为您找到与一岁的宝宝经常呕吐是什么原因相关的共200个结果:
婴儿呕吐的原因有很多,没碰到这种情况的父母可能比较惊慌。父母只要及时采取有效的措施,就没事了。以下是可能引起婴儿呕吐的原因:
呼吸道感染也可能引起呕吐,因为宝宝容易被鼻涕堵塞产生恶心的感觉。
解决办法:用吸鼻器清除宝宝的鼻涕,尽量不要在宝宝鼻腔里积存黏液。妈妈还可以问问医生是不是能够用治疗鼻塞的药物来减少宝宝分泌的鼻涕。
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流鼻血在儿童期间很常见,可是如果流鼻血频繁,那很有可能是别的疾病引起的,那么是什么原因导致我们的宝宝流鼻血呢?
鼻腔是呼吸道的“前沿哨所”。鼻腔内有一层膜,黏膜上分布着血管和腺体。天气干燥,鼻腔黏膜受气候影响也会变得干燥,再加上有的人尤其是儿童总爱用手指挖鼻孔,这时就很容易损伤到鼻腔黏膜,造成小儿鼻出血。
遇到小儿鼻出血时,应该先小孩坐下并且全身放松,头略向前倾,千万不要仰卧,也不能头向后仰,否则血液流入咽喉,反复低头从口吐出增加头部活动,口腔中有血液的话应尽量吐出。这时可用冷毛巾敷头部,同时用手指在鼻翼上稍施加压力3至5分钟。指压的力度,应该以感到轻微疼痛为准,同时张口呼吸。将消毒棉或清洁的纸巾加上少量麻黄素或肾上腺素卷好塞进出血的鼻孔,注意不要塞得过深,10分钟后轻轻取出。
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说到到宝宝呕吐,每一位妈妈都会为宝宝感到心酸,都想找到确切的原因,尽早治愈,让宝宝快乐成长。
诱发宝宝呕吐的原因很多,有疾病引起的呕吐也有非疾病引起的呕吐,怎样辨别引起宝宝呕吐的原因呢?
宝宝在坐车时由于晕车发生呕吐是非常普遍的现象,这种情况一般不是病理性的呕吐。
解决办法:妈妈应让宝宝的头适当固定,尽量不让宝宝的头左右摇摆,这样有助于缓解宝宝坐车时的不适,乘车前不要让宝宝过饥或过饱。
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八个月宝宝突然呕吐了这是怎么回事?为什么宝宝会呕吐呢?宝宝呕吐怎么办呢?这是很多家长思考的问题?以下就是读文网小编给你做的整理,希望对你有用。
1.刚一出生就频繁吐泡沫,一喂奶就呕吐呛咳,要小心是不是有食道闭锁。
2.出生当天或数天内频繁呕吐,尤其呕吐物为黄色或绿色的,表示孩子可能有先天性的畸形,比如肠旋转不良、肠狭窄、肠闭锁之类。
3.呕吐的东西为血性的或咖啡色的,表示孩子可能有消化道出血。
4.呕吐的同时伴有肚子胀,这种也需要警惕肠梗阻,如果同时有排便困难要警惕有没有巨结肠,有疝气的还需要注意产值有没有卡住。
5.呕吐的同时伴有血便,如果同时有腹泻可能是普通的肠炎,但也要警惕肠套叠、坏死性肠炎、肠扭转之类的危险疾病。
6.呕吐的同时有发烧,这种需要警惕感染性疾病,包括消化道本身的感染,颅内感染、中耳炎,以及一些全身的系统感染。
7.孩子吃奶后很快就出现呕吐,而且呕吐得越来越频繁,尤其是2周到4个月之间的孩子,要小心幽门肥厚性狭窄。
8.如果孩子吐奶持续很长时间不缓解,也需要警惕有没有遗传谢性疾病,或者需要手术处理的胃食管返流。
宝宝呕吐相关
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引起呕吐的原因有很多,那么四岁宝宝呕吐有可能是什么原因呢?以下就是读文网小编给你做的整理,希望对你有用。
1、新生儿在喂奶时,不要着急,注意喂奶姿势。每次喂完奶均应把宝宝轻轻地竖直抱起,头部搭在大人的肩头上,然后轻轻拍打宝宝背部,促使吞入胃里的空气排出,避免吐奶发生。
2、给宝宝吃东西的时候,注意量和时间,在夏季时也要注意不要宝宝吃太多冷饮。喂食的量过多、不消化、或者对母乳或配方奶里的蛋白质过敏
3、如果宝宝有轻度的呕吐现象,建议给宝宝少量多次的喂食一些流质食物。
