理 为减少和避免药物致畸的危害,需要医生指导下合理用药。妊娠头3个月,最好不用药,或尽量少用药。准备怀孕前6个月应停服避孕药。
9、避免接触放射线和有毒有害物质 如农药、化肥、杀虫剂等。
10、避免接触高温环境 不要使用电热毯,洗浴时水温也不要过热。
(三)怎样增补叶酸
1、叶酸是什么维生素B族维生素,产生血液中的红细胞,参与红细胞代谢,对细胞分裂及其生长具有重要作用,机体需要叶酸。
2、孕期叶酸缺乏对孕妇和胎儿有什么影响孕妇缺乏叶酸患巨幼红细胞贫血,胎儿患神经管畸形(如无脑儿、脊柱裂、脑积水等)的危险增加。
3、孕期补充叶酸为什么非常重要有效预防胎儿神经管畸形,同时对预防唇腭裂,先心病,肢体短缩等畸形有效,还可预防自然流产的发生,作用广泛。合理使用叶酸,可以减少50-70%的神经管缺陷发生。
4、补充叶酸还有其他什么好处有研究显示:叶酸不仅能预防胎儿神经管畸形,而且还可降低成人发生心脏病和中风的危险性。
5、应该补充多少量0、4mg/天,特殊孕妇4mg/天(生过或家族中其他人曾生过神经管畸形胎儿的、患有癫痫病正在服用抗癫痫药物的、医学上诊断为肥胖的妇女)。
6、补充叶酸的时期 怀孕前三个月到怀孕后三个月。
看过“优生优育基础知识“
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孕前优生检查工作是保证优生优育的一级干预,以降低出生缺陷儿的发生率和提高人口素质为目的,那么你对孕前优生优育了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于前优生优育知识的内容,希望大家喜欢!
1、什么是优生咨询?
优生咨询是指由咨询医师或从事医学遗传的专业人员与前来咨询的服务对象就有关优生问题以及遗传性疾病在家庭中的发生、传递规律、再发风险、防治等问题,有针对性地进行解答,帮助他们选择相应对策的过程。优生咨询人员应注意咨询对象的心理状态,给予必要的疏导;应尊重咨询对象的隐私权,对咨询对象提供的病史和家族史给予保密;对与优生相关的诊断检查及预防应做到知情同意。
2、哪些人是出生缺陷高危人群?
出生缺陷高危人群是指存在出生缺陷高风险的人群。主要包括:夫妇双方或家系成员患有某些遗传性疾病或先天性畸形者、曾生育过遗传病患儿的夫妇、不明原因智力低下或先天畸形儿的父母、不明原因的反复流产或有死胎死产等情况的夫妇、分娩时年龄超过35岁的待孕妇女、长期接触高危环境因素的育龄男女等。
3、对出生缺陷高危人群应提供哪些帮助?
对出生缺陷高危人群要重点做好优生指导工作。应组织优生知识讲座,有针对性地进行孕前指导,提供优生咨询。组织专家进行再生育子女出生缺陷再发风险分析,组织开展孕前预防出生缺陷实验室检查和孕期重点监控。
4、目前能提供专项检查的出生缺陷疾病有哪些?
