为您找到与人身损害赔偿保险公司赔过后再向侵权人主张相关的共179个结果:
雇佣是“非劳动长辈”用“物权”榨取他人劳动,使自己获得非劳动收益或享受的行为。承揽是指 当事人一方为他方完成一定的工作,他方在验收后支付约定的报酬的民事法律行为。其中当事人一方为承揽人,他方为定作人。通常有(物品)加工承揽。下面由读文网小编为你详细介绍人身损害赔偿中的这两者的相关知识。
《合同法》第二百五十一条 “承揽合同是承揽人按照定作人的要求完成工作,交付工作成果,定作人给付报酬的合同,承揽合同包括加工、定作、修理、复制、测试、检验等工作”。因此,承揽关系是基于承揽合同在履行过程中在定作人与承揽方之间产生的关系。但需要注意的是,《人身损害解释》的起草者认为定作人指示过失责任源于英美法对独立契约人的击规定。而独立契约人的范围远远超过了承揽人的范围,一般包括承揽合同中承揽人,建设工程合同中的承包人,运输合同的承运人,委托、行纪、居间合同中的受托人等,所以人身损害案件中承揽关系的适用的范围也比《合同法》中的承揽关系广泛。由于其他独立契约人所引发的承揽关系与雇佣关系较好区分,所以本文仅就承揽合同所引起的承揽关系作探讨。承揽关系具有以下特点:
1、承揽关系中,定作方与承揽方自始至终的地位均平等,不存在有人身依附关系。
2、承揽方可以将承揽合同的部分工作交付第三人完成,也可以雇佣他人共同或与人合伙完成承揽工作。
3、是按合同完成某项工作,承揽合同的标的,表现为物化的劳动成果,而不是承揽人劳动的本身。这种物化的劳动成果按承揽工作的类型不同,可分为劳动力的劳动成果,脑力劳动的成果,复合型劳动成果。#p#副标题#e#
4、承揽关系的报酬是确定或可以按约计算的,但是否能获利益是不确定的。承揽关系中,承揽方所得的报酬是事先约定的,至于承揽方在工作中投入了多少工时,其劳动报酬能否达到预期的数额,是否会亏损等,这往往与承揽人的技能及市场的原材料价格变动等相连,承揽方亏损的事例并不鲜见。
5、承揽关系中的风险由承揽人自己承担,而且这种风险承揽方一般难以转嫁。在承揽关系中出现的风险有原材料的灭失风险,技术问题引出的质量风险,自身或其雇工受到损害的风险,亏损的风险等等,一般均由承揽人自己承担,而且这些风险一般难以提高商品的价格或保险等方面来转嫁。
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人身损害赔偿的权利主体是自然人,客体是身体健康权或生命权,赔偿的方式是财产赔偿,赔偿的义务人是致人损害的致害方。下面由读文网小编为你介绍相关法律知识。
根据人身损害的原因,可以分为一般侵权人身损害、特殊侵权人身损害、产品损害、交通事故损害、医疗损害、环境污染损害、高度危险作业损害、饲养动物损害、工伤损害、物体损害和意外事件损害几种类型。《民事案件案由规定》(2011年修正)将人身损害赔偿纠纷划分成如下几类:道路交通事故人身损害赔偿纠纷;铁路旅客运输损害赔偿纠纷;水上旅客运输损害赔偿纠纷;航空旅客运输损害赔偿纠纷;航空器对地、水面上第三人损害赔偿纠纷;医疗事故损害赔偿纠纷;工伤事故损害赔偿纠纷;国家机关及其工作人员职务侵权纠纷;雇员受害赔偿纠纷;雇佣人损害赔偿纠纷;产品责任纠纷;高度危险作业致人损害纠纷;环境污染损害赔偿纠纷;地面(公共场所)施工损害赔偿纠纷;建筑物、搁置物、悬挂物塌落损害赔偿纠纷;堆放物品倒塌损害赔偿纠纷;动物致人损害赔偿纠纷;特别行政区军人执行职务侵权纠纷;防卫过当损害赔偿纠纷;紧急避险损害赔偿纠纷。
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人身损害赔偿,是指自然人的生命、健康、身体受到不法侵害,造成伤害、残疾、死亡及精神损害,要求赔偿义务人以财产进行赔偿的侵权法律制度。下面由读文网小编为你详细介绍人身损害赔偿的相关知识。
受害人到所在地医院治疗或者必须转院治疗的,其本人和必要的护理人员的交通费应予赔偿。
交通费的赔偿,一般应以公共电(汽)车、火车的硬座、轮船三等以下舱位等的收费标准计算。但伤情危急,交通不便或当地无上述车(船)的除外。
交通费的票据应与就医次数相符。票据少于就医次数的,一般可根据实际票据认定;票据多于就医次数的,应以实际就医次数认定。
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学生的人身保障应由谁负责?学生的人身安全受到损害时,需要按情况划分负责人的责任吗?校园外学生人身损害赔偿责任由谁承担?下面就由读文网小编为你详细介绍。
学校对其组织、举办的校外一切活动负有管理职责,无论活动设施、场地的来源是租用还是借用,或者是利用公共的设施和场地。学校在组织学生校外活动时,其照管职责的大小一般取决于特定的活动场所及其环境,在不同的环境中,学校应负担的照管职责的标准也有所不同。学校未履行或及时履行或者未恰当履行照管职责,导致学生受到人身损害或者延误处理导致伤害结果趋于恶化的,应根据其过错大小或者是否属于导致伤害结果的直接因素来承担责任。
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业破产是指企业在生产经营中由于经营管理不善,其负债达到或超过所占有的全部资产,不能清偿到期债务,资不抵债的企业行为。在破产制度中,应优先赋予受害人人身损害赔偿请求权优先受偿的地位。那么下面就由读文网小编来为你详细介绍。
从《破产法》第113条规定看,职工的伤残补助、抚恤等费用处于优先受偿的地位,其主要功能在于填补职工因伤残等人身损害而遭受的损害。而受害人的人身损害赔偿请求权应当属于该条所规定的“普通破产债权”,其受偿顺序不仅在职工的工资和医疗、伤残补助、抚恤费用之后,而且其受偿顺序还在社会保险费用和破产人所欠税款等费用之后,处于最后的受偿顺序。从性质上看,不论是职工的伤残补助、抚恤等费用,还是受害人的人身损害赔偿请求权,其主要功能都在于填补职工或者受害人所遭受的人身损害,其功能具有同一性,应当处于同等的受偿顺序。《破产法》第113条将受害人的人身损害赔偿请求权置于最后的受偿顺序,有违“同等情况同等处理”的平等原则,也不符合“法律面前人人平等”的基本原则。
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人身损害赔偿,是指民事主体的生命权、健康权、身体权受到不法侵害,造成伤、残、死亡及其他损害,要求侵权人以财产赔偿等方法进行救济和保护的侵权法律制度。人身受到伤害的情况很多,导致人身损害赔偿发生争议的情况也很多,那么人身损害赔偿可以解决吗?人身损害赔偿分为多少种?解决途径有哪些?下面就由读文网小编为你介绍。
协商是指当事人在自愿的基础上,对人身损害赔偿的权利人、义务人以及具体赔偿方式所达成的协议。
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关于大雪过后为什么会觉得格外寂静
虽然说下雪的时候天气比较冷,但是大雪并不是最冷的时候,一般来说一年中最冷的时候是大寒节气时,下面给大家分享关于大雪过后为什么会觉得格外寂静,欢迎阅读!
