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头皮瘙痒、头皮屑多,这个问题很是让人很困扰,那么,有什么方法可以治疗头皮瘙痒?以下是由读文网小编整理的相关内容,提供给大家参考和了解。
将黑豆100克放入锅中,加入适量的清水煮软,将黑豆过滤。用煮好的汤汁来清洗头发,可有效抑制头皮屑,防止头皮屑再生。
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大部分的皮肤病都会痒,可是抓来抓去的结果,多少都会造成全身性湿疹。门诊每天都有这样的患者。许多人甚至不惜以热水烫,小刀挑,抹盐巴,或是涂精油的方式,希望改善全身痒到睡不着的情形。然而,痒可能是很多原因造成的。下面就由小编带大家来一一了解皮肤瘙痒的原因及其治疗方法。
1.用温水常洗澡(洗浴水不要过烫,有些人由于皮肤瘙痒就喜欢用热水烫,认为这样就不痒了),特别是大汗后要保持皮肤洁净,防止大汗后用冷水洗身。
2.洗澡时间不宜过长,不宜使用肥皂。因为肥皂属碱性,会使皮脂流折更严重,建议使用有护肤、滋润成分的中性浴液。有些老人不清楚皮肤的原因,错误地选用碱性的硫磺皂、杀菌皂、硼酸皂等。其实这样无异于火上浇油,只会让原有的瘙痒更加严重。
3.饮食调节。多喝水,多吃水果、黄豆制品、蔬菜等粗纤维食物,保持大便通畅,对海鲜、腌腊、鹅、笋、花生、腐乳之类食品,都要适当限制地食用。
4.注意空调温度,保持体内透达,防止风寒阻于表皮。
5.工作和生活不要过度紧张,以免因神经紧张而引发皮肤病。
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冬季很多人都有这样的感觉:为什么我那么勤快的洗澡还总是感觉身上痒痒的呢?可是又找不到源头在哪,很奇怪。那么,冬季皮肤瘙痒的原因的都有哪些呢?冬季皮肤瘙痒又该怎么办呢?请大家跟随小编整理的下文来学习一下吧。
1、冬季正确洗澡远离皮肤瘙痒
寒风吹来,厚厚的冬装下,瘙痒的皮肤像有只小虫在爬,让人忍不住去抓。于是,很多衣着光鲜的俊男靓女隔着衣服挠痒的样子,显得颇为滑稽,又令人尴尬。如今洗浴条件好了,冬季皮肤瘙痒的人越来越多。皮肤瘙痒以前是老年人的常见问题,现在已经成了都市白领共同的“敌人”。
步骤1:水温应在40—50摄氏度,比体温略高,不感觉烫。水太烫会破坏皮脂膜,造成皮肤微小的损伤,加重瘙痒。
步骤2:如果是天天洗澡,每次5—10分钟就可以,不要超过30分钟。推荐盆浴或木桶浴,这是因为泡在水里能促进皮肤吸收水分,并且能加快血液循环,改善皮肤代谢。洗澡时,不要搓,以免造成皮肤损伤,加重瘙痒。另外,老人盆浴,水位不要超过心脏水平。可以将两把淀粉或燕麦煮开,放进浴缸里,浴后不要冲洗。淀粉浴和燕麦浴可以安抚皮肤,降低皮肤敏感度,保护皮脂膜,减轻皮肤瘙痒。
步骤3:尽量选中性或弱酸性的沐浴露,不要用碱性的香皂、肥皂。判断酸碱性,看商品说明就可以。冬季洗澡,如果不是特别脏,可以不用沐浴露。
步骤4:浴后一定要在皮肤没干透的情况下搽乳液,除了腋下、腹股沟,全身都要抹。小腿、腰、臀和前臂皮脂腺最少,最容易发生瘙痒,要多抹或反复抹。由于浴后乳液保湿作用只有一两天,因此即使不洗澡也要记得涂抹。
2、使用加湿器
冬季皮肤干及皮肤痒的部分原因是使用干燥的暖气机。使用暖气机使室内的湿度降至10%或更低,然而30%~40%的湿度才有利于保护皮肤里的水分。为此,在冬季期间使用湿气机,但需注意某些事项。许多人以为摆个加湿机就没事了。但就像冷气一样,如果你要提高整个屋内的湿度,你得选用较大型的机器。若只限于寝室,则在床边放个湿气机就可以了。但务必将门关好,以免水气散失。
3、内调:解决皮肤瘙痒从养肺入手
风热型 由感冒发热引起,病毒破坏组织,导致皮肤瘙痒。可以用麻黄杏仁甘草石膏汤治疗;湿热型 如喜欢吃冰凉食物,导致湿热下行,引发腿部瘙痒。可根据自己的体质适当用一些清热祛湿的药物,如藿香、板蓝根、金银花等,可达到缓解皮肤瘙痒的目的,同时,一定要注意少吃凉性食物;闭塞型 皮肤闭塞不通,致使津液无路外泄、积聚湿气而导致瘙痒。可以用桂枝汤系列治疗,如葛根汤、青龙汤、桂枝加黄芪汤以调和营卫气血。
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皮肤瘙痒真是无处不在,一听到皮肤瘙痒,所有人都十分痛恨,却又无奈。下面读文网小编就和大家分享女性更年期皮肤瘙痒治疗方法,希望对大家有帮助!
