导致白内障的原因(通用两篇)
白内障是一种常见的眼部疾病,那么,导致白内障的原因是什么?下面就由读文网小编告诉大家导致白内障的原因吧!
白内障怎么办?
1、老年人得了白内障以后,应控制自己的情绪,保持良好的心态,才有助于疾病的治疗。早期白内障对视力影响不大,只要认真保养,坚持贴瞳`仁`眼`贴,恢复眼部调节能力,白内障就并不可怕。
2、日常生活中,白内障患者保持良好的生活习惯,不吸烟,少喝酒,不食糖果甜食,少食高胆固醇的食物。多食富含营养、易于消化的食物。
3、多注意休息,不要过度劳累。注意休息,保持充足的睡眠。外出时戴防护眼镜,避免强光刺激。避免过度受红外线、紫外线的照射。在使用眼睛一段时间后,要注意放松调节,以免眼疲劳。
4、适当的做一些运动锻炼,经常参加一些户外活动,如散步、慢跑等,以锻炼身体,增强体质,延缓衰老。
5、另外,还可以摄入足量的维生素c,具有防止老年性白内障形成的作用。维生素C还能减弱光线和氧对晶状体的损害。摄入足够的维生素C人眼中维生素C的含量大约比血液中高出30倍。随着年龄增长,营养吸收功能与代谢机能逐渐减退,晶状体营养不良,维生素C含量明显下降,久而久之引起晶状体变性,导致白内障发生。
导致白内障的原因
1、药物及其他有害物质因素:肾上腺皮质激素、某些精神科类药、某些抗癌药物及其他有害物质可能引起晶体混浊。
2、眼部并发和全身性疾病:眼部并发和全身性疾病可能引起纤维化和晶体发生混浊。
3、硒、维生素及微量元素缺乏所致:研究表明,硒、维生素及微量元素可能导致白内障的发生。
4、环境因素:主要是野外工作者,如渔民、勘探测绘人员、生活在高海拔地区因长期强紫外线照射者。
5、生活方式因素:长期饮酒、抽烟、熬夜、通宵工作、近距离伏案,长期眼睛疲劳、长期高糖食物。
6、机体抗氧化能力下降:体内循环中活性氧、氧自由基大大增加,抗氧化防御系统削弱,晶体内谷胱甘肽(GSH)减少,导致白内障发生。