具体如下:
大雪三候分别是:一候鹃鸥不呜;二候虎始交;三候荔挺出。
主要意思就是:此时因天气寒冷,寒号鸟也不再呜叫了;由于此时是阴气最盛时期,正所谓盛极而衰,阳气已有所萌动,所以老虎开始有求偶行为;“荔挺”为兰草的一种,也感到阳气的萌动而抽出新芽。
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立夏过后就是夏天了吗_立夏是夏季的开始吗
在立夏时节,大自然呈现出万物生长、生机勃勃的景象。各种植物开始茂盛生长,人们也开始享受到夏季的美食和水果。这里给大家分享一些关于立夏过后就是夏天了吗,供大家参考学习。
立夏是夏季的第一个节气,时间为每年公历的5月5日-7日之间,太阳到达黄经45度。立夏是夏天的开始,立夏前后,全国平均气温在18-20°左右。立夏一到,蝼蝈开始名叫,随着蝼蝈的鸣叫,夏天的味道就浓了。立夏之后,江南正式进入雨季,雨量和雨日均明显增多。
立夏下雨有什么说法
“雨水有雨庄稼好,大春小春一片宝。”“雨水日下雨,预兆成丰收。”
寓意:雨水节气下雨,那么预示这一年会有一个好收成。
“雨水有雨百阴”、“雨水落了雨,阴阴沉沉到谷雨”
寓意:雨水节降雨,会断断续续一直下到谷雨。
“雨水有雨,一年多水。”“雨水落雨三大碗,小河大河都要满。”
寓意:湖南地区的谚语,意思是说在雨水节这天下雨。说明这一年内雨水都比较多。小河大河都满来形容雨水多。
“开门见雨饭前雨,关门见雨一夜雨。”
寓意:浙江地区的谚语,意思是说早上出门时下雨,到中午前就会放晴;晚上回到家时下雨,会连续下一个晚上。
“早晨下雨当天晴,晚间下雨一夜雨。”
寓意:江苏地区的谚语,雨水节里,早上下雨当天就会停;如果是晚上下雨,就要下一夜了。
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人体就像一台精密的仪器,需要科学正确的养护,才能保证各个零部件的正常运转。其中,有8个人体保健特区是仪器中的关键部分,老年人健康长寿与它们息息相关。下面跟这些权威专家一起来给这些部位加点“润滑油”,从而延长你的生命线吧!
1 头部
养生关键词 勤晒、梳头、多动
中医认为,头为“精明之府”,人体五脏六腑的精气汇于此,有50多个穴位与全身器官关系密切。现代医学也指出,大脑是人体的“司令部”,统领人的一切活动。
专家建议,平时应多按摩头部,可以用手代替梳子梳头,按照从头顶到后脑勺,再从头顶到耳朵两侧的顺序,来回各推三四十次,使头部产生热麻感。
大脑还对氧气情有独钟,跑步、快走等有氧运动有助于改善大脑血液循环,保证充足的血氧供应,打打乒乓球、羽毛球可以提高大脑反应能力、延缓衰老。
2 耳朵
养生关键词 捏、搓、弹、揪
耳朵是我们聆听世界的窗口,对身体保健也有重要作用。在中医理论中,耳朵是全身经络的汇集之处,联系着全身的每一个器官,其中与肾脏关系最为密切。
肾是先天之本、生命之源,搓弹双耳是最廉价的强肾方法。两手分别轻捏左右耳耳垂,再搓摩至发红发热。然后揪住耳垂往下拉,再放手让耳垂弹回,每天做两三次,每次1分钟。
长期坚持,能起到抗衰养颜的作用,对头痛、耳鸣等疾病也有帮助。
3 前胸
养生关键词 拍打、扩胸、深呼吸
前胸主宰着人体免疫系统最重要的器官——胸腺,是心脏和肺最强有力的保护伞。前胸是人体阴气所汇之处,做好前胸保健,不但宽中理气,还能改善肺部功能、提高抵抗力。
可以采取虚掌轻叩轻拍的方法来保健,将五指并拢、掌心中空,对准胸部正中间的胸骨,以适当力度拍击。每次拍3~5下,停10秒左右,每天3~5分钟。也可以用手掌上下摩擦颈部到心窝的部位。另外,还要多做扩胸运动和深呼吸。
4 腋窝
养生关键词 按揉、轻弹
腋窝是人们平时容易忽略的保健部位,腋窝处不仅有动静脉血管,还有大量的淋巴组织,刺激此处的神经、血管和淋巴结,能促进血液循环,使大脑、心脏以及肺部都受益匪浅。
中医认为腋窝处有一个重要穴位,名为极泉,按摩此穴位有宽胸宁神、强心的功效。
平时可以多按揉腋窝,用右手食指、中指和无名指的指腹,先顺时针、后逆时针按摩左侧腋窝15次,然后换左手按摩右侧腋窝,每次持续3至5分钟即可。
