为您找到与什么情况容易导致糖尿病相关的共200个结果:
口臭,是一种很常见的口腔问题,有时候是吃了某些易至口腔异味的食物而导致口臭,但有时候明明觉得自己没有吃如大蒜、韭菜等易致口臭的食物,为何还是会有口臭发生呢?
其实,会致口臭的食物并非只有我们所知的大蒜和韭菜。以下四种常见食物,你也许想象不到它们也会导致口臭。
刷牙前先用牙线清洁牙缝,如果牙线上有怪味,说明口腔菌数量多,口臭风险大。
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糖尿病给患者的正常生活带来了很大的困扰,也严重危害着患者的身心健康。那么,哪些原因会导致糖尿病的发生呢?
(一)1型糖尿病病因
1自身免疫系统缺陷:因为在1型糖尿病患者的血液中可查出多种自身免疫抗体,如谷氨酸脱羧酶抗体(gad抗体)、胰岛细胞抗体(ica抗体)等。这些异常的自身抗体可以损伤人体胰岛分泌胰岛素的b细胞,使之不能正常分泌胰岛素。
2遗传因素:研究表明遗传缺陷是1型糖尿病的发病基础,这种遗传缺陷表现在人第六对染色体的hla抗原异常上。科学家的研究提示:i型糖尿病有家族性发病的特点——如果你父母患有糖尿病,那么与无此家族史的人相比,你更易患上此病。
3病毒感染可能是诱因:许多科学家怀疑病毒也能引起i型糖尿病。这是因为i型糖尿病患者发病之前的一段时间内常常得过病毒感染,而且i型糖尿病的“流行”,往往出现在病毒流行之后。病毒,如引起流行性腮腺炎和风疹的病毒,以及能引起脊髓灰质炎的柯萨奇病毒家族,都可以在i型糖尿病中起作用。
4其他因素:如牛奶、氧自由基、一些灭鼠药等,这些因素是否可以引起糖尿病。
(二)2型糖尿病病因
遗传因素:和1型糖尿病类似,2型糖尿病也有家族发病的特点。因此很可能与基因遗传有关。这种遗传特性2型糖尿病比1型糖尿病更为明显。例如:双胞胎中的一个患了1型糖尿病,另一个有40%的机会患上此病;但如果是2型糖尿病,则另一个就有70%的机会患上2型糖尿病。
2肥胖:2型糖尿病的一个重要因素可能就是肥胖症。遗传原因可引起肥胖,同样也可引起2型糖尿病。身体中心型肥胖病人的多余脂肪集中在腹部,他们比那些脂肪集中在臀部与大腿上的人更容易发生2型糖尿病。
3年龄:年龄也是2型糖尿病的发病因素。有一半的2型糖尿患者多在55 岁以后发病。高龄患者容易出现糖尿病也与年纪大的人容易超重有关。
4现代的生活方式:吃高热量的食物和运动量的减少也能引起糖尿病。
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自然流产这一现象如今是非常普遍的了,那么,容易导致自然流产的原因是什么?下面就由读文网小编告诉大家容易导致自然流产的原因吧!
第一,一定不要被凉风吹,凉风一吹,一辈子都难受,这里痛那里痛受凉,起疙瘩,不信你试一试哦,使不得啊。
第二,千万不要着凉水,洗澡洗头洗手,凉水能把你害惨的,属于着凉的举动哦,受凉很容易。用温水手巾擦一擦保持个人卫生哦。
第三,千万不要伤心流泪一个劲地哭个没完,生气发怒,之能让自己的身体一辈子烙下病根,吃好喝好放松心情才是正事啊。
第四,流产后,流血导致身体虚弱,一定多吃点好的东西补下营养,鸡鸭鱼肉鸡蛋什么的,红糖水,益母草等,千万要注意。
第五,流产后一定要卧床休息一个月至少,不能劳动和生气,休息很关键的,还要注意夫妻的配合,要自爱,这个夫妻懂的哦,不用我说了啊。健康第一,为了未来。
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糖尿病是现代社会中很常见的影响人类健康的疾病了。那么,什么原因才会导致糖尿病?下面就由读文网小编告诉大家导致糖尿病的原因吧!
1.多吃绿叶类蔬菜
(1)多吃绿叶类少吃根茎类,因为阳光充分照射的蔬菜对身体好处大。
(2)多吃“生”少吃“蒸煮”。生吃蔬菜可以保留营养成分,保健价值高。不能生吃的蔬菜,在烹调的时候不要做得过火。
(3)多吃“原菜”少“榨汁”。榨汁对水果和蔬菜的营养成分破坏很大。
(4)多吃“杂”少吃单一种。进食蔬菜不能太单一,每天最好吃5种以上的蔬菜。
2.苦瓜
味苦性寒,具有清热解毒、补肝益肾、除烦止渴的作用,善治消渴。印度、古巴等国家的民间,苦瓜被广泛用于治疗糖尿病。现已证实,苦瓜提取物有类似胰岛素的生物活性。糖尿病小白鼠腹腔内注射或喂食苦瓜提取物有显著降血糖作用。放射免疫测定苦瓜提取物与胰岛素受体、胰岛素抗体均有明显的结合反应,表明它和胰岛素有共同的抗原性和生物活性,苦瓜提取物有类似胰岛素的作用。
3.南瓜
南瓜味甘寒,无毒,有清热润燥、健脾止渴之功。富含维生素,是一种高纤维食品。南瓜戊糖能明显延缓葡萄糖在肠道的吸收,南瓜戊糖对治疗糖尿病有辅助疗效。
4.山药
山药为多年全草本植物薯蓣的根。本品味甘性平,入肺、脾、肾经,具有健脾补肺,固肾益津的作用。消渴病患者脾虚胃虚不能生津,而口干口渴,并有肺肾两虚,大便常稀,夜间大便多者常用。现代研究证实,山药所含的淀粉酶有水解淀粉为葡萄糖的作用,对治疗糖尿病有辅助的功效。
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糖尿病是我们的日常生活中比较常见的一种疾病,而这一疾病的也容易引发一些并发症。那么导致这一疾病的原因有哪些呢?下面小编给大家介绍导致糖尿病的几种常见原因,希望对大家有所帮助。
1日常饮食中选择一些有助于降糖的蔬菜。比如:韭菜、菠菜、竹笋、芹菜等。
2杜绝吃甜食与含糖量高的食物。
3遵医嘱服用降糖药。
4每天坚持一小时锻炼。
5接受糖尿病教育,参加糖尿病讲座
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期货强行平仓制度是指交易所按有关规定对会员、投资者持仓实行强行平仓的一种强制性风险控制措施。那么到底哪些情况可能会导致被强行平仓?小编在下面为大家简单介绍。
强行平仓(System of Forced Liquidation)也叫强制平仓,又称被斩仓或被砍仓。依据强行平仓实施的主体不同,可将强行平仓分为交易所强行平仓和经纪公司强行平仓。在现货黄金、期货交易中经常使用。
具体是指在出现特殊情况时交易所对会员、投资者的持仓予以强制性对冲以了结部分或全部持仓的行为。强行平仓制度的实行,能及时制止风险的扩大和蔓延。
在《中国金融期货交易所风险控制管理办法》(征求意见稿)中规定在下列五种情况下会出现强行平仓:
(1)会员结算准备金余额小于零,并未能在规定时限内补足的;
(2)持仓超出持仓限额标准,并未能在规定时限内平仓的;
(3)因违规受到中金所强行平仓处罚的;
(4)根据中金所的紧急措施应予强行平仓的;
(5)其他应予强行平仓的。
强行平仓先由会员自己执行,时限为开市后第一节,即上午交易时间。强行平仓的价格通过市场交易形成。若时限内会员未执行完毕,则由中金所强制执行。
延伸阅读 强行平仓的种类
期货中的强行平仓有两种:交易所对期货公司(或自营会员)的强行平仓和期货公司对客户的强行平仓。
强行平仓也叫强制平仓,又称被斩仓或被砍仓。依据强行平仓实施的主体不同,可将强行平仓分为交易所强行平仓和经纪公司强行平仓。
根据强行平仓原因的不同,可将强行平仓分为以下几类:
1.因未履行追加保证金义务而强行平仓。根据交易所规则,期货交易实行保证金制度,每一笔交易均须交纳一定比例的保证金,当市场发生不利变化,也就是说,市场发生行情逆转,朝相反方向变化时,以及进入交割月时,会员或客户还应根据交易规则和合约的约定,存入追加保证金。如果会员或客户未在被要求的时间内履行追加保证金的义务,交易所就有权对会员,经纪公司就有权对客户所持有的仓位实施强行平仓。
2.因违规行为被强行平仓。会员或客户违反交易所交易规则,交易所有权依交易规则的规定,对其违规持仓部分实施强行平仓。主要包括:违反头寸限制超仓;违反大户报告制度未作报告,或报告不实;为市场禁入者进行期货业务;经纪公司从事自营业务;联手操纵市场;以及其他须强行平仓的违规行为。
3.因政策或交易规则临时变化而强行平仓。在前几年,这种情况经常出现,交易规则也经常因政策或监管部门的临时规定而修改,或临时不能正常执行。
交易所强行平仓权,是指当客户所持未平仓合约与当日交易结算价的价差亏损超过一定比率后,客户又末在规定期限内交纳追加保证金时,期货经纪公司有权将客户在手合约强行平仓,以降低保证金水平和减小风险,保证客户免受更大的经济损失,强制平仓的后果由客户来承担。
期货公司对客户的强行平仓是指客户资金不足、超仓等被强行平仓。
比如你原来买入100手大豆,保证金比例为10%,持仓占用资金为30万。因为行情变化剧烈,交易所把保证金比例提高到了15%,你的30万资金只能维持80手持仓了,那么或者你追加资金以继续维持你的100手持仓,或者被期货公司平掉20手大豆。
强行平仓相关
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风水是汉民族历史悠久的一门玄术。也称青乌、青囊,较为学术性的说法叫做堪舆。风就是元气和场能,水就是流动和变化。风水本为相地之术,即临场校察地理的方法,也叫地相、古称堪舆术,是一种研究环境与宇宙规律的哲学。认为人既然是自然的一部分,自然也是人的一部分,那么达到“天人合一”的境界是再平常不过的了。相传风水的创始人是九天玄女,比较完善的风水学问起源于战国时代。风水的核心思想是人与大自然的和谐,早期的风水主要关乎宫殿、住宅、村落、墓地的选址、座向、建设等方法及原则,原意是选择合适的地方的一门学问。天师后裔、风水大师张金华云:信风水不一定起作用,但不信可能起反作用。
易致二婚的风水特征
风水影响人生命运,风水暗示人生命运,风水调理人生命运。婚姻不顺,夫妻不和,以致离婚再婚,是人生中一件非常痛苦的事情。那么,如何从风水命理的角度防患于未然,及时找出导致二婚的风水因素并予以调顺,让你的人生多一份幸福、少一点痛苦呢?360星座小编为此特总结了容易导致二婚的九大风水布局,愿能给你一个提示,并为你婚姻美满助一臂之力。
一、主位不显。这里主要是针对客厅的风水布局而言的。而客厅布局若主位不显,即是不知主客、没有上下大小,这从风水命理上讲是阴阳不调,其现实体现则是没有家规、没大没小;又客厅主活动、交际等,故而此种风水布局会导致夫妻思想中律法意识淡薄,情感上行为叛逆,社交较为随意而容易出轨,以至于夫妻最终走向分道扬镳而再婚。
二、沙发靠空。家居中客厅的主位沙发务必注意三点,其一是沙发不可靠窗等形成后空;其二沙发后不可装镜子形成后虚;其三沙发主位之后不可是走道。否则,即构成了家居风水学中的沙发靠空之象。沙发靠空则意味着家中主人易漂荡在外、不想归家、或者是有家难归,并且易在外招惹桃花之事,这自然容易导致夫妻感情的最终破裂而寻求第二次婚姻。
三、家中零乱。如果说沙发靠空容易让宅主产生不想回家的念头,那么,家中零乱,乱放杂物甚至乱扔垃圾,不仅会让宅主产生不想回家的念头,而且,只到回家就会心烦意乱,并且夫妻之间必定至少会发生口角等不愉快之事,其实有时只是因为芝麻大的一点小事。这是什么原因呢?因为根据周易万物类象的原理,布局顺则心气顺,布局乱则心气乱。如果你现在感觉家中很零乱的话,方舟周易建议你赶紧收拾一下,等到事态发展严重了可就很麻烦的。
四、财位暴露。在家居风水中,财位暴露最主要包括三种形式:一种是进门即见厨灶,厨灶为财,财受冲,有财而不聚;二种是客厅财位和主卧财位露光,即财位正好为门窗等之类,主破耗常见;三种是门门相对或门窗相对穿透家居而犯穿心煞,主钱财直来直去无留存。俗话说,“柴米的夫妻”,家中无财日子难过,巧妇难为无米之炊,夫妻易因钱财之事而最终会劳燕分飞。
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风水是汉民族历史悠久的一门玄术。也称青乌、青囊,较为学术性的说法叫做堪舆。风就是元气和场能,水就是流动和变化。风水本为相地之术,即临场校察地理的方法,也叫地相、古称堪舆术,是一种研究环境与宇宙规律的哲学。认为人既然是自然的一部分,自然也是人的一部分,那么达到“天人合一”的境界是再平常不过的了。相传风水的创始人是九天玄女,比较完善的风水学问起源于战国时代。风水的核心思想是人与大自然的和谐,早期的风水主要关乎宫殿、住宅、村落、墓地的选址、座向、建设等方法及原则,原意是选择合适的地方的一门学问。天师后裔、风水大师张金华云:信风水不一定起作用,但不信可能起反作用。
一、桃花纷争的风水
1、装潢太过,家里假花多
装潢太过就是把家里装的像酒店一样,五光十色,容易令男主人心里就开始浮动,容易花心往外发展,老婆管不动。并且家里摆满没有生气的干燥花及假花是会影响夫妻关系的,造成严重杀伤力,特别是床头放花易犯桃花,夫妻两人都会有外遇,久而久之,会分道扬镳,家庭破碎。
2、西边有“水位”——厕所或空花瓶
正西是周易中的兑位,即“少女位”,若厕所在正西,丈夫容易招惹桃花,而空花瓶亦属于“虚水”,要谨慎注意,勿附庸风雅,弄巧成拙。
3、厕所有两门
厕所通常只有一个门,但是有些人为了方便起见,会把它设计成两个,事实上这是很不好的一种设计。因为一个人在厕所的时候,也就是最隐密的时候,有两个门会变成你随时要注意两边是不是有人来敲门要进来,隐密性跟安全感不足,老公自然就会心思不定,控制不住了。
二、夫妻大战的风水
1、青龙白虎位失去平衡
家里应该保持左右平衡,室内室外都算。所谓左青龙,右白虎,左边青龙代表男人,右边白虎代表女人。室内包括客厅或者卧室,左右摆设严重失衡,老婆越来越母老虎或者老公愈来愈大男人,哪一方盛气凌人都会造成关系破裂,家无宁日。
2、红白主调,火金恶斗
红色为火,白色为金,火克金,从周易理论上讲,“火”类象朱雀,主口舌是非之事;而“金”类象白虎、金狮,有“河东狮吼”之义。“火”与“金”恶斗暗示着夫妻不和、恶言相向、针锋相对等,而其最终结果必定是两败俱伤。
3、房门对着厨房门
主人房门正对着厨房,非常容易受到厨房火气的入侵,导致夫妻之间容易暴躁,而产生争吵。若无法改门,只能在厨房大门和夫妻房门之间设置玄关,并且摆放一个黄玉葫芦在玄关上,可以抵消部分厨房的火气直冲主人房。
4、只有一边床沿下床
主人床的位置是靠在墙的一边,这样导致水路不畅通,夫妻的一方会经常过于影响另一半的思维和决定,同时代表一方的事业同财运因为婚姻而导致长期受阻但又无法舒怀,从而影响夫妻感情。
三、为财政起争执的风水
1、流水不藏,花费无度
现在大部分的楼房装修对于水管的处理都是很好的,但不得不提,有些房屋老旧或过分追求艺术氛围的屋主,勿让屋檐留下来的水在大门正面形成两条水柱,就像两行眼泪往下流,或者下水管道裸露,这些都是让夫妻因为钱财而痛苦不堪的源头,任何的水都要隐藏,不能明显地流出去。
2、门前有大柱
一个大柱立在大门口,主财气福气均受阻,等于没有出路,正所谓贫贱夫妻百事哀,两夫妻忧盐忧米的,争吵是在所难免的。
3、卧室显摆刀、剑、剪、枪当装饰品
因为这些刀具器械都是属于煞气极重的摆设,普通人家并不适合,特别是摆在卧室,容易引起夫妻口舌、争执、纠缠、是非,实在是头痛的一件事情。
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一说起“糖尿病”,很多人想当然地认为,这是一种与糖密切相关的疾病,肯定是糖吃得太多导致排出糖尿所致,继而对含糖的食物一概不吃。下面,读文网小编为大家介绍一下爱吃糖容不容易易得糖尿病,欢迎大家阅读。
糖尿病的发生,归根结底还是因为机体无法有效运用糖分致使的。人体内惟一能下降血糖、促进血糖运用的生物活性物质就是胰岛素。在胰岛素相对或绝对缺乏以及作用障碍使机体不能充分利用葡萄糖时,血糖会升高。
另外,感冒或流感等疾病、情绪的波动过大、摄入的糖分过多、运动量不足和生活饮食不规律等等都可能导致糖尿病并发症的发生。一般情况下,糖尿病患者每到寒冷的冬季则会病情加重,而到气候温暖的春夏之时则病情好转,其原因是由于冬季气温低,人们的室外运动相对减少,进食品种单调,进食量相对增多,导致血糖一时难以控制而诱发并发症。
所以,不要随便地把吃糖和得糖尿病划上等号,它们之间没有必然的联系。但是,吃糖吃多了,对牙齿不好,还会引起肥胖,亲们还是少吃糖为妙。
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以下五种情况一定要注意,最容易造成一氧化碳中毒:
1.在没有窗户和其他通风管道的房间里,特别是在密闭的板房、临时安置房使用煤气灶、火炉、燃煤取暖器、或者燃烧物品容易造成一氧化碳聚集导致中毒。
2.使用安装不当的燃气热水器也易造成室内一氧化碳聚集,导致中毒发生。
3、居住在煤炉取暖房间的居民不注意保持空气流通,也会造成一氧化碳中毒。
4、一氧化碳中毒,大多数由于煤炉没有烟窗或烟窗闭塞不通或大风吹进烟窗,使煤气逆流入室造成。如果燃烧不完全,加上室外气压低,室内一氧化碳不易排出,就会发生危险。
