为您找到与不平衡报价有哪些不平衡相关的共24个结果:
不平衡报价,意同不平衡报价法,是相对通常的平衡报价(正常报价)而言的,是在工程项目的投标总价确定后,根据招标文件的付款条件,合理地调整投标文件中子项目的报价,在不抬高总价以免影响中标(商务得分)的前提下,实施项目时能够尽早、更多地结算工程款,并能够赢得更多利润的一种投标报价方法。
不平衡报价法主要是指在同一工程项目中,在总价不变的情况下,对分部分项报价作适当调整,以争取最多的盈利,具体做法如下:
(1)能够早收到钱款的项目,如开办费、土方、基础等,其单价可定得高-些,以有利于资金周转。后期的工程项目单价,如粉刷、油漆、电气等,可适当降低。
(2)估计今后会增加工程量的项目,单价可提高些;反之,估计工程量将会减少的项目单价可降低些。
(3)图纸不明确或有错误,估计今后会有修改的;或工程内容说明不清楚,价格可降低,待今后索赔时提高价格。
(4)计日工资和零星施工机械台班小时单价作价,可稍高于工程单价中的相应单价。因为这些单价不包括在投标价格中,发生时按实计算,可多得利。
(5)无工程量而只报单价的项目,如土木工程中挖湿土或岩石等备用单价,单价宜高些。这样,既不影响投标总价,以后发生此种施工项目时也可多得利。
(6)暂定工程或暂定数额的估价,如果估计今后会发生的工程,价格可定得高一些,反之价格可低一些。
当然,在采取不平衡报价法的策略时,一定要注意,不要畸高畸低,以免导致成为废标。
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中医认为:人是一个统一的有机体,五脏与五行、五味、五色是相生相克的关系。不同颜色的食物与人体五脏六腑有着阴阳调和的关系,合适地搭配饮食有助提高荷尔蒙的分泌。
与肾脏相对应的是黑色、带有自然咸味的食物,与脾相对应的是黄色、且有自然甜味的食物,而与肝相对应的是绿色、有酸味的食物。
黄色食物健脾:黄色食物可以健脾,增强胃肠功能,恢复精力,补充元气,进而缓解女性荷尔蒙分泌衰弱的症状。黄色食物对消化系统很有疗效,同时,也对记忆力衰退有帮助。
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中医认为:人是一个统一的有机体,五脏与五行、五味、五色是相生相克的关系。不同颜色的食物与人体五脏六腑有着阴阳调和的关系,合适地搭配饮食有助提高荷尔蒙的分泌。
与肾脏相对应的是黑色、带有自然咸味的食物,与脾相对应的是黄色、且有自然甜味的食物,而与肝相对应的是绿色、有酸味的食物。
黄色食物健脾:黄色食物可以健脾,增强胃肠功能,恢复精力,补充元气,进而缓解女性荷尔蒙分泌衰弱的症状。黄色食物对消化系统很有疗效,同时,也对记忆力衰退有帮助。
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你听说过股份报价转让吗?股份转让是指股份的持有人和受让人之间达成协议,持有人自愿将自己所持有的股份以一定的价格转让给受让人,受让人支付价金的行为。下面由读文网小编为你详细介绍股份报价转让的法律相关知识。
甲方:(出让人)_______(姓名),_______(性别),_____(年龄),身份证号码:__________
住址:______________________________
乙方:(受让人)_______(姓名),_______(性别),_____(年龄),身份证号码:__________
住址:______________________________
鉴于:
1.甲方系________有限公司的股东,出资额为_____万元,占公司总股本的____%(下称“合同股份”);
2.乙方愿受让有述股份;
经友好协商,双方立约如下:
一、合同股份的转让及价格 甲方同意将合同股份转让给乙方。乙方承诺以现金受让合同股份。经双方协商,合同股份定价为___元/股,股份收购总价款为______元。
二、付款期限 在本合同签署之日起_______年______月______日之前,乙方向甲方一次性支付股份转让款。
三、交割期 双方确定,本合同自签署后之日起______日内为交割期。在交割日内,双方依据本合同及有关法规的规定办理合同股份过户手续。
四、生效 本合同自双方签字盖章并经_________有限公司股东会通过后生效。
五、税费 合同股份转让中所涉及的各种税项由双方依照有关法律承担。
六、甲方的陈述与保证
1.不存在限制合同股份转移的任何判决、裁决。
2.甲方向乙方提供的一切资料、文件及所作出的一切声明及保证都是完全真实、完整、准确的,没有任何虚假成份。
3.甲方保证认真履行本合同规定的其他义务。
七、乙方的陈述与保证
1.乙方保证履行本合同规定的应当由乙方履行的其他义务。
2.乙方保证完整、准确、及时地向甲方以及相关机构提供其主体资格、业务范围以及其他为核实公司受让合同股份资格条件的证明资料。
八、违约责任 一方违约,致使本合同不能履行,应当向守约方支付合同总价款_______%的违约金。
九、争议的解决 凡因本合同引起的或与本合同有关的任何争议,由双方协商解决。协商不成时,提交×××公司所在地有管辖权的人民法院依法裁决。
甲方:
授权代表签名:
日期:________ 年 月 日
乙方:
授权代表签名:
日期:_________年 月 日
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造价是消费者最关心的问题之一。有时候,同样的面积,几乎相同的装修内容,不同的装修公司报价会相差上万元。装修报价为什么会有这么大的差异呢?
业内专家指出,在家装价格管理上,因为受地区差异的影响,目前国家并没有统一的报价标准。装修项目和工程量的多少是影响整个装修造价的直接因素,同时装饰公司的规模、资质、等级、管理制度的不同,其收费标准也有所不同。总体来说,装饰装修中的费用应该包括:设计费、主材费、辅助材料费、工时费、管理费和税金。需要提醒消费者的是,不要单纯以价格来选择家装企业。因为到目前为止,确实仍然存在着装修公司利用消费者的不懂行,在报价上玩“滑头”的现象。
那么,审核装修公司的报价应从哪些方面入手呢?
注意核实装修报价中的“加法”。有些家装公司尽管在初期报价很低,但在与消费者签订家装合同后,往往会有很多增项,有些甚至是设计师故意丢、漏的项目。最常见的“加法内容”包括:在签订合同前,装修公司并不报清水、电路改造的价格,不分明暗管,而在最终的结算中却全部算最高价;或在水、电路改造施工时,有意延长水、电路管道的长度,消费者因此受到额外损失。
注意核实装修工程中的“减法”。消费者一般对木工、瓦工、油工等这些“看得见、摸得着”的常规工程项目比较注意,监督得也紧些,但对于隐蔽工程和一些细节问题却知之甚少。如上下水管道改造、防水防漏工程、强电弱电改造、空调管道等工程做得如何,短期内很难看出来,也无法深究,不少施工人员常在这上面做文章。又如有些公司规定内墙要刷3遍墙漆,但施工队员只刷了一遍,表面上看不出有任何区别,但实际上却降低了工艺标准,暂时是看不出问题,时间一长,毛病就会暴露出来。
注意核实装修报价中的“分项计算”。这些公司表面做得比较正规,将某一单项工程随意地分解成多个分项,按每一个分项分别报价。消费者通常会觉得选这样的公司是明白消费,却不知其中的“猫腻”。如做门套,把门扇、门套、合页等五金件分别作为单独的项目计价,他们往往把一些分项价格各提高一小部分,消费者不易觉察,就在这不知不觉中使总体价格提高了很多。更有甚者,把安装和油漆的人工费也作为一项收费内容让消费者再次交钱。由于受专业知识的限制,消费者往往不能识别这其中的秘密,也说不出这种报价不合理的原因,因此也就只有交钱了。实际上,这种分项计价很容易重复计费,使得大部分消费者被“宰”还不知是怎么回事。
装修报价是业主们装修前比较关心的问题,也是签订合同时需要认真看仔细的部分,那么如何看懂装修公司的报价呢?
一、按效果图报价
家装报价单体现的是基础装修价格,效果图体现的是家装完毕后的预期效果。消费者往往以为报价单对应的就是效果图上的内容,直到施工后可能才发现,出效果的关键性材料居然需要自购。对这一点,一些设计师并不会提前说明,而为了达到效果,大多数消费者只好被迫接受现实,增加预算。
二、水电改造预估偏低
家装报价单上水电改造基本都是预估费用,号称多退少补,但真正施工时能少补点就已经是万幸了。实际上,改水电费用最容易发生改动。大多数消费者都不懂施工规范,很容易想当然,设计师为了签单,也很少帮助消费者仔细计算费用。该设计师表示,“水电改造很容易成为家装预算超支的大头儿,多出上万元都是很有可能的。”
三、特殊效果增加支出
家装报价单中包含墙漆的价格,但实际上,用含白色在内超过3种颜色,就需另外加钱。而有些效果普通磙涂根本做不出来,如改其他涂刷方式,还得掏钱。
还有的设计师自身缺乏施工经验和理论知识,勘察现场不细致,做方案时也考虑不深入或者侥幸心理严重,这些都有可能造成中期产生增项。
四、拉低某个单项的价格
听多了装修公司的猫腻,业主都会事先向已经装修的朋友求教,或是到市场上去了解某项材料的价格,可是他们了解的信息往往是片面的。比如有个业主知道地板、瓷砖目前的单价,但是他并不一定了解地板安装、贴瓷砖的人工费用,于是他把地板、瓷砖的价格砍下来了,却在人工费用上吃了亏。
解决办法:看装修报价单,不要只盯牢某个项目的单项价格,而是要综合人工、损耗、机械等各方面费用以及其他项目的费用来看,如果发现某个价格非常低,那你就的审查其他项目的价格了。
五、遗漏某些硬装修的主材
这恐怕是很多装修业主遭遇过的问题。装修报价单上被刻意遗漏了某些主材,业主被这种整体价格合理的报价单吸引而爽快签约,但在接下来的装修过程中业主将为装修公司这些恶意的遗忘而不断地往外掏钱。
解决办法:受访的业内人士都建议业主先小人后君子,根据设计图纸,要求在装修合同或者协议上写清楚所有主材,且标明购买者是装修公司还是业主自己。通常比较容易被遗漏的主材是背景墙、吊顶等用于角落的材料。
六、模糊所选主材的品质、级别、规格
这是不规范的装修公司较为常用的伎俩,虽然写明了需要某些材料,表明了材料需要的数量,但是却没有说明到底选用什么品质的、什么品牌的、什么规格的材料。
解决办法:要把单价和产品的规格配套起来看费用,要求报价单的每一项尽可能详细地说明材料的各项要素。装修期间注意核查相关材料是否按指定的要求采购。
七、偷换材料计量单位
这一招对于非专业的业主来说是最难看穿的,因为业主很少注意到报价单上的单位,不太了解不同的单位意味着报价数字偏差很大。比如定做一个鞋柜,报价单上写着“主材:8毫米玻璃搁板+1厘米钢化玻璃+镜子+辅料,单位:项,数量:1”貌似很合理的样子,其实关于鞋柜的尺寸大小没有说明,就给后来的装修者留足了钻空子的机会。
解决办法:国外的装修报价一般都是按照实际面积来算的,事先说明所有装修材料,然后根据每平方米需要的装修费用再乘以房子总面积,就得出了装修总价。国内的室内装饰虽然还没有发展到这一步,但在很多项目上还是建议按照实际面积来算,比如衣柜、鞋柜等,尽量少以‘项’为单位,免得在装修过程中出现误差。
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股份转让是指股份的持有人和受让人之间达成协议,持有人自愿将自己所持有的股份以一定的价格转让给受让人,受让人支付价金的行为。下面由读文网小编为你详细介绍股份报价转让的相关法律知识。
中国证监会、北京市政府和科技部等有关部门落实《国家中长期科学和技术发展规划纲要(2006—2020)》关于推动高新技术企业股份转让的要求,经过两年多精心准备推出股份报价转让系统。
目前只对中关村科技园区的非上市股份有限公司开放。目的是为中关村科技园区非上市股份公司提供有序的转让股份服务平台,为科技含量较高、自主创新能力较强的园区中小企业利用资本市场创造条件,有利于创业资本退出机制的完善,满足多元化的投融资需求,增强园区企业科技自主创新能力,促进高新技术企业发展。
符合相关条件的企业可以由报价券商主办股份报价转让,并对外出具股份报价转让说明书。
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也许你手中有外汇,也许你正准备到汇市中一展身手,也许你一看到银行屏幕上显示的外汇报价就很晕,常常搞不清楚什么是直接标价法、什么是间接标价法,买卖你手中的外汇应该用买入价、还是卖出价。下面读文网小编来告诉大家怎样读懂外汇报价。
把这些复杂的理论知识全抛开,只记住一点即可:贵买贱卖。当
你要买某种货币时,用的是这两个报价中不利于你的那个汇率,也就是比较贵的报价;当你要卖某种货币时,也要用这两个报价中不利于你的那个汇率,也就是比较便宜的报价。举个例子说,美元/日元的汇率为120.78/121.08,如果你要卖美元,用的是兑换少一些日元的报价120.78,即1美元兑换120.78日元,如果你要卖日元,用的是要多花一些日元的报价121.08,即121.08日元才能兑换1美元。怎么样,简单吧!
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平衡膳食是指选择多种食物,经过适当搭配做出的膳食,这种膳食能满足人们对能量及各种营养素的需求,因而叫平衡膳食。 我们知道食物可分两类,一类是动物性食物,包括肉、鱼、禽、蛋、奶及其奶制品;另一类是植物性食物,包括谷类、薯类、蔬菜、水果、豆类及其制品,食糖类和菌藻类。 不同种类食物的营养素不同:动物性食物、豆类含优质蛋白质;蔬菜、水果含维生素、矿物盐及微量元素;谷类、薯类和糖类含碳水化合物;食用油含脂肪;肝、奶、蛋含维生素A;肝、瘦肉和动物血含铁。
所谓平衡膳食,就是所吃食物种类要齐全、数量要充足,以互相取长补短。具体地说,平衡膳食要求每天保证应有粗细粮搭配的主食,鱼、肉、蛋、奶、豆类,绿色或黄红色蔬菜和新鲜水果类,烹调用油及其他调味品几大类食物。因为人的生命活动、新陈代谢,需要种类繁多的营养素,如组织修复需蛋白质,制造红细胞需蛋白质、铁、铜等物质。而不同的食物含有不同的营养素,单单依靠任何一种食物,所含有的营养成分都是无法满足人体需要的。 例如,鸡蛋虽然含有丰富的蛋白质,但不含维生素c;蔬菜含维生素和矿物质较多,但提供的热量太少;牛奶含蛋白质、铝较多,但含铁不足。所以各类食物都要吃,而且比例要适当,真正做到平衡膳食,增进健康。
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富爸爸认为,很多中产阶级生活在恐惧之中,因为他们遵循传统路线,在“雇员”的生活象限中一路前行:上学,找工作,奋斗,存钱,买房,偿债……那么,为了成为富爸爸,许多人进入“投资者”的生活象限另辟蹊径。事实上,在金钱和投资的世界里,波段性的机会也许每隔几年都会有,趋势性的机会却是好几年甚至十几年才有一次,一生中这样的机会有限。少数通过投资改变生活的富爸爸,只是由于一生中一次或两次的投资机会,使得他们的资产增长10倍或者20倍,从此改变命运。比如1000点的股市,比如4000元的房价。
大多数期待通过投资改变生活的人们,只是在开始投资股票类资产后就梦想着复利的魔力:若一年赚20%,10年就可以赚上6.19倍……可是,当投资者真的连续10年收获了20%收益率之后,当不期而遇市场大跌或者金融海啸损失了50%,则年化收益率只剩12%。事实上,如果投资者尚未学会如富爸爸般在定期定额投资偏股型基金的过程中将盈利主动止赢、降低风险锁定盈利,则定投股债平衡的混合型基金是一个较好的简单选择,可以获得更多的财富。
股债平衡的简单选择
如果投资者在2004年9月1日至2010年5月24日这6年间,每月1日投资被动式的指数型基金,如华安中国A股指数基金,不将任何阶段性的获利转换为债券基金,则这笔定期定额的最终收益率为68%;如果投资者在此期间每月1日投资股债平衡的混合型基金,如华安宝利配置基金,则这笔定期定额的最终收益率高达114%。经历了2007年10月和2010年4月的两次暴跌,相差46%的收益率!这就是波动的市场中,股债结合的超额投资回报。
所以,如果错过了1000点的股市,错过了4000元的房价,不要回头叹息。在下一次趋势到来之前,在还未学会富爸爸的“定投不停步,获利要转换”的技巧之前,你仍然可以用股债平衡的简单选择持续增长财富。
债券(bond),是一种金融契约,是政府、金融机构、工商企业等直接向社会借债筹措资金时,向投资者发行,同时承诺按一定利率支付利息并按约定条件偿还本金的债权债务凭证。债券的本质是债的证明书,具有法律效力。债券购买者或投资者与发行者之间是一种债权债务关系,债券发行人即债务人,投资者(债券购买者)即债权人。债券是一种有价证券。由于债券的利息通常是事先确定的,所以债券是固定利息证券(定息证券)的一种。在金融市场发达的国家和地区,债券可以上市流通。人们对债券不恰当的投机行为,例如无货沽空,可导致金融市场的动荡。在中国,比较典型的政府债券是国库券。
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人生在每个阶段都需重视健脑、护脑,因为脑部与身体其他部位有所不同,其生长发育必须给予充分营养,增进益智补脑食物,以尽量使之健康发育、保脑护脑延缓大脑的衰老,一旦营养失调,日后亦不可能用任何方法加以补救。健脑食品是滋补身体的圣品,可是当今社会添加剂泛滥,纯天然的已经是稀有,所以这些食物,如果食用不当,是会致命的。
直到今天,各种饮食革命方程式仍纷纷跻身于“饮食大战”。世界各地的人们,名流也好,百姓也罢,都不死心地继续尝试着,希望可以因此达到减肥瘦身、健康、抗衰老的效果。殊不知,许多饮食背后的理论及方法却是短命的,毫无科学依据的。更可怕的是,有些还会对身体造成严重的损伤。以下介绍中美两国主要的饮食结构,希望您能从中有所收获。
在美国,4:3:3饮食正在风靡,即40%热卡来自碳水化合物,30%热卡来自蛋白质,剩下30%热卡则来自脂肪。这一概念来源于Zone食谱,最初是对运动员、糖尿病患者以及心血管疾病患者或希望长久减肥的人们所做的临床科学研究,但十多年来,Zone却以抗衰老之食谱而风靡美国。
4:3:3是为每个人的不同需求而个体化的平衡营养计划。不管你吃什么东西,一块鸡肉、一块糖,或是一盘不错的色拉,这些绞碎了的食物最终都会转化成为三种基本物质——糖(碳水化合物)、氨基酸(构建蛋白质的基础)和脂肪酸(构建脂肪的基础)以供生产荷尔蒙和能量之需。
4:3:3饮食的比例是按照一顿饭所含热量来调配饮食中所含碳水化合物、蛋白质和脂肪的,但是,与Zone不同的是,4:3:3并不是将焦点集中在热卡摄取量的精确度上,而是聚焦在饮食平衡上,是对食物、血糖以及胰岛素的一种总体认识。这大不同于仅以食物中所含热量为出发点的其他减肥食谱。而是基于保持机体的荷尔蒙分泌在一个正常的水平上,强调的是食物是制造荷尔蒙的基础,食物也是引发一系列荷尔蒙反应的导火索。
在我国,中国营养学会出台了《中国居民营养膳食指南》,向人们介绍了膳食“宝塔”,原则性地规范了每天进食的合理量。膳食宝塔共分五层,包含我们每天应吃的主要食物种类。膳食宝塔各层位置和面积不同,这反映出各类食物在膳食中的地位和应占的比重。谷类食物位居底层,每人每天应该吃250g~400g;蔬菜和水果居第二层,每天应吃300g~500g和200g~400g;鱼、禽、肉、蛋等动物性食物位于第三层,每天应该吃125g~225g(鱼虾类50g~100g,畜、禽肉50g~75g,蛋类25g~50g);奶类和豆类食物合居第四层,每天应吃相当于鲜奶300g的奶类及奶制品和相当于干豆30g~50g的大豆及制品。第五层塔顶是烹调油和食盐,每天烹调油不超过25g或30g,食盐不超过6g。
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健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康包括两个方面的内容:一是主要脏器无疾病,身体形态发育良好,体形均匀,人体各系统具有良好的生理功能,有较强的身体活动能力和劳动能力,这是对健康最基本的要求;二是对疾病的抵抗能力较强,能够适应环境变化,各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。
饮水也一样要讲究平衡,过多、过少都对身体会产生影响。比如当体内缺水量占到身体体重的1%时,会感到口渴,同时会影响体温调节功能;占到2%时,会产生压抑感、食欲减低;而占3%以上时,可能引起注意力不集中、头痛、烦躁,甚至晕厥。
而饮水也不是越多越好。正常情况下,人体肾脏每天最多只可过滤15~20L血液,如果水摄入量超过肾脏排出能力时,可引起体内水过多或者水中毒(多见于肾脏、肝脏疾病和充血性心力衰竭等患者)。
一般情况下,人体内有个系统——内环境稳态控制机制,可以维持水分的平衡。当身体出现体液不足时,会引起口渴,从而饮水;若不能及时饮水,机体则通过增加抗利尿激素和醛固酮的分泌,通过减少排尿量来保持体内液体平衡。可见,这种平衡主要是通过控制摄入和排出两个方面来完成的。
排尿、排便、皮肤蒸发、出汗、呼气等都会损耗体内的水分,尤其是夏天,排汗量大大增加,更需要及时补充水分。
补充水分的形式多种多样,除机体自己产生的一小部分内生水外,绝大部分还是需要“外援”来帮忙,主要包括饮水和从食物中获得的水两部分。
我国的最新研究显示,男性每天水分摄入要达到3000毫升,女性2700毫升,这其中1200毫升通过食物获得,而剩下的一大部分则需要饮水来补充。
日常我们饮用水主要宝库奥白开水和瓶装水,瓶装水又包括天然水、矿泉水、矿物质水和纯净水几类。夏天出汗多,出门在外要随身带瓶瓶装水,及时补水防中暑。
还要注意,由于我们饮食多汤水,烹调方式又多以炖、炒、蒸为主,这使得食物中原有的大部分的水分得以保留,所以从食物中也可以获得一部分水分。
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平衡营养膳食俗称均衡营养素,是指从根据日常生活中人们所摄取的七大营养素,通过科学、先进等理论进行配比,结合现代生产工艺,以达到人体最佳吸收配比的整蛋白型非要素制剂。
即通过膳食补充得到人们所需要的全部营养素,而且既有足够的数量,又有适当的比例。
它具有热量营养素构成平衡、氨基酸平衡、各种营养素摄入量间的平衡、酸碱平衡、动物性食物和植物性食物平衡等特点。
营养专家推荐的平衡食物
水果类。很多水果都含有丰富的膳食纤维,例如橙、苹果、香蕉及西柚等,都是上佳平衡胆固醇的食物。
红萝卜。红萝卜含有丰富的膳食纤维、维他命A等营养物质。另外,不少蔬菜都含有水溶性纤维,例如椰菜,其营养价值与红萝卜不相上下。
豆类。豆类是既便宜又安全有效的平衡胆固醇的食物。其中含有丰富的膳食,经常食用有助于调节人体血液中胆固醇和甘油三酯水平。
燕麦片。含水溶性纤维最多的食物。据2009年中国疾病预防控制中心(CDC)营养与食品安全所发布的数据显示,在目前城市居民的膳食结构下,连续6周食用燕麦,可有效降低血清胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平。
生姜。生姜含有一种类似水杨酸的有机化合物,它是血液的稀释剂和防凝剂,对降血脂、降血压、防止血栓形成有很好的作用。
特仑苏醇纤奶。牛奶,营养学界公认的全营养食品,每天定量饮用有助于平衡机体。2010年特仑苏推出一款平衡胆固醇,添加人体所需植物甾醇的功能性牛奶——醇纤奶,利用德国先进技术,物理提纯出大豆、玉米等食品中的植物甾醇酯,而植物甾醇酯是酯化后的植物甾醇,易与牛奶相融合,发挥其抑制坏胆固醇吸收的作用。
菌类。菌类含丰富的水溶性纤维,能帮助降低胆固醇及预防心脏病,而且菌类食物烹调方法简易,味道可口,吃多点亦无妨!
大蒜。大蒜含有硫化合物,可直接抑制肝脏中胆固醇的合成,从而降低胆固醇。
深海鱼。深海鱼类含有丰富的欧米伽3脂肪酸,能降低甘油三酯,降低血液黏稠度,有助预防血栓形成。
海藻类。即海带及紫菜,其含有丰富的水溶性纤维,无论凉拌或煲汤,都能令人体有效吸收。
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选择一只好的平衡型基金,先要选择值得信赖的基金公司。
可通过比较各基金公司旗下基金的业绩水平、基金经理的稳定性、投研团队的实力以及权威机构提供的评级结果来综合判断。知名评鉴机构评出的明星基金公司及五星基金产品都是比较好的参考。
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提起“三高”,不少人都避之不及。其实对待这些问题,科学认识更加重要。至于引起“三高”的原因,除了一些遗传性因素外,“三高”也是生活方式病,其发病原因与人们的日常生活习惯不可分离。以高血脂为例,除去遗传因素外,另外一大发病原因便是与饮食相关,饮食长期过于油腻有可能会引起血脂水平过高,甚至还会直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。
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外汇的交易是询价交易,也叫协议交易,下面读文网小编来告诉大家外汇市场的报价是怎样产生的。
银行对外的报价也是独立的,银行针对每一个客户的报价也都是独立,我们所看到的报价,大多是综合多个银行的报价集中体现出来的,对于交易的独立个体,银行可以单独向这个个体报价,当然银行也可以针对某个特定的群体报价如果你使用路透社的报价终端的话,你就可以看见,每一个报价后面都有一个银行简称,这表明,这家银行在上一时刻向市场报出(问询)了一个该货币的该价格的报价,如果有人回应,这个人会直接与该银行联系,而不是和路透社联系。有的时候,在和银行进行了交易之后,在很短时间内,你就可以看见和你交易的银行在路透社的终端上报出了一个和你的交易价格一样的(或者是相差1~2个点的)价格,这说明,该银行可能是由于和你进行了交易,要对外平盘,当然也可能是某个其它银行向该银行平盘时,该银行头寸不够,需要再做一笔和你刚才的交易价一样(或差不多)的交易,补足头寸。
由于大宗交易的交割期经常会是48小时,有很多时候,我们还能在路透社终端的通讯系统中看见银行和银行之间的询价信息,有的时候她们的询价很搞笑的,动不动就会说“这个价能帮我留一天(或几个小时、一段时间)吗?”而她的询价对手有时候会回答“只能留12个小时,过后请重新询价”冷冰冰的回过去,总给人以热脸贴冷屁股的感觉,相对而言外汇市场的交易量大,但是其每一笔交易都是暗箱操作,你并不知道你的交易行实际的、可以接受的价格是什么,你也不知道你的交易行实际的、可以接受的交易量是多少,所以我们无法通过一个合理的机制来统计交易量。另一个方面,虽然整个外汇市场每天的交易量超过2万亿美元,但是绝大多数交易员或者报价员在交易的时候有交易额度授权限制,一旦他在这个时间段的交易额度不够了,她还会冷冰冰的告诉你,“现在没有价”,而你过5分钟再向她询价的时候,她会非常热情的告诉你现在的价格是多少,有时候还会告诉你,如果你交易 XX美元的该货币的话,还可以给你优惠N个点。
基本上目前的报价有这样几种:
询价:发出询价价格,等待其它银行回应,或者向某一个特点的目标(其它银行、经纪商、客户)发出询价价格,等待其回应,这个价格会体现在路透社或者bloomberg的终端上,同时也会体现在他们的通讯系统中。这个价格是个单向的价格,这种报价方式往往发生在交易员(dealer)的规定的授权额度或者某种货币风险控制额度不足的时候。
报价:报出自己目前的买卖价,等待他人的回应,一般情况下,我们在某些保证金交易平台、银行网站上看到的报价,因为报价人并不知道你是买还是卖,这种报价直到报出该价格的交易员(dealer)的授权额度满了或者该货币的风险额度达到一定的水平了以后该交易员的报价才会改变。
撮合价:一般发生在经纪商的对外报价中,经纪商会将价格最相近(但不一样)时间最相近(可能是同一时间)的两个报价放在一起进行撮合,然后对外报价,等待交易双方的回应。由于这里有个数量的问题,所以一般情况下经纪商会提出自己所希望数量要求,如果经纪商非常想促成交易双方的交易那么他会用自己的资金补足数量上的差异,这个价格也会体现在路透社或者bloomberg的终端上。
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音乐等超大声音或噪音会增加耳聋危险。据英国《卫报》6月2日报道,美国一项新研究发现,饮食不健康的人群,耳聋危险更大。而平衡膳食则有助于降低听力丧失危险。
新研究中,美国佛罗里达大学教授柯林·莱普雷尔博士及其同事完成的多项动物实验表明,维生素A、维生素C、维生素E和镁等膳食补剂有助于防止听力损失。其原理是,这些营养素能够减少炎症和肿胀,增加内耳血液供应。大规模人口调查结果显示,每天摄入足够的水果和蔬菜等健康饮食的人群听力阈值明显比那些饮食糟糕人群。目前正在进行中的两项人体临床试验将揭开这些营养补剂及一种新药对噪音环境下听力保护的作用。如果一切顺利,那么将意味着,人们可以通过平衡膳食,增加维生素等营养素摄入量的方法有效保护听力。
莱普雷尔博士表示,新研究结果表明,人们去舞厅等噪音较大场合前多摄入维生素等补剂对听力具有保护作用。然而,专家也警告,无论药物有多么高效,避开噪音环境依然是防止听力受损的最佳策略。
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富爸爸认为,很多中产阶级生活在恐惧之中,因为他们遵循传统路线,在“雇员”的生活象限中一路前行:上学,找工作,奋斗,存钱,买房,偿债……那么,为了成为富爸爸,许多人进入“投资者”的生活象限另辟蹊径。事实上,在金钱和投资的世界里,波段性的机会也许每隔几年都会有,趋势性的机会却是好几年甚至十几年才有一次,一生中这样的机会有限。少数通过投资改变生活的富爸爸,只是由于一生中一次或两次的投资机会,使得他们的资产增长10倍或者20倍,从此改变命运。比如1000点的股市,比如4000元的房价。
大多数期待通过投资改变生活的人们,只是在开始投资股票类资产后就梦想着复利的魔力:若一年赚20%,10年就可以赚上6.19倍……可是,当投资者真的连续10年收获了20%收益率之后,当不期而遇市场大跌或者金融海啸损失了50%,则年化收益率只剩12%。事实上,如果投资者尚未学会如富爸爸般在定期定额投资偏股型基金的过程中将盈利主动止赢、降低风险锁定盈利,则定投股债平衡的混合型基金是一个较好的简单选择,可以获得更多的财富。
如果投资者在2004年9月1日至2010年5月24日这6年间,每月1日投资被动式的指数型基金,如华安中国A股指数基金,不将任何阶段性的获利转换为债券基金,则这笔定期定额的最终收益率为68%;如果投资者在此期间每月1日投资股债平衡的混合型基金,如华安宝利配置基金,则这笔定期定额的最终收益率高达114%。经历了2007年10月和2010年4月的两次暴跌,相差46%的收益率!这就是波动的市场中,股债结合的超额投资回报。
所以,如果错过了1000点的股市,错过了4000元的房价,不要回头叹息。在下一次趋势到来之前,在还未学会富爸爸的“定投不停步,获利要转换”的技巧之前,你仍然可以用股债平衡的简单选择持续增长财富。
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孕早期的妈妈最苦恼的就是出现孕吐的反应了。孕吐是由于体内激素水平变化导致消化道的不适而产生的,口中感觉有说不出的异味,口水分泌增多,厌油腻、晨起恶心、返酸,严重的会有呕吐。 那么处于孕早期的妈妈们应该如何保持营养平衡呢?
孕吐使孕妇进食困难,日常膳食中的营养素又常因烹调方式的不科学而大大流失,同时由于孕妇消化功能的减弱,胃口差,大量的食用蔬菜、水果,肉类和主食受到限制。这时营养素的吸收率很难保证,容易出现营养不均衡及营养不良。但孕早期是胚胎形成的关键时期,营养物质不均衡,严重时会引发流产、畸胎及胎儿大脑发育异常,更重要的是孕期(尤其是孕早期)叶酸的缺乏),会增加胎儿神经管畸形的发生率。研究表明,怀孕后的妈妈每日服用800微克的叶酸可有效预防胎儿神经管畸形的发生。
孕早期的妈妈一定要注意保持充足、均衡的营养,尤其是多种维生素矿物质的补充,包括维生素A、维生素C、维生素D、维生素E、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素B6、叶酸、维生素B12、钙、铁、锌等能有效促进胎儿细胞分裂,并预防营养素缺乏而引起的流产、畸胎、胎儿大脑发育异常。早孕反应剧烈的孕妇也可选择品质优良且安全的营养补充食品,以保障均衡营养摄入,促进胎儿的健康成长与发育。
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(Balance Fund)分散投资於股票和债券的的共同基金。通常当基金经理人看跌后市时,会增加抗跌性较强的债券投资比例;当基金经理人看好后市时,则会增加较具资本利得获利机会的股票投资比例。
平衡型基金是既追求长期资本增值,又追求当期收入的基金。这类基金主要投资于债券、优先股和部分普通股,这些有价证券在投资组合中有比较稳定的组合比例,一般是把资产总额的25%-50%用于优先股和债券,其余的用于普通股投资。其风险和收益状况介于成长型基金和收入型基金之间。
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