1.生活规律,早睡早起,适当锻炼。及时增减衣服,避免冷热刺激。
2.全身性瘙痒患者应注意减少洗澡次数,洗澡时不要过度搓洗皮肤,不用碱性肥皂。
3.内衣以棉织品为宜,应宽松舒适,避免摩擦。
4、精神放松,避免恼怒忧虑,树立信心。积极寻找病因,去除诱发因素。
5.戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物,饮食中适度补充脂肪。
6.皮肤瘙痒要及时治疗,肤脂平避免在加重。
看了女性更年期皮肤瘙痒治疗方法的人还看:
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皮肤过敏是一种很常见的过敏形式,有20%的人有皮肤过敏现象。皮肤过敏又称为“敏感性”皮肤。下面读文网小编就和大家分享皮肤过敏瘙痒治疗方法,希望对大家有帮助!
基于辨证论治的基础,中医依据征候属性,可以分为以下三种类型:
1、湿热内蕴型:患者疹斑上常有水,水抓破后,皮肤会呈现鲜红糜烂,造成组织液渗出,液干后会结黄色的厚痂,并同时可见大便干、小便黄,舌质红。治疗方式以利湿清热、去除肠胃湿热、利肠通便为主,可开予消风散加减方。
2、脾虚湿甚:此类型患者在水?;抓破后,皮肤会呈现浅红或同肤色的糜烂,且渗出液不易干收,会有黄色薄痂。症状还有面色暗黄、精神不振,胃口不佳,舌质淡红。治疗以健脾除湿、增强脾胃运化功能、增强肾气为主。处方为参苓白朮散。
3、阴虚血燥:此类患者的皮肤在疹斑边界会呈浅红或暗红斑,皮肤表面粗糙干燥且覆有鳞屑。虽然口干现象但不喜欢喝水,舌质红或暗红。治疗以滋阴养血润燥、滋养肺阴、强化脾胃水分营养的吸收功能,以期能除去皮肤的干燥搔痒。治疗药方为当归饮子加减方。
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以前孩子没有头皮屑,可是最近头皮屑出现了,而且还越来越严重怎么办?为什么孩子头皮屑会更多呢?以下就是读文网小编整理的儿童头皮屑多的原因,希望对你有用。
头皮屑的主要症状是头皮瘙痒,有糠秕状头皮层脱落,也有的伴有红斑或毛囊炎。治疗头皮屑最常用的药物是用2%酮糠唑香波洗头,洗头时先用清水冲洗,然后涂抹2%的酮糠唑香波,过10分钟左右再将药液冲洗干净。另外,孩子用的毛巾、脸盆也要经常用开水烫洗并放在阳光下暴晒。为了预防再次被感染,最好是自己买一套理发工具,在家给孩子理发,尽量少去理发店。因为理发店的理发工具、毛巾等都是公用的,如果不是每人用一次后立即消毒处理,即会造成相互感染。
另外应纠正不良习惯,防止真菌传染
1、家长首先解决自身的头皮屑问题,避免在日常接触中将头屑传染给孩子;
2、一定要尽量与儿童分开使用毛巾、枕巾、梳子等生活用品;
3、一旦发现孩子有头皮问题,不要过多地给孩子洗发,一般一周两至三次即可;
4、特别严重的,建议到医院的皮肤科进行治疗。
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头皮屑在医学上称为头皮糠疹,是一种由马拉色菌(真菌中的一种)引起的皮肤病。为什么二用会出现头皮屑多呢?以下就是读文网小编给你做的整理,希望对你有用。
头皮屑多的原因:
主要原因
1、 脂溢性皮炎:脂溢性皮炎是引发头皮屑最主要的原因。常常出现在成年人群中,表现为头皮上有较厚的油性分泌物或者头发干燥。
2、头癣:一般较厚而且较紧的附着在头皮上,表面覆盖银白色鳞屑,常程斑状分布。
3、 干癣:有头皮和头发的微菌感染引起,表现为头屑和头发的破坏。严重时可伴有炎症反应。一般常见于儿童,多由于卫生习惯不良导致。
4、异位性皮炎:表现为头皮弥漫性干屑。常见于儿童,一般同时全身皮肤干燥或湿疹。
其它导致头皮屑多的原因:
1. 洗发精没洗净。
2. 使用脱脂力过强的不良洗发精。
3. 头皮上的皮脂过多。
