什么原因导致贫血【实用2篇】

全球约有30亿人不同程度贫血，每年因患贫血引致各类疾病而死亡的人数上千万。那么，什么原因导致贫血?下面就由读文网小编告诉大家导致贫血的原因吧!

贫血的预防

(1)饮食调摄：饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应偏食，否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。要富有营养及易于消化。饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食。多食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。多饮茶能补充叶酸，维生素B12，有利于巨细胞性贫血的治疗。但缺铁性贫血则不宜饮茶，因为饮茶不利于人体对铁剂的吸收。适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸收。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。

(2)劳逸结合，进行适当的体育活动。

什么原因导致贫血

1、遗传因素。小儿时期与遗传的贫血较多;如血红蛋白病，地中海贫血，先天性红细胞酶缺陷。范可尼贫血等疾病。家族 (或近亲)中常有同样患者，也是贫血的病因。

2、营养摄入不足。甲减患者食欲不佳时，常难以保证充足营养，一旦对营养物质的摄入不足，可直接影响血液的生成，导致贫血症状出现。

3、增加组织的灌注。贫血时血液供应重新分配，供血减少区域为皮肤组织和肾脏，故皮肤苍白，对缺氧敏感的心肌、脑和肌肉供血量增加。这种贫血的病因是比较常见的。

4、自身免疫异常。部分甲减患者可出现大细胞性贫血，血清中有抗甲状腺抗体以及抗胃细胞浆、胃壁细胞或内因子抗体等，一般与自身免疫异常损害胃黏膜所致。

5、造血功能减退。甲状腺激素可以刺激造血功能，当甲减患者甲状腺激素减少时，可造成免疫功能紊乱，造血功能障碍而引起贫血。

6、组织缺氧。贫血时呼吸加快、加深、呼吸增强，但这并不能得到更多的氧，这可能是对组织缺氧的一种反应。这也是导致贫血的病因之一。

7、造血物质利用不充分。甲减患者机体代谢异常，对造血物质利用不充分，也可引起贫血。

8、心脏搏出量增加。贫血患者因红细胞减少，血液粘度减低和和选择性的周围血管扩张，周围血管阻力减低，心率加速，循环速度加快，为防止对机体供氧量减少，心脏排血量增加。

9、月经出血.部分女性甲减患者月经量过多时可因大量失血而导致贫血。