目前能提供专项检查的遗传性疾病有:地中海贫血、杜氏进行性肌营养不良、苯丙酮尿症、肝豆状核变性、脊髓性肌萎缩、脆x综合征、溶酶体贮积症、性别发育异常、家族性高胆固醇血症等严重致残致死性疾病。感染性疾病有:可能引起胎儿感染的传染病、性传播疾病(单纯疱疹病毒、梅毒螺旋体、艾滋病等)、致畸病原体(弓形体、风疹病毒、巨细胞病毒)等。不同的实验室检测的病种不同,妇女在孕前应当根据需要进行以上疾病和感染的相关专项检查。各地应根据检查结果进行科学指导,提出预防建议。专项检查和预防措施应遵循检查对象自愿知情的原则。
5、做一张排卵周期表
排卵试纸和温度计可以帮助你得知什么时段是你的最佳受孕期,也可以知道你是否有排卵不规律的问题。如果存在排卵不规律问题,应及时进行调整,以便合理安排受孕时间。
6、关注饮食健康
选择新鲜水果和蔬菜。远离吃垃圾食品,你和丈夫还应该为了未来的宝宝而一起戒烟戒酒,因为这些都可能导致你们的卵子和精子异常,降低生育能力。另外,还可以口服一些维生素和叶酸。饮用水尽量选择瓶装矿泉水或者纯净水,因为自来水中可能有过量重金属,这会导致你的生育能力下降或者流产。对于鱼类,应当谨慎选择,一些鱼类如金枪鱼、鲨鱼和鳟鱼等当中可能含有大量的汞。
7、管理体重和血压
35岁以后许多女性都会开始发胖,但是肥胖会降低你的生育能力,还可能让你在怀孕过后患上糖尿病,而孕期糖尿病可能造成胎儿过大和新生儿呼吸问题。另外高血压会造成胎儿发育缓慢,以及给孕妇带来生命危险,所以孕前和孕中都要注意控制血压。
8、充分休息和睡眠
也许你正处在工作忙碌的事业上升期,但是请每天保证足够的睡眠,否则你的免疫系统将会受到影响,荷尔蒙分泌将被打乱,还会产生发炎等症状,这些都不利于你怀孕。
9、会给自己减压
适量减少工作,让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力,长城不是一天修成了,你也不可能一天调理好身体并立即怀孕。可以试着练习瑜伽,既可以放松心情又锻炼身体。
10、远离电子产品的辐射
让笔记本电脑和手机远离你和你丈夫的生殖系统,因为它们发出的电磁场可能降低卵子或者精子的质量。如果你的工作环境本身辐射较为严重,那么应该考虑及早穿着防辐射服或者改变工作环境。
看过“孕前优生优育知识“
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目前随着国家对于优生优育知识宣传的不断深入以及卫生医疗事业的蓬勃发展,人们普遍掌握了一些最基本的优生优育知识,以下是由读文网小编整理关于优生优育知识宣传的内容,希望大家喜欢!
优生优育是计划生育具体内涵的延伸,是新的历史条件下对计划生育的具体化体现。我国是人口大国,巨大的人口压力会制约着社会的发展,所以做好优生优育既是提高人口素质的重要手段,也是制约人口发展的重要手段,对未来社会整个民资的发展有重要的作用。所以大家应该要坚持做好优生优育,为子孙后代的良性发展创造有利条件。
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优生优育政策的宣传工作不断的加强完善,大大的提高了人们对计划生育政策的认识。那么你对优生优育知识了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于优生优育知识宣传资料的内容,希望大家喜欢!
(1)优选配偶:在可能的条件下,应该选择血型匹配、性格协调、知识相当、年龄合适的配偶。为了减少遗传病的发生,应特别注意避免与直系血亲或三代以内的旁系血亲结婚。在日常生活中,经常遇见表兄妹感情好而结婚的,这样生下的婴儿患先天性遗传性疾病的危险很大。此外,从医学上看,最佳结婚年龄男方应为25~27岁,女方为23~25岁,因为最佳结婚年龄和最佳生育年龄是相连的,一旦结婚就意味着有生育的可能。据统计,新婚夫妇如不采取避孕措施,约有80%以上的妇女在婚后一年内会受孕。过早或过晚结婚也就意味着过早或过晚生育。这两者对于生一个聪明、健康的孩子,都是不利的。
(2)接受婚前检查:使男女双方有一个互相了解健康状况的机会,了解患过什么病、有无遗传病史等,避免遗传病传给后代。同时,又可以对被检查者进行性知识教育、婚后的生育安排、避孕方法指导。这样做有利于夫妇婚后感情和睦,建立美满的家庭,有利于后代的健康。
(3)接受孕前检查:如果夫妻双方有下列情况之一的,请一定要去做一个孕前检查。首先,如果准奶妈的年龄超过了三十岁,那最好进行一次孕前检查。 其次,如果准奶爸奶妈从未接种过乙肝疫苗,那最好进行孕前检查以查看体内是否有乙肝抗体。第三,如果准奶妈有过流产史,或者曾经有过死胎、死产等病史,那最好进行孕前检查。第四,如果准奶爸奶妈其中一方有遗传病史,如家庭遗传病或传染病,那最好进行一次孕前检查。 第五,如果准奶爸奶妈的工作过程中要接触到放射性物质或者环境比较有害时,那最好进行一次孕前检查。第六,如果准奶爸奶妈其中一方有着不良的生活习惯,如抽烟、酗酒、有吸毒史等,那就要进行孕前检查。第七,如果家中曾经饲养过小动物,那最好进行孕前检查,特别是准奶妈需要做脱畸检查。
(4)选择最佳生育年龄:国内外大量研究表明,男女青年生命力旺盛的时期为25~29岁。一般以为,这是生育的最佳年龄。这与我国政府提倡晚婚、晚育是一致的。生育过早,女性全身器官,尤其是生殖器官和骨盆还处于发育阶段,尚未完全成熟,妊娠和分娩的额外负担,对母子双方的健康均不利,难产或造成一些并发症和后遗症的可能性大;生育过晚,年龄超过35岁,妊娠、分娩过程中会发生一些并发症,如宫缩乏力、产程延长、产道异常、产后出血等。此外,35岁以后,卵巢功能开始衰退,容易造成流产、死胎、畸胎等。同时,临床认为,男性的最佳生育年龄在25-35岁,因为这时的男人大多体力和精力充沛,身体各方面情况都比较好,精子质量和活性也是最好的时候。而随着男性年龄的增加,其精子活力也会逐步下降,源于精子的染色体突变造成的胎儿先天疾病发生率也会有所增加。精子活力随着男性年龄增长而逐步下降,这已经是学界的共识了。
(5)防止发病期间受孕:男女中有一方在发病期间,如在急性传染病未恢复前,重要脏器功能不佳或处于活动期(如严重心、肺、肝、肾疾病和结核病活动阶段等)均应暂缓受孕,尤其是女方妊娠会使病情加重,疾病可能增加妊娠和生下的婴儿患先天性遗传性疾病的危险很大。此外,分娩的并发症,也会对胎儿生长发育不利。还有,在疾病尚未治愈前,必然需要使用药物,如镇静药、激素和部分抗生素、磺胺类药物均有影响胎儿发育和致畸的可能性。父母的健康是下一代的优生之本,只有在夫妇双方健康的前提下,才能考虑生育问题。
(6)接受遗传咨询与了解胎儿健康状况:遗传咨询是医生对遗传病者及其家属提出的有关遗传问题进行解答和指导。医生根据患者提供的情况及检查结果进行科学分析,对病因、遗传方式、治疗与预防等给予解答,并对其后代患病的可能性作出判断和忠告。因此,凡是家族中有遗传病史者,出生过畸形儿的夫妇及35岁以后怀孕者,都应该接受遗传咨询,防止出生不良后代。
(7)做好孕期保健:做到“衣宜宽、味宜淡、行须缓、居宜安”的最优母体护理。保持身心健康,重视生活调理,不但能使孕妇本身顺利度过孕产期,而且还能为胎儿创造生长发育的良好环境。所以,在孕期应该加强营养,实行劳逸结合,注意个人卫生,保持心情愉快,并应节制性生活。此外,尚须牢记“妊娠四忌”:预防感染;严禁烟酒;避免接触有害物质;切忌滥用药物。
(8)进行定期产前检查:通过产前检查,医务人员可以掌握孕妇的妊娠情况,并进行保健和优生咨询活动。在产前检查中,医务人员用常规的和最新的检查方法监测胎儿的情况,以便决定将来的分娩方式和是否应该终止妊娠,避免难产或使畸形儿、痴呆儿及有严重的先天性缺陷的婴儿出生。定期产前检查一般在停经第6周后开始,首先确定是否真正怀孕。第二次检查是在妊娠的第12周,以后每月检查1次。到怀孕30周以后,每月检查2 次,第36周以后,应每周检查1次。如发现异常情况,应在医生指定的时间,接受产前检查。
(9)保持良好的心情:孕妇情绪波动对胎儿会有很大影响,根据临床研究发现,孕妇在怀孕4~10周情绪过度不安,可能导致胎儿口唇畸变、出现颚裂性兔唇。孕妇精神状态的突然变化,如惊吓、恐惧、忧伤或其他原因引起的精神过度紧张,能使大脑皮层与内脏之间的平衡关系失调,引起循环系统功能紊乱,导致胎盘早期剥离,甚至造成胎儿死亡。此外,当情绪不安时,胎动次数会较平常多三倍,甚至高达正常的十倍,如胎儿长期不安、体力消耗过多,出生时往往会比一般婴儿体重轻一公斤左右,如孕妇与人争吵后三周内情绪一直不能平伏下来,其胎动次数会较之前增加一倍。在怀孕期的情绪长期受到压抑,婴儿出生后往往出现身体功能失调,特别是消化系统功能特别容易出现紊乱,再者,母亲的情绪起伏会刺激神经系统分泌不同的激素,透过血液进入胎儿体内,从而影响BB的身心健康。
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优生优育是提高国家出生人口素质的基本前提,那么你对优生优育了解多少呢?以下是由读文网小编整理如何优生优育的相关知识,希望大家喜欢!