4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。
5. 自律神经容易紧张。
6.睡眠不足、疲劳。
7. 胃肠障碍,营养不均衡,缺乏维他命A、B6、B2。
8. 使用不良美发用品。
9.内分泌不正常因素。
10. 季节转换。
蔬菜粥
适用“血虚风燥型”
材料:菠菜50克、大米50克
做法:将菠菜洗净,煮去涩味,切段备用。再将白米淘净,放入锅内,加上适量的水熬至米熟汤稠,再将菠菜放入粥内,继续熬至粥成。空腹时服用,每日一次。
绿豆薏米汤
适合“湿热内蕴型”
材料:薏米200克、绿豆50克
做法:将薏米泡软、煮熟,再加上绿豆煮熟。
猴头菇
去屑按摩推荐理由:猴头菇是一种高蛋白、低脂肪,富含矿物质和维生素的优良保健食品,营养价值很高。它还含有人体所必需的多种氨基酸,经常食用对身体健康大有益处。猴头菇也是出色的美发食品,对头发的生长有很好的促进作用。
鲤鱼
推荐理由:鲤鱼的肉质十分新鲜细嫩,不仅吃着可口,而且容易被消化和吸收,是难得的美味又营养的优质食材。食用鲤鱼有开胃健脾、利水消肿、安胎、通乳等功效。鲤鱼还具有滋补功能,对保持头发黑亮有一定作用。
黑芝麻
去屑发梳推荐理由:黑芝麻富含油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质、钙等多种营养物质,特别是油脂的含量较高,能有效地润泽肌肤、滋养头发,对改善头发干燥、易断等不良状况有显著作用。
雨花汤团
原料:黑芝麻、汤圆粉、可可粉。
调料:糖。
做法:1、黑芝麻炒熟,磨成粉,加适量水和白糖制成汤圆馅,待用。2、汤圆粉加水和少许可可粉和好,包入黑芝麻馅,做成汤圆。3、将汤圆下锅煮熟,即成。
琥珀核桃仁
原料:核桃仁、芝麻。
调料:白糖、色拉油。
做法:1、把核桃仁下入7成热的油锅炸成金黄色,捞起待用;2、炒锅内放适量白糖和水,小火熬开,倒入核桃仁,搅拌数下。把火关闭后,继续翻炒核桃仁直至冷却,撒上芝麻,即可。
海参
推荐理由:海参因为富含多种营养成分,自古就是美味佳肴和养颜佳品。它还含有珍贵的抗衰老物质,有养血润肤、滋阴补肾等良好功效。海参中碘的含量很高,可以使头发更乌黑、更润泽。
鲍汁海参
原料:海参、西兰花、香菇。
调料:盐、鸡精、鲍鱼汁、高汤。
做法:1、海参发开,和西兰花、香菇一起用沸水焯一下;2、砂锅内放入适量鲍鱼汁和高汤,用盐、鸡精调味,熬成浓汁,下入全部原料,小火煨30分钟左右,即成。
头皮屑多相关
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有家长反映说孩子的头皮屑越来越多了,影响孩子的日常生活,为什么孩子头皮屑会越来越多呢?接下来就跟着读文网小编一起去看看吧。
洗头水加食醋去头屑。
有头皮屑多的,可以在洗头的时候加入适量食醋,此方法对于减少头屑有很好的效果。建议每3到5天进行一次,去屑效果很好。
避免使用碱性过强的洗发水。
碱性过于强的洗发水会刺激到头部皮肤细胞加速角质,进而产生头屑。因此,如果出现头皮屑过多,那应该检查自己所使用的洗发水碱性是否过强。
山茶饼洗头去除头屑。
头屑过多的人,可以用山茶籽榨油后剩下的残渣(俗称山茶饼)煮水洗头。它对于日常头屑过多有很好的治疗效果,每天两到三天洗一次,几次后便可以减少头屑的出现。
经常更换洗发水。
长期使用同一种性质的洗发水会导致头部肤质受损,进而导致产生大量的头皮屑。因此,经常更换所使用的洗发水可以有效减少头屑的出现。
经常梳头可减少头屑。
养成经常梳头的习惯可以促进头部的血液循环,对于改善发质以及减少头皮细胞角质有促进的效果。此外,经常对头部进行按摩也可以促进血液循环,并且可以减少头屑。
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脸突然痒痒痒是怎么回事?各种季节都会有皮肤问题该如何是好?