还可以抬高一侧手臂,把另一只手的拇指放在肩关节处,用中指轻弹腋窝底,可时快时慢变换节奏,并左右交替进行。
5 后背
养生关键词 防寒、蹭门框、热浴
中医理论认为,后背正中的脊椎是人体督脉所经之地,脊椎两旁的足太阳膀胱经络与五脏六腑联系甚为密切,经常按摩脊椎,可促进经络的疏通,滋养全身器官。
后背的保健首先要防寒,背部一旦受寒,就会损伤人体的阳气,导致呼吸道疾病,引起旧病复发、加重等现象。 中老年人没事可以多用后背蹭蹭门框,达到按摩背部穴位的作用。将背部正中的脊椎骨对准门框的棱,向其轻轻挤压,并上下轻度蹭动,每分钟大约做20下。洗澡时,还可以将淋浴头对着后背冲洗。
对于上班族而言,后背健康的天敌就是久坐,坐40分钟一定要起来活动一下。长时间的错误坐姿也是背疼诱因,可以在办公桌前放一面镜子,随时提醒自己。
6 肚脐
养生关键词 揉腹、热敷
在中医专家眼里,肚脐是重要穴位“神阙”,周围还有中脘、关元、气海等穴,是人体保健的“要塞”,轻轻揉按,对调整人体气血、改善脏腑功能都有好处。
中医一直提倡“腹宜常揉”的保健法,讲究的就是在醒后、睡前分别揉按小腹周围,长期坚持,可增加肠胃蠕动、增强脾胃功能。
专家建议,还可以饭后进行腹部按摩,将手心放在肚脐上,采用逆时针和顺时针交替的方法轻揉肚脐及四周,帮助消化。
对小腹适当热敷也能达到保健效果。热敷时,可用略高于体温的热水袋或热毛巾,轻轻敷在肚脐上,数分钟后取下,每天坚持敷1~2次。杨力提醒,肚脐也是最怕着凉的地方,平时要注意保暖,多穿高腰的裤子。
7 膝盖
养生关键词 扭转、摩擦膝盖
俗话说:“人老腿先老”,腿部衰老最先体现在膝关节上。膝关节是人体各种活动中负荷最大的关节之一,走、坐、卧、跑、跳等活动都离不了它,因此受伤几率也大。
中老年人可以每天早晚将两手搓热,分别放在两膝关节处,用手按揉,左右各30次,以膝部感觉微热为佳。还可以两腿并拢,屈膝半蹲,两手扶膝,轻轻转动膝部。经常按摩膝盖使其气血流畅、防病治病。
另外,生活上需要注意一些细节,比如上下楼梯时,让脚尖先着地,可以加大缓冲距离,对膝关节起到保护作用。
女性不要长时间穿高跟鞋,研究发现,这是女性膝盖疼痛、关节受损的主要原因。
不当的运动方式也会伤害膝关节,老年人和肥胖人士可选择散步、慢跑、游泳等对膝关节损伤较小的运动。
8 脚部
养生关键词 泡、晒、动、晃
脚是人体“第二心脏”,有多个穴位和成千上万个末梢神经,与人体各个脏器的健康密切相关,其重要程度不言而喻。
隔两三天用热水泡脚,每次半小时,是非常简便易行的保健方法,起到温经通络、促进血液循环的作用。如果在泡脚水中加入一些有助气血运行的中药,如当归、红花、三七等,效果会更好。
另外,专家们还推荐了几种简单有效的方法:
晒脚强体:将两脚心朝向太阳晒20~30分钟;
动趾健胃:胃的经络通过脚的第二趾和第三趾之间,可常动动脚趾、用脚趾夹东西;
晃脚解乏:仰卧,两脚抬起悬空,然后摇晃两脚,最后像蹬自行车那样有节奏地转动。
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11月16日,国家主席在土耳其宣布,中国将于2016年9月4日-5日在杭州举办二十国集团领导人第十一次峰会。这一次,杭州站到前所未有的城市新高度。很多人相信,杭州有望提升国际知名度,跻身国内一线城市,而不再是名不副实的“1.5线”。那么,杭州g2o峰会过后房价会涨吗?g20峰会对杭州房价的影响是什么?下面小编为大家一一解答。
差不多在一年前,杭州政府就在市政设施、交通网路、环境整治等全方面作积极筹备。截至目前,从机场到G20会场的那条高速已基本竣工。更有确凿消息称,明年开始,杭州在建楼盘都将陆续停工一段时间。
娃哈哈集团掌舵人宗庆后表示,G20峰会在杭州举办,无论是从城市发展还是经济发展的角度看,都是可遇不可求的机会。毫无疑问,不论是明年的G20峰会还是七年后的亚运会,都将为杭州带来极大的经济发展动力,这座长三角重要的省会城市必然更具吸附力。
对于购房者和开发商来说,则更关心杭州房价。因为过去五年内,杭州房价不涨反跌,跌幅5%,其中杭州多数板块处于房价下跌状态,跌幅最多达25.1%。那么,未来杭州房价会逆袭吗?
