为您找到与一岁3个月的宝宝可以吃什么相关的共200个结果:
一岁宝宝发烧怎么办?一岁宝宝发烧如果没有超过38.5度的话,一般采用物理降温的方法,还要结合正确的家庭护理,一岁宝宝发烧如果超过了38.5度的话就应该及时就医以免耽误宝宝最佳的治疗时间。
宝宝发烧期间,适合少量多餐,以清淡、易消化的流质或半流质食物为主,营养辅食就是一个不错的选择。
那么应该补充怎样的营养辅食呢?首先我们要知道,宝宝发热时,新陈代谢加快,营养物质的消耗大大增加,体内水分的消耗也明显增加。同时,在发热的时候消化液的分泌减少,胃肠蠕动减慢,使消化功能明显减弱。因此,供给充足的水分,补充大量维生素和无机盐,供给适量的热量和蛋白质是非常有必要的。但饮食的形式要以流质和半流质的食物为主,这样才便于消化。下面就详细地介绍几款易做的营养辅食。
第一,米汤。做法是将大米煮烂去渣,加入少许白糖。米汤的水分充足,易于消化吸收。
第二,鸡蛋羹。做法是将~2个鸡蛋打匀,加适量温水蒸熟后食用。鸡蛋羹可以补充蛋白质,并且较容易消化吸收,但是不能多吃,特别是伴随咳嗽的宝宝更不能吃鸡蛋。
第三,西瓜汁。做法更加简单了,将西瓜去籽切块,放入食物料理机搅拌成汁即可。西瓜汁具有清热、解暑、利尿的作用,可以促进毒素的排泄。
第四,鲜梨汁。做法与西瓜汁相同。现在是梨盛产的季节,可以做点新鲜的梨汁给宝宝补充维生素。鲜梨汁具有清热、润肺、止咳的作用,适用于发热伴有咳嗽的患儿。
第五,鲜苹果汁。做法与西瓜汁相同。补充苹果汁,是因为它含有大量的维生素C,可以补充体内营养的需要,还可以中和体内毒素。
浏览量:3
下载量:0
时间:
“春蚕到死丝方尽”自古以来,蚕就是奉献精神的象征,蚕吐出的丝,被人们加工整理做成丝绸。丝绸是轻薄、合身、柔软、滑爽、透气、色彩绚丽,富有光泽,高贵典雅,穿著舒适。使人们最喜欢的布料之一。那么,怎么养好蚕宝宝呢?读文网小编告诉你。
蚕宝宝属寡食性昆虫,除喜食桑叶外,也可以吃柘叶、榆叶、葡萄叶、鸦葱、蒲公英和莴苣叶等,不过吃这些死亡率会增加。蚕所必需的营养,有蛋白质、碳水化合物、脂类、维生素、无机盐和水分等。桑叶是蚕最适合的天然食料。蚕食桑后,幼虫生长迅速,在适温条件下,一头蚕自孵化至吐丝结茧,大约6-9天蜕一次皮,共需约24-32天,约食下桑叶20-30g(合干物5-6.2g),一般经四次眠和蜕皮,至生长极度时,体重约增加1万倍。
吐丝结茧是桑蚕适应环境而生存的一种本能。桑蚕茧可缫丝,丝是珍贵的纺织原料,在军工、交电等方面也有广泛用途。蚕的蛹、蛾和蚕粪也可以综合利用,是多种化工和医药工业的原料,也可以作植物的养料。桑蚕是全变态昆虫,一个世代中,历经蚕卵、蚁蚕、熟蚕、蚕茧、蚕蛾5个发育阶段。在一年内自然发生的世代数称化性,一年发生1代的称一化性,发生2代的称二化性,发生3代以上的称多化性。热带地区还有终年不滞育的多化性品种。发育的温度范围随发育时期而不同,大致在7~40℃之间,能正常发育的温度范围为20~30℃。
浏览量:2
下载量:0
时间:
感冒后长期流黄鼻涕,多半不是鼻炎,一般考虑是患上了鼻窦炎,鼻炎患者流鼻涕通常流的都是白色鼻涕,即使是一些鼻炎严重的患者也很少流脓鼻涕。而鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特异性炎症,通常继发于感冒后。尤其是小孩子,感冒长时间不好,很容易诱发鼻窦炎。出现鼻塞、流黄色脓性鼻涕、头痛等症状,给他们的饮食和休息都造成较大影响。所以,一旦发现有鼻窦炎的症状要尽早治疗。
孩子患上鼻窦炎有哪些症状
1、鼻塞:孩子患上鼻窦炎,往往会出现鼻塞的现象。主要是因为鼻腔黏膜受炎症刺激出现充血肿胀,以及鼻腔分泌物增多造成的。鼻塞严重的患者还会有嗅觉失灵的情况,晚上睡觉的时候还会打鼾。
2、流脓鼻涕:孩子的鼻涕会增多,而且常常为脓性或粘脓性的黄绿色鼻涕。如果鼻塞厉害,鼻涕不能及时排出,容易倒流入咽喉,引起咳嗽、咽痛等症状。
3、头痛:如果孩子是患有慢性化脓性鼻窦炎,还会有明显的局部疼痛或头痛的症状。并且头痛常常表现为钝痛或头部沉重感,白天严重,晚上减轻。
温馨提示
鼻腔的疾病很多,跟感冒的症状也很相似,如果家长不留心观察的话,很容易造成误诊,耽误最佳治疗时间,导致病情加重,给孩子带来较大的痛苦。所以,提醒家长们,平时要多了解一些小儿疾病的症状,发现有不对劲的地方要尽早送往医院诊治。
,感冒后长期流黄鼻涕,一般考虑是患上了鼻窦炎。鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特异性炎症,通常继发于感冒后。尤其是小孩子,感冒长时间不好,很容易诱发鼻窦炎。出现鼻塞、流黄色脓性鼻涕、头痛等症状,给他们的饮食和休息都造成较大影响。所以,一旦发现有鼻窦炎的症状要尽早治疗。
孩子患上鼻窦炎有哪些症状?
1、鼻塞。孩子患上鼻窦炎,往往会出现鼻塞的现象。主要是因为鼻腔黏膜受炎症刺激出现充血肿胀,以及鼻腔分泌物增多造成的。鼻塞严重的患者还会有嗅觉失灵的情况,晚上睡觉的时候还会打鼾。
2、流脓鼻涕。孩子的鼻涕会增多,而且常常为脓性或粘脓性的黄绿色鼻涕。如果鼻塞厉害,鼻涕不能及时排出,容易倒流入咽喉,引起咳嗽、咽痛等症状。
3、头痛。如果孩子是患有慢性化脓性鼻窦炎,还会有明显的局部疼痛或头痛的症状。并且头痛常常表现为钝痛或头部沉重感,白天严重,晚上减轻。
以上是小孩鼻窦炎的常见症状介绍,希望家长们能引起重视。耳鼻喉专家指出,鼻腔的疾病很多,跟感冒的症状也很相似,如果家长不留心观察的话,很容易造成误诊,耽误最佳治疗时间,导致病情加重,给孩子带来较大的痛苦。所以,提醒家长们,平时要多了解一些小儿疾病的症状,发现有不对劲的地方要尽早送往医院诊治。
浏览量:2
下载量:0
时间:
一岁的小孩子可以做检查~ 检查的射线一次俩次对小孩子没有什么影响的. 可能是肠胃问题. 也有可能是小孩子拉粑粑的时候用力过猛把肛门撑裂.于是就会出血但是出血不多 伤口没有愈合好,又拉粑粑了. 而且宝宝一天都是几次粑粑, 伤口是很难愈合的. 大人有的时候不是也这样吗?大人有的时候去过厕所也会感觉肛门有点疼痛的 那就是肛门被撑裂了一点点出血的。 宝宝和我们大人是一样的. 如果真的是这样的话宝宝没事的放心 如果是肠胃问题你就要去医院看看了. 祝你家宝宝早日康复这是我的看法.,当然你得去医院检查检查
问题分析:孩子大便过程有血包是需要考虑痔疮或是因为脱肛等问题的,所以出现的症状是需要去肛肠外科就诊看看的,是需要预防孩子便秘等问题的
意见建议:需要平时每天让孩子养成定时排便的习惯的,再就是需要结合益生菌如双歧杆菌进行调理胃肠道的,以及需要结合水果汁蔬菜汤的食物多摄入的
浏览量:2
下载量:0
时间:
浏览量:4
下载量:0
时间:
一岁的宝宝走路变得越来越稳,因此宝宝也更喜欢自己走路,活动量也比之前大很多。一岁宝宝食谱应该多给宝宝补充能量,让宝宝每天都充满活力。
原料:胡萝卜1小段,猪骨适量
做法:•猪骨洗净,与胡萝卜同煮,并滴2滴醋进去。•待汤汁浓厚胡萝卜酥烂时捞出猪骨和杂质,用勺子将胡萝卜碾碎即可。
功效:猪骨中的脂肪可促进胡萝卜素的吸收。
浏览量:3
下载量:0
时间:
腹泻对于小宝宝来说是常见的一种生病表现,该怎么治疗呢?以下是由读文网小编整理关于一岁三个月宝宝腹泻的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
1、加强臀部护理要及时更换尿布,每次便后用温水洗屁股,然后涂抹一些植物油或鞣酸软膏,以保护皮肤,防治尿布皮疹。
2、勿滥用抗生素和和止泻药物秋季腹泻多为病毒所致,用抗生素往往无效。且腹泻本身有利于将病毒及毒素排出体外。若用药物止泻,病毒及其代谢物可被肠壁吸收,反而加重中毒症状。
3、定时、定量喂养。可以给宝宝加喂些苹果汁和胡萝卜水,以达到收敛肠道内过多水分的目的。
4、因为宝宝腹泻很有可能是因为温度变化所导致,因此爸爸妈妈们需要多注意气候变化,及时为宝宝添加衣服。并且要勤换尿布,以免出现感染。
5、转奶的过程应该循序渐进,切忌速战速决。第一次转奶应从每天的中间餐数开始,然后每隔几天增加一次转奶的餐数,直到完全转为新的奶粉。
6、进行母乳喂养的母亲要注意饮食,避免寒凉食物摄入。缩短每次喂奶的时间,让孩子吃前一半的乳汁,母乳前半部分蛋白质含量较多,容易消化。而后半部分脂肪含量较多,不易消化。母亲可在喂奶前半个小时至一个小时,饮用一大杯开水来稀释乳汁,然后再给孩子哺乳,这样会有很好的效果。但若孩子腹泻症状比较重应及时化验以下大便,以明确原因,并积极进行相应的治疗。
浏览量:2
下载量:0
时间:
宝宝吃到不干净的东西,就得拉肚子的。那么,宝宝拉肚子该怎么办呢?以下是由读文网小编整理关于一岁半宝宝拉肚子的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
一岁半宝宝拉肚子的解决方法
家中有宝宝的是不是感到照顾宝宝很累的,宝宝的身体是会很容易出现一些不适的症状的,就拿宝宝拉肚子来说吧,大部分家里的宝宝都会出现拉肚子的现象,有的情况严重,有的轻,宝宝拉肚子是有很多的原因引起的,有时候在哺乳期间的孩子,妈妈吃了一些凉的东西就会引起拉肚子的现象,那么宝宝拉肚子怎么办。
宝宝拉肚子的时候家长要能够及时的采取一些科学的方法,一般的时候家长都会给孩子服用一些治疗拉肚子的药物,能够及时的缓解拉肚子的现象,下面我们看看宝宝拉肚子怎么办。
大便呈蛋花汤样,伴有少许黏液,发热伴舌苔厚腻。腹泻以此型最多见。
食疗方
乌梅葛根汤:取乌梅10只,葛根10克,加250毫升水,大火煮沸后改小火烧20分钟,去渣加红糖少许,分次饮用。
陈皮红枣汤:铁锅内放12只干红枣,炒成微焦,取洗净的陈皮(晒干的橘皮)10克,加入红枣和水煎15分钟,代茶饮。
浏览量:3
下载量:0
时间:
宝宝因为刚出生的缘故,所以自己免疫力还不完善,那一岁宝宝腹泻应该怎么办呢?以下是由读文网小编整理关于一岁宝宝腹泻的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
除了去正规医院针对病因治疗外,腹泻期间的预防脱水和继续喂养也很重要。
1、防止宝宝脱水
对于无脱水的腹泻患儿,应予以多饮水或增加母乳喂养次数或口服补液盐预防脱水。
2、继续喂养、合理调整饮食,促进康复
当宝宝出现腹泻的期间,这个时候则应该对宝宝禁食。而如果是因为非疾病所引起呕吐剧烈症状的时候,可以短期禁食。
继续喂养不仅能避免营养不良、还能加速肠道功能的恢复,包括消化和吸收多种营养素的能力。限制饮食或者给予稀释食物喂养,将减慢肠道功能恢复、减轻体重,延缓腹泻病程。但是继续喂养需要根据患儿的具体情况做相应调整。
3、 避免乳糖不耐受加重腹泻
急性腹泻后出现继发性乳糖酶缺乏是导致婴儿腹泻病迁延的主要原因之一,有研究文献表明婴儿腹泻中乳糖不耐受发病率达46.9%-70%。如不及时纠正这种状态,可进一步加重腹泻,甚至造成营养物质的吸收障碍,影响婴儿的生长发育。因此,适当限制含乳糖的饮食有利于病情康复。
一般情况下,母乳喂养儿应继续母乳喂养。
如果腹泻1周后没有好转,或者出现乳糖不耐受的可疑临床表现,如进食母乳后即出现水样泻,粪便检验提示乳糖不耐受,这时可转用无乳糖配方奶喂养。人工喂养的腹泻婴儿,建议转用无乳糖配方奶喂养。由于乳糖酶恢复过程比较缓慢,建议使用无乳糖婴儿配方粉,并至少持续使用2周,以使腹泻宝宝受损肠粘膜及乳糖酶活性恢复。
当宝宝处于六个月大的时候,如果出现腹泻症状的话,则可以为宝宝添加辅食,同样也是可以继续喂养奶。而这个时期的宝宝应该多吃一些粥或者是面条之类的食物,避免使用含糖或者是含纤维多的蔬菜以及水果,并且不得添加新的辅食。
浏览量:2
下载量:0
时间:
宝宝成长的过程中总会遇到很多的问题,如缺钙,你们知道宝宝补钙要怎么做吗以下是由读文网小编整理关于一岁宝宝缺钙的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
1.6个月以下宝宝应避免直接暴晒
6个月以下的宝宝皮肤娇嫩,如果直接在太阳下暴晒很容易晒伤,甚至可能造成严重的皮肤疾病,因此建议6个月以下的宝宝不要直接在太阳暴晒。
2.正确选项晒太阳时段
时间以上午6-10时及下午4-5时为宜。上午6-10时阳光中的红外 线强,紫外线偏弱,可以促进新陈代谢;下午4-5时紫外线中的X光束成分多,可以促进肠道对钙、磷的吸收,增强体质,促进骨骼正常钙化。中午到下午4时这 段时间,最忌长时间晒太阳,这个时段阳光中的紫外线最强,会对皮肤造成伤害。
需要注意的是,在炎热的夏季,可能9点以后阳光就已经很强烈了,家长应根据实际情况调整晒太阳的时间。
3.晒太阳的时间别超过半个小时
对婴幼儿来说,晒太阳时间最好不要超过半小时,这是因为婴幼儿皮肤娇嫩,晒太阳时间过长易导致皮肤不适,出现干燥瘙痒等症状
4.晒太阳时注意增减衣物
家长应该注意,给宝宝晒太阳时要注意增减衣物。最开始,可以穿平时一样多的衣物。等宝宝身体发热,就应脱下厚重衣物,以宝宝感觉舒适为宜;晒完太阳后,及时为宝宝添加衣物,因为在阳光下毛孔是打开的,回到阴冷的室内容易吸收潮气,招致感冒。
5.注意避免阳光直射宝宝眼睛
给宝宝晒太阳时主要是晒宝宝的手、脚以及背部,同时应注意避免阳光直射孩子的脸部及眼睛。强烈的太阳光长时间照射脸部,容易引起脸部干燥甚至灼伤,阳光直射眼睛容易损伤孩子的视力及眼部健康,所以家长应该注意防范避免阳光伤及宝宝。
6.隔着玻璃晒太阳功效大减
有家长咨询,太阳直射会伤害宝宝,那么可以隔着玻璃晒吗?有研究表明,隔着玻璃测试,紫外线透过不足50%,若到距窗口4米处,则紫外线更少,不足室外的2%。所以隔着玻璃晒太阳实际上没什么作用。
浏览量:3
下载量:0
时间:
排骨富含铁、锌等微量元素,可以强健筋骨。排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿提供钙质。宝宝喝排骨汤是非常有营养的,你想知道有哪些适合宝宝喝的排骨汤吗?下面就由读文网小编来告诉哪些排骨汤是适合宝宝喝的?
材料:番茄2个 、排骨600克,圆白菜1/4个、香菜2棵、番茄酱4大匙、盐1茶匙、芡汁4大匙。
做法:1、小排骨洗净,氽烫过去除血水后冲净,另将水10杯烧开,放入排骨先煮烂。
2、圆白菜洗净,切小块,放入排骨中同煮,最后放入切块的番茄及番茄酱、盐调味。
3、煮至所有材料 熟软微烂时,加入芡汁 勾芡,汤汁黏稠时即关火盛出,撒入香菜末即成。
看过“宝宝可以喝排骨炖汤的做法”
浏览量:3
下载量:0
时间:
宝宝长到一岁半开始可以吃一定量的食物了,为了满足宝宝日常生活的营养需求,一岁半幼儿饮食要怎样安排呢?那么一岁半宝宝健康食谱有哪些?下面和读文网小编一起去看看吧!希望对您有帮助哦!
1、鸡肝面条
把肉汤放锅内上火煮开,放入挂面50克煮开锅,加入少许酱油和食盐再煮少许,待挂面快熟时放入熟鸡肝末25克,小白菜末25克及鸡蛋液(半个蛋),滴上一点香油即可食用。
2、红白豆腐
营养分析:红白豆腐内含优质蛋白质。
制作方法:
1、把红白豆腐洗净分别切成一.5厘米大的块,稍烫后捞出待用。
2、炒锅烧热后,放入50克猪油,烧热后加入白豆腐,煎黄后出锅待用。
3、炒锅重新置于火上,放入另50克油,烧热时投入葱、姜、蒜,煸黄后加入红豆腐,再煸炒几下。
4、倒进白豆腐,稍炒后放酱油、白糖、味精、精盐和半手勺水,翻炒数下后,淋水淀粉勾芡即成。
3、翡翠饺子
营养分析:皮碧绿,馅儿深绿,富含维生素、钙、铁、蛋白质。
制作方法:
1、 菠菜洗净,剁碎挤汁,汁待用。
2、 把菠菜与炒熟的鸡蛋、水发虾仁或鲜虾仁以及适量的葱、姜、盐拌成馅儿。
3、 再用菠菜汁加少量水和面擀皮,包成饺子。
4、蒸肉豆腐
取豆腐50 克洗净放锅内煮1下,捞出控去水分,研成泥状后放到抹过香油的盘子内;将鸡肉25 克剁成泥状,放入小碗内,加入切碎的葱头、鸡蛋、酱油和淀粉,调至均匀有黏性,再将其摊在上述的豆腐上面,用文火蒸约一2 分钟即可。
5、黄瓜沙拉
取黄瓜25 克洗干净去皮切成小片 ,再把葡萄干 20 克用天水泡软洗干净;将洗干净的橘子4瓣去皮、去籽后切碎,把火腿肠末25 克上火蒸 10 分钟取出切成小方块,然后把加工好的黄瓜、泡软的葡萄干和研碎的橘子瓣、火腿肠一起放入小碗里,加上沙拉油和少许食盐拌匀即可食用。
6、虾皮紫菜蛋汤
先将虾皮、紫菜用清水洗净,切碎,鸡蛋磕在碗内打散,香菜择洗干净,切成小段,备用;再将炒锅置于火上,放油烧热,下入葱、姜末略炸,放入虾皮略炒,添加水200毫升,烧沸后,淋入鸡蛋,放入紫菜、香菜、香油、精盐、盛入碗内,放温即可食用。
7、奶味软饼
取面粉、黄豆粉、牛奶粉,其比例为一0∶1∶2,将黄豆粉用凉水和开后,充分加热煮沸,略放凉,再将和好的牛奶粉倒入,并磕入鸡蛋,调匀备用。将晾凉的豆奶蛋汁倒入面粉中,加入适量细盐和水,充分调匀使其成稀糊状,平锅加热后放点油,将面糊制成软饼即可。
浏览量:2
下载量:0
时间:
宝宝的鼻腔很小,稍有点异物就容易堵住。而宝宝在吃奶期间,经常会溢奶,稍不注意,奶水就会流入宝宝鼻腔,若不及时处理,不久之后,奶水就会变成异物堵住宝宝的鼻子,从而使宝宝的呼吸变得困难,那么宝宝鼻子塞有什么方法可以治疗呢?下面和读文网小编一起来看看吧!
中药方
1、风邪外感,营卫不和
【症状】发热恶寒,有汗不解,口渴不欲饮,苔薄白,脉浮小数。
【治法】调和营卫,辛温解表
【方药】川桂枝4.5克,炒白芍9克,生甘草4.5克,茯苓9克,鲜藿佩各3克,白叩壳3克,鲜荷梗1支
【用法】水煎服。
【按语】感受风邪,营卫不和,故见发热恶寒有汗不解,以桂枝汤加芳宣之品,祛风辟秽,调和营卫,故热退,风邪得解。
2、风热感冒鼻塞
【症状】发热,微咳,咽红,小便黄,脉浮数,舌赤无苔。
【治法】辛凉解表
感冒鼻塞
感冒鼻塞
【方药】桑叶6克,菊花6克,牛蒡子6克,连翘6克,桔梗4.5克,芦根15克,僵蚕6克,竹叶6克,生甘草3克,香豆豉9克,薄荷2.4克,葱白3寸6克,【用法】薄荷、葱白后下,余药先煮,水煎2次,共取200毫升,分早、晚2次温服。
【按语】肺为娇脏,清虚而处高位,选方多宜轻清,不宜重浊,这就是治“上焦如羽,非清不举”的道理。此属风热感冒鼻塞,故用桑菊饮和葱豉清凉透表,宣肺化痰。
3、感冒鼻塞夹湿
【症状】感冒鼻塞两周,发烧,鼻塞流涕,咳嗽,咽痒且痛,大便干燥,小便正常,色淡太白黄腻,脉浮微数。
【治法】祛湿解表
【方药】苏叶4.5克,杏仁6克,桔梗3克,炒枳壳3克,前胡3克,制香附3克,陈皮3克,炒莱菔子4.5克,薄荷3克,荆芥3克,甘草1.5克,葱白3寸
【用法】一剂两煎,共取160毫升,分早、晚2次温服。
【按语】《内经》云:“从外之内而盛于内者,先治其内而后调其内。”此属感冒鼻塞夹湿,治疗先宜疏解,继用和脾消滞,清利湿热。
4、湿浊中阻,肠胃气滞
【症状】寒重热轻,头胀身痛,胸闷不咳,舌苔白腻如积粉,脉象沉滑,二便俱少。
【治法】祛表里之湿
【方药】苍术4.5克,藿香6克,一厚朴4.5克,半夏6克,陈皮4.5克,菖蒲2.4克,大腹皮子9克,枳壳6克,生姜2片
【用法】水煎服。
【按语】此感冒鼻塞为湿邪侵于表里之证。湿邪束于肌表,卫阳内郁失于敷布及温煦于外,则恶寒重而发热轻,头胀身痛,湿浊中阻,气机失调,则胸闷,脉沉滑,舌苔白腻如积粉均属湿浊内蕴之象。故治以苍术、半夏运脾燥湿,藿香芳香化浊,厚朴、枳壳、陈皮行气宽中,以助湿邪之化除,更配生姜外达以逐在表里之湿邪。防湿郁化热,入黄苓、赤苓以清热渗湿。表里之湿解除则症自愈。
浏览量:2
下载量:0
时间:
如果宝宝的头发乌黑又浓密,那么宝宝整体看上去显得更有活力,更加健康。下面是读文网小编为大家带来的可以让宝宝养出浓密头发的几种食物,欢迎阅读。
护发食物:核桃仁
脂肪含量很高的核桃仁同时还含有维生素C、胡萝卜素、蛋白质、油脂、糖类等多种营养元素,经常食用可以使头发乌黑亮泽。古书中对此也有记载,称核桃仁能“通经脉、黑须发”,可见核桃仁的美发功能名不虚传。
推荐食谱:核桃玉米奶
食材:
玉米2根、核桃适量、牛奶适量、水适量。
做法:
1、玉米掰成玉米粒。
2、玉米粒加一杯核桃放入豆浆机,加水至水位线,按玉米汁键,打成玉米汁。
3、将玉米汁过滤,往玉米汁里注入牛奶,加核桃碎即成。
护发食物:紫菜
宝宝的头发发黄很可能是因为头发黑色素不足而导致的,这样可以从食物中摄取此种色素,而使头发色泽变得好一些。例如多吃一些含碘的食物,如紫菜等,这些可使发质增加色泽。
推荐食谱:生机勃勃苹果树
食材:
西兰花500克,小番茄100克,紫菜(干)1把,食盐适量,耗油适量。
做法:
1、西兰花洗净摘小朵,锅里加少许盐将西兰花焯水。
2、小番茄对半切开,将焯好的西兰花和小番茄放入少许蚝油拌匀,腌制片刻至入味。
3、将紫菜泡发拌入少许蚝油。
4、将紫菜摆成树干形状。
5、西兰花摆在合适位置做树叶。
6、放上小番茄装饰即可。
护发食物:鲤鱼
鲤鱼的肉质十分新鲜细嫩,不仅吃着可口,而且容易被消化和吸收,是难得的美味又的优质食材。鲤鱼具有滋补功能,对保持头发黑亮有一定作用。
推荐食谱:鲤鱼汤
食材:
鲤鱼1条、醋15毫升、葱适量、姜适量、盐少许、香菜适量
做法:
1、先把鲤鱼洗净,去掉内脏鱼鳞。
2、切成两段,放入砂锅中。
3、葱切段,姜切碎放入砂锅中。
4、添加足量水,添加料盐。用大火烧开,然后转小火炖40分钟。
5、最后加一点醋和香菜调味即可。
护发食物:黑芝麻
黑芝麻中富含油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质、钙等多种营养物质,特别是油脂的含量比较高,能有效地润泽肌肤、滋养头发,对改善头发干燥、易断等不良状况有显著作用。
推荐食谱:芝麻薄片
食材:
低筋面粉120克、奶油70克、鸡蛋65克、牛奶100克、白砂糖45克、芝麻10克
做法:
1、奶油室温软化后加入细砂糖一起打至松发,颜色变浅。
2、分3次加入鸡蛋液,搅打均匀。
3、筛入低粉搅拌均匀,加入牛奶和黑芝麻继续搅拌,面糊就做好了。
4、将面糊装入裱花袋,剪一个小口子,将面糊挤在铺有锡纸的烤盘上,挤满一烤盘后,拿起烤盘在桌面上用力敲几下,让面糊摊平。
5、将烤盘放入预热180度的烤箱中上层,烤大约10分钟,边缘成金黄色即可。
当然,给宝宝护发的食物不止这4种,大米、玉米、高梁、小麦、豆类中有丰富的维生素B群,是保护头发健美不可少的营养品;各种植物油、动物脂肪、蛋类、豆制品、水产品能增强弹性,使之柔润;常吃蔬菜、水果、花生米、红枣、核仁、瓜子、葵花子等食物可增强色泽,使头发更加黑亮。
浏览量:2
下载量:0
时间:
1岁半的宝宝吃什么好呢?一岁半的宝宝食谱有哪些呢?下面,读文网小编为大家介绍一下一岁半宝宝美味食谱,欢迎大家阅读。
原料:鸡蛋1个、牛奶1杯
制作:
1、将鸡蛋的蛋黄、蛋白分开,把蛋白抽至起泡。
2、在锅内加入牛奶、蛋黄和白糖,混合均匀,用微火煮一小会,再用勺子把调好的蛋白一勺一勺地放入牛奶蛋黄锅内,稍煮即可。
浏览量:3
下载量:0
时间:
随着宝宝一天天长大,母乳、配方奶等乳制品所含的营养素已不能完全满足宝宝生长发育的需要,那么,对于一岁半的宝宝,适合他们的营养食谱有哪些呢?
提供一份每月的喂食指南给妈咪,相信妈咪们看完之后,—定可以找到让宝宝吃得好、吃得营养、吃得顺畅的窍门:
辅食妊娠和新生儿
努力吃!宝宝会通过羊水和母乳尝到你所吃入的口味。
4-6个月
开始吃辅食。宝宝有准备好吃辅食的信号,比如他能够独立坐起来,也会拿过物品就塞到他的小嘴巴里。
7个月
需要引入较粗粒或块状食物。研究显示,过了9个月后如果宝宝还是只吃超细滑的泥状食物,会让宝宝成为挑食者。
8-9个月
可以添加手指食物了,因为宝宝开始练习夹取、抓握,他会喜欢捡拾小块的柔软食物。
10-11个月
放极少量的一些调味料吧。专家认为,当宝宝1岁的时候没有介绍给宝宝各种口味的话,那么等到宝宝长大后,他更有可能只喜欢单调乏味的饮食。
12-14个月
可以吃牛奶、蜂蜜。这时候宝宝的生长速度显著放慢,胃口也是如此。你还会发现宝宝把一切东西放到了他的小嘴里。妈咪可以利用宝宝这段爱探索的时间,让他接触尽量多的新食物。
15-17个月
大约在这个时候,宝宝很有可能会有更多的机会成功使用小勺子和小叉子。
18-23个月
到宝宝3岁前,即使宝宝是个最热情的食客,也会经历挑剔食物的阶段(也有进化理论认为,这种挑食情况能让流浪小孩免于吃下可能有毒的奇怪浆果)。妈咪要继续引入新食物,并保持经常更换。
24个月
妈咪要用低脂肪的食物来取代全脂类的奶制品。
浏览量:3
下载量:0
时间:
一岁是宝宝生长发育的关键年龄,那么,一岁的宝宝发烧怎么办呢?
当宝宝发烧时,首先要测量它的体温,如果在38度5(含)以下,可先采取物理降温措施,而不用吃退烧药。可以用凉毛巾敷在宝宝额头或用宝宝退热贴敷颈部、腋下等部位。
当宝宝全身比较烫时,可用毛巾沾取少量酒精轻轻擦拭全身,这适用于发高烧。如果宝宝只是低烧,可以用温热的毛巾擦拭全身即可。这样能帮助宝宝降低体温,让它感觉好受一些。注意使用酒精时不可用太多,要兑水多稀释几遍。
宝宝发烧时,要不断给他喂水。一定要让宝宝多喝水,才能排除体内的毒素,缓解发烧症状。一般宝宝发烧是“干烧”,不出汗,身体无法正常的排泄,而多喝水就能促进身体新陈代谢,还能让宝宝发发汗,这样发烧能很快退掉。
因为宝宝发烧时身体很不舒服,所以尽量少让宝宝活动,家长可以多抱抱孩子,让他有安全感,这样宝宝能很快进入梦乡,只有休息好才有利于减轻发烧症状。
如果宝宝体温超过38度5,而且还有上升的趋势(全身持续火烫),这时就要给宝宝吃退烧药或滴退烧滴剂了。退烧类的药主要是杀灭有害细胞,但也会伤到良性细胞,带来副作用。因此只有发烧到38度5以上才给宝宝喝,等宝宝退下烧后就不要喝了。如果过了一两个小时宝宝又烧起来,超过38度5,可以再喝些退烧滴剂(两次服药之间最好超过一个小时)。像目前儿童医院普遍使用的美琳退烧滴剂,虽然效果明显,也只是暂时缓解发烧症状,要根治还是要吃消炎药(或再配上清热解毒、大青叶抗病毒等药)+退烧药。
当宝宝发烧时间较长,或迟迟不退烧,体温在38度左右徘徊,只要不持续高烧就不要急着去医院打吊瓶。因为这时宝宝体内抗体正在和疾病作斗争,不可能一下就完全退烧,最少也要一天的时间,应该继续给宝宝喝消炎退烧药,再多喝水就会慢慢好起来。但是目前很多医院接待发烧的宝宝都是直接打吊瓶,虽然退烧很快,但完全打乱了宝宝自身的防御系统,使得宝宝只能依赖抗生素等之类的药物,结果导致抵抗力越来越差。因此如果宝宝发烧了,首选的是用药物治疗,如果吃药3天以上还是发烧,或宝宝有咳嗽等并发症状再打吊瓶。
教育时间是随时随地,不分时间的 其次:教育内容以宝宝的运动、语言、认知、思维、交往、分析问题、解决问题、小手操作、逻辑思维等最最基础的知识,通过游戏、玩具等的操作来完成 u最后:早期教育的成果不是要求宝宝认识多少字、会计算多么复杂的题来衡量的,衡量标准是孩子的适应能力、语言表达能力、解决问题的能力等适应社会的能力,也就是自我学习的能力及对于自身来说的创新能力。
浏览量:1
下载量:0
时间:
1岁的宝宝就像个小娃娃一样非常可爱,下面为妈妈们提供一岁宝宝食谱有哪些:
工具/原料
鸡蛋、瘦肉、小白菜、油盐等调味品
鸡蛋、锅、香油、酱油等
鸡蛋、米饭、胡萝卜、葱花油盐等
将瘦肉和菜剁碎并加入油盐等调味品搅拌均匀。
将鸡蛋打碎倒入碗中,并搅拌均匀
将过放在炉火上,并在锅面上抹一层油。
舀一小勺搅拌好的鸡蛋倒在锅中,烙成一片薄薄的鸡蛋饼
在鸡蛋饼上放上搅拌均匀的馅子,并翻起一角弄成一个鸡蛋饺。
将包好的鸡蛋饺放在锅中煮熟或者是蒸熟,香喷喷的鸡蛋饺就做好了。
一岁宝宝食谱:炖鸡蛋
将鸡蛋打碎放在碗里搅拌均匀,并倒入少许温水搅拌均匀。
找一口锅倒入水,并将放鸡蛋的碗坐入锅中,将锅放在炉火上小中火煮。
大约有个五到十分钟就会好的,将碗端出就会得到一份香香的炖鸡蛋。
在炖好的鸡蛋中倒入少许香油、酱油会更加的美味可口。
浏览量:4
下载量:0
时间: