过敏性鼻炎是指特应性个体接触变应原后，很多人过敏性鼻炎的患者都很很烦恼经常打喷嚏。下面由读文网小编为你详细介绍过敏性鼻炎的相关知识。

中医认为过敏性鼻炎形成的原因4、过敏的反应也即是人体防御系统对外来邪气的抵抗。

鼻炎常常被认为是过敏反应。春季是过敏性鼻炎高发期，很多患者都因对花粉、粉尘过敏，出现流鼻涕、打喷嚏等症状。那么，什么是过敏呢?我们接着再分析一下过敏性疾病的本质。

人体正气有两个作用，一是保证健康，二是祛除邪气。过敏反应即是正气的祛邪反应。比如遇到冷气侵犯皮毛，人体就会打喷嚏，这是肺气的排邪反应。如果吃到不易为人体接收的食物，胃肠就会促进排出，产生腹泻，这是胃气的排邪反应。如果皮肤接触到伤害正气的物质，就会在局部产生红肿热痛等反应，这是正气鼓动的局部祛邪反应，表现为各种皮肤红疹。如此等等，西医认为是过敏反应，是疾病，但中医却认为是正气的正常排邪反应，而并非疾病。

过敏性鼻炎患者，每于秋冬呼吸冷空气即加重病情。这是因为正气感受到寒气的入侵，奋起抵抗。但因为正气不足以完全祛邪外出，邪气亦因正气阻隔而难以内陷，所以，正邪会交争于肺的层次，表现为鼻炎发作。这时的过敏反应正好是调整身体正气的最佳时期。扶正即可祛邪，从而完全恢复健康，而如果伤正即会陷邪于里。这两种治法的结果都会出现鼻炎症状消失，但一种是正旺而邪退，一种是正虚而邪陷。

这就象日本鬼子侵入中国一样，中国人民八年抗战而赶走鬼子，恢复大好河山。如果中国人民放弃抵抗，让鬼子占领中国，似乎也得到了合平。两种结果，我们应该如何选择?相信每一位中国人都有明确的答案。治疗鼻炎亦是如此，治疗其他疾病亦可做同样的比喻。

西医治病，极为重视病因。对于过敏性鼻炎来说，西医认为如果能祛除花粉、粉尘、寒冷等过敏因素，可自行痊愈，或是局部鼻喷激素来控制过敏炎症，缓解不适。其实，这只是治标不治本，下次粉尘来袭，还是会复发。中医认为，治病要治本。本是什么，是人体的正气，把正气扶起来才是治病的王道。正气足了，自然就会恢复健康，而健康的身体根本就不怕花粉、粉尘、寒冷等等的刺激。

由此亦可分析一下西医对其他过敏性疾病的治疗思路。西医认为一定要努力找到并且祛除过敏源，舍此无他法。临床我所诊治的不少花粉过敏、胃肠过敏等患者，都拿着一张西医帮助找到的过敏源列表来看病。其实非常可笑，想一想，病人真的能一辈子不碰花草，一辈子不吃面食吗?这种所谓的治疗，其思路根本就是错误的。治疗此类过敏性疾病，关键在于内求，而不是外求。内求是扶助正气，以正气为治病之本。外求是找客观原因，不过是暂时地躲开致病源而已，根本就不可能治得好病，。

导致鼻炎的原因具有很多因素，有时候因为变态反应也会发生鼻炎这种疾病，常见的临床表现就是打喷嚏不止，而且是连续的进行打喷嚏，那么鼻炎发病的原因有什么呢?下面读文网小编和您去看看，希望下面文章对您有帮助哦!

鼻炎的治疗小方法:

1、如果儿童慢性鼻炎的治疗不及时，要考虑有没有出现并发症。儿童鼻炎最常见的并发症是腺样体炎、中耳炎、鼻窦炎、咽炎和支气管炎。由于儿童鼻炎时鼻腔炎性刺激容易引起儿童急性腺样体炎，长期炎性刺激又会导致腺样体肥大;鼻腔借鼻窦开口和咽鼓管分别与鼻窦及中耳道相通

2、手术疗法：因为鼻腔解剖结构异常而造成鼻腔通气欠佳者，如鼻中隔偏曲、鼻甲肥厚，鼻息肉等，需要手术治疗来改善症状，如鼻中隔偏曲矫正术、下鼻甲部分切除、下鼻甲骨折外移术、鼻内镜下微波射频消融术治疗、鼻息肉摘除、鼻窦开放术等，均能有效缓解相关鼻塞、流涕、鼻痒等症状。

3、内服药物治疗：通过药物内服进入胃肠消化吸收，药效分散，往往见效缓慢，治疗周期漫长，花费大，而且药物残渣滞留体内，对肝、肾等脏腑危害极大;这种鼻炎的治疗较为传统。

4、香油滴鼻

香油滴鼻是治疗鼻炎比较有效的方法，主要方法：利用普通的食物香油滴进鼻孔内，同样可以治疗鼻炎。注意，治疗过程中，先把鼻子洗干净，每次适宜滴5滴左右的分量，而且一天要滴3到5次。另外，如果是出现严重鼻塞，呼吸困难的话，就不能滴香油，等鼻子通气后，再滴。

5、大蒜敷鼻

大蒜敷鼻对于治疗鼻炎有一定的效果，但是如果对大蒜过敏不建议采用这种方法，主要做法：把大蒜洗净，沥干水份，然后捣烂。把捣烂后的大蒜用干纱布包好，挤压出大蒜汁液。把大蒜汁液滴到鼻孔内，每次滴2滴。接着，用手按压住两侧鼻翼，帮助让鼻孔内能够均匀沾到大蒜汁。

6、慢跑治疗

慢跑治疗对于鼻炎有很大的效果，患者可以采用跑步治鼻炎，每天坚持跑步半个小时，可以有效缓解鼻炎的症状，但是要长期坚持，才能起到较好的效果，不能三天打鱼两天晒网。

变应性鼻炎指身体对某些过敏原敏感性增高而出现以鼻黏膜水肿、粘液腺增生，上皮下嗜酸细胞浸润为主的一种异常反应。相当于祖国医学“鼻鼽”。那么变应性鼻炎发病机制有什么呢?读文网小编带您去看看吧!希望对您有帮助哦!

变应性鼻炎诊断

本病诊断要点：①过敏体质，有接触过敏原史。可分为常年性和季节性两种。②突然发作，阵发性鼻痒、鼻塞及连珠般的喷嚏，有大量水样分泌物。有时伴有哮喘、荨麻疹等。③鼻分泌物中可查到多量嗜酸粒细胞，皮肤试验可呈阳性反应。④鼻腔检查，鼻黏膜苍白或紫灰、水肿。用探针触之深陷。

本病的诊断宜包括：①是否为过敏性鼻炎;②可能的过敏原是什么。

鼻塞、流涕是临床上极常见的症状，因此本症在鉴别诊断方面必须除外下列情况：

(一)鼻中隔歪曲或鼻甲肥大 患者的鼻塞常终年存在，多为单侧性，无鼻痒及明显季节性发作倾向。鼻窥镜检查可以明确诊断。

(二)药物性鼻炎(rhinitis medicamentosa) 常见可以引起鼻塞和分泌物增多的药物有利福平及其多种制剂、神经节阻滞药、口服避孕药等。近年来由于鼻塞时应用的缩血管剂用量太磊，或作用太强(例如鼻眼净)，也常可因其扩血管的反跳作用而造成药物性鼻炎，需仔细加以区分。

(三)症状性鼻塞 除临床常见的感冒外，较易忽视的尚有妇女经前期的鼻塞症，怀孕期的鼻塞症以及甲状腺功能低下时的鼻塞等。

(四)血管运动性鼻炎(vasomoto rhinitis) 是一种原因不明“发作性”鼻炎，患者鼻部症状常因气温改变、进食辛辣或吸入刺激性气味而突然发生，易与本病混淆，其鉴别要点为缺少喷嚏、鼻痒、咽痛等症状，抗组胺及脱敏治疗无效。

(五)慢性鼻炎 又称嗜睡酸性粒细胞性非过敏性慢性鼻炎(eosinophilic perennial nonal lergic rhinitis)，其鼻分泌物也有多量嗜酸性粒细胞，常终年有症状，但过敏原往往无法找到，因此病因不明。此类鼻炎患者常易伴发鼻息肉，有的还伴有感染型哮喘(因而构成“阿斯匹林过敏-哮喘-鼻炎鼻息肉三联征”)，其与过敏性不同点是鼻充血及鼻甲肿胀明显，分泌物呈粘液样，抗组胺药疗效差，色甘酸钠及脱敏治疗无效。

通过仔细的病史询问，可能得出本症患者过敏原的可能种类;然后取这些可疑抗原的浸出液作皮肤试验。如皆为阴性者可除外本病，但阳性者未必能确诊，右浓度的抗原浸液，滴入一侧鼻内，另一侧滴入生理盐水以作对照，如15分钟内患者滴入抗原则出现鼻痒、流涕或喷嚏等症状，则为阳性反应，说明所滴入的抗原可能即为患者的特异性过敏原。

尘肺的规范名称是肺尘埃沉着病，该病是由于在职业活动中长期吸入生产性粉尘(灰尘)，并在肺内潴留而引起的以肺组织弥漫性纤维化(瘢痕)为主的全身性疾病。那么尘肺病的发病机理有什么呢?下面和读文网小编一起看看吧!

尘肺病的预防方法：

1.工艺改革、革新生产设备：是消除粉尘危害的主要途径。

2.湿式作业：采用湿式碾磨石英、耐火材料，矿山湿式凿岩、井下运输喷雾洒水。

3.密闭、抽风、除尘：对不能采取湿式作业的场所，应采用密闭抽风除尘办法，防止粉尘飞扬。

4.接尘工人健康检查：包括就业前和定期健康检查，脱离粉尘作业时还应做脱尘作业检查。

5.个人防护：佩戴防尘护具，如防尘安全帽、送风头盔、送风口罩等。

鼻炎是指鼻腔粘膜出现炎症，表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。下面是读文网小编为大家带来的过敏性鼻炎治疗方法，欢迎阅读。

过敏性鼻炎治疗法：按摩

1、用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下，共搓200下，搓揉到鼻梁有发热的感觉。

2、用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位，共揉动200下。“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。

3、用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位200下，再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。

点评：当鼻炎犯了时，鼻子出不上气，做完上面的按摩，鼻子顿时感觉轻松了许多。这里需要特别提醒的是，一定要坚持不懈地长期做，一旦鼻炎被治愈，还要坚持做下去。这样不仅可防止鼻炎的复发，而且还可以预防伤风感冒。搓揉的手法要较重，以能忍受为宜。

过敏性鼻炎是发生在鼻粘膜的变态反应，也是呼吸道变态反应常见的表现形式，有时和支气管哮喘同时存在。患有过敏性鼻炎要怎样治疗?以下是由读文网小编整理的相关内容，提供给大家参考和了解。

1、其他治疗

(1)体针：主穴取迎香、印堂、百会、风府、风池;配穴取合谷、上星、足三里、脾俞、肺俞、肾俞，每次各2穴，补法或电针，留针15～20min。

(2)灸法：主穴取印堂、上星、百会、禾髎;配穴取身柱、膏肓、命门、肺俞、肾俞、足三里、三阴交，每次各取1～2穴，艾条悬灸15～20min至局部灼热掀红为度，日1次，7～10次1疗程。

(3)穴位贴敷：用冬病夏治方或代温灸膏，方法参见“慢性单纯性鼻炎”节。

(4)发泡疗法：斑蝥炒酥，研粉过筛装瓶备用。取1cm2的胶布中间剪黄豆大孔，贴于内关或印堂穴，暴露穴位，置入少许斑蝥粉，再以胶布覆盖，24h后去胶布，可见穴位表皮上有水泡，不须处理。待水泡自行吸收后，再贴第二次、第三次。

(5)穴位注射法：按针刺选穴，每次1～2穴，每穴注入0.5～1ml药液，每日1次，10次l疗程。常用药物有：10%葡萄糖、胎盘组织注射液、维丁胶性钙、维生素B1、B12;当归、丹参、徐长卿等中药注射制剂。

(6)验方：①抗过敏丸：乌梅、银柴胡、五昧子各15g，防风、炙甘草各30g，制成蜜丸300丸，口服，每次l丸，每日2～3次;②抗过敏汤：五味子、银柴胡、苍耳子、炙甘草各6g，乌梅、防风各10g，党参15g，黄芪30g，水煎服，每日1剂.10剂l疗程;③蝉蜕研粉，每次1.5g，开水冲服，每日3次，20d一个疗程。

中医认为本病多属肺、脾、肾虚，卫外不固，气不摄津，亦有夹热者。肺气虚证多用温肺止流丹或小青龙汤加减;肺脾气虚证以小儿多见，常用参苓白术散加干姜、乌梅、细辛、白芷等;肾阳不足者多为中老年人，常用温阳祛风汤;气虚夹热、寒热错杂者，用乌梅丸或清热止嚏汤。

鼻咽癌，人们一听到“癌”就觉得非常恐怖，还有人说“过敏性鼻炎会引发鼻咽癌”，着是不是真的呢?到底引发鼻咽癌的真正原因是什么呢?

鼻咽癌与遗传、病毒和环境有密切的关系，并且暂无证据说过敏性鼻炎与鼻咽癌有关。

一遗传因素：鼻咽癌的发病有明显的地区性，有明显的种族和家族聚集性。鼻咽癌好发于黄种人，很少见白种人患有此病。鼻咽癌发病高的家族如迁居海外，其后裔仍保持高发病率的倾向。

二病毒因素：我国90%以上的人在年幼时都已感染过EB病毒，EB病毒的感染是十分普遍的。而鼻咽癌的发生具有明显的地区性，因此不能认为EB病毒的感染就是鼻咽癌的病因。

三环境因素：高发区居民嗜食当地的咸鱼、腌肉、腌菜，在这些食品中亚硝酸盐的含量特高并含有一定量的亚硝胺及其多种化合物。其中的二亚硝基哌嗪(DNP)已被证实可诱发小鼠鼻咽粘膜上皮不典型增生、原位癌、浸润癌，诱发率高达40%。说明亚硝胺及其化合物与鼻咽癌发病关系密切。

调查发现广东省鼻咽癌高发区的土壤、水、大米中镍含量高于其他地区，鼻咽癌患者的头发中镍含量亦高。高镍含量饮食可能成为鼻咽癌发病的促进因素。研究证实，高镍可促进亚硝胺诱发实验动物鼻咽癌。鼻咽癌的高发区居民也存在低硒现象。

过敏性鼻炎是一种常见的鼻黏膜非感染性炎性疾病，在我们生活中有很多人会患上过敏性鼻炎。那过敏性鼻炎应该怎么治疗呢?以下是由读文网小编整理关于过敏性鼻炎的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

1、过敏性鼻炎的食疗

1、蜂蜜。蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体,但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。蜂蜜里面含有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。

2、鳝鱼煲猪肾。黄鳝250克(切段)，猪肾100克，同煲熟，调味食用。

3、菟丝细辛粥。菟丝子15克，细辛5克，粳米100克，白糖适量。将菟丝子洗净后捣碎和细辛水煎去渣取汁，入米煮粥，粥熟时加白糖即可。

4、灵芝红枣鹌鹑蛋汤。灵芝15克，红枣10枚，鹌鹑蛋5个，冰糖适量。将鹌鹑蛋煮熟去皮;灵芝洗净切碎;红枣去核，同放入锅中加水，烧开后加入冰糖，小火炖30分钟即成。每日一剂，晨起或睡前服。适用于素有过敏性鼻炎病史，体质为气血两虚型者，缓解期服用。

5、灵芝粥。灵芝20克，大枣60克，粳米50克，蜂蜜适量。将大枣洗净去核;粳米淘洗净;灵芝洗净切碎用纱布包好，同放入锅中共煮至米烂粥成，去药包，调入蜂蜜即可。每日一剂，空腹顿服。适用于素有过敏性鼻炎病史，体质为气血两虚型者，缓解期服用。

6、百合大枣粥。百合30克，大枣8枚，粳米50克，冰糖适量。百合、大枣、粳米淘洗净，同放入沙锅中，加适量水，共煮成粥，调入冰糖，稍煮即可。每日一剂，顿服。适用于素有过敏性疾患者，入秋前后服食。

你知道过敏性鼻炎吗?过敏性鼻炎即变应性鼻炎，是指特应性个体接触变应原后，主要由IgE介导的介质(主要是组胺)释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。下面由读文网小编为你详细介绍过敏性鼻炎的相关知识。

过敏体质的特征

从免疫学角度看，“过敏体质”的人常有以下特征：

①免疫球蛋白E(IgE)是介导过敏反应的抗体，正常人血清中IgE含量极微，而某些“过敏体质”者血清IgE比正常人高1.000倍～10.000倍。

②正常人辅助性T细胞1(Th1)和辅助性T细胞2(Th2)两类细胞有一定的比例，两者协调，使人体免疫保持平衡。某些“过敏体质”者往往Th2细胞占优势。Th2细胞能分泌一种称为白细胞介素-4(IL-4)物质，它能诱导IgE的合成，使血清IgE水平升高。

③正常人体胃肠道具有多种消化酶，使进入胃肠道的蛋白质性食物完全分解后再吸收入血，而某些“过敏体质”者缺乏消化酶，使蛋白质未充分分解即吸收入血，使异种蛋白进入体内引起胃肠道过敏反应。此类患者常同时缺乏分布于肠粘膜表面的保护性抗体——分泌性免疫球蛋白A(sIgA)，缺乏此类抗体可使肠道细菌在粘膜表面造成炎症，这样便加速了肠粘膜对异种蛋白吸收，诱发胃肠道 过敏反应。

④正常人体含一定量的组织胺酶，对过敏反应中某些细胞释放的组织胺(可使平滑肌收缩、毛细血管扩张、通透性增加等)具有破坏作用。因此正常人即使对某些物质有过敏反应，症状也不明显，但某些“过敏体质”者却缺乏组织胺酶，对引发过敏反应的组织胺不能破坏，而表现为明显的过敏症状。

造成上述免疫学异常的根本原因常与遗传密切相关。

看过“过敏性鼻炎是如何形成的”的人还看过：

不少药物会引起药物性鼻炎，用药时需要注意。

药物性鼻炎发病原因1

雾化吸入药物：因咽喉炎、哮喘长期应用缓解症状的气雾剂，造成鼻肺反射综合症，出现鼻咽堵塞、憋气不舒的表现。

目前针对过敏性鼻炎的对症治疗药物可分为5类：减充血剂，抗胆碱药，糖皮质激素，抗组胺药，肥大细胞膜稳定剂。用药的具体方法如下：

过敏性鼻炎特效药3、糖皮质激素

采用喷雾治疗效果较好，常用制剂包括0。5%可的松、0。025%倍氯米松等喷雾剂。糖皮质激素与其他抗过敏药联合效果显著。但要短程应用，且适应症主要为单独使用其他抗过敏药效果差时，即作为二线药物来用，且不主张使用口服或静脉滴注之途经。

春夏是过敏性鼻炎的高发季节，很多家庭都忙成了一团，带发病孩子去医院看病、买药……很多家长会感慨，都说过敏性体质是遗传的，那么孩子一辈子都要这样打喷嚏、流鼻涕不止吗?专家解答，过敏性体质与遗传有关，但是如果通过调理和生活干预，这种体质是可能改变的，而青春期前是干预的最佳时机。

1、宝宝过敏性鼻炎的治疗方法

特异性免疫治疗。特异性免疫治疗也称脱敏治疗 ，对花粉、尘螨诱发的间歇性过敏性鼻炎的疗效比较肯定，总有效率可达80%以上。特异性免疫治疗虽然不能完全治愈过敏性鼻炎，但能显著改善过敏性鼻炎的症状。

连日来，气温不断上升，大多数市民都打开了空调，很多足不出户迎着空调享受凉快的市民却还是“中暑”了——鼻痒痒、打喷嚏、流清水样鼻涕，其实这是过敏性鼻炎又发作了。夏季贪凉对过敏性鼻炎患者可不是好事，应该尽量减少空调的使用，不要错过夏季这个最佳的治疗时机。

空调成为引起夏季过敏性鼻炎的主要原因

据专家介绍，夏季过敏性鼻炎很大一部分是因为空调所致。冷空气是引发过敏性鼻炎的主要因素，虽然夏季气温高，但是由于生活水平的逐年提高，空调几乎成为室内的必备电器，无论大人小孩都愿意将空调开得低低的，温度过低容易着凉引发过敏性鼻炎。另外，空调若是长期得不到清洗会产生尘螨、灰尘等大量过敏原，引起过敏性鼻炎发病。

过敏性鼻炎， 中医称为是鼻鼽病。在古医书中也有所记载，其发病后主要以打喷嚏、鼻塞、鼻流清涕为主。下面我们具体了解下快速治疗过敏性鼻炎的方法。

快速治疗过敏性鼻炎的方法：

滴鼻法：

牡丹皮1500克，浸泡在清水中半天至一天，然后蒸馏得2000毫升乳白色的液体，用所得液体滴鼻，每日3次，一般2—3天可治愈。⑵鼻吸法：取冰片2克，扑儿敏400毫克，共研为细末，每日3—5次。

中药煎剂法：

黄芪20克，白术、防风、当归、辛夷、五味子、石菖蒲各式各样0克，细辛3克，蝉蜕、甘草各6克，水煎服一日一剂。

针剂疗法：

及丹参注射液在每侧面下鼻甲粘膜注射，每周两次，6—8次为一个疗程，一般2个疗程可治愈。

塞鼻疗法：

取鹅不食草50克研为细末，将药棉浸湿拧干，包药粉少许，卷成细条塞入鼻孔，20—30分钟后取出，每日一次。

洗鼻按摩法：

平时在家中就可操作。先将半升的温开水倒入水杯里，再加入5g左右的食盐，这样配成的淡盐水就基本和生理盐水差不多了。然后用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，把棉花球放在鼻孔里面，这时头可以往后仰，用食指或拇指按住鼻两侧，并用力吸吮，这样的话棉球上饱蘸的盐水就可以流入鼻腔内，再流入咽喉部，达到清洁消炎的目的，有时间的话早晚各坚持一次。

中药治疗法：

通常治疗过敏性鼻炎的方药有两种，一是使用辛夷3克、藿香10克，开水冲泡5～10分钟，先用冲泡时产生的热气熏蒸鼻子几分钟，然后把药汁喝下，长期下去可以明显改善症状。二是使用白芍15克，生黄茋20克，白术、防风、当归、辛夷子、五味子、石菖蒲各10克，蝉蜕、甘草各6克，细辛3克。然后加适量水煎煮，煎煮的药汁分2次喝下。

拔罐外敷法：

可以试试拔罐或者药物外敷的方法，在家或者去医院的推拿科都可以做。推荐的拔罐穴位如大椎、肺俞、脾俞。可以隔天进行一次。

锻炼身体法：

有健身、跑步等户外体育运动，身体允许的话可以锻炼后适当进行冷水浴，但要注意一定要等到不出汗时再洗。

鼻子又痒又塞，这种症状很大可能是得了过敏性鼻炎，过敏性鼻炎的常见症状多为阵发性鼻痒，连续打喷嚏、流水样或稀薄粘液样涕，并伴有鼻塞、嗅觉减退，还可有软腭、耳、眼、咽喉部痒感及头痛等。那为什么会出现过敏性鼻炎，出现了怎么办?接下来就跟着读文网小编一起去看看吧。

预防过敏性鼻炎的方法：

1、找出过敏原，并远离过敏原。不养狗不养猫，不用地毯，常洗被单，尤其是棉质家纺用品勤洗勤晒，用湿布擦洗家具。

2、注意环境卫生。室内保持通风，降低湿度，消除室内霉菌也是重点。

3、保持鼻黏膜湿润。冷水洗脸能增强机体对温差的适应能力，改善血液循环，减轻症状;热水泡脚可提高鼻黏膜温度，减轻鼻腔对过敏原攻击的早期反应。

4、做鼻子保健操。改善局部血液循环，舒缓过敏症状。

5、注意饮食。尽量少吃精加工的食物，尽可能少吃糖类，避免高油、高热量。过敏的人不要喝冰水，以免刺激诱发过敏。每天吃乳酸菌食品，可缓解包括花粉症在内的过敏性鼻炎症状。