有例可援:广州和上海
国际盛事的举办,往往给所在城市带来更新与拓展。很显然,杭州这座城市会变得越来越好,几乎所有生活在杭州的人都对此满怀期待。
但是“房价反映城市活力的晴雨表”,随着城市活力和吸附力的不断提升,杭州房价自然产生上涨动力。所以,出租车司机作为当地楼市一线观察者,会果断地告诉你:“杭州房价会向一线城市靠齐”。
走在杭州的马路上,到处可见紧锣密鼓的开工建设。这意味着杭州的基础设施和城市环境,将得到进一步完善和提升。譬如杭州的地铁建设将大力提速,未来出行更为便捷,发达的交通网路是一线城市的必备选项。
而且按照国际惯例,G20将吸引世界投资者的目光,势必带来关联效应,届时更多的诸如会展、旅游、体育、文化、地产等众多产业也将进入腾飞发展。
上述都是大概率事件,因为有例可循。
以上海为例,2010年上海世博会让整个上海的基础设施建设整整提前十年。在世博会正式举办之前,所在板块坐享红利,其房价已经开始大幅上涨。有媒体报道称,2007年板块内有两个楼盘的三个季度的平均价房价上升了66.7%,而当时整个上海的住宅平均价格只上涨了6.78%。
与更重要的是,世博会后续项目的再开发,更显示出可持续开发的发展后劲。之后三年,世博会举办地所在区域房价增长迅猛。单单2014年成交均价就达到46238元/平方米,同比增长43%。
更有借鉴意义的案例则是广州亚运会。
据了解,2012年广州亚运会投资超过了1200亿元,其中九成用于城市基建项目。城市建设速度因此比原规划,至少加快了5到10年。场馆所在的广州天河区,成为最大受益者,从2004年房价4000元/平方米,到2010年的10000元/平方米,到现在已经涨到30000元/平方米,完成了三级式跳涨。
对于广州来说,亚运效应的另一个红利,是越来越多全国大鳄将广州作为战略布局的重点,广州自然逐渐成为兵家必争之地。因此,亚运城更成了名噪一时的全国总价地王。
从奥体板块开始
到目前为止,G20峰会举办地还未最终公布,但多数人猜测将在奥体中心。奥体板块内的开发商借势炒作悄然打响,涨价同样或明或暗地展开了。
其中涨声最大的是绿地旭辉城。有数据显示,其小户型房源从去年最低时的21000元/平方米涨到了目前的25000元/平方米,大户型则从28000元/平方米涨到了33000元/平方米,而且诸多消息表示,绿地旭辉城针对小户型的调价还在继续。
除此之外,因G20峰会和亚运会而涨价的还有万科世纪之光,此前整体价格大约上调了3%,后期还可能再调整。万科世纪之光首开均价16800元/平方米比,目前的在售价格在18200元/平方米左右。
据了解,奥体板块区域内的项目,包括龙湖旭辉春江悦茗、德信泊林春天、科尔世纪外滩、金昌春和钱塘等在内的在售楼盘都有涨价势头,个别正在清盘的楼盘表示不会轻易涨价。
整体来看,今年以来,奥体板块是杭州最火爆的板块之一,目前普遍售价在17000-18000元/平方米。在过去10月份,奥体板块内的几个楼盘销售成绩亮眼,其中最典型的是顺发美哉美城,10月销售412套,在整个市区销量排名中位列第二。龙湖旭辉春江悦茗以119套的成绩,进入榜单前10名。而绿地旭辉城卖了78套,算是很不错的成绩。
奥体板块所在的滨江区,房子很好卖。数据显示,今年前三季度,滨江区商品房成交5217套,位居杭州主城区第三。由此可见,供不应求趋势非常明显。
在克而瑞杭州机构副总刘利钦看来,是“整个滨江区是杭州楼市最健康的板块”。杭州透明研究院院长方张接表示,近年来,滨江区的土地和商品房新增供应量逐渐萎缩。整个滨江区目前住宅存量仅2800套,去化周期只需6个月。“根据一般市场规律,去化周期低于9个月,房价看涨。”方张接说。
事实上,滨江区的房价涨幅确实让人吃惊。数据显示,从2005年到2015年,滨江区房价涨幅355%,位居杭州板块涨幅榜第一名。
滨江区的土地价格也在疯狂上涨,三天之内出现了两地王。10月27日,滨江区拍出一宗滨江区单价地王,当时的楼面价为21047元/平方米,由绿城九龙仓联合竞得。三天后的10月30日,区政府板块——与奥体中心直线距离相隔3公里左右——又出现一宗总价和单价“双料地王”,竞得者是央企中国金茂,楼面价21512元/平方米,总价38.8亿元。
在此之前,滨江区最高楼面价记录是2006年的15923元/平方米,房价鲜少突破3万每平米。业内人士表示,“地王”一出,滨江房价体系将重塑,未来冲击4万元大关。更有开发商认为,G20峰会、亚运会以及世锦赛等举办,杭州房价上涨动力很足,其中滨江区房价将继续领涨杭州,从目前来看,奥体板块已经是最大的受益者。
业内与开发商说
顺发恒业营销总监 王润华
10月份美哉美城卖得好,归功于天时地利人和。G20峰会和亚运会在杭州举办大大加快杭州城市基础设施的建设进度,尤其是奥体板块的配套建设,同时提升了钱江世纪城的知名度。因此可以看到,钱江世纪城成为了杭州楼市的最热点、最受关注的区域。而美哉美城正好处于这个区域的核心。这个区域的交通、商业、教育等配套的日益完善,对于楼市来说肯定是利好消息,这个区域的房子受关注是必然的,房价也必然会上涨。
绿地旭辉城策划部经理 孟庆淳
随着亚运会、G20峰会落定杭州,购房者对奥体博览城的未来更加看好。绿地旭辉城取得今年前10个月杭州主城区销售套数冠军,其实就是体现了购房者对奥体板块的认可、对区域发展前景的期待。不远的未来,伴随着各项世界级盛会的来临,奥体博览城的各类城市基础设施也将愈发完善和丰富,必将成为杭州最具国际化、开放性、高端气质的城市核心,目前来说,绿地旭辉城是板块价值提升的首批受益者。
新浪乐居新闻主管 林乾甫
G20对杭州城市形象和实力的提振有着莫大的帮助,除了基础设施建设的完善,杭州的城市辐射能力也会大幅提高,预计未来会有更多的优秀人才会被吸引到杭州置业安居。要知道在早期,就是外来的购房需求将杭州房价推到了一个新高度。所以我认为G20峰会之后,杭州房价会跟随城市的发展而上扬,但是在以自住需求为主的气候下,这个上涨应该是理性而柔和的。
戴德梁行南京及杭州公司总经理 汤耀光
事实上,G20峰会、亚运会这样的大型国际活动对于带动区域经济增长的时效性较短,不像Disleyland这样永久性的商业项目能带来长时效经济提升,所以我认为长远还需靠产业发展及经济增长来带动需求。不过,我们可以看到,对城市基础设施的兴建及城市知名度的提升,会有很明显的爆发效应。
杭州克而瑞研究经理 谢刚
研判一座城市房价是否上涨的最重要几个要素仍然是高素质人口导入能力,城市产业能级的提升潜力,以及城市自身的供求存关系。G20峰会对于杭州的影响最重要还是市场信心的助力,而目前这座城市的一些内在指标的改善及中远期有利的重大事件的落地,才是从实质上改变杭州市场格局的驱动力。总体来说,杭州市场仍然在快速调整,但前景显然是乐观的,价格上涨的源动力也在不断培育之中。
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夏秋季是人身安全事故的易发季节,提高人们的自身安全防范意识是必要的,那么你对人身安全知识了解多少呢?以下是由读文网小编整理有关人身安全知识的内容,希望大家喜欢!
1、 认真对待“有效期”和“保质期”;不购买过期产品,发现过期产品应向商店经营者报告;
2、 购买肉制品、腌腊制品最好到规范的市场、“放心店”购买,慎购游商(无固定营业场所、推车销售)销售的食品;
3、 每天订个喝水任务量。忙碌的工作会让你在口干舌燥时,才想起一上午都没喝水。在办公桌上准备一个1.5升的大瓶子,把一天要喝的水倒在里面,给自己规定喝完才能下班;
4、 吃完快餐喝一大杯水。快餐里的热量和盐一般都严重超标,虽然我们拿吃进肚里的脂肪没办法,但一大杯水可以帮你稀释体内钠的浓度,让你离高血压远一点;
5、 早餐是每个人一天活力的重要来源,不吃早餐害处很多(血糖低、胃痛等),所以每天必须按时吃好早餐;
6、 夏季新陈代谢旺盛,汗腺分泌能达到顶端,可使人体的碘大量流失。多食一些海带,海带含有大量的碘和蛋白质,能促使炎症渗出物的吸收和身体碘能的需要;
7、 剩菜剩饭在气温高的情况下,极易被微生物污染,细菌容易生长繁殖,产生毒素,因而在舍不得丢弃时,一定要用热锅透杀死细菌,破坏毒素,以避免食物中毒;
8、 保持适当锻炼,生活规律、合理膳食,按时、充足的睡眠。亚健康必须引起人们的高度重视,加强生活调节,重视定期体检,才能从根本上预防亚健康。
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在现代社会中对未成年人人身安全的保护也变得越来越重要,未成年人应当对人身安全知识有所了解,今天小编就与大家分享未成年人人身安全知识,仅供大家参考!
1、外出尽量不要带包,携带贵重物品出门时最好尽量打车。
2、走路和等车时尽量与陌生人保持一定的距离,提高警惕;避免在一些人迹稀少的地方行走,独走偏僻之地一定要注意避开结伙接近的可疑人员;不要因为身边的一些异常现象(比如有人丢钱、等)分散自己的注意力,走路时和朋友一起聊天也不要过于投入。
3、尽量避免夜晚出门活动,夜间活动要尽早回家。
4、手机不要挂在腰上,尽量不要边走路边打手机。
5、不要打摩的;不和别人硬挤着上车。
6、去不熟悉的地方尽量自己找或问警察,切忌让陌生人带路。
7、尽量 不要和陌生人说话,有陌生人主动凑近和自己搭话应立即避开,保持一定距离;如果感觉异常应马上屏住呼吸,逃离现场。
8、不要去爬野山;爬山尽量随大流,结伴而行,并且要走指定的路线,不要另辟蹊径。
9、会见网友要小心,不要跟对方去可能有危险的地方,不要轻率地喝对方提供的饮料。
10、尽量避免现金操作,学会使用网上银行或电话银行;从银行取现后应先观察有无可疑人员后再走。
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保障学生人身权利的理念、以安全教育思想及健康教育理论为指导是学校安全教育的基础,那么你对中学生人身安全了解多少呢?以下是由读文网小编整理有关中学生人身安全知识的内容,希望大家喜欢!
