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每个月的月经是否正常对于每个女性朋友来说都显得十分重要,月经的正常不仅关系到以后的妊娠,也与自身的身体健康有很大的联系。没来月经是怎么回事呢?读文网小编告诉你。
1、验孕:在最近2个月有过性行为的女性,应及时验孕,确定自己是否怀孕。女性朋友可以选择自己用验孕棒检测,不过为了准确起见,最好去医院进行检查。如果不是因为怀孕原因导致的月经不来,可以采取以下的措施。
2、调整好自己的心态:有些月经不来的患者是因为精神受到挫折或压力而造成的,因此保持良好的心态非常重要。
3、多吃含有铁和滋补性的食物:如果女性的身体处于营养不良的状态,也容易引发月经不调,因此,女性在平时也应合理的搭配饮食,避免过度减肥,多补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。
4、保持良好的生活习惯:女性朋友要避免熬夜、过度劳累、生活不规律等,这些问题都会导致月经不来。因此,保持一个良好的生活习惯同样也很重要。
5、缓解精神压力,可从事一些全身运动,如游泳,跑步,每周进行一至二次,每次30分钟。
6、防寒保暖,女性经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,甚至闭经。所以要注意身体的防寒保暖。
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例假提前的情况一般指的是女性的例假周期会提前一个星期以上,甚至是更长的时间。那么,女性例假提前的原因有哪些?下面就由读文网小编告诉大家女性例假提前的原因吧!
是要根据不同情况来考虑的。正常女性的例假周期周期为28天左右,如果例假周期来潮周期总是提前7天以上,甚至1个月内两次来潮者,则称为例假提前。如果例假提前的情况偶尔才发生一次,一般不要紧。但若每次都出现例假提前的情况,则可能表示身体出现了某些异常,需要去医院进行身体检查,以判断原因。
黄体功能不全可能是女性例假提前的原因。由于相对固定的黄体期变短,使例假周期变短,该疾病多发生在生育年龄。也有可能是青春期功能失调性子宫出血症,是因为下丘脑-垂体-卵巢功能未完全发育成熟之故。例假提前也可能是更年期功能失调性子宫出血症,由于卵巢功能减退所致。
经常性例假提前可能会引起闭经或不孕等情况,建议有这种情况的女性及时到医院检查,明确病因后积极对症治疗,以免影响身体健康。
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日常生活中,有些女性会由于生活饮食不规律等原因导致例假提前、量少等问题。那么,女性例假提前的原因是什么?下面就由读文网小编告诉大家女性例假提前的原因吧!
注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月例假绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮红糖水,保持大便通畅。血热者例假前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养。
内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月例假有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
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有很多女性朋友本该到了来月经时间,但还迟迟不来,那么,女性不来月经的原因是什么?下面就由读文网小编告诉大家女性不来月经的原因吧!
女子曾行经而又中断达6个月以上者。称为继发性月经不来或继发性闭经。因后天器质性损伤而闭经者,最宜采用药膳,通过食物的长期调理。有可能获得意想不到的效果。
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月经对于女性而言是健康的指南针,月经量少是月经不调的一种,月经量少会引发一些健康疾病,如色斑、暗疮、头疼、妇科炎症、严重者甚至不孕不育。加微信号 evip88 教你时髦搭配技巧!
青春期发生月经量少将面临闭经的可能,更年期发生月经量少就导致闭经了。那么月经量少是什么原因?针对月经量少我们该怎么调理呢?
1、当归红枣汤
当归90克,川芎30克,白芍60克,生地黄120克,人参30克,炒白术90克,白茯苓60克,炙甘草45克,五加皮240克,小肥红枣、核桃肉各120克,糯米酒2000毫升。
将上药切薄片,用绢袋盛好,浸于酒中,密封,隔水加热约1小时后,取出埋土中5天,然后取出静置11天,过滤后使用,每次温饮1--2小盅,日2次。本方适用于血虚之月经过少。
2、姜枣红糖水
大枣、干姜、红糖各30克。把大枣和干姜清洗干净,大枣去核留肉,姜切碎,之后与适量红糖一起煎成姜枣红糖水。喝汤吃大枣。
这道姜枣红糖水特别为经期女性研制,可起到温经散寒的作用,可改善痛经问题。
3、山楂桂枝红糖汤
鲜韭菜300克、红糖100克。韭菜清洗干净后沥掉水分,再将其切碎为的是取出韭菜汁。在铝锅中加适量红糖和清水开火煮,等红糖完全融化后加入韭菜汁即可。
韭汁红糖饮可以起到补气、温经的作用,适合调理气血两虚型痛经,并具有美容养颜的作用。
月经相当于女人健康的“晴雨表”,通过对它的监测,就可以推断出内部脏腑的状况。所以对于月经病千万不可小视,以免使病情蔓延。
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作为女人,每月一次亲戚来访早已习以为常。但是随着造访的日期提前,有时候甚至一个月就来了两次,还是会抓狂!本来经期就让人苦恼不已,尼玛还来两次!!!下面小编介绍一下例假提前来的原因有哪些,希望对大家有所帮助。
月经是女性的正常生理现象,一般月经的周期为28-30天。如果月经提前了一个星期以上,甚至一个月来了两次月经,那么就属于月经提前了。
1.首先你要保证心情愉悦,即使经期身体有不适。
2. 注意卫生,预防感染。尤其是经期,经期用品要确保清洁。
3. 饮食上,忌生冷刺激性食物,多饮水,多吃新鲜蔬果,保持大便通畅。
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经期是每个女性每个月都必来的,有些女性的经期会提前或是推慢,那么女性经期提前是什么原因呢?下面就来了解一下。中医认为,月经能否正常来潮,与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因,主要与以下两种因素关系最为密切。
引起月经提前的原因之神经内分泌功能失调引起:主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病。
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女人例假推迟是怎么回事?女人例假推迟的原因是什么?女人例假推迟怎么办?下面就由读文网小编告诉大家吧!
造成女人例假推迟的原因有很多种,如果排除怀孕,也不是盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病导致的话,就要开始注意个人的生活习惯了。女人例假推迟怎么办?具体可以参照以下几点:
1、拥有良好心态,避免情绪异常波动
长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。
2、合理饮食,不可过度节食
当女性过度节食时,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成出现障碍,影响月经来潮,或经量稀少或闭经。因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。
3、起居有度,按时作息
据研究,女性经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少,甚至闭经。因此,女性日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。
4、戒烟戒酒,改掉不良习惯
烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程,引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中,有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。故女性应不吸烟,少饮酒。
专家建议,经期来之前和经期期间不要吃寒凉的东西。寒凉东西包括凉茶、雪糕之类的冷饮。还有就是不要吃太燥热补血的东西,比如鹿茸、阿胶等,不然月经量会很大。
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女性月经周期一般为28~30天,你知道吗?还有月经推迟的原因吗?下面让读文网小编为大家解答吧。
临多囊卵巢综合症、卵巢功能早衰等内分泌原因也会导致月经推迟,应用及时进行检查,一旦发现异常,尽快进行治疗。
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不少朋友都出现过例假推迟的情况,很多人会通过例假推迟来判断到底是什么原因引起例假推迟。那么,女人例假推迟的原因是什么?女人例假推迟该怎么办下面就由读文网小编告诉大家女人例假推迟的原因吧!
1、气郁型例假推迟:
例假症状:例假延后,经量偏少,色正常或黯红有块,排出不畅。
全身症状:精神郁闷,或少腹胀痛,或乳房胀,胸胁痛,舌质或见稍黯,舌苔或见薄黄。
2、痰阻型例假推迟:
例假症状:例假后延,经色淡而呈粘液状,经行前后带下多。
全身症状:形体肥胖,又眩晕心悸,脘腹闷胀,呕恶,咳嗽痰多,食欲差吃的少,舌体胖,有齿痕,苔白腻。
3、血虚型例假推迟:
例假症状:延后,量少,色淡,质稀
全身症状:面色萎黄或苍白无华,头晕眼花,心悸失眠,甚则小腹隐痛,绵绵不止而喜欢按揉,唇舌淡,苔薄白。
4、肾虚型例假推迟:
例假症状:经期后延,经量少而质薄,经色黑或黯淡。
全身症状:腰骶酸痛,夜尿多,白带多,质稀色淡,或有头晕耳鸣,舌质淡,苔薄白。
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有些女人经常会遇到月经不调或者月经量少等状况,还可能会遇到月经不来,那么月经不来的原因有几种?下面就由读文网小编告诉大家月经不来的原因吧!
1、当归丸:养血补气,调经止痛。用于血虚症引起的月经不调。
2、七制香附丸:开郁顺气,调经养血。主治月经错后,胸肋胀痛,白带量多。用于气滞血瘀引起的月经不调。注意,阴虚发热着慎用。
3、益母草膏:活血调经,用于月经量少,产后腹痛。
4、加味逍遥丸:舒肝清热、健胃养血。用于两肋胀痛,倦怠食少,月经提前。注意,忌食生冷油腻,切忌气恼劳碌。
5、乌鸡白凤丸:补气养血,调经止带。用于气血两虚,月经不调,腰腿酸软,白带量多。
若女性有痛经,可服用以下药物:
1、妇科得生丸:解郁调经。用于经前或经期小腹胀痛,行经量少,经色暗紫,淋漓不畅夹有血块,胸肋乳房作胀等气滞血瘀型痛经。
2、经丸(片):活血散寒,温经止痛,用于小腹冷痛,遇热则舒,行经量少,色暗有血块,畏寒便溏,舌苔白腻等寒湿凝滞型痛经。
需要注意的是,月经不调、痛经患者选用中药应有简单的辩证知识,这样有利于正确用药,但如服药后症状不见缓解,且病症迁延,建议去医院检查是否患有贫血及其他器官的疾病,以免延误病情。
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如果是很长一段时间例假都没来的话很有可能意味着女性朋友的身体出现了一些问题。不来例假的原因有哪些?下面就由读文网小编告诉大家吧!
1.注意摄生、经期产后,血室正开,邪气易侵,应注意保暖,避免淋雨、涉水、感受寒邪等。过冷易引起卵巢功能紊乱而导致闭经。
2.保持心情愉快舒畅、减少精神刺激与不良刺激,以免气血逆乱,影响月经的正常来潮。解除病后的恐惧心情和思想顾虑,促使疾病早日痊愈。
3.注意饮食营养,调整饮食习惯,不挑食、不偏食,多吃一些高蛋白食物,如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼类、甲鱼、牡蛎、虾等以及蔬菜、水果,以保证足够的营养物质的摄入。增强体质。要多食营养丰富,具有益肾补脾、补气养血、易于消化之类食品,如鸽子、鳖、羊肉、鸡肉、猪肝、菠菜、银耳、红枣等。勿过食生冷、油腻食物。以免损伤脾胃。肥胖者还应控制饮食,少吃甜食及含脂肪类丰富的食物,同时要采取各种有效措施来达到科学减肥的目的。
4.劳逸结合,适当加强体育锻炼和体力劳动,以增强体质,保证气血的正常运行,合理安排工作。
5.积极治疗某些慢性疾病,如结核、营养不良、贫血、甲状腺功能异常等以及寄生虫病,以免病情进一步发展成闭经。
6.其他如做好计划生育工作.减少或避免流产手术损伤.正确使用口服避孕药。哺乳时间不宜过长等,都是预防闭经所必须注意的。
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月经是每个女人都会遇到的“好朋友”,很多女性都会遇到不来例假的情况,那么,不来例假的原因是什么?下面就由读文网小编告诉大家不来例假的原因吧!
1、测早孕:一般同房后7天以上就可以用早孕试纸或验孕棒检测晨尿来验孕,因此,如果月经超过7天还没有出现,则考虑是否怀孕。测早孕的方法有:
(1)家庭验孕:现在在家中验孕的方法有很多,大家可以在药店购买早孕试纸或者是验孕棒测试晨尿来眼晕。这种方法由于测试的方法与时间不同因此并不能保证一定准确。
(2)医院验孕:可以到医院进行尿检或者做B超验孕。尿液人类绒毛膜促性腺激素(HCG)阴性为未怀孕,而阳性则表示已经怀孕。而B超是最准确的验孕方法,即超声波检查,能够看到胚囊发育。
2、疾病治疗:如果是因为妇科疾病等引起的月经迟迟不来,则应该到医院进行详细的检查,如子宫检查、卵巢功能检查、垂体功能检查、染色体检查等,如果发现患有疾病,应及时对症治疗。
3、饮食调节:注意日常饮食,保证饮食均衡,养成良好的饮食习惯。多吃高蛋白食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼等, 多吃新鲜蔬果。平时可以多吃补血补铁的食物,如菠菜、红枣、猪肝等。不能吃过多生冷的食物,油腻食物也不能多吃。
4、情绪调节:在例假推迟的时候,很多时候可能是我们情绪不稳定的原因造成的。这个时候我们应该保持愉快的心情,调整好情绪,减少焦虑、郁闷、忧郁等负面情绪的影响,保持放松的心情,不要给自己太多的压力,平时多运动。
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月经时间怎么比较变长呢?这就是一些女性朋友遇到的问题。那么,引例假时间长的原因有哪些?下面就由读文网小编告诉大家例假时间长有哪些吧!
第一:子宫功能失调性出血。如无排卵性功能失调性子宫出血症和子宫内膜不规则脱落,均因内分泌功能障碍而引起经期延长。
第二:盆腔炎症。盆腔炎症、子宫内股息肉、子宫内膜炎等均因子宫内股血液循环不良、退化坏死或盆腔淤血等引起月经过多和经期延长。
第三:子宫肌瘤。尤其是子宫粘膜下肌瘤,因子宫腔面积扩大,予它收缩异常,可致月经过多和经期过长。
第四:慢性子宫肥大症。因盆腔淤血,卵巢雌激素持续增高,使子宫肌层肥厚,引起月经过多和经期过长。
第五:子宫内膜异位症。常因影响子宫肌层收缩或因内膜增强而导致月经过多或经期延长。
第六:子宫功能失调性出血。如无排卵性功能失调性子宫出血症和子宫内膜不规则脱落,均因内分泌功能障碍而引起经期延长。血液病。如血小板减少性紫癫、再生障碍性贫血等,常伴月经来潮,若出现严重子宫出血,月经期延长。其他如慢性贫血、慢性肝炎、肝硬化、肾炎等,可使血管壁脆弱,通透性增加造成出血。
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例假推迟了让女性无比焦虑!导致例假推迟的原因有哪些?例假推迟怎么办?下面就由读文网小编告诉大家例假推迟的原因吧!
例假推迟是月经不调的其中一种症状,不少女性面对月经推迟都感到十分担忧又不知所措。月经推迟怎么办?其实,例假推迟的天数在正常范围内是不会影响身体健康的,但是为了避免情况恶化,最好还是要谨慎对待。
1、避免过度劳累
女性朋友们在月经期间最好避免劳累,防止女性生殖器官受到损害,甚至导致器官病变。
2、保持良好心态
心情是影响月经周期的一大重要因素,心理压力过大、精神上受挫折、情绪波动较大等都会影响女性月经量变化以及月经周期的长短。
3、保证充足睡眠
对于女性来说,充足的睡眠有其重要。女性在晚上11点以前入睡才能使肝血得到滋养,不影响女性月经的状况。
4、通过饮食调节
女性平时应该多吃含有铁和滋补性的食物,如乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物对月经是很有帮助的。另外还可用中药调节月经周期,同时也需要根据自身体质来选择合适的食物。
5、定期检查
如果月经周期不稳定,月经推迟或提前的情况比较严重,或者是长期推迟或提前都应该前往寻求治疗。这时候也可以通过药物改善月经推迟的状况另外,女性可以定期前往医院做一些常规的检查,了解自己的身体状况。
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女生例假推迟或不来,可能是内分泌失调了。那么,女生例假推迟或不来的原因有哪些?是什么原因导致的?下面就由读文网小编告诉大家导致女生例假推迟或不来的原因有哪些吧! 突然消瘦是什么原因
拥有正常的月经情况,是女性正常怀孕的条件之一,月经能有效预防体内铁含量过的的情况,能避免出现皮肤。心脏等疾病。如果出现月经不正常了,还能让自己提早的发现疾病的存在,能及早治疗疾病,另外,女性朋友的月经还能促进造血功能,如果出现月经不来的情况,会给女性朋友带来哪些危害呢?和小编具体了解下吧
1、肌肤问题。
不来月经的朋友,不能给体内进行排毒,会出现很多肌肤问题,如:色斑、暗疮、粗糙等,这些肌肤问题都有可能是月经不调造成的。
2、出现妇科疾病。
月经异常,也提醒着女性朋友需要注意身体情况了,长时间的不来月经,很有可能出现各种炎症,影响到女性朋友的身体健康。
3、诱发偏头痛。
出现月经不调的女性朋友是很有可能会出现头痛的情况,还可能会伴有头晕、乏力等情况。
4、导致不孕。
众所周知,正常的月经情况是女性朋友正常怀孕的条件之一,如果出现月经不调,是会影响到正常的排卵情况,不排卵,如何能受孕呢,又如何能正常生育呢。
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经期是女性的特殊时期,也是每个女性都会面对的一个时期,有的人经期总是推迟,那么你知道这是什么原因吗?今天,读文网小编为你带来了导致女生例假推迟或不来的原因。
1、多喝温水
水是生命之源,喝水不仅能补充我们身体需要的水分,还能够很好的排毒。美国健康专家雪兰登·格林说,经期适量饮水对身体排毒有很大帮助,因此生理期每天喝1000毫升水十分必要。多饮水可以促进新陈代谢,缩短粪便在肠道停留的时间,减少毒素的吸收,溶解水溶性的毒素。经期最好在每天清晨空腹喝一杯温开水。
2、多吃能缓解疲劳的食物
在月经来潮时,会出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。此时,宜选用对“经水之行”有益的食物:羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛肉、牛奶、鸡蛋、红糖、益母草、当归、熟地、桃花等。要避免吃一些辛辣刺激性食物,以免造成经血过多,饮食要以清淡为主。一般可以通过饮食来补充调节生理不适的营养素:B族维生素,以及维生素A、维生素C、维生素E等等有助于对抗压力的抗氧化营养素。
3、多吃补铁生血的食物,防乏力和贫血
女人月经期会流失大量的铁,月经后通常都会感觉到头晕、乏力、气色不佳等问题,补铁可以缓解这些症状,多吃红枣、猪血、猪肝、牛肉、黑木耳等食物,如果失血多或症状明显,最好能吃点铁之缘片,帮助补铁生血,缓解和改善月经后出现的头晕乏力等症状,预防缺铁性贫血。
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例假推迟一周以上就是属于月经不调的症状,想要有效治疗和调理月经推迟的情况要先了解月经推迟的原因。导致例假推迟的原因是什么?下面就由读文网小编告诉大家例假推迟的原因吧!
月经是女性的生理现象,可以说明很多关于身体的问题,有时候月经甚至是女性健康的晴雨表。现在的女性朋友们越来越关心自己的月经状况,如果出现月经提前或是推迟的情况,难免会担心身体是否出问题了。一般情况下,月经是否会提前或推迟与天气、心情、环境、自身内分泌、气血等都有一定的关系,那么月经推迟几天算正常呢?
医生们一般认为,月经推迟一周左右都属于正常情况。事实上,每个人的月经情况各不相同,临床上发现月经推迟3-5天通常都没什么问题,多数跟精神因素、情绪波动、环境改变等有关,而不关于怀孕或其他妇科疾病。一旦月经推迟超过10天,正常育龄女性则因首先考虑怀孕的可能,排除怀孕之后再去妇科排除其他疾病。
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