为您找到与一岁宝宝爱吃的100道菜半宝宝1日3餐食谱相关的共200个结果:
一岁的宝宝走路变得越来越稳,因此宝宝也更喜欢自己走路,活动量也比之前大很多。一岁宝宝食谱应该多给宝宝补充能量,让宝宝每天都充满活力。
原料:胡萝卜1小段,猪骨适量
做法:•猪骨洗净,与胡萝卜同煮,并滴2滴醋进去。•待汤汁浓厚胡萝卜酥烂时捞出猪骨和杂质,用勺子将胡萝卜碾碎即可。
功效:猪骨中的脂肪可促进胡萝卜素的吸收。
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宝宝长到一岁半开始可以吃一定量的食物了,为了满足宝宝日常生活的营养需求,一岁半幼儿饮食要怎样安排呢?那么一岁半宝宝健康食谱有哪些?下面和读文网小编一起去看看吧!希望对您有帮助哦!
1、鸡肝面条
把肉汤放锅内上火煮开,放入挂面50克煮开锅,加入少许酱油和食盐再煮少许,待挂面快熟时放入熟鸡肝末25克,小白菜末25克及鸡蛋液(半个蛋),滴上一点香油即可食用。
2、红白豆腐
营养分析:红白豆腐内含优质蛋白质。
制作方法:
1、把红白豆腐洗净分别切成一.5厘米大的块,稍烫后捞出待用。
2、炒锅烧热后,放入50克猪油,烧热后加入白豆腐,煎黄后出锅待用。
3、炒锅重新置于火上,放入另50克油,烧热时投入葱、姜、蒜,煸黄后加入红豆腐,再煸炒几下。
4、倒进白豆腐,稍炒后放酱油、白糖、味精、精盐和半手勺水,翻炒数下后,淋水淀粉勾芡即成。
3、翡翠饺子
营养分析:皮碧绿,馅儿深绿,富含维生素、钙、铁、蛋白质。
制作方法:
1、 菠菜洗净,剁碎挤汁,汁待用。
2、 把菠菜与炒熟的鸡蛋、水发虾仁或鲜虾仁以及适量的葱、姜、盐拌成馅儿。
3、 再用菠菜汁加少量水和面擀皮,包成饺子。
4、蒸肉豆腐
取豆腐50 克洗净放锅内煮1下,捞出控去水分,研成泥状后放到抹过香油的盘子内;将鸡肉25 克剁成泥状,放入小碗内,加入切碎的葱头、鸡蛋、酱油和淀粉,调至均匀有黏性,再将其摊在上述的豆腐上面,用文火蒸约一2 分钟即可。
5、黄瓜沙拉
取黄瓜25 克洗干净去皮切成小片 ,再把葡萄干 20 克用天水泡软洗干净;将洗干净的橘子4瓣去皮、去籽后切碎,把火腿肠末25 克上火蒸 10 分钟取出切成小方块,然后把加工好的黄瓜、泡软的葡萄干和研碎的橘子瓣、火腿肠一起放入小碗里,加上沙拉油和少许食盐拌匀即可食用。
6、虾皮紫菜蛋汤
先将虾皮、紫菜用清水洗净,切碎,鸡蛋磕在碗内打散,香菜择洗干净,切成小段,备用;再将炒锅置于火上,放油烧热,下入葱、姜末略炸,放入虾皮略炒,添加水200毫升,烧沸后,淋入鸡蛋,放入紫菜、香菜、香油、精盐、盛入碗内,放温即可食用。
7、奶味软饼
取面粉、黄豆粉、牛奶粉,其比例为一0∶1∶2,将黄豆粉用凉水和开后,充分加热煮沸,略放凉,再将和好的牛奶粉倒入,并磕入鸡蛋,调匀备用。将晾凉的豆奶蛋汁倒入面粉中,加入适量细盐和水,充分调匀使其成稀糊状,平锅加热后放点油,将面糊制成软饼即可。
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1岁半的宝宝吃什么好呢?一岁半的宝宝食谱有哪些呢?下面,读文网小编为大家介绍一下一岁半宝宝美味食谱,欢迎大家阅读。
原料:鸡蛋1个、牛奶1杯
制作:
1、将鸡蛋的蛋黄、蛋白分开,把蛋白抽至起泡。
2、在锅内加入牛奶、蛋黄和白糖,混合均匀,用微火煮一小会,再用勺子把调好的蛋白一勺一勺地放入牛奶蛋黄锅内,稍煮即可。
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随着宝宝一天天长大,母乳、配方奶等乳制品所含的营养素已不能完全满足宝宝生长发育的需要,那么,对于一岁半的宝宝,适合他们的营养食谱有哪些呢?
