为您找到与什么是正确的理财观相关的共200个结果:
理财不是有钱人的专利,每个人都可以理财,但是由于拥有的财富不同,每个人的理财方法、理财侧重点也就各不相同。下面读文网小编为大家带来正确的理财方法,欢迎阅读。
定期存款不是一个很明智的选择,但是对于工资不高的你来说,还是非常有意义的。毕竟有时候需要急用钱。当然有的时候需要办什么事情是需要一笔很大的存款的。所以这个对你来说是可以有的。
浏览量:3
下载量:0
时间:
理财一直以来都被看做是人们生活中不可或缺的一部分.但是面对品种繁多的理财产品。我们该怎么选择呢?下面是读文网小编为大家带来的选择理财产品方法,欢迎阅读。
理财平台的背景越强大,平台的稳健性就越高。传统银行自然不必多说,背靠国家,当然可靠。这里主要说说目前市面上比较火的几款。余额宝、蚂蚁聚宝均在阿里巴巴旗下,理财通、微众银行由腾讯掌控,阿里与腾讯作为互联网巨头,技术、资金等都相当雄厚,旗下的各理财平台和产品作为各自互联网金融战略的重要一环,必会极力保证其产品的安全和稳定发展。
浏览量:3
下载量:0
时间:
在很多大学生都是月光族,没到月底就就把零花钱花完了,不会理财已经成为很多大学生的通病,那么如何理财呢?下面就让读文网小编来解救你于危难之中。
用二手货是流行时尚每当大四学生离校,校园里就成了"跳蚤市场",不少毕业生拿出自己的旧书本、旧用品甚至旧衣裤出卖。用二手货成为当今大学校园的一大时尚。有些大学生在大学四年里几乎没有用什么书本费,都是从网上或高年级同学那里3-4折买来一些二手书,有朝一日等你成了毕业生,你也可以在那里把你的旧货卖个好价钱,让它们继续"发挥余热"。所谓"赠人玫瑰,手留余香"不正是这个道理吗?"
浏览量:3
下载量:0
时间:
要使财务从健康到安全,从安全到自主,从自主到自由的过程,并在此过程中实现现金流的顺畅、创造财富能力的提升,就必须学会理财,那么怎样理财才是正确的?
自己不懂,跟着人家跑,往往达不到好的效果,原因是每人的情况各不相同。王小姐和老公都是国有大公司的高级管理人员,多年积蓄下来,家底相当殷实。这几年,王小姐看在股市里一进一出,赚了;几天本钱就翻番,心头直痒痒。决定拿出几万元钱炒股。但情况不像王小姐想的那么好,急于想在这些较高风险的投资中获取丰厚回报的王小姐太注重短线投机,听人风传某只股有异动就投进去,不见动静又快速撤出,几年下来,股市里收益不。王小姐很纳闷,我为什么投资就不呢?
问题分析:其实目前有不少像王小姐这样的投资者,乐于短线频繁操作,以此获取投机差价,这段时期流行什么,就一窝蜂地把资金投入。这种人有投资观念,但这类投机客往往希望“一夕致富”,若时机好也许能大赚一笔,但时机坏时也不乏血本无归的例子。
金算盘建议:投资人要正确评价自己的特征和风险偏好,在此基础上决定自己的投资取向及理财方式。像王小姐和老公都有稳定的工作,可以作一些长期的规划,选择一些投资稳健的产品,如国债、和各家银行近期推出的外币理财产品等。因为只有根据年龄、收入状况和预期、风险承受能力合理分流存款,使之以不同形式组成个人或资产,才是理财的最佳方式。
正确理财
追求多而全的理财方式,想做到遍地开花,结果分散了资金,到头来哪件也没做好。汪先生是成都某外企的业务主管,工作四年,手中积蓄不多,且很有投资愿望;仅有的8万元人民币积蓄,2.5万元用来炒股,0.5万元用来集邮,1万元用来集钱币,2万元用来购买。最近,听说银行又推出外币理财业务,汪先生的心又蠢蠢欲动了,再赚点美元何乐而不为呢?
汪先生的投资理念:鸡蛋不能放在一个篮子里,多尝试各种理财产品才能分散投资风险。所谓“东方不亮西方亮”,总有一处能——这也是眼下不少人奉行的理财之道。可是一年下来,汪先生的投资成绩却不尽如人意,股市亏了、钱币邮品没得动静,只有开放式挣了钱,可惜又买少了。汪先生觉得风险不是已经被分散了吗?怎么投资还是了,收益还不如存银行?
问题分析:汪先生这种理财方式,确实有助于分散投资风险。其缺陷也是显而易见的:在实际运用中,鸡蛋放在过多的篮子里,没有足够的精力关注每个市场的动向,使得投资分析不到位,结果可能在哪儿都赚不到钱,甚至会出现资产减值的危险。追求广而全的投资理财组合,并不适合资金量小的普通老百姓。
金算盘建议:对于资金量较多的客户而言,有必要分散投资来规避风险。但对于像汪先生这样资金不多的投资者,在初涉投资领域时不应该把资金分散过开,而是适合将资金投入到本金无风险,收益较稳定的银行理财产品上。如果对炒股感兴趣,汪先生可以花几千元介入,把掌握了再作进一步的投资。
投资犹豫,总怕拿不准吃亏。往往赚不到钱的正是这部分人。匡先生夫妇一直做小生意,一次偶然的机会买彩票中了个二等奖,着实了很长一段。一直对钱十分谨慎的夫妇俩对这笔数目可观的钱看得特别紧,即便是妻子想拿些钱去做股票投资,他也不愿意,非要存在银行保险。匡先生这么固执是有他的理由的:现在夫妻俩做着小生意,除去儿子上学用的钱相对多一些,其他的东西家里都不缺,没太大的开销,这样每月省吃俭用还能另外存一点钱给夫妻俩将来养老。他对自己夫妻俩的能力有比较清醒的认识,认为他们不大可能有更多的机会挣到大钱。因此,“那笔钱”是绝对不可以有什么差池的!长期以来固有的保守个性决定了陆先生对待这笔大钱的就是:放哪里都不如放银行保险。
问题分析:在诸多投资理财方式中,储蓄是风险最小、收益最稳定的一种。但是,目前银行的利率很低,利息收入相对就少。在这种情况下,依靠存款实现个人资产增值几乎没有可能性;一旦遇到通货膨胀,存在银行的个人资产还会在无形中“缩水”。存在银行里的钱永远只是存折上一个空洞的数字。
金算盘建议:匡先生抱着“把所有鸡蛋放在同一个篮子里”的做法绝对是不明智之举!理财并不等于投资。理财的核心是合理分配资产和收入,不仅要考虑的积累,更要考虑的保障。如果缺乏足够的理财知识,可以请理财专家来帮忙“量身定做”一个理财。
总之,理财并不是要培养百万富翁、亿万富翁,理财是教给我们一种科学、有效的管理金钱的理念,使我们的生活一天天变好,带给我们安全感和成就感。不论你现在处于何种状态,是贫穷还是富庶,正确选择自己的理财方式,将使大家“钱途”更加光明灿烂。
浏览量:2
下载量:0
时间:
如果说我们想积累财富,要做的就是先要养成健康的理财习惯,当然最初就是储蓄,而事实上,迈向成功的步伐并不沉重,所涉及到的问题也不错综复杂。那下面读文网小编来告诉大家,如何掌握正确的理财方法:
绝不要忘记那条无可辩驳的真理:作为一个群体,投资者是不可能跑赢市场的,因为正是他们的聚合财形成了大市场,算上投资成本,投资者总体而言是注定落后于大盘的,但是,我们却过于自信,大都相信自己能脱颖而出,跑赢大市,这会造成三种不利结局:第一;会倾向于守住单一化投资组合,在少数股票或单一类股票上投下重注。第二;我们不理会指数基金,而青睐经常变动的投资组合基金,尽管数据显示多数管理型基金的回报率小于指数基金。第三;在寻找下一个大赢家的过程中,我们的交易过于频繁,产生不必要的高额成本。