尽量避免深夜在无路灯、较偏僻和人烟稀少处单独行走,该时段往往是抢劫案件的高峰时期,由于不易被发现得手之后容易逃脱。应注意以下防范措施:
1、不晚归和夜不归寝,以免给犯罪分子留下可趁之机;
2、在携带贵重物品外出时一定要保持高度警惕,不要外露和过度张扬;
3、抢劫案件多发生单身情况下,学生特别是女学生外出应结伴而行;
4、尽量选择大路行走,尽量少出入校外复杂场所,以免给自己带来伤害;
5、不得从事法律、法规禁止的活动。
6、处于网络交友时的人身安全预防;
(1)明确正确对待朋友的基本原则;
(2)上网交友应当时刻保持警惕;
(3)学会保护自己的隐私
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我们经常听到吓到直冒“冷汗”这个词儿,被吓出来的“冷汗”只要在平复心情过后就能恢复下来,但是面对感冒过后的冒冷汗,除了难受外更重要的是虚脱了我们体内的能量。下面读文网给大家分析冒冷汗的原因
治感冒偏方1:吸热气
普通感冒多伴有打喷嚏、流鼻涕等症状。治感冒减轻症状的最好的偏方是保持鼻腔干净,吸热气的效果很不错。将开水浸泡的毛巾放在鼻子附近,吸热气,如果再滴上几滴植物油,比如桉树油,症状会轻很多。
另外,也可以冲一个热水澡或者坐在满是热气的洗澡间,这样做对儿童感冒效果特别好。
治感冒偏方2:垫高枕头
垫高枕头睡觉,鼻腔内的黏液就会顺利排出去。不过需要提醒的是,不要过高,以避免给颈椎带来不适感。
治感冒偏方3:多休息
感冒了,休息一两天是最好的治感冒的方法。因为只有睡眠才能让人体得到修复。充分的休息还可以使人体的免疫功能得到恢复,增强机体战胜疾病的能力,可使一些疾病不治而愈。可谓一剂不错的治感冒偏方。
治感冒偏方4:勤漱口
常漱口这一治感冒的偏方目的是,可以及时清除口腔的细菌病毒等病原微生物,减少呼吸道感染。做法是在开水中(冷热均可)加上一勺盐,每天漱四次。
治感冒偏方5:加营养
有些营养素有助增强免疫力,如维生素A(鸡蛋、牛奶)、维生素E(干果、谷物)和硒(干果,海产品和猪肉)。还可多吃大蒜,因为大蒜有抗微生物的作用。
治感冒偏方6:喝热饮
一项研究发现,热果汁对鼻腔气流、普通感冒和流感症状的积极效果令人惊讶。喝一些略带苦味的热饮也特别有益。很多医生建议喝加蜂蜜、姜的热开水和鲜柠檬汁。
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中、高考结束后,许多学生都会好好放松一下心情,精神从绷紧状态到彻底放松,兴奋过度,容易忽视自己的安全。每年都有刚刚高考完的学生招生被骗、饮酒过度、溺水身亡等事件见诸报端。以下是由读文网小编整理关于中、高考后学生人身安全知识的内容,希望大家喜欢!
1、保持警惕。如果在校园内行走,要走灯光明亮、来往行人较多的大道。对于路边黑暗处要有戒备,最好结伴而行,不要单独行走。如果走校外陌生道路,要选择有路灯和行人较多的路线。
2、陌生男人问路,不要带路。向陌生男人问路,不要让对方带路。
3、不要穿过分暴露的衣衫和裙子,防止产生性诱惑,不要穿行动不便的高跟鞋。
4、不要搭乘陌生人的机动车、人力车或自行车,防止落入坏人的圈套。
5、遇到不怀好意的男人挑逗,要及时斥责,表现出自己应有的自信与刚强。如果碰上坏人,首先要高声呼救,即使四周无人,切莫紧张,要保持冷静,利用随身携带的物品,或就地取材进行有效反抗,还可采取周旋,拖延时间的办法等待救援。
6、夜晚出门时要避开危险系数较高的地方,发现有人跟踪,尽快跑到人多的地方。(危险系数高的地方有:深巷小巷、公共厕所、停车场、不正规娱乐场所周围、隧道天桥底下等。)
7、一旦不幸受侵害,不要丧失信心。要振作精神,鼓起勇气同犯罪分子做斗争。要尽量记住犯罪分子的外貌特征。如身高、相貌、体型、口音、服饰以及特殊标记等等。要及时向公安机关报告,并提供证据和线索,协助公安部门侦查破案。
8、独自外出时,应把出行计划告诉父母。不乘坐黑车出行,乘坐出租车可以拍下车牌号发给父母。
9、如果在公众场合遇险,可破坏公共设施引起他人注意。
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