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所谓眼袋就是指下眼睑浮肿,由于眼部皮肤很薄,很容易发生水肿现象,遗传是一个重要的因素,而随着年龄的增长愈加明显。此外,肾脏不太好、睡眠不足或疲劳都会造成眼袋。这种现象容易使人显得苍老憔悴。另外睡前喝水,第二天也容易造成眼部浮肿。有些朋友在出现眼袋后,甚至会产生眼袋疼痛的症状,例如左眼眼袋疼痛,浮肿等情况。那么眼袋为什么会产生疼痛,应当怎么应对呢?
其实,消除眼袋和减缓眼部疼痛最重要的就是注意休息,注意用眼和不要熬夜。以下,小编给大家带来一些舒缓眼袋的小良方,希望可以给读者提供帮助。
1.经常按摩
在工作之余,下班路上,临睡之前,可以按摩一下眼部,促进眼部血液流通,减轻眼袋的症状,方法是以食指指尖分为四点,然后轻轻地、均匀地按压眼部周围,每个点2-4秒,这种方法可以消除眼部疲劳、坚持下去,去眼袋效果非常显著。
2.盐水热敷
准备1杯200ml热水,放入1茶匙的盐,充分搅拌,待盐全部溶化后用化妆棉或者药棉浸湿之后敷在眼袋上,冷却之后换新的盐水棉,反复3-5次,1个礼拜之后就可以看到眼袋慢慢地收回来。
3.咖啡去肿
如果你是因为睡前喝水太多,导致次日起床眼部浮肿,可以在早上起床喝一杯黑咖啡,代谢体内多余水分,减轻眼部浮肿,黑咖啡也可以用薏仁水代替,但是不论是咖啡或是薏仁水都不能放糖,临睡前也不要大量喝水。
4.冰敷
这是急救眼袋的终极方法,如果你因为晚睡导致眼睛肿胀,可以在临睡之前放入两个不锈钢的汤匙到冰箱的冷藏室,次日洗面之后取出,放在眼睛上冷敷2分钟,放下之后就可以看到眼睛消肿了。
5.睡好觉
事实上,保证充足的睡眠时间和优秀的睡眠质量,是保养眼部的最好方法,因为很多假性眼袋都是因为睡眠不足引起的,好的睡眠能够改善眼部的血液循环,保持良好的新陈代谢和眼部活力。
6.敷眼膜
这里的眼膜可以自制,当眼袋出来之后,使用一些新鲜的蔬菜,例如土豆片和黄瓜片,系干净面部之后,把这些片敷在眼袋上,也可以直接用热毛巾和冰块轮流敷眼睛,坚持下来,眼袋很容易就去掉了。
7.维生素E
准备1-2汤匙牛奶,放入冰箱冰镇20分钟,取出备用,放入化妆棉浸湿,用针刺破一颗维生素E胶囊,把维生素E里面的液体涂抹在眼袋部位,然后取出浸满牛奶的化妆棉贴在眼部,等待15分钟之后取下冲洗。
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你出现过左眼红肿,疼痛的症状么?一起跟读文网小编来了解下吧。
引起眼睛肿痛的原因有许多,如果你的眼睛痛症状是这样的:左眼红肿明显跟右眼不一样,头朝下眼睛就很痛,左眼有点发青。
局部热敷。局部热敷可促进化脓,轻的炎症也可在热敷后完全消失,
全身及局部抗生素治疗可促进炎症的消失,青霉素族的抗生素口服、肌注或静脉注射均可,它对化脓菌的作用都很好。局部可点眼药,通常使用0.25%氯霉素眼药水即可,如分泌物多可用利福平眼药水效果好。小儿入睡后可涂金霉素眼膏。
切开排脓。一旦脓头出现就应及时切开排脓,不要等到自行破溃,如此可以减少病人的疼痛,并可缩短疗程。
要防止角膜炎的病人情况的发生,假如有及时进行治疗,假如仅仅是眼皮肿的话,在pái chú外力作用引起的状况下提议你检查肾功能。
假如是因为你睡前喝水引起的,这时只须喝杯咖啡就可以消肿,因为咖啡有利尿的功效,可以帮忙水分排出。假如不是,你可以试试鸡蛋敷眼,不可温度过高,否则水肿会更严重。要去壳,还可以试试用冰敷。
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重重的眼袋,无疑让美眉们的魅力大打折扣。要怎样去除眼袋呢?不用紧张,下面小编教你几招,让你快速去除眼袋一起来看看吧。
在日常的生活中只要你稍加注意,也可以去眼袋,比如说多咀嚼胡萝卜、芹菜或口香糖等,也能改善面部的肌肤。
在饮食方面也要注意,多吃些胶体、优质蛋白、胶原蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。注意饮食的平衡,能够给细胞组织提供必要的营养物质,这样对去眼袋有好处。
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眼袋的出现,不仅严重影响眼部美观,更给人一种沧桑疲惫之感。下面小编就教你自制去眼袋的方法,希望对大家有帮助!
1.绿茶热敷治疗眼袋:材料:绿茶茶叶5-10克。
绿茶热敷治疗眼袋制作方法:
(1)用碗将茶叶泡开。
(2)治疗眼袋可将泡茶碗贴近眼四面,睁大眼睛让茶的热气上蒸到眼部。
(3)用茶的热气暖和眼的四面,再移至另一只眼,如此反复数次治疗眼袋。
(4)当茶碗内蒸气减少、茶碗温度下降时可让茶碗贴上眼部四面皮肤,以起到类似用热毛巾敷眼的作用,巩固、增强疗效治疗眼袋。
2.把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟,然后用一小块化妆棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能减轻眼袋浮肿程度。
3、睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次,每晚持之以恒,以舒缓眼部浮肿的问题。
4、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持下来可收到减轻下眼袋的好效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅町缓解眼睛的疲劳,而且还有减轻眼下囊袋,去眼袋之功效。
5、鸡蛋银戒指转眼:先将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放纯银戒指。然后,闭上眼睛,在眼部四周转来转去,各约10次。
6、可以将黄瓜切片后置于眼袋处,每天进行一次,每次5分钟左右,一段时间后眼袋就会有明显的变化。值得注意的是,用黄瓜敷过的地方肤质较为细嫩,需进行防晒处理,以免出现雀斑。
7、亦可在面部用些乳脂或油类,用手指朝上击打颜面部位。特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展、这些措施都有助于消除眼袋。
8,日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等,有利于改善颜面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。注意膳食平衡,可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋亦有裨益。
9、在一杯热水中放一茶匙盐,闭上双眼,将盐水药棉热敷于眼袋上。反复多次,数日后可望眼袋逐渐缩小以至消失。
10、睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次,每晚持之以恒,以纾缓眼部浮肿的问题。
11、按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度,保持眼周皮肤水份平衡。
12、闲时多做些眼睛保健操,多按摩眼睛周边穴位,增加其血液循环加速,以达到眼部周围血细胞活跃。
13、多摄取鱼类,胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。
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现在很多人都存在着眼袋问题,那么小孩子下眼袋发青是什么原因呢?下面有读文网小编为家长们整理收集了相关信息,为家长们提供参考!
形成眼袋的的原因很多,眼袋就是下眼皮浮肿。形成眼袋的的原因很多,遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、妊娠期都会造成眼睑部体液堆积,形成眼袋。对眼袋的出现除了应找出原因对症处理外,还注意以下几个方面:
⒈保证充足睡眠,提高睡眠质量,睡前少喝水。
⒉经常按摩眼睑,促进血液循环。
⒊多吃富含维生素A和B的食品,如:胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝 脏。
⒋在化妆时,眼袋的用色应与面部颜色一致,不要涂亮色。
5.可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜,可以缓解一些。
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大大的眼袋不仅能使你快速老化走向衰老,更是影响了我们的外貌。那么你知道去眼袋有什么好的方法和小窍门吗?下面我们具体了解下有效去除眼袋的方法!
茶叶
比如茶叶,你可以把一小杯茶放入冰箱中冷冻十五分钟,然后把化妆棉浸入其中,把它敷在眼袋上,不仅能消除眼袋浮肿的程度,还能让你的肌肤变得更白。
碧丽尼雅早晚霜
可改善眼部循环,保养眼部肌肤同时,可以淡化黑眼圈,不过选择产品要谨慎,一定要用碧丽尼雅,否则容易导致导致眼部长满脂肪粒,严重影响美观。
轻压
每天晚上临睡之前,使用无名指指腹在眼度部位轻轻按压,反复按压一分钟左右,可以促进眼周血液循环,改善眼袋浮肿和黑眼圈。要坚持下来,一个月后,你就会看到明显的效果了。注意按压的时候力度不要过大了。
苹果片
将新鲜苹果洗干净,然后切成薄片,取两片敷于眼部肌肤上,卧躺静敷15分钟再取下。每天都要坚持敷一次,不但能补充眼周肌肤水分,还能改善眼周暗沉肤色,淡化黑眼圈,消除眼袋。
橄榄油
橄榄油具有非常好的美容功效,对于去除眼袋黑眼圈也有着非常佳的功效。将橄榄油隔着热水加热两分钟。
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现在打玻尿酸已经成了一种时尚。玻尿酸现在也是深受许多爱美女性的青睐,玻尿酸相对来说安全性高,操作简单而且效果很好,现在已经被用于隆鼻、除皱等方面。但是,打完玻尿酸的地方出现发红肿胀是怎么回事儿?
玻尿酸通常在注射后在注射的部分都会有暂时性的细微发红、肿胀,通常不需特别处置,几天后就会自行不见。单个的顾客在注射后部分会有青紫的表象发作,这是因为注射时碰到了皮下的小血管形成的,通常在1周左右就会自行不见的。因为它不是蛋白质类的商品,所以导致过敏反应的时机很小。因为其可在人体中代谢吸收,所以通常是没有长期性的副作用的。
只需挑选规范的医疗机构进行玻尿酸注射美容,是很少呈现这种表象的。
注射完玻尿酸注意事项:
一、注射玻尿酸后不可热敷。很多人在注射玻尿酸后,不可以采取热敷的形式消除脸上红肿或淤青现象。虽然热敷可以促进脸部血液循环,但是热敷却使玻尿酸的功能以及性状受到影响,所以注射玻尿酸后不可以采用热敷。
二、注射玻尿酸后不可冰敷。很多人认为冰敷可以消肿,所以只要有肿胀就想到用冰敷消肿,其实,用冰敷消肿并没错,只是在某些特殊的情况下不适合用冰敷而已。玻尿酸注射是将玻尿酸以填充物的方式注入皮肤的真皮层中,从而达到填充的效果,玻尿酸注射过的部位会有稍微的肿胀,这是正常的现象,所以不需要过于慌张,但也不能用自己常用的冰敷方式消肿,因为玻尿酸注入体内后,玻尿酸需要一个与人体融合的过程,如果采用冰敷的方式消肿,会加速玻尿酸分解的速度,,使效果保持缩短。用冰敷,在消肿的同时也分解了玻尿酸,导致没有任何效果。所以,针对玻尿酸隆鼻后的肿胀不要马上采取消肿措施,而要在一个月之后再冰敷,这样利于玻尿酸填充后的塑造与效果的显现。
三、注射玻尿酸后4小时内保持身体挺直。因为玻尿酸注射到体内后,需要一定的时间与人体融合,所以在注射玻尿酸后的4个小时内,保持身体挺直的状态,这样可以避免原本注射玻尿酸位置的地方,玻尿酸偏移到其它位置等。
四、注射玻尿酸后24小时内避免化妆。在注射玻尿酸后的24小时内,应该避免用手触摸注射玻尿酸后的伤口,更加不能洗脸、化妆,避免脸部注射玻尿酸的针口因受细菌的侵袭,而使针口位置发生感染。
五、注射后一周内避免脸部按摩。玻尿酸注射到体内后,原本起到的是一个塑形的作用,因此在注射玻尿酸后的一周内,要避免脸部的按摩,避免促使玻尿酸的流失。
六、注射玻尿酸后头部姿势不宜频繁改变、注射玻尿酸填充后,不宜频繁改变头部姿势,这是因为频繁改变头部姿势的次数,注射的效果会愈差,因此在注射的一周内,不宜频繁的改变头部姿势,例如经常转头、摇头等。
七、注射玻尿酸丰唇后进食需注射。注射丰唇术后一周,进食尽量不要碰到嘴唇,避免因进食过冷或过热食物,使玻尿酸流失加快。24小时内,要避免接触注射区域。
八、注射玻尿酸后一周内不允许抽烟喝酒。注射玻尿酸后,不允许抽烟喝酒,因为玻尿酸填充属于非动物稳定性玻尿酸,烟酒会对非动物稳定性玻尿酸活性造成影响,不利于玻尿酸填充效果的发挥;而且玻尿酸后,注射部位的皮肤还比较脆弱,喝酒可能会引起伤口的过敏,不利于伤口快速复原。 严重情况下,还可能会影响伤口感染;另外,酒精会刺激人体血液循环,而刚刚注射玻尿酸填充后,注射部位可能会有轻微肿胀现象,此时喝酒很有可能会加重肿胀。
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关节肿胀是一种常见的骨科疾病,给患者带来很多的身体疼痛以及心理压力。很多患者在患有关节肿胀病症的时候往往不知所措,结果导致病症加重,今天,学习阿拉小编机带你们一起去看看关节肿胀的原因。
(一)风湿肿胀
临床表现:多见于风湿病初起,关节肿胀部位不固定,时上时下,时左时右,此起彼消,一处肿胀数日逐渐消退时,其他部位肿胀又起,或见恶风、汗出等症。舌苔白,脉滑。
症状分析:主要为感受风湿邪气所致。风为阳邪,善行而数变,风湿侵袭人体,其肿胀亦可无定处。恶风、汗出为感受风邪所致。舌苔白、脉滑为湿盛之征。
(二)寒湿肿胀
临床表现:关节肿胀而冷痛,自觉肿胀之处冷而不温,触之凉,喜暖恶寒,遇寒加重,遇热减轻。舌质淡胖,苔白厚,脉弦滑或紧。
症状分析:本证主要为感受寒湿之邪所致。“寒胜则痛”,寒凝经脉关节,气血瘀滞,不通则痛,“湿性则肿”,湿邪留注关节故肿胀。寒为阴邪,易伤阳气,阳气失于温煦,故关节冷而不温,喜暖恶寒。舌质淡胖,苔白厚、脉弦滑或紧为寒湿之象。
(三)湿热肿胀
临床表现:关节疼痛、肿胀而热,或肤色红,常兼身热、汗出、口渴、面赤、皮肤起红斑。舌质红,苔黄厚腻,脉滑数。
症状分析:湿热之邪阻于经络、关节,故可见关节红肿热痛。身热、汗出、面赤是热盛于里的全身表现,热邪伤津故口渴,湿热伤及皮肤、血脉,故可见皮肤红斑。舌质红、苔黄厚腻、脉滑数均为湿热之象。
(四)痰瘀肿胀
临床表现:关节肿胀日久,不易消除,肿胀固定不移,肿胀按之如泥或硬如橡皮,肿胀之处皮肤紫暗,皮下结节,其疼痛如刺,疼痛夜甚。舌质紫暗,有瘀点瘀斑,脉滑或细涩。
症状分析:久病入络,聚湿成痰,痰瘀之肿胀其形成也渐,故其肿胀日久,不易消除。痰瘀为有形之邪,故其肿胀固定不移。痰瘀互结,死血凝痰阻于关节或皮下,故其肿胀按之如泥或硬如橡皮,可见皮下结节。疼痛如刺、疼痛夜甚、舌质暗有瘀点瘀斑、脉细为瘀血之征。脉滑为痰阻之象。
(五)气虚肿胀
临床表现:关节肿胀,按之凹陷,劳累后加重,恶风自汗,倦怠乏力,气短懒言、舌淡苔白,脉沉细无力。
症状分析:气虚津液失于运化,水湿留滞关节故肿胀,按之凹陷;劳累后气愈虚故肿胀愈重;气虚卫表不固则恶风自汗;倦怠乏力、气短懒言及舌脉之变化均为气虚之特征。
西医诊断的多种风湿病都可出现关节肿胀,常见的有类风湿性关节炎、骨关节病、痛风、结核反应性关节炎,其他如硬皮病、牛皮癣性关节炎、强直性脊柱炎等亦可见关节肿胀。
类风湿性关节炎:多呈对称性关节肿胀,以手指指间关节、掌指、腕、肘、膝、踝等处多见,手指近端指间关节肿胀可呈梭形。晚期可出现关节僵直或畸形。
骨关节病:膝关节骨关节病合并关节积液时关节肿胀,伴有疼痛、活动后加重;手关节骨关节病以远端指间关节肿胀为多见;骨关节病X线检查可见骨质增生及关节间隙变窄等改变。
痛风:常于夜间关节突然红肿疼痛,疼痛剧烈,痛不可触,肿胀消失后肤色转暗,可起皮屑,或见耳轮结石,多发生于砪趾跖趾关节或趾间关节,X线检查可见穿凿样损害或痛风石。
结核反应性关节炎:关节红肿热痛,伴发热、盗汗、消瘦、食欲不振,并可找到结核病灶。
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关节肿胀是一种常见的骨科疾病,给患者带来很多的身体疼痛以及心理压力。很多患者在患有关节肿胀病症的时候往往不知所措,结果导致病症加重,今天,学习阿拉小编机带你们一起去看看关节肿胀的原因。
(一)风湿肿胀
临床表现:多见于风湿病初起,关节肿胀部位不固定,时上时下,时左时右,此起彼消,一处肿胀数日逐渐消退时,其他部位肿胀又起,或见恶风、汗出等症。舌苔白,脉滑。
症状分析:主要为感受风湿邪气所致。风为阳邪,善行而数变,风湿侵袭人体,其肿胀亦可无定处。恶风、汗出为感受风邪所致。舌苔白、脉滑为湿盛之征。
(二)寒湿肿胀
临床表现:关节肿胀而冷痛,自觉肿胀之处冷而不温,触之凉,喜暖恶寒,遇寒加重,遇热减轻。舌质淡胖,苔白厚,脉弦滑或紧。
症状分析:本证主要为感受寒湿之邪所致。“寒胜则痛”,寒凝经脉关节,气血瘀滞,不通则痛,“湿性则肿”,湿邪留注关节故肿胀。寒为阴邪,易伤阳气,阳气失于温煦,故关节冷而不温,喜暖恶寒。舌质淡胖,苔白厚、脉弦滑或紧为寒湿之象。
(三)湿热肿胀
临床表现:关节疼痛、肿胀而热,或肤色红,常兼身热、汗出、口渴、面赤、皮肤起红斑。舌质红,苔黄厚腻,脉滑数。
症状分析:湿热之邪阻于经络、关节,故可见关节红肿热痛。身热、汗出、面赤是热盛于里的全身表现,热邪伤津故口渴,湿热伤及皮肤、血脉,故可见皮肤红斑。舌质红、苔黄厚腻、脉滑数均为湿热之象。
(四)痰瘀肿胀
临床表现:关节肿胀日久,不易消除,肿胀固定不移,肿胀按之如泥或硬如橡皮,肿胀之处皮肤紫暗,皮下结节,其疼痛如刺,疼痛夜甚。舌质紫暗,有瘀点瘀斑,脉滑或细涩。
症状分析:久病入络,聚湿成痰,痰瘀之肿胀其形成也渐,故其肿胀日久,不易消除。痰瘀为有形之邪,故其肿胀固定不移。痰瘀互结,死血凝痰阻于关节或皮下,故其肿胀按之如泥或硬如橡皮,可见皮下结节。疼痛如刺、疼痛夜甚、舌质暗有瘀点瘀斑、脉细为瘀血之征。脉滑为痰阻之象。
(五)气虚肿胀
临床表现:关节肿胀,按之凹陷,劳累后加重,恶风自汗,倦怠乏力,气短懒言、舌淡苔白,脉沉细无力。
症状分析:气虚津液失于运化,水湿留滞关节故肿胀,按之凹陷;劳累后气愈虚故肿胀愈重;气虚卫表不固则恶风自汗;倦怠乏力、气短懒言及舌脉之变化均为气虚之特征。
西医诊断的多种风湿病都可出现关节肿胀,常见的有类风湿性关节炎、骨关节病、痛风、结核反应性关节炎,其他如硬皮病、牛皮癣性关节炎、强直性脊柱炎等亦可见关节肿胀。
类风湿性关节炎:多呈对称性关节肿胀,以手指指间关节、掌指、腕、肘、膝、踝等处多见,手指近端指间关节肿胀可呈梭形。晚期可出现关节僵直或畸形。
骨关节病:膝关节骨关节病合并关节积液时关节肿胀,伴有疼痛、活动后加重;手关节骨关节病以远端指间关节肿胀为多见;骨关节病X线检查可见骨质增生及关节间隙变窄等改变。
痛风:常于夜间关节突然红肿疼痛,疼痛剧烈,痛不可触,肿胀消失后肤色转暗,可起皮屑,或见耳轮结石,多发生于砪趾跖趾关节或趾间关节,X线检查可见穿凿样损害或痛风石。
结核反应性关节炎:关节红肿热痛,伴发热、盗汗、消瘦、食欲不振,并可找到结核病灶。
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眼袋的成因有很多,有先天产生的,有由于经常熬夜,眼睛水肿,或者是皮肤衰老产生的。各种由于不同原因的眼袋以及怎么去眼袋这个问题困扰着各个年龄段的女性。下面我们具体了解下怎样用简单方法去眼袋。
1、淘米水+蜂蜜
淘米水是一个神奇的护肤法宝,不但会使皮肤变得白皙无暇,还能有效的去除浮肿。而蜂蜜更是护肤良品,含有大量蜂胶,能够有效地拉紧皮肤纤维,紧致肌肤。因此有眼袋的mm可以将两者混合,取眼膜一枚浸在混合物中,然后敷在眼睛上,大约过15分钟取下。连续敷一个星期,对去眼袋有奇效。
2、冬瓜片去眼袋
冬瓜的主要功效是利尿去湿,并能够消肿排毒,因此冬瓜对去眼袋也有一定的效果。冬瓜去眼袋的操作方法十分简单,将冬瓜切成薄片,然后敷在眼周,15分钟即可取下。
3、胡萝卜+蛋清+藕粉
方法也很简易,将胡萝卜、藕粉和蛋黄放入搅拌机搅拌,然后直接涂于眼周,等干了以后就可以洗掉了。这个方法其实也可以用于全脸,它可以在皮肤上形成一层膜,使皮肤拉紧,回复弹性和细腻。
4、物理方法去眼袋 物理方法主要是指冷敷热敷法。如果mm的眼袋是刚刚才形成的,那么这种方法很有效。热敷法主要是在睡觉前使用,这样可以有效的促进血液循环,保证明天早上不会形成眼袋。而冷敷法则多用于清晨,主要是为了救急,让眼袋略有缩小。冷敷最好是用盐水,而热敷最好是用橄榄油,这两种液体都有益于减缓眼袋。
5、开闭眼运动:双眼上下瞪要有意识地进行开合开启,每天坚持做100至150次左右,使眼瞪肌有收缩与放松的感,再配以闭目养神和眼部按摩,效果更佳。
6、保证充足的睡眠
当出现睡眠不足的时候,就会出现眼圈发黑的状况,这是一种疲劳的表现。而大眼袋的产生则是因为睡眠不足,从而引起眼睑下部的血管充血,导致大眼袋的产生。爱美的MM们可要保证睡眠拒绝熊猫眼咯!
7、穴位按摩
穴位按摩应对眼圈发黑而且眼袋大,首先要现在食指的指腹上粘上少量的眼霜,然后用手指按压印堂穴进行按摩,接着就是眼明穴和承泣穴,每个穴位都要按压5秒以上,重复做10次左右。这样的按摩在一定程度上能够去除黑眼圈和眼袋哦!
8、鸡蛋按摩法
很多妹纸早上起来的时候眼睛常常是浮肿状态,可以趁着洗脸的时候煮个水煮蛋,然后去壳用小毛巾包住,合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周。这样做可以加快眼睛周围肌肤的血液循环,改善黑眼圈和眼袋。
9、茶叶敷眼法
爱美的妹纸们喝完茶也不要把茶叶扔掉啦,用喝完的绿茶茶叶,用纱布包好然后放进冰箱里,早上起来把布包敷在眼睛上,对去眼袋有不小的效果,即使不能完全去眼袋也能减轻眼睛浮肿
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本来漂亮的眼睛上却出现了大大的眼袋,这却让爱美的女性非常困扰。其实去眼袋的方法有很多,但是哪些才最有效?下面我们具体了解下做有效去眼袋的方法。
起床后按摩
起床之后是去眼袋和黑眼圈的最佳时机,洗干净面部以后,用双手做顺时针方向打圈,按摩眼部周围的皮肤,大概按摩五分钟就可以了。可以触进眼部的周围的血液循环。
睡觉前涂抹维生素E胶囊
如果你的眼袋本来就很重,每晚睡觉之前可以用维生素E胶囊,将中间的粘液去除。对眼部下的皮肤进行涂敷、按摩。常常使用能达到去眼袋的效果。
鸡蛋按摩
早上起来眼睛常常是浮肿状态,可以趁着洗脸的时候煮个水煮蛋,然后去壳用小毛巾包住,合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周。加快眼睛周围肌肤的血液循环,改善黑眼圈和眼袋。
茶叶敷眼
最简单并且有效的方法,就是用喝完的绿茶茶叶,用纱布包好然后放进冰箱里,早上起来把布包敷在眼睛上,对去眼袋有不小的效果,即使不能完全去眼袋也能减轻眼睛浮肿。
自制小黄瓜眼膜
黄瓜是美容护肤圣品,用来制作面膜或眼膜都有很不错的效果,把切片的小黄瓜敷在眼部,用来镇静皮肤帮助减轻黑眼圈症状。不过千万要记住,敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄,容易晒伤,所以要避免阳光,以免消除了眼袋却多了雀斑。
开闭眼运动
双眼上下瞪要有意识地进行开合开启,每天坚持做100至150次左右,使眼瞪肌有收缩与放松的感,再配以闭目养神和眼部按摩,效果更佳。
盐水药棉热敷
在一杯热水中放一茶匙盐,闭上双眼,将盐水药棉热敷于眼袋上。反复多次,数月后可望眼袋逐渐缩小。
盐水敷眼祛眼袋
玻璃杯中倒一杯热水,再放入一茶匙盐,拌匀后用药棉吸盐水敷于眼袋上,冷则更换,反复做几次,用湿药棉擦拭干净后敷上眼霜,数天后眼袋黑眼圈将逐步消失。这种方法可以让血流顺畅,减少静脉淤血、组织水肿。无论用什么方法都要配合眼霜和按摩,效果才快和明显。最根本的——就是不要熬夜,保证充足睡眠。
涂抹眼霜
眼霜有滋润眼部肌肤的功效,除了可以去除眼袋和黑眼圈外,同时也可以改善皱纹、淡化细纹、紧致眼部肌肤、补水。眼霜是用来爱护眼睛周围比较薄的这一层皮肤的,对眼袋、黑眼圈、鱼尾纹等都有一定的效用。眼霜我们可以选择阿罗婷眼霜。
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眼袋,就是下眼睑浮肿,由于眼睑皮肤很薄,皮下组织薄而松弛,很容易发生水肿现象。 眼袋的形成有诸多因素,遗传是重要因素,而且随着年龄的增长愈加明显 。但是如果保养得好的话,眼袋也可以得到控制。还有,晚上不能熬夜,这样也会产生眼袋,同时要注意日常卫生及休息。那就让大家来跟着小编来看看治疗眼袋的方法。
1.最好每天斜卧在一块斜面木板上几分钟,增加头面血液循环,改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩。
2.睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。
3.亦可在面部用些乳脂或油类,用手指朝上击打颜面部位。
4.坚持早晚用眼霜进行眼部按摩,最好使用针对性强的眼霜产品,如白大夫的氨基酸肽眼精华,含有丰富的维它原和植物萃取精华,能有效营养滋润眼睛并修复眼部肌肤。
5.日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等,有利于改善颜面部肌肤。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。
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作为新世纪的女性,不仅要兼顾事业与家庭,更要注重自己的健康,才能在双重压力的社会中获得更加漂亮。
1.可用洁尔阴清洗。要保持阴部卫生、清洁,勤换裤,并用开水烫洗。
2.外阴湿疹.可用0.02%高锰酸钾溶液坐浴,派瑞松软膏涂抹.
3.去正规医院做一个白带常规检查。
4.注意卫生可以适应淡盐水进行清洗,也可以服用一些甲硝唑、环丙沙星等消炎的药物进行治疗,注意减少辛辣刺激食物的 摄入,减少性生活,也可以服用中药进行调理。
5.平时要注意外阴部的清洁卫生,不用肥皂清洗外阴;尽量克制搔抓和摩擦患处;饮食忌辛辣刺激食物。
6.注意性生活的洁净。
7.选用适当的抗生素治疗,治疗期间避免同房。
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眼袋是很多大眼美眉的烦恼,毕竟眼袋太大的话,会让整个人看起来很老相。下面和读文网小编具体了解下制作去眼袋的方法。
绿茶热敷治疗眼袋:材料:绿茶茶叶5-10克。
绿茶热敷治疗眼袋制作方法:
(1)用碗将茶叶泡开。
(2)治疗眼袋可将泡茶碗贴近眼四面,睁大眼睛让茶的热气上蒸到眼部。
(3)用茶的热气暖和眼的四面,再移至另一只眼,如此反复数次治疗眼袋。
(4)当茶碗内蒸气减少、茶碗温度下降时可让茶碗贴上眼部四面皮肤,以起到类似用热毛巾敷眼的作用,巩固、增强疗效治疗眼袋。
2.把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟,然后用一小块化妆棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能减轻眼袋浮肿程度。
3、睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次,每晚持之以恒,以舒缓眼部浮肿的问题。
4、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持下来可收到减轻下眼袋的好效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅町缓解眼睛的疲劳,而且还有减轻眼下囊袋,去眼袋之功效。
5、鸡蛋银戒指转眼:先将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放纯银戒指。然后,闭上眼睛,在眼部四周转来转去,各约10次。
6、可以将黄瓜切片后置于眼袋处,每天进行一次,每次5分钟左右,一段时间后眼袋就会有明显的变化。值得注意的是,用黄瓜敷过的地方肤质较为细嫩,需进行防晒处理,以免出现雀斑。
7、亦可在面部用些乳脂或油类,用手指朝上击打颜面部位。特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展、这些措施都有助于消除眼袋。
8,日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等,有利于改善颜面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。注意膳食平衡,可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋亦有裨益。
9、在一杯热水中放一茶匙盐,闭上双眼,将盐水药棉热敷于眼袋上。反复多次,数日后可望眼袋逐渐缩小以至消失。
10、睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次,每晚持之以恒,以纾缓眼部浮肿的问题。
11、按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度,保持眼周皮肤水份平衡。
1212、闲时多做些眼睛保健操,多按摩眼睛周边穴位,增加其血液循环加速,以达到眼部周围血细胞活跃。
1313、多摄取鱼类,胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。
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为什么腿部会肿胀呢?腿部肿胀是怎么回事呢?会不会对人体有危害呢?以下就是读文网小编给你做的整理,希望对你有用。
适合于:长时间站立、走了很多路后
TIME:10-15分钟
方法:把热水倒入脸盆,坐在椅子上全身放松,双脚浸入水中。边泡边按摩脚底,效果更佳,泡完后用毛巾把脚包住,放松约10分钟
POINT:因为水冷得很快,最好把热水壶放在旁边,一冷就加热水,以便随时调节温度
PS.边看书、看电视或打电话时做,就不会觉得无聊,睡前试试也不赖!
功效:1.站太久,脚很疲劳、水肿或下半身发冷症睡不着时,是最好的改善方法。2.刚开始有轻微感冒症状时,赶紧泡一下,有很好的治疗效果喔!3.洗完足浴后,脚后跟硬皮被软化,最适合去除角质,再擦上乳液保养
1、 片面地依赖锻炼,却不注意饮食是美腿的大忌。因此,如何选择预防腿足肿胀的食品很有必要,那么,就跟我到市场上去选购一番吧!长时间坐在座位上不动的人,喜欢咸食的人,脚腕很粗、膝盖肉多、身体常浮肿的人,应该避免速食面、包装食品、点心、少吃咸、少喝可乐、雪碧等使身体变凉的饮料,让身体保持温暖。做一些不易疲劳的简单的强化肌肉的体操,这样才可以改善浮肿腿的状况。
2、 选择钙类食品,如苹果、芹菜等,注意钙质的摄取绝对不能少。钙摄取不足会影响神经的传达,甚至产生肌肉痉挛,加重腿足肿胀的程度。
3、 看好含钾的食物,如香蕉、西瓜、葡萄、柚等。为了使体内盐分维持一定浓度,当盐分摄取过多,身体就会想多喝水,导致水分囤积体内。如果因此肾功能降低会使下半身浮肿,形成水肿型的虚胖。
4、 “瞄准”维生素B群,如海苔、芝麻、花生等。因为维生素B1可改善双腿的疲劳甚至浮肿。维生素B2能加速脂肪的代谢。
5、 多吃含有维生素E的食品,因为维生素E具有抗氧化的作用,能使您的腿部肌肉充满活力而不松驰。植物油、瘦肉类、乳类、蛋类、绿叶菜及各种干果中都含有丰富的维生素E。
6、 此外,应适当节制,少吃糖、脂肪和咖啡等刺激性的食品。而要多吃新鲜蔬菜和水果,因为蔬菜和水果中富含水分和纤维,能帮助您改善双腿的线条。
专家提醒:晚上千万不要狂吃淀粉食物,因为它会囤积在体内,使下半身胖,腿部变粗。多吃些绿色蔬菜。没多久,你便会觉得“轻松”许多。
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腹胀全身肿胀怎么回事,着您可得当心了,浮肿常常是某些疾病的信号。心脏病、肝病、肾病、内分泌疾病及某些营养不良性疾病等。
正常来说,由食物和饮料中吸收的水分经血液和淋巴循环后会由汗腺和尿道排出体外,容易浮肿的人可能是这两个系统出了毛病。
摄取过量的盐会令水分滞留体内,也会出现浮肿现象。所以要维持水分平衡,就必须将多余的水排出体外,多吃加强水分循环的食物可帮助消肿。
还有平日要减少摄取使身体易受寒冷的食物、冷饮或增加肠胃负担的食物,因此举易使肠胃疲惫,使体内的水分滞留下来。此外,要对付浮肿,温和或有利尿作用的食物要均衡摄取,而要使胃部得到休息,晚上也应减少饮食,不应大量摄入水分。
平日多吸收钙质也能帮助排出体内由盐分产生的多余水分。含丰富钙质的食物有苹果、粟米、扁豆和硬豆腐等。此外,以下能促进水分循环和利尿作用的食物也不妨多吃。
如:蒜头、红酒、提子、辣椒、鸡肉、粟米。
一些能够摄取身体热量的食物,虽有消暑作用,但吃得太多会使体温下降,冰冻的乳制品,多吃也会增加肠胃的负担,甚至酸的食物也会导致体内积水,大家要小心注意啊!
如:啤酒、番茄、牛奶、乳酪、醋、梨。
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很多人总是睡不够,黑眼袋黑眼圈什么的全都出来了,怎么改善眼袋的问题就成了让人懊恼的问题。下面读文网小编就和大家分享用什么方法能改善眼袋,希望对大家有帮助!
1、睡觉前,可以喝一杯牛奶,特别是睡眠不好的,可在睡前十几分钟喝一点,使您更容易入睡。
2、如果有喜欢精油的,同时可以考虑用香薰精油。房间里不要放带香味的刺激性的物体。比如香水,花卉等。避免刺激到鼻子,这样会让人的嗅觉在不停的工作,使得人体大脑更是趋向兴奋,而没有睡意。
3、睡前的几个小时,请不要食用太多不易消化、太过油腻的食品,份量也不要吃的太多,因为吃的太多,容易增加胃的工作负担。
4、可以睡觉前半小时,进行浸泡浴缸,充分洗1个热水澡,同时可以打开手机或者收音机,播放一些轻柔,愉悦的曲目,让心情更加的舒畅,有利于安眠。
5、睡觉前不要做剧烈的运动,这样会让神经更加的兴奋,更加难以入睡。
6、睡前在床上做5分钟一些轻柔的睡眠操,是不错的选择。
7、一件贴身舒适的睡衣也能提高睡眠质量。睡衣,最好买全棉的,颜色以粉色为佳的宽松的衣物,这样才没约束感,睡觉才更加的贴身。
8、如果可以就不要打盹儿。在白天睡觉就会让我们在夜里难以入睡。如果你真的需要,那就把打盹儿的时间限制在20分钟内。
9、晚饭不宜太饱。吃的太饱不易消化,而消化就会让我们难以入睡。但是也不要饿着肚皮上床睡觉。饥饿会让你保持清醒。睡前可吃一点点小零食。
10、调暗一些灯光。光线,即使是一点点也会干扰睡眠激素,从而刺激到大脑。如果可以的话,戴眼罩或者调整一下闹钟。
11、如果卧室温度低一点,那你能更快入梦,睡眠质量也会更好。卧室里的温度低一点可以降低身体活动的温度,从而有助你入睡。
12、有趣的或是无聊的书,让你的脑子放空焦虑和日常安排工作。远离那些激励的书籍和自主手册,因为它们会让你的大脑再度工作起来。
13、放下烦恼和繁忙的思想。试着想象舒缓的图像,比如云朵或是一处宁静的地方:花园、田野或沙滩,只要能让你放松就可以。它让大脑得到清静,并释放焦虑的想法。
14、找到一种安心睡觉的舒适睡姿。确保身体的每一部分都要舒服。买一个好一点的枕头支撑你的脖子。侧睡通常更好,但是如果背部靠床对你来说也可以的话,那也没事。每晚保持同一睡姿,那么你的身体会慢慢地习惯这一方式。
15、经常失眠者,用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥,有令人入睡的疗效。
看了用什么方法能改善眼袋的人还看:
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眼袋的出现是一种衰老的表现,所以很多年轻人对眼袋的出现非常在意。都想简单快速的去除眼袋,为了解决大家的困扰读文网小编为大家寻找到了用简单的方法去除眼袋,一起来了解下吧!
黄瓜片敷眼
睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。
勺子按摩法
随身都会携带一把小汤勺,就是普通的铝制勺子,每天早晚用完眼霜之后,用勺子凸起的部分轻轻按压眼周,可以促进血液循环,舒缓眼周,会觉得有改善眼袋的效果。
茶水冷敷
把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟,然后用化妆棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能减轻眼袋浮肿程度。
无名指轻压
睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次,每晚持之以恒,以舒缓眼部浮肿的问题。
眯眼运动
上眼睑与下眼睑有意识的进行闭合运动,每天做100次以上,坚持这个方法一段时间后,你会发觉眼袋慢慢消失了。
维e胶囊涂抹眼部皮肤
每晚睡前若能用维生素e胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,能收到祛除眼袋、减轻衰老的良好效果。
眼霜按摩
使用比平时涂抹多一倍的眼霜量进行简单的眼部穴位按摩,舒缓眼部神经,加强眼部血液循环。
起床后按摩
做法:起床之后是去黑眼圈的最好时机。洗净面部后用双手做顺时针方向的打圈,按摩周围眼部的肌肤,5分钟左右即可。
功效:可以促进眼部周围的血液循环,消除眼袋。
睡前涂维生素E
做法:如果你眼袋本来就比较重,每晚睡前可以用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩
功效:常常使用能达到消除下眼袋。
鸡蛋按摩法
做法:早上起来,发现眼皮浮肿,可以将一个鸡蛋煮熟后去壳,用小毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周。
功效:可加快血液循环
茶叶敷眼
做法:喝完绿茶后茶叶可别扔,用纱布包好,放在冰箱里,早上起来把布包放在眼上敷一敷,对去眼袋也是有不小的效果。
功效:减轻眼袋浮肿。
用热毛巾热敷
做法:睡醒后最好立刻用和自己体温产不多的热毛巾敷眼,然后在用冷却的毛巾交换敷眼,10分钟左右即可。
功效:淡化黑眼圈。
马蹄敷眼法
做法:将马蹄和莲藕洗干净去皮之后,然后用干净的刀子将马蹄剁碎,放到榨汁机中,和两杯水调和之后隔渣,敷在眼部周围10分钟左右就可以。
功效:莲藕和分别含有丰富的铁质、蛋白质,有活血去瘀作用,去黑眼圈的效果非常好。
酸奶敷眼周
做法:早上如果你有喝酸奶的习惯,那么喝剩的酸奶就可以利用起来啦!将纱布放进酸奶里完全浸湿,然后敷在眼部周围10分钟左右,让眼部肌肤充分吸收水分和营养。
功效:这样可以抑制淡化和抑制黑眼圈的产生。
看了用简单的方法去除眼袋的人还看:
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眼袋,就是下眼睑浮肿,由于眼睑皮肤很薄,很容易发生水肿现象,很容易影响美观。那么,怎么办呢?下面读文网小编就和大家分享用什么方法治眼袋,希望对大家有帮助!
茶叶
比如茶叶,你可以把一小杯茶放入冰箱中冷冻十五分钟,然后把化妆棉浸入其中,把它敷在眼袋上,不仅能消除眼袋浮肿的程度,还能让你的肌肤变得更白。
碧丽尼雅早晚霜
可改善眼部循环,保养眼部肌肤同时,可以淡化黑眼圈,不过选择产品要谨慎,一定要用碧丽尼雅,否则容易导致导致眼部长满脂肪粒,严重影响美观。
黄瓜
对于黄瓜,其实不说大家都知道,黄瓜的用途最多,方法也最大,平时可以多吃一点黄瓜,也可以把黄瓜切成薄皮做面膜,敷在眼上能让眼袋减小,敷在脸上可以消斑,同时还能美白皮肤。
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