5、汽车发动机在长时间怠速空转时,因为燃烧不充分,往往会产生大量一氧化碳。汽车怠速情况下,长时间待在密封的车内,易造成一氧化碳中毒。
读文网网:一旦发生煤气中毒,一般都会发生头痛、浑身无力等症状,这个时候应趁着意识清醒,尽量在地上匍匐爬行,避免猛然站起,引起血液回流晕厥过去,然后应迅速逃离煤气中毒现场。
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随着生活节奏的 加快和生活方式的改变,使用电脑的人日益增多。研究发现每天平均使用电脑时间越长,越容易脱发。长期上网和打游戏,很容易疲劳,使中枢神经系统长期处于紧张状态,植物神经紊乱,皮肤血管收缩功能失调,头皮局部的血管收缩使血供减少,造成毛囊营养不良。
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心脏是一个中空的肌性器官,位于胸腔的中部,由一间隔分为左右两个腔室,每个腔室又分为位于上部的心房和下部的心室两部分。心房收集入心血液,心室射血出心。心室的进口和出口都有瓣膜,保证血液单向流动。人体在不同的生理状况下,各器官组织的代谢水平不同,对血流量的需要也不同。心血管活动能在机体的神经和体液调解下,改变心排血量和外周阻力,协调各器官组织之间的血流分配,以满足各器官组织对血流量的需要。大伙运动后大汗淋漓,总少不了来一瓶功能饮料狂饮不停。有些人一瓶还不够解渴,总要喝上几瓶,把身上饥渴的细胞喂饱。殊不知,运动后狂喝饮料有时却会惹来心脏病这个大麻烦,让你措施不及,青少年的危险系数最高。
冷静下来吧,不然会犯心脏病的!”人们说这句话是有道理的。有人怀疑,工作不顺、经济拮据或关系紧张等带来的长期压力会增加心脏病发作的概率。 现在,研究人员研究了倍感烦恼的住院医师和饱受干扰的啮齿类动物之后,提供了一个解释,从生理学的层面上说明了长期压力可能会对心血管系统产生危害。他们提出,这与在血液中循环的免疫细胞密切相关。
哥伦比亚大学内科医师兼动脉粥样硬化研究人员阿伦·托尔说,这项新发现是令人吃惊的!托尔并没有参加这项新研究。“长期心理压力跟人类心血管疾病患病率的增加是有关联的,这个观点已经存在,但一直缺乏的是两者之间的关联机制。”托尔说。
流行病学研究表明:面临许多紧张因素的人们——从自然灾害中幸免于难的人到工作时数长的人——血管内的脂肪斑块更有可能积聚起来,罹患动脉粥样硬化。除了脂肪和胆固醇之外,斑块中还包括单核细胞和中性粒细胞,这些细胞是使血管壁产生炎症的免疫细胞。当斑块从逗留处的血管壁上脱落之后,这些斑块就会在别处引起 更加严重的阻塞,导致中风或心脏病发作。
最近,波士顿市哈佛医学院的生物学家马蒂亚斯·纳伦多夫研究了重症监护室的紧张工作对住院医师的影响。他发现,当这些医师最紧张的时候,采集的血样中单核细胞和中性粒细胞水平最高。为了检测这些白细胞是不是压力和动脉粥样硬化之间未被发现的关 联环节,纳伦多夫开始拿老鼠做实验。
纳伦多夫让老鼠接触紧张环境长达六周的时间,包括倾斜放置老鼠的笼子、快速在黑暗与光照之间进行变换、不断地在孤立住所和拥挤住所之间进行变换。与对照组的老鼠相比,遭受压力的老鼠与受到压力的医师一样,血液中单核细胞和中性粒细胞的水平都有所升高。
然后,研究人员把注意力转向对免疫细胞水平升高的解释上。他们早已知道,长期压力会增加血液激素——去甲肾上腺素的浓度。纳伦多夫发现,去甲肾上腺素与骨髓 干细胞上一种叫做β3的细胞表面受体蛋白结合在一起。反过来,如果骨髓的化学环境发生变化,由干细胞所产生的白细胞活性就会有所增加。
“压力可以唤醒这些免疫细胞,这是有道理的,因为白细胞的数量增加能够使人为应对危险情况(如一场有可能受伤的打斗)做好准备,”纳伦多夫说,“但是长期压力情况就不同了,没有需要愈合的伤口,没有感染发生。”
不久前,纳伦多夫的研究小组在《自然-医学》杂志上报道说,遭受长期压力的老鼠,其动脉粥样硬化斑块更加类似于最有可能造成血管破裂并引起心脏病发作或中风 的那种斑块。然而,当科学家们阻断β3受体之后,遭受压力的老鼠不仅危险的斑块有所减少,而且斑块中那些活性免疫细胞的水平也有所降低,这样就确定了β3 受体就是压力和动脉粥样硬化之间的关键环节。
加州圣迭戈市拉霍亚过敏与免疫研究所的生物学家林恩·赫德里克提出,该发现会导致有助 于预防心血管疾病的新型药物问世。“我认为,该发现确实为我们提供了直接线索:β3受体在调节骨髓引起的应激诱导反应方面起着很重要的作用,”赫德里克说,“如果我们能够开发一种指向该受体的药物,那将是极具临床意义的。”
托尔说,新的观察表明,临床医生可以更加直接地检测病人罹患动脉粥样硬化、心脏病和中风的风险。“不用问跟压力水平有关的四个问题,我们可以利用白细胞计数来直接检测人们遭受的心理压力。”托尔说。
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白领人群因为工作的特性,决定了缺乏运动和体质保养时间。一些白领的活动仅仅局限在小范围进行。因此白领久坐易造成背部损伤。
近日,美国医学专家指出,白领生活很有可能对背部造成损伤。整天坐在办公桌前不走动,然后周未的时候去打高尔夫球,这种生活方式将给白领阶层带来严重的麻烦。
纽约特殊外科医院的维杰伊-瓦德医生说,坐姿使腰部椎间盘承受巨大的压力,这是许多成年人背部损伤的主要原因。高尔夫球是一项很有益的运动,但不幸的是,由于打高尔夫球时要扭动后背,有可能增大背部受伤的可能性。当然,如果一个人整天呆在办公室里,休息时间不从事任何运动来锻炼腰部的肌肉,后果将更加严重。
白领久坐
加利福利亚大学的整形外科医生沃特-莫尼则认为,部分问题在于腰部椎间盘并不通过动脉和静脉的血液循环,而是通过流体循环来获得营养。而坐姿将极大地限制流体循环的过程。这样,由于新的营养物无法进入,同时废弃物无法排出,椎间盘维持腰部力量的能力将大大下降。
瓦德医生称,办公室人员在工作的时候,腰部要长时间承受上半身的全部重量,因此,最好能隔一断时间就站起来走动一下,做做舒展运动。 他说,大多数腰疼病症在数个星期之后都会消失,但每年还是有200多万人因腰疼寻求医生的帮助。他认为每天进行15分钟的腹部、背部、腿部和臀部的锻炼,可以帮助人们避免或减少背部受伤的可能性。此外,每周进行2到3次的力量训练对背部也非常有益。
另外,锻炼还可以帮助曾经背部受过伤的人避免伤势再发作。据调查,在澳大利亚,第一次背部受过伤的人中,如果不进行锻炼,有80%的人需要做进一步的治疗,而进行锻炼的人中,只有20%的人会再次受伤。
陋习1:进食速度过快
伤人表现:加重肠胃负担,导致肥胖。
应对妙招:尽可能让牙齿和舌头动得慢一点,如果真的时间很紧张,那就牺牲一点打牌或者打瞌睡的工夫。
陋习2:不吃早餐
伤人表现:严重伤胃,使你无法精力充沛地工作,而且还容易“显老”。
应对妙招:早餐食物尽量做到可口、开胃;有足够的数量和较好的质量;体积小,热能高;制备省时省力。
陋习3:晚餐太丰盛
伤人表现:晚餐吃得太丰盛,久而久之,人便肥胖起来。同时,持续时间通常较长的丰盛晚餐,还会破坏人体正常的生物钟,容易使人患上失眠。
应对妙招:第一,晚餐要早吃。晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。第二,晚餐要素吃。晚餐一定要偏素,以富含碳水化合物的食物为主,尤其应多摄入一些新鲜蔬菜,尽量减少过多的蛋白质、脂肪类食物的摄入。第三,晚餐要少吃。一般要求晚餐所供给的热量以不超过全日膳食总热量的30%。
陋习4:嗜饮咖啡
伤人表现:受孕率就有可能下降50%;.容易患心脏病;降低工作效率。
应对妙招:少喝。
陋习5:食用酒精过量摄入
伤人表现:大量或经常饮酒,会使肝脏发生酒精中毒而致发炎、肿大,影响生殖、泌尿系统。
应对妙招:每天下午两点以后饮酒较安全。因为上午几个小时,胃中分解酒精的酶-酒精脱氢酶浓度低,饮用等量的酒,较下午更易吸收,使血液中的酒精浓度升高。
陋习6:餐后吸烟
伤人表现:使烟中的有害物质更易进入人体。
应对妙招:全面禁烟。
陋习7:保温杯泡茶
伤人表现:破坏维生素,大量渗出鞣酸和茶碱。
应对妙招:换杯子。
陋习8:宴席不离生食
伤人表现:导致各种寄生虫病。
应对妙招:生菜、生汁中的活性物质与人体接近,可使白血球处于正常状态,还能使因吃熟食而损伤的免疫机能得以恢复。考虑到这些好处,先练好你的肠胃吧。毕竟,吃生食也有吃生食的讲究。
陋习9:水果当主食
伤人表现:造成人体缺乏蛋白质等物质,营养失衡,甚至引发疾病。
应对妙招:先上网看看你的体质适合吃什么不能吃什么。
陋习10:饮水不足
伤人表现:导致脑老化;诱发脑血管及心血管疾病;影响肾脏代谢功能。
应对妙招:多喝水,勤上洗手间;但要注意,对于部分大肠代谢功能差的朋友,最好在感到口渴的时候再去喝水,以免造成体内水代谢进一步紊乱。