4、宝宝呕吐的护理,一定要让宝宝侧卧,妈妈在抱宝宝时,也要让宝宝侧卧,不要仰望。同时及时处理宝宝身上呕吐物等,让宝宝漱口。
5、注意观察生活,以防宝宝是因为是了不干净的食物造成。
6、有严重呕吐现象的宝宝,要补充水分,一岁以上的宝宝可以喝点淡盐水,以防脱水。
7、推拿对治疗呕吐无副作用,推拿效果也很好,可以进行小儿推拿治疗。
宝宝呕吐的艾灸疗法:
1、中脘穴:位于上腹部前正中线,当脐上4寸。
2、神阙穴:位于腹中部,脐中央。
3、内关穴:位于前臂正中,腕横纹上2寸。
4、足三里:位于外膝眼下3寸,距胫骨1横指。
呕吐相关
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为什么自己的孩子会经常呕吐呢,去看医生也没找到原因,这是网友提的问题,接下来,读文网西欧阿扁就和你们一起去看一下儿童经藏呕吐的原因吧。
1、 严重的呕吐或反复呕吐已超过六小时;
2、 孩子出现脱水症状时,如眼球下陷、嘴唇干燥、皮肤弹性减低、没小便等;
3、 呕吐物呈黄绿色或其中带有血液时;
4、 呕吐的同时出现严重肚痛,尤其肚痛持续两小时以上时;
5、 伴有严重腹泻时;
6、 呕吐前出现头部受伤、腹部撞伤时;
7、 怀疑有食物、植物、药物引起中毒的可能时;
8、 呕吐的同时出现脖子痛、脖子发硬、神志不清或行为变异等症状时;
9、 怀疑呕吐物呛入气管,引起呼吸困难时。
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呕吐是儿科的常见疾病,儿童在胃肠功能失衡甚至精神过度紧张时都会发生呕吐,大多数婴儿在出生后头几个月基本上每天都要吐几次奶。那么宝宝呕吐有哪些原因呢?以下就是读文网小编给你做的整理,希望对你有用。
宝宝发生呕奶时,可让其身体向前倾或维持侧卧的姿势,让呕吐物易于流出,避免堵住气管。呕吐后,父母可用暖毛巾抹去身上的呕吐物,并更换衣服,以免呕吐物刺激皮肤,引起过敏。小宝宝可用湿纱布清洁口腔,较大的宝宝可用温开水漱口,但应避免急于补水,以防再次引起呕吐。呕吐过后,每次的喂奶量应该暂时减至平时的一半,但可增加喂奶的次数。在宝宝持续呕吐期间,只能给宝宝喂奶,不可喂食包括辅食等其他食物。
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一岁宝宝发烧怎么办?一岁宝宝发烧如果没有超过38.5度的话,一般采用物理降温的方法,还要结合正确的家庭护理,一岁宝宝发烧如果超过了38.5度的话就应该及时就医以免耽误宝宝最佳的治疗时间。
宝宝发烧期间,适合少量多餐,以清淡、易消化的流质或半流质食物为主,营养辅食就是一个不错的选择。
那么应该补充怎样的营养辅食呢?首先我们要知道,宝宝发热时,新陈代谢加快,营养物质的消耗大大增加,体内水分的消耗也明显增加。同时,在发热的时候消化液的分泌减少,胃肠蠕动减慢,使消化功能明显减弱。因此,供给充足的水分,补充大量维生素和无机盐,供给适量的热量和蛋白质是非常有必要的。但饮食的形式要以流质和半流质的食物为主,这样才便于消化。下面就详细地介绍几款易做的营养辅食。
第一,米汤。做法是将大米煮烂去渣,加入少许白糖。米汤的水分充足,易于消化吸收。
第二,鸡蛋羹。做法是将~2个鸡蛋打匀,加适量温水蒸熟后食用。鸡蛋羹可以补充蛋白质,并且较容易消化吸收,但是不能多吃,特别是伴随咳嗽的宝宝更不能吃鸡蛋。
第三,西瓜汁。做法更加简单了,将西瓜去籽切块,放入食物料理机搅拌成汁即可。西瓜汁具有清热、解暑、利尿的作用,可以促进毒素的排泄。
第四,鲜梨汁。做法与西瓜汁相同。现在是梨盛产的季节,可以做点新鲜的梨汁给宝宝补充维生素。鲜梨汁具有清热、润肺、止咳的作用,适用于发热伴有咳嗽的患儿。
第五,鲜苹果汁。做法与西瓜汁相同。补充苹果汁,是因为它含有大量的维生素C,可以补充体内营养的需要,还可以中和体内毒素。
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呕吐其实是非常常见的症状,从出生到长大成人,几乎每个孩子都会经历呕吐,呕吐的时候孩子看起来很痛苦,那么不同时期宝宝呕吐的原因有哪些呢?快来看看吧。
1、 呕吐与噎膈呕吐与噎膈,皆具有呕吐的症状。然呕吐之病,进食顺畅,吐无定时。噎膈之病,进食哽噎不顺或食不得入,或食入即吐,甚则因噎废食。呕吐大多病情较轻,病程较短,预后尚好。而噎膈多因内伤所致,病情深重,病程较长,预后欠佳。
2、呕吐与反胃反胃系脾胃虚寒,胃中无火,难以腐熟食入之谷物,以朝食暮吐,暮食朝吐,终至完谷尽吐出而始感舒畅。呕吐是以有声有物为特征,多因胃气上逆所致,有感受外邪、饮食不节、情志失调和胃虚失和的不同,临证时不难鉴别。
3、呕吐物的鉴别呕吐物有寒热虚实之别,根据呕吐物性状及气味,也可以帮助鉴别。若呕吐物酸腐量多,气味难闻者,多属饮食停滞,食积内腐;若呕吐出苦水、黄水者,多由胆热犯胃,胃失和降;若呕吐物为酸水、绿水者,多因肝热犯胃,胃气上逆,若呕吐物为浊痰涎沫,多属痰饮中阻,气逆犯胃;若呕吐清水,量少,多因胃气亏虚,运化失职。
相关检查
可用胃镜、上消化道钡餐透视,了解胃黏膜情况,喷门、幽门口关闭情况及十二指肠粘膜的改变。若呕吐不止,伴有腹胀、失气减少或无大便,应做腹部透视及腹部B超,以了解有无肠梗阻。若病人面色萎黄,呕吐不止,伴有尿少,浮肿,应及时检查肾功能,以排除肾衰竭、尿毒症所致呕吐。若病人暴吐,呈喷射状,应做头部CT或MRI排除颅脑占位性病变,也可以做腹部B超,了解胰腺及胆囊的情况,必要时结合化验血常规、尿淀粉酶。若呕吐不止,需要检查电解质,了解有无电解质紊乱。育龄期妇女,应化验小便,查妊娠试验。
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作为家长,宝宝如果出现呕吐和发烧的症状一定是非常着急的,那么下面小编来介绍一下宝宝呕吐和发烧的原因,并且给家长朋友们一些好的解决建议。
首先,房间在通风,并松开衣被,不要因儿童头部很烫,四肢冰凉,而加盖被子,这样会使热散不出去,引起高热惊厥。可用冰袋给患儿降温,就是用热水袋装自来水,然后用一层薄布包好,放在孩子前额或头部;也可以用冷水湿敷,即用小毛巾浸于闪水或井水中,拧至半干敷于额部、腑窝、肘部、腹股沟等大血管通过处,每2~3分钟换一次。
除了以上降温方法外,还可请医师处理,必要时进行药物降温。在药物治疗的前提下,要结合病儿发热后体内代谢加快,消化功能降低的特点,家长应鼓励孩子多饮水,并以高热量流汁饮食为主,如西瓜、米汤、蛋花汤、红枣汤等,这些饮食能提供能量以满足机体需要。
上文的内容中就是介绍的这种关于宝宝呕吐和发烧的原因,还有很多护理方法,知道了原因后就要给孩子对症的治疗,而以上的缓解方法也需要及时的给孩子尝试,知道孩子患病的原因后就要对症的给孩子治疗,如果症状不是很严重,多给孩子喝水,多吃清淡的食物,那么严重的话,就必须给孩子吃药。
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通常情况下,宝宝晚上睡觉前把晚饭吐出来的情况较多,若是妈妈细心,会发现,小家伙呕吐之前还会咳嗽,随着咳嗽声食物也被吐出来了。让妈妈比较宽心的是,宝宝这种呕吐既不会发热,也不会影响精神头儿,吐过之后很快就会甜甜地睡着了。
除了宝宝过食外,常发生的呕吐还有突然发热的呕吐,只要妈妈摸一下宝宝的头就会发现小家伙发热了。小编提醒妈妈们注意,如果是高热的疾病,常伴有呕吐,小家伙还会特别疲惫。宝宝高热时,妈妈要采用物理、药物方法(遵医嘱)为宝宝退热,同时注意多给宝宝喂些水,当然,宝宝可能将这些水也会吐出来,但妈妈不要怕,宝宝将水吐出来后,妈妈可在一两个小时后逐渐给宝宝喂些果汁,如果小家伙不吐了,妈妈可再给宝宝喝些水。
当然,若是宝宝发生肠套叠,也会有呕吐表现,只是除了有呕吐表现外,小家伙还会伴有剧烈的腹痛,妈妈需要仔细鉴别。
妈妈如何判断宝宝呕吐是否严重?
虽说有时宝宝呕吐只是一种自我保护,可看到宝宝大口地吐,妈妈的心难免会悬起来。当宝宝呕吐时,妈妈应该如何判断宝宝呕吐是否严重呢?不妨从以下几方面来判断。比如,宝宝呕吐次数、精神状态,除呕吐外有无其他不适?如果感觉不对劲应带宝宝及时就医。
宝宝呕吐应该吃药吗?
宝宝呕吐时,妈妈需要给宝宝吃些止吐药吗?答案是否定的。宝宝呕吐时妈妈不要给宝宝吃任何止吐药,除非经医生同意。此外,宝宝呕吐期间,饮食要尽量清淡,少油,并注意少量多餐。妈妈不妨多为宝宝准备一些流食,比如米汤、稀粥等,这类食物容易消化,可起到保护宝宝胃肠的作用。
1、新生儿在喂奶时,不要着急,注意喂奶姿势。每次喂完奶均应把宝宝轻轻地竖直抱起,头部搭在大人的肩头上,然后轻轻拍打宝宝背部,促使吞入胃里的空气排出,避免吐奶发生。
2、给宝宝吃东西的时候,注意量和时间,在夏季时也要注意不要宝宝吃太多冷饮。喂食的量过多、不消化、或者对母乳或配方奶里的蛋白质过敏
3、如果宝宝有轻度的呕吐现象,建议给宝宝少量多次的喂食一些流质食物。千万不能因为宝宝吃了就吐,所以禁食了。
4、宝宝呕吐的护理,一定要让宝宝侧卧,妈妈在抱宝宝时,也要让宝宝侧卧,不要仰望。同时及时处理宝宝身上呕吐物等,让宝宝漱口。
5、注意观察生活,以防宝宝是因为是了不干净的食物造成。
6、有严重呕吐现象的宝宝,要补充水分,一岁以上的宝宝可以喝点淡盐水,以防脱水,把宝宝的呕吐物收集起来,及时就医,呕吐物可以到医院化验。
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照顾宝宝是件费心的事情,尤其是新手爸妈,当然老手爸妈做得也不一定做,生怕宝宝被照顾得不够好。街里巷里,我总能听到妈妈们在讨论有关宝宝呕吐问题,相互交流育子经。受到这个启发,小编就系统地整理了一下相关信息,为妈妈们解决后顾之忧。哈哈!
婴儿因病服用金霉素、红霉素以及苦味强烈的药物等。婴儿吸吮母亲服用磺胺药、四环素、红霉素的乳汁,由于药物刺激胃肠道而引起呕吐。一般在停用药之后呕吐即停止。
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像宝宝呕吐这样的常见病症,妈妈们首先是要学会判断是什么原因,然后对症下药,而不是自乱阵脚。小编费了九牛二虎之力收集和整理资料,就是希望对妈妈们有所帮助。与人乐,才能其乐无穷。
1.胃肠病菌
胃肠病菌也是最有可能引起宝宝呕吐的原因之一,尤其如果宝宝白天去托婴机构,或周围有的大孩子把新的病菌带到你家时,那就更容易出现这种情况。
你一定要坚持让家里所有人在上厕所后,或给宝宝换尿布之后,把手彻底洗干净,以防止病菌的扩散传播。同时,也要尽量保证宝宝双手的清洁卫生。宝宝感染胃肠病菌后,除了呕吐以外,还可能会出现腹泻、食欲下降和发烧等症状。
2.感冒或其他呼吸道感染
呼吸道感染也可能引起呕吐,因为宝宝的鼻腔如果被鼻涕堵塞了,也会产生恶心想吐的感觉。
3.胃食管返流
宝宝的食管和胃之间的肌肉没有正常发挥作用,使胃里的食物向上反涌到咽喉处,就造成胃食管反流。虽然宝宝不会表达,但是他也可能会感到腹部难受,或咽喉和胸部有烧灼感或不适感。这个问题很可能到宝宝周岁时,就会自动消失,因为那时候宝宝胃食管部位的肌肉已经发育得更强壮有力了。
4.喂食不当
在宝宝出生后的前几个月里出现呕吐症状,很可能是由于喂食问题造成。例如喂食过量、不消化等。要判断宝宝是呕吐(或叫“吐奶”)还是溢奶,两者之间最大的区别在于,吐奶有明显的呕吐动作,吐前孩子有恶心,张口伸脖,痛苦的表情,属于病态,吐出的奶量甚至会大于喂进量,伴有酸臭味,有时颜色异常。
而溢奶则是生理性胃食道括约肌关闭不良引起,小儿无恶心感,奶液自然从口中溢出,量较少,颜色也无变化。出生1个月内大部分婴儿均有轻微溢奶现象,在3个月后会逐渐好转。
5.误食有毒物质
宝宝也可能因为吞下了某些药物、有毒的植物、草药或化学物质等而呕吐
6.感染或重病
在极少数情况下,呕吐甚至预示着肺炎、脑膜炎、肠梗阻或肠套叠等。如果宝宝出现了腹部疼痛、呕吐物发绿、持续痛苦状、苍白出汗等症状,那么宝宝的呕吐就可能是某种严重疾病的征兆。
1岁宝宝呕吐了怎么办?以下列举了一些应对措施,请有需要的妈妈们看着办。呵呵。
1、导致小宝宝出现呕吐的情况多半是由于消化不良引起的,也可能是外受风寒、喂养不当造成的,对于这种情况,应当采取按时喂养,提倡少食多餐的喂养方法。
2、对于宝宝偶尔出现的呕吐现象,可以让宝宝吃一点白粥,目的是想让胃得到充分的休息而有利于恢复。可以放一点点的盐,不能放油。然后慢慢增加食量,直到可以吃饭,但还是以清淡,容易消化的食物为好。
3、如果腹泻及呕吐得厉害,甚至出现了渴饮、眼窝凹陷、皮肤弹性变差等脱水症状、就应该及时就医。
4、持续的呕吐可能导致宝宝体内水分流失,因此呕吐完后应适合让孩子喝点水,以弥补体内水分的流失。 尤其是再发性呕吐情况,在禁食期间可少量多次饮凉开水或冰水,而喝温水易引起呕吐。
5、由于小宝宝可能运动不足,导致肠胃消失不适。可采取对宝宝进行腹部按摩,以促进消化改善肠胃功能。正常的按摩方法:轻轻的顺时针按摩宝宝的腹部。
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由于小孩子抵抗力较弱,加上他们也不懂如何陈述自己的症状。小孩子的感冒可让大人头疼了,一是孩子不会自己表达,二是父母也不知道相关知识。好了,小编送福利了,福利好好的,那就是看了此文,你就会知道孩子感冒是怎么一回事和相关的护理。
一项对157名家长进行"儿童营养知识普及调查"的结果显示,懂得一般育儿营养知识的人仅占10.2%。由于孩子生长发育快,那些因缺少母乳而采取人工喂养的孩子,以及过于娇惯、偏食、厌食的孩子,营养不良或不均衡,可能引起不同程度的缺铁、缺钙或维生素及蛋白质摄入不足。
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呕吐是小儿时期常见的临床症状,不同年龄不同种疾病均可引起呕吐。宝宝经常呕吐是怎么回事?下面让我们来看看宝宝呕吐的常见原因和解决办法。
宝宝呕吐可以是独立的症状,也可是一些疾病的伴随症状。单纯呕吐其实也是机体一种保护功能。遇到宝宝出现呕吐不要惊慌,观察病情,正确护理。
宝宝呕吐了,次数有几次?情绪怎么样?是否碰了头部后出现呕吐?此外,呕吐物的内容也是线索之一。如果感到不对劲,不妨带着呕吐物请医生检查一下。
反复剧烈的呕吐或持续时间超过24小时的呕吐 如果你的宝宝经常剧烈呕吐,但是没有伴随出现其他症状,这可能是癫痫的信号。如果宝宝见到某些人或在某些地方(如医院或日托机构)就会呕吐,这说明这些人或地方给宝宝造成了压力,导致呕吐的发生。
出现脱水症状 包括排尿减少(每天尿湿的尿布少于5~6块)、嘴唇和口腔干燥、哭但不流眼泪(提醒:宝宝出生2~3周后才会第一次流眼泪)、眼睛下陷、过度困倦、以及宝宝头部柔软部位(前囟门)凹陷。
呕吐物中有血或胆汁(绿色液体) 如果呕吐物中只有一点点血,这种情况往往不用担心,食物回涌的冲击力有时会使食管壁上的血管轻微撕裂,造成出血。如果宝宝在过去6小时之内吞咽了口腔伤口流出的血或流的鼻血,那么宝宝的呕吐物中也可能会有一点点血迹。
但是,如果宝宝的呕吐物中不断有血或含血量增加,你就应该带宝宝去医院检查。呕吐物中的血有可能是鲜红色,也可能像深色的咖啡渣。医生也许需要看一看带血或带胆汁的呕吐物,所以即使很恶心,你也应该尽量保存一些宝宝的呕吐物,以便医生检查。呕吐物中的绿色胆汁可能表示肠道阻塞,这种情况需要马上治疗。
吃东西后半小时内剧烈、持续的呕吐 这可能是幽门狭窄造成的,这是一种很少见的疾病,最有可能在宝宝几周大时开始发生,不过在宝宝4、5个月之前随时都有可能出现。出现幽门狭窄的宝宝,他们体内控制胃部与肠道连接处瓣膜的肌肉过度增厚,导致胃肠连接处开口狭窄,食物无法顺利通过,造成宝宝的呕吐。这个问题只要动个小手术就能解决,但发现后需要马上医治。所以如果你发现宝宝有这个问题,一定要立刻带宝宝去看病。
精神不振或严重易怒 虽然这种情况很少见,但这两种症状和呕吐一起出现时可能是因为铅中毒。医生可以通过血液检测确诊。
发烧伴有摇头或用手摸头 可能是中耳炎或脑膜炎。
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感冒,是一种自愈性疾病,总体上分为普通感冒和流行感冒。普通感冒,中医称"伤风",是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,其中30%-50%是由某种血清型的鼻病毒引起。普通感冒虽多发于初冬,但任何季节,如春天、夏天也可发生,不同季节的感冒的致病病毒并非完全一样。流行性感冒,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。病毒存在于病人的呼吸道中,在病人咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染给别人。
同样的生活环境,为什么有的孩子很容易感冒,甚至反复感冒.而有的孩子却很少感冒?专家指出,根本的差别沈在免疫力上。免疫力好比人体的一把保护伞,可以帮助机体抵御病菌的侵袭,保证机体的正常活动。当人体免疫力降低时,各种外界有害微生物如细茵、病毒、支原体等,就容易由上呼吸道侵入人体,引发感冒.其实,在患上感冒之前,机体已经与病原体经历了相互斗争的过程,感冒症状正是机体免疫力在与病原体对抗中处于下风的信号。所以,在同一环境中,免疫力差的人就特别容易感冒。
增强免疫,为孩子撑起“防护伞”
避免孩子反复感冒,要从提高孩子免疫力抓起;
1平时要多补充维生素以及微量元素的缺乏。让宝宝养成良好的生活习惯,一些宝宝睡前吃东西,或抱奶瓶入睡的,也很容易诱发感冒、不刷牙或不漱口的孩子,最容易嗓子发炎。这些都会造成宝宝免疫力下降。
3注意饮食习惯,多吃新鲜蔬果。营养与人体免疫力有着密切的联系.家长可通过合理的膳食搭配、均衡营养的方法来帮助孩子提高免疫力。重视日常的膳食搭配,做到食物多样、定食定量、合理安排。充足的蔬菜水果、黄豆制品,适量的奶、蛋、鱼、瘦肉以及苦瓜、大蒜、洋葱等,均是可提升免疫力的食物。而过量的脂肪、精制糖、酒精,则会减弱免疫细胞的功能,抑制其它营养素的吸收。
4适量的运动可以有效增强孩子的免疫力。物质生活水平提高了,孩子的运动量却减少了,乘车多、走路少,室内活动多而户外活动少。“小胖墩儿”、“小豆芽儿”、近视儿童也随之越来越多,孩子的身体素质也下降了。试验表明:每天运动30~45分钟,每周5天,持续12周后,免疫细胞数目增加,抵抗力明显提高。建议家长们每天给孩子留出一定的运动时间,让孩子的体质在蹦蹦跳跳中得到增强。
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