1、什么是优生优育?
优生是指生一个体格健壮、智力发达的孩子;优育是根据新生儿和婴幼儿的特点,用科学的知识与方法抚育孩子。优生优育能够避免和减少残疾儿的出生,培养教育后代更加聪明健康,从而提高人口素质,使家庭美满幸福,国家繁荣昌盛。
2、为什么禁止近亲结婚?
近亲结婚是指直系血亲和三代以内旁系血亲的婚姻。近亲结婚的生育容易造成胎儿畸形和痴呆,所以应禁止近亲结婚。
3、最佳生育年龄是多少?最佳生育年龄为23~27周岁。
4、为什么做婚前检查?
婚前检查能及早了解双方是否有不宜结婚和不宜生育的疾病;有生理缺陷的及早医治;能得到有关遗传方面的知识和优生育知识的指导。
5、妇女在怀孕期间应注意哪些问题?
(1)不要滥用药物。孕妇应尽量少用或不用药,在必须用药时,也要在医生的指导下使用;
(2)预防感染性疾病,以防止病毒通过胎盘危害胎儿发育;
(3)不要接触有害物质,对从事与磷、铅、苯、汞、砷、亚硝酸钠等物质有关工作的孕妇,应及时调换工作;
(4)禁止吸烟、喝酒;
(5)避免放射线同位素的检查和治疗,避免与放射性环境的接触。
6、育龄妇女出出下述症状,提示怀孕,应及时到医院确认:
(1)停经或血量很少 如果平时月经周期规律,在没有采取避孕措施的情况下有过性生活,月经过期7日或7日以上,或者在月经周期到来时有少量出血,色淡,时间短,这就提示可能是怀孕了。
(2)恶心呕吐 通常发生在早晨刚起床或空腹时,有的甚至全天感觉不舒服,常会食欲不振、择食、全身无力、唾液量增加等。大多在怀孕第6周开始较明显,持续到第12周左右消失。
(3)尿频 妊娠早期至妊娠12周可能出现。晚期也有可能发生尿频。
(4)乳房增大 还会伴有乳房胀痛及乳头疼痛,初孕妇更为明显。还可能有乳头及周围乳晕着色加深、有结节等现象。
(5)基础体温升高。
(6)白带增多。
7、想要一个健康的宝宝,怀孕前要做哪些准备?
首先,你要首先,你要确定自己不是近亲结婚和大龄生育;其次,如果有慢性病或传染病要赶紧治疗;接下来你要注意改善饮食,加强营养,增补叶酸、碘等营养素;最重要的是要养成良好生活习惯,戒烟酒,远离毒品,保持精神愉快;避免接触有毒有害物,不乱用药。必要时在怀孕前三个月接种完风疹和乙肝疫苗。
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为改善中学生交通安全现状,提高中学生交通安全教育水平,进行中学生交通安全知识、态度、行为(简称知信行,KAP)调查研究。对临沂市、滨州市中学生进行问卷调查,了解受调查中学生交通事故历史及交通安全教育接受情况。下面就是读文网小编为大家整理的资料,供大家参考。
今天,我要讲的课题便是与你们的健康和安全息息相关的道路交通安全,我讲课的主题是:珍爱生命,安全出行。
说起道路交通安全,我们便不能不提到道路交通事故。
人们说,交通事故猛于虎。可是老虎再凶,也只能一口吃掉一个人,而交通事故则会一口吞噬几个甚至几十个人的生命。现在我向大家介绍一组数字:
去年,世界交通事故死亡人数达50万人,其中中小学生占了10万多。而我国交通事故死亡人数则无法谦虚地排在了世界第一。我国每年交通事故死亡人数都在10万多人,平均每天死亡达300人,这真是一个比战争还要无情,还残酷的数字。就在去年的11月14日早上6点,山西沁源县二中900多个学生在公路上晨跑时,一辆大东风带挂货车向学生横冲直撞过来,造成21名师生死亡,18人受伤。当时公路上躺满了遇难学生的尸体。
这一连串触目惊心的数字背后,这一起起惨烈的事故背后,有多少家庭失去了亲人,有多少欢乐变成了悲剧,有多少幸福化为乌有。在每一起交通事故背后,是一个个家庭失去了顶梁柱,是一个个白发人送走了黑发人,是一个个孩子与父母阴阳两隔。
是什么原因导致我们道路交通事故频频发生?据交通警察调查统计,在所有的交通事故中,除极少数属意外原因造成,75%以上的事故是驾驶员或行人的人为因素造成的。引发事故的主要原因有无证驾车、超载、超速行驶、疲劳驾车、酒后驾车、强行超车、行人不守交通规则等。现在,我向大家列举几个由以上原因造成事故的案例:
1、去年6月28日,某乡青年刘某无证驾驶一辆摩托车搭乘一个朋友从乡下往县城一路狂飙,结果在105国道上撞上一个同向骑自行车的人,由于车速过快,双方都被摔出20多米远,造成骑自行车的人当场死亡,刘某及其朋友也严重受伤,昏迷不醒。
2、今年9月底,新干县某中学一个老师经过几年苦战,终于考上研究生,正准备启程入学深造。可交在启程前的一天,经不住亲朋好友的盛情,多喝了几杯酒,结果在骑摩托车回家的途中死在路边,直到第二天才被人发现,一家人悲痛万分。旁人也为之惋惜。据公安部统计,凡是酒后驾车者,每3人中就有1人死亡。
3、至于随意横穿公路造成交通事故的案例,真是举不胜举。①一个小男孩坐车时要撒尿,横穿公路时被车轧死。②一成年人到井冈山出差吃完晚饭回家,由于也喝了点酒,半路上内急,下车小便,在横穿公路时不幸被车撞死。
综观这么多起交通事故,我们不难发现,我国交通事故频发的根本原因,就是人们不珍惜生命,不遵守规则。生命对于一个人来说,只有一次,应该爱护,应该珍惜。出入平安,这是大家都希望的所求心。然而,很多人却为图“方便”或为了眼前的利益而违反交通法规。殊不知,许多交通事故的发生往往源于某些不经意的违法行为。在他们当中,有一部分是对交通法规不甚了解,对安全常识掌握不多,有一些人是抱着侥幸心理,明知原故犯的。所以学习和遵守交通法是每一个人珍惜自己和他人生命,使交通秩序安全有序所以必须履行的义务。有人比喻,道路交通法规是用亲人的泪水,死者的血泊,伤者的呻吟和肇事者的悔恨挽来的。然而,社会上有些人却不愿学习,要他学也想学,而筹到付出了金钱,鲜血或生命的代价才开始后悔当初没有学习交通法规。可是,结果连生命也没有了,后悔的资格也没有了。不遵守交通规则,就是不珍惜自己的生命,刚才所讲的几起事故的当事人或死亡,或受伤或进了监狱。
中小学生是道路交通行为中的弱势群体,大家在参与交通的过程中,怎样保障自己的人身安全呢?
