女人头发掉的厉害是什么原因【精选两篇】
很多女性总是为自己一大把一大把掉头发而困扰,那么,女人头发掉的厉害是什么原因?女人头发掉的厉害怎么办?下面就由读文网小编告诉大家吧!
女人头发掉的厉害怎么办?
方法一:梳头每日早、中、晚梳头10次。可边梳边按摩头皮,以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时最好用木梳或牛角梳,头发湿润时不要梳刷,免得损伤发质。
方法二:洗发洗发可除去灰尘、止头痒,有益于头部皮肤的呼吸,以每周洗发4~7次为宜。最好不要用太烫的水洗发,洗发用品宜选用优质洗发液(水),不宜用脱脂性较强的洗发剂。洗发时应边擦边搓边按摩。洗完后用厚毛巾轻拍头发,以将剩余的水分吸掉,最好让头发干。
方法三:合理饮食掉头发、白发多因精血不足、营养匮乏导致,可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物,如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。
方法四:除压抑感精神压抑越深,掉头发、白发就越快。平常生活要有规律,保持充足的休息和睡眠,愉快的心情可消除精神紧张感,防止头发早白早脱。
方法五:空调要适宜空调的暖湿风和冷风都可成为掉头发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
女人头发掉的厉害是什么原因
1.神经性脱发
这对于现代白领人士们,这是最常遇到的一个问题,因为面对过于繁重的精神压力,这导致身体内的血液热毒积累,所以会出现频频掉头发的危机。精神压力的作用下,人体立毛肌收缩、头发直立,植物神经或中枢神经机能发生紊乱,导致毛囊毛乳吸收的营养远远不够,最终会抑制毛发生长的正常速度,最终导致其毛发进入休止期的休眠状态,出现了脱发的情况。
2.内分泌脱发
其实这种情况是日常生活的饮食习惯人引发的,很多女性都深受这样情况的困扰,其实毛发是生长受血液热毒影响,导致体内内分泌激素紊乱,所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病,最常见的是到毛症和雄激素源性脱发。而女性为了预防这种情况,那么女性朋友们可一定要养成良好的生活习惯才是王道哦!
3.营养性脱发
这是跟身体的身体状况存在最为直接影响的,身体内的毛发是身体状况的外在的表现,因为身体缺乏营养,而最为直接的表现方式就是掉头发,血液热毒的阻塞,机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变,而如果严重的营养不良,那么频繁的掉头发就是最为直接的表现方式。
4.物理性脱发
一般的引发这种脱发的情况,是因为物理性因素导致的,包括机械性刺激或接触放射性物质导致血液热毒排泄不出。
5.化学性脱发
因为过度的烫染头发而导致头发频繁的掉,这是因为烫染头发的制剂中含有化学成分,而这些化学因素能够导致毛发颜色改变甚至脱发。为了杜绝过度的掉头发,那么女性们减少烫染头发的次数最好。
6.感染性脱发
这是因为身体内的血液热毒堆积在一起,导致各种病原体的感染是毛发疾病中一类主要因素,主要包括细菌、病毒、真菌、螺旋体、寄生虫等感染。这些都是疾病而引发的情况,为了解决这个问题,找出根源来治疗才是王道哦!
7.症状性脱发
现在有很多疾病也能够直接引发其频繁的掉头发情况,这是因为某些系统性或局部疾病都可伴发脱发的危机。
8.先天性脱发
这是因为发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏,很多掉头发的患者最为常见的表现方式是因为头发稀疏细小,或出生时头发正常,脱发之后还不会再生,大概可以直接分为孤立缺陷和其他畸形。
9.季节性脱发
还有一群人是因为季节的变更才会出现脱发的情况,而脱发现象最为严重的季节就是夏季,这是因为夏季处于高温的气候,温度高毛孔扩张导致掉发,秋冬之际不易掉发,因为这时期温度下降毛孔闭合很不容易导致掉头发的情况,所以夏季要想控制卟掉头发,那么出门之前别忘记给头发做好完全的防晒准备哦!
10.过度的减肥
很多女性都会有减肥的行为,过度的减肥,这会导致身体内的营养元素大大的摄入不够,那么其头发的主要成分是一种叫做鱼朊的蛋白质,其有蛋白质和铜、铁、锌等微量元素组成,如果因为过度减肥,那么这还会导致营养物质就会摄入不足,头发也会出现营养不良而脱落,所以就出现了大家常常看见的频繁的掉头发情况。