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很多女生都很烦恼,怎样使腿变瘦呢?的确粗壮的大腿会让人无论穿什么都不好看。下面是读文网小编为您带来腿变细的运动方法,欢迎阅读。
站立,双脚打开,约为肩宽。双手自然垂下。重心放在左脚上,右脚伸直向外划圆,划圆的幅度要大一点,顺时针画10个圆后,再逆时针划10次。然后放下,换左脚重复练习。
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据现代医学研究表明:黄鳝具有显著的调节血糖的作用,血糖高的可以降糖,血糖低的可以升糖,有类胰岛素的功效,故患糖尿病者常食黄鳝是有益的。下面就由读文网小编介绍一下黄鳝的功效和作用,希望大家喜欢。
1.增强记忆力
鳝鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂,经常摄取卵磷脂,记忆力可以提高20%。故食用鳝鱼肉有补脑健身的功效。
2.糖尿病患者理想食品
它所含的特种物质“鳝鱼素”,能降血糖和调节血糖,对糖尿病有较好的治疗作用,加之所含脂肪极少,因而是糖尿病患者的理想食品。
3,保护视力
可以增进视力,促进皮膜的新陈代谢。
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黄鳝鱼非常有营养价值,鳝鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂,是脑细胞不可缺少的营养。黄鳝身上的粘液非常不好清洗,而且还有腥味,这里读文网网就给大家推荐几种清洗黄鳝的小妙招。
鳝鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂,它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分,而且是脑细胞不可缺少的营养。根据美国试验研究资料,经常摄取卵磷脂,记忆力可以提高20%。故食用鳝鱼肉有补脑健身的功效。它所含的特种物质“鳝鱼素”,能降低血糖和调节血糖,对糖尿病有较好的治疗作用,加之所含脂肪极少,因而是糖尿病患者的理想食品。鳝鱼含有的维生素A量高得惊人。维生素A可以增进视力,促进皮膜的新陈代谢。
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领带是上装领部的服饰件,系在衬衫领子上并在胸前打结,广义上包括领结。它通常与西服搭配使用,是人们(特别是男士们)日常生活中最基本的服饰品。纳闷领带怎么洗才不会变形?领带怎么洗最好?
干洗领带时,可取药棉球蘸少许酒精或汽油,轻轻擦拭,可除污迹,然后垫上一块湿白布,用电熨斗熨烫。熨烫时的温度要由领带所使用的材料来决定。化纤织物熨时温度不可过高(70℃以下);毛绸的温度可高一些(170℃以下)。
领带怎么洗才不会变形?
刷洗领带时,可用胶板纸或薄层胶合板按领带的尺寸做一个模型,把领带套在模型上面,用软毛刷蘸上洗涤剂对领带轻轻进行刷洗。然后再用清水漂刷干净(务必刷清)。洗完后晾一会,便可衬上一块白湿布用熨斗烫平。然后可撤下模型。如此,领带即不会变形,又平整如新了。
领带怎么洗才不会变形?
用水洗领带时,可将领带先放进30℃左右的温皂水中浸泡1-3分钟,用毛刷轻轻顺着领带纹路刷洗,不可再用力硬刷,也不可任意揉搓,刷洗完要用同皂水一样温度的清水漂洗干净。之后再按上法进行熨烫。若水洗后的领带万一走了形,可将领带后面的缝线拆开,把领带的面料和衬布熨烫平整,然后按原样缝好即可。
领带怎么洗才不会变形?
混纺和合成纤维领带,可以水洗。但洗前应先在领带里放一层同样形状的硬纸,然后喷上水,用蘸有清洁剂的刷子轻轻刷去污垢,再用清水刷洗。晾晒前,先用干布压在领带上吸取水份,然后晾在阴凉通风处,干燥后,领带内的硬纸才可拿掉。
丝绸领带,不可水洗。可用挥发油倒在干净空瓶内,然后放入领带,再盖紧瓶盖,隔一会摇动一下瓶子,大约二三十分钟后,取出领带即可干净如新。
领带怎么洗才不会变形?穿戴过的领带,要常常擦拭,但不要放在阳光下曝晒,以免褪色及走样,擦完后再熨一熨,便毕挺如新。绢质领带不能用水洗,否则会变形。混纺领带或合成纤维领带可以用水洗。洗领带时,领带内的纸模不会变形,因为它是用乙烯基袋密封或包着的,水无法渗入。领带冲洗后,用毛巾将水分印干,然后连纸模原封不动地晒。领带虽可用水洗,但不要放入洗机中洗,而要在洗衣板上用牙刷来洗擦,然后小心地用水冲洗。亦可用挥发油洗去领带上的污垢。准备一个空罐,将有污垢的领带卷着,放入罐中,倒入挥发油后将罐密封起来,偶而摇动它几下,大约三十分钟后,便可取出来,放在阴暗处晾干,干后就和新的一样。
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随着黄鳝网箱技术的不断发展,养殖技术的日益成熟,创新养殖模式已成为提高网箱养鳝的重要手段。下面读文网小编为大家介绍黄鳝的养殖方法,欢迎阅读。
黄鳝是以肉食性为主的杂食性鱼类,饵料来源广泛。如小鱼虾、蚯蚓、动物内脏及下脚料、蝌抖、蚕蛹、螺肉、米饭、瓜皮、菜屑等等。 黄鳝的投喂要坚持定时、定位、定质、定量地投喂。即:一般在黄昏以后投喂黄鳝,设立固定地点作黄鳝食场进行投喂,利于黄鳝定点吃食,便于我们观察黄鳝吃食情况和清扫残余饵料;投放的饵料必须是鲜,活饵料;每日投喂饵料量约为黄鳝重量6%左右,投喂时要根据前一天黄鳝吃食情况作适当调整,以投喂后稍有剩余为宜。投喂黄鳝,切不能时多时少、时投时停,否则会影响黄鳝的生长。
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如何让自己更加自信?自卑现象,在生活当中广泛存在,而我们都知道,一个人过于自卑,对自己的生活工作,以及人际交往,都是不利的影响,因此下面心理健康专家,就为大家讲讲,让自己变自信的几个方法。
学会3个方法 你会变得自信
再大的石头也无法阻挡种子发芽,只因为种子一旦开始发芽,那细胞的分裂尽管速度不快但却不见天日永不终止。滴水可以穿石的道理谁都懂但又好像谁都不相信—— 处于起点的人就好像是一粒细胞或者一滴水,但大多数人却误以为或者希望自己在起点上就强大锋利犹如一束激光,但这不现实。要通过学习培养耐心,运用耐心去等待长期积累之后可以获得的难以想象的好处与力量。
上面这是可以有效的帮助你,增强自信的方法介绍,希望通过这些介绍,每个人对提高自己的自信心,应该有更加科学的认识,利用最合适的方法,帮助自己提高自信,这样对你的工作,也会带来很好的帮助。
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有时候会发现自家的猫下巴部位出现了很多的黑点,这些黑点就在毛发根部,猫的下巴变得黑黑的。那么,为什么猫下巴会变黑?下面就由读文网小编告诉大家为什么猫下巴会变黑吧!
★酒精
用干净的棉签沾着稀释过的酒精把黑点擦去,酒精有消毒的作用也可以消毒发炎部 分的皮肤。酒精不但有很好的杀菌作用,还能抑制油脂的分泌,这样就可以加快患处的愈合。但酒精味道实在是难闻,若猫咪患处再有伤口,涂抹之后则会引发疼痛感,因而猫咪会强烈反抗。
★肥皂
硫磺皂,或洗衣用的肥皂,给猫洗尾部。效果确实明显,但味道对猫咪而言太刺鼻。日常使用起来比较麻烦,一旦清洗不干净就有让猫咪中毒的危险。建议给猫咪洗澡的时候可以选此皂作为尾巴处的清理品,但患处有伤口时不能使用。
★茶水
用一块干净的纱布泡在茶水中,然后拧得半干给猫猫洗下巴。最为温和,但见效比较慢。
具体操作:看猫的下巴,会发现黑点点比较集中的位置,有时是一片,有时是几片。在清洗的时候,着重擦洗黑色集中的部分,擦几次之后那些黑色部分会松动,然后再用力将那些黑东西擦掉,然后在发红的皮肤上涂上红霉素软膏(外用,有消炎的作用,可以列为家里常备药)。
以上3种方法都只适用于毛囊炎初期。若病情严重,还是尽快到宠物医院治疗,因为治疗需要时日,最好就近就医,减少来回奔波之苦。
特别提示:
1、尾巴处患毛囊炎后一定要将尾处的被毛剪掉,这样有利于涂抹药物及其渗透。
2、猫咪是非常讨厌弄尾巴的。若在上药过程中遇到它的强烈反抗,千万不要硬抓着尾巴不放,否则会将其弄伤。
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很多男人得知自己的包皮过长需要手术切除时,都会抱怨自己的包皮没什么用。那么,割包皮的利处是什么会变大吗?这个问题相比很多男人都不知道的。其实包皮的作用很大,虽然包皮如果长得太长会给男人的生殖器带来很多不方便的地方,但是对于男人来说,包皮作用远远大于包皮切除手术本身。
以下我们列举包皮的17项功能,并依其重要性按次序进行排列。
一、增加性愉悦。系带处的感觉特别敏锐。
二、 在性交或自慰时,包皮内外板皮肤处于滑动状态,有着令人舒服的“滚动”感(rolling bearing)。
三、 因包皮内外板自身有滑动,减轻了对阴道壁的摩擦力,可避免性交疼痛。
四、 富裕的包皮可刺激伴侣生殖器,获得畅快。
五、 勃起时,提供因阴茎伸长所需的皮肤,避免束缚感。
六、 包皮可以储存“费洛蒙(pheromone)”,且在性唤起时释出,充分调动伴侣的情欲。
七、 包皮可储存自然的润滑液(射精前液),在性兴奋时释出,性生活时起到润滑作用。
八、 性唤起时使龟头成为视觉刺激焦点。
九、 为精液提供一个暂时的容器,以减少在阴道壁上的耗损。
十、保护龟头,避免龟头皮肤过度角质化,保持松软湿润。
十一、保护“薄皮”的龟头(thin-skinned glans),使其免于受伤。
十二、保护龟头的神经,避免勃起功能受损。
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鱼子是一种营养丰富的食品,其中有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素,也富有胆固醇,是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂。鱼子每100克含有水分63.85~85.29克;脂肪0.63~4.19克;粗蛋白质12.08~33.01克;粗灰分1.24~2.06克(粗灰分又含有大量的磷酸盐和石灰质,其中磷酸盐的平均含量达到了46%以上,是人脑及骨髓的良好滋补品)。
卵中维生素A、B、D的含量也很丰富、而维生素A可以防止眼疾,维生素B可防治脚气和发育不良,维生素D可防治佝偻病。此外,鱼卵中还含有丰富的蛋白质和钙、磷、铁等矿物质,以及大量的脑磷脂一类营养。这些营养素对人体,尤其是对儿童生长发育极为重要,又是我们日常膳食中比较容易缺乏的。 所以,从营养的角度来说,孩子吃些鱼子是无妨的。但要注意老人尽可能少吃,因鱼子富含胆固醇,老人多吃无益。孩子吃鱼子是不会变笨的,有些老年人,说小朋友吃鱼子会不识数,会变笨是没有科学道理的。同时鱼籽中又含有多种维生素。因此,多吃鱼籽,不仅有利于促进发育、增强体质、健脑等作用,而且还可起到乌发的作用,使人焕发青春。
鱼子虽然很小,但吃下去很难消化,烧煮也很难烧熟透,吃了后容易消化不良,造成拉肚子。鱼子,只要我们在烹饪的过程中煮熟煮透,吃的时候不要吃得过量,不仅不会影响智力发育,还会帮助提高智力发展和身体。需要注意的是有些鱼子,如河豚鱼子有毒,千万不能食用。
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黄鳝为热带及暖温带鱼类,营底栖生活的鱼类,适应能力强,在河道、湖泊、沟渠及稻田中都能生存。今天读文网小编就带你们一起去看看黄鳝应该怎么养,希望对你们有所帮助。
1.放养条件与鳝种投放
(1)池塘条件 池塘有水泥池和土池两种,前者防逃防渗漏效果好,后者成本低,池塘面积以10~25平方米/只为宜,池深0.7~1米,池底铺以软泥20~30厘米,并可添加石块、树根等,为黄鳝穴居生活提供条件;水源充足,水质无污染;相同的池子不得少于3个,视规模大小而定,以备暂养不同规格的黄鳝。
(2)苗种的选择 鳝种收购或自捕于稻田、湖泊、沟渠等水体中,用专制的竹笼或抄网捕获。电捕、钩捕、药捕或市场收购贮养时间长的鳝鱼成活率低,不宜引种养殖。入池的鳝种以体色光亮,呈黄色,黏液丰富,活动力强,体质健康的个体为佳。
(3)投放 投放鳝种之前,鳝池要用生石灰清塘,每平方米施0.15千克以杀灭池中的细菌及水生昆虫和敌害生物,7天后上水放苗。投放前用3%~4%的食盐水或10毫克/升浓度的高锰酸钾溶液倒入盆桶内洗鳝体,约10~20分钟。同一池中的鳝种规格不宜差别太大,投放规格为25~150克,每平方米50~150尾。同时每平方米搭养5~6尾泥鳅,可起到改良水质、减少疾病的作用。放池后保持水位在25~35厘米。
2.管理方法
(1)水质管理 黄鳝刚入池时气温不高,水位不宜过浅,30厘米左右为宜。以后视温度的上升逐渐降低水位。饲养用水以中性偏碱,溶氧量在2毫克/升以上为准。平时可用生石灰溶液调节水质。养殖期间春秋季每隔5~7天换水1次,夏季每隔1~2天换水1次,每次换水1/3。夏季气温高,要做好避暑降温的工作。可适当提高水位,在池子四周种植南瓜、丝瓜等藤类植物或用稻草搭棚遮荫,也可在鳝池内投放适量浮水植物如水葫芦、水浮莲、浮萍等遮荫(面积不能超过池子的1/3),将温度控制在28℃以下,以利鳝鱼的生长。水源条件好者可用微流水方式降温,效果更佳。10~11月气温降到10℃以下,黄鳝即停止摄食进入休眠期,可在鳝池上加盖塑料薄膜,可平均提高温度8~10℃,延长生长期。
(2)饲料管理
①饵料来源:黄鳝是以肉食为主的杂食性鱼类,其饲料来源很广,包括小鱼虾、蚯蚓、蝌蚪、蝇蛆等。在人工养殖条件下也投喂米糠、米饭、豆饼等人工饵料。
②投喂量:由于鳝种全部来自于野生,入池后即要进行饵料驯化,即前三天不投喂任何食物,从第四天开始逐渐投饵,直至定量投喂。黄鳝的摄食量与水温有密切关系,在24~28℃时其摄食能力最强,所以在5~9月要加强投饵,饵料量占全年的60%。春、秋季节水温低可适当少喂,以第二天无残饵为限。
③投饵方法:投饵中严格遵守“四定“原则:定时,上午9~10时、下午4~5时,下午所投饵料数量略多,占全天投喂量的60%~70%;定质,所投饲料必须新鲜,无污染,无腐烂变质现象;定位,每个鳝池设2~3个食台,饲料投在食台上;定量,每日的饲料量在同一个季节不应相差太多,刚入池时投喂量占鱼体重的1%~2%,夏季可达8%~10%,秋季占4%~7%。
3.病害防治 实践证明,黄鳝发病后治愈率不是很高,所以防病至关重要。可通过定期用生石灰(25克/立方米)、漂白粉(1克/立方米)对鳝池进行消毒,每天及时清除饵料残渣。每隔15天在饵料中每100千克黄鳝用十滴水20毫升或土霉素10克或磺胺胍10克中的一种连用3天,并在池中放养1~2只蟾蜍。
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火祭,又名秋火莲,为景天科、叶色在阳光充足的条件下呈红色。有花友问为什么他养的火祭不会变红呢?这是什么问题呢?接下来就跟着读文网小编一起去看看吧。
1、只有在冬天干燥+寒冷+大太阳的共同作用下火祭才会很红。
2、生长季节会变绿色的,而且会疯长,可以剪枝条不停扦插,半年内就会变成一大堆。如果不想插的话可以剪掉些,修剪后株型会丰满美丽。
火祭生长期为红绿色,断水或者休眠期颜色红或者粉红,生长期干透浇透,植株不怕淋水,全光照养殖。如果光照少了叶片与叶片的间距就会拉长,也就是植株徒长了,叶片也会变的翠绿拉长。火祭容易群生,能够形成非常漂亮的半木质茎,造景非常漂亮。
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鳝鱼又叫黄鳝、鱓鱼、罗鳝、蛇鱼、长鱼。在我国有两种,一种就是最常见的黄鳝,另一种叫山黄鳝,目前仅仅只在云南陇川县有分布。下面就由读文网小编为大家介绍下黄鳝的功效和作用,希望可以帮到大家哦。
将鳝鱼背朝下铺在砧板上,用刀背从头至尾拍打一遍,这样可使烹调时受热均匀,更易入味。鳝鱼肉紧,拍打时可用力大些。
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我们都知道,上网网速很慢是一件很坑的事,不过为什么上网网速会慢呢?网速慢怎么办呢?以下就是读文网小编给你做的整理,希望对你有用。
1.网速测试
在百度搜索网速测试就有很多软件和应用可以测出您现在的网速怎么样,一般网速在200K-1.5M/s的速度是算比较好的网速了,如果一直保持这个数值的话,那就说明您的网速很稳定下载的网速如果低于100K/S的话,那网速就算慢的,这样的网速最多只能聊QQ,开开网站,一般大型的网络游戏都玩不了,即使有办法连接到游戏服务器,也是很不稳定的!
2.用360安全卫士对电脑进行全盘杀毒,并关闭一些没用的服务,大家可以清理一下垃圾和缓存,这样可以大大提高大脑的运行速度和网速。
3.好的网速需要好的电脑来配合,所以如果您的电脑是比较早买的,小编建议您对电脑进行硬件升级或者再买一台新的电脑。
4.提高带宽服务,现在电信(网通,铁通,联通,长城宽带等)都有不同等级的宽带服务,购买大一点的带宽也可以保障您的网速。
5.在上网高峰期网速也会比较不稳定,有的时候也很慢,特别是在网上6点-11点左右,一般网速最快的时候是凌晨以后。
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黄鳝的学名叫做鳝鱼,在我国分布有两种,一种就是我们经常见到的黄鳝,还有一种只在云南参省陇川县有分布,叫山黄鳝。下面就由读文网小编为大家介绍下黄鳝的功效和作用,希望可以帮到大家哦。
黄鳝功效与作用相关
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2017年立秋是早秋还是晚秋?对于立秋很多朋友对2017年立秋是早秋还是晚秋比较感兴趣。对此,下面,小编为大家介绍。
答案:2017立秋节气于公历(阳历)2017年8月7日09时52分58秒,2017年七月初五,星期日。干支为:丙申猴年 丙申月 辛酉日
通过以上的时间,我们可以得知:2017年立秋是早秋。
宜 祭祀、解除、拆卸、修造、动土、起基、上梁、安床、安门、开渠、开池、入殓、破土、启攒
忌 嫁娶、出行、进人口、作灶、入宅、移徙、栽种、赴任
2017年立秋当天的黄历
农历 二0一六年 七月 初五日 小 (阴历)
公历 2017年 8月 7日 星期曰 狮子座 (阳历)
8月7日生日密码 老黄历免费算命大全
月名:孟秋物候:凉风至月相:娥眉月
日禄:酉命互禄 辛命进禄儒略日:2457607.5
彭祖百忌:辛不合酱 酉不会客相冲:鸡日冲(乙卯)兔
岁煞:岁煞东星宿:东方房日兔-吉
空亡所值 年:辰巳月:辰巳日:子丑
今日阴阳贵神值位 阳贵神:东北阴贵神:正南
在小编的介绍下,大家对2017年立秋是早秋还是晚秋应该都清楚了,准备养生的朋友可以提前安排。
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国债买完后利率会变吗?国债买完怎么卖出去?
国债是由国家发行的债券,是中央政府为筹集财政资金而发行的一种政府债券,是中央政府向投资者出具的、承诺在一定时期支付利息和到期偿还本金的债权债务凭证。下面是为大家整理的国债买完后利率会变吗,希望大家喜欢!
国债买完之后,投资者的资金并不会完全消失。一般来说,购买国债的资金会存放在一个专门的账户中,称为“国债托管账户”,投资者可以通过查询该账户的余额来了解自己的投资情况。此外,不同类型的国债在计息方式和收益计算上也存在差异,投资者需要根据具体的国债类型了解相关的计息规则和收益计算方法。
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为什么秋天的叶子会开始变黄了
秋天来临后,树木感受到来自秋天的气候的变化,从而使自身大量的叶红素把绿油油的叶绿素遮盖住,人们自然看到树叶变成红色或黄色的了。接下来小编为大家带来了关于“为什么秋天的叶子会变黄了”的相关内容,方便大家学习了解,希望对您有帮助!内容仅供参考
因为秋天树叶中叶绿素会降低,叶子原本的颜色就会浮现出来。一到秋天,落叶树停止生长,只需少量养料就可存活。在落叶前,树干先分解叶绿素,分解产生的物质从叶子输送到树恨,作为过冬养料。叶绿素分解后,树叶里就剩下叶红素,所以能看到树叶由绿变黄。
所有的树叶中都含有绿色的叶绿素,树木利用叶绿素捕获光能并且在叶子中其他物质的帮助下把光能以糖等化学物质的形式存储起来。除叶绿素外,很多树叶中还含有黄色、橙色以及红色等其他一些色素。
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