冬天旅游好地方推荐_冬天嘴唇干燥原因【合集5篇】

提到冬季,心里就会瑟瑟发抖,但是严寒、低温阻挡不了我们的脚步,向冬季旅游好去处出发！下面是小编整理的冬天旅游好地方推荐，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家有所帮助。

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旅游禁忌事项

一忌单独出游。特别是出远门旅游的人，最好与熟悉的人结伴同游，这样既可增添旅游的乐趣，又能互相照顾。

二忌无目的的滥游。有的人在出门旅游前既无目标，也无计划，有种“走到哪里黑就在哪里歇”的感觉，这种毫无目的的花钱乱逛，既浪费金钱，又徒费精力，影响身心健康。

三忌乘车坐船争先恐后。

四忌暴食暴饮。有的旅游者在旅途中饱一顿，饥一顿，看见好吃的就暴食暴饮，没有好吃的便不吃，这种做法是十分错误的。同时还要注意饮食卫生，预防肠道感染，防止发生旅途腹泻。

五忌在风景区乱涂乱画。这种乱涂乱画，既损坏古迹的完善，也是一种不讲精神文明的行为，会造成很坏的影响。

六忌语言粗野。旅途中应时时处处讲文明，讲礼貌，不要恶语伤人或与人争吵，以免破坏自己和同伴的欢乐情趣。

七忌随地吐痰或大小便。

八忌任意攀折花草树木。

九忌轻易交友。在旅游中应注意不要随便与不认识的人深交，以免上当受骗。

十忌随身携带重要文件或贵重物品。谨防失密、失窃，造成不应有的严重损失。

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旅游注意事项

吃：这是首要的，只有吃得好，才能游得好，所以一定要吃饱、吃好、吃干净。请大家注意：

1、不要太多地改变自己饮食习惯，注意荤素搭配、多食水果。

2、各地名吃一定要品，但量不可太大，注意消化能力。

3、各地都有风味小吃，特产瓜果，大家吃时勿忘考虑服不服水土问题。

住：不要住太贵的饭店，因为出来主要是旅游，而不是睡觉，所以干净、舒适即可。另要注意：

1、只有睡眠充足，才能确保第二天旅游时精力充沛。

2、如果因换环境不能入睡，睡前洗个热水澡会有助睡眠。

3、床具要干净，内裤要穿好，防止得传染病。

行：选择游览目的地，一定要注意该处进得去，也出得来。特别注意：

1、先买好返程票。

2、乘交通工具注意安全。

3、所到处宜购买一份当地地图，以防迷路。

游：游是核心，一定同导游配合好，可领略到更多乐趣和知识。注意：

1、去游览景点之前，找些有关介绍读一读，把读书和游览结合起来，会提高旅游档次。

2、因旅游交通费是主要开支，为此，最好能将目的地附近的景点顺更一游。

3、不要只游览，也顺便考察一下当地和自己行业有关的状况，则会受到启发，使旅游具有更大意义。

购：异地他乡购些物品也是乐趣之一，但应注意：

1、只购当地独有的。

2、购当地非常便宜的，可以节省旅游费用的开支。

3、千万别购太重的物品，防止行李超重。

娱：娱乐乃人之常情，但注意：

1、不要入迷，适可而止。

2、玩一些当地喜闻乐见的项目，自己又没玩过的。

3、注意安全，保存体力，切勿到不适当的场所。

冬天旅游好地方推荐

1：海南：阳光温暖游。

2：哈尔滨：冰箱风情游。

3：云南：文艺小资之旅。

4：香港：购物游。

5：吉林：独特冰景。

6：九寨沟：冰清玉洁的天堂。

7：黄山：冬季云海。

8：宁夏：恋上黄河美。

9：青海：幸福平安热水泉。

冬天嘴唇干燥原因

1、 不注重唇部护理

冬天天气冷，人体代谢也随着下降，唇部死皮慢慢堆积在唇部，如果人们疏于护理的话，则很容易导致出现起皮的现象。

2、 喝水少

冬天气候干燥，人们长期处于干燥的空调中，而唇部肌肤比较敏感，如果体内摄入的水分不足，体内缺少的情况会慢慢透过唇部表现出来，也就是水，嘴唇起皮干裂则表示体内缺水。

3、缺乏维生素

很多人有偏食挑食的习惯，日常很少吃一些粗粮杂豆，甚至不喜欢吃水果蔬菜，从而导致体内维生素摄入不足，一般情况下，当体内维生素B2、维生素A摄入量不足时，皮肤就会出现干燥起皮的情况。

冬天嘴唇干燥护理方法

1、 注意唇部护理

无论你是小姐姐还是小哥哥，都要给自己准备一只润唇膏，唇膏中大多含有甘油的成分，具有很好的保湿效果，冬季适当涂一涂，可以起到很好的润唇效果哦!

2、 多喝水

多喝水这件事情似乎都成了人们的口头禅，可是说归说，生活中还是有很多人不喜欢喝水，如果你实在不愿意喝白开水的话，不妨给自己准备一只柠檬，每次喝水的时候切一片放里面，不仅增加了维生素的含量，而且还能改善白水的口感，让你爱上喝水。

3、 饮食要均衡，多吃水果蔬菜，严重的可补充维生素补充剂

水果蔬菜中含有丰富的维生素和矿物质，这些营养是人体健康成长不可或缺的营养。

富含维生素B2的食物：动物的内脏、奶及奶制品、豆类及豆制品、谷类及蔬菜等;

富含维生素A的食物：胡萝卜、西红柿、南瓜、西兰花、红心柚子、橘子等。

注意：嘴唇干燥千万不要舔

很多人出现唇部干燥后，会很不自觉地用舌头去舔一下，认为这样会起到缓解的作用。

其实这是一个误区，舔唇虽然会让唇部得到暂时的湿润，但是随着水分蒸发会带走更多水分，而唾液中的消化酶依然残留下来，与嘴唇上脱落的组织结合成痂皮，进而导致“越舔越干”，甚至出现干裂的情况。

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