提供一份每月的喂食指南给妈咪,相信妈咪们看完之后,—定可以找到让宝宝吃得好、吃得营养、吃得顺畅的窍门:
辅食妊娠和新生儿
努力吃!宝宝会通过羊水和母乳尝到你所吃入的口味。
4-6个月
开始吃辅食。宝宝有准备好吃辅食的信号,比如他能够独立坐起来,也会拿过物品就塞到他的小嘴巴里。
7个月
需要引入较粗粒或块状食物。研究显示,过了9个月后如果宝宝还是只吃超细滑的泥状食物,会让宝宝成为挑食者。
8-9个月
可以添加手指食物了,因为宝宝开始练习夹取、抓握,他会喜欢捡拾小块的柔软食物。
10-11个月
放极少量的一些调味料吧。专家认为,当宝宝1岁的时候没有介绍给宝宝各种口味的话,那么等到宝宝长大后,他更有可能只喜欢单调乏味的饮食。
12-14个月
可以吃牛奶、蜂蜜。这时候宝宝的生长速度显著放慢,胃口也是如此。你还会发现宝宝把一切东西放到了他的小嘴里。妈咪可以利用宝宝这段爱探索的时间,让他接触尽量多的新食物。
15-17个月
大约在这个时候,宝宝很有可能会有更多的机会成功使用小勺子和小叉子。
18-23个月
到宝宝3岁前,即使宝宝是个最热情的食客,也会经历挑剔食物的阶段(也有进化理论认为,这种挑食情况能让流浪小孩免于吃下可能有毒的奇怪浆果)。妈咪要继续引入新食物,并保持经常更换。
24个月
妈咪要用低脂肪的食物来取代全脂类的奶制品。
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1岁的宝宝就像个小娃娃一样非常可爱,下面为妈妈们提供一岁宝宝食谱有哪些:
工具/原料
鸡蛋、瘦肉、小白菜、油盐等调味品
鸡蛋、锅、香油、酱油等
鸡蛋、米饭、胡萝卜、葱花油盐等
将瘦肉和菜剁碎并加入油盐等调味品搅拌均匀。
将鸡蛋打碎倒入碗中,并搅拌均匀
将过放在炉火上,并在锅面上抹一层油。
舀一小勺搅拌好的鸡蛋倒在锅中,烙成一片薄薄的鸡蛋饼
在鸡蛋饼上放上搅拌均匀的馅子,并翻起一角弄成一个鸡蛋饺。
将包好的鸡蛋饺放在锅中煮熟或者是蒸熟,香喷喷的鸡蛋饺就做好了。
一岁宝宝食谱:炖鸡蛋
将鸡蛋打碎放在碗里搅拌均匀,并倒入少许温水搅拌均匀。
找一口锅倒入水,并将放鸡蛋的碗坐入锅中,将锅放在炉火上小中火煮。
大约有个五到十分钟就会好的,将碗端出就会得到一份香香的炖鸡蛋。
在炖好的鸡蛋中倒入少许香油、酱油会更加的美味可口。
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一岁半的宝宝应由乳类变为粮食、蔬菜、鱼、肉、蛋等混合食物,下面为妈妈们推荐一岁半宝宝食谱大全及做法:
原料:2条虾、1小块豆腐、3跟嫩豌豆苗、少量生香菇、海味汤
做法:
1)将生香菇切碎,豌豆苗、虾、豆腐煮熟、切碎,备用;
2)将切碎的虾、豆腐、豌豆苗、香菇放入锅内,加海味汤煮,待熟时薄薄的勾一点芡即可。
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一岁宝宝这个时期需要的营养主要来源是:猪肉、鱼肉、蛋类补充蛋白质等,下面为妈妈们推荐一岁宝宝食谱大全及做法:
早上7:00——牛奶200克、稠粥1小碗、肉松或鱼松适量
上午11:00——软米饭一小碗、瘦肉或肝泥菜泥、肉汤,饭后水果或果汁
下午3:00——牛奶或糖开水一杯,饼干或面包适量
晚上6:00——馒头50克,蒸蛋糕一小碗,碎菜炒豆腐末
晚上9:00——牛奶200克,蜂蜜一匙
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一岁是宝宝学习咀嚼和喂干食物的关键年龄,那么,一岁的宝宝的食谱有哪些呢?
首先,早期教育不是学校序列教育在时间上的延伸,不是错误的把某些能力和认知提前的教育;其次,早期教育是广义的教育,是生活中点点滴滴无处不在的教育,也就是说,成人对儿童的干预(教育)和实质影响总是不可避免的,不管儿童身边的带养人有无教育意识、教育理念怎么样,教育方法是否得当,带养人的言行举止都是对孩子进行的教育过程,将对孩子的行为习惯、思维方式、性格品质和基本价值观产生直接影响。
那么,早期教育的核心不在于具体技能和知识的掌握,而在于儿童心智是否健康成长,在于教育施予者的教育理念、教育环境和教育方法是否有利于孩子逐步形成独立、积极、稳定、健康的人格、情感和思想。教育的环境、家庭成员的价值观、亲子关系和敏感期发展是0-6岁早期教育的重点。
稚鹰社T.E.P.早教理论鼓励尊重孩子自然发展和个性差异,贴近孩子生活创设教育环境、帮助家长提高教育理念和方法,让家庭帮助孩子心智成长,引导孩子实现“从思维到思想Thought、从情绪到情感Emotion、从性格到人格Personality的三大跨越,为今后成熟丰盛的人生奠定良好的基础。
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1岁半的宝宝非常可爱,下面为妈妈们提供一岁半宝宝食谱有哪些:
工具/原料
花豆腐 牛奶蛋 鱼蛋饼
鲜茄肝扒 珍珠汤
方法/步骤
此汤含有丰富的蛋白质、碳水化合物、铁质,还含有多种维生素及其他矿物质。菠菜有补血作用。婴儿常食用此汤,能促进生长发育,预防贫血。
原料:面粉40克,鸡蛋1个,虾仁10克,菠菜20克,高汤200克,香油2克,精盐2克,味精少许。
制作:
1、将鸡蛋磕破,取鸡蛋清与面粉和成稍硬的面团,揉匀,擀成薄皮,切成比黄豆粒小的丁,搓成小球。
2、虾仁洗净,用水泡软,切成小丁;菠菜择洗干净,用开水烫一下,切末。
3、将高汤放入锅内,下入虾仁丁,加入精盐,烧开后下面珍珠疙瘩,煮熟,淋入鸡蛋黄,加菠菜末,淋入香油,放味精,盛在小碗内,即可喂食。
4、注意面疙瘩一定要小,越小越好,有利消化吸收。
特点:滑润,汤鲜味美。
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一岁宝宝发烧怎么办?一岁宝宝发烧如果没有超过38.5度的话,一般采用物理降温的方法,还要结合正确的家庭护理,一岁宝宝发烧如果超过了38.5度的话就应该及时就医以免耽误宝宝最佳的治疗时间。
宝宝发烧期间,适合少量多餐,以清淡、易消化的流质或半流质食物为主,营养辅食就是一个不错的选择。
那么应该补充怎样的营养辅食呢?首先我们要知道,宝宝发热时,新陈代谢加快,营养物质的消耗大大增加,体内水分的消耗也明显增加。同时,在发热的时候消化液的分泌减少,胃肠蠕动减慢,使消化功能明显减弱。因此,供给充足的水分,补充大量维生素和无机盐,供给适量的热量和蛋白质是非常有必要的。但饮食的形式要以流质和半流质的食物为主,这样才便于消化。下面就详细地介绍几款易做的营养辅食。
第一,米汤。做法是将大米煮烂去渣,加入少许白糖。米汤的水分充足,易于消化吸收。
第二,鸡蛋羹。做法是将~2个鸡蛋打匀,加适量温水蒸熟后食用。鸡蛋羹可以补充蛋白质,并且较容易消化吸收,但是不能多吃,特别是伴随咳嗽的宝宝更不能吃鸡蛋。
第三,西瓜汁。做法更加简单了,将西瓜去籽切块,放入食物料理机搅拌成汁即可。西瓜汁具有清热、解暑、利尿的作用,可以促进毒素的排泄。
第四,鲜梨汁。做法与西瓜汁相同。现在是梨盛产的季节,可以做点新鲜的梨汁给宝宝补充维生素。鲜梨汁具有清热、润肺、止咳的作用,适用于发热伴有咳嗽的患儿。
第五,鲜苹果汁。做法与西瓜汁相同。补充苹果汁,是因为它含有大量的维生素C,可以补充体内营养的需要,还可以中和体内毒素。
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宝宝每个月的变化都是很大的,家长们只有了解到宝宝每个月的生长发育指标,才能及时在照顾宝宝方面做出调整。那么5个月大宝宝有哪些变化呢?今天小编就给大家仔细讲解下五个月宝宝的那些变化吧。5各月大的宝宝食谱有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧,希望你喜欢!
5各月大的宝宝食谱
1、意识
五个月的宝宝来说,一般大人叫他的名字以后就可以给出回应的,例如你叫她的时候,他会超你的方向看过去,也就是说宝宝已经知道是在叫他了,或者说宝宝对于外界的动静,已经开始敏感了。这个时候的宝宝身体方面也都慢慢的硬朗了,抱起他的时候可以明显的感觉到腿部的力量,并且容易被逗笑,甚至有很多的小朋友在这个阶段会出现认生的情况。
2、会坐
坐也是宝宝发育阶段的一个里程碑。差不多很多的宝宝在五个月的时候就可以坐了,但是并不是很稳,由于宝宝的骨骼还正处于发育阶段'对于五个月的宝宝来说如果能坐的话每天可以坐一小会,如果不能坐的话也不要强求,毕竟每个孩子都是有个体差异的,六七个月会坐也是正常的。
5个月大的宝宝成长速度其实很快,腿部也更加强壮,妈妈们双手扶着宝宝的腋下,他们可以站立一段时间,并且会轮流抬脚,就好像在走路似的。
宝宝在5个月大的时候已经可以把头抬起来竖直几分钟,有的宝宝可以独自坐一会儿了。趴着的时候也可以抬起胸部,翘起小屁股。躺着时,可以看到自已的脚。
此时宝宝的记忆力会更加强,对物体也有一个概念了,当他看到沙发后伸出来一只手,就能知道沙发后藏着的是一个人而不仅仅是一只手,这时如果有东西挡住他(她)的视线,他(她)会试着移开它。
5个月宝宝总喜欢抬起胳膊,希望去宝宝他,当没能如意时,就会大声喊叫。他(她)开始对陌生人感到焦虑、害怕,有时只允许家人抱。他(她)会紧盯着镜子中的自己微笑,并与“他”讲话,当他(她)不高兴时,也能明确地表现出自己的气愤。
此时家长们可以给宝宝添加一些辅食了,如:把蛋黄煮好后压碎后喂他(她),除鸡蛋以外,豆腐、蔬菜、粥等都可以适当地喂宝宝吃一点。
现在男宝宝的平均体重为7.79公斤,女宝宝的平均体重为7.24公斤。男宝宝的平均身长为66.3厘米,女宝宝为64.8厘米。
在清楚了宝宝5个月的发育情况之后,还要知道添加辅食的正确方式。那么,5个月大宝宝如何添加辅食?
有些宝宝长到5个月以后,开始对乳汁以外的食物感兴趣了,即使是5个月以前完全采用母乳喂养的宝宝,此时也会开始想吃母乳以外的食物了。比如:宝宝看到成人吃饭时会伸手去抓或嘴唇动、流口水,这时就可以考虑给宝宝添加一些辅食,为将来的断奶做准备了。
5个月宝宝可加的辅食应以粗颗粒食物为好。因为此时的宝宝已经准备长牙,有的宝宝已经长出了一两个乳牙,可以通过咀嚼食物来训练宝宝的咀嚼能力。
辅食添加量从1—2勺开始,以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。依次提供米粉,蔬菜泥后,水果汁或泥(果汁先从兑水开始,然后再喝原汁),接下来是果泥。
米粉:喂蛋白至少要等到宝宝1岁以后,有过敏家族史的宝宝喂蛋黄的时间可以推迟到6个月以后。医生建议先从单纯的米粉开始以防过敏。
水果:酸味重的水果如橙子、柠檬、猕猴桃先不要给宝宝吃。
蔬菜泥:如胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜。
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宝宝是每个家庭的心头肉,要是有一点点的问题发生,估计都变成了已过上的蚂蚱了。这不,小编最近看到有宝妈就问了,自己的宝宝出生100天尿黄怎么办。今天小编就和你们普及一下尿黄的一些措施。
要是因为生病导致尿黄的话,一定要第一时间去医院就诊,最好是提前准备好新鲜的中段尿(除去开始和结尾的尿液)在1小时内进行相应的检查,如尿常规、尿液培养、肝胆或者泌尿系统的辅助检查等(针对病因治疗)。这样才能够知道宝宝生病的具体情况,第一时间进行治疗。
如果是因为生理性黄疸造成的尿黄,其实不用治疗,要做到不让宝宝受凉,适当提早喂养,让宝宝多喝水,及早排出胎便,减少胆红素的肠肝循环,这样就能够尽快痊愈了。
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感冒后长期流黄鼻涕,多半不是鼻炎,一般考虑是患上了鼻窦炎,鼻炎患者流鼻涕通常流的都是白色鼻涕,即使是一些鼻炎严重的患者也很少流脓鼻涕。而鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特异性炎症,通常继发于感冒后。尤其是小孩子,感冒长时间不好,很容易诱发鼻窦炎。出现鼻塞、流黄色脓性鼻涕、头痛等症状,给他们的饮食和休息都造成较大影响。所以,一旦发现有鼻窦炎的症状要尽早治疗。
孩子患上鼻窦炎有哪些症状
1、鼻塞:孩子患上鼻窦炎,往往会出现鼻塞的现象。主要是因为鼻腔黏膜受炎症刺激出现充血肿胀,以及鼻腔分泌物增多造成的。鼻塞严重的患者还会有嗅觉失灵的情况,晚上睡觉的时候还会打鼾。
2、流脓鼻涕:孩子的鼻涕会增多,而且常常为脓性或粘脓性的黄绿色鼻涕。如果鼻塞厉害,鼻涕不能及时排出,容易倒流入咽喉,引起咳嗽、咽痛等症状。
3、头痛:如果孩子是患有慢性化脓性鼻窦炎,还会有明显的局部疼痛或头痛的症状。并且头痛常常表现为钝痛或头部沉重感,白天严重,晚上减轻。
温馨提示
鼻腔的疾病很多,跟感冒的症状也很相似,如果家长不留心观察的话,很容易造成误诊,耽误最佳治疗时间,导致病情加重,给孩子带来较大的痛苦。所以,提醒家长们,平时要多了解一些小儿疾病的症状,发现有不对劲的地方要尽早送往医院诊治。
,感冒后长期流黄鼻涕,一般考虑是患上了鼻窦炎。鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特异性炎症,通常继发于感冒后。尤其是小孩子,感冒长时间不好,很容易诱发鼻窦炎。出现鼻塞、流黄色脓性鼻涕、头痛等症状,给他们的饮食和休息都造成较大影响。所以,一旦发现有鼻窦炎的症状要尽早治疗。
孩子患上鼻窦炎有哪些症状?
1、鼻塞。孩子患上鼻窦炎,往往会出现鼻塞的现象。主要是因为鼻腔黏膜受炎症刺激出现充血肿胀,以及鼻腔分泌物增多造成的。鼻塞严重的患者还会有嗅觉失灵的情况,晚上睡觉的时候还会打鼾。
2、流脓鼻涕。孩子的鼻涕会增多,而且常常为脓性或粘脓性的黄绿色鼻涕。如果鼻塞厉害,鼻涕不能及时排出,容易倒流入咽喉,引起咳嗽、咽痛等症状。
3、头痛。如果孩子是患有慢性化脓性鼻窦炎,还会有明显的局部疼痛或头痛的症状。并且头痛常常表现为钝痛或头部沉重感,白天严重,晚上减轻。
以上是小孩鼻窦炎的常见症状介绍,希望家长们能引起重视。耳鼻喉专家指出,鼻腔的疾病很多,跟感冒的症状也很相似,如果家长不留心观察的话,很容易造成误诊,耽误最佳治疗时间,导致病情加重,给孩子带来较大的痛苦。所以,提醒家长们,平时要多了解一些小儿疾病的症状,发现有不对劲的地方要尽早送往医院诊治。
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一岁的小孩子可以做检查~ 检查的射线一次俩次对小孩子没有什么影响的. 可能是肠胃问题. 也有可能是小孩子拉粑粑的时候用力过猛把肛门撑裂.于是就会出血但是出血不多 伤口没有愈合好,又拉粑粑了. 而且宝宝一天都是几次粑粑, 伤口是很难愈合的. 大人有的时候不是也这样吗?大人有的时候去过厕所也会感觉肛门有点疼痛的 那就是肛门被撑裂了一点点出血的。 宝宝和我们大人是一样的. 如果真的是这样的话宝宝没事的放心 如果是肠胃问题你就要去医院看看了. 祝你家宝宝早日康复这是我的看法.,当然你得去医院检查检查
问题分析:孩子大便过程有血包是需要考虑痔疮或是因为脱肛等问题的,所以出现的症状是需要去肛肠外科就诊看看的,是需要预防孩子便秘等问题的
意见建议:需要平时每天让孩子养成定时排便的习惯的,再就是需要结合益生菌如双歧杆菌进行调理胃肠道的,以及需要结合水果汁蔬菜汤的食物多摄入的
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原料:米粉(或乳儿糕),鱼肉和青菜各15-25克,食盐少许。
制法:将米粉酌加清水浸软,搅为糊,入锅,旺火烧沸约8分钟;将青菜、鱼肉洗净后,分别剁泥共入锅中,续煮至鱼肉熟透,调味后即成。
补钙奥秘:
鱼肉中富含钙,不仅能够促进宝贝长个子,为骨骼发育添砖加瓦,还可促进脑发育,满足身体对多种营养素的需求,不妨经常给4个月以上的宝贝做一些吃。
蛋花豆腐羹
原料:鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、小葱末等。
制法:鸡蛋打散,豆腐捣碎,骨汤煮开;下入豆腐小火煮,适当进行调味,并撒入蛋花,最后点缀小葱末。
补钙奥秘:
鸡蛋、豆腐不仅含有丰富的钙,吃起来也又软又嫩,特别适合给还不太会咀嚼的6个月左右的小宝贝吃。
虾皮碎菜包
原料:虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、自发面粉、些许调味品等。
制法:用温水把虾皮洗净泡软后,切得极碎,加入打散炒熟的鸡蛋;小白菜洗净略烫一下,也切得极碎,与鸡蛋调成馅料;自发面粉和好,略醒一醒,包成提褶小包子,上笼蒸熟即成。
补钙奥秘:
虾皮含有丰富的钙、磷,小白菜经汆烫后可去除部分草酸和植酸,更有利于钙在肠道吸收。鸡蛋的好处自不必说,10个月以上的宝贝一定会非常喜欢这种鲜香的小包子。
香香骨汤面
原料:猪或牛胫骨或脊骨200克、龙须面5克、青菜50克、精盐少许、米醋数滴。
制法:将骨砸碎,放入冷水中用中火熬煮,煮沸后酌加米醋,继续煮30分钟;将骨弃之,取清汤,将龙须面下入骨汤中,将洗净、切碎的青菜加入汤中煮至面熟;加盐推匀即成。
补钙奥秘:
骨汤富含钙,同时富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、磷和多种维生素,可为正在快速增长的1岁以上宝贝补充钙质和铁,预防软骨症和贫血。
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