为您找到与为什么这只北极熊怕冷相关的共42个结果:
北极和南极是全球最冷的地方,但是我们知道那里也有着很多动物,你知道北极熊为什么不怕冷吗?生活在北极的北极熊什么不怕冷?下面就由读文网小编告诉大家为什么北极熊不怕冷吧!
北极是地球上全年平均气温最低的地区,有时可达到零下80℃,这样的低温一般的哺乳动物无法生存。然而,在这里生活的北极熊却若无其事。首先是它的皮下脂肪很厚,竟达到10多厘米厚,就像穿了一件大棉袄,所以能够耐寒。它的食物以极富脂肪的海豹、海豚、幼鲸等动物为主,北极熊的食量又大,自然会使自己变成一个肥胖者,肥胖者当然更能御寒。
它的脚掌,长得又肥又大,而且还有一层很厚的密毛,就像穿了一双毡靴,自然就不怕冰天雪地。另外,它的身体上长了一层厚厚的长毛,也会帮助它增加御寒能力。经科学家研究发现,北极熊的皮毛不仅仅是依靠厚度来起增加防寒作用的,它的毛呈透明的空心管状,就好像是精巧的光导纤维,空心结构有利于保温。
毛的颜色并不很白,比周围的冰雪要“黑”得多,因此,能够吸收高能量的紫外线,既能有效地保持体内热量不易散发,又能充分利用极地阳光的能量,增加自身的体温。同时这种毛还能把散射的辐射光传递到皮肤的表面,在那里被吸收并转变成热能,使北极熊在新陈代谢中所损耗的热量得到补充。令人惊奇的是,北极熊这种天然的太阳能收集器效率很高,能把90%以上的太阳辐射能转为热能。
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在冰雪覆盖下极度严寒的北极,北极熊却能在冰凉的水下猎食数小时。为什么它们不怕冷呢?下面就让小编来告诉你吧!
科学家对北极熊浓密的皮毛进行了研究,发现其毛发并不是白色的,而是无色透明的。这种毛发实际上是一个个空心管子,好像一根根石英纤维。这些毛发能把射入的太阳光散射开来,使毛发看起来呈白色,形成了北极熊极好的保护色。同时,这种毛发还能把散射的辐射光传递到皮肤表面。在那里,辐射光被吸收并转变成热能,使北极熊在新陈代谢中所损耗的热量得到补充。令人惊奇的是,北极熊这种天然的太阳能收集器效率很高,能把95%以上的太阳辐射能转为热能。而且它们的皮毛是双层皮毛。外层是油性的针毛层,里层是厚实的绒毛层,这种双层结构,既能抵档陆地的风雪,游泳时还能防止冰冷海水的浸入。除了皮毛,它们的身上还拥有有厚厚的脂肪御寒外!
特殊的“鞋”
别看北极熊笨笨的样子。可是在冰上行走却不易摔倒。原来,它的脚底长着厚毛,好像穿了一双有毛的鞋子一样,在滑溜溜的冰上行走时就不会摔倒了。
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北极熊是生活在北极里的熊,很多人都好奇北极熊为什么不怕冷。下面小编为大家分享的是北极熊不怕冷的原因的内容介绍,欢迎阅读!
又称白熊,是在北极里的熊,他是陆地上最庞大的食肉动物。在他的生存空间里,他位于食物链的最顶端。北极熊的毛是白色而稍带淡黄色的,但它的皮肤是黑色的,黑色的皮肤有助于吸收热量,这是保暖的好方法。按动物学分类属哺乳纲,熊科。头部较小,耳小而圆,颈细长,足宽大,肢掌多毛。是仅次于阿拉斯加棕熊的陆生最大食肉动物之一,体重可达750千克,体长可达2.7米,用后腿直立时,可平视大象。白熊栖居于北极附近海岸或岛屿地带。独居,常随浮冰漂泊。性凶猛,行动敏捷,善游泳。2013年8月一则北极熊饿死的新闻引起人们的广泛关注。
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北极熊又称白熊,是在北极里的熊,他是陆地上最庞大的食肉动物。在他的生存空间里,他位于食物链的最顶端。北极熊的毛是白色而稍带淡黄色的,但它的皮肤是黑色的,黑色的皮肤有助于吸收热量,这是保暖的好方法。按动物学分类属哺乳纲,熊科。头部较小,耳小而圆,颈细长,足宽大,肢掌多毛。是仅次于阿拉斯加棕熊的陆生最大食肉动物之一,体重可达750千克,体长可达2.7米,用后腿直立时,可平视大象。白熊栖居于北极附近海岸或岛屿地带。独居,常随浮冰漂泊。性凶猛,行动敏捷,善游泳。2013年8月一则北极熊饿死的新闻引起人们的广泛关注。
北极熊
(1)它皮下有厚厚的脂肪层。
(2)体表的白毛为中空结构,可以吸收太阳能来取暖。
(3)体表白毛下的皮肤为黑颜色。可以最大限度利用太阳能。
(4)体毛很长且被一层油脂覆盖,不会被冰冷的海水浸湿。
(5)脚掌上长有厚厚的毛,既防滑又隔冷。
(6)大量进食高热量食物。特别在冬季,北极熊非常挑食。主要进食猎物的脂肪。
(7)当北极进入极夜时,也就是北极最冷时,它就开始冬眠
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很多孕妇在怀孕期间会有怕冷的情况发生,这是什么原因造成的呢?孕妇很怕冷要怎么办呢?孕妇很怕冷的原因是什么呢?下面就让小编带大家一起来了解一下孕妇很怕冷是怎么回事吧。