浏览量:2
下载量:0
时间:
上大学的孩子现在都有自己的生活费了,而且很多人的生活费是有多余 的,如果把这些多余的生活费拿出来理财的话那也是一笔可观的收入,下面读文网小编来告诉大家怎样让上大学的孩子正确的理财。
对于李女士的情况,业内人士认为,李女士也想掌握一些孩子对于资金使用方面的信息,与此同时也要防止资金的乱用和无度的使用。另外,还要考虑投资多赚一些钱的问题。业内人士建议她一方面掌握投资信息,另一方面控制资金流动性,具体作法如下:
浏览量:3
下载量:0
时间:
理财不等于发财,由于教育体制的缺失,大部分人中国人包括我没有接受过系统的理财教育,自然财商不高,因此在理财中存在许多误区。下面读文网小编来告诉大家怎样建立正确的理财方式。
大家都在一味的追求财富的快速增长,追求超高的投资回报,但是要知道理财不是发财,投资和理财应该追求的是长期的、持续的、稳定的回报。比如,巴菲特能持续多年保持20%以上的投资回报率,累加下来他老人家就富可敌国。有些人炒股票,短期获得回报率可能是100%,但你能说他比巴菲特厉害吗?不能,因为他无法持续。可能今年赚100%,明年就把盈利全部赔光不说,连本钱都亏掉了。
理财的目的是为了更好的生活,而不是为了理财去理财,因此在理财前你对自己要有一个计划。记得有一个作者说她朋友理财的初衷就是为了攒钱换一份工作,就这样慢慢学会了理财。那么你要结合自己的生活去制定理财计划,例如什么时候买房,在哪里买,买多大的?什么时候结婚,礼金要准备多少,度蜜月要花费多少钱?什么时候创业?等等,理财计划是为了你的生活而服务的。
浏览量:3
下载量:0
时间:
无论你是月薪过万,还是月光族,要想保证生活质量,实现自己的存款目标,那么掌握一定的个人投资理财知识是必不可少的;每个人的情况不同、需求不同,那么树立的理财目标也不同,目前个人投资理财知识并没有多大的普及,虽然有投资的思想,但是如果没有一定的理论知识,同样达不到理财的效果。
小编表示:从以往投资人的反馈情况发现,个人投资理财知识非常匮乏,多数投资者对于理财都有着或多或少的错误观念,如果只是一味的追求利益,没有对个人投资理财进行合理的规划,那么很难在理财道路上走下去。如果想掌握正确的个人投资理财知识,那么就要知道自己错在哪。
现在的年轻一族多数都是过着月光的生活,投资理财对他们来说是及其遥远的事情,更别说投资理财产品了,这虽然就是很多人的生活现状,但这并不是拒绝理财的理由,主要你有理财的目标,那么通过一定时间的储蓄,一定可以拥有投资理财的第一笔资金。
浏览量:2
下载量:0
时间:
理财( Financial management),指的是对财务(财产和债务)进行管理,以实现财产的保值、增值为目的。理财分为公司理财、机构理财、个人和家庭理财等。人类的生存、生活及其它活动离不开物质基础,与理财密切相关。
“理财”往往与“投资理财”并用,因为“理财”中有“投资”,“投资”中有“理财”。所谓的理财也不仅仅是把财务往外投,被投资也是一种理财,不懂得被投资也就不懂得怎么更好投资。
如何学习投资理财?随着人们生活水平的提升大多数人都会选择投资理财作为自己资金流通的一个主要方式,那么他们二者到底有没有区别呢?
投资和理财是两个概念,也就是开源和节流。
投资,目前国内的渠道比较单一,无非那几个产品,感兴趣的花,关注一下,买些书系统的学习一下,投些钱或者先做一段时间模拟,感受一下,慢慢的积累,经验是靠自己积累的,别人说的天花乱坠也是别人的东西,理解实践才能出真知。
理财,花钱要有规划,未来的买房,买车,教育,养老,医疗,旅行都要设立基金,像电视剧主妇一样,每个罐子上贴着一个目的明确的标签,每天投一个硬币进去,最后你也会发现那是一笔巨大的财富。
如何学习投资理财?财富不是死物,是流动的,是有生命的,投资理财就是用浅显易懂却要持之以恒的方法去运用它。
浏览量:2
下载量:0
时间:
高三学生在进行紧张的复习阶段里,那么,在学习方面要做好哪些学习规划呢?以下便是读文网小编整理的高三正确学习的相关资料,希望对你有所帮助!
浏览量:4
下载量:0
时间:
用白糖洗脸能够帮助美白嫩肤、延缓衰老、去除痘印等等,可是很多人并不知道应该怎样用白糖洗脸才能够实现其美容功效。下面读文网小编就和大家分享用白糖洗脸的正确方法,希望对大家有帮助!
正确用白糖洗脸延缓衰老
如果是想要用白糖洗脸来帮助延缓肌肤衰老的话,那么最好的方法就是:
1.将白糖加入洗脸水中,彻底溶解;
2.然后用溶解好的白糖水洗脸,拍打脸部;
3.最后用清水冲洗干净即可。
浏览量:2
下载量:0
时间:
淫羊藿,又称仙灵脾。李时珍曰:淫羊藿味甘气香,性温不寒,能益精气,真阳不足宜之。你知道羊藿有哪些功效和作用吗?羊藿的食用方法有哪些?下面读文网小编为大家推荐一些羊藿的功效与作用,希望大家有用哦。
淫羊藿山药面
干面条适量,淫羊藿9克,山药100克,桂圆肉20克,料酒、酱油各适量。山药去皮,洗净切块。将淫羊藿洗净,煎煮取汁,药汁加水、山药、桂圆肉煎煮20分钟后,下面条,面条熟后加料酒和酱油即可。功效补肾益血、安神定志。
淫羊藿蛎肉汤
淫羊藿9克,牡蛎50克,太子参24克,大枣20个,姜片、盐各适量。淫羊藿、太子参、牡蛎肉、姜片、大枣洗净放入锅内,加清水适量,大火煮沸后,小火煮2小时,加盐调味即可。功效补肾壮阳、安神强志。
双凤壮阳粥
补骨脂、龟板、淫羊藿各7克,粳米100克,麻雀2只,鸡半只,盐、姜末各适量。将补骨脂、龟板、淫羊藿用纱布包好,放入锅中加水,煎汤去渣取汁,将麻雀、鸡、药汁、姜末、盐、粳米同煮成粥。功效补肾壮阳、强筋健骨。
淫羊藿酒
淫羊藿300g,米酒2500ml。先将淫羊藿洗净晒干,放入瓷瓶内,加酒,密封,一周后即可饮用。本酒内可补肾壮阳,外可祛风散湿。既可以作为补肾壮阳之品饮用,也可作为治疗风湿性关节疼痛的药酒饮用。每次30~50ml,每日2~3次,可常饮之。
浏览量:2
下载量:0
时间:
对于财富,我们其实不需要做着天上掉馅饼的美梦,只需要踏踏实实的理财规划。下面读文网小编就和大家分享有什么好的理财方法,希望对大家有帮助!
