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睡眠是高等脊椎动物周期性出现的一种自发的和可逆的静息状态,表现为机体对外界刺激的反应性降低和意识的暂时中断。那么你对睡眠了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于睡眠知识的内容,希望大家喜欢!
睡眠由两个交替出现的不同时相所组成,一个是慢波相,又称非快速眼动睡眠,另一个则是异相睡眠,又称快速眼动睡眠,此时相中出现眼球快速运动,并经常做梦。快速眼动睡眠主要用于恢复体力,非快速眼动主要用于恢复脑力。
慢波睡眠
根据人脑电波的特征,通常将此时相区分为4个不同的期,即相应于睡眠由浅入深的过程。第1期呈现低电压脑波,频率快慢混合,而以4~7周/秒的频率为主,它常出现在睡眠伊始和夜间短暂苏醒
非快速眼动睡眠在前半夜较多,主要是常人经过一天的用脑后,脑力消枆很大,对于脑细胞与脑组织都是压力与伤害,生理时钟自然会诱使我们睡觉,让脑部温度降下,进入修护阶段,这对生命的维系相当重要。后半夜睡眠快速动眼睡眠会较多,则是与学习工作有关,当一天中经历了许多不管是好是坏的景物,都要纳入记忆中,而非快速动眼睡眠就包含了学习新事物、整合日间情绪等作用。
异相睡眠
异相睡眠是指当睡眠时眼皮下方的两颗眼球呈现出规则性的左右摆动。整夜有规律地交错进行着,睡眠医学上叫做睡眠循环。一个晚上会有4至5次的睡眠循环,非快速动眼睡眠在前半夜维持较多,后半夜几乎没有;但快速动眼睡眠到后半夜则是愈来愈多。
它是在睡眠过程中周期出现的一种激动状态。脑电图呈现快频低压电波,类似清醒时脑波。自主神经系统活动增强,如心率、呼吸加速,血压升高,脑血流及耗氧量均增加,在男性则有阴茎勃起。此外,睡者时时翻身,面和指(趾)端肌肉不时抽动。在实验动物还记录到单个神经细胞的放电活动非但高于慢波相,有时还超过清醒状态下的活动水平。人的异相睡眠,和动物的一样,表现出3个特征:①低电压,快频脑波;②颈部肌肉张力松弛以及脊髓反射被抑制,此时运动系统受到很强抑制;③频繁出现快速的眼球运动,同时在一些和视觉有关的脑结构,包括大脑皮层视区,出现高大锐波,统称脑桥-膝状体-枕区皮层波(PGO)。由于快速眼动只存在于异相睡眠中,故后者常被叫做快速眼动睡眠。
深度睡眠
一般是以身体活动减少和感觉灵敏度降低作为衡量的指标。此外,一些生理指标,特别是唤醒阈,也指示慢波相的第3、4期是深睡时期。至于异相睡眠的深度则很难判定,因为它即表现肌张力松弛,又常出现全身翻转和面、指肌抽动;在感觉方面,外界无关的刺激较难唤醒睡者,可是当刺激具有特殊含义或者和他做梦的内容有关时,第一次则他会认为是梦里发生的事情,如果刺激多次以上,则极易唤醒。这些矛盾提示,在异相睡眠中脑内发生一种主动过程能切断它和外界无关刺激的联系。如果依自主神经系统活动强弱来判别,则异相睡眠更接近觉醒状态,如在此时相唤醒睡者,他会说自己正在熟睡;反之,在慢波相时唤醒他,则说睡得不熟。推测这种主观的睡眠意识可能与他的梦境有关联。综上所述,对睡眠深度的精确测定是困难的,趋向是将异相和慢波相看作两个独立的状态。
有些自主神经活动随睡眠过程的发展而变化,似和两个时相关系不大。例如,体温从睡眠开始便逐渐下降,5~6小时达最低点,然后又逐渐回升。有人提出,睡眠时仍能学习口述材料,可是脑电图的分析证明,睡者实际上是处在朦胧状态。梦呓多发生在慢波睡眠的第2期,而梦游则无例外地发生在慢波第4期中,并且两者一般都和梦的内容无关。
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现在社会中,随着生活节奏的日益加快,晚睡、熬通宵、24小时上网等使越来越多的人们存在睡眠问题。中国睡眠研究会把今年“3·21”世界睡眠日中国主题确定为“健康心理良好睡眠”。久久小编为你全面解析睡眠。
很多人有中午午睡的习惯。有研究发现,如果中午能休息一会,对下午的精神状态和工作生活,都非常有益,对身体的健康也非常有好处。但是,午休不等于午睡。也就是说,午休时困了就打个盹,不困就闭目休息一下,打盹的时间一般在一刻钟左右为宜,最好不要超过半小时。但不建议在中午正式睡眠,如果中午睡觉了,那么晚上出现困倦的时间就会推迟。如果午睡时间较长,那么醒来之后,大多会有一段时间迷迷糊糊、头脑不清晰,做事不利索,容易出错,比如失手掉落东西,走路滑倒等。这种状况被称为睡眠惰性。需要继续休息一段时间,头脑才能完全恢复清醒。
如果中午没有困意,但为了下午有个良好的精神状态,有一个简单的方法可以让你养精蓄锐、精力倍增。具体操作很简单,将两手微微弯曲成舟状,分别扣在两只眼睛上,不要接触眼皮。也不要覆盖鼻子和嘴,以保证呼吸顺畅。操作要领是注意手指紧密贴合,指缝之间以及手掌和面部之间,都不要漏光。这样,人为地短时地给自己创造一个无光的暗环境,减少外部刺激,更好地让大脑得到休息。这个方法每次进行五六分钟即可满足要求。
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世界历史是历史学的一门重要分支学科,也是公共基础知识考试的内容。那么你对公共基础知识世界历史了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于公共基础知识世界历史的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