1.孕妇在怀孕期间一定要注意保暖,多穿一下衣物,不要站在窗口风头,但是保暖也不能过头,要适时而异,天冷的时候就要多加一下衣物了。
2.适当做一些轻微的运动,如散步、做孕妇瑜伽等。但是运动量一定要适当。饮食方面要多吃助暖的食物。补充足够的叶酸,增强身体免疫力。
3.最重要的一件事,就是怀孕初期的孕妈妈要定期做产前检查,有问题要及时通过医生进行治疗解决,确保孕妈妈的健康和胎儿的发育正常。
4.怀孕初期孕妇除了怕冷的情况,还会出现其他的症状,比如停经,头晕,无力,贪睡等情况,这些都是怀孕期间比较正常的反应。
5.此外会出现乳房发育,甚至乳房刺痛,胀痛。还会出现尿频现象。
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女人如水,遇到冷天就不行了,导致女人怕冷的原因你知道吗?下面读文网给大家分析50岁女人怕冷的原因,希望能帮到大家。
1、怕冷吃肉类
以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含蛋白质、碳水化合物及脂肪高,有益肾壮阳、温中暖下、补气活血之效。吃这些肉可使阳虚之体代谢加快,内分泌功能增强,从而达到御寒作用。
2、怕冷吃根茎类
医学研究人员发现,人怕冷与机体无机盐缺乏有关。藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有丰富的无机盐,这类食物不妨与其他食品掺杂食用。
3、怕冷吃蔬菜
包括新鲜的、罐装的(无佐料、脂肪、糖等其他添加剂)蔬菜;番茄酱。蔬菜类不能和非核心类食物合并(比如油炸的蔬菜和豆类,油浸蔬菜、糖渍的蔬菜等都不是核心类食物);蔬菜汁不属于核心食物。
4、怕冷吃含碘食物
海带、紫菜、海盐、发菜、海蜇、蛤蜊、大白菜、菠菜、玉米等含碘食物可以促进人体甲状腺激素分泌。甲状腺激素具有生热效应,它能加速体内(除脑、腺、子宫外)绝大多数组织细胞的氧化过程,增加产热,使基础代谢率增高,皮肤血液循环加强,抗冷御寒。
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冬天怕冷是一件很正常的事,可是为什么到了春天还是会怕冷呢?这是怎么回事,怎么办呢?以下就是读文网小编给你做的整理,希望对你有用。
1、明确怕冷的原因,可做有关检查,如甲状腺功能测定等,检查有无贫血等;以针对病因进行治疗。 如经各项检查确无引起怕冷的病理原因,则多认为是体质因素所致。
2、饮食疗法: 选择属性温热的食物,让身体血液循环顺畅,能达到御寒的作用。适合食用的温、热性食物如: 肉类:羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等含有丰富脂质和蛋白质等肉品。 蔬果:韭菜、紫苏、青椒、芥菜、甘蓝、辣椒、洋葱、南瓜、荔枝、桃子、龙眼、葱、姜、蒜等。
a、核桃羊肉粥: 核桃仁10克,羊肉100克,羊肾1对,大米100克,葱、姜、盐等调味品适量。先将羊肉洗净,切细,羊肾剖开,去筋膜,切细。再取大米煮沸,放入羊肉、羊肾,煮至粥熟后,加入适量葱、姜、盐等调味品后即可食用。 此粥具有温补肾阳的作用,适合阳虚怕冷者食用。
b、当归生姜羊肉汤: 当归20克,生姜30克,羊肉500克,黄酒、食盐等调味品各适量。当归洗净,用清水浸软,切片备用。生姜洗净,切片备用。羊肉剔去筋膜,放入开水锅中略烫,除去血水后捞出,切片备用。当归、生姜、羊肉放入砂锅中,加入清水、黄酒,旺火烧沸后撇去浮沫,再改用小火炖至羊肉熟烂即可加入食盐等调味品食用。 此汤具有益气补血、温中祛寒的作用,适合阳虚、血虚体质者食用。
c、鲫鱼猪血粥: 鲜鲫鱼1条(150克左右),猪血100克,红枣10枚,枸杞子5克,小米40~50克,红糖15克,生姜、大葱、植物油、食盐各适量。先将鲫鱼去鳞、剖腹、洗净后,将切碎的生姜、大葱连同食盐一起塞入鱼腹中,锅中倒入适量植物油,油烧至七成热后放入鱼,中火煎至鱼表皮略黄,加入开水适量,煮10~15分钟,捞出鱼加作料当菜吃。再将红枣、小米和枸杞子洗净,加入鱼汤中共煮,待粥熟后加入红糖及洗净、切碎的猪血,再煮5分钟即可食用。 经常食用,具有温阳、益气、养血的作用,特别适合冬季怕冷,且存在贫血或中医辨证为气血不足者食用。
3理用药: 1)维生素E可以使毛细血管扩张,血流畅通。所以每天摄入必需的维生素E(50~100mg,日2 次服),可以在一定程度上防止植物神经功能失调引起的畏寒症状。 2)维生素B1,20mg 日3 次,能加强神经对抗寒冷的能力。 3)西洋参,这是一种补气的良药,性平和,补而不燥。可以单独泡水饮用。
怕冷相关
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为什么北极熊不吃企鹅?有很多聪明的同学看到这个问题,一口就可以说出答案。那么,接下来就跟着读文网小编一起去看看吧。
儿子装作很无知很好学的样子问妈妈:
为什么北极熊不吃企鹅呢?
