卫生间装修不可避免地会遇到阴角与阳角的问题。为了让卫生间的实用性更强，我们就一定要在妥善地处理阴阳角。今天小编就来为大家着重讲一下卫生间墙砖阳角的处理方法，让大家的卫生间都能给漂漂亮亮的。还等什么，一起往下看吧。

卫生间墙砖阳角处理方法:

2、处理卫生间墙砖阳角的步骤有哪些?

处理卫生间墙砖阳角有两种方式，一种是自己拿机器将阳角处的左右两块瓷砖打磨成45度，而另一种就是拿阳角条包边。

(1)45度打磨拼砖：45度的拼砖处理相对来讲比较经济实用，而且装饰效果很好，打理起来很方便。但是这种卫生间墙砖阳角的处理方法很考验师傅的装修水平，如果功夫不到家，装修效果就会差很多。

(2)包边处理：包边的话小编向大家推荐铝合金阳角条，因为不锈钢不经磕，而阳角由于太“突出”，磕磕碰碰是免不了的，如果用不锈钢的话使用年限与装修效果能不能有保证。

卫生间墙砖阳角装修效果图

3、在处理卫生间阳角线时要注意什么?

(1)大家对于卫生间阳角线材料应该在购买前就有一个大致的了解，如果大家什么都没有准备就去建材市场了，光听商家说而不结合自家的实际情况，很容易买到不合适的材料;

(2)卫生间阳角线处理完后大家应该进行细致的验收，尤其要注意它的方正度与垂直度。

好了，卫生间墙砖阳角与卫生间阳角线的小知识小编就为大家介绍到这里了，大家都看明白了没?在购买材料之前我们一定要做好预算，只有这样我们的装修费用才不会严重超支。小编提醒大家，如果在装修时与施工队意见不一致，不要盲目地反驳，一定要好好沟通。

当下社会，生活压力巨大，高额的房价让小户型成为大多数家庭的首要选择。家庭装修室内隔断为空间的合理运用创造了可能。良好的隔断设计，不仅能使宝贵的空间得到最大限度的利用，同样能让整个空间显得整洁实用。今天小编就和大家分享家庭装修室内隔断的几种方法以及室内隔断装修效果图。

室内隔断装修的方法：

1、家具隔断

室内隔断装修

家具隔断就是既能承担家具的功能又能起到隔断居室的作用的，也是室内隔断装修最简单的方式。比如沙发、装饰柜、书柜等，其中以能够推拉移动的书柜或搁架最为方便将其放置在客厅边缘，就已经造成了隔断的效果。如果能搭配些绿色植物在旁边，效果会更明显。面积小或者不太通透的房间，特别是小户型便最适合用这种方式隔断。

2、纱帘、串珠隔断

室内装修隔断

很多小户型业主觉得客厅与卧房之间的空间没有得到充分的利用，也不太雅观。利用纱帘、串珠等进行室内隔断装修，不仅能够让人们在视觉上缩小客厅与卧房之间的空间还能起到装饰的作用，实在是房子装修过程中业主们最喜爱的室内隔断装修效果。同时，纱帘，串珠具有容易悬挂、容易改变的特点，价格便宜，花色多样，可以根据房间的整体风格随意搭配。

3、玻璃隔断

室内装修隔断

对于面积较小的房间，采用玻璃隔断具有拓展空间的作用，因为玻璃本身具有明亮、通透的特点。同时，玻璃防水，防潮，防腐的功能也成了人们选择其作为卫生间隔断的最大理由。当然，小编要提醒大家，在选择用玻璃作为室内隔断装修的时候，最好根据实际的尺寸进行定做，以免起到相反的效果。

4、屏风隔断

室内隔断装修

对于紧凑的小户型而言，屏风隔断也不失为一个好的室内隔断装修方法。追求艺术感的业主可以使用竹帘布艺做成的隔断，美观大方。屏风隔断的特点是小巧轻便，移动方便，方便收纳，同时具有良好的通风性和透光性，之于小户型最适合不过了。业主可根据自己的喜好自由选择自己的材质和花色。

看了小编和大家分享的几种室内隔断装修的方法，是不是极大的利用了室内的空间呢?是不是小户型的福音呢?相信大家会有相见恨晚的感觉，那就赶快根据自己的需求来选择适合自己的隔断装修办法吧。

减肥方法多种多样，不同体质的人选择不同减肥方法将获得不同的减肥效果，那么，减肥方法怎么减肥有效？怎么减肥最有效果？经过减肥一族多年实践，小编为大家呈上十大减肥方法排行榜。

十大减肥方法排行榜囊括了运动减肥、食疗减肥、药物减肥等，它们效果明显，只要使用得当就能获得意想不到的奇效!所以想减肥的同胞们往下看。

No.1摩素减肥

摩素减肥之所以在十大减肥方法排行榜中名列第一，是因为它除了拥有魔力般的瘦身功能外还拥有养颜功能，萃取北美金缕梅植物精华深入瓦解顽固脂肪，让赘肉轻松砍掉，完美曲线立即显现，同时皮肤还能变得水水嫩嫩有光泽。

摩素医学专家深层解析肥胖的真实原因

我们都知道体内过多的脂肪就会引起肥胖，肥胖与否，并非全在于摄取脂肪的多少，而在于能否及时将脂肪分解成水、二氧化碳和脂肪酸随人体的便液排出，因此分解脂肪的能力才是是否会胖的最终原因。

摩素特别针对中国人体质指数研发，增加能量消耗，保持基础代谢做到健康减肥。摩素纤体霜萃取北美金缕梅植物精华，有效修护受损细胞纤维，抑制脂肪生成;配合天然高浓度咖啡因，能深入顽固脂肪细胞内部，逐个击碎身体局部顽固脂肪;应对赘肉，精塑腰、腹、臀与手臂线条，改善脂肪堆积造成的不完美曲线，魔术般实现身材玲珑线条。

摩素四大优势：绿色安全：天然植物萃取成分，外用涂抹透皮吸收，不刺激安全100%。燃脂抑脂：天然植物精粹燃脂同时修护受损细胞纤维，并从源头抑制脂肪生成。定向减脂：针对腰部、腹部、四肢等易堆积脂肪部位靶向定位减脂，想瘦那里瘦那里。润肤紧致：多种植物萃取的活性成分，深层滋润皮肤促进弹性纤维生成，紧致弹润光滑。

在进行入户玄关隔断 装修的时候，我们总是有一个误区，以为随便在门口装修一下就完了，其实不是这样的，因为玄关是我们一进门就看见的地方，它是客人对我们家产生的第一印象，所以装修的时候要认真啊。但是有人问小编了，那么客厅进门玄关隔断该怎么弄呢?有什么方法?别着急，小编接下来就是要讲这个的。

进门玄关隔断方法介绍:

那么客厅进门玄关隔断具体有哪些方法呢，接着往下看吧

方法一：玄关可作为储物收纳

一般我们进入玄关的动作就是更衣、放伞、换鞋和搁包等，它也是是我们出门整理衣装和准备小件携带物品的关键空间，所以我们在玄关设计时候，尽量在设计之中将收纳储物功能融入。

从客厅进门入户玄关效果图上来看，它有收纳和放置小件物品的功能，方便实用。

方法三：玄关风格需要统一

不同风格装饰手法都不同，要针对不一样的风格使用对应的装饰元素，配合家的整体装修风格。

例如：上图中我们看到整体的家具风格是中式装修，那么我们在进行玄关装饰物的选择时也最好是中式的，例如中式的灯具和中式家具等，这样给人的感觉很协调，整体感觉浑然一体。

方法四：针对小公寓玄关，可以这样选

小玄关隔断--半透明隔层

下面是鞋柜，上面是透明隔层，这样可以降低空间的狭窄感。

小玄关隔断--半透明

小玄关隔断--矮柜

只选择矮柜的装饰，这样不仅节约空间，而且不会让空间看起来很单调。

小玄关隔断--矮柜

小玄关隔断--装饰品

如果直接放置一个装饰品在玄关对面，这样看起来，空间更加显得干净利索。

小玄关隔断--装饰品

看了小编讲的入户玄关隔断 是不是对玄关装修豁然开朗了呢?如果大家有这样的感觉，那么小编就没有白费力气了。

效果图在很大程度上是对装修效果提供方案，但是也可以提供部分的装修注意事项。如果可以在思考大门对厕所怎么装修的时候，将这些卫生间装修注意事项结合在一起，那么就可以避免很多的麻烦。现在，读文网小编来告诉你的大门对厕所装修效果图及解决方法。

