为您找到与不能吃什么相关的共31个结果:
中国食品药品检定研究所主任药师张继介绍,草乌是一种中药名,秋季茎叶枯萎时采挖块根,除去须根和泥沙,干燥,可用于风寒湿痹、关节疼痛、心腹 冷痛、寒疝作痛及麻醉止痛。草乌有黄、黑、白几种,但因其含有毒性,所以现在中医也不经常使用,“如果使用,需要先加工炮制”。
浏览量:1
下载量:0
时间:
贫血是指血液中红血球数量太少,血红素不足,它不是一种独立的疾病,而可能是其他疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。贫血一般表现为身体软弱乏力、皮肤苍白、气急或呼吸困难,伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、嗜睡等症状,甚至发生晕厥。
贫血是癌症患者常见并发症,不仅会使全身各系统功能下降,还会影响到治疗效果。因此,这类患者治疗前要先进行一段时间饮食调理,在此期间不能喝茶水、不能喝牛奶、不能吃大蒜……总之,出现贫血的癌症患者要“忌口”。
不能饮茶:茶叶中的鞣酸易与低价铁结合,形成不溶性鞣酸铁,阻碍铁质吸收,而人体缺铁会使体内血红蛋白合成减少,加重贫血症状。
不能食用大蒜:大蒜含较多挥发性物质,过多食用会抑制胃液分泌,使血红蛋白、红细胞减少,加重贫血。
不能喝牛奶:牛奶铁含量很低,而钙、磷含量较高,体内的铁质容易和牛奶中的钙、磷结合生成不溶性含铁化合物,使体内铁量更显不足。
限制脂肪:食用过多脂肪,可抑制人体造血功能,同时脂肪过多对贫血病人消化和吸收也有影响,因此每天摄入脂肪量不应超过70克,一般以50克左右为宜,最好是食用植物油脂。
此外,贫血患者往往同时存在消化功能紊乱,不易消化的食物尽量少吃,这类食物有花生、核桃、杏仁、韭菜、蒜苗、洋葱,以及没有煮烂的各种肉类。
①莲子桂圆汤:莲子、桂圆肉各30克,红枣20克,冰糖适量。将莲子泡发后去皮、心洗净,与洗净的桂圆肉、红枣一同放入沙锅中,加水适量煎煮至莲子酥烂,加冰糖调味。睡前饮汤吃莲子、红枣、桂圆肉,每周服用1~2次。此方具有补心血、健脾胃功效,适用于贫血乏力、神经衰弱、心悸、健忘、睡眠不安等。
②猪肝粥:猪肝(其它动物肝脏也可)100~150克,粳米100克。先将猪肝洗净切碎,与粳米一同入锅,加水1000克及葱、姜、油、盐各适量,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥。日服1剂,分数次食用。此方具有益血补肝、明目的功效,适用于血虚萎黄、贫血、慢性肝炎、夜盲、青光眼等症。
浏览量:1
下载量:0
时间:
女人怀孕期间的食物营养很重要,但是有些食物是不能吃的,吃了对胎儿不好还有可能导致畸形,请怀孕的妈妈们注意了,下面几种食物你要仔细看清楚哦!
如果孕妇的家族中有人对某种食物过敏,胎儿也会有很大风险患上食物过敏症。因此,怀孕期间要避免吃花生和花生制品等容易引起过敏的食物,以降低胎儿患过敏症的风险。
由于酒会导致胎儿缺氧,影响胎儿脑部发育,而且这种损害往往是不可挽回的。因而,所有酒都应列入禁食清单,另外,饮茶过多,会使婴儿瘦小体弱,所以茶也是不喝为好。
浏览量:3
下载量:0
时间:
感冒:伤风,由病毒、混合感染或变态反应引起的上呼吸道卡他性疾病;表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽、咽部不适及畏寒、低热等局部和全身症状。
感冒是一种常见疾病,特别在换季的季节,当你感冒时,你就要警惕你的饮食,这样才能助你较舒适地度过感冒期间。
1.饮食难消化选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。
2.饮食太油腻饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口为宜。
3.水分供给不足保证水分的供给,可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌,增进食欲。
4.维生素缺失多食含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、橘子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。
5.饮食量大饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后,可改为半流质饮食,如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥、肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。
读文网知识窗:
如果感冒了不发烧的情况下最好的方法就是喝橙汁(最好自己买橙子自己榨汁,主要是为了补充维生素c),卧床休息是最好的办法,吃药只能缓解下症状,但如果用药不当有时并不能治愈。如果伴有发烧要到医院做相应检查,用药,结合卧床休息,多喝温开水(多喝温开水,可以减轻症状,缩短病程,在一定程度上有助于退烧)。
浏览量:1
下载量:0
时间:
面对宝宝咳嗽的状况,首先要了解清楚宝宝咳嗽的原因,然后对症下药。那么,宝宝咳嗽不能吃什么呢?
1.忌甜酸食物:酸味食品会收敛痰液,使痰卡住不易咳出,导致咳嗽难愈。多吃甜食会滋生痰液,使得炎症难以痊愈。
2.忌冷冻、辛辣食品:冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部,使咳嗽加重。身体一旦受了寒,就会伤及人体的肺脏,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮,因过度清凉使得肺气宣发受阻,症状加重,日久不愈。过多进食冰凉食物,还会伤及脾胃,造成脾的功能下降。小儿大多是热性体质,辛辣食品不仅刺激咽喉部,还会助湿酿痰。
3.忌炒货、膨化及难消化的食品:如瓜子、花生、巧克力、爆米花及油炸食物都容易使咳嗽加重,而且这些食物加重胃肠负担,助湿、助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。
4.忌鱼腥虾蟹:咳嗽的孩子在吃了鱼腥类的食物后,咽痒咳嗽会加重,这可能与孩子对鱼虾食品的蛋白过敏有关,特别是过敏因素所致的咳嗽,更应慎吃鱼腥虾蟹等相关食物。
俗话说“药补不如食补”,在治疗病痛上,利用食疗方法来治疗总比服用药物来得更安全健康。面对宝宝受到咳嗽的折磨时,家长们都会心如刀割而心急如焚。这个时候爸妈们不要慌,除了送宝宝去医院确诊外,还可以适当让宝宝服用一些偏方。下面推荐几种实用的宝宝咳嗽偏方。
1、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽:大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈;发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽。
2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽:红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。以水三碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈。
3、羊蜜膏治虚劳咳嗽肺痿:熟羊脂250克、熟羊髓250克、白沙蜜250克、生姜汁100毫升、生地黄汁500毫升。羊脂煎,令沸;次下羊髓,又令沸;次下蜜,地黄,生姜汁,不住手搅,微火熬数沸成膏。每日空腹温酒调1匙,或做姜汤或做粥食亦可。
4、鲜梨贝母治咳嗽肺痈:鲜梨500克、贝母末6克、白糖30克。将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟。早晚分食。
5、冰糖燕窝粥治肺虚久咳:燕窝10克、大米100克、冰糖50克。将燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污物,再放入开水碗中继续涨发;取上等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮;将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。
浏览量:2
下载量:0
时间:
要想乳汁分泌旺盛并营养成分优良,妈咪的热能及营养素的需要也相对增加,那么妈妈们哺乳期不能吃什么?
哺乳期饮食还应尽量少食刺激行食物。因为乳母吃了刺激的食物,会从母乳中进入婴儿体内,影响婴儿健康。但进食少量调味品,如胡椒、酸醋等,还是可以的。
哺乳期不可多吃巧克力。因为巧克力里所含的某些东西会渗入母乳并在婴儿体现内蓄积。使肌肉松弛,排尿量增加,使婴儿消化不良、睡眠不稳、哭闹不停。产妇多吃巧克力会影响食yu,身体发胖。
哺乳期不能多喝麦乳精。因为麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌母乳,使母乳减少,对婴儿健康不利。
哺乳期坐月子期间产妇可以适当吃些山楂及山楂食品。对恢复身体健康有好处。
哺乳期不要吃腌制的鱼、肉一类食物。一般成人每天食盐量为4.5~9克,根据平时习惯,不要忌食盐,也不要吃得太咸。
哺乳期不要多吃油炸食物。有的地方传统习惯让产妇坐月子要吃大量油条,因为油炸食物难以消化,产妇消化力较弱,而且油炸食物的营养在油炸过程中已损失很多,产妇吃了对恢复健康不利。
哺乳期不要食用过量味精,食用味精对婴儿发育有严重影响。特别是对12周以下的婴儿,会造成婴儿智力减退,生长迟缓等不良后果,乳母在哺乳期最好忌食味精,千万不要贪鲜顿顿喜食味精。
哺乳期不要喝茶叶水。因为茶叶中含有的物质会随母乳进入婴儿体内,使婴儿容易无缘无故啼哭,使婴儿睡眠不好,引起其他并发症,乳母要忌喝茶叶水,否则会影响婴儿健康。
哺乳期的妈妈饮食应该营养全面。鸡、鸭、鱼、肉、水果、蔬菜都可以放心大胆地吃,但是需要注意的是食物的烹调方法。
特别注意要远离烟酒,咖啡、可乐等饮料也最好不要饮用。另外乳母的饮食即要营养丰富,又不能过于油腻,母乳中脂肪过多也不利于宝宝的消化吸收。
婴儿配方奶粉是除了母乳之外宝宝摄取营养的最佳途径,配方奶粉它是为了满足婴儿的营养需要,在普通奶粉的基础上加以调配的奶制品。它除去牛奶中不符合婴儿吸收利用的成分,甚至可以改进母乳中铁的含量过低等一些不足,是婴儿健康成长所必需的,因此,给婴儿添加配方奶粉成为世界各地普遍采用的做法。
配方奶粉会根据宝宝不同阶段的成长发育所需来制定营养物质比例分配,从宝宝出生到宝宝3个月,到宝宝6个月,1岁,3岁,不同的成长阶段来进行分段,现在市场上流行的3段配方奶粉,一般是以0-6个月,6个月-1岁,1岁-3岁为分段标准。因此配方奶粉分段越细致对宝宝成长发育越有好处。澳大利亚的原装进口奶粉爱怡乐首次将婴儿奶粉配方细分至4段,其分段形式为0-3个月,3-6个月,6-12个月,12个月以上。
这样分段使得宝宝成长的各个阶段都获得更精准的营养,由于其在0-6个月细分至0-3个月和3-6个月,因此对新生儿宝宝营养更精准!
浏览量:5
下载量:0
时间:
女性在经期不能吃的寒性水果,否则有可能对身体造成损害,会加重痛经的疼痛,那么,女性经期不能吃什么水果?
石榴富含单宁物质,如单宁酸、鞣质、鞣酸等,会加重经期不适。石榴味酸,含有生物碱、熊果酸等,有明显的收敛作用,不利于经血的排出和畅行,尤其是痛经患者更应忌食。
浏览量:2
下载量:0
时间:
女性很容易患乳腺疾病,尤其是乳腺增生,患上乳腺增生要注意生活保健,注意饮食的禁忌,那么女性乳腺增生不能吃什么?下面,读文网小编为大家介绍一下,欢迎大家阅读。
长期食用避孕药,或者含激素类、雌激素类的美容药品、药物都会影响女性的内分泌,从而加起内分泌失调的。
浏览量:3
下载量:0
时间:
杭州拱墅区轻纺桥附近发生一起车子冲入运河的离奇车祸。驾驶员说,开车前吃了3颗思诺思(安眠药)。“‘酒驾’的危害逐渐深入人心了,其实‘药驾’同样猛于虎。”因此,这里总结了10类药物服用后是不适合开车的,给广大车友提个醒。
1.胃动力药:如胃复安,有眩晕、嗜睡等副作用。
2.降糖药:降糖药易引起低血糖症而出现饥饿、心慌、手抖、头晕、出汗、烦躁、焦虑、全身无力等症状,程度严重时中枢神经系统会出现记忆力减退、精神不集中等。
3.抗菌药物:如甲硝唑可以引起头痛、眩晕。
4.抗心律失常药:如奎尼丁、美西律和心得安等,常会伴有头痛、眼花、耳鸣和低血压等不良反应。如果剂量过大,甚至可引发低血压昏厥。
5.催眠药:如巴比妥类药物、水合氯醛等,服用后会出现头晕目眩、乏力嗜睡和反应迟钝。
6.抗感冒药:大多数感冒药都含有抗组织胺类药物,会有嗜睡等副作用。
7.抗组织胺药:如异丙嗪(非那根)、扑尔敏等,对中枢神经有明显的抑制作用,往往会引起眩晕、头痛乏力、颤抖、耳鸣和幻觉等副作用。
8.抗心绞痛药:如硝酸甘油、心得安、消心痛和抗高血压药。可能引起搏动性头痛,视力不清、头晕乏力等。
9.抗焦虑药:如丙咪嗪、多虑平和苯乙肼等,常伴有疲乏嗜睡、视野不清、肌肉震颤、反应迟钝和体位性低血压等。
10.解痉止痛药:阿托品类生物碱及后马托品等,常见副作用为视物模糊和心悸等副反应。
从药理学角度说,上面的一些药物对神经系统的影响强度不逊于酒精。奥地利科学家柯·瓦格涅尔研究了9000起交通事故后发现,其中16%是因驾驶员服了某种药物引起的。还有研究显示,吃扑尔敏等抗组织胺药(感冒常用药)引起的交通事故率,约有72%;而吃抗抑郁和镇静剂的人,事故率达97%。
浏览量:4
下载量:0
时间:
一个健康合理的癫痫饮食调理对于癫痫患者的康复是有很大帮助的。那么癫痫病人不能吃什么呢?下面是读文网小编为大家带来的相关内容,欢迎阅读。
1、药物治疗:癫痫药物治疗总的原则是:用药早、剂量足、服药准、时间长。一旦癫痫诊断确立后,应立即服药,控制发作。剂量足够控制癫痫不发作且不出现药物毒性反应为准,必要时可进行血药浓度检查。根据不同的癫痫类型或综合症,确定yao物的选择。
2、手术治疗:手术对于癫痫的治疗,是安全去除引起癫痫发作的脑组织,即致痫区(发作起始区),只有切除致痫区后才能达到术后无发作。手术成功的前提是术前致痫区的确定,这需要一个很专业的评估小组和神经外科小组来共同合作完成。同时手术治疗癫痫的风险很大,一般情况下不建议实施。
3、饮食治疗:饮食治疗癫痫病主要指生酮饮食疗法。这种癫痫治疗方法是通过选用含脂肪比例高,蛋白质和碳水化合物比例低的饮食配方,使体内产生酮体,以模拟身体对饥饿的反应来治疗癫痫病。对于药物难以控制的癫痫病,可考虑试行生酮饮食治疗,家属必须严格在有条件的癫痫病专业医院,并严格执行饮食方案进行癫痫的治疗。因为其本身需要一定的技术监测、也有一定的风险,病人和家属请勿擅自实施。
浏览量:2
下载量:0
时间:
子宫肌瘤是女性生殖器最常见的一种肿瘤。目前发病原因尚不明确,如果没有及时治疗可导致女性不孕、流产、尿频、排尿障碍等危害,是女性健康的一大杀手。那么子宫肌瘤者不能吃什么呢?下面读文网小编一起分享相关内容,欢迎阅读。
1、口服避孕药,服用避孕药年龄较早的女性,患子宫肌瘤的机会相对较高。
2、饮食因素,现在肉食代替素食咸了餐桌的主角,而以肉食为主的女性患子宫肌瘤的机会,比素食为主的女性高。
3、月经变化,现代女性月经时间发生变化,初潮提前多在16-18岁,现在多在11-12岁,这也是一个因素。
4、肥胖人群,一方面脂肪会代谢成雌激素(子宫肌瘤依赖于雌激素生长);另一方面,女性每超重lOkg,患子宫肌瘤的风险相应增加21%。
5、环境影响,长期处于有毒有害环境,比如接触衣药、食用含激素饲料喂养的黄鳝、甲鱼等。
浏览量:3
下载量:0
时间:
痛风是一种与生活密切相关的代谢性疾病,以肌肉、筋骨、关节、灼热、肿痛、屈伸不利等为主要的临床表现症状。所以痛风病人在饮食上要格外注意。以下是读文网小编和您分享的哪些食物痛风病人不能吃的相关知识。以供参考。
1、多吃高钾质食物,如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀,有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物,如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。
2、多吃固肾的食物。中医学认为,固肾的食物有助排泄尿酸,平日可按「六味地黄」(熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓)配方煎水饮用,以收滋阴补肾功效。
3、亦适宜多吃行气活血、舒筋活络的食物。例如可用桑寄生(一人份量为五钱)煲糖水,但不要放鸡蛋,可加莲子。
4、苹果醋加蜜糖。
这是西方传统的治疗方法,经多项临床测试证明有效。苹果醋含有果胶、维他命、矿物质(磷和钾)及酵素。苹果醋的酸性成份具杀菌功效,有助排除关节、血管及器官的毒素。经常饮用,能调节血压、通血管、降胆固醇、亦有助治疗关节炎及痛风症。饭後可将一茶匙苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内,调匀饮用。
5、痛风患者的食疗方
薏仁粥:取适量的薏仁和白米,两者的比例约为三比一,薏仁先用水浸泡四、五个钟头,白米浸泡三十分钟,然后两者混合,加水一起熬煮成粥。
冬瓜汤:取冬瓜三百克(不连皮),红枣五、六颗,姜丝少许。先用油将姜丝爆香,然后连同冬瓜切片和红枣一起放入锅中,加水及适量的调味料煮成汤。
6、每日多喝水,多上厕所,千万不可忍尿。
浏览量:3
下载量:0
时间:
胆囊结石的形成,主要是由于肝细胞合成的胆汁中胆固醇处于过饱和状态,以及胆汁中的蛋白质促胆固醇晶体成核作用。下面是读文网小编为大家带来的胆结石患者食物注意事项,欢迎阅读。
1. 多摄取高纤维的食物,如蔬菜,水果,完全谷物等.
2. 限制胆固醇的摄取量.绝对不吃内脏,蛋黄等富含胆固醇的食物.
3. 多补充维生素K,如:菠菜,花椰菜等等都有丰富含量.
4. 禁食易产生气体的食物,如:马铃薯,甘薯,豆类,洋葱,萝卜,汽水饮料,以及酸性的果汁,咖啡,可可等.
5. 牛奶只限于饮用脱脂奶.
6. 多吃富含维生素A的黄绿色蔬菜.
7. 适量进食瘦肉,鱼,鸡以及豆类制品.
8.多吃一些促进胆汁分泌和松弛胆道括约肌及利胆食物如山楂,乌梅,玉米须(泡水)
9. 烹调食物少用煎,炸,多采煮,炖,清蒸的方式. 忌吃高脂肪食物如肥肉,油炸食品,蛋糕,点心,油条等.
10. 禁食脂肪含量多的高汤及美乃滋.忌吃高胆固醇食物如动物心,肝,脑,肠,蛋黄,松花蛋,鱼子,巧克力等
11. 口味尽量清淡,调味料应有所节制.忌辛辣刺激调味品,如辣椒,花椒粉,咖哩粉等.
12. 避免食用加工食品和高糖分的食物. 13.忌烟,酒,咖啡,避免其刺激胆道括约肌,使胆道括约肌痉挛,从而胆汁排出困难.
浏览量:2
下载量:0
时间:
浏览量:2
下载量:0
时间:
说到了风寒感冒这个疾病,相信很多人并不觉得陌生了。因为风寒感冒是非常普遍的一种疾病,主要与天气的变化有密切地关系。尤其是当秋冬季这类寒冷的季节中风寒感冒是非常频繁的,因此如果有这类的疾病除了需要及时就医之外,还需要通过适当的饮食来进行调节。那么到底风寒感冒吃什么好呢?有什么禁忌呢?风寒感冒不能吃什么呢?
得了风寒感冒这类的疾病,除了需要注意休息之外,还需要从饮食方面进行调理。一般来说风寒感冒,最好吃一些生姜,大葱等食品有助于缓解发热的症状等。而有些食物是不能吃的,吃了还会导致疾病的加重。下面就给大家详细介绍一下风寒感冒不能吃什么呢。
什么是风寒感冒?风寒感冒就是因为风吹受寒而得的感冒,特别是在冬春季节的时候天气寒冷多发风寒感冒。感冒如果不严重的情况可以通过饮食来调节,如果严重的情况就需要就医治疗一般在一周之内基本就可痊愈。那么得了风寒感冒吃什么好?风寒感冒食疗方有哪些?
1、猪肉肥腻,助湿生痰,动风蕴湿;
2、羊肉甘温助热,偏于温中暖下,且有敛邪之弊;
3、狗肉亦性温热,容易助热生火,故为热证所忌;甲鱼甘润滋腻,有敛邪之弊;
4、鸭肉性质偏凉、滋腻蜜滞,容易滑肠敛邪;
5、醋,味酸收敛,食后容易滞气留寇;柿子性质寒涩而敛滞,多食容易敛邪。
6、蚌,又名河蚌,性质寒泄,有滋阴凉润之力,多食有碍表邪疏散;
所以,上述食物均为感冒的忌口。误食或多食往往不利于外邪疏散,有时甚至可以加重病情,需要引起注意。
浏览量:2
下载量:0
时间:
风热感冒不能吃什么?风热感冒是中医辨证之说,风热感冒,风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。患风热感冒不能吃以下食物。
1.荔枝:荔枝性温,味甘酸,多食则发热,故风热感冒发烧者切忌食用。
2.桂圆:桂圆性温,味甘,有温补气血的作用,故风热感冒者切忌食之。
3.樱桃:樱桃性温味甘,有益气作用,有寒热病人不可食。
4.大枣:大枣性温味甘,能补气养血,但易助痰湿,敛外邪,故风热感冒者忌食之。
浏览量:3
下载量:0
时间:
定要提高警惕。今天我们就来详细的介绍一下那些食物会加重风湿性关节炎。
如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多,超过体内正常的酸碱度值,则会使体内酸碱度值一过性偏离,使乳酸分泌增多,且消耗体内一定量的钙、镁等离子,而加重风湿性关节炎的症状;
浏览量:3
下载量:0
时间:
就在前面,小编刚刚为大家介绍了胃不好应该多吃的七种水果。那么,大家可能就想知道了,那胃不好不能吃什么水果呢?
没错,凡是疾病都有饮食禁忌,胃病也不另外。尤其是辛辣生冷食物,胃病患者绝不能贪吃。当然,除此之外,以下四种水果,也是胃病患者的“克星”,最好不要贪吃哦。
柿子不仅味道鲜美且营养丰富。但柿子也有不足之处,食之过多也有危害。柿子中含有一定数目的单宁,柿皮含量更高,吃柿子时口涩、舌麻就是单宁收敛的缘故。单宁有很强收敛作用,在胃内易与胃酸结合,从而凝固成块。
浏览量:4
下载量:0
时间:
孕妇是个特殊的群体,孕妇饮食是需要非常注意的!所以妈咪从一开始就要控制自己,对某类食物戒口,若进食不当易对胎儿造成伤害。那么怀孕不能吃什么?最好少吃生冷食物
生菜是很多人都喜欢吃是一种蔬菜,因为其来源多,价格便宜,并且吃起来也很方便。但是,准妈妈们,你们知道吗,其实你们是不能吃生菜的。生菜属于生冷食物的一种,往往含有不少的细菌以及农药等,如果准妈妈们不将生菜清洗干净就生吃,是很容易引起腹泻等症状的。
浏览量:3
下载量:0
时间:
爱美之心,人人皆有,可是眉间突然爆出痘痘这是怎么回事呢,在饮食上有没有什么禁忌的呢?接下来就跟着读文网小编一起去看看吧。
刺激性食物
脸上、身上突然长痘痘很大的程度上,是由于人体内吸收了过多的刺激性食物导致的,在生活中刺激性食物到处都有,想葱,姜,蒜,辣椒等等这些都容易刺激人体内分失调,为此易长痘痘的爱美人士尽量不要食用。
烟酒类食物
烟酒不仅仅含有很多伤害人体的因素,而且长期吸烟喝酒,易造成人体内部器官的排毒能力下降,导致体内的毒素长期堆积,易引发痘痘,斑点等等的肌肤疾病,建议有吸烟喝酒的爱美人士尽量戒了吧!
高油脂食物
很多人都喜欢油条,煎包,薯条等等这一类高油脂食物,这类高油脂食物含有极高的热量,特别是对于易长痘痘的爱美人士来说,此类食物是大忌,这类食物易给人体带来负担,由于油脂量过高,不易消化,极易形成痘痘!
高糖类食物
冰淇淋,甜点,糖果等等这些含糖量高的食物,是很多MMGG的最爱,但是这些糖量高的食物火气很大,食用过多就会引起痘痘的生长!建议少食用含糖量高的食物!
精细的食物
现在的工业越来越发达,各种各样的食物都变得越来越精细,很多人都不喜欢吃粗纤维的食物,而选择使用经过精细加工的食品,这些精细的食品虽然口感好,但是清理功能弱,助消化的能力弱,建议多使用些粗粮,促进肠胃蠕动,促进人体排毒!
黑色的食物
黑色的食物多多少少都含有相应的黑色素,为此在痘痘快要好的时候最好不要使用这类食物,例如酱油,黑豆,醋之类的食物,易造成黑色素沉淀,在痘痘即将告别之际,给你留下同样恼人的痘疤!为此,建议长痘痘的爱美人士在痘痘快要好的时候,尽量不要使用这类食物!
浏览量:2
下载量:0
时间: