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五一出游安全注意事项_五一外出须知
对于驾驶人来说,“春困”会使其处理紧急情况的应变力和反应力下降,加之初春天气,气候变化无常,对道路交通安全的影响也很大。以下是关于五一出游安全注意事项的相关内容,供大家参考!
根据国务院办公厅通知精神,现将2023年劳动节放假安排通知如下:2023年4月29日(星期六)至5月3日(星期三)放假调休,共5天。4月23日 (星期日)、5月6日(星期六)上班。请广大市民提前安排好工作生活,注意安全,文明出游,度过一个欢乐、祥和的节日假期。
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2024五一劳动节放假出行注意事项_五一劳动节高速免费吗2024
劳动节,又称五一国际劳动节,是世界上80多个国家的全国性节日,旨在纪念工人阶级的贡献和成就。这里给大家分享一些关于2024五一劳动节放假出行注意事项,供大家参考学习。
亦称"五一节",定在每年的五月一日。它是全世界无产队级、劳动人民的共同拥有的节日。五一国际劳动节源于美国芝加哥城的工人大罢工。1886年5月1日,芝加哥的二十一万六千余名工人为争取实行八小时工作制而举行大罢工,经过艰苦的流血斗争,终于获得了胜利。为纪念这次伟大的工人运动,1889年7月第二国际宣布将每年的五月一日定为国际劳动节。这一决定立即得到世界各国工人的积极响应。1890年5月1日,欧美各国的工人阶级率先走向街头,举行盛大的示威游行与集会,争取合法权益。从此,每逢这一天世界各国的劳动人民都要集会、游行,以示庆祝。
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五一出行安全注意事项_五一出游须知
五一劳动节是全国性的法定假日,是中国人民最重要的节日之一。在这个长假期间,很多人选择出行放松自己。以下是关于五一出行安全注意事项的相关内容,供大家参考!
今天就是五一假期了,三天的假期你有没有出行的打算了,开车出外最重要的就是安全,不管是多年驾龄的“老司机”还是刚刚拿到驾照的新手都需要注意交通安全,下面总结了五个出行安全注意事项。
1. 高速不要突然停车
高速上切忌不要急刹,在国内大部分高速路段的限速100km/h,这样的撞击力度会造成多大的伤害相信不用我说了。如果发生突发情况需要停车一定要注意看后视镜有没有其他车辆,提前减速并打开双闪灯示警后方车辆,然后缓慢变道停在应急车道上。千万不要在行驶车道就停下车辆,这样很容易造成二次事故的发生,十分危险。
2. 驾驶员和乘客都应该带上安全带
相信不少人已经养成了上车就带安全带的习惯了,但很少人会主动督促其他乘客,其实后排乘客带上安全带也是很有必要的,在发生事故的时候,无论是那个位置,没系安全带的伤亡几率都比系上的高得多。特别是在发生翻车事故的时候,不系安全带的人很容易被抛出车外造成伤亡。
3. 控制好自己的情绪
很多事故的发生都是驾驶员急、赶时间的情况发生的,开车一定要注意精神集中,特别是在国内复杂的路况很容易产生“路怒”,切忌与信任抢道通行。驾驶员和行人相互礼让,这样通行效率也会提高。
4. 女司机切忌不要穿高跟鞋开车
昨天网络上疯传的越野车在地库撞墙的视频相信大家还记忆犹新吧,目击者称肇事车驾驶员为女性,事发时穿5厘米高跟鞋,疑似刹车当油门操作,致车辆失控撞墙。根据力学原理,穿高跟鞋踩刹车用的'力是平底鞋的两倍,在关键时刻你可能踩不动刹车。最好不要穿着高跟鞋开车,在开车出门前,请各位女士务必为自己备一双平底鞋。
5. 不要飙车
车辆时速越高,一旦发生事故后果将十分严重,据统计时速超过160km/h,发生事故生还几率为零,所以不管你开的车有多贵多好,切忌不要飙车,这也是为了你自己和其他道路使用者的安全着想。
6、不要酒后驾驶
酒精会让人的自制力和视力下降,导致视线变窄、注意力不集中。在这种状态下开车是一件很危险的事情,反应迟钝和行动迟缓很容易导致汽车飞出路外和撞上建筑物,或者撞到其他车辆和路人。如今春节临近,朋友聚会更是增多,喝酒已成为无可避免的“环节”,提醒大家饮酒后不要开车。如果开车出行,不要喝酒;参加聚会时如不得不喝,之后就打车回家或找人代为驾驶。
7、谨防疲劳驾驶
疲劳驾驶是导致交通事故发生的罪魁祸首之一,如今很多交通事故皆因司机疲劳驾驶而起。随着生活节奏的加快,有车一族疲劳驾驶的现象越来越严重。在疲劳的状态下开车,判断能力和反应能力都下降了,这种情况下,很容易发生偏离路线和翻车等事故。接近岁末,疲劳驾驶的情况更容易发生。提醒大家,不要疲劳驾驶。保证出行之前有良好的睡眠;喝一杯热茶或咖啡等提神;开车过程中注意停车休息,感觉到疲劳时及时停靠路边安全地带休息。
8、防止超速行驶
大家都知道,车速过快或者过慢发生交通事故的机率比平常车速要高得多,因此超速行驶是件危险的事情,因为超速行驶过程中遇到突发事件时来不及反应,而且超速行驶的车辆发生机械故障的机率也大大的增加了,容易造成爆胎或者制动失效等。在夜间行车,尤其要注意减速慢行,因为夜间的可视距离比白天短,所以在遇到突发状况的时候,反应时间就比较短,容易造成事故的发生。春节期间,出行人数暴增,不超速行驶是对他人也是对自己负责。
记住以上8个要点,五一出行更安全,最后祝各位节日快乐!
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五一假期外出旅游安全注意事项
“五一”小长假,家人朋友相伴出游,是难得的欢乐时光。出游期间要时刻牢记安全出行注意事项,高高兴兴地出门,也要平平安安地回家。以下是关于五一假期外出旅游安全注意事项的相关内容,供大家参考!
五一劳动节的法定假日是一天。
根据《全国年节及纪念日放假办法》的规定,全民法定休假日包括:新年,放假1天(1月1日);春节,放假3天(农历正月初一、初二、初三);清明节,放假1天(农历清明当日);劳动节,放假1天(5月1日);端午节,放假1天(农历端午当日);中秋节,放假1天(农历中秋当日);国庆节,放假3天(10月1日、2日、3日)。
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北京是个很有历史的城市,也因此,吸引很多老人前来北京旅游,那么带老人去北京旅游需要注意哪些事项呢?以下是读文网小编收集整理的带老人去北京旅游攻略,希望对你有帮助。
1.门钉肉饼
一种老北京的清真食品。其做法跟一般馅饼没啥区别,就是形状不太一样,一般的馅饼扁平,而门钉是直径约五厘米,高约三厘米的圆柱体,由于形似旧时城门上的门钉而得名。
2.炒疙瘩
炒疙瘩是北京特有的面食小吃。制作过程中煮炒兼用,颜色焦黄,配上绿叶鲜菜,黄绿相间。吃起来又绵软又有劲,越嚼越香。
3.炒肝
炒肝儿以猪的肝脏,大肠等为主料,以蒜等为辅料,以淀粉勾芡做成的北京小吃。具有汤汁油亮酱红,肝香肠肥,味浓不腻,稀而不澥的特色。
4.豆汁儿
豆汁是北京久负盛名的传统风味小吃。具有色泽灰绿,豆汁浓醇,味酸且微甜的特色,尤其是老北京人对它有特殊的偏爱。