大门对厕所装修的解决方法

厨卫装修效果图——大门对厕所怎么装修：浴缸处理需细致

如果打算在卫生间内安装浴缸，那么就需要提前确定浴浴缸的产品类型。由于像按摩浴缸、蒸汽浴缸一类的浴缸是需要电源的，所以需要预留电路。同时，由于浴缸的功率不同，所以对电线型号的要求也不同。所以一定要弄明白有些浴缸必须使用4平方毫米的电线。

其次，浴缸下水软管的质量也是需要多加留意的，最好使用玻璃胶封严。不然，如果日后使用的过程中浴缸出现渗漏，那么就必须将浴缸拆开了，这样的工程是很大的。

厨卫装修效果图——大门对厕所怎么装修：插座要防水

一定要保证卫生间装有足够使用的插座，不然日后使用的时候就会出现很多的问题。比方说，在洗手台的一侧预留插座，就可以方便吹风机、剃须刀的使用;如果安装智能马桶的话，那么同样需要在坐便器的旁边预留一个插座。

需要注意的是，为了安全起见，最好安装带有盖子的防水插座。如果在前期装修的时候没有将这些问题纳入考虑，那么后期使用的时候就只能使用插线板。在潮湿的卫生间内，这无疑不是明智、妥当的办法。

(厨卫装修效果图2)

如果想知道大门对厕所怎么装修，那么就不妨多看一些厨卫装修效果图。厨卫装修效果图不仅可以解决人们对大门对厕所怎么装修的疑问，而且还可以提供不少的装修注意事项。

​厕所装修效果图相关

卫生间装修不可避免地会遇到阴角与阳角的问题。为了让卫生间的实用性更强，我们就一定要在妥善地处理阴阳角。今天小编就来为大家着重讲一下卫生间墙砖阳角的处理方法，让大家的卫生间都能给漂漂亮亮的。还等什么，一起往下看吧。

卫生间墙砖阳角处理方法：

卫生间墙砖阳角装修效果图

处理卫生间墙砖阳角有两种方式，一种是自己拿机器将阳角处的左右两块瓷砖打磨成45度，而另一种就是拿阳角条包边。

(1)45度打磨拼砖：45度的拼砖处理相对来讲比较经济实用，而且装饰效果很好，打理起来很方便。但是这种卫生间墙砖阳角的处理方法很考验师傅的装修水平，如果功夫不到家，装修效果就会差很多。

(2)包边处理：包边的话小编向大家推荐铝合金阳角条，因为不锈钢不经磕，而阳角由于太“突出”，磕磕碰碰是免不了的，如果用不锈钢的话使用年限与装修效果能不能有保证。

3、在处理卫生间阳角线时要注意什么?

(1)大家对于卫生间阳角线材料应该在购买前就有一个大致的了解，如果大家什么都没有准备就去建材市场了，光听商家说而不结合自家的实际情况，很容易买到不合适的材料;

(2)卫生间阳角线处理完后大家应该进行细致的验收，尤其要注意它的方正度与垂直度。

好了，卫生间墙砖阳角与卫生间阳角线的小知识小编就为大家介绍到这里了，大家都看明白了没?在购买材料之前我们一定要做好预算，只有这样我们的装修费用才不会严重超支。小编提醒大家，如果在装修时与施工队意见不一致，不要盲目地反驳，一定要好好沟通。

在讲解厕所正对大门的风水化解方法之前，我们可以先来了解一下这种格局到底有什么风水影响。首先，开门就见厕所，给人的第一感觉就不好，像是一回家就见到秽气一样。其次，大门是进气口，需要的是往家中输送好运气，如果进气的时候混入了厕所的秽气，也会影响运势。最后，在风水学上，门与门正对，会产生强烈的煞气。因此，我们才要重视厕所正对大门的风水化解方式。

厕所正对大门风水化解方法

厕所正对大门的风水化解一

最好的化解方式就是将厕所的位置换一换，如果是格局限制，没有其他空间可以用作厕所。则也可以将厕所的门移开，只要避免与大门正对就好。

厕所正对大门的风水化解二

如果不能改变厕所的格局，那么也可以在厕所门口挂上一个门帘。以此来化解厕所中产生的污秽之气。但是门帘最好是选择竹帘或者是水晶帘。因为塑料珠帘的效用不好。

厕所正对大门的风水化解三

如果有条件的话，可以在厕所与大门之间摆放一架屏风。这样既可以遮挡视线，还能挡住厕所中溢出的异味。并且如果是淡雅美观的屏风，还能让人一进门就感到家居中的美好之情。

厕所正对大门的风水化解四

如果说空间太小，放个屏风都觉得拥挤。那么最好的方法就是做成一面隐形门了。将厕所门好好的装饰布置一番。让其与周围的墙壁合为一体，不能直接看出门的存在。这样也可以从视觉感受上减少厕所门对家中风水的影响。但是要记得经常把门关起来。

厕所正对大门的风水化解五

想要家居环境不受厕所的影响，那也可以通过改善厕所内的环境来解决。毕竟人们最担心的就是厕所中的污秽之气。所以，我们可以将厕所打扫干净，然后在里面养殖一些绿色植物。这样以来，厕所内变得清新美观，也不用担心风水了。

厕所正对大门的风水化解六

如果想在厕所中摆放植物，那最好是选择圆叶的阴生植物。此外，如果在厕所中摆放白色的水晶，也可以有很好的化煞效果。只是水晶的价格昂贵，大家在购买时要谨慎选择。如果选到了塑料制品，还会有严重的反作用。因为塑料在五行中属火，放在厕所中是水火不容之势。原本厕所正对大门的风水就够让人晦气的了，再加上洗手间内的水火相冲，家里肯定会变得一团糟的。

风水禁忌相关

肌肤总是要喝水的，如果没有充足的水源，那么，肌肤的肤质会变得很差的，严重影响女性的魅力，所以，好的补水化妆水起到的作用是非常重要的，不论你在做什么，不管是什么时候，肌肤补水工作是不可缺少的环节。下面和读文网小编具体了解下补水效果最好的方法。

拓展阅读：自制补水面膜

珍珠芦荟面膜

制作方法：用2匙芦荟汁加2匙面粉，0.15克珍珠粉拌和成糊状，涂于面部，稍干后再涂第二层，在面部保留30分钟左右，洗净即可。

功效：紧缩皮肤，促进血液循环，防止皮肤松弛。

珍珠水果面膜

制作方法：将苹果、黄瓜、梨等在擦板上擦成果泥，加入面粉，水和0.3克珍珠粉，调拌均匀，涂于面部，待10-20分钟后洗净即可。

功效：含丰富的维生素，具有清凉镇静的作用，炎夏使用效果更佳。

珍珠香蕉面膜

制作方法：香蕉一根去皮捣烂，加入2匙奶油和0.3克珍珠粉一支，与2茶匙浓茶水混匀，涂于面部，10-20分钟后洗净即可。

功效：富含维生素和蛋白质，可消除皱纹，使肌肤光洁。

4 珍珠奶粉面膜

制作方法：用1匙脱脂奶粉与一匙半蜂蜜混合起来，再加入一个鸡蛋的蛋白和0.3克珍珠粉拌匀，厚厚地涂于面部，停留10-15分钟，洗净即可。

功效：呵护娇嫩皮肤

在家休息时我们总喜欢坐在沙发上看电视，电视背景墙的设计反映了客厅装修的风格效果。

电视背景墙的设计方法效果图赏析：

方法/步骤

1：电视背景墙的装修效果图离不开一个电视柜，电视柜的选择不要选择方方正正的普通款式，可以多一些选择，颜色的搭配上可以根据电器的颜色选择，可以让电视背景墙更加的醒目。

2：电视背景墙的装修位置可以非常的有创意，不一定安装在主墙体上，其实客厅的每个角落都可以成为电视背景墙的立足之处，楼梯的背面，墙角都可以进行装饰美化。

3：电视背景墙还可以跟很多的饰物装饰在一起，比如鱼缸，小盆栽和一些可爱的置物架。

4：电视背景墙的选择要和收纳功能有效的结合起来。布局紧凑，有条不紊，增加了客厅的整洁性。

电视背景墙壁纸，家居装修如何选购电视背景

电视背景墙的装修效果也是由电视背景墙的壁纸决定的，电视背景墙的最主要的是要考虑着部分的造型的美观及对整个空间的影响，那到底该怎么样选择电视背景墙纸呢?电视背景墙纸怎么选?

