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头皮痒又脱发这种问题应该是最让人苦恼的事了,谁会希望自己每天这副样子出去见人呢?对于头皮痒和脱发的情况应该要怎么应对呢,下面小编就来为大家介绍一下头发掉的很厉害头皮还痒的原因以及有效的应对方法。
1、保持一个好的心情。从简单的来说,首先,掉头发厉害的话你就需要保持一个良好的心情,如果说心情长期忧郁,精神比较压抑、经常焦虑不安的话是会导致更严重的脱发的,并且一个人的心情的压抑程度越深的话,那么脱发的程度也是会更快的。所以说,一个人首先要调节好自己的心情,保持心情的愉快。
2、饮食。饮食也是非常重要的一个方面,能够预防并且治疗脱发的食物可以选择含铁质的食物,比如说,瘦肉、鸡蛋、包心菜、芹菜、水果等,都是富含铁质的食物,要多吃一些含铁、钙等矿物质的食物。除此之外,在生活中,还要注意多吃一些比较清淡的食物,以及水果和蔬菜等,同时还要多吃一些含蛋白质的食物。
洋葱、肉类以及肝类这些食物里面的酸性物质是最容易引起酸毒素增多的,所以说,要尽量少吃。
一个人的头发的光泽的程度与甲状腺也是有着很大的关系的,补充碘有助于甲状腺的分泌,能够使得头发变得更加的有光泽。
多吃莴苣、紫菜以及牡蛎这些补充碘的食物。
3、睡觉之前梳头发。在每天晚上的睡觉之前,用梳子梳头发20到30下,这样有助于促进头皮的血液循环,有助于头发的新生以及生长,同时也能够起到固定头发的作用。
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新手妈妈们偶尔看韩剧的时候,一定经常看到电视剧中的女人吵架的时候胡扯头皮的场景出现,但是现实中发生在宝宝身上,你又会怎么想呢?婴儿在发育进程中,手探索动作的发育是一个重要的方面。他不断地寻找、抓握周围的物体。例如4~5个月的孩子就会抓住自己的衣服往脸上拽。
当妈妈抱住他时,他的手刚好够到母亲的头发、衣领,这些细长的物体正好适合他的手抓捏的需求。因此他抓住了,愈让他松手,他愈抓得紧,并且摇来拽去。当孩子掌握抓握的能力后,扯头发的现象也会随之慢慢的减少甚至消失。
1、块状果蔬
宝宝在进食的时候,是锻炼抓握能力的好时机。在宝宝进食辅食后,妈妈们可以给宝宝准备一些细长条的食物,如切条状的苹果梨子、煮熟的青菜红萝卜条,鼓励宝宝用手抓着吃,这对往后培养宝宝自己吃饭也是有好处的。妈妈们不要嫌弃宝宝把衣服餐椅地板弄脏,这是宝贝成长的必经阶段。
2、小球
摇铃是大家用得比较多玩具,根据婴儿手部特征设计的握手,能让宝宝轻松的握在手里,伴随着摇晃摇铃发出来的声音,宝宝会更加喜欢,并紧紧的抓在手里。当宝宝可以爬动的时候,还可以给宝宝准备一些色彩鲜艳的小球,大小如乒乓球为佳,让宝宝伸手去抓,锻炼手部的抓握能力。
3、磨牙饼干
具备联系抓握能力的零食,估计妈妈们首先会想到星星泡芙,确实,小星星的造型的泡芙符合婴儿的手指特点,而且入口即化,比较适合宝宝练习抓握之用。但这款零食价格也不便宜,妈妈们想要更经济的,可以尝试用宝宝的磨牙饼干,长条形的造型适合6个月以上的宝宝抓握,而且也顺带满足了宝宝磨牙的需要,一举两得。
4、打开手
宝宝吃饱喝足、心情愉快的时候,可轻轻地掰开宝宝拇指,再将手指一起打开,闭拢,再打开,边做边说话、唱歌。握住宝宝的手指时,最好是一根一根打开,再一根一根合拢,记得同时要轻柔地抚摸宝宝手指。
5、刺激抓握反射
为了刺激宝宝的抓握反射,你可以把一个玩具或一个颜色鲜艳的物体放在宝宝能够够到的地方,并且鼓励他去抓,但别放得太远了,以免他因抓不到而感到沮丧、泄气。同时你还要多给宝宝准备一些容易抓住的东西。
6、按摩强化抓握
每天都可以给宝宝做手指按摩操。按摩的部位可以是手指的背部、腹部及两侧,但重点是指端,因为指尖上布满了感觉神经,是感觉最敏锐的部位,按摩指端更能刺激大脑皮层的发育。按摩时每个指头每回按摩两个8拍,每天1~2遍。
7、锻炼抓握力度
和宝宝一起做仰卧起坐可以加强和锻炼宝宝的抓握能力。让宝宝平躺在柔软的棉垫上,妈妈双手食指伸进宝宝的手掌,让宝宝紧紧抓住。握住宝宝的手腕从仰卧慢慢提拉至坐位,再轻轻放下。另外,捏橡皮泥的游戏也可以有效锻炼宝宝手指的抓握力。
8、训练五指分工
宝宝刚开始出现抓握动作时,只会用整个手掌抓握。这时,父母可协助宝宝学习拇指与其余四指对立的抓握动作。另外,宝宝到了这个年龄阶段,手部动作已经发展到了拇指和食指的指端了,所以训练五指的分工会使宝宝的双手变得更加灵活。
9、学习对捏
当宝宝能用四指耙拿到桌上的小丸如维生素药片时,就可以训练他手指对捏的能力。假如宝宝总是用拇指和其余几个手配合抓起东西而不是单独使用食指与拇指配合对捏,可以用手将宝宝的中指、无名指及小指握在您的手里,让宝宝只能学着用拇、食指对捏。
小编提醒,等宝宝开始练习捏取东西时,要鼓励宝宝去抓一些软的、能用手抓着吃的食物,比如豌豆、煮熟的胡萝卜等。在宝宝学会用勺子之前,用手抓着吃完全属于正常现象。如果宝宝8周大时,仍然对放在他面前的任何玩具都不感兴趣,到9个月时,宝宝还不去尝试摸或抓玩具,此时就要带宝宝去看医生了。
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辣椒可以是我们日常生活中非常常见的一种食物,亦可以作为一直调味品或烹饪的香料,加入辣椒的食物香辣可口是很多朋友的最爱。但是这种美味却并不是所有人都能消受的了的,有些朋友就会在食用了辣椒之后出现这样那样的身体症状,其中吃辣椒头皮痒就是其中的一种症状,那么对于这种症状大家了解多少呢?一起来看看下面专家的介绍。
辣椒属为一年或多年生草本植物。果实通常呈圆锥形或长圆形,未成熟时呈绿色,成熟后变成鲜红色、黄色或紫色,以红色最为常见。辣椒的果实因果皮含有辣椒素而有辣味。能增进食欲。辣椒中维生素C的含量在蔬菜中居第一位。头皮痒的原因有很多,比如头皮干燥、敏感或头皮屑芽孢菌异常增生等,平时要主要注意头部清洁,2-3天洗一次,次数太频繁会刺激头皮屑产生;饮食方面,需要避免吃辣椒、油炸等食品。必要的话,到皮肤科看看,药物治疗可以缓解症状。
1、日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物.
2、保持心情愉快,学会自我调节,快乐生活,保持健康心态,提高身体抵抗力。
3、戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等
4、多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯.
5、少吃油腻重的食物,加强体育锻炼。加强营养,多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
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有很多人反应洗澡之后还是掉很多头皮,总是很担心,究竟掉头皮是怎么回事呢?
头皮过多与机体疲劳有关。疲劳的原因是新陈代谢过程中一些酸性成分滞留体内,如乳酸、尿酸、磷酸等,使血液的pH值发生变化,造成机体疲劳。同时,也使头部皮肤营养受到影响。而多摄入碱性食物,可使碱性成分(如钙、镁、锌等)中和体内过多的酸性物质,使酸碱达到平衡。这不但有利于头部皮肤的营养,而且减少头皮的脱落。生理碱性食物有水果、蔬菜、蜂蜜等,应注意多吃。
◆多吃富含维生素B2、维生素B6的食物:维生素B2有治疗脂溢性皮炎的作用,维生素B6对蛋白质和脂类的正常代谢具有重要作用。富含维生素B2的食物有动物肝、肾、心,蛋黄、奶类、鳝鱼、黄豆和蔬菜中的金针菜、苜蓿菜等。富含维生素B6的食物除上述外,还有麦胚、酵母、谷类等。
◆少吃辛辣和刺激性食物:因为头屑较多时,会伴有头皮刺痒,辛辣和刺激性食物会使头皮刺痒加重。故应少吃或不吃辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒及含酒饮料等。
◆少吃含脂肪高的食物:尤其是油脂性头屑的人更应注意。因为脂肪摄入多,会使皮脂腺分泌皮脂过多,从而加快头屑的产生。
头皮屑是人体正常的细菌——糠秕孢子菌所引起的。它与头皮屑的密切关系你一看就知道:头部皮脂+糠秕孢子菌→形成副产品油脂酸→可以导致刺激→造成细胞新陈代谢速度加快→最终产生头皮屑。
有相当多的人是因为头发过于油腻而长头皮屑,但也有因为头皮过干而长头皮屑的。干性头皮是由于头皮上缺乏油脂(皮脂)所引起的。可是,皮脂缺乏并不是头皮屑产生的原因,但干性头皮的细胞会比正常皮肤更新快,在某种程度上更容易发生头皮屑问题。
1.用温水洗头。水温过高会刺激头皮,生出更多的头皮屑。
2.去屑洗发精不要马上洗掉。先用去屑洗发精洗一次;洗第二次时,不要马上冲掉洗发精,最好让泡沫留在头发上3~5分钟,如果头屑比较严重可延至15分钟,让成分完全发挥作用,去头屑的效果会更好。
3.吹风要使用流动风。使用吹风机时,尽量调在慢速、低档风,距离头皮至少15厘米。吹头发时要不停地移动吹风机,只吹到半干,然后慢慢自然风干,一定要防止头发过于干燥。
4.多食用防止头皮屑的食物。头皮屑有干性与油性之分。干性头发是皮脂分泌不足的结果,以营养不足的人和中年女性为多,宜吃含有维生素A、维生素B之类及脂肪性食物,如动物肝脏、麦芽、海藻类、猪肉、水果等;油性头皮,主要是由于缺乏维生素B群,特别是维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B6,而引起的居多,宜多吃豆类、芋类、绿色蔬菜、面食等。
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嗓子疼连带着耳朵疼,头皮疼是什么原因啊?
吃点消炎药,扁桃腺发炎了。啊一个,看看嗓子肿了吧,没药就泄泻火。再大发连淋巴结还肿呢。多喝水啊。嗓子疼连带着耳朵疼是对的因为七窍是相通的,得了病可以互相影响的。那是上火引起发炎的。如果不想吃药,最好的办法是多喝水。
嗓子疼。连带耳朵痛
你好,考虑上火,可以多喝点金银茶或是菊花茶,情况严重的话可以服用点牛黄解毒丸。平时生活作息要规律,不要经常熬夜,饮食上注意要吃的清淡点,辛辣、油腻食物要少吃点。
嗓子疼连带着耳朵也疼
问题分析: 你好,咽喉炎发生原因与.空气被粉尘,化学气体污染,烟酒和辛辣饮食长期刺激,以及由于职业因素而用嗓过多等有关意见建议:建议口服玄麦甘桔颗粒和利咽灵,还可以采用激光,微波等方法.平时多饮水,禁忌辛辣和刺激性食物,注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙.减少烟酒和粉尘刺激,还需纠正张口呼吸的不良习惯问题分析: 从你的资料分析是咽喉炎。在治疗上建议吃抗炎药,如阿莫西林,阿奇霉素,和抗病**,如复方金刚烷胺,利巴韦林,同时吃一些清热解毒的中成药,如华素片、六神丸含化,牛黄解毒丸。意见建议:最好配合雾化吸入疗法,直接用于咽喉部位,吸收快疗效好。适当锻炼,增加人体免疫力。
嗓子疼连带右耳朵疼怎么办?我前几天感冒了,后来吃了。_。
问题分析: 你好,根据你的描述,考虑是你感冒没有完全好引起的。意见建议:另外喉咙痛连带耳朵也痛,也考虑是你体内火气太旺,建议你吃点清火的中药。问题分析: 你好!感冒的治疗西医一般就是抗感冒病毒治疗,用重感灵,速效,泰诺等治疗意见建议:,如果出现咳嗽的症状, 就还。
嗓子疼连带耳朵疼,嗓子溃疡
问题分析:嗓子疼有很多种情况的,单纯的疼是不是考虑上火引起的,可以给予清热解毒的药物,多喝些水,增加代谢,时病毒排出意外。意见建议:如果实在不见好的话,要到耳鼻喉科去进行系统检查,明确诊断。
嗓子疼连带右耳朵疼?这两天我家里面的客人很多,每天。_。
问题分析: 首先要注意坚持室外活动,以增强肌体对疾病的防御能力,意见建议:避免咽炎、喉炎的发生。其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱,平时多喝茶,保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度,否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸,很快就可使不适现象消失。
感冒喉咙疼连带耳朵也疼
问题分析:要是咽痛不适,以及通过咽鼓管,炎症能够通过咽部波及到耳朵的,建议可以吃些药物,对症积极治疗意见建议:清淡饮食,粥类食物为主,多喝水,这个建议吃些利君沙抗生素,还有,含服上碘含片吃上,能够好转问题分析:你好,你的情况可能是由于咽喉炎而引起的发热及喉咙疼痛不适,可能与细菌感染等因素有关系。意见建议:这是应该及时。问题分析:患者的这种情况很有可能是上火引起的,最近一段时间气候比较干燥,当人过多劳累不注意饮食等因素容易造成上焦火出现。问题分析:您好,结合你的症状需要警惕是否由于感冒并发中耳炎导致的耳道疼痛的情况。意见建议:你的情况建议需要继续给予治疗。问题分析:您好,感冒后会咽部出现炎症,可能通过咽鼓管引起中耳内发炎,中耳炎表现为耳闷、听力下降、耳痛、流脓等表现,您现。问题分析:你好,看你说的情况,那看你现在有感冒的病情了,而看身体上出现的这些症状也都是因为感冒的原因引起的,那看你有输。问题分析:你好,很高兴为你回答,考虑你说的问题可能是感冒引起的呼吸道感染。意见建议:你好,根据你说的情况考虑是治疗有效。
扁桃腺发炎了,多喝水吃点消炎药,不要吃甜食!基本一晚上过去就好了!主要是多喝水!
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孩子总是说头好痒是怎么了?不知道是不是长藓了,看着孩子难受,家长也只能干着急,要怎么办呢?只要好好注意一下孩子的洗漱问题就可以很快的解决孩子头痒的问题。
孩子的头痒很有可能是洗头洗得太频了,导致头皮表面干燥,更容易头痒,出头屑。还有可能是孩子对洗发水过敏。减少给孩子洗头的频率,保持清洁就可以了。孩子少白头可能是受父母(尤其是母亲)吃药的影响。科学实验证明,父母一方有一生病就吃药的习惯,孩子受父母影响,也有吃药习惯导致自身免疫力差而少白头的可能性就特别大。
1、小苏打粉按摩
将孩子的头发弄湿,然后撒上一小撮的小苏打粉,彻底的按摩头皮。使用温和的洗发精冲洗干净。小苏打粉可以抑制真菌的过度生长,让头发清洁。
2、阿司匹林洗头
阿司匹林含有水杨酸,可以形成一种重要的成分,用来对抗头皮屑的药物成分洗发精。粉碎2颗阿司匹林,将粉末加在一个铜板大小的洗发精中,敷在头皮上1~2分钟,然后冲掉再洗发。
3、漱口水冲头发
你以为漱口水只能对抗牙齿问题吗?它也能对抗头皮屑。先使用洗发精洗净头发,然后用含有酒精的漱口水冲洗。它的抗真菌特性可以抑制产生头皮屑的酵母菌生长,让头发有光泽。
4、盐巴按摩头皮
直接将盐巴撒在孩子的头皮上,然后打圈的擦拭、按摩头皮。这样可以清洁头皮,让它一尘不染。按摩后再使用洗发精洗头发。
5、大蒜敷在头皮
虽然大蒜有刺鼻的气味,但是它的抗真菌特性可以用来治疗头皮屑。为了避免刺鼻气味留在头发上,将蒜泥混合蜂蜜,然后敷在头皮上,停留几分钟后再用洗发精洗净。
关注孩子每一天的健康状况,为孩子的成长提供良好的条件。
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头皮痒掉头发,如果检查的话,多数人是没有明显症状的,最多会看到头皮上有些轻微的脱皮;它是由于体质敏感引起的,如果真要诊断的话,可以认为是干性脂溢性皮炎;
这种情况很是特殊,虽然不是大病,但吃辣椒,或喝酒后会迅速痒得厉害,笔者曾见过有人一吃辣椒不超过5分钟即头皮迅速发痒的例子;因此辛辣刺激性食物最好是少吃;
当然,出现这样问题,是由于人体内部有风有湿,人体气血循环不好,结果人体的代谢废物阻塞在皮肤下,导致发痒;对此,一般建议吃中药调理;笔者的经验是用三仁汤加减;中成药方面肤痒颗粒有一定的作用;
对于急性发作期,服止痒药氯雷他定片,一天一片,中午吃,可以管用24小时;连服5天;若是不能止痒,可以加服盐酸西替利嗪片:
注意少洗澡;此类患者,由于局部血循环不好,多数有皮肤干燥情况。过度的洗澡会加重干燥,导致全身痒得厉害;冬天一般建议一周以上洗一次最佳;
至于掉头发,这个可以检测一下;如果发现头发明显稀,这意味着中药是必须吃的;如果头发不稀,只是在洗头时掉头发比较多,这个一般不用理会。
注意鉴别头皮屑多,头皮真菌感染或者头皮过敏等原因引起的。
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经常单侧头皮发麻该怎么治疗,主要的原因是大脑头皮的血液供应不足,这和你的工作和休息是分不开的,还有就是你工作时的姿式.头皮发麻是怎么会事?下面读文网小编为你解答
在心理治疗的基础上配合中药治疗,并加强锻炼。
一、心理治疗 支持性心理治疗对疾病的好转与康复十分重要。首先要让患者解除不必要的思想负担,树立战胜疾病的信心。其次要引导患者倾吐内心的苦闷,要帮助患者分析自己的认识和客观现实之间的差距,使患者认识到说话做事要有依据。对于个人的生活事件要冷静分析,切勿感情用事。注意劳逸结合,增加文体活动,学会自我放松,使生活丰富、充实。
二、中药治疗 精神类疾病单靠药物,只能缓解症状,很难达到痊愈.必须通过辨证施治,对证选用中药配方,调理机体的阴阳平衡,充分改善脏腑功能,使其发挥正常生理功能。
三、自我锻炼法 自我按摩法:如有头痛者,可以擦颜面,摩太阳穴;如有头晕者,可以加用“鸣天鼓”手法;如果有失眠、心悸者,可用擦涌泉法,临睡前做。
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头痛是指头颅上半部的各种疼痛是众多疾病常见的症状之一,那么,头皮疼是怎么回事呢?
这两天用手轻轻按头顶,发现头表层是痛的,痛感还不轻也,头顶靠近后脑勺部位头皮痛,手压着很痛.无外伤无破损,表面与正常头皮一样,这是怎么回事呢?好象第一次出现,是那里出的问题。
头皮疼解答一:就是血管神经性头痛,由于紧张压力或精神受刺激等引起的神经功能失调造成的头痛,使神经放松可促使病情好转,用泰必利配合中药龟龙脑康调理,症状很快改善
1、平躺着睡
睡眠姿势怪异或趴着睡(腹朝下),皆会收缩颈部肌肉,进而引发头痛。而平躺的睡姿有益。同样地,当你站立或静坐时,身体勿向前倾斜,也勿使头扭向某个方向。
2、尽可能多休息
可能的话,找一个安静幽暗的房间躺下来睡一觉,但避免睡过多,以免睡醒后,反而出现头痛。小睡片刻或许可以消除头痛,但若你没有头痛时,则最好不要小睡。
3、冷敷与热敷
有些人喜欢在额头及颈部冷敷,这方法对许多人有效;而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡。当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头,并按摩太阳穴的血管以减轻头痛。
4、作脸部美容操
下面介绍的7种柔软操,是专为脸部及头皮设计的,它们町以帮助你松弛这些部位的肌肉,并使你在初见头痛的征兆时,采取控制行动。
扬眉:同时将两边的眉毛抬起,再放下。
眯眼:快速地眯上双眼,再放松。接着,用力眯右眼,放松。接着,眯左眼,放松。
皱眉:用力地挤眉,放松。
张嘴:慢慢地将嘴巴张到最开,再慢慢闭上。
移动下颚:嘴巴微张,左右地移动下颚。
皱鼻:用力将鼻子向上挤,像闻到恶臭一样。
扮鬼脸:随兴地作鬼脸,像小时候一样。别担心,你的脸不会就此变形。
5、深呼吸
深呼吸是缓解紧张的好方法。当你的胃部的起伏比胸腔还明显时,表示你的作法很正确。
6、按压穴位
研究发现,穴位及脊柱按摩较常规药物治疗副作用更少,且疗效持续时间更长。有几个主要的止痛穴位,一是在拇指与食指相连的虎口部位的合谷穴和鼻子两侧颧骨底部的巨瞥穴(按压至酸疼为止),它们有助于缓解窦性头痛;另一个是头顶的百合穴,它对血管搏动性的头痛非常有效;对于偏头痛而言,按压悬颅穴(亦即俗称的太阳穴部位)最为有效。
7、戴头带
在头上绑一绷带,可减少流向头皮的血液,因而减轻偏头痛。
8、适量服用阿司匹林
对于一个月发生一、二次的头痛,阿司匹林或其他常见的消炎药可派上用场。但过度使用这类药物,将引起更多疼痛。同时,若你决定使用阿司匹林治头痛,应在头痛一开始时,就立即服用,否则效果不彰。
9、加服维生素c
高海拔处会引发头痛。此时,服用阿司匹林时加服维生素c有益。当你要到高海拔处旅行,应在出发前一天及旅途中,每天服用3000-5000毫克维生素C,以及两粒阿司匹林。但服用前应先请教医师。服用任何高剂量的维生素之前,应得到医师许可。
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兔子耳朵热是怎么回事_小白兔怎么养
兔子的品种繁多,毛色和体型各不相同,有荷兰兔、家兔、雪兔等。兔子的眼睛可以适应不同的光线环境,具有夜视能力。这里给大家分享一些关于兔子耳朵热是怎么回事,供大家参考学习。
1、兔子出汗的部位在皮肤表面、肛门、下巴底下,因为这些部位有兔子的汗腺,如果出汗的话,一般也是这几个地方的汗比较多的,夏天在饲养兔子的时候要注意给兔子喝水。
2、兔子身上的汗腺不发达,热量主要是通过耳朵上的血管散出体外的。夏天天气比较热,要给兔子做好降温,通常会选择用冰袋,冰袋法十分简单,容易操作,具体做法就是将冰袋放置在笼子的一角,通过冰袋里的冰块溶解,吸收热量,从而使整个兔笼子周边的环境,维持在相对低温的状态,这样兔子就可以度过炎热的夏天。
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日常生活中,一些小儿经常会说腿疼,一般正常情况下儿童时期腿疼的原因都是生长痛,也有别的原因引起腿疼,有生理性的也有病理性的原因,家长都不能掉以轻心。
一、转移注意力
转移注意力是让小孩忽略疼痛的有效方法。父母通过讲故事、做游戏、玩玩具、看卡通片等方法来吸引孩子注意力。比平时更加温柔体贴地对待小孩,因为家长的鼓励和精神支持,对孩子来说才是最重要的镇痛良方,有时甚至比药物还有效。
二、局部热敷、按摩
父母可用热毛巾对小孩疼痛部位进行按摩或热敷,这样能缓和孩子的紧张情绪,从而缓解疼痛。按摩时,一定要注意揉捏的力度。让孩子在温柔的抚摸下入睡。
三、减少剧烈运动
生长痛不是病,不需要限制小孩的活动,但如果疼痛比较厉害时,应该注意让他们多休息,让肌肉放松,不要进行剧烈活动。
四、补充营养素
应该多给小孩补充可以促进软骨组织生长的营养素,如牛奶、骨头、核桃、鸡蛋,都含有弹性蛋白和胶原蛋白。而维生素C对胶原合成有利,可以给小孩多吃一些富含VC的蔬菜和水果,如青菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等。
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腹泻是一种常见症状,俗称“拉肚子”,是指排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,水分增加,或含未消化食物或脓血、黏液。
病因治疗和对症治疗都很重要。在未明确病因之前,要慎重使用止痛药及止泻药,以免掩盖症状造成误诊,延误病情。
1.病因治疗
(1)抗感染治疗根据不同病因,选用相应的抗生素。
(2)其他如乳糖不耐受症不宜用乳制品,成人乳糜泻应禁食麦类制品。慢性胰腺炎可补充多种消化酶。药物相关性腹泻应立即停用有关药物。
2.对症治疗
(1)一般治疗纠正水、电解质、酸碱平衡紊乱和营养失衡。酌情补充液体,补充维生素、氨基酸、脂肪乳剂等营养物质。
(2)黏膜保护剂双八面体蒙脱石、硫糖铝等。
(3)微生态制剂如双歧杆菌可以调节肠道菌群。
(4)止泻剂根据具体情况选用相应止泻剂。
(5)其他654-2、溴丙胺太林、阿托品等具解痉作用,但青光眼、前列腺肥大者、严重炎症性肠病患者慎用。
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妈妈别慌,宝宝突然发烧?小编来帮忙!
宝宝从小到大,或多或少都有些发烧的症状发生,有的父母会急得像热锅上的蚂蚁,到处求医问药;有的父母,则只求孩子迅速退烧,吃的,塞的统统来,事实上,过与不及对孩子的健康都是一种负荷。
发烧只是疾病的症状之一,而不是全部。医生们对于发烧,在乎的是疾病本身的影戏哪个影响及进展,但通常父母只看到疾病外表,如发烧、呕吐、咳嗽,便慌乱不已,孰不知医生治病,着重于病因的发现及治愈的方法,而不是单单只为了退烧,所以在某些情况下,会让发烧症状持续一段时间,以便查出病因。因此,爱子心切的爸爸妈妈们,切记不要一味地要求医生退烧,而是要遵从医嘱,准确的找出引起发热的真正原因,然后对症下药。
宝宝发烧时,父母之所以会抓狂,不外乎存在一个传统的错误想法,认为孩子发烧会烧坏脑子,这就不必担心了,其实,发烧本身是不会使“脑筋变坏,智力变差的,以往有这样的误解,是因为医疗知识尚未普及,发高烧背后的原因没有区分清楚所导致的。其实只有脑炎,脑膜炎等疾病脑质本身受病毒破坏才会伤及智能或感官机能,而非发烧把人烧笨,烧聋了。还有就是婴幼儿体温控制中枢稳定性不如成人,轻度的病毒感染也可能高烧达40摄氏度,孩子发烧时只要知道如何去处理就可以了,至于诊断病因应该交给专业的医师,不必过分忧心的。
发烧本身不至于伤害身体,因为它属于一种正常的免疫反应,可以帮助白血球抵抗细菌。分析发烧的形态可以帮助诊断病因,一味退烧反而造成误诊。但是若放任高烧,也是不可取的,因为发烧会增加新陈代谢,造成内在的消耗,使病人头痛、倦怠、心跳加速,非常不舒服,对于婴幼儿则容易脱水,造成恶性循环。所以,要适当发热,掌握好一个度。
给孩子测体温不能放在口里,因为他也许会把体温计弄碎,割破口、舌或烟下水银,这是很危险的。给婴儿测体温只能从腋下或肛门测量。在量体温之前,先将体温计中的水银柱甩到35度以下,然后把体温计夹在小儿腋下,体温表要紧贴小儿皮肤,不要隔着衣服。由家长扶着小儿的手臂约3-5分钟,取出观察体温表上的度数。
小儿的正常体温是36-37度(腋下)。
如果孩子发烧,应让他卧床休息,多喝开水,体温太高可以物理降温,如酒精擦浴、冷毛巾湿敷、头枕冷水袋等,不可盲目服退烧药片。
宝宝发烧了。父母不必大惊小怪,也不要掉以轻心,导致病情不可收拾。父母要学会有技巧、有智慧、有知识的面对它,在此向您推荐简单退烧6招。
1、维持家中的空气流通,若家有冷气,维持房间温度在25~27摄氏度之间,可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹,使体温慢慢下降,如此幼儿也会感觉舒服一些,但如果四肢冰凉又猛打寒战,则表示需要温热,所以要外加毛毯覆盖
2、脱掉过多衣物 如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗,表示需要散热,可以少穿衣物
3、温水拭浴;将宝宝身上衣物解开,用温水毛巾(37摄氏度)全身上下搓揉,如此可使宝宝的血管扩张将体气散出,另外水气由体表蒸发时,也会吸收体热
4、睡冰枕;有助于散热,但对较小的幼儿并不建议,因幼儿不易转动身体,冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热帖也可以,退热帖的胶状物质中的水分汽化时可以将热量带走,不会出现过分冷却的情况
5、多喝水;以助发汗,并防脱水。水有调节温度的功能,可事体温下降及补充宝宝体内的失水
6、使用退烧药;当婴幼儿中心温度(肛温或耳温)超过38。5摄氏度时,可以适度的使用退烧药水或栓剂
总之,宝宝发烧时,父母不必紧张,只要按照上述各种建议,观察宝宝活动力、补充水分、必要时适度退烧,体温多半可获得降低,随后再带宝宝就医即可.看病之后,就要按医嘱吃药,只要没有出现特殊情况,就不要按连不断地再去医院。
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女性夜尿是下尿路常见的一种症状,夜尿频繁严重干扰着女性的睡眠质量,严重是可能会危害身体健康。下面读文网给大家分析成年女性夜尿多的原因,希望能帮到大家。
1、山药莲子粥:莲子、糯米在水里浸泡2小时,山药去皮切小块一起放入锅里,可以加点糖。先用大火,煮沸后调成小火,再煮60分钟就可以了。
分开吃的话,山药可以炖柴鸡,炒青笋,煲排骨,一定要以根块大,果肉黏液多(掰断可看出有黏液),根须多,外皮无损伤,断层雪白,水分少的为佳。
莲子主要是做汤和煮粥,比如莲子银耳汤,莲子冰糖水,红豆莲子羹等等,或者每日早餐煮白粥时放几颗。
2、猪肚五味汤:取猪膀胱1个洗净,将补骨脂5克,五味子4克,熟肉蔻5克,山茱萸5克,益智仁5克,共装入其内,扎紧口,加水1500毫升,煮沸1小时左右,去汤,切猪膀胱吃完。
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白带是妇女从阴道里流出来的一种白色液体,白带分为生理性白带和病理性白带,病理性白带多是由炎症引起的。白带异常对女性危害很大,那么,女性白带多发黄是怎么回事?
正常情况下,阴道内以阴道杆菌占优势,还有少量厌氧菌、支原体及念珠菌,这些菌群形成一种正常的生态平衡。但是,当人体免疫力低下、内分泌激素发生变化,或外来因素如组织损伤、性交,破坏了阴道的生态平衡时,这些常住的菌群会变成致病菌,冲破阴道屏障而引起感染。因此 ,在每天用适当的凉白开水清洗外阴即可,不用其他的清洗液以免造成阴道菌群混乱;在有炎症的情况下应遵循医嘱,不可随便用药,例如霉菌性阴道炎宜用弱碱性洗液,而滴虫性阴道炎宜用弱酸性洗液,很多患者往往听信广告或者药店导购员的介绍而盲目用药,加重病情。
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初为妈妈,你有没有遇到奶水不足的情况呢。奶水不足是什么原因导致的?有什么办法解决?跟小编一起了解下吧。
新妈妈方面奶水不足的表现
1、乳房虽有乳汁排出但听不到宝宝的吞咽声。
2、喂奶前母亲没有乳房胀的感觉,喂养前后乳房变化不明显。
3、新妈妈分娩5天后乳房挤不出乳汁;出现乳头疼痛和乳头充血,喂奶后乳头不变软。
宝宝方面奶水不足的表现
1、宝宝出生3天后每24小时排尿少于6次,大便仍为黑色、绿色或棕色,4天—1个月内每日排便次数少于3—4次。
2、每24小时喂养次数少于8次,或喂养次数不少但婴儿总是拼命不停地吸吮,吸吮每侧乳房超过30分钟;
3、喂完奶后孩子仍哭闹,或不久又哭闹,来回转头寻找奶头。
4、孩子吃奶后睡眠时间短,往往少于1小时。
5、宝宝出生后5天每日增重不足15~30g,生后10天体重未恢复到出生时的水平。
6、宝宝吃奶时间较长,用力吸吮乳头,却听不到连续吞咽声,有时突然放开奶头啼哭不止。
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不少人都有流鼻血的经历,那么究竟有哪些原因会导致流鼻血呢?
出血可发生在鼻腔的任何部位,但以鼻中隔前下区最为多见,有时可见喷射性或搏动性小动脉出血,鼻腔后部出血常迅速流入咽部,从口吐出,一般说来,局部疾患引起的鼻出血,多限于一侧鼻腔,而全身疾病引起者,可能两侧鼻腔内交替或同时出血。
习惯用力挖鼻的人很容易造成鼻子因为遭受外力损伤鼻黏膜血管出现流鼻血。除了因为经常用力挖鼻造成流鼻血之外,习惯用力擤鼻涕或者是鼻子在受到其他外力碰撞的时候,都可能出现流鼻血。
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脚肿是老人常见的一种现象,引起脚肿的原因很多例如脚气病或者药物因素都可能引起脚肿。下面读文网给大家分析80岁老年人脚肿的原因,希望能帮到大家。
1、泡脚消肿
泡脚是消肿的最常见的也是绝佳的办法,患者可以用温水天天泡脚,每次十五分钟左右,也可以用冬瓜皮汤来泡脚。
2、食疗消肿
选择食物,应以含有丰富的蛋白质、维生素及无机盐,低脂肪、低胆固醇,少糖、少盐为原则,芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。
赤小豆、花生、大枣各100克,放少许冰糖一起煮汤食用。
绿豆、薏米仁各100克,同煮汤食用。
鲤鱼1条重约250克,赤小豆100克,一起煮汤服用。
母鸡半只或童子鸡1只,与黄芪100克一起蒸熟,喝汤吃鸡肉。
青头雄鸭1只,与冬瓜1000克一起煮汤食用。
猪腰2只,杜仲10克,核桃仁50克,一起煮汤食用。
鲤鱼1条重250克,冬瓜500克,加水清炖,吃鱼食瓜喝汤。
冬瓜500克,赤小豆30克,加水适量,加盐少许,吃瓜喝汤。
玉米须、冬瓜皮、赤小豆各适量,煎汤代茶饮,连服至浮肿消失。
3、运动消肿
老人应该保持乐观情绪,长期坚持适当锻炼,如散步、慢跑、健身器械锻炼等,以增强体质,提高适应能力。避免久坐久站,经常活动下肢,并注意经常上抬两下肢。
充足的睡眠是消肿的前提,所以建议老人们保证起居有规律,良好的睡眠。
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脚臭是由于脚心汗腺多,容易出汗,汗液里除含水分、盐分外,还含有乳酸及尿素。若。。鞋子不透气,空气不流通,臭味就会越积越浓,臭气异常强烈。
脚臭是由于脚心汗腺多,容易出汗,汗液里除含水分、盐分外,还含有乳酸及尿素。在多汗条件下,脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白,再加上汗液中的尿素、乳酸,这样就会发出一种臭味。若鞋子不透气,空气不流通,臭味就会越积越浓,臭气异常强烈。通常人们把脚气和脚臭混为一谈,其实他们是有区别的。脚气的人一般都会有出汗,脚臭,脚痒等症状,严重的患者趾缝间会出现掉皮、红肿、水泡、裂口、溃烂等症状。脚臭的根源而是脚部皮肤排汗较多,有臭气,长期下去会发展成严重的脚气。类型折叠生理性脚臭由于肥胖或运动多,造成足部出汗过多,再加上常穿一些像胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋、袜,如果再不经常洗脚就容易引起生理性脚臭。平常只要是经常洗脚,特别是运动过后洗脚,勤换鞋、袜,穿一些透气性好的鞋、袜等就可以避免生理性脚臭;折叠病理性脚臭如果长时间的,足部多汗、潮湿或鞋、袜不通气等,可诱发病理性脚臭;或通过污染的澡堂、游泳池边的地板、浴巾、公用拖鞋、洗脚盆等也能传染病理性脚臭。平常除了要经常洗脚,勤换鞋、袜外,还要积极配合治疗,把病因去除后,就会减轻或消除脚臭。
一、足部出汗过多。多见青少年,可能是由于植物神经功能不稳定,如情绪紧张引起交感神经过度兴奋,或运动等都可使足部出汗过多。
二、足部的某些疾病,例如足部趾间的足癣等皮肤病。
三、常穿胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋、袜等。
四、或是有些人不注意足部的清洁卫生,足部皮肤的温度和汗液形成湿度以及皮屑,构成足部皮肤表面微生物(特别是厌氧菌)滋生、繁殖和腐败的适宜条件,再加上汗液中的尿酸、乳酸等有机物分解,结果导致恶臭。如不注意脚的清洁卫生,更会助长其臭味。
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