为您找到与严重黑眼圈是什么原因造成的相关的共200个结果:
眼睛是心灵的窗户,眼睛周围也是我们狐狸的重点,不过30岁女人出现很严重的黑眼圈是怎么回事呢?怎么办呢?以下就是读文网小编给你做的整理,希望对你有用。
推荐方法一:菊花茶
具有适度的镇静效果,对无法放松的神经或身体来说,它是完美的天然对抗手段。要知道引起黑眼圈的原因很多,要消除黑眼圈,首先要找出其原因,对因施治,才会取得预期的效果。采用内外兼修的方法,想去除黑眼圈那是轻而易举的事情啦。因为它们能缓和紧绷的肌肉,平稳紧张的情绪,让人获得平静,可诱导睡眠激素——血清素和褪黑素的产生。
推荐方法二:土豆片敷眼
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
点解: 土豆含粉质,可补充眼部所缺。
推荐方法三:苹果敷眼
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
推荐方法四:蜂引敷眼
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1茶匙。混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层。1小时后以清水洗去,每天敷1 次,1星期见效。
说明:蜂有杀菌作用并具粘性,蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进新陈代谢功效。
推荐方法五:枸杞猪肝汤
组成:枸杞子50克,猪肝400克,生姜2片,盐少许。
制法与用法:清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片,生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右,再放入猪肝。待猪肝熟透,加盐调味即可。早晚各一次。
功效: 补虚益精,清热祛风,益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。
黑眼圈相关
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越来越发达的今天空气污染日益严重,那么,造成空气污染日益严重的原因是什么?下面就由读文网小编告诉大家造成空气污染日益严重的原因吧!
1.环境意识薄弱.对可持续发展战略认识不足
大气环境是人类赖以生存的可贵资源,大气环境资源的破坏是一种不可逆的过程,恢复良好的大气环境质量要比采取措施从根本上防治大气污染付出更多的经济代价。但这种观念长期以来并没有被一些部门和一些地区充分的理解和认识。他们只考虑近期的、局部的经济发展需要,在制汀一些综合的经济政策、产业政策以及城市建设发展规划中缺乏对保护大气环境的考虑,往往以牺牲环境为代价换取经济的快速发展,形成了盲目扩大生产规模、乱铺摊子、重复建设、技术装备水平低、能源资源浪费大、乡镇企业无序发展、劣质煤炭流通失控等状况。因此说缺乏对环境保护考虑的地方政策的出台,本身就是造成空气污染日益严重的诱因,所造成环境危害和损失是难以挽回的。
2.能源、利用不合理,能源浪费严重
能源的不合理利用以及能源的严重浪费是造成我国大气污染严重的原因之一,主要表现如下:
(1)在我国 一次能源消费结构中,煤炭占75%,而用于发电的煤量仅占总煤量的35%,其它煤炭则用于工业及民用燃烧,有84%的煤炭直接燃烧,这种煤炭消费构成是恨不合理的。
(2)我国煤炭生产过分注重产量的增加,对控制高硫煤问题重视不够,主要表现在煤炭的洗选率低和高硫煤地区的煤炭产量增长过快。同时,由于洗煤厂建设资金的限制、洗煤价格的不合理以及受铁路运力和流向的制约,洗,煤能力的增长落后于原煤生产量增长,原有洗选厂生产能力不能充分发挥出来。目前,我国煤炭入洗率为22%,发达国家一般多在60%~80%。动力煤洗选厂的洗选设备利用率仅为69%。
(3)各类燃烧设备技术及制造水平较低,能源利用率不高,使用能耗高排污量大和超期服役的燃烧设备的现象相当普遍。全国工业锅炉50万台,平均热效率仅有60%左右;工业窑炉平均热效率约为40%;城镇居民生活燃煤热效率平均仅为22%左右。
(4)乡镇工业发展迅速,大多数企业采用的生产技术、工艺比较落后,生产设备简陋,资源能源利用率极低,所造成的大气污染是惊人的。
3.大气污染防治的资金投入不足
目前,全国污染治理和用于污染防治有关的城市基础设施建设投资,只占国民生产总值的0.7%,这与我国环境污染严重、历史欠帐太多和经济快速发展对环保投资的需求相比,严重不足。
(1)我国工业发展的起点低,基础工业整体水平提高较慢,技术改造难度大,污染欠帐多。工业技术和装备许多是50~60年代水平的,资源、能源消耗高。但由于工业的整体改造受到资金的限制,迟迟不能进行整体改造和市染治理,相当一批技术装备落后的工业企业长期在生产中排放大量的污染物,造成严重污染。
(2)国家在推行清洁煤炭政策、改善能源结构的措施如煤炭洗选加工、型煤、燃煤脱硫、使用清洁能源等方面的投资力度太弱,远远不能满足需要。
(3)城市集中供热、燃气等基础建设工程是解决城市大气环境污染的主要措施。但不少地区仍然发展缓慢,关键还是资金投入不到位的问题。有些城市建完了热电厂,却缺少资金建设供热管网,分散热源仍然存在,不但没有减少污染,反而增加了排放量。
(4)排污收费标准太低,使得污染企业宁可交排污费,而不愿意花钱治理。例如,“两省九市”的二氧化硫收费标准过低,一般都在每公斤二氧化硫0.20元以内,远远低于每公斤1元左右的脱硫成本,并不能促使企业投资用于二氧化硫治理。造成目前,两省九市试点地区所建的脱硫设施很少。
4.执法不严,监督管理力度不够
尽管我国大气污染防治法规标准建设取得很大进展,但有法不依,执法不严,违法不究的现象仍然十分严重。
(1)一些地方政府干预环保部门执法,批准建设短期经济效益好但能源资源消耗量大、对大气污染严重的工业项目;不执行国家“先评价,后建设”的规定,出现了一些新的不合理布局和污染超标的建设项目;对大气污染防治措施的投资经常留有缺口或将资金挪作他用。
(2)地方电厂、地方水泥厂和乡镇企业执法不严,超标现象比较普遍。
(3)由于各地监测机构受到经费的限制,不能普遍开展对污染源的经常性监督监测,从而削弱了环保部门对污染源的日常监督管理。环保设施操作管理比较差,实际运行率低。许多项目尽管开工验收时可达标,但实际运行中却超标排放。据估算,全国目前工业锅炉烟尘排放超标率平均为30%,工业窑炉平均为50%,地方水泥行业的粉尘排放超标率为40%。
(4)机动车污染防治起步晚,排气监督管理机制还未真正建立,各监督执法部门职责不清、监督不力,尤其对汽车制造、销售、使用、报废全过程污染监督管理还很薄弱,机动车排气污染监督监测还未纳入国家大气环境质量和污染源的常规监测体系中,从而缺乏对机动车排气污染的有效监督。
5. 缺乏实用的治理技术
我国在大气污染治理技术和设备的研制、开发、推广和使用方面,虽然做了不少工作,但与大气污染控制的需求差距还较大,资金、人力的投入以及实用技术商品化的程度远不如发达国家。比较薄弱的领域是洁净煤技术;冶金、化工、建材等行业的工业窑炉和生产设施排放污染的治理技术;机动车机内净化技术等。实用技术的缺乏直接影响了大气污染治理的进程和效果。
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现在男性出现黑眼圈也是十分普遍的现象。那么,男人黑眼圈严重的原因有哪些?下面就由读文网小编告诉大家男人黑眼圈严重的原因吧!
1、选用配方较为温和的眼霜
眼部四周肌肤并没有油脂腺,是全身最脆弱的部位之一,其纤薄程度是不可想象的。如果使用成分过重的眼霜,会令你在清早起来时发现双眼显得浮肿不已。所以,在使用眼霜去除黑眼圈时,应该选择配方较为轻柔的眼霜或者啫喱。
2、冷热毛巾交替敷眼
在早上睡醒后立刻用和自己体温产不多的热毛巾敷眼,然后在用冷却的毛巾交换敷眼,10分钟左右就可以让你的黑眼圈淡化一半哦。因为大多数黑眼圈的产生都是因为睡眠不足导致眼部周围血液循环不通常,所以出现黑色素沉淀的现象。
3、黄瓜补水眼膜
黄瓜眼膜能够另皮肤变得更加光亮,非常适合深夜使用,将黄瓜切碎后和酸奶混合,然后用2个绿茶袋,并在其中加入混合好的黄瓜,放入冰箱5分钟,然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右即可。
4、多做眼部按摩+睡前喝水要适量
容易产生黑眼圈的人应该多做运动,或者常做脸部及眼部按摩,帮助脸部肌肤能够进行局部血液循环,并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物,喝太多的水,都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。
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黑眼圈重可是很影响女人的外在形象的哦,它会减低女性的魅力。很多女人为了消除黑眼圈而用尽了方法,但是效果却不明显。下面是小编带来的关于女人黑眼圈重原因的内容,欢迎大家阅读!