货币基金
所谓货币基金是一种主要投资央行票据、记账式国债、金融债、协议存款等稳健型金融产品的开放式基金,因为它不像其他开放式基金一样有认购和赎回费用,所以投资者可以把它当成“活期储蓄”,而随时购买和赎回,从发出赎回指令到可以取现一般需要2至3个工作日。
申购基金
定期定额申购基金很适合工薪族达到强制储蓄的目标。已上市的各种开放式基金的数目已达到上百只,它们的主发行渠道就是银行。那么,经常光顾银行的工薪族,不妨选定其代销的某只基金,跟银行签订一个协议约定每月扣款金额,以后每月银行就会从你的资金账户中扣除约定款项,划到基金账户完成基金的申购。这种方式有利于分散风险,长期稳定增值。这种投资法,不必掌握太多的专业知识,不必费心选定购买的时点,只需耐心一些坚持中长期持有,并且在一般情况下,基金定投的收益会高于零存整取的利息。正因为此,它甚至是工薪族为孩子储备教育金或筹划养老金的一个优良选择。
定期定额买基金,选定哪只基金特别重要。一般来说,这种投资方式适合股票型基金或偏股票型混合基金,选择的重要标准是看它的长期赢利能力。
看了有什么好的理财方法的人还看:
浏览量:3
下载量:0
时间:
泽泻又名水泽、建泽泻。是一种多年生的沼生草本植物。大家知道泽泻有哪些具体的功效与作用吗?它有没有什么禁忌?食用方法又是怎么样的?下面就由读文网小编为大家介绍下泽泻的功效和作用以及禁忌,希望可以帮到大家哦。
人们一旦过量食用泽泻以及误食泽泻都会对人造成副作用的。所以我们一定要引起足够的重视。
1、肾虚眼花
虽然泽泻对眼睛有一定明目作用,但是一旦服用过量,或者长期服用之后,会导体内肾气流失,从而造成头晕眼花的副作用,所以应注意食用量。
2、滑精以及肝肾中毒
我们都知道泽泻有利尿的好处的,一旦人们食用过量泽泻,不仅仅会导致肾虚滑精,同时还会造成肝肾水肿以及中毒等情况的发生。
3、影响食欲
同时多吃泽泻还会导致胃口下降,食欲不振,这是因为其含有醇类物质,这种物质会刺激肠胃消化系统,从而导致胃口不佳,甚至诱发胃肠炎发作。
4、中毒表现
一旦过量食用,短时间患者表现为呕吐,恶心,腹痛,皮肤异常等中毒症状,应立即送往医院救治,以免危害到身体健康。
浏览量:2
下载量:0
时间:
每个人每个月都花大量的钱。有时候都不知道是怎么花的。那有什么好的理财方法能帮你省钱,甚至赚钱呢?下面读文网小编就和大家分享有什么理财方法,希望对大家有帮助!
多刷卡可以免年费。信用卡每年所收取的150元或300元的年费常常领办卡人觉得是一笔过高的额外开销。这样看来办信用卡似乎并不划算。然而,在目前国内的信用卡市场,各大银行都有推出一年中刷卡若干次,即可免年费的优惠政策。这样说来,其实,在国内,信用卡的拥有和使用基本上是免费的。
学会计算和使用免息期。使用信用卡一般都可以享受50~60天的免息期各个银行有所不同,这也正是信用卡最吸引人的地方。免息期是指贷款日(也就是银行记帐日)至到期还款日之间的时间。因为持卡人刷卡消费的时间有先后顺序,因此享受的免息期也是有长有短的,而我们上面说到的50~60天的免息期,则是指最长免息时间。举个简单的例子,比如我的一张信用卡的银行记账日是每月的20号,到期还款日是每月的15号。那么,如果我在本月20号的刷卡消费,到下月15号还款,就是享有了25天的免息期但如果我是本月21日刷卡消费,那么就是在再下一个月的15日还款,也就是享受了55天的免息期。而在这55天的时间里,我在享受着无息贷款。
尽情享受信用卡的增值服务。目前国内的信用卡还处于推广其,各大银行纷纷出奇招来招揽信用卡用户。对于银行的各类促销手段,持卡人可以善加利用,尽情享受。银行的信用卡促销活动是没有单独的通知的,都是随每月的对账单一起寄到持卡人手中。收到对账单的信件后,不要急于丢掉,花几分钟的时间仔细阅读相关内容。也可以登录自己所持有的信用卡的银行网站,更全面的了解自己所持的信用卡可以在哪些商户享受特殊优惠。