首先,我们都来反省一下我们自己或身边同学的交通行为,是否曾经有过不遵守交通规则的行为,是否曾因自己不安全的交通行为而给自己带来过一些伤害。同学们,你们当中很多人每天好几趟往返于学校和家庭之间,途中又大多要走马路,不管步行也好,骑自行车也好,总要避让来往的车辆。但是,你们当中有些人交通安全意识不强或缺乏交通安全常识。想想看,当你们走在马路上时,是不是有同学追追打打?是不是有同学边走边看书?是不是有同学随意横穿公路?是不是还有同学骑自行车时喜欢显示自己的本领,意双手离把或单手骑车?(我本人就曾好多次看见一些少年骑车时双手离把,作出英雄豪杰状)。
当你们在马路上追打嘻闹或不安骑车或随意横穿公路时,你们是否意识到灾难会随时降临呢?下面,我给大家讲一讲发生在新干县中小学生身上几个不守交通规则而引发的悲剧。[NextPage]
①去年5月19日,某中学15岁学生陈杰,无证驾驶一部两轮摩托车搭乘三个伙伴,结果在路上与同向行走的陈某尾随相撞,造成陈某被撞死,驾车人陈杰也死亡的惨剧,而搭乘摩托车的三个伙伴也受重伤。这一起事故造成两死三伤。
②更为惨烈的一起事故是今年1月17日发生在某乡镇一个弯道处的事故。19岁的哥哥到学校接下来15岁的弟弟回家,他们骑着摩托车一路快速行驶,当来到该弯道处时,违章超过了一辆农用车,哪想对面刚好来了一辆小货车,结果两兄弟的摩托车正面撞上了小货车,导致两兄弟当场死亡。
③去年8月30日,某小学六年级学生付某在去学校报名的路上,没有仔细看看公路上过往的车辆而横穿马路,结果被一辆家用车撞倒,经抢救无效死亡。
我们平常骑车或走路、总免不了要横过马路,但在横过马路时,一定要看看左右来往的车辆,要确认安全之后再横过,在有人行横道或过街天桥或地下通道的地方,一定要走人行横道或过街设施。千万不能因抢时间,抢速度而随意横穿。
现在,我教大家学习三大本领:一会走路、二会骑车、三会乘车(这三个“会”的含义就是要保障自己的人身安全)
1、走路时,要走人行道或在路边行走,过马路时,左右看,红灯停、绿灯行,不乱跑、不随意横穿,不在马路上追逐打闹、不攀爬栏杆,遵规矩、保生命。
2、乘车时,等车停稳先下后上;坐车时不要把身体的任何部分伸出窗外,也不要向车外乱扔东西。
3、不要搭乘超载车,如摩托、拐的等。更不要坐农用车,尤其是人货混装车。
4、12岁以下不要骑车。骑车时要靠右走,车速不能过快,更不能双手离把,不逆行,不要骑英雄车。自行车后座不能载人,骑车拐弯时要伸手示意。
5、在道路上遇到突发事件,要立即就去找大人帮忙。
6、遇到交通事故,拨打122或110报警电话,同伴被车撞倒,要记下撞人车辆的车牌号,车身颜色或其它特征。
我将大家骑车走路的一些基本常识编成了一首小歌谣:
走路要走人行道,不在路上打和闹。
不骑快车不抢道,靠右行车要记牢。
转弯慢行仔细看,不急躁来不猛拐。
遵守交规习惯好,健康平安幸福长。
同学们,美好的人生从安全开始,只有保证了健康和安全,才能创造美好的未来,大家一定要培养文明交通意识,养成自觉遵守交通法规的良好习惯。只要大家始终把交通安全牢记在心,落实到行动,我相信,我们完全可以远离交通事故。
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优生优育是提高国家出生人口素质的基本前提。你还知道哪些关于优生优育的知识呢?以下是由读文网小编整理关于优生优育的知识的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
(1)忌食桂圆;
(2)忆饮浓茶或咖啡;
(3)忌吃霉变的食品;
(4)不宜多吃山楂;
(5)不宜多摄于盐;
(6)不宜过多食鸡蛋;
(7)不宜服人参蜂王浆;
(8)不宜吃咸鱼等腌、熏制食品;
(9)不宜多吃动物肝脏;
(10)不宜常吃卤制食品;
(11)慎食罐头食品。
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为了让大家度过一个安全、愉快的假期,在这里很有必要的跟大家讲一些有关安全知识的基本常识。以下是由读文网小编整理关于寒假安全知识讲座的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
春节临近,我们这里的小偷也不少,要保护好家中财产和随身物品防止被盗被骗。
(一)、逛街时要提高警惕,小心扒手,遇到可疑人要远离。
(二)、外出要将家中门窗关好锁好,贵重物品要保管好,藏在秘密的地方。
(三)春节时骗子知道你身上有红包、压岁钱,会使用各种手段行骗,请大家提高警惕,遇到陌生人搭话,不能随便理他!
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