黑眼圈与慢性胃病。表现为颜色较深,呈浅蓝色,范围也较大。除用药物治疗外,日常生活中要注意合理的饮食、切忌暴饮暴食,可少食多餐,尽量避免给脆弱的胃肠额外的刺激。
黑眼圈与肾亏。表现为双目无神,眼圈发黑。建议规律生活、不要过度劳累,不要熬夜、保持愉快的心情,防止大喜大悲。
黑眼圈与月经不调。月经不调、痛经是气血运行失常所致,而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。调养方法为多喝热水,注意保暖,若长期不调,要及早去妇科内分泌治疗。调理好月经,这类型的黑眼圈症状可以有效的得到缓解。
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眶周色素沉着症又称“眼眶周围黑皮病”,俗称“黑眼圈”。黑眼圈以眼眶周围发黑为特征,严重时甚至眉眶及颊部也有色素沉着,多因睡眠不足,或脾虚、肾损、气血瘀滞所致。黑眼圈中医分为脾虚痰湿、肾精亏虚、瘀血内蓄三种类型。
黑眼圈分两种颜色,一种是青色黑眼圈,这是因为微血管的静脉血液滞留。另一种是茶色黑眼圈,因黑色素生成与代谢不全而产生,两种黑眼圈产生的原因完全不同。
青黑色眼圈通常发生在20岁左右,生活作息不正常的人尤难避免,因其微血管内血液流速缓慢,血液量增多而氧气消耗量提高,缺氧血红素大增的结果,从外表看来,皮肤就出现暗蓝色调。由于眼睛周围较多微血管,因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素,都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。
茶黑色眼圈的成因则和年龄增长息息相关,长期日晒造成色素沉淀在眼周,久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈。另外,血液滞留造成的黑色素代谢迟缓,还有肌肤过度干燥,也都会导致茶色黑眼圈的形成。
肌肤活泼的功能原本是由运送营养和氧气到皮肤细胞中的血液所带动但由于眼部周围的毛细血管循环容易停滞,因此要比其他部位肌肤的养份补充更为困难,故眼睛四周的皮肤经常会出现问题,也是形成黑眼圈的主要原因。
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黑眼圈是由于熬夜,情绪波动大,眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流;组织供氧不足,血管中代谢废物积累过多,造成眼部色素沉着。年纪愈大的人,眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄,所以黑眼圈就更明显。
黑眼圈的问题应和睡眠不好有关系,应当注意多吃蔬菜,保证睡眠,看有无腹泻,出汗多梦等。月经的状况怎样,有无不正常的腹疼等,注意按时睡眠可以适当的吃蔬菜,保证睡眠,内服归脾丸
黑眼圈是因为频繁熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着,
1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿,胜过多种护理办法,
2、改正不良的饮食习惯,勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物,勿过多抽烟、喝酒。
黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧),每个穴位按压3--5秒后放松,连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周,3--5圈。热敷有助促进血液循环,用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上,反复2--3次;水温不可太热,因眼睑皮肤很薄,过热敷会使皮肤松弛、起皱,
首先保证充足的睡眠,改正不良的饮食习惯,勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物,勿过多抽烟、喝酒。及时zhì liáo所存在的慢性jí bìng,强化营养,适当补充维他命C、A、E。
黑眼圈可能是天生遗传也可能是后天引起的,提议可适当服用补血口服液等补铁补血,适当多吃些水果和蔬菜,注意休息,保持睡眠,如长期不好转或比较严重可手术zhì liáo。希望我的回答会对你有所帮忙。
你可以采取光子嫩肤去除黑眼圈,光子嫩肤去除黑眼圈是一种使用连续的强脉冲光子技术的非剥脱性疗法,可消除细小皱纹、去除毛细血管扩张、色素斑。在采取适应症的基础上,光子嫩肤去除黑眼圈技术划分为一型和二型,
一型光子嫩肤去除黑眼圈适应于zhì liáo光损伤,如日光损伤、色素沉着、着色斑、雀斑以及良性血管性病变和皮肤异色症,包括毛细血管扩张、酒糟鼻、激光去皱及其它治疗术产生的红斑等,
二型光子嫩肤去除黑眼圈适合于zhì liáo皮肤损伤,涉及胶原组织的变化,如毛孔、弹性组织变性和皱纹。光子嫩肤去除黑眼圈技术能够在单一疗程中明显使皮肤损伤得以显著改善。
黑眼圈有可能是与肝肾虚弱,气滞血瘀有关的,须要检查确诊。也可以服六味地黄丸,血府逐瘀胶囊治疗。
你的黑眼圈与便秘、妇科炎症有关,提议你中医结合zhì liáo,先把妇科炎症和便秘治好,而后再查一下内分泌,看激素水平是否平衡。此外,不要吃辛辣刺激食品,以及腌制的、烧烤的、熏制的食品。最重要的是要保持愉快心情,对于调整内分泌有很大帮忙,
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黑眼圈是由于熬夜,情绪波动大,眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流;组织供氧不足,血管中代谢废物积累过多,造成眼部色素沉着。年纪愈大的人,眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄,所以黑眼圈就更明显。
黑眼圈分两种,一种是青色黑眼圈,是由于微血管的血液滞留;另一种是茶色黑眼圈,因黑色素生成或代谢不全而产生。青黑色眼圈多见于作息不规律的人,青年人多见。茶黑色眼圈则多和年龄增长相关,长期日晒等造成色素沉淀在眼周,久而久之形成黑眼圈。黑眼圈的原因有多种,例如:
1.遗传体质及生理构造
当眼眶周围的皮肤特别薄,皮下组织又特别少时,当血流经过此处的大静脉,在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕,看起来同黑眼圈。
2.睡眠不足
眼周微血管较多,熬夜使眼睑得不到休息,血管持续紧张收缩,血流量长时间增加,引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿,滞留下黯黑的阴影。
3.久病体弱或大病初愈
由于眼周围皮下组织薄弱,皮肤易发生色素沉着,并极易显露在上、下眼睑上,出现一层黑圈。
4.炎症
遗传性过敏症或过敏性接触皮炎,累及眼眶周围可出现黑眼圈。
5.其他
例如化妆品使用过度、吸烟、年老、月经不调、孕晚期、房事过度以及某些肝病和肾病都可能出现眼圈发黑。
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黑眼圈是由于熬夜,情绪波动大,眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流;组织供氧不足,血管中代谢废物积累过多,造成眼部色素沉着。年纪愈大的人,眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄,所以黑眼圈就更明显。
眼周微血管较多,熬夜使眼睑得不到休息,血管持续紧张收缩,血流量长时间增加,引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿,滞留下黯黑的阴影。
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所谓“死胎”,是指胎儿在母体子宫中死亡。死胎常常会在孕早期出现,虽然听起来让人毛骨悚然,但是八个月的,为什么也会死胎呢?以下就是读文网小编整理的造成8个月死胎的原因,希望对你有用。
1.死胎的治疗护理方法
一般情况下,一旦诊断出胎儿在母腹中发生死亡,就要立即终止妊娠。终止妊娠的方法一般是进行引产处理,而引产的过程类似于自然分娩的过程,但是与胎儿足月后的自然分娩相比,此时由于胎儿比较小,所以引产过程中出血量也会比较少,而且与自然分娩相比恢复起来也会比较快。
但是如果死亡的胎儿在母体中滞留的时间过长,从而导致不能通过引产的方法使其排出孕妇体外,这时候就需要进行剖宫手术将死亡的胎儿从母腹中取出,否则会给孕妇带来诸多危害。一般情况下,如果胎儿死亡后四周还不能彻底排出母腹,很可能就会损害母亲血液的凝固功能并带来诸多的并发症。所以死胎要及时发现并早作处理。
如果得到了妥善的处理,一般孕妇经过三、五个月的调理即可恢复,并能考虑再次怀孕,但是如果孕妇出现孕期高血压综合征或者是患有孕期糖尿病,则需要经过更长时间的身体调理才能考虑再孕。
2.死胎的治疗护理原则
· 先诊断确认胎儿死亡之后再做引产;
· 因人而异采取适合的引产方法,如不同妊娠月份的孕妇采用不同的引产方法;
· 特殊情况特殊处理,如孕妇凝血功能异常,可选择运用肝素进行治疗;
· 在做引产之前,为避免意外发生一定要保证血液的充分供应。
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梦游是指人在睡着了之后起来走动的一种生理现象,它主要和人的情绪波动以及一些心理疾病相关,是由精神因素引起的高级神经活动暂时的功能障碍。为什么八岁小孩会出现梦游呢?接下来就跟着读文网小编一起去看看吧。
重视孩子说梦话。许多孩子在睡觉时都出现过说梦话的情况,其实这并没什么。可是,一旦发现孩子开始经常说梦话时,就要引起注意了。但是,要解决这个问题必须要方法得当才行。首先,不要在孩子说梦话时去打扰他,这种不理睬的方法容易使说梦话的现象消失。其次,不要再孩子面前议论这件事情,这样才能避免诱发因素。其实,说梦话与孩子睡前的兴奋程度有关,所以,睡前不要让孩子做剧烈的运动,看刺激神经的电视。孩子白天如果压力太大,可以在睡前做一些是指放松下来的保健操。
解除孩子心灵的压力。孩子时不时地说梦话很可能是因为竟是他压抑造成的。如果发现孩子说梦话,家长一定要注意听梦话的内容,但不要大惊小怪,让孩子在不自觉的情况下说出他的心事,然后帮他解决。
正确面对梦惊或梦游的孩子。孩子做噩梦会突然坐起,或者大哭大叫,显出很可怕的样子。如果孩子梦游时,会在屋里走来走去,但这时仍处于熟睡当中。出现这种情况,家长不可以将孩子叫醒,只需陪在他的身边即可。家长一旦发现孩子有梦游的情况,一定要在睡前将家里的门窗关好,以免发生不可挽回的事情。
防止孩子梦游时碰伤自己。孩子出现梦游,家长不要想着不让孩子到处走动就万事大吉,这样可能危险更大。这时家长所能做的就是将一些容易碰上孩子的东西放好,不要让他伤着自己。
做好预防措施。在电视节目的选择上家长一定要多注意,不要让孩子看恐怖或者暴力的影片,睡前也不能跟他讲可怕的故事更不可吓唬孩子。这要求家长给孩子创造一个好的生活环境:灯光柔和一点儿,被褥一定要舒服,可在入睡时放一些舒缓的乐曲,或哼唱一首催眠曲,让孩子在一种朦胧的状态下睡着。如果孩子渐渐进入睡眠状态时,做家长的可以在孩子的额头上轻轻吻一下,让孩子有一种安慰的感觉。如果你带着孩子上别处过夜时,在陌生的环境中,家长可以让孩子尽量熟悉一下周围的情况,如果孩子仍不愿一个人在陌生的环境中睡觉,一定不要勉强。
安装警报装置或挡住出口。如果家长想在孩子梦游时马上知道情况,可在他的房门上挂一串铃铛,或是一种带电子眼的蜂音器,一旦孩子起来,就能马上知道。在孩子还小时,可将门栓装高一点,让他不能轻易出来,但同时要留一条缝,在紧急的情况下可以呼叫。除此之外,可在楼梯口处安装一道安全门,但前提都是不能把孩子反锁在房里。
和孩子一起做放松训练。在孩子睡觉前最好是能做一些放松操,让孩子完全放松以后再入睡。当然,你也可以让孩子做一些训练,让他在梦游或做恶梦时马上就能醒来。例如:让他想想自己梦游了,但脚一碰到地上就醒了过来等等。做过这些练习后要记得给他表扬和鼓励。
请求医生的援助。如果你的孩子这种症状比较严重,那么就应带他去看医生了。医生会根据情况让他服用一些药物,使孩子镇静下来,让他有个良好的睡眠。
饮食方面:
1、饮食上应注意清淡,多以菜粥、面条汤等容易消化吸收的食物为佳。
2、可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
3、给予流质或半流质的食物,如各种粥类、米汤等。
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在生活中,我们看过很多人因为斑秃而苦恼,不过为什么会出现斑秃呢?很多人都不太了解,接下来读文网小编就带你们一起去看看吧,希望对你们有用。
方1 侧柏桑椹膏
组成:侧柏叶50克,桑椹200克,蜂蜜50克。
用法:水煎侧柏叶20分钟后去渣,再纳入桑椹,文火煎煮半小时后去渣,加蜂蜜成膏。
功效:清热生津,祛风生发。
主治:斑秃属血热生风型,伴有头晕目眩,口干者。
来源:冷方南,等,中华临床药膳食疗学.北京:人民卫生出版社,1993,641
方2 菊花旱莲饮
组成:黄菊花10克,旱莲草5克。
用法:煎汤代茶,频饮。
功效:清热凉血。
主治:斑秃属血热生风型,伴有目眩眼花,口干苦者。
来源:冷方南,等.中华临床药膳食疗学.北京:人民卫生出版社,1993,642
方3 芝麻米粥
组成:芝麻粉20克,粳米50克,白糖适量。
用法:粳米加清水500毫升,白糖适量,煮为稀粥,取芝麻粉,慢慢调匀于粥内,烧至锅中微滚即停火,盖紧焖3分钟后即可食。每晨起空腹服及晚餐温热服食。
功效:补肝肾,益脾胃,润肠。
主治:肝肾精血不足,头晕目眩,头发早白,腰膝酸痛,肠燥便秘、皮肤干燥。
附注:现代研究本品含60%的脂肪油及蛋白质、叶酸、糖类及脂溶.维生素A,维生素E、维生素D等,然而,芝麻的较多脂肪中,大部分为不饱和脂肪酸,对婴幼儿的生长和老年人的健康有重要意义。
来源:王慕同.大众药粥.北京:中国轻工业出版社,2001,97
方4 何首乌粥
组成:首乌粉30克,粳米50克,红枣2枚,白糖适量。
用法:粳米、红枣、白糖适量,加水500毫升,放人沙锅内,先煮成稀粥,然后和人首乌粉,轻轻搅匀,用文火烧至数滚,见粥汤稠粘停火,盖紧焖5分钟即可。每天早晚餐温热顿服。
功效:补肝肾,益精血,健脾胃,乌须发。
主治:肝肾不足,精血亏虚,心悸失眠,头晕耳鸣,发须早白。
附注:首乌合蒽酮类、卵磷脂、淀粉、粗脂肪等物质。药理实验证明,具有强心、降脂降压的作用,防止胆固醇在肝内沉积,缓解动脉粥样硬化的形成,故常用来防治高血压等心血管系统疾病。
来源:王慕同。大众药粥.北京:中国轻工业出版社,2001,129
方5 桑椹米粥
组成:新鲜桑椹30克,糯米50克,冰糖适量。
用法:先将桑椹浸泡片刻(若干果每次20克即可),去掉长柄,加入糯米,冰糖适量,置沙锅内加水400毫升。用文火烧至微滚到沸腾,以粥粘稠为度。每日晨起空服,温热顿服。
功效:补肝益肾,滋阴补血,润肠明目。
主治:阴血不足,头晕目眩,失眠耳鸣,视力减退,目昏,须发早白,斑秃早现。
附注:桑椹含葡萄糖,果糖,鞣酸,苹果酸及维生素B1,维生素D2,维生素C和胡萝卜素。药理实验证明,桑椹在胃中能补胃液的缺乏,以增强胃的消化力;人肠能刺激粘膜,使肠液分泌增加,并帮助肠的蠕动。
来源:王慕同.大众药粥.北京:中国轻工业出版社,2001,87
方6 核桃芝麻饼
组成:核桃仁50克,黑芝麻20克,面粉500克。
用法:将核桃仁轧碎,与芝麻相合,烙饼撒于表面,烙熟即可。
功效:滋养精血。
主治:斑秃属精血不足型,伴眩晕耳鸣,肢软无力者。
来源:冷方南,等.中华临床药膳食疗学.北京:人民卫生出版社,1993,642
方7 黄精酒
组成:黄精、苍术各2 000克,枸杞根、柏叶各2 500克,天门冬1 500克,曲5 000克,糯米百斤。
用法:先将黄精等煮汁百斤,和曲、糯米如常法酿酒。每次饮l小盅。亦可用黄精十分之一量,浸泡在10斤白酒中,封固?天后饮之。每次饮1小盅。常饮此酒。
功效:益脾祛湿,乌发,润血燥。
主治:气虚湿阻而复见阴虚血燥之证。症见形盛面肢浮胀,发枯变白,肌肤干燥易痒者。
来源:姜超,等.实用中医营养学·饮食养身治病指导.北京:解放军出版社,1985,374
方8 菠菜粥
组成:白米50克,菠菜适量(洗净切段)。
用法:如常法煮米做粥,米熟人菠菜煮烂即可。晨起做早餐食之。
功效:益血气,清热润便。
主治:凡因血虚生燥热而引起的口干、便燥等症,即可辅食此粥。
附注:近代研究菠菜,认为有生血作用,故对血虚的患者,多主张常食此菜。
来源:民间验方。
方9 栗子桂圆粥
组成:栗子10个(去壳用肉),桂圆肉15克,米50克,白糖用法:将栗子切成小碎块,与米同煮如常法做粥,将成放个桂圆肉,食时加入白糖少许。可作早餐食之,或不拘时食用。
功效:补心肾,益腰膝。
主治:心肾精血不足而引起的45悸、失眠、腰膝酸软,斑秃早现者。
斑秃相关
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最近有mm反映说自己的白带多,这是怎么回事呢?对于为什么白带多的原因,读文网小编就和你们一起去看一下。
(一)
【辨证】脾肾虚损,湿浊下流。
【治法】健脾固肾,收敛止带。
【方名】岗稔止带汤。
【组成】菟丝子25克,何首乌20克,白术15克,海螵蛸15克,炙甘草10克,白芍10克,白芷10克,岗稔根30克。
【用法】水煎服,每日一剂,日服3次。
【出处】罗元恺方。
(二)
【辨证】湿热蕴结下焦。
【治法】清热解毒利湿。
【方名】银甲汤。
【组成】金银花24克,连翘15克,升麻15克,红藤24克,蒲公英24克,生鳖甲24克,紫花地丁30克,生蒲黄12克,椿根皮12克,大青叶12克,琥珀末12克,桔梗12克,茵陈13克。
【用法】水煎服,每日1剂,日服3次。
【出处】王渭川方。
(三)
【辨证】湿蕴化热,阻滞气机,湿热下注。
【治法】清热、利湿、杀虫。
【方名】止带汤。
【组成】黄柏10克,苍术10克,樗根皮10克,茯苓15克,山药12克,泽泻12克,使君子12克,乌梅6克,胡黄连6克,枣猬皮6克,川椒5克。
【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。
【出处】董建华方。
(四)
【辨证】肾气虚弱,固摄无权。
【治法】补肾固气养血。
【方名】白果汤。
【组成】砂仁5克,五味子5克,五倍子5克,益智仁5克,杜仲10克,熟地10克,续断10克,覆盆子10克,远志10克,党参10克,桑螵蛸10克,阿胶10克,山萸肉12克,白果12枚,炙甘草3克。
【用法】水煎服,每日1剂,日服3次。
【出处】施今墨方。
(五)
【辨证】痰湿下注。
【治法】疏风祛湿。
【方名】升阳胜湿汤。
【组成】柴胡3克,羌活6克,苍术6克,黄芪6克,防风4.5克,升麻4.5克,独活4.5克,当归9克,藁本3克,甘草3克。
【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。
【出处】《胎产要决》卷上。
(六)
【辨证】肾气虚弱。
【治法】补养肝肾,利湿固涩。
【方名】首乌枸杞汤。
【组成】首乌12克,枸杞子12克,菟丝子12克,桑螵蛸12克,赤石脂12克,狗脊12克,熟地24克,藿香6克,砂仁6克。
【用法】水煎服。
【出处】《简明中医妇科学》。
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为什么会尿频,你以为尿频是男性的特权吗?你错了,女性也一样会出现尿频,小编在此整理了女人尿频的原因,供大家参阅,希望大家在阅读过程中有所收获!
1.玉米须:性平,味甘,具有利尿之功效。《现代实用中药》就称它为“利尿药”。因此,尿频之人,切勿食之。
2.螺蛳:性大凉,具有清热、利尿之功效。《本草拾遗》中说它“下水”。《本草纲目》又说它“利大小便”。《本草汇言》称:“此物体性大寒”。总之,螺蛳性寒,同时以能利尿,对肾气不足、小便频多者有弊而无利,切勿多服食。
3.西瓜:性大凉,具有利小便之功效,《日用本草》中称它“利小水”。西瓜的利小便作用是很明显的,而且性属寒凉,对肾气不足、小便频多者尤忌。
4.冬瓜:性凉,味甘淡,具有利水、消肿之功效。《别录》、《滇南本草》等都说它能“利小便”。尿频之人理当忌食。
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发生事故的原因不外乎是人的不 安全行为、物的不安全状态、环境的原因、管理上的缺陷。那么你对此内容的了解有多少呢,下面就是读文网小编为大家整理的关于造成安全事故的原因,供大家参考。
(一)安全生产意识淡薄是造成安全生产事故的最大隐患。
许多职工入厂后虽经短时间的安全教育,但由于缺乏工作实践,对安全生产的认识较差,认为最重要的是学技术,掌握生产技术才是硬道理,而对学习安全知识,掌握安全生产技术则很不重视。更有些人都是抱着侥幸心理,认为伤亡事故离自己十分遥远,不会落到自己头上。但是血的教训告诉我们,安全生产意识淡薄是最大的隐患。
(二)未经培训上岗,无知酿成悲剧。
有的生产经营单位招聘了职工后,不进行厂、车间、班组三级安全教育。职工未经安全生产、劳动保护培训就上岗,缺乏最基本的安全生产常识,冒险蛮干,违章作业,一旦发生事故,则惊慌失措,往往因此酿成悲剧。
(三)违反安全生产规章制度导致事故。
企业的安全生产规章制度是企业规章制度的一部分,是建立现代企业制度的重要内容,企业全体员工上至厂长经理,下至每一名工人都必须遵守。尤其是新工人更应该注意,来到一个新的陌生的环境,往往好奇心的驱使下忘记了企业的安全生产规章制度,对什么东西都想动一动、摸一摸,往往就因此造成了工作事故,使自己受到伤害,或者伤害他人,或者被他人伤害。
因不落实安全规章制度而造成的劳动环境存在以下不安全状态:
(1)防护、保险、信号等装置缺乏或有缺陷。
(2)设备、设施、工具、附件有缺陷。结构不合安全要求,通道门遮挡视线,制动装置有缺陷,安全间距不够,拦车网有缺陷,弓箭有锋利毛刺、毛边,设施上有锋利倒棱。
(3)强度不够。机械强度和绝缘强度不够,起吊重物的绳索不合安全要求。
(4)设备在非正常状态下运行。带“病”或超负荷运转。
(5)维修、调整不当。设备失修,地面不平,保养不当,设备失灵。
(6)个人防护用品用具缺少或有缺陷。
(7)生产(施工)场地环境不良。
a.照明光线不良,照度不足,作业场地烟尘弥漫,视物不清,或光线过强;
b.通风不良,风流短路,停电停风时放炮作业,瓦斯排放未达到安全浓度时放炮作业,瓦斯浓度超限;
c.作业场所狭窄、作业场地杂乱,工具、制品、材料堆放不安全;采伐时,未开安全道。
(8)交通线路的配置不安全,操作工序设计或配置不安全,地面滑,地面有油或其他液体,冰雪覆盖,地面有其他易滑物。
(四)违反劳动纪律造成事故。
一个不以严格的纪律要求员工队伍的企业,是一个缺乏市场竞争力的企业。血的教训一再告诉我们,一名不遵守劳动纪律的职工,往往就是一起重大事故的责任者。
(五)违反安全操作规程十分危险。
安全操作规程是人们在长期的生产劳动实践中,以血的代价换来的科学经验总结,是工人在生产操作中不得违反的安全生产技术规程。员工在生产劳动中如果不遵守安全操作规程,后果将十分危险,轻则受伤,重则丧命,对此,每个员工都不可掉以轻心。
看过“造成安全事故的原因”
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在给iphone6s充电时,有些人反应充电慢、充不满,还有充满电用一会就没电等情况。在急着用电的时候充电慢无疑是让人抓狂的。下面是小编带来的关于的内容,欢迎大家阅读!
1.iPhone6首次充电不一定要充12小时,充满即可,但记得第一次最好在屏幕提示10%的时候就去充电,不要把电量用光了;
2.此后在任何电量下均可以进行充电,不一定需等到电量提示过低再进行;
3.每周最好有一次完全地充电和放电过程。若不能做到每周,那至少保证你的iPhone6每个月至少要经过一次充电循环,这样做的目的是为了扩大电池的容量;
4.虽然iPhone6同样有过冲保护功能,但仍然建议尽量避免过长时间充电,尤其是过夜充电。因为充电时间太长,将会大大缩短电池的使用寿命。
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胎停育,从字面意思来解释,就是胎儿停止发育。但是胎停育实际的含义与字面意思是截然不同的。所谓胎停育,是妊娠早期出于某种原因导致胚胎出现停止发育的现象。为什么50多天会出现胎停呢?以下就是读文网小编给你做的整理,希望对你有用。
1.充分休息
胎停育者需到医院人工清除胚胎组织,多行刮宫术,术后两周内要尽量充分休息,不要从事重体力劳动和使用冷水,避免身体受寒。还要注意平时增加营养,增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日康复。
2.观察出血等情况
术后阴道流血超过两周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常表现,应及时到医院复诊。
3.禁止性生活至下次月经后
术后应严格禁止性生活,以免发生盆腔感染及再次妊娠。有些女性认为刚刚流产完是不会怀孕的,等阴道流血干净了,就在无措施情况下过性生活,结果当月再次妊娠,损伤可想而知。
4.保持外阴的清洁
流产后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在这一段时间内一定要注意外阴的清洁,以免发生盆腔感染。
5.加强营养
应该多吃些鱼类、肉类、蛋类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。流产后由于胃的张力及蠕动能力比较弱,所以不要吃一些油腻、生冷、辛辣以及粗糙的食物,可服用养血调经的中药调理。
6.心理调整
流产后两周内尽量安排些轻松的工作,放慢节奏。在心态上要认识和接受流产后的恐惧、悲痛、内疚等情绪,了解到这些情绪都是正常的,会随着时间消退。
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夏天到来了,随着这个季节一起来的还有中暑,为什么会中暑呢?中暑有什么症状呢?以下就是读文网小编整理的造成中暑的原因,希望对你有用。
1、要经常补水,不能等渴了再喝水,那时身体已是缺水状态。身体中的一些微量元素还会随着水分的蒸发被带走,应适当喝一些盐水。喝的时候要慢慢喝,不要渴了就猛喝。要喝温开水,不要喝冰水。要定时饮水,不要等口渴时再喝。要喝烧开过的水,不要喝生水。要喝新鲜温开水,不要喝“陈”水。
2、充足的睡眠,可使大脑和身体各系统都得到放松,有助预防中暑。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下,以免患上空调病和热伤风。
3、少吃冷饮,因为大量吃冷饮,因为人体局部的温度突然降低会影响到各系统功能的正常运行,容易中暑。
4、要补充足够的蛋白质,如鱼、肉、蛋、奶和豆类。
5、多吃能预防中暑的新鲜蔬果,如西红柿、西瓜、苦瓜等。
6、出门记得要备好防晒用具,最好不要在上午10点至下午4点时在烈日下行走。如果此时必须外出,一定要戴遮阳帽、戴太阳镜、涂抹防晒霜,带上充足的水。
7、外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物,少穿化纤类的衣服,以免大量出汗时不能及时散热。
8、防暑降温药品,如十滴水、仁丹、藿香正气水等一定要备在身边。
9、多吃些含钾丰富的食物,如大豆、花豆、芸豆、豌豆、红豆、毛豆、萝卜缨、马铃薯、油菜、芹菜、菠菜、海带、山药、莴苣、紫菜、桂圆、枣、香蕉等,此外,在牛奶、鲤鱼、鳝鱼、坚果等中也有一定含量。
10、积极治疗各种原发病,增加抵抗力,减少中暑诱发的因素。
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