信用卡是商旅好帮手。经常出差或是喜欢出去旅游的人,会对信用卡更为钟爱。习惯用信用卡通过各大旅行网来订机票,手续简便而且可以享受免息的优惠。更多的,也避免了携带大量现金出行的麻烦。此外,信用卡在异地刷卡使用是免手续费的。曾经有一段时间在北京工作,日常消费能刷卡的就刷卡,节省了异地提取现金的手续费开支。
用信用卡理财。我们熟悉用信用卡来消费,但并不知道信用卡其实也可以用来投资理财。今年基金大热,却也有很多人苦于缺少资金不知从何入手。信用卡持卡人其实也可以通过信用卡定期定额购买基金,可享受到县投资后付款及红利积点的优惠。在基金扣款日刷卡买基金,在结帐日缴款,不仅可以赚取利息,还可以以0付出赚得报酬。但是,必须说明的是,这种借钱投资的风险性也是非常大的,而且不适合用来做长线投资。2年期的信用卡借贷利息会高达36%,投资回报可以达到这一数值的并不多。
巧用信用卡理财,持卡人自我约束很重要。虽说是要用明天的钱改善今天的生活。但是,也不能一味的透支。使用信用卡必须严格的考虑自身的经济实力,切忌盲目消费,攀比消费,否则,信用卡的办理就是得不偿失了。
看了有什么理财方法的人还看:
浏览量:2
下载量:0
时间:
茅根属于一种多年生的草本植物,它的功效与作用非常多,有多种食用方法,具体是怎么样的呢?下面就由读文网小编为大家介绍下茅根的功效和作用以及禁忌,希望可以帮到大家哦。
1、白茅根瘦肉汤
材料:猪肉(瘦)250克,白茅根60克,盐3克。
做法:将白茅、猪瘦肉根洗净,切段;把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮一小时,调味即可。
2、胡萝卜竹蔗茅根瘦肉汤
材料:胡萝卜250克,甘蔗150克,白茅根120克,猪肉(瘦)120克,盐3克。
做法:胡萝卜去皮、蒂,切厚件,用水洗净;竹蔗(甘蔗)去皮,斩段,劈开;茅根,瘦猪肉用水洗干净。将以上全部材料,放入已经煲滚了的水中。用中火煲3小时,以少许细盐调味,即可以饮用了。
3、玉米须猪小肚汤
材料:猪小肚500克,白茅根60克,玉米须60克,红枣10个。
做法:猪小肚去净肥脂,切开,用盐、生粉拌擦,用水冲洗,放入开水锅煮15分钟,取出在冷水中冲洗,白茅根、玉米须、红枣(去核)洗净。把全部材料放入开水锅内,武火煮沸后,文火煲3小时,调味供用。
#p#副标题#e#
浏览量:2
下载量:0
时间:
胰岛素是治疗糖尿病的一种药物。至于胰岛素要如何正确使用呢?下面读文网小编就和大家分享胰岛素正确使用的知识,希望对大家有帮助!
开始胰岛素治疗后应继续坚持饮食控制和运动,并加强对患者的宣教,鼓励和指导患者进行自我血糖监测,以便于胰岛素剂量调整和预防低血糖的发生。所有开始胰岛素治疗的患者都应该接受低血糖危险因素、症状和自救措施的教育。
胰岛素的治疗方案应模拟生理性胰岛素分泌的模式,包括基础胰岛素和餐时胰岛素两部分的补充。方案的选择应高度个体化,按照血糖达标为驱动的阶梯治疗方案,尽早控制血糖平稳达标。
学会自我观察经常用手指按压注射部位有无硬结、疼痛感,严重时应请教专业医护人员,打针时要避开这些部位。注射胰岛素的人,应自备血糖仪,保证每天自测血糖,了解血糖波动情况,每次将结果记录下来,以便复查时医生调整胰岛素用量。
注射过量的不良反应
如果在治疗中注射胰岛素过量,会导致低血糖,中毒较轻时,主要影响植物神经系统,表现为饥饿、眩晕、苍白、软弱和出汗,也可有震颤、心前区不适,颜面和四肢麻木、头痛。当血糖进一步降低时,影响中枢神经系统,出现发音障碍、复视、肌肉震颤、共济失调,随后神志昏迷和不同程度的惊厥,这种状态即所谓胰岛素休克,如不及时抢救,即可致死。
浏览量:109
下载量:0
时间:
肠胃不好,每吃完什么东西,都感觉难受,这就是因为体内积累了很多的毒素,或者说是体内的营养垃圾过剩,这就需要清肠了。清肠的好处有很多,有助消化是一个,除了一个还能让你美容养颜,那么清肠的方式有哪些?
