什么原因导致胆结石(两篇)
很多人胆结石患者总是想不明白为什么自己会患胆结石这种疾病呢。那么,什么原因导致胆结石?如何预防胆结石?下面就由读文网小编告诉大家吧!
如何预防胆结石
饮食调控是防止胆石症、胆囊癌发生的最理想预防方法。预防胆结石应注意饮食调节,膳食要多样,此外,生冷、油腻、高蛋白、刺激性食物及烈酒等易助湿生热,使胆汁淤积,也应该少食。
这也就从反方面提醒大家,虽然生活条件在不断的提高,亲朋好友间聚会也逐渐增多。不少人节日期间“吃大餐”机会多,吃大鱼大肉的频率也很高,暴饮与肥腻成了胆结石等结石病的主要诱因。一些经常忙应酬、过夜生活、长期出差的男性甚至会发生肾结石。专家认为,一般40岁左右的人体内都有不同程度的结石,但小结石一般可通过自身的排泄机能逐步排出,只要注意合理饮食,大多可避免结石的疼痛及手术之苦。
富含维生素A和维生素C的蔬菜和水果、鱼类及海产类食物则有助于清胆利湿、溶解结石,应该多吃。
生活要有规律,注意劳逸结合,经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施。每晚喝一杯牛奶或早餐进食一个煎鸡蛋,可以使胆囊定时收缩,排空,减少胆汁在胆囊中的停留时间。
最近的研究还发现,坚果的摄取似乎能降低患胆结石的危险。健康饮食的脂肪来源,有大部分是来自于坚果类。
胆囊结石形成的原因较为复杂,但胆汁中成分的改变,特别是胆盐与胆固醇在胆汁中含量的变化,是胆结石形成的一个重要因素。正常情况下,这二者在胆汁中保持一定的比例关系。胆固醇是溶解状态,随胆汁排出。如果胆盐过少,或者胆固醇过多,二者失去正常的比例关系,胆固醇便处于过饱和状态,胆汁中过多的胆固醇便沉淀下来,形成结石。
如同时胆囊还有炎症、蛔虫卵、坏死组织及胆色素者,结石就更易形成。而糖可刺激胰岛β-细胞分泌胰岛素,胰岛素可使胆固醇增加,导致胆汁中胆固醇处于过饱和状态,促使胆结石形成。
有人曾对267名胆石症病人及600名健康人的饮食情况,进行调查分析,结果表明吃糖越多,胆结石发生率就越高。
因此,预防胆结石的发生,必须少食糖。
什么原因导致胆结石
1、肠道疾病。小肠的疾病会造成胆盐的消化吸收不良,胆盐是由脏器中的胆固醇来制造的,到达小肠时会被回收利用,若是小肠功能受到影响,胆固醇调节不畅,就容易引起胆结石。
2、肥胖会增加得胆结石的几率。什么原因会导致胆结石?为什么肥胖容易得胆结石呢?这是由于身体肥胖的患者体内胆汁中往往有较高的胆固醇浓度,胆固醇的分泌、合成较高,容易诱发胆结石。
3、糖尿病人。糖尿病人胆汁中胆固醇浓度较高,并且胆囊的收缩能力不好,胆汁容易停留在胆囊内,这就增加了胆结石的发生率。
4、饮食结构。饮食结构不合理会导致胆结石的发生,很多人喜欢吃肉,经常进食油腻肥厚之物,这些都是高胆固醇的食物,久而久之就会发生胆固醇结石。
5、妊娠多次的妇女。怀孕时胆汁中的胆固醇浓度会增加,另外腹部压力增大影响胆囊功能,胆囊出现变大、胆汁无法排空的现象,胆汁容易淤积在胆囊内,这样就增加了胆结石发生的几率。