秋冬季节,空气干燥或者春季敏感皮肤脆弱的人大多会出现脸干脸痒的情况,原因主要有以下:
1、皮肤越是细腻的人,越容易在干燥的空气中脸痒,比如婴儿,所以宝宝出门的时候要带上帽子,抹一点护肤品,并且避免去尘大的地方。
2、有的人皮肤本身就是干性的,在干燥的季节中更容易出现脱皮发痒的情况,除了要多喝水之外,还要注意进行饮食调理,辛辣油腻的食物要尽量少吃。
3、现在很多护肤品中都添有化工原料,很容易刺激到皮肤,尤其是秋冬季节,皮肤很容易缺水,而很多女性都有敷面膜的习惯,在选购面膜的时候,最好选用天然材料为主的面膜。
4、有的人运动之后爱出汗,汗液的PH值呈碱性,很容易滋生细菌,尤其是螨虫,而螨虫很容易引起脸部发痒,所以运动之后要尽快清洁出汗部位。生活用品,如枕巾、被罩、床单之类的要经常清洗,并在太阳底下暴晒。
5、此外,脸痒不排除是皮炎的可能性,如果尝试过很多方法之后,脸上仍然痒的话,建议去医院诊断治疗,以免耽误最佳治疗时机。
避免辛辣、油腻、海鲜,咖啡、烟、酒等刺激类食品,因为这类食品对人体及皮肤是一种刺激,可能会使原本患有某种皮肤病的人病情加重。如化脓性皮肤病人宜少吃甜食、酒类等;而辣椒、葱、蒜、酒、浓茶等食物会导致人睡眠欠佳、情绪不稳定等诸多反应,这些心理因素也会影响到人对刺激的敏感度,更容易产生痒感,特别是可能使患瘙痒性神经功能障碍性皮肤病的人症状加重。
饮食要清淡,少吃高脂肪食物,因为高脂肪食物会增加皮肤上油脂 的负担,特别是皮肤表面的毛孔易发生堵塞的现象;糖类食物也要少吃,过多的糖会增加皮肤上细菌的繁殖,刺激皮肤,造成皮肤瘙痒。而鱼、虾、蟹等海鲜类产品,是皮肤瘙痒的 “过敏源”,它易使皮肤血管周围的活性物质释放出来,加剧皮肤的瘙痒,也应避免食用。
对于单纯的季节性皮肤干痒,只要做到以上几大保养原则,就可以很大程度的改善甚至消除皮肤瘙痒的问题。
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私处瘙痒真是让人尴尬,尤其是在公共场合。
导致私处瘙痒的原因又是什么呢?
1、局部原因
(1)特殊感染 霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎是引起外阴瘙痒最常见的原因。虱子、疥疮也可导致发痒。蛲虫病引起的幼女肛门周围及外阴瘙瘴一般仅在夜间发作。
(2)慢性外阴营养不良 以奇痒为主要症状,伴有外阴皮肤发白。
(3)药物过敏或化学晶刺激 肥皂、避孕套、新洁而灭、红汞等可因直接刺激或过敏而引起接触性皮炎,出现瘙痒症状。过敏体质的女性服用药物引起的“固定型药疹”,常发生在外阴部皮粘膜交界处,除了局部瘙痒外,可并发糜烂、渗液。使用药物做阴道冲洗或阴道内置入,如发生过敏反应及接触性皮炎也可发生外阴瘙痒。
(4)不良卫生习惯 不注意外阴局部清洁,皮脂、汗液、月经、阴道内分泌物,甚至尿,粪浸渍,长期刺激外阴可引起瘙痒:经期用橡皮或塑料月经带,平时穿着不透气的化学纤维内裤均可因湿热郁积而诱发瘙痊,要注意在每天清洗外阴时,选用Ph4娇妍弱酸配方的女性护理液更适合。
(5)其他皮肤病变、擦伤,寻常疣、疱疹、湿疹、肿瘤均可引起外阴刺痒。
(6)性交过敏:这是两性生活期间发生的过敏反映。分别有对精液过敏,避孕套过敏 ,摩擦过敏。
2、全身性原因
(1)糖尿病 由于糖尿对外阴皮肤的刺激,特别是伴发霉菌性外阴炎时,外阴瘙痒特别严重。不少患者都是先因外阴部瘙痒和发红而就医,经过进一步检查才确诊为糖尿病的。
(2)黄疸,维生素A、B缺乏,贫血、白血病等慢性病患者出现外阴痒时,常为全身搔痒的一部分。
(3)妊娠期和经前期外阴部充血偶可导致外阴瘙痒不适。
(4)不明原因外阴瘙痒 部分患者外阴瘙痒十分严重,但找不到明显的全身或局部原因,目前有人认为可能与精神或心理方面因素有关。
一、 一般治疗:注意经期卫生,保持外阴清洁干燥。切忌搔抓、热水洗烫和使用肥皂。有感染时使用高锰酸钾溶液坐浴,内裤要透气、宽适,忌酒及辛辣或过敏食物。