这款装修背景墙效果图是标准的中式风格，从图中的红木家具以及木质的电视背景墙可以看出中国传统的家具风格。这种风格的客厅背景墙较受中老年人以及热爱复古风朋友的喜爱，因为它能给人一种威严肃静的感觉。通常中式的背景墙都会采用一个实木的电视柜来放置电视，整体看上去都比较大方。

在一些美国大片中都能看到与这幅图相似的背景墙，这幅图展示的就是经典的美式装修背景墙效果图，使用具有特色的裸色作为墙的背景色，使人感觉更为柔和。挂起的电视与下面的壁炉都透露出浓郁的美国风情。配合两边的裸色柜橱以及皮质沙发，无不为家居带来更为温馨的感觉。这种背景墙设计起来比较容易把握，因为墙壁不需要过多的精雕细琢，也不需要复杂的花朵图案等。因此在现今的年轻人中广为流行。

这幅图看一眼应该就能获得大家的芳心吧，没错，这就是现在许多家庭都会采用的欧式装修背景墙效果图，将电视镶嵌在白色的边框内，边框打造了不同的层次，电视下面又设计了简约的柜子，是整个背景墙浑然一体又颇具空间感，对于这样的大客厅，欧式风格是再适合不过了。使得整个客厅看起来都十分的大气，然而这种风格的背景墙装修起来就没那么容易了，但确实是十分的漂亮。

在风水中，门也是指气口，它是空气流通、人来回走动的地方。现在很多室内设计师为了增加采光或是划分空间功能区域，很少会去考虑住宅门对门风水，其实这样会容易形成门煞，有很多不便之处。下面小编就来为大家讲一下该如何解决这个问题。

住宅门对门风水方法

住宅门对门风水

住宅门对门风水——冲煞条件

并不是说门对门就会出现门煞的现象，其实并不然，形成门煞也是需要一些条件的。一般只有具备以下两个条件才会形成门煞。

1、门与门之间的距离在5米之内

2、门与门的中线在同一直线上

住宅门对门风水

住宅门对门风水——化解方法

1、大门对后门

绝多数的住宅是很少有后门的，倒是带后门的别墅比较多。住宅门对门风水讲究藏风聚气，而后门又数阴，如果大门与后门直线相对，那么气流就会从大门穿过后门，直进直出，犯了风水上的大忌，这样家庭的财富就很难积聚。有句话说道：前门冲后门，钱包难饱满。就是这个道理。

化解方法：可以在两个门之间安放屏风，以此来阻隔外气流出后门。另外，我们一般用不到后门，而后门又是小偷经常光顾的地方，所以平时不要经常打开后门，保持关门的状态，就可以化解这个问题了。

2、大门对卧室门

卧室是人们休息的地方，它需要安静的氛围，同时也需要吉祥之气，吉祥之气可以让人身心健康。如果大门对着卧室门，气流就会很强劲，而处于睡眠状态的人处于全身放松的状态，身体会受到损害，还会出现精神不佳的情况。正如歌中唱到：“没有一点点防备，也没有一丝顾虑，煞气就这样出现在我的卧室，带给我不吉。”

化解方法：以前有人会用珠帘来化解门煞，现在却行不通了。我们要进进出出的，珠帘的存在只会成为障碍物，最好的办法是长时间关上卧室门。既能防煞，又能保护隐私

住宅门对门风水

3、大门对厨房门

厨房有“火”，而大门是气口，有风。如果大门对着厨房门，那么风就会把火给吹了，容易致使家宅不宁、争吵不断。

化解方法：可以将厨房内灶位更改，如果还是不行，可以在厨房的门上放一块外圆内方的玉，玉属土，可以将气流稳定住。

很多住宅中都会出现门对门的情况，在一定的条件下会形成门煞，会影响一家人的运势。今天，小编把住宅中常见的门对门风水情况及化解方法整理出来了，大家一定要牢记于心噢。

减肥是现代人的重头戏，很多人都在减肥这个大队伍中奋勇向前，每天坚持不懈，有的节食，有的运动，忙的不亦乐乎，对于运动减肥来说效果是不错的，怎样运动减肥快?下面就介绍五种效果很好的减肥方法。

健康减肥水果

一、苹果

苹果是瘦身水果中的风云物种，它含有丰富的果胶，卡路里不高，能够加速排毒功效并降低热量吸收，此外苹果的钾质也很多，能防止腿部水肿。如果能选择有硬度的苹果，增添饱腹感之余还能分释油腻。

二、葡萄柚

葡萄柚酸性物质能够增加消化液，促进人的消化功能，让营养更加容易吸收，此外葡萄柚在减肥中也是风云水果。它含有丰富的维他命C，一颗葡萄柚含有100毫克，消除疲劳之余还能美化肌肤哦，重点是它的糖量相当的少。

三、番茄

说到番茄很多人可能会指出“番茄不是蔬菜吗”。其实也算是水果吧，番茄中含有茄红素，食物纤维及果胶成分能够降低人体对热量的摄取，促进肠胃蠕动，达到很好的消化功能。

四、香蕉

便便排不出的人可以考虑香蕉，香蕉中含有丰富食物纤维，维他命A、钾质等，对于整肠、强化肌肉、利尿功能特别的棒。是一款瘦身美容的好水果，而热量卡路里很低，也很容易被消化。

五、奇异果

奇异果就是猕猴桃，富含丰富的维他命C，是水果之王，和凤梨一样，拥有大量的蛋白分解酵素防止便秘、帮助消化、美化肌肤的奇异效果，而已还一年四季都有，美眉可以努力吃呦!

减肥一定要注意不要依赖药物减肥，要通过运动来减肥，健康又不反弹。所以，下面读文网小编就和大家分享效果比较好的减肥方法，希望对大家有帮助!

效果比较好的减肥方法1

每天量体重:每天量体重很重要的，因为它可以给你带来一种下意识的压力，你也会很了解你的体重变化从而改变你的习惯。比如，在饭前和饭后量体重，会知道自己吃了多少东西，下次就会相对减少。

时刻督促自己:除了正常饮食外，在想吃动西时要对自己说：我正在减肥，现在还不是我满意的重量。会减少吃东西的感觉。最好每餐8分饱。

早上一杯水或酸奶:它们有助于通便(我是这样)。喝水可以加些蜂蜜，也可以只是温白开水。据了解，喝冷水可以比喝温水多减少70%以上的脂肪。

饭前喝一杯水或一杯果汁，或吃一个水果:在这之后的半小时后才能进食。吃饭时胃口可以减少很多。说实话，这个方法其实饿得很快，但mm们一定要坚持住不要吃三餐以外的零食阿。

多吃辣椒，或泡菜:辣椒可以燃烧脂肪，但一定是鲜辣椒，不要吃辣椒油和炸过的。泡菜是韩国传统的食物，很多韩国人能吃很多东西但却不胖，除了运动外就是因为泡菜。泡菜是一种发酵的食品，可以燃烧脂肪。

晚饭后4小时睡觉:其实晚上5点以前吃东西是不科学的，因为很多人会因为饥饿而在10点吃很多零食。所以只要在饭后4小时后睡觉就没问题了。因为4个小时可以把晚餐消化掉，这样就不会存在脂肪堆积了。

每天坚持运动:因为不是减肥，所以运动可以选择自己喜欢的，比如，散步，1小时操(什么都可以)等。上班族可以每天爬楼梯，中午散步等。每天运动是为了便于排泄和晚上有助睡眠。

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自我保健消暑方法_战胜高温吃啥好

中暑如果不及时治疗，可能会引发一系列健康问题，如电解质紊乱、肝肾功能损害和神经系统损伤等。这里给大家分享一些关于自我保健消暑方法，供大家参考学习。

夏季预防中暑的4个小常识

1、这样喝水

理想的情况是每天喝1.5到2升的水，这取决于温度。出汗多的时候，可以适当添加一些盐水，以弥补因出汗而流失的盐分。你也可以考虑喝茶，牛奶和水果。夏天，人体容易缺钾，使人感到疲惫和疲惫。钾茶是一种极好的夏季饮料。

2、这样降温

最好避开上午10点到下午4点的时间段。外出时一定要做好防护，准备足够的水和饮料;衣服尽量选择棉、麻、丝等面料；有中暑症状的，找阴凉通风的地方，解开衣领，降低体温。

3、这样备药

西洋参制剂(胶囊或含片、切片)、藿香正气软胶囊、藿香正气滴丸、人丹、十滴水。其中人丹、十滴水主要针对那些有中暑先兆人群，即在高温环境下出现头痛、头晕、口渴、出汗、虚弱等症状。

4、这样补充睡眠

每天最好保证8小时睡眠，不要熬夜，睡觉时不要对着风扇或空调。睡眠使一天充满活力，能有效预防中暑。另外，白天睡觉可以有效降低体温，而中午最热的时候，选择睡眠可以有效避开高温天气，并能及时补充体力。

中暑最快最有效方法_预防高温中暑7种方法

中暑是一种常见的健康问题，尤其是在高温季节，人们应该注意预防措施，如及时补充水分、避免过度劳累等。这里给大家分享一些关于中暑最快最有效方法，供大家参考学习。

野外预防中暑十二招

1、出门时要戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞。

2、穿透气性好、浅色的棉质或真丝面料衣服，外出不要打赤膊，烈日下长时间骑自行车者最好穿长袖衬衫。

3、高血压、冠心病、脑血管硬化等患者不要长时间待在空调房间中，以防旧病发作或使原有病情加重。开空调的房间要注意通风换气，温度不宜设定过低。

4、长时间在户外者，要随身携带防暑药品，如十滴水、人丹等。

5、及时补充蛋白质，摄取量应在平时的基础上增加10%—15%。可以选择新鲜的鱼、虾、鸡肉、鸭肉等脂肪含量少的优质蛋白质食品，多吃豆制品等富含植物蛋白的食物。

6、出汗过多时，在补充水的基础上还应适当补充一些钠和钾。钠可以通过食盐、酱油等补充，含钾高的食物有香蕉、豆制品、海带等。

7、随时喝水，不要等口渴了再喝。

8、不要多吃冷饮，以免胃肠道血管收缩，影响消化功能。

9、多吃各种瓜类食物，如冬瓜、丝瓜、苦瓜、黄瓜和南瓜。多吃凉性蔬菜，如番茄、茄子、生菜、芦笋等。多吃苦味食品，如苦菜、苦丁茶、苦笋等。

10、不饮用烈性酒。

11、多洗澡或多用湿毛巾擦拭皮肤。

12、保证充足睡眠，合理安排作息时间。

牛奶的存放方法有什么_热牛奶的方法有什么

牛奶是一种低脂、低糖、高营养的食品，适合各类人群食用，有益于维护身体健康。牛奶中含有丰富的酪蛋白质和乳脂，能够提供人体所需的能量和脂肪，有助于维持体内能量平衡。这里给大家分享一些关于牛奶的存放方法有什么，供大家参考学习。

饮用牛奶的注意事项

1、牛奶浓度

有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡，便在其中加奶粉。而如果是婴幼儿常吃过浓牛奶，会引起腹泻、便秘、食欲不振，甚至拒食，还会引起急性出血性小肠炎。这是因为婴幼儿脏器娇嫩，受不起过重的负担与压力。

2、牛奶+巧克力

有人以为，既然牛奶属高蛋白食品，巧克力又是能源食品，二者同时吃一定大有益处。事实并非如此。液体的牛奶加上巧克力会使牛奶中的钙与巧克力中的草酸产生化学反应，生成草酸钙。于是，本来具有营养价值的钙，变成了对人体有害的物质，从而导致缺钙、腹泻、少年儿童发育推迟、毛发干枯、易骨折以及增加尿路结石的发病率等。

3、牛奶+鸡蛋

专家指出，牛奶加鸡蛋的早餐并不科学，蛋白质难以提供能量。现在有超过9%的孩子早上只吃牛奶加鸡蛋，粮食长期在早餐中缺位。大多数的家长们以为这样的早餐就是与国际接轨，殊不知这是非常错误的观念。牛奶鸡蛋是好东西，但是用错了地方。经过一夜十多个小时的能量消耗，早晨的人体急需靠含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充能量，而牛奶和鸡蛋不能提供足够的能量。

4、牛奶+米汤、稀饭

有人认为，这样做可以使营养互补。其实这种做法很不科学。牛奶中含有维生素A，而米汤和稀饭主要以淀粉为主，它们中含有脂肪氧化酶，会破坏维生素A。孩子特别是婴幼儿，如果摄取维生素A不足，会使婴幼儿发育迟缓，体弱多病。所以，即便是为了补充营养，也要将两者分开食用。

5、牛奶+橘汁或柠檬汁

有些人建议在牛奶中加点橘汁或柠檬汁，这看上去是个好办法，但实际上，橘汁和柠檬均属于高果酸果品，而果酸遇到牛奶中的蛋白质，就会使蛋白质变性，从而降低蛋白质的营养价值。

6、牛奶+药

也有人认为，用有营养的东西送服药物肯定有好处，其实这是极端错误的。牛奶能够明显地影响人体对药物的吸收速度，使血液中药物的浓度较相同的时间内非牛奶服药者明显偏低。用牛奶服药还容易使药物表明形成覆盖膜，使牛奶中的钙与镁等矿物质离子与药物发生化学反应，生成非水溶性物质，这不仅降低了药效，还可能对身体造成危害。所以，在服药前后各1、2小时内最好不要喝牛奶。

牛奶布丁不凝固的补救方法_牛奶布丁没有凝固起来原因

牛奶是一种高钙低磷的食品，有助于维护骨骼健康和预防骨折。牛奶可以促进睡眠质量，舒缓神经紧张，有利于改善睡眠质量。这里给大家分享一些关于牛奶布丁不凝固的补救方法，供大家参考学习。

牛奶布丁没有凝固起来原因

1、水分含量过多。过多的水分起到了稀释，不利于凝固。水分主要来源于牛奶、水果等含水分较多的食材。

2、凝胶粉含量不足。常用凝胶粉如明胶、吉利丁粉等，具有增稠作用，可用于改善和增加食品的粘稠度，保持流态食品、胶冻食品的色、香、味和稳定性。

3、冷却时间不足。牛奶布丁制作完成后，需放在冰箱中冷藏2个小时左右。这一过程中，由于凝胶粉存在和低温环境的双重作用，布丁逐渐变成半固态。因此时间过短，布丁无法凝固完全。

宰杀兔子的方法有什么_兔子宰杀后的处理方法

兔子是温顺的动物，通常不会主动攻击人类或其他动物。兔子的尿液具有特殊的气味，可以用来标记领地和吸引异性。这里给大家分享一些关于宰杀兔子的方法有什么，供大家参考学习。

兔子宰杀后的处理方法

1、剥皮

（1）将致死的兔子，用铁钩或绳子在后肢根关节处倒挂，然后环状切开两后脚跗关节的皮肤，再沿大腿内侧经尾根划开皮肤，剥离两后肢皮肤至尾根，切断尾巴，将皮小心翻转用力拉下至前肢腕关节和下根处，切断皮肤。剥皮的工具最好用剪刀，应注意避免划伤皮板而降低质量。

（2）如果要吃带皮兔，就不剥皮而采取脱毛的方法，可用3000克开水加400克生石灰，将宰杀好的兔子放入，翻动几下取出，用手搓擦，兔毛即可除尽。

2、开膛

剥皮后的兔子，先将前、后脚从手腕、根关节处去掉，从耳根颈部切掉头，沿腹正中线切开腹壁，注意不要损伤内脏，检查是否有病变，并迅速作出判断是否可以食用。然后取出内脏，去除血污和可能引起异味的腺体，最后将内脏分离处理。

3、销售、贮藏

胴体根据不同的要求包装好后，在0~4℃的条件下冷却10~12小时后销售，或者在-17.5℃~-20℃的条件下冷藏，也可以采用干藏法，方法有风干和熏干两种，将胴体（去掉头、爪、尾、内脏，不能用水洗）用酱油浸1~2天，把葱、姜、蒜、花椒等佐料加五香粉装入膛内，悬挂于通风处风干或烟火上熏干即可。