妈妈认真想了想说:
企鹅有毛,不好吃
她说到好有道理哦~
我竟无言以对
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一到冬天,很多人都怕冷,即使在有暖气的房间里,也常常手脚冰凉。这是为什么呢?
冬季怕冷、手脚冰凉,其实也是一种细胞故障的病态反应,主要与体质虚弱、循环代谢差、营养不良等等多种因素有关,平时,除了要注意身体防寒保暖外,通过补充多吃各种机体御寒增热食物,使你温暖一身,可有效改善体质和冬天怕冷状况,同时,还可以有效提高机体的自愈防病能力。
1、补充富含抗寒营养素的食物
研究发现:低温会加速体内维生素的代谢,饮食中应及时补充如维生素A、维生素B2、维生素C、维生素E具有改善新陈代谢、顺畅血液循环、调整体内激素平衡、增强机体抵抗能力、预防心血管疾病,能使人体耐受的寒冷温度降低3~4℃,具有帮助人体抵御寒冷的作用,可以增强人体在寒冷环境中的适应能力,还可预防和减少寒冷所诱发的多种疾病。
(1)富含维生素A的食物
动物肝脏、胡萝卜、南瓜、黄油、鳝鱼、牛奶、韭菜、橘子等,富含维生素A的食物。
(2)富含维生素B2的食物
小麦胚芽奶酪、含麸皮的谷物(全谷类)、酸奶等等乳制品、豆类、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、水果、绿叶蔬菜、坚果、全麦面包和谷类等,富含维生素B2的食物。
(3)富含维生素C的食物
猕猴桃、红枣、青椒、草莓、柚子、柑橘、西瓜、绿叶蔬菜等,富含维生素C的食物。
(4)富含维生素E的食物
动物肝脏、小麦胚芽、芝麻油、红花籽油、玉米油、花生油、麦芽糖、甘薯、莴苣、奶类、蛋类和鱼肝油等(几乎所有绿叶蔬菜中都有维生素E),富含维生素E的食物。
2、补充富含矿物质的食物
人体缺乏矿物质也会怕冷,因此,可多吃点牛奶、豆制品、虾皮、牡蛎、沙丁鱼、虾等富含钙的食物,以及胡萝卜、山芋、青菜、大白菜、藕、菜花、大葱、土豆等含有大量各种矿物质的食物,同时,可将它们与肉类御寒食物一起食用,抗寒能力效果更好。
3、补充富含碘的食物:
碘是合成甲状腺素的重要原料,甲状腺素能够促进身体中的蛋白质、碳水化合物、脂肪转化成能量,从而产生热能,抵御寒冷。如果体内长期缺碘,合成甲状腺素的原料不足,身体的御寒能力会因此降低。因此,可适当多吃点海带、发菜、海蜇、紫菜、贝壳类等含碘丰富的食物。另外,黑芝麻、乳制品、葵花子、叶类蔬菜等富含氨基酸的食品也有助于提高人体抵御寒冷的能力。
4、补充富含铁的食物:
铁是参与造血的重要原料,血液中的红细胞担负着机体中氧的运输和代谢的重任。如机体缺铁,就容易患缺铁性贫血;而缺少运输氧的“工具”,最终的结果就是产热不够,容易感到寒冷。要把蛋白质、碳水化合物和脂肪变成热量,就需要充足的氧气来“燃烧”。许多年轻女性特别怕冷,一到冬天,即使在有暖气的房间里,也常常手脚冰凉,铁的摄入量不足是重要原因之一。所以,怕冷的女性冬天应多吃富含铁质的食品,如动物肝脏、牛肉、鱼、蛋、黑木耳、大枣、乳类、豆制品等,能提高对寒冷的抵抗力。
5、多吃牛肉:
其性味甘平,有补胃脾、益气血、补肾壮阳、强筋骨之功效,对脾胃虚弱、便溏泄泻者尤为适宜,体弱畏寒者冬令食之效果尤佳。
6、多吃兔肉:
其性味甘、凉,能补中益气,凉血解毒。属高蛋白、低脂肪食物,且胆固醇含量低于所有肉类。适宜心脏病、高血压等病人食用,也是中年人冬季的理想食品。
7、多吃羊肉
性味甘、温、热量较高,含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等营养成分,属高蛋白、低胆固醇食物,有暖中益气补虚、开胃健脾、利肺助气、祛痰止喘、利肾强阳,尤其适宜肺结核、贫血、产后气血两虚及虚寒症患者食用,有御寒祛湿之功效。冬季常食对腰痛、脚冷、体质虚弱有良好的保暖御寒作用。历来被用作冬季御寒和进补壮阳的佳品。冬季常食还能保护胃肠黏膜,增加消化酶分泌,促进消化吸收。祖国医学有“人参补气,羊肉补形”之说。
8、多吃虾米、虾皮
其性湿味甘,含蛋白质、碳水化合物、脂肪和钙、磷、铁等营养成分,具有补肾壮阳、滋阴健胃、通血脉之功效,能治疗肾虚阳痿、畏寒体倦、腰膝酸软等症,最适合冬季矫正肾虚所致的畏寒。
9、多吃生姜:
性温味辛,具有解表散寒、祛寒健胃、温经活血等功效。现代医学证明,生姜含有姜辣素、姜烯酮等多种挥发性物质,对心脏和血管有刺激作用,能引起血管扩张和中枢神经兴奋,使全身有温热感觉。生姜也含多种营养成分,素有“朝食三片姜,如喝人参汤”之谚语。
10、多吃板栗:
栗子含糖量高,还有不少脂肪酶,有御寒功能。用板栗15枚,剥壳和糯米煮粥食用,适于肾寒肾虚、腰膝无力者,可增加机体所需热量,增加御寒作用。
11、多吃萝卜:
民间有“冬月萝卜小人参”的说法,可萝卜营养也很丰富。尤其是冬季雨水少、气候干燥,人们会感到咽鼻燥、皮肤干涩、干咳少痰,可选萝卜削皮生吃,能润燥、镇咳。故有“萝卜赛雪梨”之美誉。
12、多吃桔子:
性温味甘,含有多种营养成分,特别是维生素C和D含量最为丰富,对于补阳益气,调节人体新陈代谢等生理功能大有好处。桔皮中还含有挥发油,有健胃、祛风、化痰之功效,可与白糖泡水,当茶饮。《本草纲目》云:“桔,甘者润肺,酸者聚痰。止消渴、开胃、除胸中膈气。”
13、多吃辣椒:
可刺激食欲、增进消化,能使心跳加快、末梢毛细血管扩张、流向体表的血液增加,故冬天吃点辣椒可抵御寒冷,并能防止因受潮湿而引起的关节痛、腰腿痛和胃虚寒症。
14、多吃核桃:
含脂肪40%~50%,其中主要为不饱和脂肪酸,能降低胆固醇、防止动脉硬化和高血压。核桃仁还富含磷脂和维生素E,能增强细胞活性,促进造血功能,增进食欲。核桃中丰富的碳水化合物产热量高,冬季食用可增加机体热量,御寒保暖。
15、多吃各种御寒食物:
如黄鳝、蛇肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝、、红枣蔬果:韭菜、紫苏、青椒、芥菜、甘蓝、辣椒、洋葱、南瓜、荔枝、桃子、龙眼、葱、姜、蒜、芝麻、花生等。
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妈妈今天给小明煲了一个鸡汤,在还没有煲好的时候,小明因为嘴馋贪吃,就偷偷的打开汤锅盖子想要先尝一口,没想到盖子居然那么烫,烫得小明丢掉盖子手不由自主的捏住耳朵想要降降温。那么,小朋友,小明之所以捏住耳朵,是因为耳朵很凉可以降温,那么,耳朵为什么会很凉呢?
原来啊,在人体的各个部位中,就数耳朵最怕冷了,这是因为耳朵里分布着末梢毛细血管。人体中,血液从心脏泵出后,沿着大动脉向中动脉、小动脉直至毛细血管流动,越是到毛细血管末梢里,血液越少,自然能量和热量越少。再者,耳朵虽然相对于身体其他部位体积小,但相对表面积却很大,所以热量很容易挥发。打个比方,同样两个玻璃杯装满热水,其中一个用布裹上,只留个杯口, 经过一段时间时,你会发现没用布裹住的玻璃杯里的水比裹了布的玻璃杯里的水要凉得快。耳朵也正是由于这个原因,冬天里最怕冷。而且,当身体穿上厚厚的冬衣时,耳朵却无法罩得严实。当凛冽的寒风从耳边呼呼掠过,将耳朵的热量也带走了,自然耳朵会感到冷了。
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随着本周末广州小学招生报名时间的日渐逼近,不少准小学生家长之间盛传着各种各样的面试神题,如被家长称为急转弯的代表题:为啥北极熊不吃企鹅宝宝呢?北极熊吃企鹅吗?为此,家长们临阵磨枪,用各自的方法训练孩子,以求能在面试中脱颖而出。那么下面小编为大家解答吧。
目前自然界中的企鹅大约有18种,主要生活在南极洲一带。人们不禁要问,为什么同样气候酷寒、冰天雪地的北极却见不到企鹅那可爱的身影呢? 实际上,很久以前,北极地区曾经生存过一种企鹅,只是现在灭绝了。这种企鹅,人称“北极大企鹅”,身高60厘米,头部棕色,背部的羽毛呈黑色,很像穿着夜礼服的外国绅士。它们生活在斯堪的纳维亚半岛、加拿大和俄罗斯北部的海流地区,以及所有北极和亚北极的岛屿上。最多时,数量曾达几百万只。
大约1000年前,北欧海盗发现了大企鹅。从此,大企鹅的厄运来临。特别是16世纪后,北极探险热兴起,大企鹅成了探险家、航海者及土著居民竞相捕杀的对象。长时间的狂捕滥杀,导致北极大企鹅彻底灭绝。 如今在南极一带生活的企鹅,其祖先管鼻类动物是在赤道以南的区域发展起来的。科学家推测,它们不继续向北挺进到北半球的原因,可能是企鹅忍受不了热带的暖水。它们分布范围的最北限与年平均气温20℃区域的连线非常一致。温暖的赤道水流和较高的气温形成一个天然屏障,阻隔了企鹅跨越赤道北上。它们必须呆在由来自南极的冰雪融化的水或由深海涌来的较冷的水流经过的海域里。现在世界上约有20种企鹅,全部分布在南半球,以南极大陆为中心,北至非洲南端、南美洲和大洋洲,主要分布在大陆沿岸和某些岛屿上。
南极企鹅有7种:帝企鹅、阿德利企鹅、金图企鹅(又名巴布亚企鹅)、帽带企鹅(又名南极企鹅)、王企鹅(又名国王企鹅)、喜石企鹅和浮华企鹅。这7种企鹅都在南极辐合带以中繁殖后代。
南极地区以外的企鹅有加岛环企鹅、洪氏环企鹅、麦氏环企鹅、斑嘴环企鹅、厚喙企鹅、竖冠企鹅、黄眼企鹅、白翅鳍脚企鹅和小鳍脚企鹅等10多种,属于温带和亚热带种类,其个体都比南极企鹅小,有的背部带有白色斑点。 南极企鹅的共同形态特征是,躯体呈流线型,背披黑色羽毛,腹着白色羽毛,翅膀退化,呈鳍形,羽毛为细管状结构,披针型排列,足瘦腿短,趾间有蹼,尾巴短小,躯体肥胖,大腹便便,行走蹒跚。不同种的企鹅具有明显的特征,很容易辨认,南极7种企鹅的主要特点如下。南极企鹅的种类并不多,但数量相当可观。据鸟类学家长期观察和估算,南极地区现有企鹅近1.2亿只,占世界企鹅总数的87%,占南极海鸟总数的90%。数量最多的是阿德利企鹅,约5000万只,其次是帽带企鹅,约300万只,数量最少的是帝企鹅,约57万只。
“大企鹅”主要分布在欧洲的斯堪的纳维亚半岛、亚洲和北美洲,以及北冰洋的一些岛屿上,数量曾经以百万计。然而在距今三四百年前,欧洲掀起了一股到北极探险的热潮。随着探险家和移民的到来,“大企鹅”成了人们竞相捕杀的对象,它们的数量急剧下降,当最后一只“大企鹅”被捕杀后,北半球就再也没有企鹅了。这就是为什么北极没有企鹅的原因。
看过“北极熊为什么不吃企鹅宝宝”
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北极熊是名副其实的北极霸主,很多人都疑惑,为什么北极熊不吃企鹅宝宝,其实这个问题的原因很简单。下面就由读文网小编告诉大家为什么北极熊不吃企鹅宝宝吧!
北极熊是名副其实的北极霸主,双掌的力量可以破开冰面,在捕食白鲸时,由冰上向水中扑去时可以一击重创白鲸;除去人类北极熊并无天敌。
顾名思义,北极熊生活在北极。它们把家安在北冰洋周围的浮冰和岛屿上,还有相邻大陆的海岸线附近,基本呈环极分布。它们一般不会深入到更北端的地方,因为那里的浮冰太厚了。
最主要猎物——海豹也无法破冰而出,没有食物,北极熊自然不会去冒险。生活在那里的北极熊被我们分为六大种群:俄罗斯弗兰格尔岛-阿拉斯加西部种群;阿拉斯加北部种群;加拿大北极群岛种群;格陵兰种群;挪威斯瓦尔巴特群岛-俄罗斯法兰兹约瑟夫群岛种群以及西伯利亚北部至中部种群。
由于全球气温的升高,北极的浮冰逐渐开始融化,北极熊昔日的家园已遭到一定程度的破坏,在未来的不久很可能灭绝,需要人类的保护。
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现在已经是冬季了,很多人开始把自己裹得像只熊了,开始不愿意出门,特别哈怕寒冷的,特别是女性朋友更是如此的。如果你冬天怕冷该怎么办?以下是由读文网小编整理关于怕冷的内容,提供给大家参考和了解。
1、操劳过度,损伤五脏
操劳过度,因劳至虚,日久成损。尤其是操劳伤神过度及恣情纵欲较常多见。忧郁思虑,积思不解,所欲未遂等劳伤心神,心失所养,脾失健运,心脾损伤,气血亏虚成劳。而早婚多育,房事不节,频繁手淫等,肾精亏虚,肾气不足,久则阴阳亏损。
2、化疗治疗后的损伤
各种化疗药用于治疗恶性肿瘤,在治疗疾病的同时,大量杀伤人体正常细胞,损伤五脏六腑,耗伤气血,津液,形体关格,由于过度损伤太过,心理变态,形体走形,畏寒怕冷四肢不温,面如灰土,形似枯槁。
3、禀赋不足,素质本弱
因父母体病质弱,年老体衰,孕育不足,脾中失养,或生后喂养失调,水谷精气不足,或化学物品侵扰孕母之体,体质渐弱,易于罹患疾病,并在病后易于久虚不至,使脏腑气血亏虚日甚,而成虚劳。
4、大病久病,失于调治
大病,邪气过盛,脏腑损伤,耗伤气血,阴阳,正气难以恢复,病后失于调节,易发成劳,病久失治,误治,久而不愈,病情日深,损伤人体气血阴阳,或产后失于治疗,难以扶正祛邪,可演变虚劳伤阳邪。
5、失治误治,损耗精气,正治亦损伤人体
诊断正确,选药损伤治疗而不当,延误治疗时机,损耗人体气血阴阳,或产后失于调治调养,正虚难复,均可能导致虚劳。
总之,年龄,过度,不及,先天,久病,大病,虚损,因而成疾。
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有的人会比一般人更加怕冷,那么怕冷是什么原因呢?应该怎么调理呢?
1体质虚寒导致怕冷体质虚寒的人血液循环较差,阳气虚弱不足,火力不够,很容易散失热度,从而导致怕冷,尤其是女性朋友在冬天易出现手脚冰凉。
体质虚寒常表现为形体消瘦,手脚冰凉,心烦易怒,口干舌燥,容易疲劳,面色偏白而欠华精力偏弱,容易生病,冬天易生冻疮等症。
怎么做:增强体质,补充营养,多做运动。
2贫血导致怕冷试验证明,怕冷的人其血液中的铁含量明显不足,同时其甲状腺素相对较低。贫血会导致循环血量不足,特别是缺铁性贫血的人群,就更加容易感受到寒冷。
怎么做:多吃补益气血、补铁的食物,如红枣、桂圆、阿胶、樱桃、黑木耳、菠菜、动物肝脏等。
3肝肾功能不好导致怕冷怕冷是肝肾功能不好脾胃失调的表现,中医认为,怕冷属于肾阳虚,身体受凉反映就是肝脉受寒,肝脏的造血功能受到影响,导致肾阳气不足,肢体冰凉,手脚发红或发白。
怎么做:日常饮食上多吃温补食物,以调理肝肾功能,补阳益肾。可常吃牛肉、羊肉、海参、牡蛎、鳗鱼、黑木耳、黑芝麻、核桃、龙眼等。
4雌激素不足导致怕冷雌激素具有扩张血管的作用,而雌激素不足便会非常怕冷,特别是女性经期时,如果雌激素不平下降,造成血管收缩,就容易感觉冷。
怎么做:日常多吃一些雌激素含量较多的食物,如大豆以及大豆制品。女性在经期特殊时期时,要更加注意保暖,保持心情愉悦。
5低血压导致怕冷低血压容易使血液循环不畅,导致血液供应不足,得不到能量代谢所需要的氧气以及能源物质,因此会产生寒冷的感觉,非常怕冷。
怎么做:除了用药之外,每天要多喝水、多运动,注意保暖。
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年轻人膝盖怕冷如果不及时的治疗,可能就会对身体健康造成威胁。下面就由读文网小编告诉大家年轻人膝盖怕冷的原因及解决措施吧!
1、避免潮湿。运动之后,当全身发热出汗,衣袜也随之潮湿时,应迅速换下,擦干身体,保证肌体处于良好的干燥环境中。
2、服装、鞋袜要柔软保暖,且不宜太薄、太紧。因为太薄不暖和、太紧会影响全身或局部的血液循环,使膝关节怕冷加重。
3、可用布和棉花或兔毛、猫皮等动物皮毛制成“膝围”(毛朝向膝关节)。活动时,可换用“护膝”(体育用品商店有售),以防寒冷,但“护膝”是由松紧带制成的,长久戴用会妨碍膝部的血液循环,影响膝关节的状态,故活动后应及时摘下,换戴“膝围”。
4、每晚睡前,用热水烫脚10~15分钟,水温保持在40℃左右,既可消除疲劳,也可促进睡眠。
5、可用冷水擦洗膝关节的前后、左右,早晚各一次,每次3-5分钟。然后用干毛巾擦干,擦至微热(不要擦破皮肤),以提高膝关节抵御寒冷的能力。这种局部冷水浴,最好从夏季开始,继而延续到秋冬,如能长年坚持,效果更佳。
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女人已到了冬天就由很多人会出现手脚冰冷的情况,还特别怕冷。那么,女人很怕冷是什么原因呢?女人怕冷吃什么好?下面就由读文网小编告诉大家女人很怕冷的原因吧!
1、温性食物
中医认为,羊肉、狗肉、牛肉、鹿肉、桂圆、韭菜、核桃、小米等食物具有温阳益气的作用,它们含蛋白质、碳水化合物及脂肪高,有益肾壮阳、温中暖下、补气活血之效。吃这些食物可使阳虚之体代谢加快,内分泌功能增强,从而达到御寒目的。相反,鸭肉、螃蟹、香蕉、黄瓜、梨、绿豆、西瓜、冰糖等凉性或寒性的食物最好少吃。
2、根茎类食物
医学研究人员发现,人怕冷与机体无机盐缺乏有关。藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有丰富的无机盐,这类食物不妨与其他食品掺杂食用。
3、辣的食物
辣椒含有辣椒素,生姜含有芳香性挥发油,胡椒含胡椒碱。吃这些辛辣食物可以驱风散寒,促进血液循环,增加体温。不过过于辛辣的食物要少吃,吃多了上火还伤胃,如果是想暖身的话稍微吃一点点即可。
4、含碘食物
人体甲状腺可分泌一种叫甲状腺素的激素,具有产热效应。甲状腺素由碘和酪氨酸组成,酪氨酸可由体内合成,碘却必须依靠“外援”。海带、紫菜、海盐、发菜、海蜇、蛤蜊、大白菜、菠菜、玉米等含碘食物可以促进人体甲状腺激素分泌。
甲状腺激素具有生热效应,它能加速体内(除脑、腺、子宫外)绝大多数组织细胞的氧化过程,增加产热,使基础代谢率增高,皮肤血液循环加强,抗冷御寒。
5、含铁高的食物
美国宾夕法尼亚州立大学的研究人员发现,人体血液中缺铁也怕冷。铁元素对于女性御寒来讲尤为重要,贫血的妇女体温较正常血色素的妇女低0.7℃,产热量少13%,当增加铁质摄入后,其耐寒能力明显增强。但大多数女性每日摄入的铁元素并没有达到身体需要,因此在冬季,怕冷女性除了摄入充足的热量外,还应该有意识地多吃一些羊肉、牛肉、鸭肉、乌龟肉等具有补气生血功效的肉类,还可以掺杂食用胡萝卜、山芋、大葱等富含矿物质的根茎类蔬菜,以及动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻等含铁食物。这些食物有利于促进人体代谢加快,分泌功能增强,可有效地改善畏寒现象。
6、含蛋氨酸食物
低温使人体尿液中肌酸的排出量增加,脂肪代谢加快。肌酸的合成及脂肪的代谢都需要甲基,这些甲基可由蛋氨酸来提供。蛋氨酸是人体必需的8种氨基酸之一,而富含氨基酸的食物包括芝麻、葵花子、叶类蔬菜等。对于老年人来说,不妨多吃点猪血。猪血中氨基酸比例与人体非常接近,易吸收,适合消化功能减退的老年人食用。
7、含钙食物
医学研究证明,怕冷与饮食中矿物质缺乏有关,尤其是缺钙,会影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性。因此,冬季不妨多吃点牛奶、豆制品、虾皮等富含钙质的食物。此外,胡萝卜、地瓜、莲藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜中含有大量矿物质,经常食用也能增强人体的抗寒能力。
8、含维生素食物
低温会加速体内维生素的代谢,饮食中应及时补充。如维生素A能增强人体耐寒能力;维生素C可提高人体对寒冷的适应能力。因此,冬季应适当增加动物肝脏、胡萝卜、南瓜等富含维生素A的食物及新鲜蔬菜、水果等富含维生素C的食物的摄入量。
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冬季天气寒冷,很多人都非常的怕冷,特别是一些老年人。那么老人怕冷是什么原因呢?老人是身体极为虚弱的人群,在寒冷的冬天,老人怕冷怎么办呢?下面就由读文网小编告诉大家吧!
1、暖 脚
与全身其他部位想比较起来,脚是离心脏最远的地方,所以血液循环得慢,脚也是全身最容易受冻的地方,冬天很多人手脚冰凉就是这个道理。
贴心小提醒:老人冬天暖脚最方便的方法莫过于给脚来个热水浴,同时用自己的手给脚部进行按摩,能加速脚部的血液循环,脚上还有多个穴位,常按还可延年益寿。睡前半小时泡脚还可有助于睡眠。
2、喝 水
冬天运动得少,也很少出汗,所以按常理讲,喝水也不用太多。但是我们大脑的运动和全身各器官都需要水分滋养,每天应至少补充2000毫升的水,才能保证人体的正常活动。
贴心小提醒:冬天喝杯开水能增加身体的排毒能力,对感冒咳嗽都有一定的预防效果。喝水不一定渴才喝,每天定时喝水上厕所是一种非常健康的生活习惯。
3、出 汗
老人冬天怕冷,要说出门运动,那简直不能再难。但是不运动也不行,老人不妨试试在屋里开做一些简单的伸展运动,或者可以按摩穴位,既能活动筋骨,身体也暖和许多。
贴心小提醒:生命在于运动,老人身体正是下滑时期,比其他人更该保养,平时可以适当做一些舒缓的运动,强身健体。
4、早 睡
唐代著名医学家孙思邈说:“冬月不宜清早出夜深归,冒犯寒威。”早睡以养阳气,迟起以固阴精。因而,冬季养生最主要的就是要保证充足的睡眠,这样有益于阳气潜藏,阴津蓄积,立冬后的起居调养切记“养藏”。
贴心小提醒:老人冬天要养成早睡晚起的习惯,让五脏六腑得到充分的休息,疾病自然就不会来了。
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感冒分两大类,一类是风热感冒,另一类是风寒感冒。风寒感冒主要是受凉引起的,感冒的同时还会怕冷。那么,感冒怕冷是什么原因呢?下面就由读文网小编告诉大家感冒怕冷的原因吧!
治疗风寒感冒的食疗偏方——生姜红糖水
材料:生姜一大块 大蒜小半个 葱白适量 红糖适量
做法:
1、将生姜切片或切成姜茉,萄白切成小段 大蒜切成片或剁扁均可
2、把以上切好的三种材料放进小锅,加两碗水煮15分钟
3、待剩1碗水时加入红糖(根据自己喜欢的甜度加),再煮两分钟关火;
4、用碗倒趁热喝完(一定不要等到完全凉了再喝);
此方法要已经多次试验,不管是成人还是孩子都管用,真是屡试不爽。不过要注意的是,此方子仅适合风寒感冒,风热感冒不宜食用。
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和多人都是有牙齿敏感的症状,牙齿不仅怕冷还怕热。牙齿怕冷怕热是什么原因?下面就由读文网小编告诉大家牙齿怕冷怕热的原因吧!
一、用两侧牙齿咀嚼食物:可防止一侧牙齿过度磨耗,并可避免一侧咀嚼肌肥大。
二、少吃较硬的食物:包括油炸食物和烤烙制品等。这里所说的少吃,指的是不能天天吃硬质食品,这样有利于治疗牙本质过敏,有利于巩固或提高治疗效果。
三、避免冷、热、酸、甜食物刺激。
四、咀嚼生茶叶治疗牙本质过敏:由于生茶叶中含鞣酸,可使牙本质小管的蛋白质发生凝固,从而减轻牙本质过敏症状。其方法是:将干茶叶放在牙齿的过敏区,轻轻咀嚼。适用于牙齿的咬合区牙本质过敏。干茶叶取材容易、经济,有一定疗效。
五、使用生大蒜治疗牙颈部牙本质过敏:大蒜素具有抗菌消炎作用,用于治疗牙本质过敏,其机制尚不清楚。具体方法是用生大蒜的新鲜断面反复涂擦过敏区。六、避免刺激过敏区:在治疗期,每次刷牙要避免刺激过敏区。特别是横刷牙时对牙颈部损伤严重,应该纠正横刷牙,以免引起牙本质过敏。
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