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春季嘴唇干裂什么原因(精选3篇)

很多人都会觉得春季的时候嘴唇发干、开裂,然后就会自觉或不自觉地舔嘴唇,结果嘴唇的干燥症状反而加重。那么,春季嘴唇干燥什么原因?下面就由读文网小编告诉大家吧!

春天嘴唇干裂的保养方法:

1、适当使用润唇膏

嘴唇干裂会给人的妆容造成精神不佳的状态,影响工作形象,所以在出门之前涂抹润唇膏,可以快速的调整好外在形象,开始一天的工作生活。

2、多喝白开水

嘴唇干裂就是由于体内缺水导致的,所以在办公室的时候,要多喝白开水,不要喝红茶、绿茶等茶类饮品,白开水更有利于人体的吸收补充缺失的水分。

3、多吃新鲜蔬菜水果

吃饭的时候,切忌吃些干菜、油炸食品、膨化食品等,这些食物不仅不能补充水分,还会从体内吸收水分消化,所以要不吃或少吃。

多吃些新鲜的蔬菜水果,最好每天至少一个水果,例如苹果、梨等有生津、止渴的效用。每天都去菜市场买新鲜的蔬菜,新鲜蔬菜更容易使身体吸收水分和营养。

4、适当补充维生素

在改善饮食之后,如果想要快速的见效,还可以配合适量的维生素来补充一下,百科上说嘴唇干裂是由于体内缺失部分维生素,所以平时要多注意体内各种维生素的平衡补充。

5、不要舔嘴唇

嘴唇干裂严重时,会造成嘴唇脱皮的现象,很多人为了方便,就用舌头舔湿嘴唇,或者撕掉干皮,这样的做法是饮鸩止渴,对嘴唇干裂起不到任何效用,还会使嘴唇越来越干。

春天嘴唇干裂的预防措施

1、平时注意水分补充

网上经常说,健康一天八杯水,在平时的时候多注意身体水分的补充,不给嘴唇缺水干裂的机会。

2、平时注意营养均衡

改善平时的饮食习惯,做到营养均衡补充,而且要清淡饮食,尽量少吃辛辣、刺激的食物。

3、减少风沙气候刺激

在大风沙天气时,尽量不要外出,减少在室外活动的时间,即使非要出去,最好带上口罩,做好防护措施

4、养成使用润唇膏的习惯

平时嘴唇不干裂的时候,就用天然植物无刺激的润唇膏,在护肤的同时滋润下嘴唇的皮肤,保养效果会更佳。

春季嘴唇干裂什么原因

1、不涂润唇膏:润唇膏可为嘴唇提供保护,可选择有防晒指数的产品。

2、服维生素A过量:每天摄入的维生素A过多,就容易出现嘴唇干裂的副作用。另外,服某些药物,如心得安也会嘴干。

3、随便使用护唇品:有些人在嘴唇干裂后会随便使用一些廉价润唇膏,这样做很不科学。廉价润唇膏里含有大量未经仔细提纯的油和太多的蜡,甚至是不稳定的动植物天然油脂,氧化后容易发出异味;其所含的大量蜡,也会影响唇部皮肤的新陈代谢。

4、牙膏:很多牙膏都含有十二醇硫酸钠,可导致皮肤干燥、刺痒等,冬天应尽量减少使用这类牙膏。

5、身体脱水:饮水量不够可能会导致嘴唇干裂。

6、撕皮:嘴唇脱皮后,会显得不雅观,还会影响化妆,因而,许多人就习惯“顺手”把它撕去。殊不知,在撕去死皮的同时,也会连带着掀起嘴唇的皮,引起出血、红肿等问题。

7、柑橘水果:柑橘类水果里的酸性成分会刺激嘴唇,使其对阳光敏感,导致干裂。

8、用嘴呼吸:经常用嘴呼吸肯定会导致嘴唇干燥。感冒的人或者有睡眠问题的人在睡前可涂一些润唇膏。

9、舔嘴唇:很多人感到嘴唇干燥时总喜欢舔一舔。其实,唾液只能暂时湿润嘴唇,但是蒸发较快,使嘴唇更干。咬嘴唇同样会加重干裂症状。舔嘴唇是许多人在感到嘴唇干燥后本能的第一反应,但这却是最要不得的。舔嘴唇只会给嘴唇的干旱带来片刻“缓解”,但在几秒钟之后,当嘴唇上唾液的水分蒸发后,会感到更加干燥。同时,唾液中所含的酶也会让干燥加剧。 本文来自中医养生

10、过敏:如维生素B12服用过多,就可能导致钴过敏,并出现嘴唇干裂症状。如果对镍过敏,不要让嘴唇碰触金属制品。

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