1 海带:肠蠕动的“加速器”
海带可有效防治地方性甲状腺肿,对高血压、动脉硬化及高血脂有预防和辅助的治疗作用。在排毒方面,海带是肠蠕动的“加速器”。海带呈碱性,可促进血液中的甘油三酯代谢,有助润肠通便。而且热量低,膳食纤维丰富,能加速肠道运动。
海带的最佳吃法是清蒸,这样不会破坏海带中的矿物质,还可有效增加肠蠕动。
2 菠菜:肠热毒的“清理工”
菠菜能清理人体肠胃里的热毒,可防治便秘,使人容光焕发,被誉为肠胃热毒的“清理工”。菠菜叶中含有一种类胰岛素样物质,能使血糖保持稳定;菠 菜富含各种维生素,能够防治口角炎、夜盲症;菠菜还含有大量的抗氧化剂,具有抗衰老、促进细胞繁殖作用,既能激活大脑功能,又可增强青春活力,防止大脑老 化。菠菜吃法很多,春夏之季将菠菜洗净,用开水焯烫,沥干水分,配以调料做成凉拌菜居多,而菠菜拌豆干的食疗效果尤佳。
3 糙米:肠疏通的“管道工”
糙米比起白米更富有许多维生素、矿物质与膳食纤维,所以糙米向来是一种健康食品。糙米中含有丰富的B族维生素和维生素E,能促进血液循环,源源不断地为肠道输送能量,可促进肠道有益菌增殖,预防便秘和肠癌,被誉为是肠道疏通的“管道工”。
食法:将糙米煮粥食用即可。
4 蜂蜜:胃肠道的“养颜液”
蜂蜜含有的氨基酸、维生素,可促进身体良性循环;蜂蜜中的镁、磷、钙等营养元素能调节神经系统,也可以为肠道提供良好的休息环境,让肠道“和颜悦色”,被誉为是胃肠道的“养颜液”。
取一勺蜂蜜泡水饮用就能达到润肠、美容的功效。
5 酸奶:肠动力的“添加剂”
酸奶富含的乳酸菌可以维护肠道菌群生态平衡,形成生物屏障,抑制有害菌对肠道的入侵;乳酸菌还会产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动,从而防止便秘,被誉为是肠动力的“添加剂”;酸奶中所含的多种酶,还可以帮助人体更好地消化吸收奶中的营养成分。两餐之间喝杯酸奶就可使肠内菌群平衡,促进肠道消化分解。
浏览量:3
下载量:0
时间:
随着生活水平的提高,我们开始有了空余的钱,这笔钱要干嘛呢?理财吗?不过为什么要理财,很多人都有疑问?以下就是读文网小编给你做的整理,希望对你有用。
1、理财是有钱人的事:穷人、有钱人都能理财,养成良好的习惯,去投资,让钱自己去办些事。
2、忙,没有时间理:有时间打麻将没时间理财?当年毛主席都每天记帐,不要说你没时间,再忙也忙不过主席吧。
3、理财就是买股票买保险:所有钱都拿去买股票那是赌博不是理财。保险公司都说自己的产品既有保障又能储蓄又能投资,那还要基金公司干吗?
4、钱少,理财没什麼效果:理财的秘密是"爱惜钱,节省钱,钱生钱,坚持不懈。"
5、我不懂理财:不懂可以学,理财并不难,任何时候开始学都不晚。
6、理财就是发财:理财和发财没有关系。理财是未雨绸缪,帮助你的财富安全、稳健的增长,达到生活目标。
7、理财要从众:理财不能随大流,一定是个性化的。
8、男人和女人理财不一样:理财是人人一样的,女人更容易冲动,女人在理财方面尽量克制
理财相关
浏览量:3
下载量:0
时间: