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牙齿发黄会很难看,但是生活习惯中和饮食习惯会让我们的牙齿慢慢变黄变难看,这可怎么办呢?以下是几个让牙齿变白的方法:
小苏打洁齿
用牙刷沾一些小苏打(食用碱),按正常刷牙的方法,每周一至二次,每次三分钟,既可令牙齿保持明亮光洁。
用醋除牙垢
常吸烟的人,牙齿了会出现一层黑黄色的烟垢,用牙膏很难刷掉,但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋,在口腔里含漱2-3分钟,然后吐出,再用力刷牙,最后用清水洗净,反复几次可除烟垢。
墨鱼骨粉洁齿
将墨鱼骨研成细末用来刷牙,牙齿可由黄变白。
洗牙
洗牙能够快速洁牙是没问题,但是洗牙洗多了牙齿会变脆,寿命会变短。所以小编不提倡大家经常去洗牙。现在牙科的竞争大很多人都乱做广告,说洗牙对牙齿没伤害都是骗人的,最有效的美白方法就是慢慢刷,让牙齿逐渐转百。
用牙粉刷牙
在牙膏没有问世之前,古人都是用牙粉刷牙的,现在我们能够买到的牙粉基本上都是用来白牙的,牙粉刷在嘴里感觉很麻很带劲,和牙膏的感觉完全不同,小编只是用了几天牙粉效果就很明显了。
不喝有颜色的饮料,不喝茶,不吃老抽做的食物
有的时候我们牙齿发黄是因为染色的关系,比如说爱喝茶的人有几个有白牙齿的?一些食物特别是老抽做的,一些有颜色的饮料长年累月地喝,牙齿必定变黄,所以为了洁牙,这些都不能吃喝。牙齿变白的有效方法窍门
橘子皮洁牙
橘子皮含有酸性物质,能够分解牙垢让牙齿变白。很多人说既然这样为什么不直接喝醋?其实喝醋还真的能让人牙齿变白。但是,很多人宁可牙齿黄点也不愿意喝醋,毕竟那感觉太冲了!所以小编推荐大家含着橘子皮,酸的不明显。
多吃点酸性的水果
同上,一些食物富含维生素c,而且吃起来酸酸甜甜,也能够消除牙齿上的牙垢。比如说青苹果,睡前来上一只,对身体好对牙齿也好。但是在熄灯入睡的时候主要要去漱口哦。毕竟也含有糖分。
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色斑是爱美女性的噩梦,一旦形成,不仅影响到美貌,也预示你的肌肤在走向不健康的歧途。如何去除色斑呢?快来看看小编为你全新打造的去斑美人计吧!
少摄入富含酪氨酸的食物。因为酪氨酸是黑色素的基础物质。也就是说,黑色素是由酪氮酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了,那么合成黑色素的基础物质也就少了,肌肤就可以变白了,所以应少吃富含酪氨酸的食物,如马铃薯、红薯等。
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多摄入富含维生素c的食物。化学实验证明,黑色素形成的一系列反应多为氧化反应,但当加入维生素c时,则可阻断黑色素的形成。因此,多吃富含维牛素C的食物,如樱桃、酸枣、鲜枣、番茄、猕猴桃、柑橘、新鲜绿叶蔬菜等。
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三叉神经痛是一种常见的脑神经疾病,并且每当发病的时候,患者往往会出现剧烈的疼痛症状。那患上三叉神经痛应该怎么办呢?以下是由读文网小编整理关于三叉神经痛的内容,提供给大家参考和了解。
1、性别与年龄,年龄多在40岁以上,以中、老年人为多。女性多于男性,约为3∶2。
2、疼痛部位,右侧多于左侧,疼痛由面部、口腔或下颌的某一点开始扩散到三叉神经某一支或多支,以第二支、第三支发病最为常见,第一支者少见。其疼痛范围绝对不超越面部中线,亦不超过三叉神经分布区域。偶尔有双侧三叉神经痛者,占3%。
3、疼痛性质,如倒割、针刺、撕裂、烧灼或电击样剧烈难忍的疼痛,甚至痛不欲生。
4、疼痛的规律,三叉神经痛的发作常无预兆,而疼痛发作一般有规律。每次疼痛发作时间由仅持续数秒到1~2分钟骤然停止。初期起病时发作次数较少,间歇期亦长,数分钟、数小时不等,随病情发展,发作逐渐频繁,间歇期逐渐缩短,疼痛亦逐渐加重而剧烈。夜晚疼痛发作减少。间歇期无任何不适。
5、扳机点,扳机点亦称“触发点”,常位于上唇、鼻翼、齿龈、口角、舌、眉等处。轻触或刺激扳机点可激发疼痛发作。
6、表情和颜面部变化,发作时常突然停止说话、进食等活动,疼痛侧面部可呈现痉挛,即“痛性痉挛”,皱眉咬牙、张口掩目,或用手掌用力揉搓颜面以致局部皮肤粗糙、增厚、眉毛脱落、结膜充血、流泪及流涎。表情呈精神紧张、焦虑状态。
7、神经系统检查,无异常体征,少数有面部感觉减退。此类病人应进一步询问病史,尤其询问既往是否有高血压病史,进行全面的神经系统检查,必要时包括腰穿、颅底和内听道摄片、颅脑CT、MRI等检查,以助与继发性三叉神经痛鉴别。
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“三叉神经痛”有时也被称为“脸痛”,是在一种在面部三叉神经分布区内反复发作的阵发性剧烈神经痛,三叉神经痛是神经外科常见病之一,也是国际公认的疑难杂症之一。
三叉神经痛是一种发作起来令患者很痛苦的面神经疾病,其发病时面部抽搐伴有痛性。三叉神经痛和面肌痉挛一样可以分为两种情况,即原发性和继发性又称痛性抽搐。这两种情况均表现为面部三叉神经分布区内出现不间断性阵挛剧痛。此病在国内的发病率相对较高,大约为每年30~50万人。其病因也有很多种说法。微血管压迫学说是被医学界广大认可的一种原因,由于三叉神经感觉传入通路中的部分神经纤维因血管压迫发生脱髓鞘病变,导致传入的神经冲动短路,使非伤害性感觉冲动引发了伤害性的疼痛反应。在桥脑前后约一厘米左右的那段距离,有髓鞘传入神经纤维逐渐变为无髓鞘神经纤维。临床操作证明,经过该部位的血管,尤其是迂曲的动脉,可以对三叉神经入桥脑区构成压迫,并导致神经纤维的脱髓鞘改变,这被认为是引发三叉神经痛的主要原因。
中医学的基础理论记载,三叉神经痛与中医学的“面游风”、“偏头风”、“齿槽风”、“厥头痛”、“面痛”相对应。三叉神经痛是三阳经筋受邪。古云:“巅顶之上,惟风可到”。手三阳经筋结合于“角”(侧头部);足三阳经筋合于“鸠”(面颊部)。五脏六腑失调、气血不畅,风、火、痰、毒阻断耳面经络,压迫并损伤三叉神经所致的奇痛顽症。
1、“养病如养虎”:要尽早使用中药滴耳疗法,真定堂子牙疼痛一滴灵,药液滴到耳朵眼儿里治疗,止疼快,治愈率高,安全无副作用,而且像滴眼药水一样使用简单。是中药内病外治的典范,是三叉神经痛治疗的理想选择。
2、尽量避免触动“扳机点”:用温水洗脸和刷牙、避免冷水刺激。注意气候变化,避免风吹、和寒冷气候对颜面部的刺激,出门戴口罩
4、“三分治疗七分养”:戒烟、酒,少吃辛辣、海鲜类食物,吃质软、易嚼食物,避免硬物刺激,避免化学刺激诱发疼痛。
5、“病来如山倒,病去如抽丝”,做好心理调节,保持乐观情绪,避免急燥、焦虑等情绪诱发疼痛。
6、保持情绪稳定、乐观:树立战胜疾病的信心,消除不良的疼痛心理暗示。
7、自我按摩要坚持:每天按摩左右手的第2掌骨、左右脚部的太冲、太溪穴各5-10分钟。
8、口服VB1/VB12保养神经。维生素B1可有效地保护神经,维生素B12是唯一含必须矿物质的维生素,是体内多种代谢过程中所必需的辅酶,参与蛋白质、脂肪、糖的代谢。对于中枢神经和外周神经功能的完整性有重要作用。
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增强型指数投资由于不同基金管理人描述其指数增强型产品的投资目的不尽相同,增强型指数投资并无统一模式,唯一共同点在于他们都希望能够提供高于标的指数回报水平的投资业绩。为使指数化投资名副其实,基金经理试图尽可能保持标的指数的各种特征。
全球有1000亿美元资产以指数增强方式进行投资,占共同基金管理资产总额不到5%。衡量指数增强型基金运做的一个重要标准是其投资回报能否优于同期跟踪同一标的指数的纯被动型基金,实现这一目标要求基金经理在可接受偏差程度之内灵活运用各种策略来优化其投资组合。本文就成熟市场通行采用的"增强"策略进行介绍,希望有助于投资人进一步了解这一新的投资产品。
指数基金按照其投资策略,可分为完全复制型指数基金和增强型指数基金。所谓增强型指数基金,就是在将大部分资产按照基准指数权重配置的基础上,允许一部分资产进行积极的主动投资操作。其目的是在紧密跟踪基准指数的同时,追求较高收益。
从目前国内为数不多的增强型指数基金来看,多数增强指数基金并未很好地达到相对标的指数获取稳定超额收益的目标,因此增强型指数基金长期并不受人关注。但近一年以来,量化指数增强基金表现突出,重新提示我们关注指数增强策略的投资价值。
完全复制型指数基金旨在最大程度上减小跟踪误差,提高基金的指数跟踪能力,做到最大化的模拟跟踪标的业绩表现。而增强型指数基金在一定程度上赋予了基金管理人主动管理权,采用"指数化投资为主、主动性投资为辅"的投资策略,在完全复制目标指数的基础上有限度地调整个股,从而限度降低由于交易成本造成的股票投资组合相对于目标指数的偏离,并力求投资收益能够有效跟踪并适度超越目标指数。
既然增强型指数基金的确在一定程度上影响其跟踪效果,那增强型指数基金的增强型操作能否为指数基金带来了期望的超额收益呢?表1列出了目前国内所有成立满一年,以国内主要指数为跟踪标的的增强型指数基金相对于标的指数的超额收益信息。
下基金外,其他增强型指数近一年、近两年、近三年相对于标的指数的超额收益并不明显,甚至带来了负超额收益。
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其实,在日常生活中,好多小细节只要我们稍加注意,也能达到瘦脸的效果,还免去了手术的痛苦和费用。那么,最管用的瘦脸方法是什么?
在发线靠后的位置,以及在耳朵顶部上方的头皮上,其左右两边分别有个穴位,将拇指指腹对该穴位施力按压,接着稍微松开,然后继续用指腹打圈圈和推拿,这样能充分刺激头皮上的穴位,加快血液的流动速度,激活新陈代谢,让水肿充分地消除。
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三叉神经痛是最常见的脑神经疾病,以一侧面部三叉神经分布区内反复发作的阵发性剧烈痛为主要表现,那么,三叉神经痛怎样治疗呢?
补充微量元素
补充足量的维生素和微量元素对患者的康复有帮助。面神经疾病患者会有传导障碍,所以补钙很重要,而维生素在碳水化合物的代谢中占有重要地位,所以患者应多吃新鲜水果蔬菜主意此类物质的补充。
饮食要有规律
患者应保证足够的睡眠和休息,注意避免过度劳累,随时保持心情的舒畅,切忌情绪起伏过大,抑郁寡欢。为自己制订合理的起居时间表,减少三叉神经痛发作的可能。
补充碳水化合物
神经是燃烧和消耗糖的组织,而碳水化合物是糖类的组成单位,维持神经的正常功能需要糖。所以,三叉神经痛患者的饮食应含有高碳水化物来供给能量及保护神经功能。这是三叉患者的饮食注意事项之一。
摄入植物脂肪
脂肪是人体细胞的重要组成成分,脑和外周神经组织都含有鞘磷脂,而且磷脂对动物的生长发育很重要,还可以增加脑的免疫能力。患者在摄入脂肪时,可选用植物脂肪,以免造成胆固醇升高。
采用正确科学的护理方法不仅可以减轻患者的痛苦,而且还可以让疾病得到更好的治愈,护理方法和药物治疗相结合可以让三叉神经痛患者得到更好的治愈。相对西医而言,中医药治疗三叉神经痛方面有着其独特的优势,尤其是络通康在临床上的使用,效果显著,是你远离疾病的最佳选择。
此外,三叉神经痛患者要想更好地生活,就必须加强体育锻炼,这样可以增强自身的体质,增强抵抗力。像太极拳、散步、慢跑等运动都是比较适合三叉神经痛患者的。
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酗酒不仅会给我们个人的健康带来威胁,严重的还会伤害到家庭乃至社会,因此当出现了酗酒的时候一定要及时的戒断,戒酒要怎么做最好呢?现在,读文网小编来告诉你最管用的戒酒方法。
选择一种效果好、无任何毒副作用小的纯中药戒酒药物。
遵照药品说明书按时按量服用,不可擅自减量或停药,以免因药量不足而止瘾不住。
切记不可让酗酒患者边戒边饮,要让其坚持服药。
切断酒源,尽量不让酗酒患者单独外出,同时营造一个半封闭的环境,切断饮酒患者的一切对外联络。
给予酒瘾患者足够的家庭温暖,为其创造轻松、舒适的戒酒环境。
在酒瘾患者有效完成生理脱瘾后,可小剂量长期服用既能全面康复身体机能,又能有效消除心瘾的药物,防止复吸。
在心里康复期内,一方面要密切注视饮酒患者的言行,特别是避免其与酒友接触;另一方面要正确对待他们, 精心照顾他们的生活,减轻他们的心理压力,树立其重归社会,重新生活的信心。
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理财,是很多人关注的问题,然而又是很多人面对的难题。毕竟要做好理财不容易,这个时候,很多人都不知道咋办。在这里,读文网小编告诉大家简单又管用的理财高招有哪些。
现在理财已经变得很复杂了,光是理财产品的选择,产品介绍书和合同就是密密麻麻的很多条文,一般人都看不懂,实际上,理财最需要关注的就是两个问题,收益和风险,这是最基本的两个指标,那些太复杂的理财产品,千万不要碰,尤其是金融衍生理财产品,在不懂的情况下,坚决不要轻易去购买。尽量购买简单的,可靠的理财产品,哪怕收益低一点,但是本金安全有保障,也是很难得的事情。
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诅咒是使用黑暗或邪恶的力量来完成自己的愿望(主要针对施术的敌人)。诅咒是一种迷信,并没有科学根据。但人们还是宁愿信其有,不愿信其无。那么,诅咒人什么方法最管用?下面,读文网小编来为你介绍管用的诅咒方法和历史上4大诅咒事件。
19世纪30年代末和40年代初。那时的美国开始了一场轰轰烈烈的“西进运动”。大量的白人离开他们东北部原来的家乡,来到了西部这块他们蒙昧欲求的“处女地”。但是,白人的开发史同时也是那里印第安人的“血泪史”。那些土著人不得不离开他们生活很久的家园,被那些白人赶到了不毛之地。从很多西部片中,我们可以看到,那些印第安人是如何和白人战斗的。而在当时,美国的一位将军——哈里逊就是屠杀印第安人的领袖。
在一场激烈的战斗中,哈里逊杀掉了一个印第安部落的首领,残忍的他将这个首领的脑袋当作自己的酒杯。这对于印第安人来说,那可是奇耻大辱。这位首领的弟弟无法忍受哈里逊对印第安人的迫害,他发誓,他要向哈里逊报仇,但是印第安人的原始武器是无法抗衡白人的枪。他并没有向哈里逊报仇成功,而哈里逊因为这份功劳成为了美国的总统。1841年,哈里逊成为了美国的国家首脑,那位首领的弟弟看见自己无法报仇,带领了一批巫师下了一个诅咒。他说:“哈里逊不久将要死去,而从现在开始,每20年就有一位美国总统不能或者离开白宫。“听到这些,哈里逊只是付之一笑。但是,1个月后,哈里逊因为大雨淋湿得了感冒。也就是这个并不起眼的毛病,让哈里逊永远离开了人间。而哈里逊也成为了第一个没有活着离开白宫的美国总统。但是,当时的美国人认为这只是个偶然,到1864年,林肯被刺杀后,也只有很少人提起这个诅咒,其后哈里逊、麦金莱、肯尼迪等多位总统都是死于非命。 可以说这是美国历史上最令人毛骨悚然的诅咒之一。
诅咒相关
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三叉神经痛是最常见的脑神经疾病,以一侧面部三叉神经分布区内反复发作的阵发性剧烈痛为主要表现,国内统计的发病率52.2/10万,女略多于男,发病率可随年龄而增长。三叉神经痛多发生于中老年人,右侧多于左侧。该病的特点是:在头面部三叉神经分布区域内,发病骤发,骤停、闪电样、刀割样、烧灼样、顽固性、难以忍受的剧烈性疼痛。说话、洗脸、刷牙或微风拂面,甚至走路时都会导致阵发性时的剧烈疼痛。疼痛历时数秒或数分钟,疼痛呈周期性发作,发作间歇期同正常人一样。
药物治疗
1、卡马西平(carbamazepine):对70%的患者止痛有效,但对肝肾损害极大,不建议长期服用,大约1/3的患者不能耐受其嗜睡、眩晕、消化道不适等副作用,开始服用每日2次,以后可每日3次。每日0.2~0.6g,分2~3次服用,每日极量1.2g。
2、苯妥英钠(sodium phenytoin):疗效不及卡马西平。
3、中药治疗:有一定疗效。也可以去正规的医院看看。
北京黎明三叉神经医院是治疗三叉神经疼的医院,王月亭 是三叉神经特需专家。TG—神经元修复再生体系是该院的特色疗法。
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