1.英国革命
英王查理一世于1640年冬召开会议,企图通过征收新税,以讨伐苏格兰起义,遭到议会反对,议会反而要求限制王权,标志着英国资产阶级革命的开始。1642年,查理一世挑起内战,清教徒克伦威尔率议会军打败王党,成立共和国。1688年,辉格党人联系一部分托利党人发动政变,赶走詹姆斯二世,邀请信奉新教的荷兰执政威廉和玛丽共同入主英国,史称“光荣革命”。1689年,威廉三世和玛丽共同继位,标志着英国资产阶级革命的完成。
2.美国独立
1773年,以“波士顿倾茶事件”为导火索,1775年春,英军与北美民兵在来克星顿交火,北美独立战争开始。1776年7月4日,大陆会议通过独立宣言,英属北美殖民地正式宣告独立。1777年,美国取得萨拉托加大捷,1781年英军投降,1783年英国承认美国独立。
3.法国大革命
1789年5月,法王路易十六召开三级会议,第三等级要求制定宪法,限制王权,实行改革。路易十六调集军队准备镇压,激起了巴黎人民武装起义。同年7月14日,革命群众攻占巴士底狱,法国大革命爆发,制宪会议颁布《人权宣言》。1792年推翻君主制,建立吉伦特派当权的法兰西第一共和国。1793年5月至6月,实行雅各宾派的革命专政。1794年“热月政变”发生,大革命中断,1799年“雾月政变”,拿破仑执政,担负起扫荡欧洲封建势力,巩固大革命的历史革命。法国大革命的彻底性为此后的革命树立了榜样。
4.工业革命
工业革命是从机器的发明和使用开始的,它使大机器生产代替工场手工业。1765年,哈格里夫斯的珍妮纺纱机是最早的机器,因此工业革命的开始时间为18世纪60年代。1785年,瓦特改良蒸汽机是这次工业革命的重要标志,它使整个社会生产面貌有了划时代的变化,它把人们带入了“蒸汽时代”。
5.日本明治维新
19世纪中叶,一向奉行“锁国政策”的日本,遭到美、英、法、俄等国的侵略,面临着严重的民族危机,日本人民仇视外国侵略者,更痛恨和外国侵略者勾结的幕府。农民和市民纷纷起义,开展倒幕运动,倒幕派取得胜利后,建立起以明治天皇为首的新政府。明治天皇废藩置县,建立起一个统一的中央集权国家,为发展资本主义扫清了障碍。自此以后,由明治天皇主政,进行了一系列改革,使日本走上了发展资本主义的道路,在日本历史上称“明治维新”。
6.巴黎公社
1871年春,法国工人阶级推翻梯也尔反动政府,成立了无产阶级政权——巴黎公社。在政权建设方面,规定公职人员由民主选举产生,人民有权监督和罢免;在经济方面,没收逃亡资本家的工厂,交给工人合作社管理。1871年5月底,巴黎公社失败。巴黎公社是推翻资产阶级统治,建立无产阶级专政的第一次尝试,证明了科学社会主义理论的正确性。
7.第一次世界大战
1914年6月,奥匈帝国皇储在萨拉热窝被刺,成为第一次世界大战的导火索。第一次世界大战以同盟国的投降而告终。战争削弱了帝国主义的力量,导致了俄国十月社会主义革命的胜利 8.十月革命
1917年11月7日,以列宁为首的布尔什维克党领导工人阶级和革命士兵,举行武装起义,推翻俄国资产阶级临时政府,建立了世界上第一个工农兵苏维埃政府。十月革命建立了世界上第一个无产阶级专政的社会主义国家。
历程:
(1)二月革命:1917年3月,二月革命最终取得胜利,推翻了统治俄国300多年的罗曼诺夫王朝,建立了苏维埃和资产阶级临时政府两个政权。(属于资产阶级民主革命)
(2)《四月提纲》:1917年4月,列宁发表了《四月提纲》的演说,提出了从资产阶级民主革命向社会主义革命转变的任务,还提出全部政权归苏维埃,争取以和平方式夺取政权。
(3)彼得格勒武装起义:1917年11月7日攻下冬宫,起义胜利。
9.战时共产主义政策和新经济政策
(1)战时共产主义政策
1918年下半年,苏维埃政府在经济领域实行了一系列战时特殊措施,即“战时共产主义”政策。其主要内容有:
①余粮征集制;
②大中小工业企业,全部实行国有化;
③在产品分配上,国家取消了自由贸易,实行实物配给制;
④实行普遍义务劳动制。
(2)新经济政策
①必要性:国内战争结束后,苏俄继续实行战时共产主义政策,引发了严重的政治危机和经济危机。
②实施:1921年3月第十次代表大会,党内通过了废止余粮征集制,实行粮食税制,战时共产主义政策开始向新经济政策过渡。
③内容:农业上,以粮食税制代替余粮征集制;工业上,改变国有企业高度集中管理的办法,实行经济核算,部分国有企业采取租让制和租借制的形式,实行国家资本主义;商业方面,允许商品自由买卖,实行自由贸易;在分配制度上,实行按劳分配。
10.“斯大林模式”
(1)“斯大林模式”在经济方面的主要表现
①优先发展重工业的方针,造成国民经济比例严重失调,影响了国民经济的平衡和持续发展。
②通过高度集中的行政手段实施的计划经济体制,排斥市场、商品货币关系和价值规律的作用,造成企业生产消耗大、经济效益低,阻碍了劳动者生产积极性和创造性的发挥。
③为了给工业化提供资金,牺牲广大农民的利益,挫伤他们的生产积极性,造成苏联农业生产的停滞不前。
(2)“斯大林模式”在实践中的经验教训
“斯大林模式”,开辟了一种不同于市场经济的计划经济体制和新型的工业化模式,是苏联在进行社会主义建设中的探索和创新。这一模式在初期和战争时期曾发挥积极作用。但是,它不是建设社会主义的唯一模式,不适用于其他社会主义国家,对二战后苏联的发展也是不利的。
11.罗斯福新政
(1)历史背景
①胡佛反危机措施的失败,加剧了美国的社会动荡。
②全国上下要求改革的呼声高涨,希望有一个强有力的政府采取有效的措施。
③1933年罗斯福通过大选就任总统,宣布实行新政。
(2)进程
新政大体可以分为两个阶段:1933年—1935年,着重调整与复兴经济;1935年着重改革。实施救济贯穿“新政”的全过程。
(3)主要内容
a.整顿银行,克服金融危机,法令《紧急银行法》;
b.恢复工农生产,通过《农业调整法》和《全国工业复兴法》;
c.举办救济和公共工程,通过《联邦紧急救济法》;
d.保护劳工权利,颁布《全国劳工关系法》和《公平劳动标准法》;
e.建立社会保障体系,颁布了《社会保险法》。
特点:国家对经济实行直接干预。
(4)评价
对美国而言:使美国人民度过了危机,保证了美国的民主,开创了国家干预经济的先例,推动美国进入国家垄断资本主义,对美国后来的政策影响深远。
对资本主义国家而言:开创了经济发展的新模式,对资本主义国家的发展影响深远。 局限性:不能从根本上杜绝危机。
12.第二次世界大战
1939年9月,德军突袭波兰,二战全面爆发。
1940年秋,德意日组成法西斯集团。德军进攻苏联,日本发动太平洋战争,使二战达到最大规模。
1942年初,中、美、英、苏等26个国家的代表签署《联合国家宣言》,组成世界反法西斯同盟。
1943年春,斯大林格勒战役扭转了二战的局势。
1943年9月,意大利投降,法西斯轴心国开始瓦解。
1945年5月8日,德国宣告无条件投降。
1945年8月15日,日本宣告无条件投降。至此,第二次世界大战结束。
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世界史,一般是指有人类以来地球上历史的总和,是公共基础知识的考试内容之一。你对公共基础知识世界史知道多少呢?以下是由读文网小编整理关于公共基础知识世界史的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
一、四大文明古国
古埃及、古巴比伦、古印度、古中国是世界四大文明古国。古埃及的文明表现在:象形文字,十进制位的计算方法,制定世界上最早的太阳历等。古巴比伦王国的文明表现在:楔形文字,制定《汉谟拉比法典》,用肉眼观测月蚀等。古印度的文明表现在:《罗摩衍那》和《摩诃婆罗多》两部世界著名史诗,建筑和雕刻艺术发达。古中国的文明集中表现在:火药、指南针、印刷术和造纸术四大发明。
二、欧洲文艺复兴
15至16世纪,著名艺术家达•芬奇、米开朗基罗、拉斐尔以其绘画及雕塑艺术,被后世誉为意大利文艺复兴时期的“三杰”。
文艺复兴时期的作家代表作品:意大利的但丁,代表作《神曲》;薄伽丘的代表作小说《十日谈》;英国的莎士比亚,代表戏剧《哈姆雷特》、《奥赛罗》、《李尔王》、《麦克白》、《威尼期商人》、《罗密欧与朱丽叶》等西班牙塞万提斯,代表作长篇小说《堂•吉诃德》。
三、英国革命
英王查理一世于1640年召开议会,企图通过征收新税,以讨伐苏格兰起义,遭到议会反对,议会反而要求限制王权,这一事件标志着英国资产阶级革命的开始。1642年,查理一世挑起内战,清教徒克伦威尔率议会军打败王党,成立共和国。1660年,查理二世复辟,死后其弟詹姆士二世继位,1688年,辉格党人联合一部分托利党人发动政变,赶走詹姆士二世,邀请信奉新教的荷兰执政威廉和玛丽共同入主英国,史称“光荣革命”。1689年,威廉三世和玛丽二世共同继位,标志着英国资产阶级革命的完成。
四、美国独立
1773年,以“波士顿倾茶事件”为导火索。1775年春,英军与北美民兵在来克星顿交火,北美独立战争开始。1776年7月4日,大陆会议通过《独立宣言》,英属北美殖民地正式宣告独立。1777年,美国取得萨拉托加大捷,1781年英军投降,1783年英国承认美国独立。
五、法国大革命
1789年5月,法王路易十六召开三级会议,第三等级要求制定宪法,限制王权,实行改革。路易十六讽集军队准备镇压,激起了巴黎人民武装起义。同年7月14日,革命群众攻占巴士底狱,法国大革命爆发,制宪会议颁布《人权宣言》。1792年,推翻君主制,建立吉伦特派当权的法兰西第一共和国。1793年5月至6月,实行雅各宾派的革命专政。1794年热月政变发生,大革命中断。法国大革命的彻底性为此后革命树立了榜样。
六、工业革命
工业革命是从机器的发明和使用开始的,它使大机器生产代替了工场手工业。1765年,哈格里夫斯的珍妮纺纱机是最早的机器,因此,英国工业革命开始的时间为18世纪60年代。1785年,瓦特改良蒸汽机是
这次工业革命的重要标志,它使整个社会生产面貌有了划时代的变化,它把人们带入了“蒸汽时代"。
【例】晚于欧洲文艺复兴运动(14至15世纪)的历史大事是( )。
A.毕异发明活字印刷术
B.哥白尼提出“日心说”
C.成吉思汗统一蒙古
D.英国工业革命
【答案】D【解析】英国的工业革命是从18世纪60年代开始的,所以其晚于欧洲的文艺复兴运动。
七、日本明治维新
19世纪中叶,一向奉行“锁国政策”的日本,遭到美、英、法、俄等国的侵略,面临着严重的民族危机。日本人民仇视外国侵略者,更痛恨和侵略者的相互勾结的幕府。农民和市场纷纷起义,开展“倒幕”运动。倒幕派取得胜利后,建立起以明治天皇为首的日本新政府。明治天皇废藩置县,建立起一个统一的中央集权国家,为发展资本主义扫除了障碍,自此以后,由明治天皇主政进行的一系列改革,使日本走上了发展资本主义的道路。这在日本历史上称作“明治维新”。
八、第一次世界大战
1914年6月,奥匈帝国皇储在萨拉热窝被刺,成为第一次世界大战的导火索。第一次世界大战以同盟国的投降而告终。
九、第二次世界大战
193 9年9月,德军突袭波兰,第二次世界大战全面爆发。1940年秋,德、意、日组成法西斯集团。日本发动太平洋战争,使二战达到最大规模。1942年初,中、美、英、苏等2 6个国家的代表签署《联合国家宣言》,组成世界反法西斯同盟。1943年春,斯大林格勒战役扭转了二战的局势。1943年9月,意大利投降,法西斯轴心国开始瓦解。1945年5月8日,德国宣告无条件投降。1945年8月15日,日本法西斯宣布投降。至此,第二次世界大战结束。
十、联合国
联合国有六个主要机关。其中联合国大会、安全理事会、经济及社会理事会、托管理事会和秘书处五个机关设在纽约联合国总部。第六个主要机关是国际法院,设在荷兰海牙。安理会是联合国的6大主要机构之一。按照《联合国宪章》规定,联合国安理会在维护国际和平及安全方面负有主要责任。安理会五大常任理事国包括中国、苏联(1991.年12月苏联解体后由俄罗斯联邦接替)、美国、英国、法国。
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在事业单位公基考试中,作为常识部分的组成内容,历史常识的考核同样是考试中的一个重要考点。你对公共基础知识世界历史常识知道多少呢?以下是由读文网小编整理关于公共基础知识世界历史常识的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
1.1917年俄国十月社会主义革命开始。十月革命后,在全世界范围内不仅存在着资本主义国家中无产阶级与资产阶级的矛盾,帝国主义国家之间的矛盾,殖民地半殖民地国家与帝国主义国家的矛盾,而且出现了资本主义与社会主义两种制度的矛盾。
2.1922年,苏维埃社会主义共和国联盟(苏联)成立。
3.1918~1923年,在十月革命的鼓舞下,资本主义各国无产阶级掀起了革命高潮。
4.在第一次世界大战的影响和十月革命的推动下,1918~1923年,亚、非、拉美地区掀起了规模空前的民族解放运动。
5.1938年9月3日第二次世界大战爆发。
6.1945年9月2日日本签署了无条件投降书,第二次世界大战结束。
7.联合国成立于1945年10月24日,由51个国家承诺通过国际合作和集体安全维护和平。今天,世界上几乎每一个国家都加入了联合国。联合国目前共有189个会员国。 一国成为联合国会员国时,必须同意接受《联合国宪章》的义务。《联合国宪章》是一个国际条约,其中规定了国际关系的基本原则。
8.第一台电子计算机叫 ENIAC(电子数字积分计算机的简称,英文全称为 Electronic Numerical Integrator And Computer),它于1946年2月15日在美国宣告诞生。
9.1949年10月1日中华人民共和国成立。
10.1957年10月4日,前苏联的第一颗人造卫星上天,拉开了人类航天的序幕,人类从此开始了航天新纪元。
11.1969年7月20日,人类第一次登上月球。这就是美国宇航员尼尔·阿姆斯特朗踏上月球的第一步。当时,全球共有10亿人通过卫星直播观看了这历史性的一刻,也听到阿姆斯特朗的名言:“这对于我个人来说是一小步,而对于全人类来说是一大步。”
12.被人们称为“超级癌症”、“世纪瘟疫”的艾滋病,自1981年在西方首次发现和被报道。
13.自20世纪90年代经济全球化进程启动以来,打造著名品牌,实施品牌战略,通过提升产品的知名度而提升市场占有率,已成为世界各国及各地区间促进经济发展的共识。
14.由美、英、德、日、法、中6国科学家合作研究的“人类基因组工作草图”宣告绘制完成,实现人类对自身研究的最大突破。2003年4月15日,中、美、英、日、法、德6国政府首脑联合宣布,6国科学家完成了“人类基因组”30亿对碱基的测序,从而揭示了人类生命“天书”的奥秘。
15.2001年美国发生“9·11”恐怖袭击事件。
16.2002年1月1日欧元正式流通。
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红十字会与红新月国际联合会将每年9月的第二个周六定“世界急救日”。关于世界急救日你了解多少呢?下面是小编整理的世界急救日知识_世界急救日历年主题,欢迎大家阅读分享借鉴,希望对大家有所帮助。
世界急救日发展历史
所知的急救技巧在历史上早已存在,尤其是在战争领域,外伤治疗和照料伤者尤为重要。公元前500年的古希腊陶器显示,那时战伤包扎术就已出现。在好撒玛利亚人的故事(《圣经》中关于乐善好施者的故事)中,也提到了缠绕和包扎伤口。
其他的例子也在历史中出现,大多数与战场有关,如11世纪医院骑士团为朝圣者和骑士提供照料。
18世纪末,溺亡引起人们的重视。1767年,挽救生命组织在阿姆斯特丹成立,抢救那些在水中发生意外的人。1773年,医师威廉·霍伊斯发明人工呼吸法,用于抢救那些看起来已经溺亡的人。这促成了1774年挽救溺水者协会的成立以及后来皇家人道协会的创办。该协会对推进急救事业做出很大贡献。
通常认为,拿破仑的外科医生让·多米尼克·拉雷爵士发明了急救队,急救队通常包括医疗助理,以在战场提供急救为首要任务。
1859年,亨利·杜南目睹了索尔费里诺战役。震惊于战争的可怕后果,受伤战士的痛苦以及几乎完全没有急救和基本护理的现实。他彻底放弃了原先旅行的目的并数天来完全投入到帮助救治和护理伤者的工作中。他的工作促成了以“为在战场的受伤战士提供援助”为宗旨的红十字的建立。国际红十字与红新月运动仍然是世界范围内最大的急救援助团体。
1870年,普鲁士军队外科医生弗里德里克·范·埃斯马尔克建立了一套正规化军事急救系统,并第一次将其称为“急救”(erste hilfe)。该系统包括训练士兵在普法战争中使用先前学过的包扎和夹板技术照料受伤战友,并使用他发明的埃斯马尔克绷带。这种绷带是普鲁士战斗员的标准绷带,并附有图片说明常规使用方法。
1872年,英格兰圣约翰救护机构改变其对临终关怀的重视,转而开始建立一个实用医疗救助系统。这次改革以为英国第一个急救服务的建立提供资金开始,并随之于1875年创造了自己的轮式运输工具(圣约翰急救车)并于1877年建立了圣约翰急救协会(圣约翰儿童医院的前身),用以“训练人们照料伤病者”。
同样在英国,主治外科医生皮特·谢泼德看到了埃斯马尔克新式急救教学方法的优点,为英国军队发明了一种同样的急救系统,并成为第一个使用“伤者急救方法”的英国人,通过一系列课程传播急救知识。1878年,谢泼德和弗朗西斯上校利用圣约翰新的慈善关注点,建立了教授公民急救技巧的理念。通过诸如圣约翰的一些组织,急救训练逐渐在英国扩散开来。
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世界急救日知识相关
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4月26日是“世界知识产权日”,由世界知识产权组织于2001年设立,并决定从2001年起将每年的4月26日定为”世界知识产权日”,目的是树立尊重知识、崇尚科学和保护知识产权的意识,营造鼓励知识创新和保护知识产权的法律环境。下面一起来看看世界知识产权日的相关活动吧。
时 间:4月23日8:30-12:00
规 模:200
地 点:河南省郑州市金水区国基路中段国家知识产权设计产业园3楼
主办方:国家知识产权创意产业园
承办方:IPRdaily
活动详情:
(一)举办国家知识产权局专利检索中心河南站揭牌仪式
为提高企业知识产权导航意识,大力落实知识产权战略,进一步培育企业导航检索能力,国家知识产权局专利检索中心在国家知识产权创意产业试点园区成立河南代办处,将为全省创新性企业提供专利信息数据检索、专利预警、专利导航等一系列服务。
(二)举办国家知识产权创意产业试点园区协同创新中心专家聘请仪式
在活动周期间,国家知识产权创意产业试点园区协同创新中心举办专家聘请仪式。中心将聘请各类专家50余名,提供宏观政策指导和产业研发项目的立项、组织与协调;整合省内外相关高校、知识产权服务机构和企业的优势资源,将知识产权协同创新中心打造成国内高水平的政策研究和咨询服务、知识产权人才培养和培训、知识产权服务创新的平台。
(三)举办企业知识产权服务与保护主题论坛
为提升创新性企业核心竞争力,推动中原经济区建设,4月23日上午于国家知识产权创意产业园区3楼开展企业知识产权服务与保护主题论坛。论坛围绕企业的知识产权的申请和保护的实务操作、经典案例分析等内容进行互动,同时知识产权领域的畅销书作者与读者共同探讨企业如何落实知识产权战略,如何通过知识产权助推企业发展、提高企业的核心竞争力。
联系方式:
郭晓禾:0371-56577115 563700782@qq.com
黄 坤:18911521961 mrhuang1994@vip.qq.com
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2001年起,每年的4月26日是世界知识产权日。该主题日由世界知识产权组织设立。世界知识产权日的来历是什么?下面跟读文网小编一起来了解一下吧。
1970年4月26日,《建立世界知识产权组织公约》正式生效,世界知识产权组织这一致力于保护知识产权的政府间国际组织正式成立。2000年10月,世界知识产权组织第35届成员大会系列会议通过了中国和阿尔及利亚1999年共同提出的关于建立“世界知识产权日”的提案,决定从2001年起将每年的4月26日定为“世界知识产权日”。 4月26日是《建立世界知识产权组织公约》(《世界知识产权组织公约》)生效的日期。4月26日是《建立世界知识产权组织公约》的纪念日,1971年的这一天,该公约开始生效。确定“世界知识产权日”和开展有关活动将有助于突出知识产权在所有国家的经济、文化和社会发展中的作用和贡献,并提高公众对人类在这一领域努力的认识和理解。
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2001年起,每年世界知识产权日4月26日是世界知识产权日。该主题日由世界知识产权组织设立。每年都会举行一个相应的节日主题活动,今年世界知识产权日的活动主题是什么呢?下面跟读文网小编一起来了解一下吧。
2001年世界知识产权日主题是“今天创造未来”
2002年世界知识产权日主题是“鼓励创新”
2003年世界知识产权日主题是“知识产权与我们息息相关”
2004年世界知识产权日主题是“尊重知识产权 维护市场秩序”
2005年世界知识产权日主题是“思考、想象、创造”
2006年世界知识产权日主题是“知识产权——始于构思”
2007年世界知识产权日主题是“鼓励创造”
2008年世界知识产权日主题是“赞美创新,增进人们对知识产权的尊重”
2009年世界知识产权日主题是“绿色创新”
2010年世界知识产权日主题是“创新——将世界联系在一起”
2011年世界知识产权日主题是“设计未来”
2012年世界知识产权日主题是“天才创新家”
2013年世界知识产权日主题是“创造力 – 下一代”
2014年世界知识产权日主题是“电影-全球挚爱”
2015年世界知识产权日主题是“因乐而动,为乐维权”
2016年世界知识产权日主题是“数字创意 重塑文化”
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2001年起,每年的4月26日是世界知识产权日。该主题日由世界知识产权组织设立。你知道世界知识产权日的来历和宗旨是什么?世界知识产权日的主题是什么?下面读文网小编为您分享世界知识产权日的宣传资料,一起来了解一下吧。
世界知识产权日2001年的主题是“今天创造未来”,
世界知识产权日2002年的主题是“鼓励创新”,
世界知识产权日2003年的主题是“知识产权与我们息息相关”,
世界知识产权日2004年的主题是“尊重知识产权 维护市场秩序”,
世界知识产权日2005年的主题是“思考、想象、创造”,
世界知识产权日2006年的主题是“知识产权——始于构思”,
世界知识产权日2007年的主题是“鼓励创造”,
世界知识产权日2008年的主题是“赞美创新,增进人们对知识产权的尊重”,
世界知识产权日2009年的主题是“绿色创新” ,
世界知识产权日2010年的主题是“创新——将世界联系在一起”,
世界知识产权日2011年的主题是“设计未来”,
世界知识产权日2012年的主题是“天才创新家”
世界知识产权日2013年的主题是“创造力 – 下一代”
世界知识产权日2014年的主题是“电影-全球挚爱”
世界知识产权日2015年的主题是“因乐而动,为乐维权”
世界知识产权日2016年的主题是“数字创意 重塑文化”
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2001年起,每年的4月26日是世界知识产权日。该主题日由世界知识产权组织设立。世界知识产权日的由来是什么?世界知识产权日的宗旨又是什么?下面跟读文网小编一起来了解一下吧。
2001年的主题是“今天创造未来”,
2002年的主题是“鼓励创新”,
2003年的主题是“知识产权与我们息息相关”,
2004年的主题是“尊重知识产权 维护市场秩序”,
2005年的主题是“思考、想象、创造”,
2006年的主题是“知识产权——始于构思”,
2007年的主题是“鼓励创造”,
2008年的主题是“赞美创新,增进人们对知识产权的尊重”,
2009年的主题是“绿色创新” ,
2010年的主题是“创新——将世界联系在一起”,
2011年的主题是“设计未来”,
2012年的主题是“天才创新家”
2013年的主题是“创造力 – 下一代”
2014年的主题是“电影-全球挚爱”
2015年的主题是“因乐而动,为乐维权”
2016年的主题是:“数字创意 重塑文化”
看过“世界知识产权日的由来和宗旨是什么”
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世界知识产权日,由世界知识产权组织设立的。你知道世界知识产权这个节日吗?世界知识产权日是每年的几月几日?2017年世界知识产权日是哪一天?世界知识产权的主题是什么呢?下面跟读文网小编一起来了解一下吧。
1970年4月26日,《建立世界知识产权组织公约》正式生效,世界知识产权组织这一致力于保护知识产权的政府间国际组织正式成立。2000年10月,世界知识产权组织第35届成员大会系列会议通过了中国和阿尔及利亚1999年共同提出的关于建立“世界知识产权日”的提案,决定从2001年起将每年的4月26日定为“世界知识产权日”。 4月26日是《建立世界知识产权组织公约》(《世界知识产权组织公约》)生效的日期。4月26日是《建立世界知识产权组织公约》的纪念日,1971年的这一天,该公约开始生效。确定“世界知识产权日”和开展有关活动将有助于突出知识产权在所有国家的经济、文化和社会发展中的作用和贡献,并提高公众对人类在这一领域努力的认识和理解。
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你知道世界睡眠日这个节日吗?世界睡眠日是为了引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注而发起的主题日活动。那么世界睡眠日是哪一天呢?下面让读文网小编来告诉你。
睡眠世界睡眠日是人体的一种主动过程,可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准。为唤起全民对睡眠重要性的认识,2001年,国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动,将每年初春的第一天—3月21日定为“世界睡眠日”(World Sleep Day。此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。 2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日” 正式引入中国。
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为了唤起居民对睡眠重要性的认识,提高居民睡眠质量.在世界睡眠主题日即将到来之即,下面,读文网小编为大家整理了一些关于世界睡眠日活动方案,欢迎大家阅读。
一 活动主题:你熬的不是寂寞,是夜!
二 活动目的:宣传睡眠健康知识,提高大学生健康睡眠,作息规律意识
三 活动对象:全校学生
四 活动主办方:外国语红会、食品红会、园艺红会
五 活动地点:荷园、芷园、西园
六 活动时间:2010年3月21日10:30---12:30
七 活动详细:活动形式分A流动行(自行车队义骑)和B大本营
A流动型(自行车义骑)
1)义骑人数:总30人,由各学院派10名车手共同组成30人车队
2)义骑方式:三十名骑手分三队分开在三个饭堂出发(园艺红会-西园;外国语学院-荷园;食品学院-芷园)沿荷园(沿七里香)--芷园(沿紫荆桥)--绿蓉园(沿教三,新学活)--西园(经艺术学院)--荷园的方向循环行驶,每队车队都需完整骑完学校一圈。每个车队在到达另一个饭堂的时候将自行车一字排开,在哪里协助摊位的人员进行宣传,维时十分钟。每名车手带若干传单,车队第一名车手看见人多地方就示意后面单车停下派发传单,派发传单持续时间不得超过五分钟
3)义骑规则:每位骑手需穿各院红会会服
每位队员左腕需系一根绿丝带
义骑过程遵守交通规则,不影响校巴运行,以适当速度行驶
车队排成长队行驶,两部车间保持一米距离,中途顺序不可打乱
车队每到一个大本营休息五分钟,仍然注意顺序
车队行驶完一圈后回到自己所属大本营,一字排开(不影响饭堂正常工作)
4)单车装饰:车队第一辆车尾部插一面红会会旗,其余九部车尾部插一块大小合适的KT板,颜色可不同,将活动主题写在KT板上,每个字对应一块KT板(不含标点),KT板另一面按同样方法写上“321世界睡眠日”,剩下一块板子上画两个“z”(注意,最后一块KT板在裁剪时需制作出一个延伸的“z”)大小次序向后变大。如图
KT板基部以气球装饰
B大本营
1)各学院在自己车队出发饭堂准备大本营,各学院负责自己的大本营布置,可以通过派传单(统一的传单),做游戏等宣传世界睡眠日及健康睡眠的知识
2)大本营工作人员亦需左腕系绿丝带,穿自己学院红会会服
C备注
1) 书签由外国语红会准备,宣传单由食品学院准备;
2) 如遇下雨,可提前或者延期开始活动,须有关部门时刻留意,及相互商量再作决定;
3) 各学院自己负责事项经费自己报销,共同负责事项经费平摊
八 各个部门的工作安排
1)每个部门派两名工作人员,于星期四之前将名单交给组织部;
2)秘书部负责借好器材;
3)宣传部负责自行车的装饰和摊位布置(假如人手不够的话可以向其他部门要人)
4)所有工作人员于九点半到各个摊位集合,并且布置好摊位,自行车十点钟到位,骑手于十点到达西园;
九 园艺红会大本营布置安排:
大本营亦需派发传单,但传单数量不必太多,见有意关注的人才派
邀请通过派发传单吸引过来的同学,或主动参与的同学玩游戏,结束后派发小礼品
游戏准备:两块宣传板,其中一块上边粘满气球,大部分气球中装一道与世界睡眠日或健康睡眠有关的题,游戏参与者通过用飞镖(借用)射气球来选题回答,每人三次机会,射中有题的气球停止射球,如三次未中就只能到游戏队伍最后等待下轮射球或者离去,不论答对与否都有礼品,答错者送手工书签,答对者送书签和一个小本子(成本问题),另一块板子上通过海报或者其他方式宣传世界睡眠日和健康睡眠知识及游戏问题相关知识,粘气球的板上两边都得粘上气球,游戏进行时工作人员在背后准备气球
大本营所需物资:帐篷一个,桌子两张,宣传用木板两块,礼品,气球,飞镖等
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为了唤起居民对睡眠重要性的认识,提高居民睡眠质量。在世界睡眠主题日即将到来之即,举办了以“***”为主题的宣传活动。下面,读文网小编为大家整理了一些关于世界睡眠日宣传活动总结,欢迎大家阅读。
医院公共卫生科苏桂苹副主住医师就如何科学管理睡眠,克服睡眠障碍,女性应注重睡眠质量,老年人怎样安排睡眠时间等睡眠中的小学问大道理做了深入浅出的讲解,并耐心细致地为受睡眠困扰的居民提供咨询服务。随后,医院和社区工作人员向在场居民、旅客发放优质睡眠宣传资料400余份。 此次活动,不仅广泛宣传普及了睡眠常识,也为受睡眠问题困扰的居民提出了科学的建议,增强了广大居民对睡眠重要性和睡眠质量的关注。
睡眠质量的好坏也是评价一个人是否健康的标准,为了唤起全民对睡眠重要性的认识,2001年,国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动,将每年初春的第一天—3月21日定为“世界睡眠日”。**年世界睡眠日的活动主题:“***”。
按上级要求, **年3月21日,我院互相配合的形式举行了世界睡眠日的宣传活动。参加讲座有乡医和村民代表。听会人员表现了极大的热情,对所讲内容表现了极大的兴趣,都聚精会神的聆听讲座,现场鸦雀无声,讲解的内容深入浅出,不但科学而且生动易懂,现场气氛十分融洽。讲座历时1个小时,听会者表示受益良多。摆放5个展牌,悬挂一条横幅,一张桌子及桌上排放着宣传单、宣传册。居民积极参与此次活动,有的人看展牌,有的人拿宣传单,有的人咨询,同时我们为他们免费量血压并记录,人来人往很是热闹。共向群众发放了宣传册500份和宣传单1000份。
此次活动于10:30圆满结束,过往群众受益匪浅,增加了群众对睡眠知识的了解,加强了关注睡眠的意识,老大妈的一句:“这下我明白了”充分体现了活动的效果是显著的,也是对我们工作的肯定。参加活动的群众一致表示我们老百姓对这样的活动表示热烈的欢迎,一定要多来两次!
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你知道世界睡眠日这个节日吗?世界睡眠日是为了引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注而发起的主题日活动。下面是读文网小编带给大家的关于世界睡眠日历届主题,欢迎阅读!
2009年世界睡眠日:“让孩子多睡一小时”
2010年世界睡眠日:“关爱儿童睡眠 多睡一小时”
2011年世界睡眠日:“关注老人睡眠 多睡一小时”
2012年世界睡眠日:“关注睡眠品质 多睡一小时”
2013年世界睡眠日:“自然深睡眠 多睡一小时”
2014年世界睡眠日:“健康睡眠,平安出行”
2015年世界睡眠日:“健康睡眠,多睡一天"
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有人一失眠就想到吃药。那么,健康睡眠是怎么的呢?下面,读文网小编为大家介绍一下如何健康睡眠,欢迎大家阅读。
据中国睡眠研究会公布的最新睡眠调查结果,中国成年人失眠发生率为38.2%,高于国外发达国家的失眠发生率。医学研究表明,偶尔失眠会造成第二天疲倦和动作不协调,长期失眠则会带来注意力不能集中、记忆出现障碍和工作力不从心等后果。
在2006年,曾经在中国六个主要城市:上海、北京、广州、南京、天津和杭州对睡眠问题进行调查。它和国外做调查的标准不一定完全一样,但都差不多。我们发现,中国比世界上平均水平偏高。2006年成年人在过去一年中出现有睡眠问题、失眠症状的达到40%到60%,略高于国际上的平均水平。
还有一个有趣的现象,中国人的睡眠问题是经常还是偶尔出现,我们发现有相当一部分人认为我只是偶尔出现,甚至一个月也没有几次。我们感到很安慰,至少是比较轻的睡眠问题,一般的人是偶尔发生。六个城市的平均水平是57%。
“有人一失眠就想到吃药。”中国睡眠研究会理事长张景行教授指出,很多人对失眠原因认识不清,一失眠就“拿自己开刀”,希望通过吃药来治疗失眠,但却很少将睡得不好与自己的睡眠环境挂钩。
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睡眠质量的好坏也是评价一个人是否健康的标准,为了唤起全民对睡眠重要性的认识,值此世界睡眠日的到来,下面,读文网小编为大家整理了一些关于世界睡眠日活动通知,欢迎大家阅读。
3月20日,由世界睡眠医学协会主办、帮宝适协办的一幅由10万张宝宝照片拼成的2000平方 米“睡宝宝”影像出现在水立方外墙上,迎来“世界睡眠日全球庆典”在中国举行 。
今年世界睡眠日重点关注婴幼儿睡眠,而中国是全球拥有最多婴幼儿的国家,中国大部分 的新妈妈都是第一次生育,很渴望获得有关婴幼儿睡眠护理的专业知识。事实上79.66%中 国妈妈完全不知道或仅仅知道一点宝宝睡眠质量评估办法,他们仅凭个人感觉来判断宝宝 睡得好还是不好。
源于对中国宝宝睡眠的一份共同关注“优质睡眠 健康成长”成为今年世界睡眠日主题。庆 典现场,5个帮宝适金质睡眠代言宝宝代表10万宝宝和妈妈向投票箱投下神圣一票的,蓝色 的水立方瞬间幻变成金色,由10万名中国宝宝照片拼成的巨幅睡宝宝图像出现在水立方的 外墙上,共同表达这份提案的支持。
世界睡眠日活动通知
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