过去卖豆汁的分售生和售熟两种。售生者多以手推木桶车,同麻豆腐一起卖;售熟者多以肩挑一头是豆汁锅,另一头摆着焦圈、麻花、辣咸菜。喝豆汁必须配切得极细的酱菜,一般夏天用苤蓝,讲究的要用老咸水芥切成细丝,拌上辣椒油,还要配套吃炸得焦黄酥透的焦圈,风味独到。
5.焦圈
北京人吃烧饼,常爱夹焦圈,喝豆汁也必吃焦圈。焦圈色泽深黄,形如手镯,焦香酥脆,风味独特,男女老少都爱吃。其酥脆油香的味儿,真叫人吃不够。
6.姜丝排叉
北京的姜丝排叉,因食用时有明显的鲜姜味而得名。它不但是北京传统小吃,也是北京茶菜的一个品种。茶菜是满族、回族礼仪性食品。满族人在设席宴客时,习惯用茶及茶食为先,然后才是冷荤、热菜、甜食、汤等,一定按顺序上。回族人不饮酒,但为了礼节,多以茶代酒,因而茶菜是必不可少的。
7.卤煮火烧
卤煮火烧,简称卤煮,是北京的一道传统小吃。其主要原料是猪肠、猪肺和干豆腐,用大锅卤制,一般要在清早就开始“卤煮”,快到中午吃饭时间,加入戗面做的火烧,待到火烧变软,即可食用。
8.爆肚
爆肚是北京风味小吃中的名吃,是把鲜牛肚或鲜羊肚洗净整理后,切成条块状,用沸水爆熟,蘸油、芝麻酱、醋、辣椒油、酱豆腐汤、香菜末、葱花等拌制的调料吃,质地鲜嫩,口味香脆。
爆肚除肚子要新鲜外,功夫全在“爆”。爆的时间要恰到好处,欠火候或过火候,会出现过生或过熟而不脆,甚至咬不烂。因此,它的质量标准是“脆嫩”,不同的部位要掌握不同的火候。
9.灌肠
灌肠是一种北京特有的风味小吃,最初的灌肠是用猪大肠灌制进淀粉、碎肉制成的,后来随着历史的发展,灌肠的制作工艺发生了变化,改用淀粉加上红曲和香料灌在猪小肠中成型,而现在超市中能够买到的灌肠则把红曲和小肠都省去了,仅仅是用绿豆淀粉加香料灌制成型的一个长长的淀粉肠。
10.果子干
北京的果子干,柿饼呈琥珀色,大甜杏干呈橙红色,加上雪白的藕片,上浇糖桂花汁,放在果盘里用冰镇着,吃到嘴里凉丝丝、脆生生,甜酸爽口,很受欢迎。
推荐地:京城果子店多有出售,以东珠市口的“金龙斋”最出名,也有走街串巷的小贩,手持两只铜冰盏,上下颠动,敲出有节奏的响声,十分引人。
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五一是出门旅游的好时机,五月的气候宜人,温度适宜,很适合去登山,海边等地方玩。下面读文网小编就为大家介绍五一小黄金周的出行攻略。
1南京—武汉—襄樊(主要游览:江城武汉、襄樊夜景)
各位贵宾请您自行前往南京火车站,乘陆地飞机D3072(07:02开车,10:26到达武汉 约三个半小时 车程仅供参考)到达武汉,自行用餐后乘BUS横穿武汉三镇,车观华中第一大都市——江城武汉的街容街貌(因唐朝诗人李白在此地写下“黄鹤楼中吹玉笛,江城五月落梅花”,故武汉自古又称“江城”),约3.5小时车程到达江汉平原腹地——历史名城襄樊,入住酒店,体验古城的悠远与沧桑。
2襄樊—武当山(主要游览:天柱峰、南岩宫、太子坡)
早餐后车赴(全程高速 大约两个小时十五分钟)武当山旅游景区,游览世界文化遗产、道教胜地——【武当山】换乘环保车赴金顶索道站(索道费用自理,上行80元/人,下行70元/人)登上海拔1612米的【天柱峰】,参观太和宫、紫金城,爬九连墩,参观中国最大的、保存最好的、铸造于明永乐年间的铜铸镏金的道教著名殿堂—— 金殿 ,朝拜玄天上帝——真武大帝。索道下山后游览武当山三十六岩中最美的----【南岩宫】,观72峰朝大顶,品甘露圣水,烧龙头大香;后游览武当山主神真武大帝修仙十年之地----【太子坡】。
3武当山—神农架(主要游览:神农顶自然保护区、小龙潭野考站、金猴岭)
早餐后车赴神农架旅游特区,游【神农顶自然保护区】(游览时间约3小时)小龙潭野考站、野人博物馆探野人之谜、华中屋脊神农顶观莽莽林海群山、神农第一景神农谷观神农云海,午饭后野人出没地板壁岩观高山草甸石林、原始森林【金猴岭】领略原始山水之乐;
4神农架—宜昌(主要游览:神农坛、天生桥)
早餐后,游览【神农坛风景区】祭坛内炎帝神农氏塑像高大雄伟,庄严肃穆,双目微闭,似乎在洞察世间万物景区内集旷、奥、幽、美于一体,既有北方的粗犷雄健,又有南方的秀丽阴柔,乘车赴【天生桥风景区】,观奇潭、赏奇瀑,峰峦叠嶂,洞幽林翠,草药繁多,气象万千,猕猴戏峰间,仙境胜蓬莱。午餐乘车赴宜昌,途径昭君村,过昭君大桥感受【王昭君故里】——香溪源头的灵气。
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很多人准备着和家人一起出去旅游,旅游是件好事,但是也有些东西要注意。下面是读文网小编和您分享的五一出游风水禁忌相关知识。欢迎阅读。
最近的网剧《古镜》讲的就是一名女记者陆浅浅,在一所老宅里发现一幅很古老的眼镜,觉得有意思就自己戴上了,然后就开始出现一系列灵异的事件。
戏剧往往来源于生活,这种情况其实在现实生活中是很常见的。在旅途中无意发现一些新鲜的东西,如果你自行佩戴、使用,甚至悄悄拿回家,麻烦很可能就会由此产生。所以一定要注意,出门在外千万不要拿不明来路的东西,更不要往家搬东西,否则可能招惹不干净的东西。
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五一就要来了,大家要特别注意你们要往哪个方位去玩!这个和招财风水有一定的关系!如果你们选择的风水位好的话,来年肯定走大运了。下面读文网小编和您分享出游最旺的几个方位。欢迎阅读。
如果旅游带回来的纪念品,这又不能放、那又不能摆的,就太浪费金钱了,那旅游区的工艺品就真的没有会买了,没有销售渠道也就不生成了,怕是不就这些手工艺就会失传了。其实也不是不能摆的,爱旅游的人,可以专设个小专柜或小房间,专门摆放。对于摆放在大厅,其实不是很建议啦,毕竟这些手工艺给人的味道都是古色古香的,和大多数人的家的格调并不搭。不过有些也可以摆的,比如客厅昏暗的,买回来的挂画便可以给客厅增添色彩,也是不错的,最好选择一些吉祥寓意的手工艺品摆放在厅内。但是其他的陶瓷类、雕刻公仔的,就少摆一些,不然客厅摆放的杂物就多了,也不方便打扫,灰尘堆积多了,家中的风水就有不好的影响了。
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情人节甜蜜出游是再浪漫也没有过的事情了,但春季可是个疾病的多发季节,情人节浪漫出游应该注意一些事项。下面,读文网小编为大家介绍一下,欢迎大家阅读。
一、蜈支洲岛——我的世界只有你
浪漫的海南热岛,适宜爱寻刺激的情侣;是黄金周的大热之选,可能会出现游客过多杀风景的情况。
如果有一天你想和你的情人一起从人群中失踪,独享一下甜蜜的二人世界,那么海南的蜈支洲岛最合适。住在竹子和芭蕉叶搭建的小屋里,观海、赏月、听涛。想冒点险?岛上有神秘洞穴等着你呢。这个岛好像是专门为情侣准备的。
二、珠海——情侣路上缘定今生
这个城市,四季都有盛开的鲜花,有清新的空气,有恬静的生活,还有一片属于情侣的海滨,你是否愿意让爱在这里绽放?一条海滨“情侣路”当然不足以勾勒珠海——这座既古朴又稚拙,既温情又躁动的城市,但她完全可以作为这个浪漫城市的标记。
珠海的“情侣路”很长,车未入珠海市区,沿海的路就可以算是情侣路了——情人拍拖谈情的路,当然是越长越好。夜色朦胧,温馨细语,漫步在夜色下的情侣路上,听着“执子之手,与子偕老”的诺言,夫复何求?
三、张家界——让感情全身心与自然交融
融于自然美景中,不知不觉增进了彼此的感情。
穿行于深壑幽谷之中,蜿蜒跌宕于林海苍翠之间。两旁千峰耸立,高入云霄;溪旁树木繁茂,浓荫蔽日。被游客喻为“情人旅游线”。
四、西湖——纠缠千年的爱恋
中国古典最凄美的爱情大都发生在杭州,这样一个本身就充满了诗意的城市由于西湖的存在成为了许多恋人心中难解的结。究竟是因为西湖的美景,惹出了世间男女的痴缠还是因为人世风月,使得西湖历经千年依然妩媚依然,答案的本身已经不重要,只有这片涟漪的湖水,沉默着见证了无数次爱的际遇。长桥的十八里相送,许白二人的断桥重逢,在悠远的传说中,隐藏着西湖美丽的全部秘密。
和自己心爱的人泛舟西湖,相信在这个浮躁的时代,你能体验到一份久违了的古典美感与真情。
五、丽江——追寻一米阳光的传说
清冷的玉龙雪山顶上,终年云雾缭绕,即使是在最晴朗的天气,阳光也很难穿透云层,传说每年秋分是日月交合同辉同映的日子,只有在特别偶然的时刻,才能看到有一米长的阳光照在山顶,而被这道阳光照耀到的人就能拥有一世不变的爱情。也许,这一瞬间的奇迹很多人一生也无缘得见,但丽江古城的美却是真实可感的。
丽江是一个适合消磨时光的地方,利用一段闲暇,带着自己的恋人来这里小住些时日,在小旅馆的露台上相拥着看雪山环抱,牵手漫步四方街享受夏日午后慵懒的阳光,时光在不经意间柔软而逝,所谓神仙眷侣的生活也不过如此。
六、九寨沟——平平淡淡才是真
冬游九寨沟感觉很奇妙,适合老夫老妻式的情侣;周边还有很多美景,要游遍恐怕花费不小。
如在冬季至此,一边泡温泉一边赏雪山,在热呼呼的天然温泉里欣赏雪花漫天飞舞的奇景,何其浪漫.
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很多游客往往把冬季旅游装备的重点放在睡袋、羽绒服上,而忽视了一些小件的装备。其实,以往冬季出游造成的冻伤全部出现在手、足和面部,所以绝对不能忽视!那么,冬季出游需要注意什么呢?下面一起随读文网小编来看看吧。
必须用雪套,鞋必须是绝对防水的高帮鞋。还要准备万一鞋漏水或落水后的应急措施(备用鞋、塑料袋)。
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金秋十月,国庆中秋相约而至,真是旅游的黄金时刻。许多人开始筹划外出旅游,与大自然亲密接触。不过,旅行前,请检查您的行囊,做好准备工作,不至于出现什么意外而着急,下面小编您准备了一些出门游玩的注意事项,供您参考。
提前了解目的地天气。要提前关注出游目的地的气候和温度。适当增减衣服,保持身体健康,在出行过程中很重要。此外,黄金周是购物的高峰期,在一些旅游人气旺的目的地,有不法分子特意在旅游餐馆和游客聚集的景区景点行窃。建议游客重要物品要随身携带,以免不必要的损失。
出游的时候,您一定要注意安全,小心“黑社”骗您出游。非法经营旅行社业务的“黑社”一般会在火车站广场及周边地区、机场出口处进行非法拉客的活动。一旦接到有旅游意向的人,他们便以“卖猪仔”的形式卖给其他小旅行社,每拉一名游客就冲中收取10~30元不等的费用。
要做好充分的准备,带上足够的钱,最好带上银行卡,一定要穿运动鞋。海拔比较高的地方尽量不要剧烈运动。要爱护景区,不随地乱扔垃圾,不随地大小便,景点一般都有垃圾桶和厕所的。
在游览的同事注意环保是很应该的。有任何问题可以找景区管理人员。不要轻言所谓的免费娱乐活动,夜晚出门参加娱乐活动一定要特别注意,防止敲诈。受各种环境和其他因素,可能有些景区的饮食会让您不满意,别在意这些。重要的是游玩,而不是吃。买东西一定要到正规的地方买,以免上当受骗。切莫太招摇,以免惹人注意,发生麻烦事。强龙不压地头蛇,在外面还是收敛点好。
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为使大家度过一个轻松、快乐、安全的旅游假日,请转告亲友本次旅游行程安排,以免担心和做好接应准备。在旅途中请注意安全:
不要带贵重物品和行李。如携带身份证、信用卡、贵重首饰、照相机、摄像机等须谨慎保管好;根据旅游行程安排,带上必需的日用品(如纸巾/换洗衣物/折叠伞)、备用药物(如晕车药、风油精/驱风油)、眼镜、旅游望远镜等;随车带上药箱以备急用。
在参加活动时,一定要听从号令指挥,排位、坐落等有序进行,预留有足够安全空间,避免拥挤或推搡发生挤压、拉伤、跌伤、落水、坠落等意外事件,注意保持安全间距。不要过于留恋景点或购物点而导致掉队或拖延,听从导游和团队领导的指挥和安排,按时到达指定地点集合,按时上车,避免耽误行程。不要单独行动,如有个人临时的活动安排或路线变化,必需提前征求领队同意。
住宿宾馆或逗留商厦大楼内时需留意安全出口、灭火器、消火栓、火灾破玻按钮/报警按钮位置、安全区域/方位(遇到停电/火灾时有利逃生);如遇到火灾时,千万不要乘坐普通电梯。住宿宾馆酒店客房,注意周边环境,保管好随身携带物品,不招领陌生人进入房内;看电视或娱乐时不能大声喧哗,以免影响他人休息;旅游期间严禁搞赌博等违法活动。
外出旅游必需注意饮食饮水卫生,不要购买或食用包装无厂家/无日期/无QS食品质量安全认证标志或过期的食品,以防饮食后有不良反应。若有不适,及时报告领队/导游设法就医诊治。
去风景名胜地旅游时,必需遵守参观地点旅游规定,禁止吸烟、随地吐痰、乱扔垃圾和随意进入非参观游览区内拍照等不良行为;与游客和当地居民交际时,注意文明礼貌,尊重当地习俗;攀爬高处,既要防止跌落受伤,同时也要预防脚被尖锐物扎伤或被山区蛇虫咬伤;经过高处或钢索栈道时,必需扶好栏杆或钢索;不要拥挤追逐,小心踏空;经过台阶和狭窄、路滑地段,谨防跌倒;如经过有正在施工地段,需保持安全距离,走安全通道,不要随意进入施工现场,防止跌落、扎伤、触电、坍塌等事故。
乘车注意事项:应按编号排队上车,各车领队负责清点人数,到齐后按时发车,如有意外及时报告领队;看护及照顾好小孩,严禁把头手伸出窗外;遵守公共卫生,垃圾一律扔进垃圾袋内;如有晕车提前预防;乘坐旅游空调车时需防途中睡觉受凉感冒,备好适量衣物/食品/饮料,提前上卫生间方便;返程按指定路线,员工要下车时,需提前一站告诉司机。
旅游过程中应遵守公民良好的道德文明规范(如尊老爱幼,排队候车/购物/就餐,不乱扔纸屑果皮壳,爱护公共财物,不随地吐痰/口香胶,公共场所不要高声喧哗或打闹,不讲脏话/粗口等),避免与他人发生口角或冲突;始终注意维护仙妮蕾德公司和个人良好形象。
其他外出必需注意安全事项(如遇恶劣天气必须注意预防暴雨山洪暴发、雷电伤害、山体滑坡、泥石流等)。
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时值盛夏即将来临,旅游业又将迎来一波小高峰。三伏天里,选择到清凉之地避避暑,或是尽情地挥洒汗水,调节身心,现代人已经越来越多地将旅游作为休闲生活的主要方式。那么,夏季出游要注意什么呢?在夏季出游,要特别注意以下事项,让出游真正成为一段愉快而难忘的人生经历:
一、 注意饮食卫生,选择有证饭店在高温天气下,食品比其他时节更容易变质、腐败。外出旅游时,市民更应该注重饮食的卫生状况,切莫因贪口福而引发各类疾病。应尽量选择有正规营业执照、卫生许可证、环境整洁、菜肴新鲜的餐厅、饭店。流动排挡、小吃路边摊点一般缺少食品卫生监管,在这样的场所用餐,极易引发食源性疾病。
二、 携带常用药品,以备不时之需夏季出游时,市民的随身行李中,应该携带一些常用药品,以备不时之需。比如腹泻、中暑、皮肤外伤等较其它时节更为易发。如出现上述症状再临时寻求购买,一则无法应急,同时也会对旅游行程造成影响。另外在烈日炎炎下,市民多选择着短装,难免会有蚊虫叮咬或是皮肤过敏,因此,一些外用涂抹类的药品也应一并考虑。
三、 衣着应以舒适、透气、方便为主许多市民外出旅游时往往会选择富有个性的服装,这里建议广大市民,旅游是一项运动量较平时多的活动,穿着应以舒适、方便行动为主。棉制类的服装因其吸汗能力强而适合作为当季外出的首选。而如选择爬山、远距离徒步行走等项目的游客则更需要注重衣着装备的轻便、灵活。
四、 注意劳逸结合,切勿过度疲劳盛夏天气炎热,人体的消耗比其它季节更多。游客应注重劳逸结合,根据自身的体质状况合理地选择运动量,同时注重外出期间营养和水份的补充。如果过度地消耗体力可能导致身体疲劳,甚至出现疾病,旅游的休闲、调养功能及乐趣反而无法体现,进而影响之后的工作和学习。
五、 目的地天气变化,须及时掌握夏季天气不仅炎热,且时常变化无常,近期江南地区已进入梅雨连绵时节。因此,在出游前,市民游客有必要向旅行社咨询、拔打天气预报热线电话或上网查询目的地地区的天气情况,同时应随身带好防雨遮阳用品,避免因天气影响而降低出游兴致。
六、 选择出游产品,量力而行盛夏季节,正时亲水近山的好时节,许多滨海山区旅游线路因而颇为走俏。到海边吹吹海风,晒晒太阳,在沙滩上赤足漫步,在海浪中尽情嬉戏;又或是进山避暑,临溪观鱼,泡泡温泉,峰顶观日…这些镜头固然是令人向往而欢愉的,但每年因游泳或登山而发生的意外事故也不少见。为此,市旅游委建议广大市民朋友,在选择水上或登山旅游产品时,首先考虑自己是否会水,体能如何?是否患有心脏、高血压等疾病,所选择的项目危险系数几何,最关键的是一定要量力而行。
七、 及时与导游沟通,说明情况参团后,如游程中发现身体不适或其他突发情况,请立即向带团导游说明情况,并请导游协助入院治疗或采取其他措施。在参加自费项目前,也请先行向导游了解该项目特点以及是否有危险,以免发生意外。
八、 网上邀游项目,慎重选择由于网络的迅猛发展,出现了不少网上自发组织的探险游、自驾游和结伴游等出游方式。市旅游委提醒广大市民游客,网络是虚拟空间,变化无常,请在接受邀约时慎重选择出游伙伴和项目。如结伴自驾出游,请在出游前检查车况,随身携带好相关证件和物品以及最新出版的交通图,沿途控制好车速和距离,并选好休息和加油的地方。探险游、极限游这些赋有挑战色彩的旅游方式并非盲目冒险,除了行动前需对目标进行必要的了解外,一定要参加专业的培训和体能锻炼,以避免意外。
九、 购买旅游意外险,安心出游为了人身安全更有保障,市旅游委提醒广大市民:出游前最好投保一份人身意外伤害保险并附加医疗保险。实践证明,这样可以弥补旅行中发生的其他不在旅行保险保障范围内的意外伤害情况。
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读文网网小编:节假日中,越来越多的人喜欢全家一起驾车出游。而节假日也是各地交通事故的多发时期。为了避免在假日出游时发生不愉快的事故,一定要在出游前和出游中注意以下几点:
越是平坦的大道,越是可能发生意想不到的事故。因此请注意一定要控制好行车速度。
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近几年,随着生活水平的提高,中老年人的旅游热情日益高涨,“夕阳红”旅行火热。在此为大家搜罗了适合中老年人旅游的一些经典行程,以便大家出行时进行参考。
一、做好旅游规划,选择适合老年人的线路和景点。(广西桂林、武夷山、黄山、福建云水谣土楼、台湾、昆明、海南等气候怡人的线路)
黄山、婺源春色撩人,漫山遍野油菜花盛开,与山水融为一体,福州、泉州春光明媚,昆明四季如春,海南碧海蓝天。
二、选择专业的旅行社(比如路仕达、东南、康辉等知名度较高和专业的旅行社)。并不是所有的旅行社都具备开行专列的实力,目前郑州市场上具备开行专列实力的旅行社也就数家,如路仕达,在老年夕阳红专列的开行上已经有15年的经验,还有东南、康辉等品牌。
三、交通工具首选专列,身体好的可选飞机。
火车游一直是老年人的专利,旅行社开行的老年人旅游专列,时间相对宽松,安全性较高,对于那些喜欢在路上看风景、旅游预算有限的老人是最佳的选择。
四、签订旅行合同、约定违约责任。除看营业执照等,还要看专列、包机有没有专门的调令。
五、避开旅游旺季,玩好吃好游好。老人出游需要避开旅游旺季和黄金周等高峰期,最佳的时间,应该是春秋两季,春暖花开和桂花飘香是老年人旅游最好时间。
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又是一个长假来了,一些人扶老携幼,痒痒地向大自然狂奔。但是记者在采访时,专家表示,一定要做好孩子、老人的出游准备,另外,女性也要注意保湿防晒。下面一起随小编来看看长假出游需要注意什么吧。
老年人往往体力较差,手脚不灵活,视听力下降,对外界反应较迟钝,所以在旅游时,也应该重视并加强保健工作。
老人易疲劳且不易恢复,旅游中要有充足的休息和睡眠。若感到体力不支,可休息几天或中止旅行。在长时间步行游览时应随时坐下小憩。
老年人对自身平衡控制力差、行走常不稳,易摔倒或被绊倒,除少数体质较好的之外,一般来讲,尽量不登山、不下水,不进行体力消耗过大的活动。
老年人在旅游时,应注意做好脚的保健,如穿柔软合脚的鞋,晚上用热水烫脚,并可自我按摩双腿肌肉和脚心。
有慢性病的老人外出旅行,特别是患有冠心病、糖尿病、哮喘、高血压等病者,一定要多带一些有关药物,一旦犯病要及早用药,并把自己的病情告诉同行者,以便互相关照。
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在国内旅游,火车是不错的出行方式,不仅价格适中,沿途还能欣赏到一路的山乡风景。不过,火车上环境逼仄,人流较多,如果想乘坐得舒适,精神抖擞地抵达旅游目的地,则需要提前做些准备工作,开创舒适的火车之旅。
1、购票
每个成人旅客可以免费携带一名身高不足1.1米的小孩,超过一名时,超过的人数要购买小孩票。身高1.1米至1.4米的小孩要购买半价票。超过1.4米的小孩要买全价票。
身高不足1.1米的小孩单独使用卧铺时,只买全价的卧铺票及相应的空调票,不用买客票和加快票。
2、优惠政策
铁路部门允许小孩携带10公斤行李,不另收费,好好利用这个优惠。同时大人带小孩或小孩和小孩可以共用一个卧铺。
3、注意事项
由于火车上来往人多,父母要看好孩子,尤其在上下车时,在路过两节车厢间的连接处时,要防止孩子跌倒或被车门碰到。
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