二、病因治疗:滴虫性阴道炎用醋酸铅溶液或3%的硼酸液外洗,然后口服或阴道用药。灭滴灵口服,每次0.2g,每日3次,连服7天,夫妇同服,阴道上药,每晚一次,每次0.2~0.4g,连续7天,待下次月经干净后3天重复上述治疗。连续试验3次,均为阴性则视为治愈。治疗期间禁房事,经期不上药。霉茵性阴道炎用4%苏打水或用1/2000新洁尔灭液洗外阴,然后上药。4%克霉唑软膏、制霉菌软膏均有效,连续上药7晚,待下次月经干净后3天重复一次,共重复3次。连续3次阴道分泌物检查均为阴性者则视为治愈。
三、对症治疗: 外用药 急性炎症时可用1%雷锁辛加1%利凡诺溶液,或用洁尔阴或络合碘洗外阴,洗后可涂40%氧化锌油膏。慢性瘙痒可用地塞米松乳剂外擦。 内服药 可适当补充维生素B、C、A、E。扑尔敏4mg,每天3次。更年期患者口服乙萌粉0.25~0.5mg,每天1次 ,连服10天。
四、中药治疗外阴瘙痒: 精业本草素女散,中医治疗女性外阴瘙痒熏洗名方,由白鲜皮、苦参、蛇床子、花椒、木槿皮、黄柏、白矾等名贵中药材秘研而成,遵循传统中医治病求本之理念,针对外阴瘙痒病机病理之特点,选药精细、配伍得当,通过除湿热、拔毒邪,并兼调理气血而实现快速、彻底治愈外阴瘙痒顽疾
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最近有妈妈反映说自己的孩子肛门瘙痒,哭个不停这是怎么回事呢?以下就是读文网小编给你做的整理,希望对你有用。
肛门瘙痒应注意保持肛门的卫生、干爽,用温水清洗后,用柔软的纸巾轻轻擦干。忌用热水烫洗、肥皂反复清洗肛门,这样会洗掉肛周皮肤皮脂,破坏肛门皮肤环境,引起肛门瘙痒。另外过多使用肥皂,特别是碱性强的肥皂,刺激肛周皮肤也易引起肛周瘙痒。另外切勿用力抓挠,以免抓破皮肤使感染扩散,加重病情。
肛门瘙痒症是一种常见的肛门症状,引起肛门瘙痒的原因有多种多样。肛门瘙痒时轻时重,若瘙痒时期长,久而不愈,则会成为瘙痒症。
肛门瘙痒倘若长期搔抓、迁延不愈,造成皮肤粗糙增厚,形成肛门皲裂,甚至合并感染,引起潮红肿痛。其病变亦可蔓延至会阴、阴囊、外阴,甚至双臀部皮肤,那就更加难以忍受了。所以说一旦患有肛门瘙痒,切不可用手抓,这样会使局部皮肤产生可继发感染。
许多人有每天清洁前后阴的习惯。有条件的可用较为流行的洁身器(即一种坐便后的冲洗干燥器),但多数人是用一般的脸盆来清洁前后阴,因此,千万要注意不要用脚盆或他人洗涤下部的盆来洗涤。在临床工作中,经常可见到因使用脚盆而致肛门湿疹、霉菌感染,甚至患了淋病等。
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头皮痒又脱发这种问题应该是最让人苦恼的事了,谁会希望自己每天这副样子出去见人呢?对于头皮痒和脱发的情况应该要怎么应对呢,下面小编就来为大家介绍一下头发掉的很厉害头皮还痒的原因以及有效的应对方法。
1、保持一个好的心情。从简单的来说,首先,掉头发厉害的话你就需要保持一个良好的心情,如果说心情长期忧郁,精神比较压抑、经常焦虑不安的话是会导致更严重的脱发的,并且一个人的心情的压抑程度越深的话,那么脱发的程度也是会更快的。所以说,一个人首先要调节好自己的心情,保持心情的愉快。
2、饮食。饮食也是非常重要的一个方面,能够预防并且治疗脱发的食物可以选择含铁质的食物,比如说,瘦肉、鸡蛋、包心菜、芹菜、水果等,都是富含铁质的食物,要多吃一些含铁、钙等矿物质的食物。除此之外,在生活中,还要注意多吃一些比较清淡的食物,以及水果和蔬菜等,同时还要多吃一些含蛋白质的食物。
洋葱、肉类以及肝类这些食物里面的酸性物质是最容易引起酸毒素增多的,所以说,要尽量少吃。
一个人的头发的光泽的程度与甲状腺也是有着很大的关系的,补充碘有助于甲状腺的分泌,能够使得头发变得更加的有光泽。
多吃莴苣、紫菜以及牡蛎这些补充碘的食物。
3、睡觉之前梳头发。在每天晚上的睡觉之前,用梳子梳头发20到30下,这样有助于促进头皮的血液循环,有助于头发的新生以及生长,同时也能够起到固定头发的作用。
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老年皮肤瘙痒症是人类进入老年状态之后的一种生理变化,其症状主要表现为皮肤没有出现任何的起疹的症状,但就是感觉到瘙痒难耐。下面和读文网小编具体了解下老年性皮肤瘙痒的治疗方法。
1、老年人洗澡要控制水温和时间,以35-40℃为宜,不宜过高,时间在15-20分钟之内,使用的香皂或沐浴液应为弱碱性或中性;
2、老年人油脂分泌少,皮肤干燥,故需要经常擦些护肤霜等,使皮肤保持一定的湿度和滋润度,有利于防止皮肤瘙痒;
3、老年人平日营养要充分,膳食调配要适当,饮食宜清淡,忌咸、忌油腻、忌辣,多吃新鲜的黄绿色蔬菜,不喝酒,少饮或不饮浓茶和浓咖啡;
4、生活要规律老年人必须注意生活规律,睡好觉,不要过度劳累,保持大便通畅。
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随着人们生活水平的提高,相信朋友们也或多或少的都有头发问题吧,比如说头发容易痒之类的,这是为什么呢?接下来就跟着读文网小编一起去看看吧。
1、洗头不要太频繁,因为头皮和头发表面都有一层自我保护的物质,如果每天洗头,就会破坏保护层,头皮自然也容易干燥发痒。一般来说,在出汗不是很严重、头发不是很容易脏的情况下,一周洗一到两次是最适宜的。
2、阳光强烈的时候要避免头部暴晒,平时不要吃刺激辛辣的食物,不抽烟、不喝酒,不要对头皮造成刺激,避免发痒。
3、假如搔痒严重,且伴有大量的头皮屑,即使很注意个人细节也无法改善,那么很可能是受到了真菌感染,需要去医院配一些药物使用。
4、不要或尽量少染发,那些劣质的染色剂在令发质变得干枯脆弱的同时,也会对头皮造成伤害,堵塞毛囊,引起发痒。
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新手妈妈们偶尔看韩剧的时候,一定经常看到电视剧中的女人吵架的时候胡扯头皮的场景出现,但是现实中发生在宝宝身上,你又会怎么想呢?婴儿在发育进程中,手探索动作的发育是一个重要的方面。他不断地寻找、抓握周围的物体。例如4~5个月的孩子就会抓住自己的衣服往脸上拽。
当妈妈抱住他时,他的手刚好够到母亲的头发、衣领,这些细长的物体正好适合他的手抓捏的需求。因此他抓住了,愈让他松手,他愈抓得紧,并且摇来拽去。当孩子掌握抓握的能力后,扯头发的现象也会随之慢慢的减少甚至消失。
1、块状果蔬
宝宝在进食的时候,是锻炼抓握能力的好时机。在宝宝进食辅食后,妈妈们可以给宝宝准备一些细长条的食物,如切条状的苹果梨子、煮熟的青菜红萝卜条,鼓励宝宝用手抓着吃,这对往后培养宝宝自己吃饭也是有好处的。妈妈们不要嫌弃宝宝把衣服餐椅地板弄脏,这是宝贝成长的必经阶段。
2、小球
摇铃是大家用得比较多玩具,根据婴儿手部特征设计的握手,能让宝宝轻松的握在手里,伴随着摇晃摇铃发出来的声音,宝宝会更加喜欢,并紧紧的抓在手里。当宝宝可以爬动的时候,还可以给宝宝准备一些色彩鲜艳的小球,大小如乒乓球为佳,让宝宝伸手去抓,锻炼手部的抓握能力。
3、磨牙饼干
具备联系抓握能力的零食,估计妈妈们首先会想到星星泡芙,确实,小星星的造型的泡芙符合婴儿的手指特点,而且入口即化,比较适合宝宝练习抓握之用。但这款零食价格也不便宜,妈妈们想要更经济的,可以尝试用宝宝的磨牙饼干,长条形的造型适合6个月以上的宝宝抓握,而且也顺带满足了宝宝磨牙的需要,一举两得。
4、打开手
宝宝吃饱喝足、心情愉快的时候,可轻轻地掰开宝宝拇指,再将手指一起打开,闭拢,再打开,边做边说话、唱歌。握住宝宝的手指时,最好是一根一根打开,再一根一根合拢,记得同时要轻柔地抚摸宝宝手指。
5、刺激抓握反射
为了刺激宝宝的抓握反射,你可以把一个玩具或一个颜色鲜艳的物体放在宝宝能够够到的地方,并且鼓励他去抓,但别放得太远了,以免他因抓不到而感到沮丧、泄气。同时你还要多给宝宝准备一些容易抓住的东西。
6、按摩强化抓握
每天都可以给宝宝做手指按摩操。按摩的部位可以是手指的背部、腹部及两侧,但重点是指端,因为指尖上布满了感觉神经,是感觉最敏锐的部位,按摩指端更能刺激大脑皮层的发育。按摩时每个指头每回按摩两个8拍,每天1~2遍。
7、锻炼抓握力度
和宝宝一起做仰卧起坐可以加强和锻炼宝宝的抓握能力。让宝宝平躺在柔软的棉垫上,妈妈双手食指伸进宝宝的手掌,让宝宝紧紧抓住。握住宝宝的手腕从仰卧慢慢提拉至坐位,再轻轻放下。另外,捏橡皮泥的游戏也可以有效锻炼宝宝手指的抓握力。
8、训练五指分工
宝宝刚开始出现抓握动作时,只会用整个手掌抓握。这时,父母可协助宝宝学习拇指与其余四指对立的抓握动作。另外,宝宝到了这个年龄阶段,手部动作已经发展到了拇指和食指的指端了,所以训练五指的分工会使宝宝的双手变得更加灵活。
