为您找到与乙肝患者脸色越来越黑相关的共58个结果:
脸色与人体的健康是密切相关的。健康的人的脸色是微黄,显得红润有光泽的。脸色发黑很多时候是由乙肝引起的。那么,乙肝脸色发黑是什么原因?乙肝脸色发黑怎么办?下面就由读文网小编告诉大家吧!
专家表示,出现脸色发黑,灰暗、没有光泽,特别是眼眶的色素沉着,这就是常见的慢性乙肝和肝硬化患者的表现。这是一定要引起我们的警惕,一定要到专业的肝病医院科学化治疗。
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临床中很多乙肝患者都会出现肝火旺的症状,那么,乙肝患者肝火旺的原因是什么?乙肝患者肝火旺怎么办?下面就由读文网小编告诉大家乙肝患者肝火旺的原因吧!
一、乙肝患者肝火旺在饮食上:
1.适宜吃的水果:性凉水果如橙子、草莓、芒果、枇杷、梨、苹果、芦柑、罗汉果、菱、莲子芯、百合;性寒水果如香蕉、桑葚、杨桃、甘蔗、柿子、柚子、无花果、猕猴桃、西瓜、香瓜等。根据自身体质有所选择食用,对降肝火是很有帮助的。
2.适宜喝的茶:如绿豆茶、金银花茶、菊花茶等,对调理肝火旺盛都很有帮助;
3.适宜吃的蔬菜:苦瓜、西红柿、芹菜、茄子、冬瓜、丝瓜、黄花菜、油菜、菠菜、白菜等
二、乙肝患者肝火旺在情志上:保持好心态,戒骄戒躁,适宜的身心锻炼。
三、乙肝患者肝火旺在药物选择上:根据自身症状,在肝火过盛的情况下,可以在专业医生的指导下,服用些京军药和肝损小的降肝火的药物,辅助调理治疗。
以上是对“乙肝患者肝火旺怎么办”的相关介绍,希望会对大家有所帮助。
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很多乙肝患者在发病之后,感觉身体多有不适,患者到医院做了检查之后发现,他的肝脏肿大。那么,乙肝患者肝脾肿大的原因是什么?下面就由读文网小编告诉大家乙肝患者肝脾肿大的原因吧!
一管理传染源
对于乙型肝炎病人可不定隔离日期,对于住院病例,只要肝功稳定就可以出院,对恢复期HBsAg携带者应定期随访。对直接接触入口食品的人员及保育人员,应每年定期作健康体检,急性期患者痊愈后半年内持续正常,HBsAg转阴者,可恢复原工作。慢性患者应调离直接接触入口食品和保育工作。疑似病例未确诊前,应暂停原工作。按国家规定要求,严格筛选献血员。
HBsAg携带者是指HBsAg阳性,无肝炎症状体征,各项肝功能检查正常,经半年观察无变化者。此类人员不应按现症肝炎病人处理,除不能献血及从事直接接触入口食品和保育工作外,可照常工作和学习,但要加强随访。携带者要注意个人卫生和行业卫生,防止自身唾液、血液和其他分泌物污染周围环境。所用食具、修面用具、牙刷、盥洗用具应与健康人分开。
二切断传播途径
与不清楚是否携带乙肝病毒的人进行性行为前应采取安全预防措施。正确地使用避孕套,可以减低感染的机会。
不用他人的有可能与血液及体液接触的私人物品,如牙刷(刷牙出血)、剃刀及针筒。
对纹身、纹眉、穿耳洞、针灸、脱痣等接触血液的手术谨慎对待,尤其不应使用消毒不合格的仪器进行,尽量使用“用后即弃”(一次性)的器具。
如工作需要与病者接触,应实行一些安全措施。如会接触大量病者的血液及体液,应戴上手套、面罩和保护外衣。也可用稀释的家用漂白水(1份漂白水加49份水)消毒受血液染污的物品。
加强卫生教育和管理工作。防止医源性传播,确保一人一针一管一消毒,提倡一次性注射器,对带血污染物品彻底消毒处理。加强血液制品管理。
三接种疫苗保护易感人群
中国仍有1.2亿乙肝带菌者针对乙型肝炎可以种疫苗。儿童和青少年均应该免疫。如果家庭或伴侣中有人患有乙肝,应对其家人或伴侣等常接触者接种疫苗。医务人员、接受点滴的人、性交杂乱的人、滥用毒品的人也尤其应该免疫。为了防止生育时的感染在婴儿出生后12小时后还可以接受乙型肝炎的疫苗。这个婴儿免疫必须在一个月和半年后相继重复才能达到完全免疫。
注射有效对抗乙型肝炎的疫苗。免疫注射的程序包括三次疫苗注射,注射程序分别为0、1及6个月。按以上程序完成三次注射后应该再检验是否产生表面抗体,通常无须再接受加强剂注射。任何有条件的人,从新生儿(尤其是乙肝病毒携带者的后代)到成年人都应该注射乙肝疫苗。乙肝病毒携带者母亲生产的婴儿在产后48小时之内接注疫苗会使乙肝感染的可能性下降95%。
疫苗加强针
乙肝疫苗接种数年后,抗体会慢慢下降甚至阴性。世界卫生组织、美国疾病预防控制中心均认为不必定期加强,理由是只要接种3剂后能产生抗体者,即使日后抗体下降,仍对乙肝病毒有免疫力,被病毒入侵亦不会引起慢性感染。但某些免疫力较低的病人,如慢性肾衰竭的病人,则应定期检测及接种。 很多医生不这样认为,中国大陆医生认为:当注射乙肝疫苗产生表面抗体之后,大概三到五年,需要再次检查是否需要接受加强剂注射。在乙肝表面抗原呈阴性的前提下:
乙肝表面抗体滴度大于10个单位,即阳性,暂不需要注射加强针;
乙肝表面抗体滴度小于10个单位,为弱阳性,甚至到达3~4个单位时,则需要注射加强针;
乙肝表面抗体滴度呈阴性时,则需要重新按照0-1-6(三次疫苗注射,注射程序分别为0、1及6个月)注射疫苗。
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乙肝患者出现肝脾肿大的情况,那么,乙肝患者出现肝脾肿大的原因是什么?乙肝的食疗保健有哪些?下面就由读文网小编告诉大家乙肝患者出现肝脾肿大的原因吧!
1、冰糖银耳粥
银耳含丰富的蛋白和人体必须得氨基酸及少量脂类,且含大量胶原物质,能降低血脂和血液粘稠度,消除自由基,增加肝脏血液循环, 抑制脂肪的肝脏沉积,保护肝细胞膜的完整。
2、红枣枸杞子汤
红枣含多种糖类,提供肝脏各种营养和能量,含有大量的维生素A、B2和C等,能保护肝细胞膜抗氧化。枸杞子含维生素A、B1、B2、C及钙、磷、铁等矿物质、 能补血降压,抑制脂肪在细胞内沉积并促进肝细胞再生,还可以降低血脂和胆固醇。本品适用于肝硬化、脾功能抗进患者。
3、菊花绿豆汤
绿豆含蛋白质、脂肪及炭水化合物,含胡萝卜素和钙、磷等矿物质,与菊花同煮能增加清热解毒、利尿降压的效果,对降低门静脉压力和治疗腹水又辅助作用。
4、蜜蜂紫米粥
紫米又称黑米,过去为御用供品,含丰富的蛋白质和微量元素,能补气血,滋阴补肾,加深睡眠,强壮腰膝,恢复体力;能润肤养颜乌发,增加身体抵抗力,对肝细胞、贫血有一定疗效,并有认为对降低转氨酶, 促进肝细胞合成蛋白质,抑制肝细胞纤维化有辅助作用。本品用蜂蜜调味比白糖效果更好。
5、鲜豆浆
一般用黄豆制成了;含优质蛋白、人体必需氨基酸和矿物质,参与肝脏合成蛋白质,消肿利尿,清热降火,有助于降低门脉压。阻止肝硬化发展,提供肝细胞各种营养物质。
6、香菇芝麻肉汤
香菇含有多种人体必须的氨基酸和微量元素,如铁、铜、锌、硒等,也含有几种多糖,食用本品不仅提高身体免疫力,而且可促进细胞膜再生。芝麻中含有大量的不饱和脂肪酸和丰富的维生素E, 能降低血脂和甘油三酯,消除肝内脂肪,对慢性肝炎和脂肪肝有一定治疗作用。
7、四宝养肝粥
原料:鸡内金10克,茯苓10克,玄参10克,生山楂10克,大米50克。做法:将鸡内金粉碎,与茯苓、玄参、生山楂置砂锅中加清水1000毫升煮沸,加入大米50克,小火熬半小时左右即可。每日一服。功效:疏肝理气、补中养胃。
8、冬葵鸭肝粥
原料:鸭肝50克,冬葵菜100克,何首乌10克,枸杞5克,粳米50克,姜、葱、盐少许,料酒适量。做法:鸭肝切碎,与何首乌、枸杞在砂锅中加水1000毫升煮沸,加入粳米熬粥20分钟左右,起锅前加入切碎的冬葵菜叶,并加入适量料酒调味,再小火熬15分钟即可,最后加入葱姜盐。每日一服。功效:滋补肝肾,养肝明目。由于冬葵菜性较凉,何首乌一般无副作用但可滑肠并引起轻微腹泻,因此脾虚肠滑者不宜服用。
9、蘑菇银耳焖豆腐
鲜蘑菇、银耳、豆腐,将蘑菇洗净,削去根部黑污;银耳用清水浸发后去蒂,豆腐切小块。超油下锅,下豆腐煎至微黄,加少许清水,下蘑菇、银耳,文火焖透,调入盐、糖、味精、酱油、麻油等,下芡粉煮沸即可。随量食用。治疗慢性肝炎属脾虚阴亏者,表现为体倦乏力,食欲不振,大便干燥、咽干口干,伴有烦热。
10、红萝卜芹菜车前草
红萝卜、鲜车前草、鲜芹菜,三物共洗净切碎捣汁,加蜜糖适量调服。治疗慢性肝炎属肝热脾虚者,表现为胁肋胀痛,口苦吐酸,心烦易怒,饮食减少,体倦乏力,面色萎黄,小便短。
11、柴胡疏肝糖浆
柴胡白芍香附子枳壳生麦芽各30克甘草川芎各10克白糖250克。将上述药物、食物加水2000克,煮汁去渣,取汁1500克,加白糖250克,制成糖浆。每服30克,每日2次。服完再配,保持药液新鲜。疏肝解郁,理气宽中,健胃消食。用于慢性肝炎、肝郁气滞之胁痛低热者有效。
12、醋梨
雪梨,洗净切片,泡入米醋中,放置4小时,口服,每日3次,每次5片,用于急性传染性肝炎。/13金针猪肉汤
金针菜、瘦猪肉,加适量水煮,吃肉、菜,喝汤,每日2次,每次1料,治疗急性传染性肝炎。
13、柳叶葶荠汤
柳树叶、荸荠,加水微火煮1小时,吃荸荠喝汤(当茶喝),每日2次,每次1料,治急性肝炎。
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人类随着年龄的增长,出现记忆力下降的现象是很自然的。然而,现在越来越多的年轻人也感到脑子不够用,记性越来越差。下面是读文网小编整理的记性越来越差的原因及解决方法,欢迎阅读参考。
1.玉米:
玉米相信大家在生活当中很常见,玉米不仅好吃而且营养丰富,对心脑血管病人来说更加的好,而且经常吃玉米还可以健脑哦,对记忆力的提高、恢复起着一定的作用。
2.菠菜:
和玉米一样有着健脑的作用,作为绿色蔬菜它还有非常丰富的维生素,除了对大脑有保健的作用外还可以给人的肠胃排毒,是不是感觉很厉害的样子?
3.大豆:
大豆有着丰富的蛋白质,如果你坚持每天吃大豆的话,你会发现你的记忆力显著的提高哦,
如果你经常需要背诵什么材料的话,可以多吃一些大豆哦。
4.菠萝:菠萝可以提高记忆力可能大家都知道,很多的演员背台词都是靠喝菠萝汁来记的,这是因为菠萝汁有着丰富的维生素C以及各种其他的微量元素。
5.辣椒:
辣椒是蔬菜当中维生素C含量最高的一个,辣椒不仅可以提高记忆力还可以促进人的食欲,如果你不怕辣的话,生吃会比煮熟效果更加的好哦。
6.花生:
花生有着很丰富的卵磷脂,它可以延缓大脑的衰老哦,防止脑部当中血栓的形成与发生,所以很多人叫它长生果也是有一定的道理的。
7.牛奶:牛奶当中有很多的蛋白质和钙质,还有丰富的维生素,大脑所需的是维生素正好可以由牛奶来补充,如果你感觉脑子涨涨的时候,不妨来一杯热牛奶哦。
8:鸡蛋。鸡蛋可以增强记忆力,特别是还在孩童时代的时候,吃鸡蛋的效果尤为明显,鸡蛋当中的蛋黄比蛋白更有营养,蛋黄中的蛋黄素是脑细胞活动的必要因素,所以多吃点鸡蛋吧,记得每天吃1个哦~
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身体健康对于每个人来说都很重要,只有身体健康了,生活和工作才能更愉快。中医认为,人体内脏机能的好坏,可在脸上反映出来。中医诊病向来有望闻问切之说,其中望就是通过看患者的脸色来判断病情的方法,五官气色的好坏透露出人体健康的蛛丝马迹。因此在日常生活中,我们不妨通过照镜子看脸色自查身体健康状况,特别是处于中年期的男性朋友们,更有必要常常照镜子,以及时发现自己是否有疾病缠身。
中医认为,健康的面色是“红黄隐隐,明润含蓄”,脸色具有红黄之色,隐藏于皮肤之内,光泽明亮润泽,这是人体精神健旺、气血充足、脏腑功能正常的表现,如果脸色与平时有较大的改变,排除了正常的外来影响的因素外,就要考虑疾病或亚健康的可能性。
从脸色来判断身体是否健康:
脸色发白多是气虚、阳虚为多,若肺功能失常日久,则肌肤干燥,面容憔悴而脸色及手掌苍白。阳气虚弱,不能温润体肤,也会导致脸色发白。体质多为气虚质或者阳虚质。
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我们都知道,中医在诊断中都会用到望、闻、问、切等方法,而所谓的“望”主要就是指面相。我们可以从一个人脸上所表现出来的各种颜色来诊断一个人的健康状况。
如宝宝脸色发红
引起宝宝脸色发红的原因如下:
1.宝宝如果出现脸色发红、轻咳嗽,可能是扁桃体发炎。
2.如果宝宝一睡醒来或者在玩耍当中脸色红彤彤的,甚至出现面红耳赤、烦躁不安、口唇干燥、呼吸变粗变快的情况,大多数由于外感风热引起的,常是发烧的反应。
3.室内缺乏充足的氧气、天气过冷或过热、空气过于干燥或含有某些刺激性的化学物质等都有可能造成宝宝脸红,呼吸不畅。
4.有的时候孩子早上起来面色是白白的,淡粉色的,可是下午一睡醒了以后脸色就潮红,这大多数是阴虚内热。
5.也有一些孩子,口唇是红红的,但是一摸他的脑门凉凉的,两颊又是苍白的,这时孩子有肢冷汗出的情况。比如说一岁的宝宝患秋季腹泻以后造成脱水了,那么这时他就是脸色发白,口唇发红,这个时候你要引起高度警惕。
宝宝的内热体质,不是天生的,也不是因为遗传,而是儿童期的生理和病理特点所决定的。从生理特点说,中医称儿童为“纯阳之体”,生机旺盛,发育迅速,阳气较旺,从病理特点说,中医认为,宝宝的身体“阳常有余,阴常不足。”一旦生病,就非常容易从“热”的方面转化,也就产生了内热。除此之外,现在的宝宝吃热性的肉多,吃甜食多,有的还会吃些补品(人参、桂圆等)或温热性中药(黄芪、麻黄等),这些都是导致宝宝体热的原因之一。所以现在内热体质的宝宝比较多。
宝宝内热分为“实热”和“虚热”
内热在宝宝身上会表现为“实热”和“虚热”两处。实热常因急性疾病或感染或食用热性食物过多所致;虚热多是因为宝宝得病较久,阴液耗损。实热和虚热从肉眼能观察到的症状表现就各不相同。
实热宝宝的表现:面红目赤,大便很硬、小便色黄、口气较重、爱喝凉水、爱吃冷饮、脾气急躁,有时口舌会溃疡等,如果感冒则会看到宝宝的鼻涕和痰较浓、黄,舌苔较黄、舌头较红。
虚热宝宝的表现:面色潮红、睡觉时多汗、口干、大便干硬、小便偏黄、手足心热等。这些宝宝一般体形瘦小、食欲不好,少舌苔或无舌苔、舌头较红。
怎样辨别宝宝的脸色是健康的红润还是体热导致的潮红?
不管宝宝的肤色是偏白还是偏黄的,健康的胸色首先应该光泽度较好,表现为红润。而实热体质宝宝的脸色常常会表现为满脸通红状;虚热体质宝宝的脸色常表现为潮红(颧骨部位红,边缘清晰,没有过度),同时伴有嘴唇红、睡觉爱出汗等表现。
宝宝内热的食疗调理法
处在生长发育阶段的宝宝,任何营养都不能缺乏,所以宝宝的食谱应该是丰富多彩。现在很多父母是什么贵就给宝宝吃什么,很多宝宝顿顿不离鱼、虾、肉。民间有句话:“鱼生火、肉生痰,青菜豆腐保平安。”这有一定道理,高蛋白高脂肪的热性食物吃多了,容易出汗。而这类内热大的宝宝一时受凉感冒,就常常伴有高热。
总的来说,内热重的宝宝选择凉性的食物比较适宜(寒性食物太过寒凉,不适合宝宝的体质,不建议吃),性平的食物也可以,但不适宜吃温热性食物,以免加重内热。食物随着辅食添加的规律而逐渐加入就可以。在烹调方式上,宜以口味清淡为主。
怎样辨别宝宝的脸色是健康的红润还是体热导致的潮红?
不管宝宝的肤色是偏白还是偏黄的,健康的胸色首先应该光泽度较好,表现为红润。而实热体质宝宝的脸色常常会表现为满脸通红状;虚热体质宝宝的脸色常表现为潮红(颧骨部位红,边缘清晰,没有过度),同时伴有嘴唇红、睡觉爱出汗等表现。
宝宝内热的食疗调理法
处在生长发育阶段的宝宝,任何营养都不能缺乏,所以宝宝的食谱应该是丰富多彩。现在很多父母是什么贵就给宝宝吃什么,很多宝宝顿顿不离鱼、虾、肉。民间有句话:“鱼生火、肉生痰,青菜豆腐保平安。”这有一定道理,高蛋白高脂肪的热性食物吃多了,容易出汗。而这类内热大的宝宝一时受凉感冒,就常常伴有高热。
总的来说,内热重的宝宝选择凉性的食物比较适宜(寒性食物太过寒凉,不适合宝宝的体质,不建议吃),性平的食物也可以,但不适宜吃温热性食物,以免加重内热。食物随着辅食添加的规律而逐渐加入就可以。在烹调方式上,宜以口味清淡为主。
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10个月的宝宝,脸色不是应该红润的吗?但是却发现自己的宝宝脸色发黄,这可不是宝宝应有的表现哦。下面读文网给大家分析10个月宝宝脸色发黄是什么原因,希望能帮到大家。
1、让宝宝胎便尽早的排出
在早期时我们要尽早给新生儿喂养,让胎便尽早的排出,因为胎便里含有很多胆黄素,因为如果胎便不排出干净胆黄素就会经过新生儿的特殊的肝肠循环重新到吸收到血液里使黄疸增多。怎样看胎便是否排干净呢?主要是看胎便从黑色胎便转变为黄色胎便就是排干净了。
2、给新生儿充足的水分
判断新生儿液体摄入是否充足的办法是看新生儿的小便,一般正常的新生儿一天6-8次小便,如果次数不足,有可能他的液体摄入不够,小便过少不利于胆黄素的排泄。我们应当保证新生儿的液体摄入,一般新生儿的胎便应当2-3天就排完了,这样就能减少其黄疸的程度。
3、注意观察
胎黄婴儿的全身症候,有无精神萎靡、嗜睡、吮乳困难、惊惕不安、两目直视、四肢强直或抽搐等症,以便对重症患儿及早发现,及时处理。密切观察心率、心音、贫血程度及肝脏大小变化,早期预防和治疗心力衰竭。
4、注意清洁
保护婴儿皮肤、脐部及臀部保持清洁,防止破损感染。需进行换血疗法时,应及时做好病室空气消毒,备齐血及各种药品、物品,严格操作规程。
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11岁的小孩子,肤色应该是红润的,但是当你看到自己家的小孩子脸色发黄呢?接下来小编和你一起去了解一下孩子脸色发黄的原因,脸色发黄可以吃什么。
1、少吃干燥、辛辣等重口味食物
不能够给孩子吃太多油炸、腌渍、膨化类等等食物,这类食物不仅不容易消化,同时也不利于孩子的身体发育。
2、脾胃虚弱的孩子多吃热饮
这一类的孩子不能够吃太多的酸奶,这样不利于保持肠道平衡,而是应该多吃一些山药(尤其是秋冬季节吃比较好)、薏米粥、南瓜粥等等,也可以适量的吃一些健脾的中成药。
3、喂养得当
日常应该给孩子进行科学饮食,孩子的饮食要荤素、粗细搭配,并且不能够给孩子服用太多的清热解毒、去火等等药物,这样很容易损伤孩子脆弱的肠胃,日常也要减少给孩子吃零食的次数和数量,养成正确、科学的饮食习惯;
切记:脾胃虚寒的孩子忌吃冷饮、过食生冷。
4、捏脊
孩子脾胃虚弱调理,可以对孩子进行适当的捏脊,效果很好。具体的操作方法:家长的双手握成空拳的样子,然后用拇指按压孩子背部突起的部分,然后从上往下推挤,每天早晚做两次,可以有效的促进肠胃功能的恢复,令身体的经络和血气运行恢复正常。捏脊不仅能够调理脾胃虚弱,同时还能够强身健体、增强体质。
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我们都知道,中医在诊断中都会用到望、闻、问、切等方法,而所谓的“望”主要就是指面相。我们可以从一个人脸上所表现出来的各种颜色来诊断一个人的健康状况。所以作为新手妈妈我们要学会“”看脸色“”。
1、如果宝宝平常就有脸色青紫的状况,新妈妈需要注意宝宝是否有先天性心脏疾病。
2、突然间的呼吸道堵塞,也是引起宝宝脸色青紫的原因之一,不规则的进食习惯很可能造成这种状况。
3、某些贫血症,如缺铁性贫血或地中海贫血,都可能造成宝宝脸色青紫。另外,一些食物、药物中毒也可能引起宝宝脸色青紫。
小编提醒:为了避免人为原因阻塞宝宝呼吸道,在宝宝进餐时要细心照看,教育宝宝安静进食,培养细嚼慢咽的饮食习惯。同时注意不给宝宝吃不易嚼碎的食品。宝宝脸色发紫需送医院为宝宝检查心脏情况,如超声心动图、心电图等方能确定具体原因。根据医院检查的结果,做好对宝宝身体的保护,例如补充营养、锻炼身体等。
宝宝的这五种脸色可能让宝宝的健康受到威胁,可以说,宝宝的脸色变化是宝宝身体健康与否的晴雨表。所以父母平时一定要认真观察宝宝的这五种脸色,并且学会分析不同疾病的不同颜色表现。这样我们才能防患于未然,及时发现,及时治疗。
小编提醒:
在感冒流行最盛的季节,要预防扁桃体发炎。为了更好地保护宝宝的扁桃腺,平时也应注意宝宝的水分补充,多带宝宝进行身体锻炼,增强体质。
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面部毛孔粗大,是80%~90%、的女性都会遇到的问题。但是毛孔粗大的原因是那些,你知道吗?你是不是也经历过收缩毛孔的误区呢?接下来就跟着读文网小编一起去看看吧。
毛孔越来越大的原因:
1.青春期的少年,受荷尔蒙的影响,皮脂腺变得非常活跃,天天加班加点的努力工作,把皮肤变得油腻腻的。这些油脂会刺激毛囊皮脂腺的导管,使得毛孔粗大,以便油脂顺利排出。所以青春期的毛孔粗大与过多的油脂有关。
2.真皮内的胶原蛋白,弹力蛋白和透明质酸,共同构建了肌肤的三维立体结构,为皮肤通过弹力和张力,同时令肌肤充盈饱满。随着年龄的增长,真皮中的胶原蛋白,弹力蛋白,透明质酸等合成减少,流失增加,就像是席梦思床垫里的充填材料被逐步掏空一样。失去了支撑,皮肤就会逐渐干瘪,毛囊皮脂腺的导管没有了外部的压力,自然就向外扩张,逐渐变大了。俗话说的好,20岁的女人像苹果,50岁的女人像橘子。所以老年人的毛孔粗大与皮肤萎缩有关。
收缩毛孔误区一:用冰水洗脸
冰水洗脸能起到一定的收缩毛孔的效果,但你知道吗?冰水很难溶解污垢、很难洗掉肌肤上的洁面产品,很容易出现毛孔阻塞现象。而且低温虽让毛孔收缩,但同时也降低了肌肤吸收养分的能力,造成肌肤无法得到充分的补水和滋养,久而久之出现干燥、松弛,毛孔反而更大。所以,在用冰水洗脸时最好要深层清洁面部肌肤,而且最好不要频繁地用冰水洗脸!
收缩毛孔误区二:一味地祛除角质
很多MM看到毛孔粗大就一味地去除角质,可是如果你的毛孔粗大是角质层堆积造成黑头粉刺将毛孔撑大的原因,那么祛角质确实有效。但如果你的毛孔是因为污垢阻塞或者老化引起的,祛角质并不能去除污垢和紧致肌肤,反而会降低肌肤保水度,加速毛孔细胞的萎缩,加剧大毛孔情况。
收缩毛孔误区三:从不祛角质
很多人担心使用祛角质产品会让毛孔变大,所以就拒绝使用。其实,除非定期祛除角质是必要的,完全可以放心使用的。祛角质产品可以清除毛孔内的脏东西,去除老废角质,避免角质堵塞毛孔。但是要注意使用手法,按摩的时候力度要轻,时间也不要太久。同时,也要注意使用频率,一周最好不要使用超过两次。
收缩毛孔误区四:依赖酒精成分的收敛水
可以瞬间收缩毛孔的收敛水大多含有酒精成分,也就是依靠酒精的清凉感加上凝固角质蛋白的效果,从而达到收紧毛孔的功效。虽然收缩毛孔效果明显,但是很快就会恢复原样,所以无法从本质上改善毛孔粗大问题。
收缩毛孔误区五:喜欢挤痘痘
光洁的肌肤长了颗痘痘怎么办,先挤掉再说!这可是个大错误。在挤痘痘的过程中,痘痘周围肌肤的毛孔的结缔组织受到压迫,从而发生变形,虽然痘痘挤掉了,但是也很难恢复弹性和支撑力。而且痘痘虽然挤掉了,痘痘周围的毛孔很难恢复紧致,过几天油脂和污垢更容易堆积在“大开门”的毛孔里,这也是为什么挤掉痘痘后原位置更容易反复出现痘痘的原因。
收缩毛孔误区六:过度清洁
如果清洁不当,新陈代谢不顺利,老化死皮无法如期脱落,死皮就会堵塞在毛孔里,会致使毛孔扩大。但是如果清洁得太过用力,让皮肤严重缺水、紧绷干涩、干燥脱皮,反而容易让我们的肌肤产生角质代谢不正常或老化现象,过犹不及让毛孔越来越大。因此,收缩毛孔切勿过度清洁。
收缩毛孔误区七:只在白天做控油工作
收缩毛孔的方法之一是要对肌肤进行有效控油,在一定程度上可以改善毛孔粗大的现象,但是很多MM可能不知道,中医认为人们白天皮肤表面的油光,都是皮脂腺在夜晚分泌的。因此,只有在夜晚进行针对性护理,才能更有效地控制白天皮肤表面的油光。
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爱美之心,人皆有之,谁不喜欢自己出去的时候漂漂亮亮的,可是万一遇上红鼻子了怎么办?
红鼻子,也就是鼻子上发红血丝。那鼻子上的红血丝越来越多是怎么一回事呢?你们知道吗?
无论是脸上,还是腿上、鼻翼等部位出现了红血丝,治疗的关键是要保证机体微循环的正常运作。而担心药物会产生副作用也是大多红血丝患者的顾虑所在,鼻子是脾胃的反射区。鼻头为脾,两翼为胃。临床经验看,鼻翼的红血丝说明你的胃存在静脉曲张的情况。建议这个时候要调养好自己的胃,但不要用西药治疗,大量的中药也会对身体其它内脏产生副作用。在饮食中应注意不要吃刺激性太大的辛辣食品,尤其应当忌酒。饮食宜清淡,多吃水果蔬菜。注意避免过冷和过热的刺激,不要情绪激动,精神紧张。可适当内服维生素B族,如维生素B2,B6,复合维生素B等。
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运动减肥,可是大腿为什么越减越粗呢?这是怎么回事?以下就是读文网小编整理的运动后大腿越来越粗的原因,希望对你有用。
1.可以多骑自行车,在家或者健身房做空中脚踏车,记得大腿的幅度要大一些。
2.侧躺着,把放在上面的腿抬高至大概90°,做完20次再换另一边,再做20次。
3.跑步和爬楼梯(也可以是爬山,比较胖的一定要循序渐进),跑步时膝盖的弯曲幅度要小一些,主要靠大腿迈开那种。
4.饮食习惯要多避免高热量的食物,多吃海鲜食品和蔬菜等低卡路里的食物,通过运动搭配饮食的方法消除腿部乃至全身的脂肪。
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如今,熬夜成为大多数人的生活习惯,熬夜会带来一系列的健康疾病。很多人会遇到熬夜之后脸色发红,这是什么原因了,下面就让小编为你解答吧。
熬夜人脸色发红的原因:
1.脸色不好是肝脏不好的结果,晚上11点到2点间是肝脏休息的时间,而你没有得到良好的休息
2.人体健康与皮肤的关系,它们是表里关系即内脏的健康会反映在皮肤上。我们常常看到一些人脸色发黄,皮肤发暗;还有一些人面部生有许多斑点等等。其次,皮肤颜色问题与内脏肌能健康有着不可分割的密切关系如:肝病疾患者会整个皮肤发黄、发暗、无光,面部有肝斑;胆病疾患者,全身发黄或发暗色;脾胃疾患者脸色发黄白,重者有的人全身皮肤会出现酱紫色或铁锈色,皮肤干枯;肺功能差者,全身皮肤干燥、无光、弹性差,皮肤毛孔大,肤色苍白;肾病疾患者会出现上述有些混合症状,脸部及全身伴有浮肿。当人的皮肤出现上述症状时,任何护扶品是没有作用的,用哲学上的一句话就是再好的外因,内因不好也是枉然,相反,人若健康,皮肤容貌自然美丽,再用尚好的护扶品精心呵护,皮肤就会使你锦上添花。
脸色发红治疗的办法:
1.需要改善血流循环,增强毛细血管的弹性,扩张小动脉和毛细血管,加速血液流动,使毛细血管畅通。这可看看中医,平时多吃水果、蔬菜;少吃辛辣的食品。
2.注意休息不要熬夜可能会使你的学习更有效率,熬夜往往都是弊大于利,注意要养成良好的作息习惯,脸发红要考虑是熬夜引起的,休息好了会很快好转,具体的建议正规医院皮肤科就诊,确诊后在医生指导下积极治疗。
3.保证自己有一个健康的身体外,平时还要注意多饮水,正常人每人每天要保证3000毫升(包括饮食中的水),少吃药,最好不吃;护扶品的选择要选择不含有害成分的,以免这些成分(见“护扶品中的有害成分”)通过皮肤渗透到血液中。
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我们偶尔会发现宝宝的脸是黄色的,那么宝宝脸色发黄怎么回事呢?我们应该注意什么呢?下面是小编整理的与宝宝脸色发黄的相关资料,希望能够对大家有所帮助。
1. 生理性黄疸不需要治疗,一般在一周左右消退.虽然出现生理性黄疸是一种正常现象,但家长也要注意密切观察.如果孩子黄疸出现黄疸较重,不能很快消退,可能是病理性黄疸.引起病理性黄疸的原因是很多,需要及时请医生检查治疗.
2.儿童患营养不良,特别是体内缺乏钙、铁、锌等元素,可使铅的吸收率提高和易感性增强。因此,生活中应确保宝贝的膳食平衡及各种营养素的供给。应经常食用含钙充足的乳制品和豆制品,含铁、锌丰富的动物肝脏、血、肉类、蛋类、海产品以及富含维生素C的新鲜蔬菜、水果等。
3.平时可以给他喝一些牛初乳,比如生命阳光牛初乳,还不错,它有调节胃肠道菌群、强化营养物质的吸收利用和婴幼儿、青少年生长发育的促进等作用。
4.由于脾胃功能减弱引起的营养不良,建议服用中药健脾丸治疗,具有很好的健脾消食的作用,能促进营养的吸收,饮食上注意补充营养。
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不少家长发现自己的小孩子脸色发黑,这是怎么回事呢?需不需要去看医生呢?以下就是读文网小编给你做的整理,希望对你有用。
护理方案
首先,“发绀性先天性心脏病”会因为宝宝发绀的程度及时间,影响到宝宝的治疗方式及愈后情形,若未能及时正确的治疗可能有很大危险。因此,新妈妈应该在第一时间送宝宝作检查,以确定病因。
其次,哭闹中的宝宝在吸了一口气之后,有时会无法吸到下一口气。此时在爸爸妈妈的照顾下,应该立即适当地给予宝宝安抚,并果断终止当前正在进行的事项(例如打针)。一般而言,宝宝就可以吸到下一口气,从而改善这种脸色发黑的情况。
最后,保护好宝宝娇弱的身体,经常带宝宝外出活动,呼吸新鲜空气,并注意合理地为宝宝补充营养。例如抽筋症状,就有可能是缺钙造成的。造成宝宝脸色发黑的贫血往往属于恶性贫血,需要及时送医院检查。
就医指征
由疾病引起的脸色发黑往往比较严重,在出现这类状况又无法确定原因时,最好的办法就是直接送医院。
看脸色观病准与不准,除了妈妈们要细心、避免猜测之外,还要掌握一定的专业知识,建议最好带宝宝就医。一旦拿不准主意,必须带宝宝上医院接受专业检查。
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因为现在的家庭都是独生子女,所以一点小事就会引发家庭震动。如果孩子脸色发黄很有可能是因为营养不良的原因造成的,但是有的家长盲目的给孩子补充营养效果并不明显,为什么四岁小孩会脸色发黄呢?一起来看看吧!
预防脾胃虚弱家长一定要喂养得当,不过食肉类食品,避免伤食;不要滥用一些清热泻火类药物,如板蓝根冲剂、清热泻火口服液等,以免苦寒伤胃;不过食零食等。
脾胃虚弱偏内寒的患儿要养成吃热饮的习惯,不可过多食用酸奶,以免破坏肠道酸碱平衡。可以多吃山药、芋头、南瓜、薏米,少吃油腻生冷之品。家庭用药可用参苓白术散、婴儿健脾散等中成药。偏内热的患儿要少吃干燥、油炸、辛辣食物,不过量喝流质蛋白饮食如牛奶,多吃南瓜、胡萝卜、海带等食物。家庭用药可选小儿化积口服液以达到清热消食的作用,或间断服用肥儿丸,该药有清热、消食、通便的作用。家长要切记,切不可因宝宝大便干,而过食寒凉类药物。
捏脊疗法有良效
对于此类患儿,推拿捏脊有很好的疗效。具体做法是用双手的中指、无名指、小指握成空拳状,食指半屈,拇指伸长,然后捏起儿童背部皮肤约0.5~1厘米,从下往上推进。如此反复,每天1~2次。推拿可调整胃肠机能,使人体经络得以疏通,气血周流如常,机体抗病能力增强,达到防病治病目的。捏脊有健脾助消化和强壮作用,可以改善食欲、预防感冒、增强体质。对孩子来说,痛苦少,易接受。
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很多人觉得自己年轻,生强力壮,如果不是突发疼痛或是一些状况,很难发现自己身体的一些毛病。其实每个人都或多或少有一些小疾病,就看你细心不细心的观察。有些人会觉得自己眼屎越来越多,但是他们并不在意这些小问题。今天小编在这里告诉你,眼屎越来越多的原因可能是眼睛病了。
1、可能是体内有火;长时间的饮食不规律。睡眠不充足,都会让人体内部不平衡。
2、每天清晨可以冲一杯蜂蜜水,帮助肠道消化。浓一点的蜂蜜水效果比较好。
3、吃一些去火的蔬菜水果。可以吃苦瓜,米粥,苦瓜寒凉,要少吃。
4、还要多喝开水,润润肠道,不然肠道干燥,排便不畅,也会容易眼角有火。
5、外部的灰尘;长时间在灰尘多,泥土多,化学产品多的地方行走,也会造成眼屎多。
6、买一副大框的挡风镜,把灰尘,脏东西,都阻挡在外面,不接触眼睛。
7、平时注意眼部的保养,注意卫生,不让眼吹风,会有细菌进去的。
8、有炎症;一般有炎症,会刺激眼部,分泌出过多的油脂,和灰尘等混合就是眼屎了。
9、建议去医院检查一下,看有没有什么炎症。
10、如果有炎症要及早到医院治疗。
11、睡前放松自己,让自己不要那么的紧张,焦虑。
12、眼部卫生;眼睛里面如果不卫生,也会使眼角赃物增多的。
13、平时注意卫生,不用手指甲扣眼角。
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