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以下是小编收集整理的《风水知识:哪些客厅盲点容易导致坏风水》全部内容,希望对大家有所帮助,如果您喜欢小编的推荐,请继续关注读文网。
基于植物容易滋生蚊虫和花大量时间打理,不好照顾,因此有些家庭喜欢在客厅中摆放假花假草,以此来增添客厅的生气,表面看起来并没有什么不妥之处,但是在风水学上“假”的意象不好,长时间在“假”意象下,人会渐渐不再追求“真”,再遇上感情脆弱时,就带给男女主人婚姻问题。
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健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康包括两个方面的内容:一是主要脏器无疾病,身体形态发育良好,体形均匀,人体各系统具有良好的生理功能,有较强的身体活动能力和劳动能力,这是对健康最基本的要求;二是对疾病的抵抗能力较强,能够适应环境变化,各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。传统的健康观是“无病即健康”,现代人的健康观是整体健康,世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此,现代人的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。
养生学是一门涉及诸多学科的综合科学,它包括中华中医学、康复学、营养学、美学、心理学、国学、物理学、化学、艺术、烹饪、运动学、佛学、道学、儒学等等。
最近,网上传出一则消息,美国纽约市脊椎外科和康复医学中心脊椎外科部主任肯尼思·罕斯拉杰博士调查称,经常驼背、低头玩手机容易造成脊椎损伤。
研究发现,因为地球引力的缘故,当颈部弯曲60 度时,颈椎承受的压力会达45斤重。
低头对颈部造成的影响的确很大。颈部的肌肉主要集中在后部,如果头部前倾,后颈肌肉受到的张力就会增大,如此保持一段时间,后颈肌肉容易劳损、出现炎症、酸痛。长此以往,还会影响骨骼的生长,导致颈椎弯曲,这时候已经不可逆了。
颈椎病原本多出现在中老年人身上,但近年来,二三十岁的年轻人患颈椎病的也越来越多。现在的患者中大部分都有个共同特点:手机依赖。
平均每10个来看颈椎的年轻人,就有五六个经常低头玩手机。这种情况可以很生动地形容为“手机颈”。
面对“手机颈”,如何治疗和缓解呢?
不少人选择颈椎牵引器等外力设备。工作的时候套上,不但颈椎的疼痛感降低,心理上也会得到很大的安慰。但也有患者表示,花了几百块钱,用了两三个月,一点好转的迹象都没有。
通过牵引器改善颈椎情况,并不会完全根治颈椎病,也并不适用于所有人。据了解,像牵引器、药膏等外界物品,作用在于活血化淤,改善、缓解局部肌肉紧张,但是对颈椎病的根治并没有帮助。
如果没达到颈椎病程度,只是一般的肌肉劳损,未经医生建议就盲目使用治疗仪器,一旦操作不当,很有可能加重损伤。
预防颈椎病,应该改变不良的生活习惯和坐姿,避免长期伏案工作和低头盯着手机、电脑屏幕,每隔45分钟到一个小时,应起来活动3分钟到5分钟。游泳、跑步、打羽毛球等运动,也能够缓解关节磨损和肌肉疲劳。
年轻人尤其是青少年,如果开始出现颈部酸痛,持续两周以上不见缓解,就应该及时去医院诊治。若等到影响骨骼生长时再就医,就难以挽回了。
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风水是汉民族历史悠久的一门玄术。也称青乌、青囊,较为学术性的说法叫做堪舆。风就是元气和场能,水就是流动和变化。风水本为相地之术,即临场校察地理的方法,也叫地相、古称堪舆术,是一种研究环境与宇宙规律的哲学。认为人既然是自然的一部分,自然也是人的一部分,那么达到“天人合一”的境界是再平常不过的了。相传风水的创始人是九天玄女,比较完善的风水学问起源于战国时代。风水的核心思想是人与大自然的和谐,早期的风水主要关乎宫殿、住宅、村落、墓地的选址、座向、建设等方法及原则,原意是选择合适的地方的一门学问。天师后裔、风水大师张金华云:信风水不一定起作用,但不信可能起反作用。
导致夫妻不和的风水
两个相爱的男女,有的人为何一结了婚就是吵架不断,难道婚姻真是爱情的坟墓?滴天居士今天就聊下男女间老吵架的问题,下面是些风水上会吵架的现象,快来看看你们有没有犯!
1、现在许多新户型,卫生间或更衣室是在主卧里的,这样的话,很容易出现卫生间或更衣室的门直冲着床,这样对婚姻不利。大家可以观察下,许多新房子都有这样的现象,这里如果卫生间开门没开好的话,容易夫妻不和。
2、床头朝门的话,容易增加夫妻意见不合的因素,靠窗也是如此。这种风水格局会让夫妻间增加口舌之争,难以互相包容,有些户型因为卧室限制不得不窗头靠窗或门,没有办法改变床的位置时。那就需要摆些风水吉祥物来化解。
3、有些人的夫妻宫【指的是眼尾的外侧】,如果这个部位长痣多主对爱情婚姻不利,出现此类情况,情感路上容易所遇非人,要不是舍乱终弃,要不就是不能和睦相处。这类人要想婚姻好,最好去掉此痣。
4、柱角冲射,不论男性或女性之个人房间内,皆要避免柱角冲射,否则必会影响情绪和健康,对恋爱及婚姻亦不利,务必及早补救,这个冲射不仅要看室内,还要看室外,滴天居士在实地考察中常发现户外的尖角或刀刃类建筑冲射卧室导致离婚的案例。这个柱角可以是墙角,也可以是户外的尖角或者锐利的建筑物类型。
5、卧室或家居中不要堆放不规则或多角形的东西,还有象电线或绳状的东西都要放置好,否则会招惹口舌事非,会让夫妻间产生矛盾事非,从而让婚姻遇到考验。滴天居士发现有些人喜欢在卧室里随便放网线或充电器线,显得密密麻麻,这些都是容易吵架的现象。
6、房子是缺角的房子,如果房子缺西南角或西北角,那这样的房子是很容易让夫妻吵架或不合现象严重的根由。滴天居士建议这样的房子可以通后摆放补角的风水物品来化解。
7、不合适的工艺品,如果放在卧室里也是容易产生吵架不和的现象,如刀状工艺品,人型的雕塑,这些在风水上主不利,容易让人精神不振或纠纷出现机率变高。
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风水是汉民族历史悠久的一门玄术。也称青乌、青囊,较为学术性的说法叫做堪舆。风就是元气和场能,水就是流动和变化。风水本为相地之术,即临场校察地理的方法,也叫地相、古称堪舆术,是一种研究环境与宇宙规律的哲学。认为人既然是自然的一部分,自然也是人的一部分,那么达到“天人合一”的境界是再平常不过的了。相传风水的创始人是九天玄女,比较完善的风水学问起源于战国时代。风水的核心思想是人与大自然的和谐,早期的风水主要关乎宫殿、住宅、村落、墓地的选址、座向、建设等方法及原则,原意是选择合适的地方的一门学问。天师后裔、风水大师张金华云:信风水不一定起作用,但不信可能起反作用。
每一年离婚的人数不胜数,而离婚的原因也是各种各样的。但是,其中有一个原因是不能忽视的,那就是住宅风水。住房住的不好,肯定会导致夫妻双方感情下降,后来破裂直到离婚。那么什么样的房子会导致离婚呢?我们来看一下下面的一道问答题就明白了。
问题:
我非常的困扰难过,我老公从今年年初就不怎么回家,到现在闹到要离婚,曾经我们一起奋斗,如今孩子刚刚不到一岁,我怎么能让孩子在一个残缺的家庭里长大,去年我们新买了房子和车,生活刚刚步入正轨,可是就这样了,是不是我家的风水出了问题?
答案:
1、房子需要方方正正,不能缺角,尤其是不能缺西北角(男主人)和西南角(女主人)。否则的话,缺角的房子主婚姻不顺,或导致夫妻情缘下降、甚至多次婚变。
2、正西方为延年位,因为延年属金,是一个比较好的位置,此方位为厨房,因为厨房属火,也算不得位,但处在延年位,也算是好的方位。
3、房子的形状很重要,有些房子形状如同监狱,也容易造成夫妻情缘出问题。
4、正北方处于绝命位,但是用于起居室,影响不算很好。
5、东北方为吉星位,为生气位,主升官发财,因此要加以重视,但是也有所缺少,东北属艮。缺艮的单元在农村常见,在城市更多,它的影响面较大,按道理来说,它为少子的位置,只影响最小的儿子,实际上来说,它的影响面最广,因为艮方为富山,又为子孙山,即表示家中的贫富、工作有无、收入、支出,又表示所有子孙的工作前景、身体强弱或子孙夭折,或流产难产,缺艮的房子轻则财源难进,四肢残疾,胃肠有宿疾、皮肤病,重则男丁稀少,破祖离家,成为孤寡之人,如只有女孩影响不大。
6、正东为卧室,应该是次卧室,属于祸害位,住久了会犯孤独,对眼睛不好,尤其是不利于儿童居住。
7、东南方为巽,但是缺角严重,缺巽的房子在农村和城市都比较常见,此宅形主要对长女、长妇的影响最大,能使她们工作、学习不顺或无心思学习工作。婚后夫妻关系差、难孕、流产,或家中出现上肢疾病、或脾、劲椎病、破财等。
8、正南方为厕所,但是,厕所处于凶位,影响不大。
点评:
1、房子风水好不好,不仅仅关乎人的健康,也关系到人的事业财运、情感婚姻以及孩子的成长等。
2、如果你的情缘婚姻不好、事业财运不理想、孩子不听话学习较差,那么,建议你抓紧调理吧,启用相关吉祥物。
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