9、学习对捏
当宝宝能用四指耙拿到桌上的小丸如维生素药片时,就可以训练他手指对捏的能力。假如宝宝总是用拇指和其余几个手配合抓起东西而不是单独使用食指与拇指配合对捏,可以用手将宝宝的中指、无名指及小指握在您的手里,让宝宝只能学着用拇、食指对捏。
小编提醒,等宝宝开始练习捏取东西时,要鼓励宝宝去抓一些软的、能用手抓着吃的食物,比如豌豆、煮熟的胡萝卜等。在宝宝学会用勺子之前,用手抓着吃完全属于正常现象。如果宝宝8周大时,仍然对放在他面前的任何玩具都不感兴趣,到9个月时,宝宝还不去尝试摸或抓玩具,此时就要带宝宝去看医生了。
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老年性皮肤瘙痒症,医学上叫做老年性干性皮肤瘙痒症,这种病症主要发生在气候干燥的秋冬季节。有些老年人一到秋冬季节就感到皮肤瘙痒,一直痒到第二年的四五月份,待天气转暖后才逐渐恢复正常。老年人防皮肤瘙痒症食材有哪些呢?下面小编为你整理一些相关的资料,希望对你有帮助!
血虚风燥型主要表现为瘙痒伴面色苍白、唇甲不华、心悸失眠、神疲懒言、饮食减少、舌质淡、脉细弱。当以补养气血,祛风止痒为治,可选用下列粥疗方:
老年人防皮肤瘙痒症食材
归脾粥
党参、白术、黄芪、龙眼肉、酸枣仁、木香、当归、远志、茯苓各10 克,大枣5 枚,甘草5 克,生姜3 片,大米50 克,红糖适量。将诸药择净,放入锅中,加清水适量,浸泡5~10 分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待粥熟时放白糖,再煮一、二沸即成。此粥每日2 剂,7 天为1 疗程,连续1~2 疗程。此粥可补养气血、祛风止痒。适用于皮肤瘙痒、面色苍白、唇甲不华、心悸失眠、神疲懒言、饮食减少、舌质淡、脉细弱等。
当归养血粥
当归、阿胶、熟地黄、白芍、党参、黄芪、茯苓、川芎各10 克,炙甘草5 克,大米50 克,红糖适量。将诸药择净,放入锅中,加清水适量,浸泡5~10 分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待粥熟时放阿胶、白糖,再煮一、二沸即成。每日2 剂,7 天为1 疗程,连续1~2 疗程。其可补养气血、祛风止痒。适用于血虚风燥、皮肤瘙痒等。
葛根芩连粥
葛根30 克,黄芩、黄连各10 克,甘草5克,大米100 克,白糖适量。将诸药择净,放入锅中,加清水适量,水煎取汁,再加大米煮粥,待熟时调入白糖,再煮一、二沸即成。每日2 剂,7 天为1 疗程,连续1~2 疗程。可清热利湿。适用于皮肤瘙痒、口干口苦、大便秘结或溏薄、小便短黄、舌红苔黄腻、脉滑等。
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辣椒可以是我们日常生活中非常常见的一种食物,亦可以作为一直调味品或烹饪的香料,加入辣椒的食物香辣可口是很多朋友的最爱。但是这种美味却并不是所有人都能消受的了的,有些朋友就会在食用了辣椒之后出现这样那样的身体症状,其中吃辣椒头皮痒就是其中的一种症状,那么对于这种症状大家了解多少呢?一起来看看下面专家的介绍。
辣椒属为一年或多年生草本植物。果实通常呈圆锥形或长圆形,未成熟时呈绿色,成熟后变成鲜红色、黄色或紫色,以红色最为常见。辣椒的果实因果皮含有辣椒素而有辣味。能增进食欲。辣椒中维生素C的含量在蔬菜中居第一位。头皮痒的原因有很多,比如头皮干燥、敏感或头皮屑芽孢菌异常增生等,平时要主要注意头部清洁,2-3天洗一次,次数太频繁会刺激头皮屑产生;饮食方面,需要避免吃辣椒、油炸等食品。必要的话,到皮肤科看看,药物治疗可以缓解症状。
1、日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物.
2、保持心情愉快,学会自我调节,快乐生活,保持健康心态,提高身体抵抗力。
3、戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等
4、多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯.
5、少吃油腻重的食物,加强体育锻炼。加强营养,多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
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每次到了春天,脸上总是特别容易瘙痒,这是怎么回事呢?
春季皮肤瘙痒原因:
一、换季性皮肤敏感:有些人每到季节转换就会出现比较严重的皮肤过敏问题,发干、瘙痒、脱皮、起红斑等。皮肤敏感与干性皮肤有关,也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取,多吃水果、蔬菜,少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。出现过敏症状后,要立即停用任何化妆品,对皮肤进行观察和保养护理。在此期间,不要用太热的水洗脸,以避免刺激皮肤,同时注意防晒。
1、面部脱皮多发生在春季,皮肤过敏,应该注意保养,其实这个季节就应该开始做防晒工作了,因为这个季节太阳不是很大,但还是有紫外线还是会伤害我们的皮肤。其实这个季节应该给皮肤补充充足的水分。还有一个星期做一次抗菌消炎的面膜。除了给皮肤补水,身体也一样,记得进补,还有春天人比较容易困乏,注意适当休息。洗练时候水不要太热,最好先用温水洗后再用冷水洗,以促进血液循环。
2、有可能是干性皮肤的原因,冬春两季天气比较干燥,尤其是春季,所以皮肤会出现脱皮现象。换季节的时候,皮肤容易缺水分,所以建议你补水,然后也要注重保养,护肤品相对油些。脸部肌肤严重缺水,需要大量补水以及及时防晒。目前所用的护肤品很可能不适合你,如果是干性皮肤,不适合用泡沫型洗面奶的。
3、花粉:在花粉传播的季节,微小的花粉颗粒在传播过程中会散布在空气中,并随着空气的流动而四处飞扬,而其中的一部分会被人吸入同时被皮肤吸收。
二、神经性皮炎:神经性皮炎是成人常见的瘙痒性皮肤病,发病原因一般认为与精神因素有关,如情绪激动、工作过度紧张、忧愁焦虑等,剧烈瘙痒为本病特点,多在搔抓后皮肤变厚,但界限清楚,无鳞屑。早期呈淡红色,以后局部有色素沉着,好发于颈周、肘后、臀部及小腿侧。
三、化妆品过敏:化妆品中的某些成分会引发皮肤过敏,对皮肤细胞产生刺激,使皮肤细胞产生抗体,从而导致过敏。若由于化妆品使用不当引起皮肤过敏,不能随意使用治疗一般皮肤病的药膏,否则,会引起皮肤粗糙,起色斑,加重皮肤疾病。
四、桃花癣:桃花癣是一种皮肤过敏反应,脸上会冒出一些淡红色、圆形小红斑,痒痒的,还有点脱皮,由于常发生在春暖花开的季节,故称之为“桃花癣”。这种皮肤病在春季起病,夏秋后消退,主要症状是脸上有一片片发白或淡红色的圆形或卵圆形斑片,表面有细小鳞屑附着,有时会出现瘙痒。多见于面部,亦可见于上臂、颈部等处好发于过敏体质的人,还与风吹日晒过多、消化不良、维生素不足、皮肤干燥、使用劣质化妆品等因素有关。不能乱用去癣药,否则会加重病情。
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皮肤瘙痒是非常常见的现象,很多过敏体质的人群或许会发现,总是感觉是身上痒痒的。其实皮肤瘙痒并不是一件很简单的事情,很有可能是一些疾病的困扰。天气渐渐变暖,进入春季以后,很多人的皮肤总是容易出现瘙痒的症状,皮肤瘙痒时很难受,一不小心还可能会抓破皮。
妊娠晚期,或肝、胆道疾病患者,由于血中脂质盐的含量增高,刺激皮肤感觉神经末梢而致皮肤瘙痒;慢性肾炎、慢性肾盂肾炎病人进入慢性肾功能不全阶段,均可因血中尿素浓度增高,而致使皮肤瘙痒。糖尿病患者由于血糖浓度增高,皮肤易被细菌感染,也常常出现皮肤瘙痒。
部分甲状腺机能亢进的病人和贫血病人也会发生皮肤瘙痒;还有些是因为对镍、铝、汞砷、福尔马林、酒精等物品过敏,引起皮肤瘙痒。更值得注意的是皮肤瘙痒也常常是一些恶性肿瘤的临床表现。例如,患何杰金氏病的病人,皮肤早期出现烧灼感和持久性的瘙痒;白血病患者也常出现全身性的皮肤瘙痒。
此外,某些局部性的瘙痒也常与内脏疾病相关,如妇女月经不调、卵巢病变、外生殖器感染等,出现外阴部瘙痒;患脑肿瘤的病人,鼻孔处常有剧烈而持久的瘙痒;患直肠炎、痔疮、直肠肿瘤或蛲虫病,肛门周围常常瘙痒难忍……
因此,对皮肤原因不明的持久性瘙痒,不能一抓了事,应尽早查明病因,及时诊治。
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